心里教案 成长的烦恼
综合实践课公开课教案《成长的烦恼》
《成长的烦恼》第一章：教案概述1.1 课程背景随着社会的快速发展，青少年面临着越来越多的成长压力和困扰。
本节课将通过讨论和分享，帮助学生了解和应对成长过程中的烦恼，促进他们的心理健康和全面发展。
1.2 教学目标让学生认识到成长过程中会遇到各种烦恼。
培养学生积极面对和解决烦恼的能力。
引导学生珍惜成长过程，积极面对未来。
1.3 教学重难点如何引导学生真实地表达自己的烦恼。
如何帮助学生找到解决烦恼的有效方法。
第二章：教学内容与过程2.1 导入新课教师通过向学生提问：“你在成长过程中遇到过哪些烦恼？”引导学生思考和讨论，从而引出本节课的主题。
2.2 课堂探究学生分组讨论，探讨解决烦恼的方法，每组分享自己的成果。
2.3 案例分析教师呈现一个与成长烦恼相关的案例，引导学生分析案例中主人公的烦恼及其解决方法。
2.4 小组活动学生分组进行角色扮演，模拟解决成长过程中的烦恼，其他组学生观摩并给予评价。
第三章：教学方法与手段3.1 教学方法讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
案例分析法：通过案例分析，让学生更好地理解成长烦恼及其解决方法。
角色扮演法：模拟实际情境，提高学生解决烦恼的能力。
3.2 教学手段多媒体课件：展示案例、图片等教学资源。
纸质材料：提供相关阅读材料，丰富学生知识。
第四章：教学评价4.1 评价目标学生对成长烦恼的认识和理解。
学生解决烦恼的能力。
学生的课堂参与度和团队协作能力。
4.2 评价方法课堂问答：检查学生对成长烦恼的认识。
小组评价：评价学生在角色扮演中的表现。
学生自评和互评：鼓励学生积极面对自己的不足，互相学习。
第五章：教学准备5.1 教师准备搜集与成长烦恼相关的案例。
准备纸质阅读材料。
设计课堂讨论和活动方案。
5.2 学生准备提前思考自己成长过程中的烦恼。
准备分享自己的经验和观点。
参与课堂讨论和活动。
第六章：教学拓展6.1 课后作业引导学生进行家庭调查，了解家庭成员在成长过程中的烦恼及解决方法。
《成长的烦恼》教案通用
《成长的烦恼》教案通用一、教学内容本节课选自《成长的烦恼》教材第一章“青春期的困惑”，详细内容包括青春期的生理变化、心理变化及其带来的困扰和应对策略。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到成长的烦恼是正常现象。
2. 培养学生积极面对成长中的问题，学会调整心态，寻求合适的解决办法。
3. 培养学生的团队协作能力和沟通能力，学会倾听、关心他人。
三、教学难点与重点重点：青春期的生理和心理变化，成长的烦恼及其应对策略。
难点：如何让学生认识到成长的烦恼是正常现象，并学会积极面对和解决。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、教材、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期成长烦恼的短片，引导学生关注本节课的主题。
a. 学生观看短片，思考短片中的问题。
b. 教师提问，了解学生对青春期成长烦恼的认识。
2. 知识讲解：a. 教师通过多媒体课件，详细介绍青春期的生理和心理变化。
b. 分析青春期成长烦恼的类型及产生原因。
3. 例题讲解：a. 教师给出一个关于青春期成长烦恼的案例，引导学生进行分析。
b. 学生分组讨论，提出解决问题的方法。
4. 随堂练习：a. 教师给出几个关于青春期成长烦恼的练习题，学生独立完成。
b. 教师对练习题进行讲解，巩固所学知识。
5. 小组活动：a. 学生分组，讨论自己在成长过程中遇到的烦恼，分享经验和解决办法。
b. 各组代表发言，全班交流。
b. 学生分享学习收获。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理变化3. 成长的烦恼类型及产生原因4. 应对成长烦恼的策略七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，以“我的成长烦恼”为主题，写一篇心得体会。
2. 答案：要求学生真实、具体地描述自己的成长烦恼，并提出合理的解决办法。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，了解学生的掌握情况，为下一节课做好准备。
成长的烦恼主题班会教案
成长的烦恼主题班会教案一、教学目标通过本次主题班会，使学生认识到在成长过程中会遇到各种各样的烦恼，学会在面对这些烦恼时如何理性的处理和应对，提高学生的心理健康教育意识。
二、教学内容1. 烦恼是成长过程中的正常现象•烦恼是成长过程中必不可少的因素，每个人都会面对各种各样的烦恼。
•烦恼的种类很多，有学习烦恼、人际关系烦恼、心理烦恼等等。
2. 学会理性处理和应对烦恼的方法•烦恼出现时，要学会冷静分析问题，找出问题的原因和解决方法。
•要学会寻找适当的方式缓解烦恼，比如找人倾诉、发泄一下情绪、参加一些活动等等。
•学会积极乐观地面对烦恼，相信自己能够克服困难。
3. 学会从烦恼中成长•烦恼可以是成长过程中的机遇，通过处理和应对烦恼，可以提高自己的解决问题的能力、适应能力和抗挫折能力。
•在烦恼中，要学会发现自己的优点和长处，尽量减少烦恼对自己的负面影响。
三、教学方法1. 情境教学法引导学生进入烦恼的情境中，让学生感受烦恼的负面影响，同时教育学生在情境中如何冷静的分析问题、面对挑战。
2. 案例分析法通过学生的实际案例或者虚构的情境案例，让学生分析问题的原因和解决方法，并且让学生感受在解决烦恼的过程中必须要付出努力和坚持的精神。
3. 角色扮演法以情境的形式让学生互相扮演烦恼的人和帮助烦恼的人，让学生根据角色扮演中的感悟和收获，学会如何理性的处理和应对烦恼。
四、教学过程1. 预热环节引导全体学生回忆一下最近面对过的烦恼，让学生随便说出来并记录在黑板上。
2. 学习环节讲解成长的烦恼主题，引入正文。
教师让学生观看一段短片，短片内容与成长过程中常见的烦恼相关。
观看完后，老师和同学们共同讨论短片中存在的各类问题，并为每个问题提出建议。
3. 实践环节引导学生自己尝试自我分析和寻找解决方法，在班内进行角色扮演，模拟产生烦恼、自我分析和寻找解决方法过程。
