健康管理过程性测试答案

章节 题型 题目 选项A 选项B 选项C 选项D 选项E 第一章 健康管理是针对人们存在的健康危险因素进行全面管理的。 错误 判断题 正确 的具体服务内容不需要遵循医学和公共卫生的标准以及学术界已经公认的与放过和控制指南、规范等来确定和实施。 第一章 判断题 正确 错误 第一章 判断题 健康管理的最终目的是不生病。 正确 错误 膳食结构的形成与人们的自然环境、文化、习俗、综合经济发展的水平相关。 第二章 判断题 正确 错误 发展中国际如非洲、印度以及我国贫困地区的膳食结构属于以植物性食物为主的膳食结构。 第二章 判断题 正确 错误 第二章 判断题 糖尿病患者一点甜食也不能吃。 正确 错误 第二章 判断题 高脂肪饮食的摄食与肥胖有密切的关系。 正确 错误 第二章 判断题 只吃水果和蔬菜减肥是正确的膳食计划。 正确 错误 第二章 判断题 食物中毒病人能传染健康人。 正确 错误 第二章 若体重过重或肥胖，就必然会罹患心血管疾病、糖尿病及某些癌症。 判断题 正确 错误 第二章 单选题 以下哪些情况是不可改变的健康危险因素？ 酗酒 高血压 吸烟 年龄 第一章 单选题 以下哪项不属于健康管理的基本策略？ 生活方式管理 需求管理 消费管理 残疾管理 第一章 单选题 健康管理师的定义 从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的 从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员 从事健康咨询、指导等工作的专业人员 从事个体或群体危险因素干预工作的专业人员 第二章 单选题 以下不属于合理膳食原则的是？ 食物多样化 多吃蔬菜和水果 三餐以谷类为主 多油多糖 第二章 单选题 人体最理想的热量来源是？ 油脂类 奶类 蛋豆鱼肉类 全谷类 第二章 以（）为主的膳食最有利于健康，能够有效地预防和控制慢性疾病。 单选题 植物性食物 动物性食物 奶类 肉类 第二章 单选题 不属于糖尿病预防与治疗的是 运动 药物 饮食 气功 第二章 单选题 摄食（）是罹患高血压的危险因素之一。 低钠 高钠 低糖 高糖 何先生26岁，身高180cm，体重80kg，那么他的体质量指标(Body Mass23.1 第二章 单选题 44.4 Index)是 24.7 22.5 第二章 按照我国膳食标准，以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例 单选题 蛋白质10﹪，脂肪45﹪，糖类45﹪ 蛋白质30﹪，脂肪30﹪，糖类40﹪ 蛋白质10﹪，脂肪15﹪，糖类75﹪ 蛋白质15﹪，脂肪25﹪，糖类60﹪ 第二章 单选题 关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是 通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重 碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%—65%、15%—20%、25% 饮食治疗包括改变膳食的结构和食量 长期采用800kcal/d的极低热量饮食 第一章 多选题 健康管理的服务对象 健康人群 亚健康人群 高危群体 已患病者 第一章 多选题 在我国健康管理的应用前景表现在哪些方面 健康保险 企业 社区卫生服务 家庭服务 第一章 多选题 健康管理的内容 健康的监测 分析和评估 健康咨询和指导 对健康危险因素进行干预 第二章 多选题 成人每日的食谱应包括哪几类？ 奶类 肉类 蔬菜水果 五谷 第二章 多选题 下列属于有毒动植物品种有 河豚 四季豆 生豆浆 发芽马铃薯 香菇 第二章 多选题 计算体重指数时，需要以下哪些数据 性别 年龄 身高 体重 第一章 多选题 健康管理的基本步骤 了解你的健康 进行健康及疾病风险评估 进行健康干预 评价干预措施的有效性 第一章 多选题 健康管理的现实意义 取代传统的医疗服务模式 有效降低医疗支出 预防并控制慢性疾病 有利于提高和改善人们的身体素质 第二章 多选题 以下食物中脂肪含量较高的有 肥肉 五花肉 香肠 油酥类点心 第一章 多选题 促进行为改变的干预技术有哪几种方法？ 