高中体育《进间双手胸前传接球》教案
双手胸前传接球教案(精选13篇)
双手胸前传接球教案(精选13篇)作为一名老师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的双手胸前传接球教案,希望对大家有所帮助。
双手胸前传接球教案篇1一、指导思想在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传接球。
培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,也是比赛中队员之间最基本传球方法。
本课以学生对篮球的兴趣为切入点,安排了练习内容和学习方法,传球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)动作协调连贯。
接球时要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)缓冲动作连贯。
提高学生的传球能力,为学好篮球打下基础。
三、学情分析中学生正处于生长发育关键时期,乐于参与体育活动,喜欢向同伴展示自己的动作,而且绝大多数学生已经学会多种技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强,而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标及重难点1、学习篮球胸前传接球技术,熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。
重点:正确掌握手型1、传球:伸臂、翻腕、抖拨指2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯(传得准、接得稳)五、教法与学法(1)教法:根据本课的特点,本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣,使学生想争当篮球明星主动投入学习,学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主,辅以多种教学方式手段,促进效果提高。
高中体育选项行进间双手胸前传接球教案
集合队形:
要求:快、静、齐
2.跟做准备活动
1)徒手操要求:动作规范、整齐。
2)绕场慢跑要求:保持匀速,步
伐轻松,头尾兼顾。
3.参与游戏
要求:积极参与,反应迅速。
10
分
钟
基
本
部
分
1.复习原地双手胸前传接球技术
(练习1)
2.学习行进间双手胸前传接球技术
1)圆圈滑步走双手胸前传接球
(练习2)
准
备
部
分
1.课堂教学常规
2.准备活动
1)徒手操
2)绕场慢跑
3.游戏
(喊数抱团)
1.课堂教学常规
1)集合、检查人数及着装
2)师生问好,安排见习生
3)宣布本节课教学内容
2.领做准备活动
1)徒手操要求:口令清晰,动作规范。
2)绕场慢跑要求:教师领跑,保
持匀速,步伐轻松。
3.组织游戏
目的:提高学生反应速度及动作速度
2)观察对比练习、回答教师提问。
3)注意练习间隔,移动路线。
25
分
钟
结
束
部
分
1.放松活动
2.集合整队
3.点评、小结本节课内容
4.布置作业
5.下课
6.回收器材
1.口令指挥并领做
2.整队集合
3.点评、小结本课内容
4.布置作业
5.宣布下课,师生再见。
1.模仿老师动作,并按要求完成
2.迅速集合整队
3.积极参与评价
4.通过教学中的交往协作,培养学生自信坚韧、勇敢顽强的心理.复习原地双手胸前传球技术
2.学习行进间双手胸前传接球技术
重、
双手胸前传接球教案5篇
双手胸前传接球教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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行进间双手胸前传接球教案
行进间双手胸前传接球教案一、教学目标1. 学生能够正确理解行进间双手胸前传接球的动作要领。
2. 学生能够在实践中熟练运用行进间双手胸前传接球技术。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学重点与难点1. 教学重点:行进间双手胸前传接球的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性和传接球的准确性。
三、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆两个。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)a. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
b. 进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、投篮等。
2. 技术教学(15分钟)a. 教师示范行进间双手胸前传接球的动作要领,强调动作的连贯性和传接球的准确性。
b. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
c. 设置标志杆,进行行进间传接球接力比赛,提高学生的实践能力。
3. 实践训练(10分钟)a. 学生分组进行行进间双手胸前传接球训练,加强动作的熟练度。
b. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 游戏环节(10分钟)a. 组织学生进行行进间双手胸前传接球接力游戏,增加学生的运动乐趣。
b. 教师点评游戏环节学生的表现,给予鼓励和建议。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握行进间双手胸前传接球技术。
2. 学生在实践中能够准确、连贯地完成动作。
3. 学生积极参与体育活动,展现出团队合作精神。
