美式腰旗橄榄球介绍
腰旗橄榄球运动的特点及其推广意义
江苏 教育 学 院学报 （ 自然科 学版 ）
Ｊ ｕ ａ ｏ ａｇｕＩｓ ｔｔ ｏ ｄ ｃｔ ｎ （ ａ ｒｌ ｃｅ ｃｓ ｏ ｒ ｌ ｆ ｉｎ ｓ ｎｔｕｅ ｆ ｕ ａ ｏ Ｎ ｔ ａ Ｓｉｎ ｅ） ｎ Ｊ ｉ Ｅ ｉ ｕ
Ｖｏ ． ４ Ｎｏ １ １２ ．
球的规格 比赛场地 运动服装
由 四块 皮 革 缝 制 而 成 ， 轴 周 长 ７ ０— 长 不 超 过 １０ 长 ６ ０ 传统橄榄球 ７ ０ ９ ｍ，宽 不 超 过 ６ ｍ 的 草 与足球运动员相同（ ９ 设有 防护具 ） ａ 短轴 周 长 ５ ０— ２ ｍ 重 量 约 地 ｒｍ， ８ ６ ０ ｍ， 为 ４０ Ｏ 有 球 门．
年 中开展 ， 这也就产生 了今天这充满魅 力的“ 腰旗 ” 橄榄 球运 动．
１２ 腰橄 榄 球 运 动 的 特 点 ．
腰旗橄榄球脱胎 于美式橄 榄球 ， 目前 世界上发展最快 的青 少年体 育运 动之一． 是 与传 统 的橄 榄球 运动相 比 ， 这项 运动 的规 则简单易学 ， 战术灵活多变 ， 最重要的是它的安全性有极大 的保 障． 它将美式橄榄球 的基 本规 则和技巧 移植过来 ， 但规定不 许抱 人和推人 ， 只要 防守 时拉扯下对方 的“ 腰旗 ” 粘在腰 两侧 的带子称 之为腰 旗 ） 进 攻 即告 停止 ， 一种很 安全 的“ 冲撞 性 ” （ ， 是 非 运 动 ． 旗橄榄球 比赛精彩安全 ， 腰 又不失橄榄球之 精华 ， 乐性极 强． 已在世 界 ３ 娱 现 Ｏ多 个 国家的青 少年 中广 为流行 ． 该项 运 动于 ２０ ０ ４年进入北京 、 上海 、 广州三 地的中学 校园 ， 受到无数 中学生 的喜爱 ， 同时也得 到了家长和老 师的认可 ． 随着 ２０ ０ ５年 ８月第六
美式腰旗橄榄球在北京高校推广的价值研究
美式腰旗橄榄球在北京高校推广的价值研究作者：周少臣来源：《体育时空》2015年第11期中图分类号：G849.2 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-02摘要美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟（NFL）推广的一项大众化橄榄球运动，是以参赛运动员佩戴腰旗而得名。
比赛采用美式橄榄球基本规则，但规定不允许推人和抱人，只要防守队员扯下进攻队员的腰旗，进攻即被阻止。
这是一种相对安全的橄榄球运动，人们可以很好地体会橄榄球带来的激情与快乐。
这项运动很适合在高校中开展，能够全面提高大学生的身体素质，完善人格品质，培养团队合作精神，增强集体凝聚力和荣誉感等。
关键词美式腰旗橄榄球北京高校开展现状价值一、美式腰旗橄榄球运动的介绍美式腰旗橄榄球源自美国国家橄榄球大联盟（NFL）推广的一项大众化橄榄球运动，以参赛运动员腰系象征本队颜色的腰旗而得名。
正规比赛所用腰旗是有一条特质腰带和两侧两根彩带（长45cm，宽3cm）组成，一般比赛也可以用彩带等其他物品代替，只要能插于腰间，便于拔下且不宜在奔跑中掉落即可。
美式腰旗橄榄球采用美式橄榄球的基本规则和技巧，但规定不允许抱人和推人，因而不发生身体的直接冲撞，比赛相对安全又不失精彩，既有美式橄榄球的精华，又有极强的娱乐性。
二、美式腰旗橄榄球在北京高校的开展现状（一）“大学碗”比赛开展现状2008年，NFL取消了腰旗橄榄球世界杯比赛，对中学腰旗橄榄球发展的投入相对减少，同时，NFL中国开始注重将高校作为美式腰旗橄榄球市场推广的主要目标。
相比中学生，大学生人群更稳定，更有热情，更有激情，而且学习能力和接受能力也更强，时间也更富裕，因而更有利于促进腰旗橄榄球的开展。
NFL中国利用2008年北京奥运会后国内体育市场蓬勃发展的有利时机，在北京、上海、广州三地的高校大力推广和培训美式腰旗橄榄球运动，组建了50多个校园腰旗橄榄球社团。
在2009年，在北京、上海两地的24所高校内举办了首届“大学碗”腰旗橄榄球联赛。
腰旗橄榄球
橄榄球——流行
A
B C
美式足球在美国已经超越篮球成为最受喜爱的运动项目。
其超级碗冠军赛拥有超过一半美国家庭的电视收视率
超级碗冠军赛被称为非正式国庆日
橄榄球——NFL
超级碗的插片广告 每年都会吸引全球观众 的目光，尽管美国经济 不景气，但“超级碗” 广告的平均价位在过去 十年上涨了50%以上。 NBC在去年11月份感恩节 后不久，便将今年“超 级碗”比赛的70个广告 位售罄。这场比赛轻而 易举就能给主办方带来 2.5亿美元的广告收入。
