人生时间表格
学生人生规划表格
17级学生人生规划表格姓名年龄特长爱好性格特点个人成长优势和欠缺分析理想大学未来规划理想职业实现理想需要做的准备有（根据自身实际填写）综上，我努力的重心如下（多选）学期/任务基础学习人际交往个性爱好品德修养工作能力其它高一上学期高一下学期高二上学期高二下学期高三上学期高考目前，我最需要解决的问题是我最喜欢的人生格言学生签字：家长签字：作业一：人生规划作业二：给未来自己一封信（800字）作业三：每日学习计划父母可以和孩子商量着一起制订一张暑期作息时间表，给孩子一定的自主权。
譬如：每天几点起床，几点睡觉，要做多长时间的作业，可以玩多长时间，看多长时间的电视等。
合理安排，有所侧重，按照暑假作息时间表进行具体的实践。
上午内容1内容2内容3内容4 6：00-8:008:00-10:0010:00-12:00下午14:00-16:0016:00-18:00晚上19：00-21：00作业四：假期学习总结（500字）写给高一新生的一封信亲爱的同学们：首先，祝贺你们以优异成绩加入修武一中，踏上人生的新征程！升入高中，意味着你们将逐渐长大和成熟，将要独立面对更广阔的社会人生。
乐青衿皆怀壮志，嘉才者咸集一中。
这里是高端的平台，任你徜徉；这里是广阔的舞台，精彩纷呈。
亲爱的同学们，你准备好了么？机遇总是留给有准备的人。
这个假期很幸福，因为你们突然成了“富翁”，拥有一大笔时间可以自主支配。
那你们是沉浸在成功的喜悦中贻误时机，还是放飞心灵，向新的目标发起更猛烈的冲击？福特说：“大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。
”如何充分利用开学前的这段时间，如何做好由初中到高中的过渡呢？同学们，在通往成功的路上，你永远不会独行，因为老师会陪在你身边。
下面，是衡水中学各学科老师给他们学生的提示，我们做下参考：语文老师的温馨提示●听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题；听听“百家讲坛”，文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。
提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。
人生规划表格
人生蓝图一览表签名： __________ 日期： ________年 ____月 ____ 人生目标：人生终极目标：（ 60 岁以后）目标陈述：远期目标：（10 年内）期限：中期目标：（5 年内）期限：近期目标：（1-3 年内）期限：说明：人生规划包括：事业，生活（财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）等方面。
人生蓝图规划表时限人生终极目标（ 60 岁以后）远期目标（ 10 年内）中期目标（ 5 年内）类别事业财富家庭生活学习成长人际关系健康休闲年度目标表签名： __________ 日期： ________年 ____月 ____日类别序目标内容方法和措施起止时间完成√事业-工作目标财富目标家庭生活学习成长人际关系健康休闲目标设定表签名： ________第一步：认定目标第二步：达成此目标的好处日期：________年月（不要少于10 条，请排序）日第三步：我的起始点（目前境况或现有条件，请排序）第四步：达成此目标的障碍（不要少于 10 条，请排序）第五步：达成目标所需的知识与技能（请排序）第六步：对达成此目标有帮助的个人，团体，组织（请排序）第七步：解决障碍的办法（关键障碍，不少于 5 种解决方案）第八步：期限第九步：行动计划（时间速度）完成√序号时间行动简述1234567891011121314151617181920附注：把你的行动计划再分解到每月、周目标（日志）中去。
目前的我目标强化表一____2013____年 __4__月 __19__ 日星期 __五 __ 签名： ____ 张恩菘 ____我的现况现况分析踏实，有一定的耐力进行科研工作，知识基础起点较高，实验具有一定的功底。
1 我的主要优点社会经验不足，遇到紧急情况容易头脑发热乱阵脚，不善于言谈，家务能力，理2 我的主要缺点财能力不足。