六、教学反馈与调整1. 教师在课后收集学生对本次教学的反馈意见,了解学生的学习效果和感受。
2. 根据学生的反馈意见,教师对教学内容、教学方法进行调整,以提高教学效果。
七、课后练习与巩固1. 学生在家中进行行进间双手胸前传接球的练习,加强动作的熟练度。
2. 学生通过观看教学视频,进一步学习和巩固行进间双手胸前传接球的技术要领。
八、教学延伸与拓展1. 教师组织学生进行行进间双手胸前传接球的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 学生可以尝试其他传球技巧,如背后传球、过头传球等,丰富自己的篮球技能。
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标:1.通过学习和练习,培养学生对篮球与游戏的兴趣,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.在传球游戏练习中,培养学生去体验篮球运动的魅力,基本学会双手胸前传球动作,并能与运球、投篮结合,增强球感。
3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越,获得成功感受,努力展示自我,发展学生自尊与自信,形成克服困难团结的坚强意志品质。
二、教学重点、难点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、协调用力。
三、教学用具:篮球。
四、教学流程:①开始部分:体委整队,报告人数,体委归队。
师:同学们好。
生:老师好。
师:再上课之前,老师问有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习。
生:没有。
师:很好,现在进行课堂常规部分。
师:稍息。
生:……师:立正。
生:……师:全体都有向右看齐。
生:……师:先前看。
师:第一行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:第二行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:由二列横队变四列横队走。
生:123.师:由二列横队变四列纵队走。
生:1234.师:下面进行原地三转法。
向右转、向左转、向后转、向后转。
生:……师:下面进行原地踏步走。
全体都有原地踏步走,1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。
生: 1.2.3.4 1234 12.②准备部分:环节一:准备部分师:同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。
成一倍距离向前看齐,下面进行篮球专项拉伸运动…生:……师:全体成密集队形齐步走,稍息。
生:……环节二、游戏部分:师:下面进行传球接龙游戏师:规则:分为4组,站成一列。
每列发一颗篮球。
站在每列的第一名同学持球,等裁判吹哨后比赛开始,第一名同学从胯下向后滚球传球,从前向后依次滚到最后一名一名同学手里,该同学跑到每列第一位,然后依次再传球,按规则进行,直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球,此时裁判掐表,比赛结束。
双手胸前传接球教案模板(5篇
双手胸前传接球教案模板(5篇一、教学内容本节课我们将学习双手胸前传接球的技术,该内容属于体育与健康课程中的球类运动章节。
具体内容包括:双手胸前传接球的基本动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握双手胸前传接球的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的运动技能和体能水平。
三、教学难点与重点重点:双手胸前传接球的基本动作要领。
难点:动作的连贯性、准确性以及与队友的配合。
四、教具与学具准备1. 篮球若干个。
2. 训练场地一块。
3. 口哨、记分牌等教学辅助工具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,让学生在实践中感受双手胸前传接球的重要性。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解双手胸前传接球的动作要领。
(2)教师示范动作,并强调动作细节。
3. 学生练习(10分钟)(1)学生分组进行原地双手胸前传接球练习。
(2)学生分组进行行进间双手胸前传接球练习。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一道具有代表性的篮球比赛实例,讲解双手胸前传接球在比赛中的应用。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行篮球比赛,教师观察并指导学生在比赛中的动作。
六、板书设计1. 双手胸前传接球动作要领:(1)站立姿势:两脚前后开立,距离与肩同宽。
(2)手臂动作:双手张开,掌心向上,手腕后翻。
(3)传球动作:用腕部力量将球传出,手腕迅速内翻。
(4)接球动作:双手接球,手指张开,手腕外翻。
2. 双手胸前传接球练习方法。
七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一段篮球比赛中的双手胸前传接球战术。
2. 答案示例:战术名称:快速突破双手胸前传接球战术。
战术步骤:(1)进攻方快速突破,吸引防守方注意力。
(2)进攻方在突破过程中,及时将球传给队友。
(3)队友接球后,迅速进行双手胸前传接球,寻找得分机会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的动作掌握程度如何?教学中是否存在问题?如何改进?2. 拓展延伸:结合双手胸前传接球技术,引导学生学习其他篮球传球技巧,提高学生的篮球水平。
