阳光心态题库.doc

《阳光心态》题库

一、填空

1.阳光心态是指平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，能够让我们带着好

心情去创造成功，体验过程。

2.《阳光心态》可以达到的社会效果是：和谐度上升，幸福感上升。

3.心态影响能力的发挥，影响生理的健康，最终影响一个人的命运。

执行力就是把思想变成行动的能力。 4.

5.生命的本质就是趋利避害。

活在当下实质上就是身心合一。6.

领导者拥有追随者，有魅力和亲和力的人才有人追随。7.

领导者的职责就是把自己的思想装进别人的头脑里，领导者就是把自己的思想装进8. 别人头脑里的人。

9.不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情

的态度。

追求阳光心态，按照心理学的观点就是健康的心里活动。10.

对幸福的描述有两个参数，一个是幸福指数，一个是幸福感。11.

12.快乐与烦恼相伴，风光与风险并存。

13.人生有三种：劳动人生，游戏人生，体育人生。

14.心态决定性格，性格决定命运。

15.活在当下，就是要“在这里，在现在”。

16.对付压力的途径有两个办法：一个是解下，一个是承受。

培育一个产生阳光心态的环境，培育周围人的阳光心态。17.

×能力 =18. 成功机遇。

19. 阳光心态的作用——延长积极情绪的时间，缩短消极情绪的时间。

20.知足、感恩、达观 = 阳光心态。

21.“神奇教练” 米卢有句名言：态度决定一切。

，学会享受过程，精彩每一天。22. 生命是一种过程，而不是结果

。学会感恩23. 西方有一条格言，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。旨在表达

，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。如果不善于向下比较24. 里；如果你把别人看成是天使，你就活地狱25. 如果你把别人看成是魔鬼，你就活在

在天堂里。

26. 诺贝尔说过：“知足是唯一真正的财富。”

问题的态度。 27. 阳光心态取决于对待

心中若无烦恼事，便是人生好时节。即使在不尽如人意的环境中，我们也要保持28.

心态。阳光

，就会增加理解、减少摩擦、增加宽容、减少抱怨。移情换位 29. 学会了

30. 别把别人给你的宽容当成，别把别人的善良当天真纵容，别把别人的真诚当

。软弱

。31. 金钱的价值在于使用，人的生命价值在于有用

自每个人都是上帝咬了一口的苹果，所以每个人都不会完美，所以人必须32. 接受

己的不完美。

阳光心态是影响力的来源，是执行力的来源。33.

善于管理自己逆反情结的人是适应能力强的人。34.

生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状35. 态。

36.心态影响人的能力，能力影响人的命运。

赞美、肯定、赏识，比批评对管理员工、搞好人际关系更有效。37.

38.幸福与性别、年龄、财富无关，生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的

看法，因此幸福是由思想造成的。

39.心动创造情绪，模仿一个人的心理状态，可以获得同他一样的心境。

40.四个情绪是：知道别人的情绪，管理别人的情绪，知道自己的情绪，管理自己的情

绪。

41.五个能力是：知道自己，管理自己，知道别人，管理别人，激励自己。

42.情绪管理能力，外在表现是沟通，在人与人沟通的时候表现出来情商。

43.情商就是指导自己灵活应用知识和经验的一种智慧。

44.生命是过程、生命是体验、生命是旅游。

45.阳光心态有三层次定义，第一层次是直觉的定义；第二层次是学术型的；第三层次

是应用型的。

阳光心态的状态是：平和、温暖、有理、向上。46.

*47. 领导力分三个层次：个人领导力、团队领导力、组织领导力。

*48. 和谐领导力就是从改变人的心智模式入手，实现健康、快乐、和谐。

*49. 心态影响能力的发挥，影响生理的健康，最终影响一个人的命运。

*50. 情绪具有感染性，积极的清徐促进积极的行为，积极的情绪有利于做出正确的决

策。

聪明的人把别人的经验变成自己的智慧，愚蠢的人用自己的错误成就别人的经验。*51. *52. 庄子说：“ 天子小人，人之君子，人之君子，天子小人也。”

*53. 事情就是硬币，你看到正面，但是你对面的人看到了反面，

毛泽东的活在当下：一万年太久，只争朝夕。*54.

*55. 热爱自己的生命，相信你的生命正以最好的方式展开。

*56. 用心体验细节，就会充满快乐。

一个人的心就如聚宝盆一样，身体如同盆架。*57.

树高不忘扎根，位高不忘修身。*58.

*59. 知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。

天堂地狱是人自己造的，上帝给人的条件都是一样的。*60.

*61. 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂

乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能，然后知生于忧患而死于安乐也。

受国之垢，是谓社稷主。受国不详，是为天下王。*62.

二、选择题：

变成自己的智慧；愚蠢的人用自己的错误成就别人的经验。聪明的人把别人的 1.

C（）

失败经验C错误 D B成功 A

烟民问：祷告时吸烟是否可以？神父说：不可以。 2.

烟民问：吸烟时祷告是否可以？神父说：可以。

这个小故事告诉我们，当我们改变不了事情的时候，就要改变对事情的。A（）

C认识B态度A观念D理解

万美元，别人10一项对大学生的调查，是在以下两个工资体系中选择：你自己年薪 3.

8 万美元；你自己8万美元，别人 4 万美元。大部分学生选着是自己8 万美元，具有B）心态，也能使人开心。（

向后看 DB 向下比较 C A向上比较向前看

A。（ 4.有人年轻，他的心老了；有人老了，他的心还年轻，旨在说明人的）

C 态度境界 DA 心态 B 年龄

5.阳光心态的作用——缩短消极情绪的时间。（ B ）积极情绪的时间，

增加减少缩短 C 增加减少A缩短D延长延长 B

一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权利没有必然的联系。幸福由思想、 6.

D ）决定，心可以造天堂，也可以造地狱。（

C人脉D心态A金钱B权利

压7.顶梁柱原理告诫我们：对付压力的路径有两个办法：一个是解下压力，一个是

C）力。（

D A放弃CB战胜承受正视