个人自我管理之五项管理详解

雷但你 锋这不 学并必 习不成 影为 响雷 你锋 向︐
17
绝不找借口，失败的人找借口，成功的人找方法8/8
失败者找借口是因为不想承担责任，越不想承担责任就越不能改进和自我反省，永远恶 性循环；成功人士则接受没完成目标的事实，努力找到解决办法，不断完善自我。 事情在你手里出了差错，记住是你自己的问题，不要怪罪他人。
13
保证完成任务是一种决定个人和企业生命的执行力， 它在任何时候都能充满朝气和干劲4/8
在竞争趋于白热化的社会竞争中，缺失执行力的人，根本无法胜任自己的工作，事业也 不可能获得成功。
《把信送给加西亚》
美西战争爆发后，美国必须立即跟西班牙反抗军首领加西亚 取得联系。加西亚在丛林的山里，没有人知道确切的地点，所以 无法写信或打电话给他。但是美国总统必须尽快与他合作。 “怎么办呢？” 有人对总统说：“有一个名叫罗文的人，有办法找到加西亚， 也只有他才能找到。” 他们把罗文找来，交给他一封写给加西亚的信。关于那个叫 罗文的人如何拿了信，把他装进一个油质袋子里，封好，掉在胸 口，划着一艘小船，四天以后在一个夜里，在古巴上岸，消失于 丛林中，接着在三个星期之后，从古巴岛的那一边出来，徒步走 过一个危机四伏的国家，把那封信交给加西亚。这些细节都不是 我想说明的。 我想强调的重点是：麦金利总统把一封写给加西亚的信交给 罗文，而罗文接过信之后，并没有问：“他在什么地方？他是谁？ 还活着吗？怎样去？为什么要找他？那是我的事吗？报酬如何？” 罗文只有一句话“保证完成任务”！
能力 10
如果我的态度是积极的，即使能力10分，乘以10分也会有100分。
目录
心态管理
目标管理
时间管理 学习管理
行动管理
20
目标是成功的方向
《功亏一篑》
1952年7月4日清晨，加利福尼亚西海岸及附近的太平洋 洋面，笼罩在浓雾中。一个34岁的女人准备从太平洋游向加 州海岸。这名妇女叫费罗伦丝·查德威克。在此之前，她还是 第一个游过英吉利海峡的妇女。 那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送船都 几乎看不到。她一个人坚定地游着。千万人在电视上看着。 时间一小时一小时过去，已经15个小时了，她仍然在游。在 以往这类渡海游泳中，她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的 水温。 终于，她感到又累又冷，她知道自己不能再游了，就请 求拉她上船。随船的教练及她的母亲都告诉她海岸很近了， 不要放弃。但她朝加州海岸望去，浓雾弥漫，什么也看不到！ 最后，在她的再三请求下，人们把她拉上船，其实离加州海 岸只有半英里! 后来她总结道，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷， 而是因为在浓雾中看不到目标。 “说实在的，”她对记者说， “我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许就能坚 持下来。”迷茫的目标，动摇了她的信念。 两个月后，她成功地游过同一个海峡，仍然是游过卡塔 林纳海峡的第一位女性，且比男子的纪录快了大约两个小时。
《承诺比生命更重要》
400多年前，有一个名叫巴伦支的荷兰人，带领17名船员 出航，他们到了地处北极圈的三文雅，可第二天清晨，他们 突然发现自己的船被冰封在海里，巴伦支船长和17名荷兰水 手将在孤立无援的条件下度过了8个月漫长的冬季。他们烧掉 了甲板御寒，靠打猎来取得勉强维持生存的食物，在这样恶 劣的险境中，8个人死去了。 但他们却丝毫未动别人委托的货物，幸存的巴伦支船长和 9名水手把货物完好无损地带回荷兰，送到委托人手中。在当 时，巴伦支船长和船员们的做法震动了整个欧洲，也给整个 荷兰赢得了海运贸易的世界市场。
工作质量只有一样东西可以保证，那就是认真的态度
11
谁快谁就赢，速度决定输赢2/8
《谁快谁就赢》