双手胸前传接球体育教案范文
双手胸前传接球是篮球比赛中非常基础和常用的技术动作之一。
如何教授这项技术动作,让学生掌握正确的姿势和动作,是很多体育教师面临的一个重要问题。
下面就是一篇关于双手胸前传接球的优秀体育教案。
1.教学目标:通过本次双手胸前传接球的教学,学生能掌握以下技能:1)正确的站姿和站位;2)正确的传球和接球技巧;3)熟练掌握传球和接球的节奏和配合;4)培养学生的集体协作精神。
2.教学重难点:教学重点:正确的传球和接球技巧。
教学难点:熟练掌握传球和接球的节奏和配合。
3.教学方法:在教学中采取示范教学法和操作教学法。
4.教学准备:篮球、运动服装、篮球场。
5.教学步骤:(1)讲解基本动作在教学前,要向学生介绍双手胸前传接球的基本动作。
1)传球者的站姿:传球者的站姿要稳定,双脚要分开,与肩同宽,并保持轻微下蹲的姿势。
2)传球者的动作:传球者双手握住篮球,挺胸收腹,连续摆动两臂,把球从面前传到接球者的胸前。
3)接球者的站姿:接球者的站姿也很重要,同样需要保持稳定,双脚分开与肩同宽,以便更好的接球。
(2)示范教学为了让学生更好地掌握这项技能,可以让老师模拟出正面、背面、左侧40度、右侧40度四个方向进行传球。
(3)操作教学1)传球训练让学生两人一组,每组站在同一侧面,进行对抗性传球训练,让他们在距离适中的情况下进行传球。
要注意传球的姿势和力度,距离的远近以及练习的时间。
2)接球训练在接球训练中,可以让同学站成六边形(6人为一组),传球者进行正面传球和侧面传球。
(4)教学总结在训练结束后,老师可以进行学生们的总结和评价。
评价的标准主要是看学生传球的速度、准确性、配合默契程度以及传球和接球的姿势技巧。
6.教学安排:本教学课时设为1个课时。
在教学中,老师需要注意学生的安全,传球距离的控制和让每一个学生都有充足的练习时间。
在教学中,尽可能地为学生进行个别指导和纠正动作。
7.教学评价:在教学结束后,老师可以采用以下标准对学生进行评价:1)关注每一位学生的表现;2)评估学生的技术水平;3)评估学生在配合上的表现,例如默契度;4)总结学生在接球和传球过程中的表现。
行进间双手胸前传接球教案教学设计
行进间双手胸前传接球教案-教学设计一、教学目标:1. 学生能够掌握行进间双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 学生能够在实践中运用行进间双手胸前传接球技术,提高团队协作能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强身体素质。
二、教学内容:1. 行进间双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。
2. 行进间传接球的游戏练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间双手胸前传接球的基本技术。
2. 教学难点:动作的连贯性、传球的准确性和接球的稳定性。
四、教学资源:1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备活动身体。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解行进间双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。
学生认真观察,理解并模仿教师动作。
3. 实践练习(10分钟):学生分为两人一组,进行行进间双手胸前传接球练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏练习(10分钟):学生进行行进间传接球的游戏,如“传球接力”、“抢断接力”等,提高学生的实践应用能力和团队协作能力。
5. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的感受和体验,提出改进意见。
6. 结束活动(5分钟):学生进行适量放松活动,如慢跑、拉伸等,缓解运动带来的疲劳。
六、教学评价:1. 学生能够准确地完成行进间双手胸前传接球动作,显示了对技术要领的理解和掌握。
2. 学生在团队协作中的表现,如传球的准确性和接球的稳定性,体现了团队合作的有效性。
3. 学生参与体育活动的热情和积极态度,以及在练习中的进步,都是评价的重要内容。
七、教学反馈:1. 学生自我评价:学生可以对自己的表现进行评价,包括技术掌握和团队协作方面。
2. 同伴评价:学生之间可以互相评价,提供建设性的反馈,帮助彼此改进。
3. 教师评价:教师根据学生的表现给予专业的评价,指出优点和需要改进的地方。
《行进间双手胸前传接球》教案
《行进间双手胸前传接球》教案教案:《行进间双手胸前传接球》一、教学内容本课教材选用《体育与健康》课程标准,涉及篮球运动中的行进间双手胸前传接球技术。
教学内容主要包括:行进间传接球的基本动作、动作要领、练习方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握行进间双手胸前传接球的基本技术,提高动作的准确性和熟练度。
2. 培养学生的团队协作精神,提高集体配合能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
三、教学难点与重点重点:行进间双手胸前传接球的基本动作和动作要领。
难点:动作的连贯性、传球的准确性和接球的稳定性。
四、教具与学具准备1. 篮球若干个2. 标志物若干个3. 教学场地五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行一场简单的篮球比赛,让学生在实践中感受行进间传接球的重要性。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解行进间双手胸前传接球的动作要领,并进行示范。
动作要领包括:传球时,双手持球,手腕前屈,食指、中指用力拨球;接球时,双手向前上方伸展,手指张开,迎球后缓冲。