4. 总结环节让学生互相分享各自分析烦恼和解决问题的方法，总结自己本节课的收获。
成长的烦恼初中教案
成长的烦恼初中教案教学目标：1. 让学生理解成长过程中会遇到的烦恼，并学会正确面对和处理这些烦恼。
2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
3. 引导学生关爱自己，关爱他人，关爱社会。
教学重点：1. 让学生认识到成长过程中的烦恼是正常的心理现象。
2. 培养学生正确处理烦恼的方法和技巧。
教学难点：1. 如何引导学生正确面对和处理烦恼。
2. 如何让学生学会关爱自己、他人和社会。
教学准备：1. 课件、视频等教学资源。
2. 课堂活动所需道具。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过展示课件或视频，引入主题《成长的烦恼》。
2. 学生分享自己成长过程中遇到的烦恼。
二、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解成长过程中常见的烦恼，如学习压力、人际关系、自我认知等。
2. 分析这些烦恼产生的原因及影响。
3. 引导学生正确面对和处理烦恼。
三、小组讨论（10分钟）1. 学生分成小组，讨论如何正确面对和处理成长过程中的烦恼。
2. 每组分享讨论成果，其他组进行评价和补充。
四、案例分析（10分钟）1. 教师展示一个关于成长烦恼的案例，如小明因为学习压力大而感到烦恼。
2. 学生分析案例中主人公的烦恼及其影响。
3. 教师引导学生探讨解决办法，并组织学生进行角色扮演，模拟解决过程。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调正确面对和处理成长烦恼的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
六、课后作业（课后自主完成）1. 写一篇关于自己成长过程中烦恼的作文。
2. 思考如何关爱自己、他人和社会，并制定具体的行动计划。
教学反思：本节课通过讲解、讨论、案例分析和课后作业等多种教学手段，引导学生正确面对和处理成长过程中的烦恼。
在教学过程中，要注意关注学生的情感需求，引导学生树立积极向上的心态。
同时，教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到充分的参与和体验。
大班《成长的烦恼》科学教案
教案名称：大班《成长的烦恼》科学教案第一章：教案概述1.1 教学目标让幼儿了解成长的烦恼的概念，引导幼儿认识到成长过程中会遇到的各种困扰，并学会积极面对和解决烦恼。
1.2 教学内容成长的烦恼的含义成长过程中可能遇到的烦恼如何应对成长的烦恼1.3 教学重点与难点重点：让幼儿理解成长的烦恼，并学会积极面对。
难点：帮助幼儿找到解决烦恼的方法。
第二章：教学准备2.1 教具准备成长故事书籍成长图片心情卡片2.2 环境创设营造一个轻松、开放的学习氛围，让幼儿能够自由表达自己的感受。
第三章：教学过程3.1 导入部分通过一个成长故事书籍，引入成长的烦恼的主题，引导幼儿思考成长过程中可能遇到的困扰。
3.2 展开部分展示成长图片，让幼儿观察和描述图片中的人物可能遇到的烦恼。
邀请幼儿分享自己成长过程中遇到的烦恼，并引导他们思考如何解决。
3.3 深入部分引导幼儿进行小组讨论，分享彼此的经验和解决烦恼的方法。
给予建议和指导，帮助幼儿找到更有效的解决烦恼的方式。
3.4 总结部分让幼儿总结成长过程中的烦恼，并认识到成长烦恼是正常的。
强调积极面对和解决烦恼的重要性，鼓励幼儿勇敢面对成长的挑战。
第四章：教学评价4.1 评价内容幼儿对成长烦恼的理解程度幼儿参与讨论和分享的程度幼儿运用解决烦恼的方法的能力4.2 评价方式观察幼儿在讨论和分享中的表现收集幼儿的总结和反馈教师与幼儿的互动和交流第五章：教学延伸5.1 延伸活动开展一次角色扮演活动，让幼儿扮演不同的角色，体验不同的成长烦恼，并寻找解决方法。
组织一次亲子活动，让家长参与幼儿的成长烦恼讨论，共同寻找解决办法。
5.2 家园共育家长可以通过与幼儿的日常交流，了解他们的成长烦恼，并提供适当的指导和支持。
教师可以与家长保持沟通，共同关注幼儿的成长过程，并提供必要的帮助。
第六章：教学实践活动6.1 实践活动名称：成长烦恼分享会6.2 实践活动目标：让幼儿能够主动分享自己的成长烦恼。
培养幼儿倾听他人意见并给予关心和支持的能力。
幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》（2篇）
幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》活动名称：成长的烦恼活动目标：1、在交流分享中体会成长过程中的烦恼，能积极想办法解决自己的烦恼。
2、尝试着让幼儿关注自己的情感，形成快乐、积极的生活态度。
活动准备：（1）前期经验准备：了解烦恼的含义；（2）幼儿绘画：我的烦恼；（3）课件。
关键点：愿意想办法解决自己的烦恼。
活动过程：一、故事导入，引发讨论1、观看《你是我的朋友吗？》2、提问：（1）珊迪的烦恼是什么？为什么有了朋友还不高兴呢？如果一直这样烦恼下去会怎样呢？（2）你有什么办法帮助珊迪解决烦恼？3、小结：在我们成长过程中会有许多烦恼，遇到烦恼我们要想办法使自己开心点，还要动脑筋解决烦恼。
二、交流烦恼，分享讨论1、（1）你有烦恼吗？（个别幼儿交流自己的绘画）（2）你是怎么解决自己的烦恼的。
2、小结：有的小朋友遇到的是学习上的烦恼，有的是与小朋友一起做游戏时遇到的烦恼，有的是爸爸妈妈吵架了而烦恼。
其实，解决烦恼的办法有很多，如：不怕烦恼和困难，对自己有信心，多想想办法，自己独立解决，或向同伴老师父母求助一起解决等。
三、提出问题，经验迁移1、是不是所有的烦恼都能一下子解决的？如果一时解决不了该怎么办？（转移注意，忘记烦恼，快乐地面对现在的生活。
）2、小结：不是所有的烦恼都可以消除，但总有很多方法能帮助我们排除烦恼、忘记烦恼，这样我们也能快乐起来。
幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》（2）一、教学目标1.了解人类成长发育的基本规律。
2.培养幼儿的倾听和表达能力。
3.培养幼儿的自我管理能力。
二、教学内容1.人类的成长发育规律。