据NFL的官方数据 显示，过去5届超级碗， 每届的“超级碗” 门票均价为3127美元，45 期间的表演都是最受民 年前首届超级碗的门票 众期待的娱乐节目。据 只有12美元，如今包厢 统计，有1.62亿电视观众 仅是缴纳订金就要20万 观看了2011年的超级碗大 美元，成为富豪阶层的 赛中场表演，成为年度 专享空间。对于普通人， 最受关注的音乐盛事。 那些观赛角度较佳的高 滚石乐队、迈克尔-杰克 价票也依然一票难求， 逊、保罗-麦卡特尼和U2 能购到普通的实名制坐 等乐坛巨星都曾献技超 票也多半是有一定社会 级碗。 影响力的人。
四分卫
跑 锋
外接手
进 攻 方
防 守 方
橄榄球——得分
达阵(6分)
要想达阵，球必 须越过端区的得分线， 在端区中接住传球， 在端区内抢到丢球。
点球(3分)
如果进攻方没能达阵，它 可以尝试点球得分。点球可取 3分.进攻方可在任何时候，在 场地的任何地方踢点球。但通 常是在第四次进攻机会
安防(2分)
橄榄球——场地和时间
比赛场地为100码长，53码宽。 比赛场地中的细长白线叫码线。 当持球一方将球推入对方的端区， 他们就得分了。 比赛分为四节，每节15 分钟。节间两分钟休息时间。上 下半场之间有12分钟的中场休息 时间。攻守互换必须在40秒时间 内重新开始下次进攻。四节打平 加时15分钟，并按突然死亡法决 定胜负。
美式腰旗橄榄球介绍
美式腰旗橄榄球介绍美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)推广的一项大众化橄榄球运动,是以参赛运动员佩戴腰旗而得名。
以下是店铺为大家整理的关于美式腰旗橄榄球介绍，欢迎阅读!什么是腰旗橄榄球?橄榄球是美国的第一大球，它的流行甚至超过篮球。
美式腰旗源于美国国家橄榄球联盟(NFL)，它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8至14岁的青少年。
与正式橄榄球规则相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，是一种非常安全的“非冲撞性”运动。
所谓腰旗(Flag)，就是指在腰间佩戴两根腰旗。
如果在持球跑动中，当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时，腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的，因此是一种保护青少年的安全运动，父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮”的运动中受到伤害。
腰旗橄榄球非常讲究团队合作，对技巧的要求极高，比其它任何运动都更具挑战性。
在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。
为提倡世界美式橄榄球交流，NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。
腰旗橄榄球比赛在73×27米的标准场地中进行，双方队员在经过掷硬币选择优先进攻权后，每队拥有4次进攻机会，在四次进攻后若球能够传过中场，则又可得到4次进攻机会，在这四次中如果进攻失败，则双方进行攻守转换。
参加腰旗橄榄球的每队有五名队员身在不同的位置：四分卫，中卫，跑锋和外接手，他们通过掩护，配合，熟练的传接球技巧，制造达阵机会，从而最终达阵得分。
美式腰旗橄榄球介绍：美式腰旗橄榄球充满了快速的奔跑，惊人的技巧和解决困难的战术。
前锐公司美式腰旗橄榄球教练陈发权认为，今年广州美式腰旗橄榄球的水平相比较去年有较大提高。
这主要表现在从学校到教练队员都对美式腰旗橄榄球的认识更强。
许多学校安排专门的教练带领校队，并每天有2小时的专业训练时间。
教练们则在去年执教的基础上不断累积经验，校队的成员选拔更注重体育尖子生，以老队员带新队员，在短时期内保证队伍的团队实力。
美式腰旗橄榄球的技巧和方法
美式腰旗橄榄球的技巧和方法
美式腰旗橄榄球是一种没有接触的对抗性运动，以下是一些技巧和方法：
1. 接球和传球：学会正确的接球和传球是非常重要的，这包括正确的手位、手指指向并保持球的稳定性。
2. 跑动技巧：学会快速、灵活地跑动，并与队友默契配合以寻找空间和进攻机会。
3. 突破防守：运用速度、敏捷性和变向技巧，通过防守队员来突破防线。
4. 防守技巧：学会阻挡、追赶和拦截对方队员，通过防守来保护自己的旗帜。
5. 位置策略：了解每个位置在场上的任务和职责，并与队友配合，以确保整个球队的协作和默契。
6. 观察对手：学会观察对手队员的动作和策略，以提前做出反应并制定应对方案。
7. 保持体能：运动前做适当的热身和拉伸，保持良好的体能水平，以应对长时间的比赛和高强度的运动。
8. 战术策略：了解战术策略，并与队友共同制定计划，以便在比赛中达到最佳效果。
9. 团队合作：在比赛中与队友密切合作，传递信息，提供支持和帮助，以实现共同的目标。
10. 练习反应速度：进行反应训练以提高对局势的敏锐度，并在比赛中做出快速、正确的决策。