3. 分组练习(10分钟)学生分为两人一组,进行行进间双手胸前传接球练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟)学生进行行进间双手胸前传接球的游戏,如“传球接力”、“三角传球”等。
教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
六、板书设计行进间双手胸前传接球1. 动作要领传球:双手持球,手腕前屈,食指、中指用力拨球接球:双手向前上方伸展,手指张开,迎球后缓冲2. 练习方法分组练习游戏化练习七、作业设计1. 作业题目描述行进间双手胸前传接球的动作要领。
谈谈你在练习过程中遇到的困难和解决方法。
2. 答案动作要领:传球时,双手持球,手腕前屈,食指、中指用力拨球;接球时,双手向前上方伸展,手指张开,迎球后缓冲。
困难及解决方法:学生在练习过程中可能遇到传球不稳定、接球不准确等问题。
可以通过多练习、观察示范、请教教师等方式解决。
篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)
篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)第一章:课程简介1.1 课程目标:通过本节课的学习,让学生掌握篮球行进间双手胸前传接球的基本技术,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
1.2 教学重点与难点:重点:掌握篮球行进间双手胸前传接球的动作要领。
难点:动作的连贯性、传球力度和接球技巧。
1.3 教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
第二章:技术讲解与示范2.1 技术讲解:a. 双手胸前传球:双手握球,手臂自然弯曲,手腕前屈,眼睛注视传球目标,传球时手腕用力,将球传出。
b. 行进间传球:学生在行进过程中,运用胸前传球技术,保持球的控制。
c. 接球:接球时,双手提前准备,身体尽量靠近球,接球后迅速控制球。
2.2 示范:教师进行技术示范,展示篮球行进间双手胸前传接球的动作要领。
第三章:分组练习3.1 练习一:原地双手胸前传接球学生两人一组,进行原地双手胸前传接球练习,注意传球力度和接球技巧。
3.2 练习二:行进间双手胸前传接球学生两人一组,进行行进间双手胸前传接球练习,要求动作连贯,传球准确。
第四章:教学比赛4.1 比赛规则:a. 比赛为两队对抗,每队三人,设置一个传球区域。
b. 比赛过程中,队员只能在传球区域内进行行进间双手胸前传接球。
c. 传球成功次数最多的一方获胜。
4.2 比赛进行:学生进行比赛,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
第五章:总结与反思5.1 学生总结:让学生谈谈在本次课程中的学习收获,以及自己在传接球技术方面的不足。
5.2 教师反思:教师针对本次课程的教学效果进行总结,分析学生的掌握情况,为下一节课的教学做好准备。
第六章:拓展训练6.1 练习三:变化节奏的行进间传接球学生在行进过程中,要求改变传接球节奏,增加传球难度,提高学生的适应能力和灵活性。
6.2 练习四:对抗性行进间传接球在传球区域设置障碍物,模拟实际比赛场景,进行对抗性行进间传接球练习,提高学生的竞技水平。
第七章:安全教育7.1 安全提示一:强调在传接球过程中,注意手部力量,避免用力过猛导致对方受伤。
(完整版)行进间双手胸前传接球教案
《行进间双手胸前传接球教案》执教: 授课对象:高二男生 人数:48教材 篮球行进间双手胸前传、接球教学目标1.使学生理解行进间双手胸前传接球技术动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性; 2.掌握双手胸前传接球技术动作,并能灵活运用; 3.培养学生良好的学习情绪和良好的参与意识和团结协作的精神。
顺序教学内容教法学法组织形式阶段目标 运动负荷练习时间 次数 强度常规建设 1’30 课堂常规 1.集合整队。
2.师生问好。
3.宣布任务。
1.体委整队、检查人数及服装。
2.向老师问好。
3.明确任务。
使学生养成良好组织纪律性;0’ 1低 导入新课 8’30 1、 原地运球 2、 原地传接球 3、 分组练习传接球 1.教师讲解游戏方法:原地运球、原地传接球 2.分组练习传接球,成四组,按圆圈,小组长负责练习1.注意听教师讲解,明确要求。
2.听从小组长的安排,积极参与,认真练习。
…… 为学习活动作身、心和知识的准备。
6’ 2 × 8 中 主题学习 8’ 篮球 一、行进间双手胸前传、接球 1.在中速完成行进间双手胸前传接球 难点:传球时间和准确性 1.复习行进间传接球; 2、教师讲解示范说明要求和重难点; 3、 4、学生分组练习,教师巡回指导; 5、学生展示,师生点评分析; 1、学生积极参与活动,大胆评价(讨论)。
2、学生明确练习方法、要求;明确重、难点。
3、学生积极练习。
4、同学互相帮助。
5、积极参与学生展示活动并积极评价复习、巩固行进间双手胸前传、接球技术,通过加快练习速度和改换练习形式,提高动作的掌握动作技术的熟练性5’ 5-6中 ××××××××××× ××××××××××× ×××××××××××××××××××××× ▲× ×拓展提高22’2.拓展练习(分组练习)(1)提高跑动速度传接球(2)三人组合传球接球(3)四人组合传球接球3.拓展学习(1)圆形传接球练习(2)传接抢断练习(二人传接一人抢断)(3)传切上篮(分四个小组,运球上篮,传切上篮)1.教师讲解练习方法2.组织学生进行示范3.进行巡回辅导,进行语言激励4、采用启发式教学方法,引导学生思考传接球方法。
双手胸前传接球体育教案
双手胸前传接球体育教案双手胸前传接球体育教案5篇作为一名老师,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的双手胸前传接球体育教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