在非洲一个宽广无边的大草原上，每当清晨太阳刚刚升起，一只羚羊从睡梦 中惊醒，它醒过来马上想到的事情就是：我要赶快跑，如果狮子来了会把我吃 掉，所以翻身起来就朝着太阳的方向飞奔去。但是羚羊万万没想到，就在它醒 过来的同时，狮子也醒过来了，狮子醒过来想到的第一件事就是：我要赶快跑， 如果羚羊跑掉了，我就会被饿死，所以狮子翻身起来朝着太阳的方向飞奔而去。 两种动物它们属于不同的级别，而且力量悬殊。但它们在面对生存时问题就 只有一个，那就是谁快谁就赢，一切竞争都是速度的竞争。
3、目标使我们觉得生存的意义和价值
4、目标使我们把重点从过程转到结果 5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 6、目标使我们集中精力，把握现在 7、目标能提高激情有助于评估发展 8、目标使人自我完善永不停步 9、目标产生信心勇气和胆量 10、目标使你成为一个成功的人
9
每日心态管理应从8个方面做起
心态 管理
10
认真的程度是保证工作质量高低的前提1/8
认真才能保证质量，工作中有工作质量，人际关系有人际关系的质量，你做的每一件事都 有质量，而质量的高低只有一件事来保证，那就是对待工作的态度。对待工作第一次就要 做好。
《最佳计划》
美国前国务卿基辛格博士，非常注重培养下属认真做事、保证品质的习 惯。有一次，他的助理将一份写好的计划交给他，并询问他对该计划的意见， 基辛格面带微笑的问道：“这是你能做的最好的计划吗？”助理犹豫了一下， 回答说：“我相信再做一些细节改进，一定会更好。” 两周后，助理再次递上了自己的成果。基辛格还是和善的问：“这的确 是你能拟定的最佳计划吗？”助理后退了一步，低声说：“也许还有一两个 细节可以再改进，也许有些地方还需要多做些说明……” 在走出基辛格的办公室后，这位助手手上拿着那份计划，下定决心要全 力以赴，认真做出一份任何人，包括基辛格也必须承认的“完美”计划。于 是，这位助理以饱满的热情日夜工作了三周，计划终于完成了。他非常得意 地大步走入基辛格的办公室，将计划交给他。 这一次，当听到基辛格那个熟悉的问题“这是你能做的最完美的计划吗”时， 他没有犹豫，非常自信地说：“是的，国务卿先生！“ “非常好！”基辛格说：“这样的话，我有必要好好地读一读了！”
你会养成高效的习惯 1个月 3个月 时间
2
目录
心态管理
目标管理
时间管理 学习管理
行动管理
3
心态就是内心的想法和外在的表现
有什么样的心态，
就有什么样的思想，
就有什么样的态度，
就有什么样的行为， 就有什么样的结果， 就有什么样的未来和人生。
4
心态表现的两种态度：积极和消极
积极心态的八个关键因素： • 认真——第一次就要做好，不马虎、全身心投入、零缺陷。 • 快——高效，今日事今日毕，不拖延、不浪费时间。 • 坚守承诺——诚信，说到做到、诚实不虚假。 • 保证完成任务——目标要100%完成，坚持到底、永不放弃。
14
乐观使人只想到自己得到的，从来不想自己失去的5/8
面对困难甚至灾难时，乐观的人永远想到的是自己拥有的，而不是只想着自己失去的东 西而消极悲观。
《改变想法》
穷秀才十年寒窗苦读，今年终于要进京赶考。 有一天他突然做了 一个梦，梦中有三幅画.... 第一幅画是一棵树长在墙上 第二幅画是一个 人穿着蓑衣拿着伞 第三幅画是他和隔壁的阿花两人脱光衣服，背对背 躺在床上 。这个秀才不知这个梦有何征兆？于是就去请庙口的相士解 梦。 相士说：你可以不用去进京赶考了，去了也是白跑一趟。 秀才问： 为什么？ 相士答道：第一幅画，树不长在地上却长在墙上，所以这棵 树必死了。 第二幅画，一个人穿着蓑衣拿着伞，此行你去不是多此一 举吗? 第三幅画，你和隔壁的阿花两人脱光衣服，背对背躺在床上， 表示不得其门而入。 所以你这次进京赶考凶多吉少，考也是白考，不 会有什么好结果！ 于是穷秀才很抑郁的回去，路上刚好遇到阿花，阿 花问他为何愁眉苦脸，穷秀才先是犹豫了一下，还是把刚刚相士告诉 它的话讲给她听，但是阿花听完，很兴奋的告诉他说： 你不要听相士 鬼扯蛋，你赶快去考，有考必中，而且成就非同小可。 秀才又问：为 什么？ 阿花说：第一幅画，树长在墙上，表示此行你去，必定『高种 〔中〕』。 第二幅画，一个人穿着蓑衣拿着伞，表示冠上加盖，暗示 你往后会飞黄腾达。 至于第三幅画代表什么？ 阿花面带羞怯地说：衣 服脱光了，背对着背，表示该是你『翻身的时候了』。
• 遇到困难，停滞不前