2.儿童的成长烦恼。
3.如何自我管理自己的情绪和烦恼。
三、教学准备1.图片或视频资料。
2.绘本《小熊和紧张的试纸》。
3.幼儿健康教育活动卡片。
四、教学步骤步骤一：导入（10分钟）1.引入话题：请幼儿谈谈自己的日常生活中有哪些烦恼。
2.展示图片或视频资料，简单介绍人类的成长发育过程，引导幼儿思考成长中可能出现的烦恼。
《成长的烦恼》教学设计（精选11篇）
《成长的烦恼》教学设计《成长的烦恼》教学设计（精选11篇）《成长的烦恼》教学设计篇1１、认知目标：⑴大胆言说自己成长中的烦恼。
⑵与别人交谈努力做到口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意，说话不要带口头禅，不重复。
２、能力目标：⑴通过了解成人对成长时期烦恼的认识，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，也要为朋友、同学排忧解难。
⑵写作要围绕中心，有主题。
写自己要能写出独特的认识，写别人要注意本人的审视和评论，帮朋友解忧要注意语言的针对性。
３、情感目标：认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。
【活动时间】两课时。
【活动设计】一、导入活动播放歌曲《小小少年》，从中导入活动。
“烦恼”，不是我们中学生的专利，古往今来，多少文人曾慨叹过，请你念出一首有关“烦恼”的诗歌或名句，友情提示：不一定要出现“烦恼”这个词语。
古今中外的都可以。
大屏幕上显示：少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。
──辛弃疾白发三千丈，缘愁似个长；白头搔更短，浑欲不胜簪。
──杜甫二、展开活动活动一：向你说说我的烦恼。
１、学生按学习小组进行交流，畅所欲言，态度真诚，大方得体。
２、组长小结归类，以备班上交流。
３、班上交流。
（有些学生对自己的烦恼可能有所保留，不敢直言：或不愿意说，或不好意思说，或只说那些不关痛痒的，等等。
教师应鼓励他们，让他们放下包袱，因为总是把烦恼埋在自己心里，不仅会影响学习，影响情绪，天长日久还会影响心理和生理的健康。
对于那些特别内向的学生，也可以让他们对自己的父母或好朋友或日记本说，或者课后与老师交流，不必强求在大庭广众中说）对于说得好的老师带头给以掌声，鼓励同学大胆说出自己心中的烦恼。
活动二：我想为你解烦恼。
学生小组成员相互讨论，由小组长负责组织，最后交流各组的点子办法，老师整理归纳。
（把各组的讨论结果投影到大屏幕上）第一组的办法有：可以通过转移注意力来减轻槽糕的心情。
比如听音乐，唱唱歌。
请你唱一首与“烦恼”有关的歌。
2023最新-《成长的烦恼》教学设计(3篇)
《成长的烦恼》教学设计(3篇)烦恼在所难免，在每个人的成长路上，总会有大大小小的烦恼。
而伴随着年龄的增长，烦恼只是日益增多。
但拥有烦恼也并非完全是坏事，它能帮助人不断成长。
读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，如下是美丽的小编给家人们分享的《成长的烦恼》教学设计【3篇】。
《成长的烦恼》教学设计篇一一、学习目标：1、说烦恼：大胆诉说自己成长中的烦恼。
2、写烦恼：写真人，写真事，写真情3、议烦恼：正确的看待成长中的烦恼。
二、教学重点：让学生写真人真事，抒真情实感。
三、教学难点：在课堂中让学生作真诚的交流与沟通，打开心扉，实话实说，促进课堂多元对话。
四、课前准备：1、回忆自己印象中最深的一个烦恼，打好腹稿，准备发言。
2、搜集名人也有烦恼的事例。
活动安排：一、创设情境：播放《小小少年》二、说烦恼：提示：1、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？2、你为什么会有这样的烦恼？（请用“我因————而烦恼”的句式说话）三、写烦恼：要求：写真人，写真事，写真情四、议烦恼：1、小组合作，交流写作。
2、作品展评五、引导化解：名人也有烦恼。
六、学生在交流的基础上再修改写作。
《成长的烦恼》教学设计篇二师激趣导入：聪明的同学们一下就会明白，下节体育课我要兑现诺言，带大家去爬山。
谁想去请举手。
学生们纷纷举手师：不过我有一个条件：我只带我的知心朋友上山去倾诉一下我的心事，我的心事太多了，唉！少年不识愁滋味，你们多好呀，整天无忧无虑的。
怎么，我说的不对吗？难道你们也有烦恼吗？生齐：有师：哦！那谁把我当知己说说你们的烦恼。
可以考虑一分钟，整理一下思绪，要想说得清楚，我叫你们个小窍门。
板书: 说清楚见事，见人，见思想。
师：同学们可以说学校中师生之间、同学之间的，也可以说家庭中父母兄弟姐妹之间的，还可以说社会中的诱惑或压力。
生：每天的作业十分多，就像一座座小山丘似的压得我动都动不了。
我真想变成一个孙悟空，能吹出好多小猴子，让他们给我写作业，那我就放松多了。
成长的烦恼教案（精选7篇）
成长的烦恼教案成长的烦恼教案（精选7篇）成长中的烦恼，是作文里永恒的话题，下面就是小编为您收集整理的成长的烦恼教案的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！成长的烦恼教案篇1一、教学目标：１、训练学生“说”、“写”的能力，拓展学生思维空间。
２、引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折。
二、导语的设计：我设计的导语是这样的：人生有一个美好的阶段，那便是青少年时期，这一阶段是一个人日趋完善的过程。
我们中学生正生活在这样一个特殊的阶段，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。
今天，我们就上一节作文课——《成长的烦恼》（说明：这样的设计，一方面激起学生对童年的美好回忆，另一方面更是为了激发学生发言的热情，是情感的酝酿过程。
）三、在这样的情感渲染下，接着进行的下一个教学环节，让学生畅谈自己的烦恼，我提出如下两个问题：１、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？２、你为什么会有这样的烦恼？说明：１、这样设计，目的是体现新课标中所倡导的学生自主的学习，努力建设开放而有活力的语文课堂，体现学生就是课堂的主人。
