初中道德与法治七年级政治寒假作业-作业6 做更好的自己
《做更好的自己》作业设计方案-2023-2024学年初中道德与法治统编版
《做更好的自己》作业设计方案第一课时一、作业背景及目的随着社会的快速发展和竞争日益激烈，每个人都在不断追求自我提升和成长。
为了帮助学生更好地认识自己、规划自己的未来，以及提高自我管理能力和自信心，本次作业设计将以“做更好的自己”为主题，引导学生思考自身优点和不足之处，设定明确目标，并采取行动实现自我提升。
二、作业内容及要求1. 自我认识：学生需要撰写一篇自我介绍，包括姓名、年龄、家庭背景、兴趣爱好等信息，同时分析自己的优点和不足，并描述自己的梦想与目标。
2. 目标设定：学生需要列出三个短期目标和三个长期目标，具体明确且可实现，同时需要附带可行的实现计划和时间表。
3. 自我管理：学生需要选择一项自我管理技巧，比如时间管理、情绪管理等，并在实践中记录自己的体会和改进方法。
4. 自我提升：学生需要选择一个方面进行自我提升，比如学习一门新技能、参加社会实践活动等，完成后撰写总结报告。
三、作业流程及要求1. 第一周：学生完成自我介绍和自我分析，并提交给老师进行评阅。
2. 第二周：学生设定目标及制定计划，提交给老师审核并在班上进行分享。
3. 第三周至第六周：学生实践自我管理技巧，并记录体会及改进方法。
4. 第七周至第十周：学生完成自我提升项目，并撰写总结报告。
5. 第十一周：学生进行作业展示和分享，老师进行点评和总结。
四、作业评价及考核1. 自我介绍和自我分析：包括内容完整性、深度、逻辑性和表达能力，占总成绩的20%。
2. 目标设定和计划制定：包括设定目标的合理性、可行性、实施计划的详细性和实用性，占总成绩的30%。
3. 自我管理实践：包括记录的详细性、体会的深度和改进方法的有效性，占总成绩的20%。
4. 自我提升项目：包括项目选择的针对性、完成情况和总结报告的质量，占总成绩的30%。
五、作业展示和总结在作业展示环节，学生将向全班展示自己在“做更好的自己”作业中所取得的成绩和收获，同时分享自己的感悟和体会。
[人教版]道德与法治七年级上册做更好的自己
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A.对自己不能太过严苛，要看到自己的优点 B.欣赏自己的同时也要能看到他人的美丽
D
C.勇敢地接受自己的不足
D.善于发现他人的缺点，以此来安慰自己
当堂检测
2.一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。每个人都是独一无二的，
欣赏自己，就是幸福的开始。下列关于欣赏自己的说法正确的是（ ）
A.欣赏自己就要高度评价自己
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中 无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我 鼓励与自我奋进。
二、做更好的自己
探究三：学会做更好的自己
我完全接纳了自 俗话说：从小看大，
己，还怎么进步 一度觉得命运不公想自杀,但他不断克服不良情绪，最后战胜自己
三岁看老。我还能改
我们在接呢纳？ 自己与欣赏自变己吗 对自己不能太过严苛，要看到自己的优点
我们每个人都有潜能，每个人的潜能都不尽相同
尼克胡哲的故事启示我们应该怎样做更好的自己？
我该怎么办呢？
思考：你能帮助他们解答困惑吗？
尼克胡哲励志演讲
尼克胡哲的故事启示我们应该怎样做更好的自己？
尼克胡哲没手腿但发掘了演讲天赋 一度觉得命运不公想自杀,但他不 断克服不良情绪，最后战胜自己 学会打鼓、冲浪、写字、游泳、 打高尔夫等
(1)含义：在国家统一领导下，各少数民族聚居区实行区域自治。
做更好 3、基本形式：①改造自然的生产实践，这是人类最基本的实践活动。②变革社会的实践③探索世界规律的科学实验活动
的自己
我要飞得更高
扬长避短 如何做更好的自己 主动改正缺点
不断激发自己的潜能
当堂检测
1.某次班会课上，七（1）班的学生开展了主题为“悦纳自我”的班会活动，同 学们纷纷踊跃发言，下面是部分同学的观点，你认为不正确的是（ ）
七年级道德与法治上--做更好的自己
如果你不能成为太阳， 那就当一颗星星。 决定成败的， 不是你身材的大小， 而在于 做一个最好的你。。
课后拓展
你给将来更好的自己写一封 信，写下你想对他说的话。告诉 他现在的你是什么样的，为了成 为那个你，自己做了哪些努力。
相符的是（ A ）
小明：老师和同学都说我做事虎头蛇尾,我细想一下,确实如此,我得改正 小芳;让别人知道我做事马马虎虎多难受,对于同学要我改正这一缺点的建议 坚决 不理睬 小军:同学说我思考问题有点慢,是的,我也有这种感觉,但我会努力,坚信勤能补拙 小丽;我是班级中最优秀的,他人的建议我才不听呢
A小明和小军 C小芳和小军
对集体的贡献等多方面来了解自己，也可以通过他人评价来了 解自己。请你将对自己满意的部分写左边一栏，对自己不满意 的部分写右边一栏。
优点
缺点
我的健身计划：为左边增重
优点
缺点
夸夸自己
有骨气
为人正直
自信
心地善良
坚持原则
负责任
好学
吃苦耐劳
真诚
喜欢看书
一、怎样正确欣赏自己
1、欣赏自己的独特，欣赏自 己的优点，欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。
B.小芳和小丽 D.小明和小丽
感谢观看
希望本节班会课后，大家都能成为更好的自己，写 一封给未来自己的信，或者做出行动，从此刻做起。