需要注意的是，以上技巧和方法只是提供了一些基本的指导，实际上，每个球员和球队都有自己独特的优势和风格，因此需要根据自己的情况进行调整和改进。
最重要的是不断地练习和实践，以提高自己的技能和水平。
美式腰旗橄榄球五人制规则大全
美式腰旗橄榄球五人制规则大全1.球场和球队：-美式腰旗橄榄球比赛通常在一个矩形的球场上进行，长度为50码，宽度为30码。
- 每支队伍由五名球员组成，其中一个是四分卫（Quarterback）。
-一方在进攻时，对方则在防守。
2.开局和比赛时间：-比赛开始前，进行抛硬币决定哪个队伍先攻。
-每节比赛持续10分钟，一共有四节。
-每队有三个超时，每个超时时长为30秒。
3.进攻规则：-进攻方从场地的25码线出发。
-进攻方有四次进攻机会，每次进攻距离为10码，如果成功推进10码，获得新的四次进攻机会，直到达到对方球场的端区，或者进球得分。
-进攻方可以通过传球、持球奔跑或者街头扔球的方式推进。
-对方队员可以进行抢截或者拦截动作，将进攻方的球员的旗帜取下，这会中断进攻动作，被抢旗的球员也立即被视为“被触地”。
4.防守规则：-防守方需要阻止对方推进和得分。
-防守方的球员可以尝试抢旗、拦截传球或者阻止进攻方的持球奔跑。
-抢换旗帜时不可以采用猛扣或者拉扯的方式，只能轻触旗帜。
-如果防守队员成功抢下对方球员的旗帜，进攻方需要停止推进，并从防守方球员停下的位置重新开始进攻。
5.得分规则：-当进攻方将球带球到对方的端区时，得到一个触地得分，相当于6分。
-在次进攻中，进攻方成功推进到对方的5码线附近，可以选择踢球尝试进球。
如果进球成功，得到一个附加点，相当于1分。
-特殊情况下，进攻方可以选择踢球，将球踢出底线后获得3分。
6.犯规规则：-犯规会导致罚码，具体罚码距离根据犯规的严重程度而定。
-常见的犯规包括阻挡、推人、互相拉扯或者非法盯人。
7.触地规则：-如果进攻方的球员被抢旗或者被进攻方的手至触及地面，视为触地，可以视为结束一次进攻。
-如果进攻方的球员触地时球正好过线或者越线，这个进攻动作算无效。
8.换人规则：-每节比赛前，可以进行换人。
-一旦替换进来的球员上场，他必须在防守方停止行动后才能成为合法球员。
以上是美式腰旗橄榄球五人制的一些基本规则。
美式腰旗橄榄球在北京地区发展前景分析
大众体育2021年5月SPORT LEISURE MASS SPORTS234学科纵横1 美式腰旗橄榄球在北京地区的发展美式腰旗橄榄球在国内发展已有十多年，推广开展的城市已经由当初的北京、上海、广州三个城市发展到全国十多个省市，开展范围扩大到了大、中、小学校，高校之间的腰旗橄榄球联赛开展的非常火热，“大学碗”吸引着越来越多的人参与和关注腰旗橄榄球。
橄榄球运动也越来越受广大运动人的喜爱，由此可见，橄榄球运动的发展潜力不可估量。
2 影响美式腰旗橄榄球在北京地区发展的因素2.1 文化观念因素在文化观念上的差异是影响我国美式腰旗橄榄球发展的一个重要因素，橄榄球运动在美国可谓是影响颇深，已经深入人心，但是美式腰旗橄榄球运动是一项刚刚引入我国不久的新型运动，目前了解的人并不是很多，所以美式腰旗橄榄球在北京地区的开展现状还处于初级阶段，人们的观念还没有形成，还需要很长时间去熏陶。
2.2 市场普及和推广力度美式橄榄球是美国的第一大运动，在美国的影响力远远超过篮球和足球，但是在我国的影响力跟篮球和足球根本没法比。
作为美式橄榄球的推广项目——美式腰旗橄榄球，其在高校推广也不过刚刚十一年。
即使在高校开展较为顺利，但仍不能为社会大众所了解。
各种媒体对其宣传较少，大众对美式腰旗橄榄球缺乏足够的了解和切身的感受，因而很难引起人们的兴趣和关注。
2.3 政府帮助与扶持力度想要发展好一项体育运动离不开政府的帮助与扶持，然而美式腰旗橄榄球并不是政府引进的体育项目，而是通过商业运作而来，所以其在我国的发展是比较困难的。
美式腰旗橄榄球运动想要在北京乃至国内得到良好的发展，必须依靠政府部分的帮助与扶持。
体育部门的重视，完善相关政策和管理体系，通过政府的引导和帮助，使得腰旗橄榄球能得到更科学有效的良性发展。
3 美式腰旗橄榄球在北京地区发展的价值分析3.1 美式腰旗橄榄球在北京地区的发展前景良好美式腰旗橄榄球自2003年进入我国以来，其发展前景一直不错。
腰旗橄榄球规则介绍
腰旗橄榄球规则介绍腰旗橄榄球将美式橄榄球的基础规则和技巧移植过来，规定不许抱人和推人，下面店铺给大家介绍关于腰旗橄榄球规则的相关资料，希望对您有所帮助。
腰旗橄榄球规则介绍1. 比赛将通过掷币决定第一次进攻机会。
掷币获胜方将获得第一次进攻。
另一方将选择自己防守的阵区。
2. 上半时在掷币过程中没有得到球权的队伍，将在下半场开球时在本方五码线拥有第一次进攻机会。
3. 没有特殊规定，不使用脚开球。
4. 进攻方在本方五码线位置开始进攻，并有四次机会到达中线。