双手胸前传接球体育教案1一、教学目标1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。
3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。
二、教学重难点【重点】击球部位、击球点。
【难点】控制移动中垫球的稳定性。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。
相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。
但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。
今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。
(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。
直到最后一个人完成传递返回起点。
规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。
出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。
棒球行进间双手胸前传接球(体育课教案)
棒球行进间双手胸前传接球(体育课教案)一、教学目标1. 熟练掌握棒球行进间双手胸前传接球的基本动作;2. 培养学生团队合作意识和配合能力;3. 提升学生的反应速度和眼手协调能力。
二、教学内容1. 棒球行进间双手胸前传接球的正确动作;2. 学生之间的配合训练。
三、教学准备1. 符合规范的棒球;2. 平坦的运动场地;3. 学生穿着合适的体育服装和运动鞋。
四、教学过程1. 引入- 引导学生观看示范视频,了解棒球行进间双手胸前传接球的基本动作和技巧;- 激发学生的兴趣和热情,向他们介绍棒球的魅力和好处。
2. 技术训练- 分组训练,每组由5至6名学生组成,相隔一定距离排队;- 学生依次行进并接球后立即传球给下一个队员,传接球的动作要求使用双手胸前传接;- 教师指导学生,纠正动作中的错误,提供实时反馈和指导。
3. 配合训练- 增加难度,学生之间进行配合训练;- 两名学生之间相隔一定距离,其中一人行进并接球后立即传球给另一人,另一人再行进并接球传球给其他队友;- 学生要注意配合默契,保持传接球的连贯性和稳定性。
4. 游戏活动- 进行小组间的比赛,以提高学生的兴趣和积极性;- 设置赛制和规则,让学生在游戏中综合运用所学的技能;- 鼓励学生互相支持和团结,营造积极的竞赛氛围。
五、总结1. 教师总结本节课的教学内容和重点,对学生的表现进行肯定和评价;2. 学生反馈,听取学生的意见和建议,以不断改进教学效果。
六、拓展延伸1. 探究棒球运动的起源和发展历程;2. 研究并模仿职业棒球选手的动作和技巧;3. 组织学生参加校内外的棒球比赛或活动,提升学生的综合素质和竞技水平。
七、教学反思1. 教学过程中是否能够充分激发学生的兴趣和参与度?2. 是否能够针对学生的不同水平提供个性化指导和辅导?3. 教学效果如何,学生的技能提升和配合能力是否得到提高?4. 是否能够营造积极的研究氛围和团队合作氛围?。
《行进间双手胸前传接球》教案
《行进间双手胸前传接球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“球类运动”第三节“篮球基本技术”,具体涉及行进间双手胸前传接球的技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握行进间双手胸前传接球的技巧,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神和战术意识。
3. 提高学生的体能,增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点:行进间双手胸前传接球的协调性和准确性。
教学重点:动作要领的掌握,包括脚步移动、手臂动作和球的传递。
四、教具与学具准备1. 篮球若干个。
2. 训练场地一块。
3. 口哨一个。
4. 学生分组标志牌。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分成若干小组,进行“穿越火线”游戏,要求学生行进间完成双手胸前传接球,激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解行进间双手胸前传接球的动作要领,包括脚步移动、手臂动作和球的传递。
示范动作,强调动作的协调性和准确性。
3. 学生分组练习(10分钟)学生按照分组,进行行进间双手胸前传接球的练习,教师巡回指导。
针对学生的错误动作,进行纠正和指导。
4. 例题讲解(5分钟)选取一组学生进行示范,分析其动作中的优点和不足,引导学生掌握正确动作。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行行进间双手胸前传接球的随堂练习,教师观察并给予评价。
学生反馈学习感受,提出改进意见。
六、板书设计1. 行进间双手胸前传接球动作要领脚步移动:快速、平稳手臂动作:伸直、放松球的传递:用力均匀、方向准确2. 注意事项保持身体平衡眼睛注视传球目标团队协作,配合默契七、作业设计1. 作业题目:行进间双手胸前传接球练习。
要求学生在课后进行分组练习,每组完成10次成功的传接球。
答案:正确完成动作,注意动作要领和团队配合。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:关注学生在课堂中的参与程度,调整教学方法,提高教学效果。
2. 拓展延伸:引导学生参加篮球比赛,提高实战能力,培养团队精神。