过于集中自己的事情忽略他人，不跟自己密切相关的物品容易丢三落四从小学到高中凭借着理科的优势免试上了好大学，考研和出国考试半年内全部攻3 我曾有过的成功记录克。
全世界公认最健康的作息表
全世界公认最健康的作息表作息表是指一天中按照规律进行的各项活动的时间安排和顺序。
一个科学合理的作息表可以提高人们的生活质量和健康水平。
全世界公认最健康的作息表应该是根据人体生理特点和生活习惯进行调整，以满足人们身心健康的需求。
一、早晨起床早晨起床是作息表的开始，起床时间的选择因人而异。
一般来说，早晨起床时间不应过早，也不应过晚。
最理想的时间是在早晨6点到7点之间，这个时间段正好符合人体自然醒来的生理规律。
早晨起床后，可以进行清晨锻炼、深呼吸、舒展身体等活动，有助于提高血液循环和新陈代谢，增强身体的抵抗力和应激能力。
二、早餐时间早餐是一天中最重要的一餐，应该在早晨起床后的一小时内进食。
早餐应该包含主食、蛋白质、蔬果等多种营养成分，如全麦面包、牛奶、水果等。
三、上午活动上午是人们大脑思维活跃的时间段，适合进行知识学习、工作等活动。
在上午进行工作或学习时，可以适时进行短暂的休息，以保持注意力的集中和工作效率的提高。
四、午餐时间午餐应该在上午活动的一段时间后进食，约在11点至12点之间。
午餐应该搭配合理，既要有主食，又要有蛋白质和蔬菜，如米饭、鱼肉、蔬菜水果等。
午餐后可以进行适度的休息，帮助消化吸收。
五、午休时间午休是保持身体和大脑充分休息的重要环节。
午休的时间一般为30分钟至1小时，最好选择一个安静、舒适的环境进行休息。
午休后可以进行适度的散步或伸展运动，有利于提神和恢复精力。
六、下午活动下午是人们体力较充沛的时间段，适合进行比较繁重的工作或学习任务。
下午活动时需要适量补充水分，保持充足的水分摄入有利于保持清醒和集中注意力。
七、晚餐时间晚餐是一天中最后一顿正餐，应该在傍晚6点至7点之间进食。
晚餐宜吃得清淡一些，尽量避免过多的高热量食物。
晚餐后可以适度活动，如散步等，有助于消化和减轻当天的工作压力。
八、晚安时间晚安时间是作息表的结束，它代表着人们进入休息的状态。
晚间休息前，可以进行放松的活动，如洗澡、听音乐等，有助于缓解紧张情绪，为入眠做好准备。
人生规划表格 (最新版)
□优先顺序□好学□诚信□适度
其它
其它
每月日常管理表
时间
晨起
白天
晚上
总结
6：30
起床
洗漱10m
晨练
20m
朗读15m
形象15m
家庭卫生
工作计划
午休30m
茶水
眼保健操
积极心态
聊天时间
新学习
是否周全
惩罚
第
周
一（）
二（）
三（）
四（）
五（）
六（）
七（）
总结
第
周
一（）
二（）
三（）
四（）
本周其他目标请注意规划你的生活，平衡你的人生，以下目标做到打√。
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日
周年月日天气
周年月日天气
分类
起止
时间
■今日事项要事第一
（A：最重要；B：重要；C：次重要）
完成√
分类
起止
时间
■今日事项要事第一
（A：最重要；B：重要；C：次重要）
完成√
姓名
授权事项
完成期限
评估
姓名
签名：________日期：________年月日
第一步：认定目标
第二步：达成此目标的好处
（不要少于10条，请排序）
第三步：我的起始点
（目前境况或现有条件，请排序）
第四步：达成此目标的障碍
（不要少于10条，请排序）
第五步：达成目标所需的知识与技能
（请排序）
第六步：对达成此目标有帮助的个人，团体，组织
我的现况
现况分析
人生3万天时间表格
人生3万天时间表格全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：人生被誉为一种“有限资源”，每个人的一生中只有有限的时间可以使用，而这个时间一旦过去就无法追回。
据统计，一个普通人的平均寿命大约在70-80岁之间，也就是大约有3万左右天的时间。
如果把人生分成3万个日子来看，就能更清晰地了解自己的时间利用情况，从而更好地规划未来。