作业
本课配套练习册填完上传， 背诵少年有梦笔记
2、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压
力与挫折的自我鼓励与奋勇前进。 P34
3、欣赏自己时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一
个更加丰富的人。P34
2.2 做更好的自己(教材问题解答)-七年级道德与法治上册(统编版2024)
新七上教材问题解答
第4课时《做更好的自己》
1.P12
【参考答案】
(1)小蓉是一种自我否定，不能接纳自我。
她不善于接纳自己、欣赏自己，这是她感到累的主要原因。
(2)根据自己的实际作答。
我会尊重和接受自己与他人的个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2.P13
【参考答案】
根据自己的实际情况作答。
要突出“欣赏自己”。
如：我是学习比较勤奋、做事主动、喜欢篮球运动、时刻保持微笑的男孩子。
3.P13
【参考答案】
第一个男生：我们要学会欣赏自己，发现自己身上的优点和长处，培养自己的自信心。
第二个男生：我们要学会挖掘自己的潜能，做更好的自己。
第三个女生：我们要学会不断完善自己，改正自己的缺点，弥补自己的不足。
4.P14
【参考答案】
根据自己实际情况作答。
（1）通过“自己不知道，别人却知道”，也就是他人评价，对自己有更客观、准确的认识和了解。
“自己知道，别人不知道”也就是自己的梦想与愿望，是未来通过自己的努力可以实现的。
（2）通过“自己和别人目前都不知道”，也就是我们的潜能，我们要善于挖掘自己潜能，做更好的自己。
初中道德与法治七年级政治寒假作业-作业6 做更好的自己
初中道德与法治七年级政治寒假作业-作业6 做更好的自己姓名:________ 班级:________ 成绩:________一、单选题1 . 下边漫画告诉我们A．聪明的人都能正确认识自己B．应根据他人评价来改变自己C．正确认识自己就会无所不能D．正确认识自己可以促进自我发展2 . 苏联著名作家奥斯特洛夫斯基晚年时全身瘫痪，双目失明。
他是这样说的：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑。
”这说明①他能勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活②他不能接受自己的身体缺陷③他能够接纳自己的不完美④他十分脆弱，感到人生苦短A．①③B．①④C．②③D．①②3 . 2018年5月以来，安徽省委在全省党员领导干部中开展了“讲严立”专题警示教育。
各级领导干部，认真审视自身思想、工作、生活和作风实际，真刀真枪开展批评和自我批评。
对此，下列认识中正确的是①要重视他人评价，善于倾听他人的意见②自我批评暴露不足，不利于个人全面发展③批评他人不利于团结，应避免批评他人④自我批评，可以帮助我们发现自己的缺点A．①③B．①④C．②③D．②④4 . “骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。
”从认识自我的角度看，这句话启示我们A．认识自我很困难，没有必要认识自我B．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己C．人都有优点和缺点，要全面、正确认识和评价自己D．人的优势和不足是天生的，不能改变5 . “如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人”。
这句话说明（）A．每个人都有自己的优点和缺点B．世界上找不到两片相同的叶子C．每个人都有自己的禀赋和独特性D．每个人都要学会接受自己6 . 下列认识中属于通过自我观察来认识自己的是①我做事比较认真，从不马马虎虎②同学说我乐于助人，谁有困难都愿意找我帮忙③我性貉开朗、爱好广泛④老师说我有管理能力，我听了以后心里很高兴A．①②B．②③C．③④D．①③7 . 据研究，在人的一生中，一个人的大脑可以容纳下5亿本书的知识。
怎样做更好的自己七年级上册政治
"怎样做更好的自己"是一个非常重要的主题，它不仅涉及到我们个人的成长与发展，也关乎着我们在社会中的定位和角色。
在这篇文章里，我们将以丰富的内容和深入的思考，来探讨如何在七年级上册政治学习中做更好的自己。
一、明确目标与定位在进行政治学习和个人成长的过程中，明确目标与定位是至关重要的。
在七年级上册政治学习中，我们应该明确自己的学习目标是什么，是要通过政治知识的学习来提升自己的综合素质，还是要在学习中培养自己对社会的责任感和使命感。
我们也应该清晰地定位自己，了解自己在学习中的优势和劣势，找准自己的定位，以便更好地发挥自己的特长，提升自我。
二、培养正确的学习态度要做到更好的自己，正确的学习态度至关重要。
在七年级上册政治学习中，我们应该树立正确的学习观念，对待政治学习要认真、专注，不断追求进步。
要有坚定的信念，相信自己能够胜任政治学习，并且要有积极的学习态度，勇于面对困难，不轻易放弃，不断挑战自我。
三、积极参与课堂与社会实践政治学习不是只停留在书本之中，更要有实践与体验。
在七年级上册政治学习中，我们要积极参与课堂讨论与互动，积极思考、发表自己的见解，勇于表达，不断提升自己的表达和沟通能力。
更要积极参与社会实践，亲身感受政治知识在社会实践中的应用和意义，积累实践经验，培养自己的社会责任感。
四、总结与展望在七年级上册政治学习中，只有不断提升自己，我们才能更好地成为更好的自己。