２、这样的设计，也是对学生口语的初步训练，做到准确的表达。
由于应试教育强化知识的掌握，而忽视了对中学生人格内涵各种因素的培养，课业负担太重，造成中学生“没有知心朋友”、“没有娱乐时间”、“没有功夫看课外书”、“没有家庭温暖”等几多烦恼。
学生发言：1、压力不是来自外界，而是自己内心。
面临最大的烦恼便是升学压力。
我平时成绩不错，所以心里很担心，怕自己做不到最好，怕辜负父母、和所有关心我的人的希望。
2、欢乐肯定有，但烦恼。
压力来自于父母。
他们把所有希望寄托在我身上，花很多钱和精力，让我多方面发展，什么书法、艺术等等，占据了我很大的空间。
我的大脑一直绷得很紧，没有业余时间，很烦、很累。
3、老师应该平等对待所有同学老师不平等对待成绩好的学生和差的学生，这是我的烦恼。
《成长的烦恼》教案(通用)
参加学术研讨会
积极参加教育领域的学术研讨会， 了解最新教育理论和研究成果。
关注教育政策动态
及时关注国家和地方教育政策动 态，了解教育改革和发展趋势。
提高教育教学能力
观摩优秀课例
观摩优秀教师的教学视频或现场教学，学习其教 学技巧和方法。
实践教学反思
对自己的教学实践进行反思和总结，不断改进教 学方法和手段。
感谢观看
《成长的烦恼》教案 (通用)
目 录
• 课程介绍与目标 • 教学内容与方法 • 学生情况分析 • 教学过程设计 • 教学评价与反馈 • 教师自我提升计划
01
课程介绍与目标
课程背景与意义
帮助学生认识和理解 成长过程中的各种烦 恼和挑战
增强学生的心理素质 和抗压能力，促进健 康成长
培养学生积极应对烦 恼、解决问题的能力
引导学生制定个性化的应对烦 恼计划，包括目标、措施和时 间表等。
鼓励学生分享自己的应对经验 和心得，促进彼此之间的学习 和交流。
归纳小结环节
总结本节课的主要内容和重点， 强调成长烦恼的普遍性和应对的
重要性。
鼓励学生在日常生活中积极运用 所学知识和方法，勇敢面对和克
服成长中的烦恼。
提醒学生关注自己的心理健康， 及时寻求帮助和支持，保持积极
及时给予反馈
在评价过程中，及时发现 学生的问题和不足，并给 予具体的指导和建议。
个性化反馈
针对不同学生的特点和需 求，提供个性化的反馈， 帮助他们更好地改进和提 高。
鼓励与激励
在反馈中注重鼓励和激励， 增强学生的自信心和学习 动力。
反思和改进教学
01
02
03
04
分析评价结果
对评价结果进行深入分析，了 解学生的学习情况和问题所在。
2024年《成长的烦恼》教案通用
2024年《成长的烦恼》教案通用一、教学内容本教案依据《成长的烦恼》教材第5章“青春期的挑战”展开，详细内容涵盖青春期生理变化、心理调适、人际交往以及自我认同等主题。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这是人长的自然过程。
2. 培养学生学会调整心态，积极应对青春期的心理挑战。
3. 提高学生人际交往能力，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点难点：如何让学生正确面对青春期的心理挑战，调整心态，保持心理健康。
重点：青春期生理变化的认识，心理调适方法的掌握，人际交往技巧的提升。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期成长困惑的视频，引发学生思考，引出本节课主题。
2. 讲解：详细讲解青春期生理变化、心理调适、人际交往等方面的知识，结合实例进行阐述。
3. 例题讲解：分析教材中的案例，引导学生正确看待青春期的问题，并给出解决方案。
4. 随堂练习：设置一些与青春期成长相关的问题，让学生进行小组讨论，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 《成长的烦恼》2. 知识点：青春期生理变化心理调适方法人际交往技巧3. 关键词：成长、烦恼、青春期、心理调适、人际交往七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合教材，描述一下青春期的生理变化。
（2）列举三种心理调适方法，并说明其作用。
（3）请举例说明如何运用人际交往技巧化解矛盾。
2. 答案：（1）青春期生理变化：身体发育、第二性征出现、生理周期等。
（2）心理调适方法：倾诉、调整认知、积极面对等。
（3）人际交往技巧：倾听、同理心、换位思考、沟通等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课结束后，教师应反思自己的教学方法是否有效，学生是否掌握了所学知识，并进行针对性的调整。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注青春期成长相关的书籍、文章、讲座等，拓宽知识面，提高自我认知。
同时，组织一些实践活动，如心理沙龙、人际交往训练等，帮助学生更好地应对成长的烦恼。
《成长的烦恼》心理健康教案
《成长的烦恼》心理健康教案一、引言1.1 课程背景1.1.1 青少年心理健康问题日益突出，需要引起重视。
1.1.2 学校和家庭应共同努力，关注青少年的心理健康。
1.1.3 本课程旨在帮助学生了解心理健康的重要性，掌握应对心理问题的方法。
2.1 课程目标2.1.1 让学生了解心理健康的基本概念和重要性。
2.1.2 帮助学生识别和应对常见的心理问题。
2.1.3 培养学生积极健康的心理素质，促进其全面发展。
3.1 教学方法3.1.1 采用讲授、讨论、案例分析等多种教学方法。
3.1.2 结合实际案例，引导学生思考和讨论。
3.1.3 通过小组活动，培养学生的合作意识和沟通能力。
二、知识点讲解1.1 心理健康的基本概念1.1.1 心理健康的定义和内涵。
1.1.2 心理健康与生理健康的关系。
1.1.3 心理健康对个人发展的影响。
2.1 常见的心理问题2.1.1 抑郁症的表现和应对方法。
2.1.2 焦虑症的症状和缓解策略。
2.1.3 自我认知偏差的识别和调整。
3.1 心理健康的维护与促进3.1.1 建立积极乐观的心态。
3.1.3 学会有效的沟通和解决问题的方式。
三、教学内容1.1 心理健康的基本概念1.1.1 通过讲授和讨论，让学生了解心理健康的定义和内涵。
1.1.2 引导学生思考心理健康与生理健康的关系。