以下是一份关于人生3万天时间表格：| 天数| 年龄| 事件|| ---------- | ---------- | ----------------- || 0 | 0 | 出生|| 365 | 1 | 第一个生日|| 1825 | 5 | 初入小学|| 3650 | 10 | 小学毕业|| 6570 | 18 | 高中阶段|| 9125 | 25 | 大学毕业|| 13140 | 36 | 结婚生子|| 18250 | 50 | 子女成家|| 25730 | 70 | 退休生活|| 36500 | 100 | 百岁寿辰|通过这个时间表格，我们可以清晰地看到我们的人生每一阶段的时间分配情况，从而更有意识地去利用每一天，做出更好的选择。
年轻时可以多去尝试新的事物，不断学习成长，做出对未来有利的决策；中年时可以多陪伴家人，关爱他人，让自己的生活更加充实；老年时可以享受退休生活，体验人生的另一种美好。
值得注意的是，人生并非只是简单的数数天数而已，更重要的是如何让每一天都过得有意义、有价值。
每个人都有不同的生活方式和人生目标，所以要根据自己的情况来制定一个个性化的时间表，合理安排生活和工作。
只有把握好每一天的时间，才能让自己的人生更加充实和美好。
人生3万天时间表格只是一种思维方式，帮助我们更好地规划未来，更有意识地利用时间。
希望每个人都能珍惜每一天，让自己的人生更加精彩和有意义。
愿我们都能在这短暂的一生中，活出自己想要的样子，实现自己的梦想和目标。
第二篇示例：人生总共有约3万天时间，每一天都是珍贵的，每一天都是值得珍惜的。
人生规划表格
其
其
它
它
其他 目的
理财筹划 家庭生涯 进修成长 人际关系 健康休闲
提示您：把月目的分化到周目的中去.附注：完成一项目的请在该项序号处打√.
上周总结目的完成了吗,为什么？ 未完成目的的原因和障碍
战胜障碍的对策和办法
周目的
序 本周目的 1.请看一下你的“月目的”2.请在本周一前筹划填写,并按主
号
次排序 3.完成一项,在该项序号处打√
年度目的表
签名：__________日期：________年____月____日
类别 序
目的内容
办法和措施
起止时光 完成√
事业
工作 目的
财宝 目的
家庭 生涯
进修 成长
人际 关系
健康 休闲
类别 主要级 别
月目的
目的内容 1.请参照“目的设定表”
2.请于每月一日前筹划
办法和措施
完成 打√
工 作 指 标
改良承诺：
心 态 修 炼
今日提高：
做到打√,不然打×□立时做□狭隘 □积极□勤恳□日清日新□微笑 □卖力□保持□谦虚□热情 □负责□创新□分享□整洁 □优先次序□勤学□诚信□适度
今日检查：
改良承诺：
心 态 修 炼
今日提高：
做到打√,不然打×□立时做□狭隘 □积极□勤恳□日清日新□微笑 □卖力□保持□谦虚□热情 □负责□创新□分享□整洁 □优先次序□勤学□诚信□适度
理财筹划
家庭生涯 进修成长 人际关系 健康休闲
周年代日气象 分 起止 类 时光
■今日事项 要事第一
（A：最主要;B：主要;C：次主要）
日目的
完成 √
周年代日气象
分 起止
人生规划表格
健康休闲
■本月目标总结1、目标完成了吗，为什么？2、有什么新的感想？
■未完成目标的原因和障碍
■客服障碍的对策和方法
■本பைடு நூலகம்创新与收获
提醒您：把月目标分解到周目标中去。附注：完成一项目标请在该项序号处打√。
周目标
上周总结目标完成了吗，为什么？
序号
本周目标1、请看一下你的“月目标”2、请在本周一前规划填写，并按主次排序3、完成一项，在该项序号处打√
人生蓝图一览表
签名：__________日期：________年____月____
人生目标：
人生终极目标：（60岁以后）
目标陈述：
远期目标：（10年内）
期限：
中期目标：（5年内）
期限：
近期目标：（1-3年内）
期限：
说明：人生规划包括：事业，生活（财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）等方面。
其它
改进承诺：
心态修炼
做到打√，否则打×□马上做□宽容
心态修炼
做到打√，否则打×□马上做□宽容
□积极□勤奋□日清日新□微笑
□积极□勤奋□日清日新□微笑
□认真□坚持□谦逊□热忱
□认真□坚持□谦逊□热忱
□负责□创新□分享□整洁
□负责□创新□分享□整洁
□优先顺序□好学□诚信□适度
□优先顺序□好学□诚信□适度
其它
年度目标表
签名：__________日期：________年____月____日
类别
序
目标内容
方法和措施
起止时间
完成√
事业
-
工作目标