我们要不断总结学习经验，明确自己的不足与不足，不断完善自己，努力提升自我。
我们也要展望未来，树立更高的目标，不断追求进步，更好地发挥自己的潜力，在政治学习和实践中做出更大的贡献。
个人观点与理解：政治学习是一个非常重要的课程，它不仅仅是关于知识的传授，更是培养我们对社会的认识和理解，培养我们的社会责任感和使命感。
在七年级上册政治学习中，我们不仅要注重知识的学习，更要注重对社会的认识和理解，要树立正确的社会观念和价值观念，树立正确的世界观和人生观，让自己更好地定位在社会中。
人教部编版七年级道德与法治上册《第三课 做更好的自己》作业同步练习题及参考答案
做更好的自己1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。
以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是( )①欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜②欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致③欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心④欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人A.①②B.③④C.①③D.②④2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。
你认为小军应有的态度是( )A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.懒得理他们C.老师也糊涂了,不说了,省得对我的印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.下列关于欣赏自己说法正确的有( )①为自己的优点感到高兴②为自己的努力感到骄傲③为自己的独特感到欣赏④ 成功时为自己鼓掌,失败时为自己鼓气A.①②③④B.②③④C.①②③D.①③④4.家长的指责、老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感。
其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一无二的。
为此,我们应该做到( )①听从别人的任何批评②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势,树立自信A.①②B.②④C.①③D.②③5.下列态度中,能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是( ) A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的6.刘浩说:“我不想与班上的同学来往,我认为自己一无所长,觉得班上的同学都有意躲着我,肯定是嫌我个子矮。
唉!我篮球打不好,足球也不行,长得又胖又难看,同学们肯定不喜欢我,我不如意的地方太多了,学习好一点又有什么用呢?”你同意刘浩的观点吗?为什么?7.小东是班里的体育健将,歌也唱得不错,但学习不够认真,文化课成绩上不去,他常对人说:“我天生不是一块学习的料。
部编版七年级道德与法治3.2 做更好的自己同步练习及答案.doc
学校班级姓名【若缺失公式、图片现象属于系统读取不成功，文档内容齐全完整，请放心下载。
】3.2 做更好的自己1．七年级学生小峰学习刻苦，成绩优异。
然而，令他感到苦闷的是自己的个子矮小，性格内向，同学们很少与他交往。
你认为小峰应该（）①接纳自己的身材②积极主动和同学交往③发现自己的优点④只看到自己的优点，看不到自己的缺点A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③2．“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。
”这句话告诉我们的道理是（）A．外表上的特征是自己能够决定的B．要学会接纳自己，并努力做更好的自己C．外表对自己的人生很重要D．人们只能以消极的心态面对自己的外表3．“尺有所短，寸有所长”，这句话告诉我们要（）①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采③学会扬长避短④夸大自己的长处，忽略自己的不足A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④4．俗话说：“没有最好，只有更好。
”我们要做更好的自己需要（）①扬长避短②主动改正缺点③激发自己的潜能④为他人、为社会带来福祉A．①②③④ B．①②④ C．①③ D．②③④5．下列哪些方法可以帮助我们激发潜能（）①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③改正自己的缺点④积极合作，与他人共同完成任务A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④6.“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”，所以我们（）①要坦然地接受自己的容貌与长相②要丰富自己的学识、智慧③要想方设法和明星一样漂亮④要保持乐观的心态A．①②③ B．①③④ C．②③④D．①②④7.有人说：“欣赏自己，就是幸福的开始。