1.1.3 强调心理健康对个人发展的重要性。
2.1 常见的心理问题2.1.1 通过案例分析，让学生了解抑郁症和焦虑症的表现。
2.1.2 讨论应对抑郁症和焦虑症的方法和策略。
2.1.3 引导学生识别和调整自我认知偏差。
3.1 心理健康的维护与促进3.1.1 通过小组活动，培养学生积极乐观的心态。
3.1.2 讲解情绪调节的方法和技巧，让学生学会调节情绪。
3.1.3 通过角色扮演和情景模拟，培养学生的沟通和解决问题能力。
四、教学目标1.1 让学生了解心理健康的基本概念和重要性。
1.1.1 学生能够准确描述心理健康的定义和内涵。
成长的烦恼主题班会教案【优秀4篇】
成长的烦恼主题班会教案【优秀4篇】成长的烦恼主题班会教案篇一【活动目标】１、知识目标:学习多角度独立思考的方法，以及调控情绪的方法，正确对待烦恼；２、能力目标：说真话，抒真情；增强自理、自律、自学的能力；培养调查及解决问题的能力。
３、情感态度和价值观目标：在述说自己的烦恼，了解他人烦恼中受到启发，促进积极向上的价值观、人生观的形成。
【活动重难点】１、引导学生敞开心扉，说真话。
２、引导学生正确认识自己，提高认识水平、自制力，发扬奉献精神。
【课前准备】１、写日记。
２、作调查（父母、老师或名人）。
３、排小品、做调查。
４、多媒体课件。
【活动课时】一课时。
【活动班级】初一㈡班。
【活动形式】唱歌、朗诵、讨论交流、讲故事、说名言、做调查、答辩、小品等形式。
【活动过程】一、激情导入（课前播放《小小少年》音乐）甲乙合：各位领导、各位老师、各位同学，你们好！初一㈡班主题班会现在开始。
让我们齐诵辛弃疾的《丑奴儿》少年不知愁滋味。
甲：是啊！从小我们在家里倍受父母的呵护、疼爱，在学校得到老师的关心教育，全社会对青少年的健康成长都引起了极大的关注，何愁之有？同学们，你们同意这个观点吗？二、完成调查表，互说烦恼乙：看来同学们有不少烦恼。
今天我们这儿来了一位小记者，他想对同学们做一个调查，大家欢迎！（大屏幕显示以下内容）烦恼调查⑴你的烦恼是：Ａ、时常有Ｂ、有时有Ｃ、几乎没有⑵你的烦恼主要来自：Ａ、自身Ｂ、同学Ｃ、父母Ｄ、老师⑶你遇到烦恼时主要是：Ａ、闷在心里Ｂ、发火排泄Ｃ、告诉他人小记者（小结）：Ａ、烦恼来自学校；Ｂ、烦恼来自家庭；Ｃ、烦恼来自社会三个方面。
小记者（采访）：我下面要对同学们进行采访，希望同学们能做到两点：⑴说真话，抒真情。
⑵说得清楚明白、连贯。
小记者（小结）：听了同学们的述说，我觉得我们的烦恼主要有一下几点：家庭不民主；成绩不好；胆小怕事；父母不让看电视；不能与异性同学来往；父母吵架；不让玩电脑；同学之间不好处，自己长不高等。
《成长的烦恼》教案(通用13篇)
《成长的烦恼》教案（通用13篇）《成长的烦恼》教案篇1〖教学目的〗1、知识目标：学会流畅地叙述一件或几件事，并做到详略得当，条理分明。
2、能力目标：以自主、合作的方式策划、组织、参与这次活动，促进听说读写能力的全面发展。
3、情感目标：通过这样的学习，学生学会用积极的人生态度对待自我和生活，形成健全的人格。
〖教学重点〗详略得当、条理分明地叙述事情。
〖教学难点〗对自主、合作方式的探究。
〖教法〗自主、合作方式。
〖教学探究过程〗一、活动准备1、挑选主持人：形式：上交自我推荐材料，由老师考评。
要求：有参与活动的热情、比较强的口头表达能力、创新意识、组织能力和协调能力。
2、确定活动的组织形式。
由挑选出来的主持人和老师一起构思形成。
3、教师布置学生以本次综合性学习活动的第一项为重点活动内容。
⑴结合本单元课文《爸爸的花儿落了》等，疏导学生去思索、品位人生的烦恼。
⑵小组内交流自己在成长中的烦恼。
⑶交流后，以《成长的烦恼》为题，写一篇作文，叙述自己的烦恼和自己是怎样从他那里获得启示的。
⑷由小组或自己推荐较好的文章交主持人参与班级的交流会。
⑸主持人负责收集并确定交流会作品。
⑹制定评价方案，确定六名评委同学。
二、课堂活动开展由主持人全面负责活动的进行。
1、教师导入：在第一单元的学习中，我们了解了他人的成长过程，我想同学们生活中一定也有自己的酸甜苦辣吧？今天就让我们放飞心灵来畅谈自己成长中的烦恼。
2、同学主持作品交流。
让学生当主持人，不仅锻炼了学生的表达能力，而且提高了学生的参与意识。
师生共同活动，更能激发学生的积极性。
交流目的：⑴培养学生合作探究的良好习惯。
⑵学会评价、品味他人作品。
⑶明确交流内容，引起学生的注意和思考。
交流作品：烦恼与快乐的变奏，人生在世，谁不希望生活愉快？可是，要真正做到谈何容易。
因为我们常常会碰到不称心的人，不如意的事。
尤其刚刚步入少年之旅的中学生，随着青春意识的一天天觉醒，幼稚与成熟并存，自尊与烦恼共增，一旦受了委屈，忧郁的感伤就笼罩了我们的心头，生活也随之失去了光彩。
《成长的烦恼》教案通用
《成长的烦恼》教案通用教案：《成长的烦恼》一、教学内容1. 引言：介绍成长的烦恼的概念及其普遍性。
2. 身体变化带来的烦恼：如青春痘、体味、身高等问题。
3. 心理变化带来的烦恼：如情绪波动、自我认知、人际关系等问题。
4. 家庭、学校和社会环境对成长的影响：如何应对家庭压力、学业压力和社会期待。
5. 案例分析：分析真实案例，引导学生理解成长的烦恼及其解决方法。
二、教学目标1. 让学生了解成长的烦恼及其产生的原因。
2. 培养学生积极面对成长烦恼的心态。
3. 引导学生学会解决成长过程中遇到的问题。
三、教学难点与重点重点：了解成长的烦恼及其解决方法。
难点：培养学生积极面对成长烦恼的心态。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放一段关于青少年成长烦恼的短视频，引发学生对成长烦恼的思考。
2. 知识点讲解（15分钟）讲解成长的烦恼的概念、原因和解决方法，引导学生认识到成长过程中的烦恼是正常的，并学会如何应对。
3. 案例分析（10分钟）分析真实案例，让学生深入了解成长烦恼及其解决方法。
引导学生分组讨论，提出解决烦恼的建议。
4. 随堂练习（5分钟）设计一些关于成长烦恼的选择题和简答题，让学生在课堂上完成，检验他们对知识的掌握程度。
六、板书设计1. 成长的烦恼：身体变化、心理变化、家庭、学校和社会环境。
2. 成长烦恼的解决方法：积极应对、保持乐观心态、寻求帮助。