财富目标
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
人生3万天时间表格-概述说明以及解释
人生3万天时间表格-范文模板及概述示例1:标题：人生三万天时间表格：珍惜每一天引言：人生的旅程如同一张巨大的时间表格，拥有三万天的时间，每一天都是我们的宝贵财富。
而如何合理地安排和利用这些时间，成为了我们每个人都需要思考和关注的问题。
通过这篇文章，我们将探索人生三万天时间表格，并提供一些建议，帮助我们更好地珍惜每一天。
第一部分：人生三万天的计算和意义- 解释人生平均寿命及其转化为天数。
- 引导读者思考每一天的可贵性和独特性，强调时间的有限性。
- 提醒读者合理规划时间，追求人生目标和价值。
第二部分：充实每一天的方法与建议- 有效时间管理：介绍如何制定个人时间表、设置目标和优先级。
- 健康生活方式：提倡运动、饮食均衡和规律作息的重要性。
- 充实头脑：推荐每天读书、学习新技能和思考的习惯。
- 培养人际关系：强调与家人、朋友和社群建立紧密联系的重要性。
第三部分：面对挑战的积极心态- 换位思考：培养宽容、理解和同理心，以更好地应对困难和挑战。
- 积极自信：建议我们学会接受和提出建设性的批评，并保持积极乐观的态度。
- 接受变化：强调适应变化和发展的重要性，促进个人成长和学习。
结论：人生三万天的时间表格里，每一天都是不可替代的珍贵礼物。
我们应该珍惜每一天的时间，充实和丰富我们的生活，实现自己的人生目标与价值。
无论面对什么挑战和困难，我们都应该以积极的心态去应对，追求平衡和健康的生活。
让我们一起用心记录和享受人生三万天的旅程吧！示例2:标题：人生三万天时间表格导言：人生如一段时光流逝的旅程，我们每个人都有限的生命。
借助一个三万天时间表格，我们可以将生命分割成每一天，将时间的有限性清晰地展现出来。
通过这种方式，我们能够更好地规划和利用剩余的时间，追求自我成长和幸福。
一、了解时间的宝贵性- 时间是我们最宝贵的资源，了解时间的有限性可以帮助我们更好地珍惜每一天。
- 介绍三万天时间表格的概念和用途，让读者明白这个表格可以帮助他们管理时间。
人生、年月日具体规划实用表格
人生宏图一览表签字： __________日期：________年____月____人生目标：人生终极目标：（ 60 岁今后）目标陈述：远期目标：（10 年内）限时：中期目标：（5 年内）限时：近期目标：（1-3 年内）限时：说明：人生规划包括：事业，生活（财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）等方面。
人生宏图规划表时限60 岁今后）远期目标（ 10 年内）中期目标（ 5 年内）种类人生终极目标（事业财富家庭生活学习成长人际关系健康休闲年度目标表签字： __________日期：________年____月____日种类序目标内容方法和措施起止时间完成√事业-工作目标财富目标家庭生活学习成长人际关系健康休闲目标设定表签字：________第一步：认定目标第二步：完成此目标的好处日期：________年月（不要少于10 条，请排序）日第三步：我的初步点（目前情况或现有条件，请排序）第四步：完成此目标的阻挡（不要少于10 条，请排序）第五步：完成目标所需的知识与技术（请排序）第六步：对完成此目标有帮助的个人，集体，组织（请排序）第七步：解决阻挡的方法（要点阻挡，很多于 5 种解决方案）第八步：期限第九步：行动计划（时间速度）序号时间行动简述完成√1234567891011121314151617181920附注：把你的行动计划再分解到每个月、周目标（日志）中去。
目前的我目标增强表一__年 ___月 _日星期签字：_我的现况现况解析1我的主要优点2我的主要缺点3我曾有过的成功记录4我常有的过错5我目前面对的难题6我短期必定具备的条件7我长远必定具备的条件8我目前拥有的资格9我目前的健康10我目前的职位11我目前的月平均收入存款不动产12我目前的财富合计一年后的我目标增强表二（填完表一后，即可填表二）________年 ____月____日星期 ____签字： ________我的理想及未来内容做到未做到√×1我要增加的优点2我要减少的缺点3我要创下的成功记录4我不再犯以前的过错我必定具备的要点性条5件6我必定拥有的新资格7我必定获得的新职位8我要达到的健康9我要达到的月平均收入10其他存款我要拥有11不动产的财富合计备注12月目标种类重要级目标内容1、请参照“目标设定表”方法和措施完成别2、请于每个月一日前规划打√工作指标理财计划家庭生活其他目标学习成长人际关系健康休闲■本月目标总结1、目标完成了吗，为什么2、有什么新的感想■未完成目标的原因和阻挡■客服阻挡的对策和方法■ 本月创新与收获提示您：把月目标分解到周目标中去。