”学会欣赏自己就应该（）①欣赏自己的独特②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献A．①②③ B．②④ C．①③④ D．①②③④8.培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。
初中道德与法治七上做更好的自己
道德与法治素养的提升
道德素养的重要性
道德素养是个人品质的核心，是一个人言行举止的内在 体现。具备良好的道德素养，不仅有利于个人的成长和 发展，也有利于社会的和谐稳定。一个具备高尚道德品 质的人，必然会受到他人的尊重和信任，也更容易在社 会中获得成功
结语：做更好的自己 需要不断努力
PART 3
结语：做更好的自己需要不断努力
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THANK YOU
道德与法治素养的提升
法治素养的重要性
法治素养是现代社会公民必备的 素质之一。它不仅要求人们遵守 法律法规，更要求人们具备法律 意识和法治观念。只有了解法律 、尊重法律、运用法律，才能更 好地维护自己的权益，促进社会 的公平正义。同时，法治素养的 提升也有助于减少社会矛盾和冲 突，维护社会的稳定和和谐
初中道德与法治 七上做更好的自
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自我认识与自我提升
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道德与法治素养的提升
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结语：做更好的自己需要不断努力
自我认识与自我提升
PART 1
自我认识与自我提升
自我认识是提升自我、实现个人潜能的 重要前提
在道德与法治的视角下，做更好的自己， 首先要从自我认识开始
每个人都有自己的优点和不足，了解自 己的长处和短处，才能更好地发挥自己 的优势，改进自己的不足
自我认识与自我提升
提升自己的途径
提升自己需要不断地学习和实践 。要善于发现自己的不足，并积 极寻找改进的方法。可以通过读 书、参加培训、向他人请教等方 式来提升自己的知识和技能。同 时，也要注重自我管理，养成良 好的生活习惯和心态，保持积极 向上的精神状态
3.2做更好的自己(作业)-2022-2023学年七年级上册道德与法治课件+教案+作业(部编版)
七年级上册道德与法治课堂作业第6课时做更好的自己【课前预习】——课前测一测，心中有把握1.我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要。
2.我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的，欣赏自己的优点，欣赏自己的，欣赏自己为他人的。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展示自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
3.做更好的自己，就要。
做更好的自己，需要主动。
做更好的自己，需要不断激发自己的。
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
4.激发自己的潜能，需要珍视自己的，专注自己喜爱的领域，保持持久的兴趣。
通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。
通过，与他人共同完成任务。
【课堂作业】——课堂及时练，知识掌握牢一、单项选择题1.“金无足赤，人无完人"，说的是世界上没有十全十美的人，这句话告诉我们的道理是( )A.生理上的特征是自己能够决定的B.应该学会接纳自己,不断完善自己C.心理上的特征是自己完全能够控制的D.人们只能以消极的心态面对自己的外表2.《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目。
节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时,重点展现“挑战自我”和“认识自我”。
这启示我们( ) A.敢于冒险,就一定能创造奇迹 B.挑战自我,激发自己的潜能C.有了梦想,人生一定能成功D.只要努力,理想就能变成现实3.每个人都有自己的缺点,下列关于缺点的说法中,正确的是( )A.自己身上的缺点是不可战胜的B.有缺点很正常，不用在意C.要掩盖自己的缺点，不让别人发现D.从最容易改正的缺点开始改正4.平平喜欢搞小发明，总是关注电视里的创新节目，每次家里的废弃物品他总是想着废物利用。
学校组织的创新技能大赛中个人赛中他获得了一等奖。
人教版七年级道德与法治上做更好的自己(17张PPT)
蒲苇纫一时，却也留下了如昙花般绚烂的一瞬。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，我在记忆的废墟之下等你，等你明白我选择存于此生的意义。我不与你黄泉相约，和你刻骨铭
调、节奏、旋律的音乐美等。 《扬州慢》
④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A．①④ Ｂ．①③ Ｃ．②③ Ｄ．①②