重点和难点解析1. 行进间双手胸前传接球的动作要领2. 教学过程中的实践情景引入3. 学生分组练习的指导与纠正4. 作业设计中的练习要求与答案5. 课后反思及拓展延伸一、行进间双手胸前传接球的动作要领1. 脚步移动:快速且平稳,保持身体平衡,避免出现停顿或跳跃现象。
双手胸前传接球教案
双手胸前传接球教案班级:高三(11)班人数: 60 时间:10月15日教学内容篮球(基本技术学练方法):双手胸前传接球场地器材篮球场、篮球若干个教学目标1、认知目标:使90%的学生建立双手胸前传接球的完整动作概念2、技能目标:使80%的学生基本掌握双手胸前传接球的动作要领3、情感目标:培养学生克服困难的精神以与团队协作意识教学重点难点重点:正确的持球、传球、接球手型难点:传球稳准、协调用力课序时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动1、课堂常规1)整队集合,师生问好2)宣布上课内容与要求1)学生在指定地点集合准备部分(5 Min )2、准备活动1)慢跑:绕篮球场慢跑2圈或蛇形跑、螺旋跑与8字跑2)徒手操(4X8拍)①头部运动②肩绕环③扩胸运动④体侧运动⑤体转运动⑥腹背运动⑦正弓步压腿⑧手腕踝关节运动3)专项准备活动①压指②双人压3)安排见习生1)教室布置练习任务,提出要求2)指导学生做准备活动3)参与学生活动,调节气氛安全指导:指导学生进行充分的热身活动,避免各种原因引发的意外事故△要求:快、静、齐2)师生问好,了解学习内容3)见习生观课1)跟随教师做热身运动2)注意力集中,认真练习组织队形:△肩、拉肩③收腹跳基本部分( 30 min )1、原地双手胸前传接球的完整动作示范与讲解动作要领1)准备姿势:两脚前后开立,屈膝降重心2)持球:手指自然分开,拇指呈八字形,指根上部触球,掌心空出,两臂屈肘,自然下垂,持球与胸腹之间3)传球:后脚蹬地伸臂2、原地双手胸前传接球徒手练习1)准备姿势:“三1)教师提问导入本次课内容2)教师进行完整动作示范3)教师进行讲解1)讲解练习的方法与要求2)组织学生练习1)讲解练习的方法与要2)组织学生练习3)巡回指导,纠正错误,并参与学练之中1)认真思考回答教师提问2)认真看教师示范,建立正确完整动作概念3)认真听、思考教师所讲的动作要领1)按要求敢于尝试完成动作组织队形:△1)分组练习,一对一相互评价各自的技术动作。
篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)
篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)一、教学目标1. 让学生掌握篮球行进间双手胸前传接球的基本技术。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
二、教学内容1. 篮球行进间双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合训练,包括传球、接球、跑位等。
3. 竞技比赛,让学生在实战中提高技术水平和团队协作能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球行进间双手胸前传接球的基本技术。
2. 教学难点:行进间传接球的准确性、时机把握和团队配合。
四、教学资源1. 篮球场一片。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍篮球行进间双手胸前传接球的重要性和实战意义,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解篮球行进间双手胸前传接球的动作要领,包括脚步、手部动作等,并示范动作。
3. 实践训练(10分钟)学生分组进行实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练(10分钟)学生进行团队配合训练,包括传球、接球、跑位等,培养团队协作能力。
5. 竞技比赛(10分钟)学生进行竞技比赛,教师观察学生的表现,及时给出指导和评价。
6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调篮球行进间双手胸前传接球的技术要点和团队协作的重要性。
7. 课后作业(课后自主练习)学生课后自主练习篮球行进间双手胸前传接球技术,加强身体素质锻炼。
六、教学评估1. 教师通过课堂观察、比赛记录等方式,评估学生在篮球行进间双手胸前传接球技术的掌握程度。
2. 关注学生在团队协作中的表现,包括传球、接球、跑位的默契度。
七、教学调整1. 根据学生的掌握情况,适时调整教学进度和难度。
3. 对技术掌握较差的学生,重点辅导,耐心纠正动作,提高其技术水平。
八、安全注意1. 教师在教学过程中,提醒学生注意安全,避免发生意外伤害。
2. 强调篮球运动中的自我保护意识,如摔倒时如何正确保护身体。
手球行进间双手胸前传接球(体育课教案)
手球行进间双手胸前传接球(体育课教案)手球行进间双手胸前传接球(体育课教案)教学目标通过本课的教学,使学生能够:1. 了解手球的基本规则和技术要求;2. 掌握行进间双手胸前传接球的动作技巧;3. 提高学生的协调能力和反应能力;4. 培养学生的团队合作精神。
教学准备- 手球(足球也可代替)- 球门(可以使用两个书包摆放)- 教学板书教学过程步骤一:引入1. 引导学生回忆手球的基本规则和技巧。
2. 制定课堂目标,并告诉学生本节课将研究行进间双手胸前传接球的技巧。
步骤二:示范与讲解1. 教师进行手球行进间双手胸前传接球的示范,并结合教学板书进行技术要点的讲解。
- 注意站稳,保持身体平衡。
- 双手张开,手指张开,手掌向上。
- 用力接住球,稍微向胸前拉一下,同时把球稳定住。
- 传球时,双手从胸前推开球,力量要均匀。
- 注意传球的准确度和力度。
步骤三:练1. 学生两人一组,站在一定距离内进行练。
2. 学生轮流进行行进间双手胸前传接球的练,互相观察、帮助和纠正。