人生、年月日具体规划表格
第八步：期限
第九步：行动计划
（时间速度）
序号
时间
行动简述
完成V"
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注：把你的行动计划再分解到每月、周目标（日志）中去。
目前的我
目标强化表
年月曰星期签名：
我的现况
现况分析
1
我的主要优点
2
我的主要缺点
3
我曾有过的成功记录
人生蓝图一览表
签名：日期：年月
人生目标：
人生终极目标：（60岁以后）
目标陈述：
远期目标：（10年内）
期限：
中期目标：（5年内）
期限：
近期目标：（1-3年内）
期限：
说明：人生规划包括：事业，生活（财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）等方面。
人生蓝图规划表
内 年O1
内 年
5zf\标 目 期 中
4
我常见的过错
5
我目前面临的难题
6
我短期必须具备的条件
7
我长期必须具备的条件
8
我目前拥有的资格
9
我目前的健康
我目前的职位
11
我目前的月平均收入
12
我目前的财富
存款
不动产
合计
事业
财富
家庭生活
A一一二、\
津习站/匸
人际关系
力>LLLQ f A、• 一丿
年度目标表
签名：日期：年月日
人生规划、个人时间管理实用表格.doc
人生规划、个人时间管理实用表格cnmarket 发表于: 2008-6-02 10:54 来源: 品牌谷人生规划、时间管理的好书《人生审计》资料分享《人生审计》这本书是我去年10月份购买的，当时还在自己的博客上进行了分享：《人生审计》-人生规划、时间管理的好书。
之所以买是因为觉得这本书关于时间就是金钱，需要很好规划的理念非常好，也符合自己的时间管理理念，而且书中列举了生动具体的表格来对人生进行盘点、进行规划，很清晰完整，非常具有实践意义。
当时就想着如果有可能的话，将把书中列举的表格整理成Excel格式，一方面让自己填写，另外也可与大家分享。
说来惭愧，这件事却被耽搁下来，直到最近有网友在博客上留言询问表格的情况，我才发现这本书被束之高阁了很久。
所幸我将它带到苏州来了，这两天认真地阅读，收获不小，也已开始制作表格。
由于表格很多，达到48张之多，我只能选取其中有代表意义的表格来制作，希望对大家有所帮助。
我将每张表格的主要内容简述出来，并会分享自己的使用心得与时间管理实践，希望有兴趣的朋友一起交流心得体会。
苏格拉底说过：“未经省察的人生没有价值”，让我们一起通过持续不断地反省与思索，积极地行动，最终成就最好的自己。
1、个人信息表：1.png老子说过：“知人者智，自知者明”，西方的哲人也强调：“认识你自己”，在个人成长的过程中，不断地认识自己、反省自己是必要的前提，这张表格是打开通向人生审计道路的第一扇门，非常简单而又轻松。
但“千里之行始于足下”，千万不要因为它的简单而忽略了它的重要意义。
作者建议在这张表格上贴上自己的照片，她说：“感觉照片使我与自身产生了一种潜意识的“联系”，一直以为非常了解自己，现在看着照片中的自己却意识到原来那么陌生。
”最新回复cnmarket at 2008-6-02 10:57:252、真正的个人信息－梦想与挫折2.png这一表格将会帮你弄清楚你生活中的哪些方面是需要保持下去的而哪些是需要在条件允许的情况下改变的。
人生规划、个人时间管理实用表格.doc
人生规划、个人时间管理实用表格cnmarket 发表于: 2008-6-02 10:54 来源: 品牌谷人生规划、时间管理的好书《人生审计》资料分享《人生审计》这本书是我去年10月份购买的，当时还在自己的博客上进行了分享：《人生审计》-人生规划、时间管理的好书。