2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉 自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观 的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。
C 为此，我们应该做到（ ）
自己。
接纳与欣赏自己（方法）
1、接纳自己 要接纳自己的全部，既接纳 ，也接纳 。P33
2、欣赏自己 （1）欣赏自己的独特、
为他人的 。P33 （2） p34 （3）
、、 p34
新课探究
目标导学二：我要飞得更高
✓ 怎样做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
上的生活态度 心的相遇，我将带进明天的弦音之中。我与你的鸳鸯相配，是否让你明白了我一夕如一世的幽怨与牵挂？
独特的艺术表现手法——讽刺艺术 对比论证就是把正反两方面的论点和论据加以剖析对照，以便达到否定错误观点，树立正确论点的目的。
②他不能接受自己的身体缺陷 (2)比喻应当贴切、自然，要能恰到好处地说明被论证事物的特点。可以把教师比喻成蜡烛、春蚕，说明他们无私地献出自己的一切，却不能将他们比喻成能使别人干净起来，可他
人教版七年级上册道德与法治《做更好的自己》精品教案(含教学反思)
《做更好的自己》教学设计一、教学目标情感态度与价值观：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。
知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
二、教学重难点教学重点：如何做更好的自己教学难点：做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己。
三、教学过程【导入新课】多媒体呈现：众所周知，著名小品演员潘长江身高只有1.60米，但潘长江一点也不觉得憋屈：“咱本来就袖珍嘛，这有什么了不得的，记住了──浓缩的都是精华!”潘长江不断努力，给我们带来了很多令人捧腹大笑而又富有哲理的作品。
设问：这段话给我们哪些启示？生：思考回答。
总结：认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。
我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。
【新课讲授】1.活动：分享“我的生命线”解读生命线的含义及其任务：下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。
请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。
你了解自己吗？请标注出以下各项。
全班分享。
设问：通过分享，我们发现了共性的问题，是什么？总结：世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2.自我反省：你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足？请完成下列句式（填写出5句）。
我喜欢我自己，是因为（）我不喜欢我自己，是因为（）全班分享。
设问：你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？生：思考回答。
总结：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。
要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。
设问：我们需要接纳自己的哪些方面呢？生：思考回答。
归纳：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
人教版《道德与法治》七年级上册做更好的自己
2021/5/27
18
★改正缺点的方法有哪些？
1.具体描述自己的缺点。 2.从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 3.只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖 励。 4.请一个信任的人来协助你。 5.在公开场合做出改正缺点的承诺。 6.运用自己以前改正缺点的成功经验。
2021/5/27
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏 自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的 美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
2021/5/27
12
欣赏自己
怎样欣赏自己？
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己 的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的意义是什么？
可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学 说我以前不好的表现,所以现在同学们又开始疏远我了. 难道,一个人以前犯了错误,就永远都不能变好了吗?我真 的还是人讨厌的坏孩子吗?