七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的经历，写一篇关于成长烦恼的文章，不少于300字。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析本教案《成长的烦恼》针对的是青少年阶段普遍面临的问题，这一阶段的学生正处于生理和心理迅速成长的关键时期，因此会面临各种成长的烦恼。
教案中涉及到的重点和难点如下：一、教学内容的深入理解1. 身体变化带来的烦恼：如青春痘、体味、身高等问题。
这些都是学生在成长过程中会遇到的生理变化，需要引导他们正确看待并接受这些变化。
《成长的烦恼》班会课教案
《成长的烦恼》班会课教案一、教学目标：1. 让学生认识到成长过程中会遇到各种烦恼，如生理、心理、社交等方面。
2. 引导学生正确面对和处理成长中的烦恼，学会调整心态，寻求帮助。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质，健康成长。
二、教学内容：1. 成长中的烦恼概述：介绍成长过程中可能遇到的烦恼，如身高、体重、容貌、成绩等。
2. 生理烦恼：讲解青春期的生理变化，引导学生正确对待身体发育。
3. 心理烦恼：分析成长过程中的心理矛盾，如独立与依赖、自尊与自卑等。
4. 社交烦恼：探讨与人交往中的困扰，如人际关系的处理、朋友圈的选择等。
5. 应对策略：传授解决烦恼的方法，如调整心态、寻求帮助、培养兴趣爱好等。
三、教学方法：1. 讲座法：讲解成长中的烦恼及其应对策略。
2. 讨论法：分组讨论遇到的烦恼及解决办法。
3. 案例分析法：分析典型案例，引导学生从中吸取经验。
4. 小组分享法：鼓励学生分享自己的烦恼及解决过程。
1. 导入：简要介绍成长中的烦恼，引发学生思考。
2. 讲座：讲解成长中的烦恼及其应对策略。
3. 讨论：分组讨论遇到的烦恼及解决办法。
4. 案例分析：分析典型案例，引导学生从中吸取经验。
5. 小组分享：鼓励学生分享自己的烦恼及解决过程。
6. 总结：总结成长中的烦恼，强调正确面对和处理的重要性。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和参与情况。
2. 学生作业：收集学生关于成长烦恼的作文或心得体会。
3. 学生反馈：了解学生对本次班会课的感受和建议。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况和反馈意见，给予评价。
六、教学准备：1. 准备相关讲座PPT，包括成长烦恼的定义、类型和应对方法。
2. 收集一些典型的成长烦恼案例，用于分析和讨论。
3. 准备小组分享的时间和空间，确保每个小组都有机会表达。
4. 准备一份综合性的成长烦恼问卷，用于课后反馈。
七、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生认识到成长过程中的烦恼，学会正确面对和处理。
成长的烦恼的教案设计
《成长的烦恼的教案设计》一、教学目标1. 让学生理解成长过程中会遇到各种烦恼，如生理、心理、社交等方面的困扰。
2. 引导学生正确面对和处理成长中的烦恼，学会调适自己的情绪，保持心理健康。
3. 培养学生积极乐观的人生态度，增强抗压能力，提升自信心。
二、教学内容1. 导入：讨论成长过程中的烦恼现象，引发学生对主题的兴趣。
2. 成长烦恼的类型：介绍成长过程中可能遇到的烦恼，如生理变化、学业压力、人际关系等。
3. 烦恼的影响：分析烦恼对身心健康的影响，引导学生认识到解决烦恼的重要性。
4. 面对烦恼的方法：教授学生应对烦恼的策略，如调整心态、寻求帮助、自我调适等。
5. 案例分享：分享成功应对成长烦恼的案例，激发学生的信心和动力。
三、教学方法1. 讲授法：讲解成长烦恼的类型、影响和应对方法。
2. 讨论法：组织学生分组讨论，分享自己的烦恼及解决经验。
3. 案例分析法：分析案例，引导学生从中汲取经验和启示。
4. 小组活动法：分组进行角色扮演，模拟解决成长烦恼的场景，增强学生的实践能力。
四、教学准备1. 案例材料：收集与成长烦恼相关的案例，用于教学演示和讨论。
2. 教学课件：制作多媒体课件，辅助讲解和展示教学内容。
3. 教室环境：布置合适的教室环境，营造轻松、开放的学习氛围。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在讨论、角色扮演等环节的积极参与情况。
2. 知识掌握：通过课后作业、小测验等方式检验学生对成长烦恼类型和应对方法的掌握程度。
3. 心理调适能力：关注学生在现实生活中应对成长烦恼的实际效果，评估教学成果。
六、教学步骤1. 导入：通过引入成长烦恼的实例，激发学生的兴趣和共鸣，引发对成长烦恼的思考。
2. 成长烦恼的类型：介绍成长过程中可能遇到的烦恼，如生理变化、学业压力、人际关系等，让学生认识到成长烦恼的普遍性。
3. 烦恼的影响：分析烦恼对身心健康的影响，让学生认识到解决烦恼的重要性。
4. 面对烦恼的方法：教授学生应对烦恼的策略，如调整心态、寻求帮助、自我调适等。
大班科学教案《成长的烦恼》
大班科学教案《成长的烦恼》一、教学内容本节课选自大班科学教材第四章《生活中的科学》，详细内容为“成长的烦恼”。
通过本节课的学习，让学生了解成长过程中身体和心理上的变化，学会正确面对和处理成长中遇到的烦恼。
二、教学目标1. 让学生掌握成长过程中身体和心理上的基本变化，增强自我认知。
2. 培养学生面对成长烦恼的积极态度，学会自我调适和寻求帮助。
3. 提高学生沟通协作能力，分享成长经验，增进同伴关系。
三、教学难点与重点教学难点：让学生理解并接受成长过程中的烦恼，学会自我调适。
教学重点：掌握成长过程中的身体和心理变化，以及如何应对这些变化。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、成长烦恼案例卡片、成长手册。
2. 学具：画笔、彩纸、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师出示成长烦恼案例卡片，引导学生分享自己或身边人的成长烦恼。
2. 知识讲解（10分钟）教师通过PPT展示，讲解成长过程中身体和心理上的变化。
3. 例题讲解（10分钟）教师出示例题，引导学生思考如何应对成长烦恼。
学生独立思考，小组讨论，分享解题方法。