之所以买是因为觉得这本书关于时间就是金钱，需要很好规划的理念非常好，也符合自己的时间管理理念，而且书中列举了生动具体的表格来对人生进行盘点、进行规划，很清晰完整，非常具有实践意义。
当时就想着如果有可能的话，将把书中列举的表格整理成Excel格式，一方面让自己填写，另外也可与大家分享。
说来惭愧，这件事却被耽搁下来，直到最近有网友在博客上留言询问表格的情况，我才发现这本书被束之高阁了很久。
所幸我将它带到苏州来了，这两天认真地阅读，收获不小，也已开始制作表格。
由于表格很多，达到48张之多，我只能选取其中有代表意义的表格来制作，希望对大家有所帮助。
我将每张表格的主要内容简述出来，并会分享自己的使用心得与时间管理实践，希望有兴趣的朋友一起交流心得体会。
苏格拉底说过：“未经省察的人生没有价值”，让我们一起通过持续不断地反省与思索，积极地行动，最终成就最好的自己。
1、个人信息表：1.png老子说过：“知人者智，自知者明”，西方的哲人也强调：“认识你自己”，在个人成长的过程中，不断地认识自己、反省自己是必要的前提，这张表格是打开通向人生审计道路的第一扇门，非常简单而又轻松。
但“千里之行始于足下”，千万不要因为它的简单而忽略了它的重要意义。
作者建议在这张表格上贴上自己的照片，她说：“感觉照片使我与自身产生了一种潜意识的“联系”，一直以为非常了解自己，现在看着照片中的自己却意识到原来那么陌生。
”最新回复cnmarket at 2008-6-02 10:57:252、真正的个人信息－梦想与挫折2.png这一表格将会帮你弄清楚你生活中的哪些方面是需要保持下去的而哪些是需要在条件允许的情况下改变的。
人生900格导师讲解
人生900格导师讲解
在时间管理领悟，有一个非常经典的故事。
预设一个人的一生为75年，把这按月划分，是900个月，用Excel做成表格，也就是人生900宫格。
然后，每个人都可以根据自己的年龄，去划掉已经用掉的格子。
当我把这份人生900宫格打印出来，一个一个地划去已经用掉格子的时候，感觉用了好几分钟。
在这几分钟里，过去的时光想电影快讲一样，迅速从脑际划过。
不经意之间，就在想，这过去的三十几年里，都做了什么，都经历了什么，都有哪些改变。
感觉很多事情都是跟随年龄增长，按部就班去做的。
比如：上学、工作、成家、生孩子。
并不是说，自己想做什么，要怎么做。
自己深受周边环境的影响，环境暗暗地推动着我的行动。
特别明显的就是成家生孩子。
年龄到了，身边的人都在催，都在念叨。
时间长了，次数多了，就自然而然地去做了。
现在，自己对过上更好的生活有了追求。
换种说法，事实上，当看到周围的人都在为更好的生活奋斗，自己也深受触动。
打心里是不想比别人差，这推动着自己想要改变现状。
为此，自己会有各种焦虑，时而充满信心，时而心情低落。
不过，还是应该抱着勇气去尝试一下。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
竭诚为您提供优质文档/双击可除
人生时间表格
篇一：人生时间表
如果每天都有86400元进入您的银行户头，而且必须当天用完，您会如何运用这笔钱？天下真有这样的好事吗？是的，您真的有这样一个户头，那就是“时间”。
每天每一个人都会有新的86400秒进帐。
看起来很富有？假如一个人的寿命为60岁，那么一生时间中，睡觉要花掉20年，吃饭6年，穿衣和梳洗5年，生病3年，打电话1年，照镜子70
天（部分女性除外），抹鼻涕10天，剩下的工作时间是多少呢？您又是怎样利用它们呢？
哲学家伏尔泰说：最长的莫过于时间，因为它无穷无尽；最短的也莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。
您是否有过这样的经历：某一天，您雄心勃勃地准备把手底下的事清理干净，可到头来却一事无成？也许每个人都曾有过这样的经历，但在某些人身上表现得格外明显。
让我们分析一下时间是如何被浪费掉的。
一、人生时间表
假如一个人的寿命为60岁，那么他总共只有21900天。
一生时间的用途分别为：1、睡20年（7300天）
2、吃饭6年（2190天）
3、穿衣和梳洗5年（1825天）
4、生病3年（1095天）
5、打电话1年（365天）
6、照镜子70天
7、抹鼻涕10天
最后只剩下3205天，即8年又285天，用来做有用的工作。
（人生真的很苦短？）
二、如何找到时间浪费的原因