你觉得小刚能变好吗？为什么？
2021/5/27 做更好的自己，需要主动改正缺点。
17
“金无足赤，人无完人”，每 个人都会有自身的缺点，我们要能 正视自己缺点的存在，运用正确的 方法去主动改正它们，进而完善自 我。
2021/5/27
11
别人的意见都不对，只 有我才是正确的。
骄傲自大 目中无人
别人的意见也许有 道理，可是我做不 到。
我认真分析了别人的意见后 认为自己是正确的，必须坚 持自己的看法。
你赞同上面哪个同学的看法？
不能发展自己
我赞同女孩的看法。因为她的观点做到了重视他人 对自己的态度和评价，客观冷静地分析，既不盲从， 也不忽视，用更改理性的心态对待他人的评价。
做更好的自己+ 部编版道德与法治七年级上册
“金无足赤，人无完人”，每 个人都会有自身的缺点，我们要能 正视自己缺点的存在，运用正确的 方法去主动改正它们，进而完善自 我。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
《生命的潜能》视频
生命拥有无限潜 能，每个人根据遗传 基因和个人发展的差 异，可能会具有不同 的潜能，这些潜能需 要我们好好开发。
每个人都是不完美的，成长路上我们要 学会接纳自己的全部，既接纳自己的优点， 也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现 在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐 观的心态，更需要勇气和智慧。
欣赏自己
也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却是一株小草； 也许你想成为大河，可你却是一条小溪； 于是你徘徊，你忧郁，你自卑。 和别人一样你也是一片风景. 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至也有别人未曾见过的一颗青草， 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
80后知名作家兼赛车手韩寒，在 读书高一时复读两年，因七门成绩不 及格而留级，而后主动休学专心致力 于自己的爱好发挥自身特长，从事创 作和赛车事业。从而写出了像《三重 门》、《毒》、《零下一度》等优秀 作品。而他在一系列赛车比赛中也获 得许多冠军。
正所谓“天生我材必有用”、 “役其所长，则事无废功”，我们 要善于利用自己的优点和长处，最 大限度地展现自己的才华。
④做更好的自己需要改正缺点，自我完善
A．①③
B．②③
C．①④
D．②④
【答案】A
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5．小西上小学时早上经常迟到。升入初中，她特别想做到 按时到校，可是一个学期下来，她还是迟到了不少次。 为了帮助小西进步，下面最适合对她说的话是( D ) A．接纳自己，需要勇气和智慧 B．世界上没有完全相同的两个人 C．做更好的自己，就要扬长避短 D．改正缺点需要决心、信息、勇气和毅力
做更好的自己 部编版道德与法治七年级上册 (6)
ห้องสมุดไป่ตู้ 探究与分享
阅读材料，思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？
苏炳添被称为“中国飞人”。 苏炳添的身高只有1.71米，步长非
“役其所长，则事无废功；避其
常吃亏。但是他扬长避短，充分发
就是自我完善、自我发展的过程
活动探究 阅读下面材料，思考：怎样才能做更好的自己？
据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个， 但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态 。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因 斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占 他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们 迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学 会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能 够学完数十所大学的课程。
接纳不完美，我会________________________________________。
知识盘点
1.如何/怎样接纳与欣赏自己？①②③④P32-34
①接纳自己，需要接纳自己的全部。（既接纳优点，也接纳不完美；
既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。）
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究与分享
➢ 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面 的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如____________，我能够接受，因为______________。 有些不完美，如____________，我不能够接受，因为____________。
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初中道德与法治七年级政治寒假作业-作业6 做更好的自己
姓名:________ 班级:________ 成绩:________
一、单选题
1 . 下边漫画告诉我们
A．聪明的人都能正确认识自己
B．应根据他人评价来改变自己