3. 教师巡视指导,及时给予学生鼓励和建议。
步骤四:巩固1. 组织学生进行小组对抗比赛,要求学生充分运用行进间双手胸前传接球的技能。
2. 在比赛中,教师及时给予学生指导和鼓励,注意及时给予肯定和批评,提高学生的表现。
教学总结通过本节课的教学,学生了解了行进间双手胸前传接球的技能要点,并进行了实际练和应用。
这不仅可以提高学生的协调能力和反应能力,还可以培养学生的团队合作精神。
课后作业1. 学生根据本节课的内容,写一篇研究心得体会。
2. 学生自行进行额外练,熟练掌握行进间双手胸前传接球的技巧。
备注:本教案仅供参考,具体教学内容和安排可根据实际情况进行调整。
行进间双手胸前传接球教案-教学设计
行进间双手胸前传接球教案-教学设计一、教学目标1. 让学生掌握行进间双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 行进间双手胸前传接球的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:行进间双手胸前传接球的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与团队配合。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生进行动作示范。
2. 练习法:分组练习,逐个指导。
3. 比赛法:组织小比赛,激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范(10分钟):2.1 教师讲解行进间双手胸前传接球的动作要领,强调动作的关键点。
2.2 教师或优秀学生进行动作示范,让学生直观地了解动作过程。
3. 实践练习(10分钟):3.1 学生分组进行练习,教师逐个指导,纠正动作不规范的地方。
3.2 学生逐渐增加练习难度,如增加传球距离、速度等。
4. 团队配合练习(10分钟):4.1 学生分组进行团队配合练习,培养协作能力。
4.2 教师观察学生的团队配合情况,给予指导和鼓励。
5. 教学比赛(10分钟):5.1 组织小比赛,让学生在比赛中运用所学技能。
6. 结束部分(5分钟):6.1 学生进行简单的拉伸放松活动,缓解肌肉紧张。
注意:教师在教学过程中要关注学生的安全,避免发生意外伤害。
根据学生的实际情况,适当调整教学内容和难度。
六、教学评价1. 评价学生对行进间双手胸前传接球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力。
3. 分析学生的身体素质和运动技能的提升情况。
七、教学反思2. 针对不足之处,提出改进措施,为下次教学做好准备。
八、课后作业1. 学生回家后,练习行进间双手胸前传接球技术。
2. 家长监督并签字,确认孩子完成练习。
双手胸前传接球优质课教案(五篇)
双手胸前传接球优质课教案(五篇) 教学内容:篮球双手胸前传接球教学任务、要求:让学生自己进展传接球练习,培育他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视根本功练习,进展身体素养,培育综合协同力量。
组织教法:一、自由练球:每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟识球性的练习,可以运球投篮等二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生要求:四列横队,静、快、齐三、球操:1、上肢运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、抛接球击掌接球6、围绕腹背交接球要求:呈体操队形,动作到位四、传接球练习:1、A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)B、前后排加大距离的传接球(空中交接)教师留意观看学生传接球的动作,同时,有意引导学生进展双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再依据动作进展讲解持球手法及双手胸前传接球动作的根本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手仿照练习双手胸前传接球4、学生前后排双手胸前传接球:5、四角形传接球:要求接球后变向传球6、让学生示范动作,并和教师一起进展评讲争论。
五、教学嬉戏:传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。
要求:运用运球和传接球,不行抱球跑。
六、教学小结:集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:宁静、放松教案是什么篇2一、教材分析篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的熬炼学生的身体。
通过教学使学生逐步学会一些篮球的根本技术和技能,初步把握原地传接球的根本动作,进展上肢特殊是手指手腕的力气和动作的协调性、精确性以及思维推断力量等身体素养和掌握球的力量,激发学生对篮球的兴趣。
二、学情分析本次课的授课对象是水平二四年级的学生,虽然大局部学生在二、三年级都接触过篮球,但所把握的程度参差不齐。
为了充分调动学生学习的积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到胜利的体验。
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《进间双手胸前传接球》
一、教学内容
进间双手胸前传接球
二、教学目标
【知识与技能目标】通过对行进间双手胸前传接球的学习,学生能理解该技术的动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性;
