青少年足球训练教案-控球1
足球控球的教案
![足球控球的教案](https://img.taocdn.com/s3/m/20faf1cfcd22bcd126fff705cc17552707225e01.png)
足球控球的教案教案标题:足球控球的教案教案目标:1. 学生能够掌握基本的足球控球技巧,包括接球、停球和传球。
2. 学生能够在比赛中灵活运用控球技巧,提高比赛技术水平。
3. 学生能够培养团队合作精神和沟通能力,与队友协作完成控球动作。
教学重点:1. 接球技巧:学生能够准确接住来球,保持球的控制。
2. 停球技巧:学生能够在接到球后迅速停住球,并保持球的控制。
3. 传球技巧:学生能够准确传球给队友,保持球的控制。
教学准备:1. 足球2. 球门3. 球场教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 学生进行简单的跑动和拉伸活动,以准备身体。
- 进行一些基本的足球控球动作,例如用脚尖控制球、用大腿控制球等。
2. 接球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的接球姿势和技巧,例如用脚背接球、用大腿接球等。
- 学生分组进行接球练习,可以通过传球的方式进行。
3. 停球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的停球姿势和技巧,例如用脚背停球、用大腿停球等。
- 学生分组进行停球练习,可以通过传球的方式进行。
4. 传球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的传球姿势和技巧,例如用内脚背传球、用外脚背传球等。
- 学生分组进行传球练习,可以通过传球的方式进行。
5. 比赛实践(15分钟):- 学生分成两队进行比赛,通过控球技巧进行比拼。
- 教师在比赛中观察学生的表现,并给予指导和鼓励。
6. 总结和反思(5分钟):- 教师与学生一起总结今天的学习内容和所取得的进展。
- 学生分享他们在比赛中的体会和感受。
教学延伸:1. 学生可以尝试不同的控球技巧,例如用头部控球、用胸部控球等。
2. 学生可以进行更复杂的控球练习,例如在小空间内进行控球训练,或者在移动中进行控球训练。
教学评估:1. 教师观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了基本的控球技巧。
2. 学生之间可以互相评价对方的控球技巧,提供建设性的反馈。
足球运控球训练教案(通用7篇)
![足球运控球训练教案(通用7篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/6addbc4703768e9951e79b89680203d8cf2f6a54.png)
足球运控球训练教案足球运控球训练教案(通用7篇)作为一名教师,时常需要用到教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
如何把教案做到重点突出呢?下面是小编帮大家整理的足球运控球训练教案(通用7篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球运控球训练教案1教学活动目标1、仔细观察图片,学习用教连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描述人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
活动准备1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。
2、指讲诉图片四幅。
活动重难点:仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
指导要点:引导幼儿仔细观察动物表情、动作,并通过充分想象完整的句子讲述图片的内容。
活动过程1、导入激趣。
教师“今天,老师给你们带来一些有趣的图画,一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。
2、观察讲述。
(引导幼儿观察图片,发挥想象。
)(1)出示图片一(遮挡住袋鼠)提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让幼儿自由说一说。
教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向远处飞去。
(2)重点观察图二。
提问:足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠妈妈,它们会对袋鼠妈妈说些什么话呢?你从哪里看出来的?(重点引导幼儿观察图片中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发幼儿通过描述小动物间的对话来丰富情节。
)过度语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的袋鼠,解开谜底)噢,原来足球在袋鼠妈妈的口袋里,怎么办呢?(3)出示图片三。
提问:大象在做什么?它为什么要这样做?(4)出示图片四。
提问:大象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎样的?你从哪里看出来?3、自由讲述。
请幼儿看图自由讲述,教师帮助幼儿学会按照一定的顺序观察图片并讲述。