一旦球队首次通过中线，他们将有新的四次机会达阵得分。
如果球队再次过中线，将不再获得新的四次进攻机会。
如果进攻方没有达阵得分，则转换球权并从新的进攻方五码线处开始进攻。
如果在一次进攻中防守方犯规后，被判罚分段进攻自动成功，进攻方将在本次进攻的开球点得到新的四次机会来完成他们的分段进攻。
5. 如果进攻方在四次机会中没有通过半场，则转换球权并从新的进攻方五码线处开始进攻。
6. 除抢断之外的任何球权转换，都应该从进攻方五码线处开始进攻。
7. 下半时交换进攻方向。
球员数量•一支球队由 6 名队员组成，( 5 名场上比赛队员， 1 名替补队员)。
如果队中有一名女子队员，球队可以由 7名队员组成( 5 名场上比赛队员， 2 名替补队员)。
•一队场上最少有 4 名队员组成，(只能因为受伤的原因)例：有两名队员因为被罚下而场上不足 5 名队员，本队比赛将被判负。
•因任何原因如果一队不足 4 名队员，其比赛将被判负。
计时 / 加时赛:•比赛全场 40 分钟 . ( 每半场 20 分钟 )•比赛中将不停表，除了暂停及每半场的最后两分钟。
最后两分钟将在以下情况时停表：1 持球队员出界2 没有接到传球3 犯规停表4 达阵停表且包含附加分时间•裁判可在任何需要的情况下宣布停表。
•比赛结束为平局时，将进行加时赛。
加时赛前将间歇 2 分钟。
由掷币决定加时赛的球权，并延续下半时的进攻方向，进攻方将在本方五码线处开球。
腰旗橄榄球
腰旗橄榄球
美式腰旗橄榄球是源于美式冲撞橄榄球的一项旨在让更多大众参与进来的橄榄球运动，与冲撞橄榄球运动相比，腰旗橄榄球不允许抱人和推人，是一种安全的非冲撞性运动，其比赛规则汇集了冲撞橄榄球的精华，是集头脑、技巧、战术、体能于一体的运动。
团队协作与个人表现在这项运动中表现的淋漓尽致。
目前腰旗橄榄球已经在世界三十多个国家和地区被广泛开展。
课程特点：
安全性是腰旗橄榄球一个突出特征
对参与者要求非常宽松
腰旗橄榄球是智慧的游戏
腰旗橄榄球是团队的运动
培训目标：
增强沟通和了解,促进大家的沟通.
增进团队之间的了解与信任,提升有效沟通的能力,以积极的心态相互支持、欣赏。
倡导勇于实践，甘于奉献的精神；散发团队活力，关注整体目标，共建高效团队。
促进学员之间的快速融合，提升高效团队的工作进程。
提供良好的沟通平台，加强沟通技巧，增加团队凝聚力。
建立空杯心态，找到自己的核心价值，为团队绩效提高，发挥最大效能。
腰旗式橄榄球课件
跑锋
• 跑锋站在四分卫的身后或者身旁，负责 接四分卫的交递球并持球跑动，也可以像 外接手一样接四分卫的传球。
外接手
• 外接手负责接四分卫的传球并持球跑动， 外接手也可以通过交递的方式得球。攻方 最多可以有三名外接手。
守卫
• 美式腰旗橄榄球比赛中，所有的防守队 员都是守卫。守卫负责阻止攻方球员的进 攻，进行阻截以获得球权。当攻方持球跑 动时，守卫通过拉掉持球队员腰旗来阻止 攻方进攻。
•
2.1.比赛下半场还剩2分钟时，应该停止计时并提
示两队注意。（此时无暂停）
•
2.2.上下半场间有5分钟进行休息。
传接球
原地传接球 跑动中传接球 拦截中传接球 四对二传抢练习
个人突破
原地传接球
跑动中传接球
拦截中传接球
四对二传抢练习
个人突破
基本战术配合
交叉掩护
跑锋战术
边线传球
假传真跑
左移右切
得分
• 1.达阵：6分。 • 2.附加分：1分（从5码线中点开始），2
分（从12码线中点开始）。 • 3.安全分：2分（所有在本方阵地出现以
下情况都属于安全分：持球队员腰旗落地， 持球队员跑出界，持球队员球落地，持球 队员倒地）。
时间
• 1.比赛共40分钟，每半场20分钟
•
1.1.若两队平分，则进行加时赛。正常比赛时间
腰旗橄榄球传接球课件
黑龙江省哈尔滨市阿城区料甸中学 陆友德
简介 场地 位置 得分 时间 传接球 基本战术
简介
美式腰旗橄榄球这种大众化运动源于美国国家橄榄球联盟(NFL)，它将 美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8至14岁的青少年。与正式橄榄球 规则相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，是一种非常安全的 “非冲撞性”运动 。
幼儿园小朋友介绍腰旗橄榄球的美篇
幼儿园小朋友介绍腰旗橄榄球的美篇腰旗橄榄球是一项非常有趣的运动。
它是一种非接触性的足球，通过绑在裤腰上的彩带来代替铁皮或者塑料板，既保证了比赛的安全性，也让比赛更加激烈和刺激。
以下是我为大家整理的腰旗橄榄球介绍，让我们一起来看看吧。
一、比赛规则每个队伍由7个人组成，其中5个人上场比赛，包括3名进攻球员和2名防守球员。
进攻球员需要尽快地将球带到对方的终点线上，防守球员则需要尽可能地阻止进攻方的进攻，并通过摘掉对方球员的腰旗来让对方失去进攻权。