【过程与方法目标】学生能乐于参加各项练习,学习技术动作,并在练习中不断提高技术、技能;
【情感态度与价值观目标】学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,并且培养学生自主学习、合作学习的能力,激发思维的灵活性。
三、教学重难点
教学重点:跨步接球、迈步传球和身体协调用力
教学难点:传球的时机、位置的准确性
四、教学过程:
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。
2.队列队形练习:原地转法
组织教学:四列横队。
说明本课的学习任务和要求。
队列队形由教师口令指挥,学生集体练习,通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行集中注意力练习,要求精神饱满、动作规范。
要求:队列整齐,步伐一致,精神饱满。
(二)准备部分(7分钟)
1.慢跑两圈
教学组织:两路纵队,依次排开,围操场进行慢跑。
要求:队伍整齐,有序,安静。
2.徒手操活动:颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、侧压腿,踝腕关节
教学组织:四列横队,体操队形
要求:动作有力、整齐,精神饱满
(三)基本部分、主教材(20分钟)
1.导入:复习导入
通过练习原地双手胸前传接球导入新课行进间双手胸前传接球。
2.新课讲授
(1)教师进行示范并讲解动作要领,与原地双手胸前传接球的动作方法基本相同,跑动中双手胸前传接球是一个连贯动作,接、传球时手臂与脚步动作配合要协调,必须在中枢脚离地后又未落地前根据接球人的位置迅速、及时、准确地将球传出。
动作要点:传球时,要求在中枢脚离地后、落地前,根据接球人的位置、跑动的速度,准确地将球传出。
接球时,要求接球人跨步向前迎球。
(2)学生分组进行原地双手胸前传接球练习—原地练习传接球主要是对技术的掌握
(3)两组迎面传接球练习—为行进间传接球打基础
(4)学生分组进行走动中双手胸前传接球练习,过渡到慢跑进行双手胸前传接球练习
要求:在熟练掌握技术后,开始过渡到进行走动中和慢跑的练习,做到手脚配合协调,尽量做到传球快、方向准、接球牢、持球稳。
老师进行巡视纠错。
3.巩固
“抢截球”游戏
(四)结束部分。
(2分钟)
1.放松活动:放松操
要求:听老师口令进行放松操活动,放松下肢以及上肢。
2.教师小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。
3.宣布下课。
师生再见,收拾器材。
组织教学:四列横队,体操队形
五、场地器材及预计负荷
1.场地器材:
篮球场、篮球若干。
2.预计负荷:
练习密度:37%左右;平均心率:125—135次/分左右;练习强度:中等。
体育学科精选教案:足球原地头顶球
一、教学内容
足球原地头顶球技术
二、教学目标
【知识与技能】
了解并掌握头顶球一般技术环节,85%学生能够完成弧线助跑接抛球攻门基本战术。
【过程与方法】
通过小组学习、示范、情境创设等方法提高身体协调、战术配合能力,提高头顶球进攻战术意识。
【情感态度与价值观】
激发自主、合作、探究的精神,在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格,提高团队的合作能力。
三、教学重难点
【重点】掌握正确的足球头顶球动作要领如助跑,展体,伸臂,顶球等动作。
【难点】完成动作中全程盯球,身体协调发力。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:
(1)集合整队
(2)师生问好,报告人数
(3)检查服装
(4)宣布本节课内容
(5)安排见习生
教学组织:四列横队
要求:快速、安静、整齐
(二)准备部分
1.区域运球
教学组织:散点队形,限定方形区域内进行自由带球练习。
跟随老师口令进行急停,启动。
要求:运球熟练,及时避让附近同学,增强控球能力。
同学们,接下来老师将播放音乐,在音乐的节奏下,我们进行运球,在这两个方形区域内,男同学左边女同学右边,自由运球练习,跟随老师口令,随时注意停止与启动。
并且避免与同学碰撞。
运球速度可以慢,但要求控制好球。
2.热身活动
教学组织:散开练习队形,进行头部运动与腿部运动。
应对专项足球学习内容练习。
要求:跟随老师指令,分别进行热身。
(三)基本部分
1.示范讲解原地头顶球
教学组织:示范头顶球技术要求(1)额头触球(2)双臂张开(3)身体后展。
进行示范,引导学生发现以上三点头顶球技术特点。
要领:双脚前后开立,重心两脚之间,两手自然提起置于身体两侧维持平衡。
准备时重心移到后脚,身体后展,下颌微收两眼注视来球。
顶球时从下至上发力,后脚蹬地,重心瞬间转移到前脚,同时收腹,用头顶额正面顶球,全过程眼睛始终注视来球。
2.原地模仿体会练习
教学组织:根据技术要领的讲解,进行散开体会练习。
两人一组相互交流,一人示范一人纠正。
要求:示范按照要求进行,两人参与积极。
3.原地头顶固定球
两人一组,一人举球于头部高度,另一人体会头顶球。
要求:学生认真听讲,认真观察。
练习时两人积极配合进行交流。
结合之前庆祝动作为原地头顶球打下的基础,练习时学生能够很好的体会展体、蹬地动作,进一步为跳起顶球准备。
4.抛顶练习
教学组织:两人一组,自己将球抛起,顶给对面相对2-3米的同伴,同伴接顶球后用手接住,以同样的方法将球顶回。
要求:两人协调配合,注意抛球的质量,球点尽量稳定。
5.头顶球比赛
教学组织:组织四组比赛,规定用手进行传球,持球走不能超过三步,最后进攻必须用头顶球。
防守可以对传球进行阻拦,但进攻顶球不得防守,无守门员。
要求:注意比赛的道德,充分发挥想象,积极进行跑动。
跑动出空挡,传球出线路。
(四)结束部分
1.分组牵拉进行放松。
2.针对上课情况进行简单总结。
3.值日生归还器材。
4.宣布下课
五、场地器材
足球若干,足球场地一片。
标志桶若干。
六、预计强度
课堂密度:35%-40%,运动强度:125-140次/分。