(1)这几幅画面说了一个故事,我们怎么看?(引导幼儿明确看图的方法与要求:按顺序从第一幅开始看。
足球青训提升接控球能力教案
![足球青训提升接控球能力教案](https://img.taocdn.com/s3/m/fdbfa3f3db38376baf1ffc4ffe4733687f21fc4e.png)
足球青训提升接控球能力教案教案标题:足球青训提升接控球能力教案教学目标:1. 学生能够理解接控球的重要性,并认识到接控球对足球比赛的影响。
2. 学生能够掌握正确的接球和控球技巧。
3. 学生能够在比赛中灵活运用接控球技巧,提高比赛表现。
教学内容:1. 接控球的定义和重要性。
2. 接控球的基本技巧:用脚内侧接球、用脚背接球、用胸部接球、用头部接球等。
3. 接控球的进阶技巧:用大腿接球、用膝盖接球、用背部接球等。
4. 接控球的练习方法:个人练习、小组练习、对抗练习等。
教学步骤:1. 引入:通过展示一些足球比赛中接控球技巧的视频,激发学生的学习兴趣,并引导学生思考接控球在比赛中的重要性。
2. 知识讲解:介绍接控球的定义和重要性,向学生展示不同接控球技巧的应用场景,并讲解每种技巧的正确执行方法。
3. 技能训练:分阶段进行接控球技巧的练习,从基础技巧到进阶技巧,逐步提高学生的接控球能力。
在练习过程中,教师要给予学生正确的指导和反馈。
4. 应用实践:设计一些足球比赛场景,让学生在实际比赛中应用所学的接控球技巧,并通过比赛的形式提高学生的技能运用水平。
5. 总结回顾:与学生一起回顾本节课所学的接控球技巧和方法,并鼓励学生在日常训练中继续加强练习,提高接控球能力。
教学资源:1. 足球比赛视频。
2. 接控球技巧示范视频。
3. 足球。
4. 球场或室内足球场地。
评估方法:1. 观察学生在练习和比赛中的接控球技巧表现。
2. 进行小组或个人技能评估,评估学生对接控球技巧的掌握程度。
3. 组织小型比赛,评估学生在比赛中的接控球能力和运用技巧的情况。
拓展活动:1. 鼓励学生观看更多足球比赛,学习和模仿专业球员的接控球技巧。
2. 组织学生参加足球比赛或训练营,提供更多实践机会。
3. 鼓励学生自主学习和探索其他接控球技巧,并在下节课分享和展示。
教案撰写者:教案专家。
足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)
![足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/7f94ebae70fe910ef12d2af90242a8956aecaa78.png)
足球运球控球训练课教案足球运球控球训练课教案范文(通用8篇)作为一位杰出的教职工,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大家整理的足球运球控球训练课教案范文(通用8篇),欢迎阅读与收藏。
足球运球控球训练课教案1一、教学内容1.足球脚背内侧传球2.游戏数数抱团二、教学目标知识与技能目标:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术,并提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
三、教学重难点重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队2.师生问好,清点人数3.检查服装4.宣布本堂课教学内容与目标5.安排见习生教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分1.热身游戏——数数抱团。
教学组织:学生围着老师站成一个圆圈,并按顺时针方向慢跑。
老师语言提示“桃花桃花朵朵开”,学生问开开几朵,老师喊出数字,学生几个人抱在一起”。
没有抱在一起的同学表演节目,唱歌或则跳舞。
要求:(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,并注意安全专项准备运动弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)手腕踝关节运动(4×8拍)两人一组压膝、膝前弯曲组织:学生成四列横队,两人之间相距1.5米。
足球控球训练教案模板范文
![足球控球训练教案模板范文](https://img.taocdn.com/s3/m/b913ece8f021dd36a32d7375a417866fb84ac0df.png)
一、活动名称:足球控球训练二、活动目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高他们对足球基本技能的掌握。
2. 通过控球训练,增强学生的协调性和灵活性。
3. 学习正确的控球技巧,提高控球能力和比赛中的实用性。
4. 培养学生团队协作精神,提高团队配合能力。
三、活动准备:1. 足球若干个。
2. 障碍物若干个。
3. 音乐播放设备。
4. 训练场地。
四、活动时间:1课时五、活动对象:小学四年级学生六、活动过程:一、热身活动(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行简单的足球动作练习,如脚内侧触球、脚背外侧拨球等。
二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解足球控球的基本技巧,如脚内侧触球、脚背外侧拨球、脚尖环绕触球等。
2. 教师进行示范,让学生直观了解动作要领。
三、分组练习(30分钟)1. 将学生分成若干小组,每组配备一个教练员。