C．正确认识自己就会无所不能
D．正确认识自己可以促进自我发展
2 . 苏联著名作家奥斯特洛夫斯基晚年时全身瘫痪，双目失明。
他是这样说的：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑。
”这说明
①他能勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活
②他不能接受自己的身体缺陷
③他能够接纳自己的不完美
④他十分脆弱，感到人生苦短
A．①③B．①④C．②③D．①②
3 . 2018年5月以来，安徽省委在全省党员领导干部中开展了“讲严立”专题警示教育。
各级领导干部，认真审视自身思想、工作、生活和作风实际，真刀真枪开展批评和自我批评。
对此，下列认识中正确的是
①要重视他人评价，善于倾听他人的意见
②自我批评暴露不足，不利于个人全面发展
③批评他人不利于团结，应避免批评他人
④自我批评，可以帮助我们发现自己的缺点
A．①③
B．①④
C．②③
D．②④
4 . “骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。
”从认识自我的角度看，这句话启示我们A．认识自我很困难，没有必要认识自我
B．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己
C．人都有优点和缺点，要全面、正确认识和评价自己
D．人的优势和不足是天生的，不能改变
5 . “如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人”。
这句话说明（）A．每个人都有自己的优点和缺点B．世界上找不到两片相同的叶子
C．每个人都有自己的禀赋和独特性D．每个人都要学会接受自己
6 . 下列认识中属于通过自我观察来认识自己的是
①我做事比较认真，从不马马虎虎
②同学说我乐于助人，谁有困难都愿意找我帮忙
③我性貉开朗、爱好广泛
④老师说我有管理能力，我听了以后心里很高兴
A．①②B．②③C．③④D．①③
7 . 据研究，在人的一生中，一个人的大脑可以容纳下5亿本书的知识。
即使一个人用其一生的时间和精力学习，大脑也永远装不满。
这启示我们，做更好的自己要（）
A．扬长避短B．不断激发潜能
C．学会接纳自己的全部D．重视他人的评价
8 . 很多年轻家长把自己的孩子还在婴儿时就送到专业早教机构进行“潜能开发”，家长之所以关注孩子的潜能开发，是因为（）
①人的潜能蕴藏丰富
②只有在实践中才能激发潜能
③发掘潜能是取得成功的重要条件
④只要发掘潜能就一定会取得成功
A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④
9 . 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
每个人在性格、兴趣等等各方面都有自己的特点。
面对复杂多变的自己，我们要做到（）
①学会接纳自己的全部
②不接纳自己不完美的地方
③接纳自己的现在，也接纳自己的过去
④既接纳自己的性格，也接纳自己自己的身材、相貌
A．①②③④B．②③④C．①③④D．①②③
10 . 做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。
”这首小诗表达了作者
A．缺乏自信，看不到自己的潜力B．正确认识自己，悦纳自己
C．具有较强的自立意识D．克服困难、战胜挫折的坚强意志
二、判断题
11 . 中学生活，对我们来说意味着新的机会大于新的挑战。
（____）
12 . 下边漫画的寓意是已经长大的我们要学会孝敬、感恩父母。
（____）
13 . 古人曰:“骏马能历险，犁田不如牛;坚车能载重，渡河不如舟;舍长以就短，智者难为谋。
”这首诗形象地说明人要将心比心，学会换位思考。
（____）
14 . “自知者明”与“要想了解自己，最好问问别人”表达的意思是一致的。
（____）
15 . 竞争并不伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
（____）
16 . 我们不可能和所有的人都成为朋友，但是我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。
（____）
17 . 对挫折的认识和态度不同，是人们面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因。
（____）
18 . 因为父母之爱是人世间最伟大的爱，所以人不能选择父母。
（____）
19 . 生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命。
（____）
20 . 在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异必然带来家庭成员间的矛盾和冲突。
（____）
21 . 正确认识自己，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
22 . 我们要重视他人的评价,不仅应照单全收,还要认真改正。
（_______）
23 . 正确认识自己，不仅可以促进与他人的交往，还可以促进他人的发展。
24 . 人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。
25 . 在与伙伴们一起活动中，要注意鉴别不同的情趣，不能盲目地跟着“群体”参加无意义的甚至对身心健康有害的活动。
三、简答题
26 . 接纳自己完善自己
正确认识你自己，对于一个人的健康成长具有非常重要的意义，我们要学会正确认识自己，接纳自己。
(1)“金无足赤，人无完人”，你对自己满意的地方有哪些？不满意的地方有哪些？
(2)为了发现自己的不完美，我们应通过什么途径认识自己？
(3)你打算怎样做更好的自己？。