• 压力太大，半途而废 • 不能勇于承担责任，总是找借口 • 做事情缺乏专注，三心二意 • 缺乏信心，不敢尝试，害怕失败 • 自私自利，不愿意帮助别人 • 工作效率低，缺乏应变能力 • 想得太多，做得太少，缺乏行动力 …… 6
你来到度假胜地，住进预先定好的旅店房间后，轻松地舒 了一口气后，打开窗户后试想你看到的是什么样的景色
• 乐观——用积极的态度去工作，不悲观失望，不抱怨指责。
• 自信——相信自己，勇于接受挑战，不说不可能。 • 勇于奉献——乐于帮助别人，不索取、不自私自利。 • 不找借口——主动承担责任，不找借口、不找理由。
5
消极的具体表现
• 消极思维，悲观失望，工作不主动 • 没有目标，得过且过 • 有梦想，但不知道如何将梦想落实到每一天 • 想学习，渴望成长，但不能坚持 • 自己不努力，总是谈论别人的错
小测试
A 看到旅店里的游泳池和人群。 B 看到海边，还有在那里休闲的人们。 C 看见远方有一座小岛。 D 看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草。
8
答案中你看到东西的距离感，表示你对未来的展望
A 有点消极型。酒店的游泳池一般都靠近窗边，距离不远。 B 积极型。认为自己的未来很乐观。 C 超积极型。可以看到那么远的距离，对自己的未来展望很高。 D 超消极型。只看到眼前的东西，对未来不容乐观。
21
要想成功，
必须设立目标
成功就是实现有意义的既定目标
来自耶鲁大学的调查
该往 哪 走？？
22
不设定目标的五大理由

设立目标后害怕失败 害怕被别人耻笑 不知道目标的重要性


不知道设定目标的方法
不知道目标设定是否正确
23
设定目标的十大好处
1、目标产生积极的心态 2、目标使我们看清使命、产生动力
个人自我管理之五项管理
五项管理的核心是自我管理，管理心态、目标、时间、学习和行动
通过对五项管理的自我管理，可以每天训练自己：
心态积极，每天记录 目标明确，每天对照 抓住重点，每天学习 自我提升，每天总结 高效行动，每天充实
成功 五项管理
心 态 是 成 功 的 基 础
目 标 是 成 功 的 方 向
时 间 是 成 功 的 过 程
学 习 是 成 功 的 源 泉
行 动 是 成 功 的 保 证
适用于任何有成功意愿的人
真正用心去学习，你会得到意外的收获
理想 状态 会有奇迹在你身上发生 知道不等于做到，从知识 到行为，从行为到结果， 其实我们都在将别人成功 的经验拿来用，但是要想 真正的获得，我们学习的 态度至关重要 成功
出现反复 人是有惰性的，再好的工具，再好 的方法，如果我们没有坚持都是没 有用的。 回到从前
《西点军校的传统》
不是我的责任 是我的问题 马上做
我很忙，我尽快
我没做过
没问题我可以
我不行，没能力
我一定行
不可能，没机会
一切皆有可能
18
心态决定未来
成功=心态×能力
心态
能力
ຫໍສະໝຸດ Baidu
结果
消极 0
X X
能力 100
= =
0 100
19
消极心态为零分，零分乘以能力100分，即使你能力再好，结果还是零。
积极 10
15
自信，战胜自己才能战胜一切6/8
自信就是成就的保证，自信就是相信自己，相信他人，敢于尝试，绝不说不可能。 要想立于不败之地，必须首先战胜自己，一个自信的人，才会充分认识到自己的力量， 才会有战胜一切的勇气。
16
勇于奉献，保持积极心态，抵制负面言论7/8
学会有意识的选择自己的环境，主动向积极的地方靠拢，多读励志方面的书籍，与积极 向上的人士为伍，用坚定的信念衡量身边的事物，抱定积极主动的心态。 付出和收获总会在一定程度上等值，勇于奉献的人总会收获到更多的关怀，勇于奉献的 人总会让自己和别人同时享受到快乐，达到双方互惠，施收双赢。
快是领先，快是掌握主动权， 快就是效率，对于成功的人士和企 业来讲，快就意味着全力以赴，马 上行动，绝不拖延，一切竞争都是 速度的竞争，谁抢在前面谁就是赢 家。
12
坚守承诺要从小事做起，坚守承诺体现个人品质3/8
不要轻言承诺，对每一个承诺都要认真对待，说到做到，绝不虚假。 如果不能坚守承诺将会产生两种后果： 1、轻言承诺，但从来没有认真对待，这种人很难取得成功，没有人会相信自己，自己也 不会相信自己。 2、出尔反尔，找客观原因，推诿扯皮。