二、比赛装备这项运动的比赛装备很简单，只需要穿着适合运动的服装和鞋子，以及绑在裤腰上的腰旗就可以了。
同时，为了保护运动员的安全，也可以配备护具。
三、比赛场地腰旗橄榄球比赛的场地有点像足球场，长为100码，宽为50码，在场地两端各有一个终点线和一个得分区。
得分区距离终点线为10码，球员需要跑到对方的得分区并将球传到得分区内的队员手中才能得分。
四、比赛技巧1.速度和敏捷性腰旗橄榄球是一个需要速度和敏捷度的运动项目。
在比赛中，运动员需要尽快地奔跑和灵活地躲避对方的防守，才能够保证顺利地得分。
2.传球和接球传球和接球也是这个运动项目中的关键技术。
球员需要准确地传球，同时，也需要在接球时保持平衡和灵活度，以避免摔倒或失误。
3.防守技巧在防守方面，运动员需要谨慎地摘下对方球员的腰旗，并避免在进行进攻时被对方球员成功摘下自己的腰旗。
因此，防守技巧也是这个运动项目中的重要技术之一。
五、比赛规则之外的重要事项1.运动员的素质运动员需要具备很高的素质，如良好的耐力、爆发力、力量和协调性等。
只有这些素质达到了一定水准，才能够在比赛中打出好的成绩。
2.团队合作精神在腰旗橄榄球比赛中，运动员之间需要密切合作，共同实现胜利。
只有具备了良好的团队合作精神，才能够真正地战胜对手。
3.比赛精神比赛精神的培养也很重要。
在比赛中，运动员需要努力拼搏，不要轻易放弃。
同时，在胜利或失败的情况下，也需要以平和的心态面对比赛和生活。
美式腰旗橄榄球的介绍
美式腰旗橄榄球的介绍美式腰旗橄榄球与冲撞式橄榄球运动相比，属于一种较为安全的“非冲撞性”运动。
下面店铺给大家介绍关于美式腰旗橄榄球的相关资料，希望对您有所帮助。
美式腰旗橄榄球的简介美式腰旗橄榄球运动是以手为主支配球、两队攻守交替，激烈对抗和球不能够落地的球类运动之一。
腰旗橄榄球运动技术简单，战术多样，运动负荷适合，趣味性很强。
此项运动不但充满了快速的奔跑，敏捷的躲闪过人技巧和解决困难的战术，更重要的是，作为一项团队运动，它对球员的合作精神有着极高的要求。
由于是从成人橄榄球演变过来针对青少年群体的一个项目，所以具有和其他球类运动所不具备的技、战术特点。
美式腰旗橄榄球的基本概述美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动，与正式橄榄球相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，持球进攻方腰带上的一条腰旗被防守方拉下，进攻即受到阻止。
这是一种安全的“非冲撞性”运动，在全球30多个国家的青少年中开展。
每年NFL都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛，今年的世界杯将于8月在加拿大举办，届时会有来自日本、德国、加拿大、中国等10支队伍、60名运动员参赛，中国青少年队将首次参加这一世界性大赛。
美式腰旗橄榄球的项目特点比赛进攻过程中球不能够落地在比赛运用技术过程中，球不能够落地，否则算一次分段进攻失败。
在开始进攻后，四分卫的传球落点要传的恰到好处，尽量减少与接球队员进攻的配合失误。
因此，参与腰旗橄榄球运动的人在时间和空间感觉上得到的锻炼和提高是其他球类项目不可比拟的。
允许全身部位触球目前其他的球类运动中都有限定身体的合法触球部位，而腰旗橄榄球运动和排球运动有些相似之处。
规则规定运动员全身任何部位均可触球，球落地后该次进攻失败。
因此，腰旗橄榄球运动能使参加该项目的人，在接球过程中充分体现自我才能和展现各种高超的身体技巧。
具有特定进攻次数在进攻上具有和其他项目不同的进攻竞赛规则。
在比赛中，允许进攻队伍在每半场进攻时有四次分段进攻越过中场或达阵的机会。
激情四射的腰旗橄榄球运动
激情四射的腰旗橄榄球运动作者：杜俊娟来源：《体育教学》2010年第03期众所周知,橄榄球是一项激情四射的运动,其激烈程度远远超过足球,带有些许“野蛮性”。
但腰旗橄榄球又是一项“文明的”运动,因为它不允许有任何的身体接触,阻挡和冲撞都是不被允许的。
在裁判员证实场上发生任何严重的接触,如:冲撞、肘击、小动作、阻挡,或任何违反体育道德的行为时,他都可以暂停比赛,将违反者驱逐出场,并取消其完成之后的比赛资格。
腰旗橄榄球比赛精彩安全,又不失橄榄球之激烈,娱乐性和观赏性都比较强。
美式腰旗橄榄球运动源于美国国家橄榄球联盟(NFL),它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8--14岁的青少年。
与正式橄榄球规则相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,是一种非常安全的“非冲撞性”运动。
所谓腰旗(Flag),就是指在腰间佩戴两根腰旗。