2. 每组进行以下练习:- 脚内侧触球练习:学生用脚内侧连续触球,要求触球稳定,不漏球。
- 脚背外侧拨球练习:学生用脚背外侧连续拨球,要求拨球有力,控制方向。
- 脚尖环绕触球练习:学生用脚尖环绕触球,要求动作连贯,保持身体平衡。
3. 教练员巡回指导,纠正学生的动作错误。
四、游戏环节(20分钟)1. 组织学生进行“绕障碍物运球”游戏,提高学生的控球能力。
2. 学生分成两队,分别站在场地的两端。
3. 教师喊出障碍物名称,学生需用相应的脚法绕过障碍物,将球运到对方场地。
4. 先完成的学生为胜,得一分。
五、总结与放松(5分钟)1. 教师对本次训练进行总结,表扬表现优秀的学生。
2. 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。
七、安全提示:1. 活动前,教师要带领学生进行充分的热身运动,预防运动损伤。
2. 注意场地安全,避免学生在训练过程中发生碰撞。
3. 教练员要密切观察学生的训练情况,确保学生的安全。
八、活动反思:1. 教师对本次训练的效果进行总结,分析学生在训练中的优点和不足。
足球低年级控球训练教案
![足球低年级控球训练教案](https://img.taocdn.com/s3/m/77e4a88759f5f61fb7360b4c2e3f5727a5e9241f.png)
足球低年级控球训练教案教案标题:足球低年级控球训练教案教案目标:1. 帮助低年级学生掌握基本的足球控球技巧。
2. 培养学生的协调性、灵活性和反应能力。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备:1. 足球2. 场地标记(如锥桶、线条等)3. 小组活动所需的标记物(如彩色圈圈、小旗等)4. 训练计时器5. 音乐设备(可选)教学步骤:引入活动:1. 介绍本节课的主题:控球训练。
解释控球的重要性以及如何在比赛中运用这项技能。
2. 激发学生的兴趣:播放一段足球比赛视频,让学生观察比赛中球员的控球技巧,并让他们分享自己观察到的收获。
技术训练:1. 基本控球技巧演示:教师示范基本的控球技巧,如用脚内侧、外侧、背后控球,以及用大腿、胸部、头部控球等。
2. 练习控球技巧:学生分成小组,每个小组站在一个标记物旁边,教师将球踢向一个小组,该小组的学生需要用正确的控球技巧将球控制住,并传给下一个小组的学生。
每个小组轮流进行,记录最多控球次数的小组。
3. 控球比赛:将学生分成两队,每队站在场地的一侧,教师在场地中央放置足球。
两队的球员轮流跑到场地中央,用控球技巧将球带回自己队伍的一侧。
每次成功带回球的球员为自己队伍赢得一分。
比赛结束后,记录哪个队伍获得了最多分数。
小组合作活动:1. 控球传递:将学生分成小组,每个小组站在场地的一侧,教师在场地中央放置足球。
每个小组的第一个学生跑到场地中央,用控球技巧将球带回自己队伍的一侧,并传给下一个小组的学生。
每个小组的学生轮流进行,记录最快完成的小组。
2. 控球接力赛:将学生分成小组,每个小组站在场地的一侧,教师在场地中央放置足球。
每个小组的第一个学生跑到场地中央,用控球技巧将球带回自己队伍的一侧,并传给下一个小组的学生。
每个小组的学生轮流进行,记录最快完成的小组。
总结:1. 回顾本节课的内容:控球技巧的重要性以及如何运用这些技巧。
2. 鼓励学生继续练习控球技巧,并提供一些建议和指导。
足球教案丨1对1的对抗控球练习
![足球教案丨1对1的对抗控球练习](https://img.taocdn.com/s3/m/fe7b8fd3ed3a87c24028915f804d2b160b4e869c.png)
足球教案丨1对1的对抗控球练习一、教学内容本节课选自《足球教学指导纲要》第四章,详细内容为1对1的对抗控球练习。
通过对该练习的学习,学生能够掌握基本的控球技巧,提高个人对抗能力。
二、教学目标1. 让学生掌握1对1对抗控球的基本技巧,提高控球能力。
2. 培养学生的团队协作精神,提高个人防守和进攻意识。
3. 增强学生的体能,提高运动素养。
三、教学难点与重点教学难点:1对1对抗中的控球技巧和身体对抗。
教学重点:控球的稳定性和对抗中的位置感。
四、教具与学具准备教具:足球若干,教学视频,战术板。
学具:运动服,足球鞋,护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。
讲解1对1对抗控球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解1对1对抗控球的基本技巧,如变向、加速、急停等。
示范动作要领,强调控球的稳定性和身体对抗。
3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,分析1对1对抗控球的成功案例。
讲解如何在对抗中找到进攻和防守的机会。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行1对1对抗控球练习,教师指导并纠正动作。
安排学生进行轮换,确保每个人都有机会参与练习。
5. 教学比赛(10分钟)组织学生进行1对1对抗控球比赛,检验学习成果。
教师担任裁判,及时给出指导和建议。
教师点评,强调重点和难点,布置课后作业。
六、板书设计1. 1对1对抗控球技巧:变向加速急停身体对抗2. 1对1对抗控球要点:控球稳定性位置感进攻与防守意识七、作业设计1. 作业题目:观看教学视频,复习1对1对抗控球技巧。
2. 答案:观看教学视频,熟悉动作要领。
结合自身实际情况,有针对性地进行训练。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:学生应反思自己在课堂上的表现,找出不足之处,加强练习。