教育 激励 训练 市场营销法 第三章 判断题 红酒是酒精含量最低的酒类饮品。 正确 错误 给老年人用药的推荐剂量为成年人的1/3~1/2，然后逐渐加量，直至最低有效量。 第三章 判断题 正确 错误 X级药物是对孕妇安全，对胚胎、胎儿无危害，如适量维生素A、B、C、D、E等。 第三章 判断题 正确 错误 第三章 判断题 药物滥用是指滥用药物。 正确 错误 第三章 判断题 长期饮酒的危害不包括 焦虑 注意力不集中 失眠 增强记忆力 第三章 判断题 饮酒对健康有害。 正确 错误 第三章 单选题 人体内唯一的解酒器官是 心脏 脾脏 肝脏 胆囊 第三章 单选题 患慢性病的患者经常会伴随着 情绪低落 规律运动 健康饮食 良好心态 第三章 以下有关解决失眠问题的睡眠卫生习惯叙述，何者最不恰当。 单选题 每天规律使用安眠药不可以自行停药 躺在床上二、三十分钟仍睡不着就不要强迫入睡，可以起身起些温和活动或是单调无聊的事， 避免使用床或卧室做为打电话或讨论问题的场所 睡前不要大吃大喝，但可以在睡前喝杯热牛奶来帮助睡眠 第三章 单选题 以下有关毒品的叙述何者有误 海洛英是一级毒品，成瘾性很高 FM2是一种中枢神经抑制剂，俗称摇头丸 FM2、MDMA、K他命都是常见的“俱乐部毒品” 我国相关部门有提供毒品禁戒治疗的服务 第三章 单选题 关于尼古丁的描述错误的是 刺激大脑 使血管收缩兴奋神经系统 使牙齿变黄 第三章 多选题 戒酒的方法有哪几种？ 渐渐减量法 借助药物 辅助方法 家庭治疗 集体疗法 第三章 多选题 一支香烟点燃后含有以下哪些有害物质？ 尼古丁 焦油 一氧化碳 放射性物质 氮气 第三章 多选题 吸烟可以对人体哪些器官有危害？ 口腔和喉部 食道 肺 心脏 膀胱 第三章 多选题 潜在的压力源包括 重要生活事件 日常琐事 极端压力源 正向事件 第三章 多选题 以下哪些药物包含在药物滥用的范围内？ 可卡因 镇静催眠药 烟草 大麻 酒精 第四章 判断题 运动与体力活动不是同一概念。 正确 错误 肥胖者若通过长时间中低等强度的有氧运动会加速脂肪分解，从而达到减肥的目的。 第四章 判断题 正确 错误 第四章 冠心病患者需要通过药物或手术治疗，不需要进行“运动”治疗。 判断题 正确 错误 适度温泉浴有益于预防心血管疾病，短期高山森林活动有助于提升体内的抗氧化能力。 第四章 判断题 正确 错误 第四章 判断题 主动参与程度越高，休闲旅游的效果越好 正确 错误 第四章 判断题 传染病物和水传播 正确 错误 第四章 多选题 从事体力活动的益处 解除精神紧张，帮助精神活动从疲劳中恢复 调节人的植物神经功能 消耗多余的热量 降低血脂 促进健康和预防疾病 第四章 多选题 体力活动对哪些体质相关的指标有影响？ 血脂 体重 血压 血糖 心率 第四章 多选题 体力活动的测量方法 心律测量法体力活动问卷 计步器 加速度测量法 间接测热法 第四章 冠心病患者的运动处方的制定是以（）为原则的。 病人年龄 病人的职业 病人有无运动史病人的个人爱好 多选题 病人的病情 高血压病人在进行体力活动时，要坚持一个原则，就是不论从事何种运动都要注意 第四章 多选题 运动的方式 运动的项目 运动的时间 运动的频率 运动的强度 曹某，女性，26岁，体重55kg，身高158cm，请计算她的人体基础代谢所需的基本热量（）卡路里。 第四章 单选题 1809 1500 1253 1343 第四章 体力活动对健康产生良好效益的关键在于能维持合理 体重和血压 体脂和血压 单选题 体重和体脂 血压和血糖 第四章 单选题 以下不属于健康饮食指标的是 维持理想体重 均衡摄食各类食物 三餐以五谷为主 多油多糖 第四章 单选题 以下不属于水在人体的功能的是 提供热量 促进消化吸收 维持身体循环 调节体温 第四章 以下何者叙述不属于建立健康生活型态的内容？ 