如果在持球跑动中,被对方队员拉掉腰旗,就算进攻失败。
腰旗可以保护球员避免受伤,比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。
比赛在73×27米的标准场地中进行,双方队员在经过掷硬币选择优先进攻权后,每队拥有4次进攻机会,在四次进攻后若球能够传过中场,则又可得到4次进攻机会,在这四次中如果进攻失败,则双方进行攻守转换。
参加腰旗橄榄球的每队有五名队员身在不同的位置:四分卫、中卫、跑锋和外接手,他们通过掩护、配合,熟练的传接球技巧,制造达阵机会,从而最终达阵得分。
当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时,腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的,因此是一种保护青少年的安全运动,父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮”的运动中会受到伤害。
全世界有无数的孩子正在享受着腰旗橄榄球运动带给他们的乐趣,就像街头足球、篮球一样,玩这种橄榄球其实并不需要多大多正规的场地,随便找块空地,画上达阵区,找两条带子别在腰间,孩子们就可以玩开了。
比起正式橄榄球,它的规则和战术都要简单的多。
但这并不表示队员就不需要动脑子,他们仍然需要灵巧的闪躲和默契的配合,团队的协作在橄榄球运动中尤为重要。
关于美式橄榄球的基本介绍
关于美式橄榄球的基本介绍美式橄榄球(或称美式足球)是在美国最流行的团队竞技体育运动，是英式橄榄球的一个变种。
下面店铺给大家介绍关于美式橄榄球的相关资料，希望对您有所帮助。
美式橄榄球的基本介绍美式橄榄球(Americanfootball)，或称美式足球，是橄榄球运动的一种，为北美四大职业体育之首。
美式橄榄球是美国最流行的团队竞技体育运动，也是英式橄榄球的一个变种。
这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。
比赛时间完时得分较多的一队胜出。
这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。
比赛时间完时得分较多的一队胜出。
美式橄榄球的发展历史19世纪的发展美式橄榄球的历史源自于英国在十九世纪中期流行的各种早期“足球类”运动，是由英式橄榄球直接演变过来的。
英式橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学比赛时传入北美洲。
加拿大式足球及美式橄榄球就从这里开始演变过来，并由大学比赛带动发展。
第一场校际橄榄球赛于1869年11月6日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学，比赛最后由罗格斯以6:4击败普林斯顿——尽管那场由25人互相对垒的比赛跟现代美式橄榄球没太多相像的地方。
现代美式橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。
麦基尔当时玩法类似英式橄榄球，而哈佛则采用较近似足球的“波士顿”式。
由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。
哈佛的球员喜欢橄榄球中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。
1875年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了“校际足球协会”(IntercollegiateFootballAssociation)，但得分球例则稍作改动。
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美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟( NFL )的一项大众化运动，锤炼团队力量，在博弈的过程中增强协作与沟通，提升团队间的默契与协作，激发工作热情，实现团队意识到团队执行力的转化。
橄榄球团建有人说，是一项以争夺地域面积为核心的运动，如同古代战争一样，不管面对多么强大的对手，始终只能有一个方向—向前！美式橄榄球运动中最让人热血沸腾的莫过于Tackled。
面对冲向自己的对手，想要把他放到在地，既要有勇气也要有技巧。
团建过程中没有突出的个体明星，比赛场上的每一名队员都要尽一切可能完成自己应该承担的工作，通过这种方式来支持每位队友。
橄榄球团建也有人讲，是一项对抗性、团队协作的运动团建形式。
上场的队员需穿上头盔和护具，双方在场上不仅要博弈斗志，还考验着队伍间的勇气与配合、高效协同才是橄榄球团建的魅力所在...