4. 随堂练习（10分钟）教师发放成长手册，学生根据所学知识，完成手册中的练习题。
教师巡回指导，解答学生疑问。
5. 互动环节（10分钟）学生分组，每组选择一个成长烦恼，讨论解决方法。
各组分享讨论成果，全班同学共同学习。
学生分享学习收获，提出改进意见。
六、板书设计1. 成长过程中的身体变化身高、体重、第二性征等2. 成长过程中的心理变化情绪波动、自我意识、人际关系等3. 应对成长烦恼的方法自我调适、寻求帮助、沟通协作等七、作业设计1. 作业题目：我的成长烦恼及应对策略请结合本节课所学内容，描述自己的成长烦恼，并提出解决方法。
2. 答案示例：烦恼：最近总是因为身高问题感到烦恼。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，了解学生对成长烦恼的认知和应对能力，为下一节课做好准备。
幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》2篇
幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》幼儿园大班科学教案《成长的烦恼》精选2篇（一）科目：科学年级：幼儿园大班教案标题：成长的烦恼教学目标：1. 通过本课学习，学生将了解到成长过程中可能出现的一些常见问题和烦恼。
2. 培养学生积极应对成长中的困难和烦恼的能力。
3. 培养学生的思维能力和表达能力。
教学重点：1. 教育学生应对成长中的困难和烦恼的能力。
2. 培养学生的思维能力和表达能力。
教学准备：1. 课件：包含成长中可能出现的问题和烦恼的图片。
2. 素材：包含成长故事或小插曲的图片或故事书。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引入课题：通过展示一张图片，向学生介绍本节课的主题《成长的烦恼》。
2. 提问学生：你们每天都在成长，有没有遇到过一些烦恼呢？步骤二：探究（15分钟）1. 展示图片：通过课件展示一系列成长中可能出现的问题和烦恼的图片，如学习困难、与同伴产生矛盾、感到孤独等。
2. 引导讨论：针对每张图片，引导学生讨论对应问题和烦恼，并鼓励他们分享自己的经历和感受。
3. 举例故事：讲述一些成长故事或小插曲，例如一个小熊学会了爬树，但在爬树过程中跌倒了，他觉得很失望和痛苦，但他的妈妈鼓励他继续尝试，最后，小熊成功爬到了树上，他觉得非常开心和自豪。
步骤三：总结（10分钟）1. 总结问题和烦恼：综合之前的讨论和故事，总结学生提到的问题和烦恼。
2. 提问学生：你们觉得怎样才能应对这些问题和烦恼呢？3. 引导学生：向学生提供一些建议，如积极想办法解决问题、寻求帮助和支持、保持积极心态等。
4. 鼓励学生：鼓励学生在面对问题和烦恼时，勇敢地尝试并从中学会成长。
步骤四：延伸（5分钟）鼓励学生在日常生活中，遇到问题和烦恼时，尝试运用之前学到的应对方法，并及时与家长和老师沟通。
教学反思：通过本节课的学习，学生了解到成长过程中可能出现的一些常见问题和烦恼，并通过讨论和举例加深了对这些问题的认识。
同时，鼓励学生积极应对成长中的困难和烦恼，培养他们的思维能力和表达能力。
大班《成长的烦恼》科学教案
大班《成长的烦恼》科学教案一、教学目标：1. 了解成长过程中可能遇到的烦恼，如身高增长、声音变化等。
2. 学会与他人分享自己的烦恼，寻求帮助和建议。
3. 培养积极面对成长烦恼的心态，懂得自我调适和解决问题。
二、教学内容：1. 成长过程中的烦恼：身高增长、声音变化、进入新环境等。
2. 分享和倾听他人烦恼的方法和技巧。
3. 应对成长烦恼的策略：积极面对、寻求帮助、自我调适等。
三、教学准备：1. 故事课件：《小明的故事》，讲述一个小男孩成长过程中的烦恼和解决方法。
2. 成长照片：准备幼儿成长过程中的照片，展示身高的变化。
3. 记录表格：用于记录幼儿的烦恼和解决方法。
四、教学过程：1. 导入：通过故事课件《小明的故事》引出主题，让幼儿了解成长过程中的烦恼。
2. 讨论：展示成长照片，让幼儿观察并讲述自己成长过程中的变化和烦恼。
3. 分享：引导幼儿学会倾听他人烦恼，分享自己的烦恼，并尝试给出建议。
4. 总结：引导幼儿总结应对成长烦恼的策略，如积极面对、寻求帮助、自我调适等。
五、作业与延伸：1. 家庭作业：让幼儿回家后与家长一起探讨成长过程中的烦恼，记录下来并思考解决方法。
2. 延伸活动：开展“成长烦恼分享会”，让幼儿有机会在集体中表达和解决问题。
注意事项：2. 在分享和讨论环节，鼓励幼儿发表自己的观点，培养幼儿的表述能力。
3. 教师要关注每个幼儿的情感态度，及时给予鼓励和支持，让他们感受到成长的美好。
六、教学策略：1. 采用故事启发法，通过生动的故事情节引发幼儿对成长烦恼的思考。
2. 运用情景模拟法，让幼儿在模拟情景中体验成长烦恼，学会解决问题。
3. 采用小组讨论法，鼓励幼儿积极参与讨论，培养合作意识和团队精神。
4. 运用互动提问法，引导幼儿主动思考和表达自己的观点，提高表达能力。
七、教学评价：1. 观察幼儿在讨论和分享环节的参与程度，了解他们对成长烦恼的认识和解决方法。
2. 关注幼儿在情景模拟中的表现，评价他们应对成长烦恼的能力。
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成长的烦恼
辅导目的：
认识青春期心理特点，体验异性交往的心理烦恼，学会积极选择，战胜烦恼，超越自我。
课前准备：
在学生座谈的基础上，根据男女生交往中常见的心理困惑编写小品，指导学生创造性彩排。
辅导模式：
采用“设情境，促互动，引探究，重体验”的辅导模式。
辅导流程：
辅导程序：创设情境→引导发现→引导选择→引导领悟
学生活动：热身活动→剖析烦恼→尝试选择→交流体会
期望效果：激发兴趣→发现问题→积极选择→领悟青春
主要辅导原则：
1、要给学生宽松的心理环境。
目的是尽最大的可能让学生心理感受和看法表现出来即把问题暴露出来，体验和认清问题的实质是什么，为解决问题作准备。
2、要引导学生互相交流，积极反思。
将不同的观念和看法进行比较和思考，目的是让学生自主地学会分析烦恼等心理现象，自主地选择积极的态度和行为。
辅导方法：
采用人本主义和认知领悟相结合的基本辅导方法：即积极关注学生的心理需要和烦恼，启发学生对自己的烦恼进行反思，以发现和领悟问题的实质，从而产生解决问题，改变自我，超越自我的愿望，探讨对待烦恼的积极态度和方法。