单选题 戒烟 建立低脂、低油、低盐的健康饮食 规律运动 进行癌症的化学治疗 第四章 单选题 为健康而运动，可以预防的疾病有 胃癌 外围血管疾病 肝癌 冠状动脉心脏病 第四章 单选题 以下属于现代人寿命较长的原因是 运动量增加胖人数比率减少 肥 生活形态健康 医疗水平提升 由于不同基因的脱氧核糖核苷酸的排列顺序（碱基序列）不同，因此，不同的基因就含有不同的遗传信息。 第五章 判断题 正确 错误 与DNA就像是每个人的“身份证”，可它有事一个人的先知，因为它决定着身体的衰老、病变、死亡的时间。 第五章 判断题 正确 错误 第五章 判断题 白化病属于多基因病。 正确 错误 第五章 判断题 有疾病易感基因的人就一定会患病。 正确 错误 第五章 判断题 人类疾病与环境无关，主要是由基因控制的。 正确 错误 第五章 单选题 以下属于多基因病的是 血友病 早老症 哮喘病 黑尿症 第五章 单选题 以下不属于儿童癌症警征的有 弱视 肝脾肿大 不明原因的发烧或疼痛 紫斑或出血倾向 第五章 单选题 不属于喉癌的就医警讯的是 声音变嘶哑 长期咳嗽 喉咙异物感 痰中有血丝或血块 第五章 多选题 以下属于儿童癌症警征的有 肝脾肿大明原因的肿块出现色苍白 不明原因的疼痛 神经症状 不 脸 第五章 单选题 以下哪一项不是常见的遗传性疾病？ 精神分裂症 兔唇与颚裂 先天性甲状腺低下症(呆小症) 地中海贫血 第六章 职业病是一类人为的疾病，应该三级措施来保护接触人群的健康。 判断题 正确 错误 监督机构有权对卫生监督中发现的违法行为进行行政处罚，情节严重者移送司法部门处理。 第六章 判断题 正确 错误 第六章 判断题 癌症是不可以预防的。 正确 错误 第六章 单选题 预防医学的工作模式是 人群—环境—健康 环境—人群—健康 健康—环境—人群 健康—人群—环境 第六章 单选题 最常见的直接传染方式是 病源直接、立即进入人体病源直接、缓慢进入人体 病源间接、立即进入人体 病源间接、缓慢进入人体 第六章 单选题 就医前的准备告知医生的情况不包括 工作安排 哪里不舒服症状持续时间 相关病史 第六章 单选题 日常生活中应避免使用的成瘾物质不包括 香烟 毒品 酒 甜食 第六章 单选题 不属于愤怒的处理原则的是 学习放松 改变认知 暂时离开情境，冷却下来 尽早发泄 第六章 单选题 预防艾滋病的方法不包括 确定双方皆未感染艾滋病毒 维持单一固定性伴侣 每次性行为时使用保险套 注意卫生 第六章 多选题 预防医学的项目有 健康的促进 健康的传播 健康的教育 疾病的预防 疾病的治疗 二级预防又称为临床前期预防（或症候前期），即在疾病的临床前期做好（）预防措施。 第六章 多选题 早期预防 早期发现 早期诊断 早期治疗 早期处理 第六章 多选题 致病因子主要包括 病原毒性 细菌菌落大小 病原的穿透性 宿主的抵抗力 第六章 多选题 间接传染包括 载具传染 病媒传染 空气传染 病源直接传染 第六章 多选题 关于紫外线辐射，哪些正确 白人较易受伤 防晒油比衣物防护效果好 长期眼睛暴露易造成白内障 UVB易使皮肤老化 第六章 多选题 预防旅游传染疾病的有效措施包括 疫苗接种 正确饮食卫生习惯 避免人潮 多接触不明动物 防蚊液 第六章 多选题 影响人类健康的因素有： 机体生物学因素，包括年龄、性别等 环境因素 生活方式 卫生服务 居民文化背景 第六章 多选题 “健康水”是指 没有污染，不含致病菌、重金属和有害化学物质 含有人体所需的天然矿物质和微量元素 生命活力没有退化 呈弱碱性 活性强 第六章 多选题 我国现行卫生标准有哪几类？ 空气卫生标准水卫生标准食品卫生标准 大气卫生标准物理因素卫生标准 章节 题型 题目 A B C D E 除了生理健康检查外，如 果可能的话，还应定期做 第七章 判断题 正确 错误 体质测试、心里健康测试 、生活方式测试和亚健康 测试，把测试的结果全部 有关影响现代人健康的因 第七章 单选题 生物遗传 医疗体系 生活型态 环境 素，哪种最为重要？ 建立低脂、 以下哪些叙述不属于建立 进行癌症的化学 第七章 单选题 戒烟 规律运动 低油、低盐 健康生活型态的内容？ 治疗 的健康饮食 第七章 单选题 俯卧仰体用于评估 手握力 腹肌耐力 背肌耐力 柔软度 采集健康信息应包含以下 第七章 多选题 年龄 血糖 家族史 体力活动情况 精神情况 哪些指标