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高校引进腰旗橄榄球的前景分析
电大理工2009年9月Study of Science and Engineering at RTVU.第3期总第240期高校引进腰旗橄榄球的前景分析姜君辽宁装备制造职业技术学院(沈阳110161)摘要腰旗橄榄球自引进国内以来，得到许多青少年学生的喜爱，同时也得到许多学校和家长的支持和认可。
在高校开展腰旗橄榄球运动对增添学校体育课堂内容，培养青少年集体合作精神、提高青少年的速度、灵敏、力量等综合身体素质的需要具有十分重要的意义。
关键词高校腰旗橄榄球前景1腰旗橄榄球简介美式腰旗橄榄球（flag football）是源于美国国家橄榄球大联盟（NFL）的一项大众化运动。
是以手为主支配球、两队攻守交替，激烈对抗和球不能够落地的球类运动。
其运动技术简单，战术多样，运动负荷适合，趣味性较强。
腰旗橄榄球比赛是两支分别为5人的队伍，并且在每人佩戴一副腰旗；在一个长60米、宽25米的场地上，先由一方进攻，另一方防守。
进攻方有四次进攻机会通过半场，过了中场再有四次进攻机会达阵得分。
如果在规定的次数内没有达阵得分或被对方直接抢断，则交换攻防。
防守方的目的是拉掉对方腰旗阻止进攻方进攻或是直接抢断进攻方的传球变防守为进攻；如果进攻方被拉掉了腰旗，则在掉腰旗的场中央继续由攻方开始发球。
与碰撞式橄榄球相比，腰旗橄榄球属于一种较为安全的“非冲撞性”运动。
规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的腰旗,进攻即被阻止。
腰旗橄榄球不但充满了快速的奔跑，惊人的技巧和解决困难的战术，更重要的是，作为一项团队运动，它对球员的合作精神有着极高的要求。
目前，在世界30多个国家的青少年中广为流行。
对于大部分作为独生子女的中国青少年来说，通过学习美式腰旗橄榄球，能培养和增强他们和同伴们之间并肩做战的团队合作能力，增强同龄人之间的凝聚力和集体荣誉感。
2腰旗橄榄球在中国的起步和发展2003年，腰旗橄榄球首先传入中国的北京、上海、广州三大城市的60所中学，马上得到青少年的喜爱，同时也为校园活动充进了新鲜的血液。
关于腰旗橄榄球教案
关于腰旗橄榄球教案1.1 腰旗橄榄球运动的起源和发展1.1.1 腰旗橄榄球起源于美国，是一种简化版的橄榄球运动。
1.1.2 腰旗橄榄球在20世纪初逐渐发展成为一项流行的体育运动。
1.1.3 腰旗橄榄球因其安全性高、规则简单而受到广泛欢迎。
二、知识点讲解2.1 腰旗橄榄球的基本规则2.1.1 腰旗橄榄球比赛由两个队伍进行，每队有7名球员。
2.1.2 比赛的目标是将对方的腰旗取下，同时保护自己的腰旗不被取下。
2.1.3 比赛中禁止抱人和推搡，只能通过拉扯对方的腰旗来进行防守和进攻。
2.2 腰旗橄榄球的基本技巧2.2.1 传球技巧：球员之间通过手传球来进行进攻。
2.2.2 接球技巧：球员需要准确地接住队友传来的球。
2.2.3 防守技巧：球员需要通过拉扯对方的腰旗来阻止对方进攻。
三、教学内容3.1 基本规则讲解3.1.1 解释腰旗橄榄球的比赛规则和目标。
3.1.2 演示如何进行传球和接球。
3.1.3 示范如何进行有效的防守。
3.2 基本技巧练习3.2.1 组织学生进行传球练习，提高他们的传球准确性。
3.2.2 安排学生进行接球练习，提高他们的接球技巧。
3.2.3 组织学生进行防守练习，提高他们的防守能力。
四、教学目标4.1 学生能够理解腰旗橄榄球的基本规则和目标。
4.2 学生能够掌握腰旗橄榄球的基本技巧。
4.3 学生能够在比赛中运用所学知识和技巧，进行有效的进攻和防守。
五、教学难点与重点5.1 教学难点：学生对传球和接球技巧的掌握。
5.1.1 重点讲解传球的手法和接球时的身体协调。
5.1.2 提供充足的练习机会，让学生在实践中提高技巧。
5.2 教学重点：学生对防守技巧的理解和运用。
5.2.1 重点讲解防守时的正确姿势和拉扯腰旗的方法。
5.2.2 安排实战练习，让学生在比赛中学会运用防守技巧。
以上是关于腰旗橄榄球教案的五个章节，包括引言、知识点讲解、教学内容、教学目标以及教学难点与重点。
每个章节包含3条详细的小结，每个小结由4条详细的细节及细节说明组成。
腰旗橄榄球运动在四川省高职院校开展的价值研究
腰旗橄榄球运动在四川省高职院校开展的价值研究腰旗橄榄球是一种源自美国的非接触式橄榄球运动，其规则简单、动作快速，适合不同年龄段的人群参与。
在四川省的高职院校，腰旗橄榄球运动近年来逐渐受到重视并开展了一系列的活动。
本文将从不同角度探讨腰旗橄榄球在高职院校开展的价值，以期为推广和发展该运动提供参考。
一、培养学生团队合作精神腰旗橄榄球是一项团队性极强的项目，它要求队员们在比赛中相互之间密切配合，保护队友，争取最终的胜利。
在这个过程中，学生们必须学会倾听指挥，找到最适合自己的位置，并与队友相互配合，这将锻炼学生的团队合作能力。
而在团队合作中，学生也可以学会倾听他人意见，照顾他人感受，从而培养了学生的集体主义精神和团队协作能力。
二、提升学生身体素质腰旗橄榄球是一项需要身体素质的运动项目，这就要求学生们不仅需要具备一定的爆发力、速度和耐力，还需要具备优秀的协调性和反应能力。
在进行腰旗橄榄球训练和比赛的过程中，学生们将得到锻炼，提高他们的身体素质。
运动也有助于学生们放松身心，缓解学习和生活带来的压力，增强体魄，提高免疫力，促进学生身心健康。
三、培养学生领导能力腰旗橄榄球比赛中，每个队伍都需要一名队长或者领队来组织队员，调度战术，甚至在比赛中调整阵型。
这对于学生来说是一个绝佳的锻炼领导能力的机会。
学生们在比赛中担任队长，可以锻炼他们的组织能力、沟通能力、危机处理能力等。
促进学生领导力的提升，为他们未来的成长和发展奠定了坚实的基础。
四、促进学校文化的多元发展在四川省的高职院校开展腰旗橄榄球项目，不仅可以为学生提供一个展现自己的舞台，更重要的是，可以丰富学校的体育文化生活。