具体的方法有：情境投射技术，同感接纳技术，澄清表达技术，质疑引导技术等。
辅导活动过程（宜2课时）
一、热身活动：
1、拍手游戏：（由课代表带领全班男女生一起做拍手游戏。
要求拍到5下，完成5下就停止。
）
问：玩游戏开心不开心？要不要再玩一会儿好？为什么？——引：……“我们不能一开心了就忘记了规则”。
问：你拍到5下了么？为什么不拍下去？——引：应该做、能够做的为什么不努力去做？
问：有没有不好意思做这游戏的？是不是不喜欢愿意与男（女）生一起活动？——引：既没有不好意思，又喜欢与异性同学交往，岂不矛盾吗？你们在儿童时有没有有这种烦恼？
2、放“成长的烦恼”片头
问：电视剧里主要人物麦克、凯乐的年龄和我们相仿，美国孩子的成长有烦恼，我们中国学生的成长过程中就没有烦恼吗？处于花季年龄的少男少女们能不能战胜成长中的烦恼呢？
板书：成长的烦恼
一、他们有烦恼吗？[目的：体会和剖析烦恼（疑惑）]
1、小品表演：“快乐？烦恼？”
王成绩不好，父母责备“这样的成绩还想靠交大？”，王“放心，我会努力的”——教室里刘帮助王学习，成绩上升——雨天相遇，犹豫，共伞——刘邀王买书，肯德基——学习无心思，发呆，写纸条——王递条邀刘看“F4”，愉快接受——[旁白]以后常常约会
——王成绩下降，烦恼。
2、引导讨论：品头论足[从不同角度剖析烦恼产生的过程]
⑴小品中发生的事在今天的中学生中有没有可能发生？为什么？
很可能发生——因为青春期心理特点——“发呆”时想什么？（音容笑貌，心理矛盾）——爱慕心理、外界信息刺激。
⑵他们在交往中快活还是烦恼？
与异性交往常会感到快活——这是青春期对异性爱慕心理的表现
⑶他们有没有烦恼？成绩下降——会不会烦恼？
无所谓？感到压力？引起重视、反思？
——烦恼往往难以避免，战胜烦恼，就能超越自我。
⑷请给小品选择命题：“追求快乐”“自寻烦恼”“难以自拔”“爱慕→爱情”。
并谈谈命题的理由。
（不同答案的同学可以提问）
A、关于“追求快乐”
问：我们现在应该追求知识，怎么可以把与异性交往的快乐当作追求呢？快乐应该在正常交往中获得，怎么可以追求呢？
——“追求快乐”是青春期心理的特点，是正常的。
——人的需要：生存的需要、归属的需要、得到尊重的需要、爱（爱慕、爱情）的需要、求知发展的需要、奉献的需要——不断提升自己的需要。
——刻意追求“爱慕”的快乐，会影响其他正常的更重要的需要，分散精力，就会影响学习。
B、关于“自寻烦恼”
问：他们在交往中的哪些变化使他们产生烦恼？
偶尔→频繁，无心（被动）→有心（主动）。
问：难道为了避免烦恼就拒绝与异性交往吗？我们不需要提高战胜烦恼的能力吗？
——男女同学关系过分的发展必然会分散精力，影响学习，产生烦恼。
——一般异性交往中也会有烦恼，但没有必要自寻过多的烦恼。
——异性之间正常交往-→愉悦快乐异性之间过分亲密-→引起烦恼
C、关于“难以自拔”
问：男女同学一旦互相喜欢，就不可能回到一般同学关系了吗？他们能不能通过自我调节和他人的帮助来走出烦恼呢？他们两个在交往中的“升级”反映了他们的一种什么心理特点？
——一旦产生烦恼，甚至麻烦，应该设法尽快摆脱。
——但往往情绪易冲动，自我控制力较弱、理智往往被情感俘虏——青春期另一个心理特点。
爱慕心理←-心理发展必然阶段。
缺乏自制←-心理发展不够成熟。
进入感情世界难以自拔。
D、关于“爱慕→爱情”
问：他们的感情有没有发展到爱情？异性同学间的爱慕心理与爱情有何区别？
——爱慕：正常交往、对象广泛、朦胧眷恋、藏在心里、为了学习成长
——爱情：频繁交往、对象专一、感情亲密、表达出来、为了建立家庭……
那一组回答的最好？举手表决。
小结提问：从刚才对小品讨论中你受到什么启示？
板书：青春期心理的矛盾：“对异性的爱慕”与“自我控制力弱”的矛盾
“好奇心”与“不成熟”的矛盾
问：发展下去还可能发生什么事？
二、他们遇到了什么麻烦？
1、小品2：“遇到麻烦”“倒霉”“担惊受怕”
老师找王谈话“你辜负了希望”，王求老师别告诉家长——刘得知，闷头，哭，跑出教室——“老师，她出校门了！”。
2、引导讨论：
⑴他们遇到了什么麻烦？⑵王为什么极力阻止老师告诉父母？⑶刘为什么会哭着跑出校门？⑷老师、家长、同学都怎么看？⑸他们“早恋”了吗？为什么？⑹高中生有没有能力建立爱情？⑺高中生有爱慕的心理需要，还有别的心理需要吗？
“恋爱”：男女双方建立爱情，“早恋”：过早建立爱情。
爱情（恋爱）是以寻觅终身伴侣、建立家庭为目的。
需要心理成熟，经济条件……。
问：一旦这种烦恼已经产生怎办呢？
四、学会积极的选择
1、小品3：“藕断丝连”（纠缠不休）
王打电话问题目，刘“不会做”；邀刘吃午饭，刘“影响不好”；王邀刘约会，说有事；王写信，无回音；王“我有什么对不起她？！”“我就不相信……”。
2、尝试选择：
⑴刘是否回绝了王？
⑵王如何“挣脱烦恼”？请你为他出主意。
比较：“今天我没有空”“这题目我不会”“你去应该问课代表”“让我们各自都冷静下来”“我们不可能保持原来关系”“我不想让人说三道四”“我们只是同学关系”“请你不要勉强我”用哪种回答比较好？
——明白地表明不可能保持原来关系，避免有留恋的表示。
——内心：快刀斩乱麻，超越自我。
——其他办法：冷静反思，合理宣泄，转移兴趣，积极升华，求助咨询。
⑶作为同学应该怎么对待他们？
——不要消极鼓动，要积极帮助他们摆脱冲动、摆脱消沉。
五、交流体会
引导交流：今天的活动给你最大的感受和启示是什么？——[根据学生回答，概括几点]
板书：哪个青年男子不善钟情？哪个妙龄少女不善怀春？这是人性中的至真至纯。
——歌德
如果爱情应该用巨大的牺牲做代价，那也应当把这种牺牲掩盖起来，把它埋葬在沉默里。
——巴尔扎克
树上的果子是熟的好吃，还是生的好吃？人也象果子，要是长得熟，有了学问，会做工作，又
有养育孩子的能力，就好比果子熟了……要是书还没有学习好，工作能力没有培养好，谈恋爱
会有好处吗？——陶行知
学生总结：人们说青春是美丽的，青春期是朝气蓬勃的，青春期有追求，青春期是多梦的季节。
心理学家说青春期是危险期，是从儿童向成人过度的转折点，青春期将面临着脱胎换骨。
我们的父母说青春期的孩子最令人操心，我们的老师希望我们青春期的少男少女勤学好问、珍惜大好时光。
我们自己感到青春期常常被烦恼絮绕，但是我们要说我们不会辜负长者的呵护和期望，我们要学会积极地选择，战胜烦恼，超越自我。