在8年又285天的时间里，我们又做了哪些浪费时间的事情？不妨问问自己以下四个问题：
1、我做了什么根本不需要做的事？
2、我做了什么能够由别人，并且应该由别人做的事？
3、我做了什么耗时过长的事？
4、我做了什么会浪费别人时间的事？
也许您很少或者没有做过以上那些事
情，但问题有时并不在事情本身，看看自己是否也有这些浪费时间的习惯：
1、做事目标不明确。
2、作风拖拉。
3、缺乏扰先顺序，抓不住重点。
4、过于注重细节。
5、做事有头无尾。
6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化。
7、事必躬亲，不懂得授权。
8、不会拒绝别人的请求。
9、消极思考。
三、人人都需要时间管理
一项国际查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。
时间管理可以帮助您把每一天、每一周甚至每个月的时间进行有效的合理安排。
运用这些时间管理技巧帮您统筹时间，对于每个人来说都是非常重要的。
在时间管理中，“计划组织”相对于其他技巧来说是最简单的一种。
比如，所有的时间管理建议都包括在一些表格当中，在表格中把您想要完成的任务填进去。
对很多人来说，这是最简单和普通的了。
当然，制表格和填表对一些人来说是有困难的。
这是一个天份问题，与一个人的逻辑能力、空间想象力、创造力和抽象思维能力无关。
时间管理是需要经过训练的，如果您没有准备好接受专门训练的话，您将不能成为一个优秀的时间管理者。
《牛津管理评论》上推荐的十
大自我时间管理技巧，值得注意的是，没有称之为最好的方法，不过这些方法对作者本人是有帮助的，希望对您也能有所帮助。
1、每天清晨把一天要做的事都列出清单
如果您不是按照办事顺序去做事情的话，那么您的时间管理也不会是有效率的。
在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。
这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、您的pda或是其他什么上面。
在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。
举个例子，在开会前十分钟的时候，看一眼您的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，您完全可以利用这段空隙把这项任务完成。
当您做完记录上面所有事的时候，最好要再检查一遍。
如果您和我有同样的感觉，那么，在完成工作后通过检查每一个项目，您体会到一种满足感。
2、把接下来要完成的工作也同样记录在您的清单上
在完成了开始计划的工作后，把下来要做的事情记录在您的每日清单上面。
如果您的清单上在内容已经满了，或是某项工作可以转过天来做，那么您可以把它算作明天或后天的工作计划。
您是否想知道为什么有些人告诉您他们打算做一些事情但是没有完成的原因吗？这是因为他们没有把这
些事情记录下来。
如果我是一个管理者，我不会三翻五次地告诉我的员工我们都需要做哪些事情。
我从不相信他们的记
忆力。
如果他们没带纸和笔，我会借给他们，让他们要完成的工作和时间期限记录下来。
3、对当天没有完成的工作进行重新安排
现在您有了一个每日的工作计划，而且也加进了当天要完成的新的工作任务。
那么，对一天下来那些没完成的工作项目又将做处置呢？您可以选择将它们顺延至第二天，添加到您明天的工作安排清单中来。
但是，希望您不要成为一个办事拖拉的人，每天总会有干不完的事情，这样，每天的任务清单都会比前一天有所膨胀。
如果的确事情重要，没问题，转天做完它。
如果没有那么重要，您可以和与这件事有关的人讲清楚您没完成的原因。
4、记住应赴的约会
使用您的记事清单来帮您记住应赴的约会，这包括与同事和朋友的约会。
以我的经验看，工作忙碌的人们失约的次数比准时赴约的次数还多。
如果您不能清楚地记得每件事都做了没有，那么一定要把它记下来，并借助时间管理方法保证它的按时完成。
如果您的确因为有事而不能赴约，可以提前打电话通知您的约会对象。
5、制一个表格，把本月和下月需要优先做的事情记录下来
具我所知很多人都开始制定每一天的工作计划。
那么有多少人会把他们本月和下月需要做的事情进行一个更高水。