学校的文化建设不能仅仅停留在传统的篮球、足球等传统体育项目上，而应该向着多元发展的方向努力。
开展腰旗橄榄球项目可以吸引更多的学生参与增加学校的文化多样性，为学校的大学生活增添了一道亮丽的风景线。
五、促进学校体育教育的创新发展结语腰旗橄榄球运动的开展不仅能够促进学生身心的全面发展，提升学生的综合素质，更可以为学校的文化建设和体育教育的创新发展注入新鲜的血液。
美式腰旗橄榄球五人制规则大全
美式腰旗橄榄球五人制规则大全美式腰旗橄榄球五人制规则大全1823年起源于英国拉格比(Rugby)，原名拉格比足球(Rugby football)，简称拉格比。
因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。
拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。
下面是店铺为大家收集关于美式腰旗橄榄球五人制规则大全，欢迎借鉴参考。
注：比赛赛制分为“U7组”和“U7以上组”规则，除去判罚码数、场地尺寸，其余判罚标准没有区别。
规则中括号内的数字为“U7组”判罚码数，如：非法移动：从起球线罚5码(3码)。
即“U7以上组”比赛非法移动罚5码，“U7组”比赛罚3码。
1.比赛开始前双方队长在场地中央猜币决定哪支队伍开球进攻，客队拥有优先猜币权。
2.猜中方选择进攻或防守，未猜中方选择场地方向。
开球权和进攻方向选择不得延缓至下半场。
3.比赛进攻方在本方5码(3码)线开始进攻，拥有三次机会来通过半场。
一旦通过中场线，重新获得三次进攻机会，尝试达阵得分。
4.若进攻方未得分，交换进攻权，新的进攻队从本方5码(3码)线开始进攻。
5.若进攻方没能成功通过中场线，交换进攻权，新的进攻队从本方5码(3码)线开始进攻。
6.除抄截外，所有球权转换后的进攻从进攻方的5码(3码)线开始，包括安全分。
7.上半场结束后双方交换场地，由上半场比赛开始时防守的队伍先进攻。
一、场地1.场地：场地长46-60码(30-34码)，宽20-28码(15-18码)，包含两个8-10码(5-7码)长的阵区及中场线。
非跑区为达阵线前5码(3码)和中场线往两侧达阵区方向延伸各5码(3码)的位置。
然而，场地可能视具体情况缩小。
2.非跑区的设立是为了防止球队使用强力冲跑。
在非跑区中(在阵区或中场线前5码(3码)宽的虚拟区域)球队不能选择跑动进攻，必须采取传球进攻，手递手的交递球是允许的，但不能持球跑过起球线。
3.踩到边界线视为出界。
4.每个进攻的队伍只会经过两个非跑区。
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美式腰旗橄榄球介绍
美式腰旗源于美国国家橄榄球联盟(NFL)，它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8至14岁的青少年。
与正式橄榄球规则相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，是一种非常安全的“非冲撞性运动。
所谓腰旗(Flag)，就是指在腰间佩戴两根腰旗。
如果在持球跑动中，当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时，腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的，因此是一种保护青少年的安全运动，父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮的运动中受到伤害。
腰旗橄榄球非常讲究团队合作，对技巧的要求极高，比其它任何运动都更具挑战性。
在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。
为提倡世界美式橄榄球交流，NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。
腰旗橄榄球比赛在73×27米的标准场地中进行，双方队员在经过掷硬币选择优先进攻权后，每队拥有4次进攻机会，在四次进攻后若球能够传过中场，则又可得到4次进攻机会，在这四次中如果进攻失败，则双方进行攻守转换。
参加腰旗橄榄球的每队有五名队员身在不同的位置：四分卫，中卫，跑锋和外接手，他们通过掩护，配合，熟练的传接球技巧，制造
达阵机会，从而最终达阵得分。
美式腰旗橄榄球介绍：美式腰旗橄榄球充满了快速的奔跑，惊人的技巧和解决困难的战术。
前锐公司美式腰旗橄榄球教练陈发权认为，今年广州美式腰旗橄榄球的水平相比较去年有较大提高。
这主要表现在从学校到教练队员都对美式腰旗橄榄球的认识更强。
许多学校安排专门的教练带领校队，并每天有2小时的专业训练时间。
教练们则在去年执教的基础上不断累积经验，校队的成员选拔更注重体育尖子生，以老队员带新队员，在短时期内保证队伍的团队实力。
美式腰旗橄榄球活动简介：美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动，它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给全世界8～14岁的青少年。
来自日本、加拿大、德国、西班牙等10支队伍、60名队员和10名教练参加比赛。
对青少年来说，这是一个非常让人激动的机会，他们可以到一个新的国家和来自世界各地的运动员一起切磋球技。
美式腰旗橄榄球的比赛规则：与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，防卫方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗，进攻即被阻止，是一种安全的“非冲撞性运动，在世界30多个国
家的青少年中广为流行。
每年，NFL都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。