八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

第一课做最好的自己【教学目标】

一、培养自信心；

二、获得肯定自我价值的方法。

【教学准备】

一、准备教案

二、准备课件

三、纸笔

【教学方法】

一、案例法

二、活动法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

一、看图思考

1、《一驴二人》（第4页）

2、讨论：图中人的做法有什么不同？

3、用笔和纸写出你的想法？

4、分组讨论，再全班交流。

5，教师点评，获得新知。

二、开展活动，提升自我

1、学生分组，开展活动一和活动二（第3页）；

2、师生互动交流，谈谈感想。

三、心理测试

1，学生填《自信水平测试》表；

2，教师根据情况做心理引导。（第4页）

四、作业，填写自我成长计划表。（第5页）。

第二课做个记忆达人

【教学目标】

一、训练提高记忆力；

二、获得提高记忆力的方法。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法

二、活动法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

一、心动时刻

1、看图（第6页）

2、讨论：大脑的记忆潜力有多大？

3、用笔和纸写出你的想法。

4、分组讨论，再全班交流。

二、开展活动，提升自我

1、学生分组，开展活动一和活动二（第7页）；

2、师生互动交流，分享经验。

三、心旅导航

1，读一读，想一想。（第9页）

四、作业，成立记忆训练小组，以圆周率为题，一走后看看谁记得位数最多。（第9页）。

第三课亦师亦友

【教学目标】

一、培养师生和谐关系；

二、掌握建立师生良好关系的原则。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法

二、活动法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

1、导入新课，师者，传道授业解惑也，你认为老师除了传授知识外，还可以做什么呢？（第10页）

2、用笔和纸写出你的想法。

3、分组讨论，再全班交流。

二、开展活动，提升自我

1、学生分组，开展活动一和活动二（第11页）；

2、师生互动交流，分享经验。

三、心旅导航

1，读一读，想一想。（第12页）

2，体味原则，亲身实践。

四、作业，给不太喜欢老师写一封信，告诉他妨碍你们交流的原因，并说出自己对他们的期望（第13页）。

第四课恰当表达情绪

【教学目标】

一、学会合理表达情绪；

二、掌握恰当表达情绪的原则和方法。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

一、心动时刻

1、导入新课，心理学中有一个“踢猫现象”（第14页）

2、看图，用笔和纸写出你的想法。

3、分组讨论，再全班交流。

二、开展活动，提升自我

1、学生分组，开展活动一和活动二（第15、16页）；

2、师生互动交流，分享经验。

三、心旅导航

1，读一读，想一想。（第16页）

2，体味原则、方法，管理好自己的情绪。

四、作业，收集相关资料，然后与家人、培养讨论：我们应该如何表达积极情绪、克服消极情绪，营造一个良好的家庭氛围或交友氛围（第17页）。

第五课为我们喝彩

【教学目标】

一、学会欣赏自己、欣赏他人；

二、掌握自我欣赏、欣赏他人的原则和方法。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法

二、活动法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

一、心动时刻

1、导入新课，同一窝出生的三只小狗被三个不同的主人领走，第一个主人每天都夸赞它；第二个主人总是训斥小狗；第三个比较漠然，跟小狗没什么交流。（第18页）猜一猜，这三只小狗长大了有什么不同？

2、看图，用笔和纸写出你的想法。

3、分组讨论，再全班交流。

二、开展活动。

1、学生分组，开展活动一“喜欢我自己”和活动二“让我欣赏你”。

（第19页）；

2、师生互动交流，分享经验。

三、心旅导航

1，读一读，想一想。（第20页）

2，体味原则、方法，懂得如何自我欣赏和欣赏他人。

四、作业，每天记录一件生活中值得喝彩的事情，写下一句赞美和鼓励自己的话语。

第六课创新营造多彩生活

【教学目标】

一、学习创新思维，给生活插上腾飞的翅膀；

二、掌握一些具体的创新方法，运用于生活中。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法

二、活动法

【教学课时】

1个课时

【教学过程】

一、心动时刻

1、导入新课，法国科学家观察发现：毛毛虫天生有一种“跟随性”，

最终绕着花盆饿死。假如你是其中一只毛毛虫，你是怎么想的呢？

2、看图，用笔和纸写出你的想法。

3、分组讨论，再全班交流。

二、开展活动。

1、学生分组，开展活动一“相似联想”、活动二“图像组合”、活动三“故事续写”。（第23、24页）；

2、师生互动交流，分享经验。

三、心旅导航

1，读一读，想一想。（第24页）

2，体味原则、方法，懂得如何开发自己的创新能力。

四、作业，请选择生活中几种常见物品，尽可能地列出用途，再用创造性思维予以改造，赋予它们新的意义。

第七课网中人

【教学目标】

一、明白网络只是生活中的工具，不是生活的全部；

二、远离网络、合理上网。

【教学准备】

一、准备教案

二、纸笔

【教学方法】

一、案例法