2. 拓展延伸:安排课后训练,巩固所学技巧。
组织校内外比赛,提高学生的实战经验。
重点和难点解析1. 教学过程中的实践情景引入。
足球控球技能教案初中
![足球控球技能教案初中](https://img.taocdn.com/s3/m/857a5adfcd22bcd126fff705cc17552707225eb1.png)
足球控球技能教案初中本节课以深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平为指导思想。
发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。
通过足球控球技能的教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。
让学生对足球运动进行专门和深入的学习,使其熟练掌握一些足球技术、技能。
二、教材分析足球控球技能是足球运动中的基本技术之一,是学生必须掌握的技术。
控球技能的掌握对于提高学生的足球技术水平,提升足球比赛中的表现具有重要意义。
初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础。
根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,选择足球控球技能作为本节课的主教材。
三、学情分析本次课的授课班级为初中九年级,共40名学生。
学生对足球有过接触,有一定的技术基础。
学生总体身体素质都比较好,组织纪律性强,有较强的思维能力、创造能力,善于学习新技能。
四、教学目标1. 让学生了解并掌握足球控球技能的基本要领。
2. 提高学生的足球控球能力,使其在比赛中能熟练运用控球技能。
3. 培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学内容1. 足球控球技能的基本原理和要领。
2. 足球控球技能的训练方法。
3. 足球控球技能在比赛中的应用。
六、教学过程1. 准备活动:通过简单的足球热身活动,让学生熟悉球性,提高身体活动能力。
2. 基本技能训练:引导学生学习足球控球技能的基本原理和要领,进行分组练习,提高学生的控球能力。
3. 技能提高训练:在学生掌握基本控球技能的基础上,进行更高难度的控球训练,提高学生的控球水平。
4. 比赛实践:组织学生进行足球比赛,让学生在实际比赛中运用控球技能,提高比赛效果。
5. 总结讲评:对学生的表现进行总结讲评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
七、教学评价通过本节课的教学,学生的足球控球技能得到明显提高。
学生在比赛中能熟练运用控球技能,表现出良好的身体素质和心理素质。
足球个人控球拿球训练教案
![足球个人控球拿球训练教案](https://img.taocdn.com/s3/m/54f60320dcccda38376baf1ffc4ffe473268fd44.png)
足球个人控球拿球训练教案教案标题:足球个人控球拿球训练教案教案目标:1. 学生能够掌握基本的个人控球和拿球技巧。
2. 学生能够在比赛中灵活运用这些技巧,提高个人球控能力。
3. 学生能够理解团队合作的重要性,并能够与队友合作进行练习。
教案步骤:引入(5分钟):1. 向学生介绍本节课的主题:个人控球和拿球技巧的训练。
2. 引发学生对足球个人控球和拿球技巧的兴趣,可以通过展示一段精彩的足球比赛视频或者介绍一位著名的足球运动员的成功经历。
技术讲解(15分钟):1. 详细讲解个人控球和拿球技巧的基本要领,包括:a. 正确的身体姿势和站位,保持平衡。
b. 使用合适的脚部技巧,如内外脚背、脚尖、脚跟等。
c. 控制球的力量和方向,使球保持在自己的控制范围内。
d. 拿球时的动作和技巧,如使用身体保护球、迅速转身等。
示范与练习(25分钟):1. 进行示范:教师进行个人控球和拿球技巧的示范,强调正确的动作和技巧要领。
2. 学生跟随示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技巧。
3. 练习形式可以包括:a. 站立控球:学生在原地进行个人控球练习,尽量保持球不脱离自己的控制范围。
b. 移动控球:学生在场地内移动,进行个人控球练习,注意保持球的控制和平衡。
c. 拿球练习:学生进行拿球练习,练习使用身体保护球和迅速转身等技巧。
小组合作训练(15分钟):1. 将学生分成小组,进行合作训练。
2. 每个小组选择一位学生作为“进攻方”,其他学生作为“防守方”。
3. “进攻方”运用刚才学到的个人控球和拿球技巧,尝试突破“防守方”的防线。
4. “防守方”利用合理的防守动作和策略,尽量阻止“进攻方”的进攻。
5. 教师在训练过程中给予指导和鼓励,并在必要时进行示范。
总结(5分钟):1. 总结本节课的内容和学习成果,强调个人控球和拿球技巧的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练中坚持练习和提高个人球控能力。
3. 引导学生认识到团队合作的重要性,并鼓励他们与队友一起进行练习和比赛。
足球控球技术的教案
![足球控球技术的教案](https://img.taocdn.com/s3/m/97b7cf266fdb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64deb.png)
足球控球技术的教案足球控球技术的教案范文(精选15篇)足球控球技术的教案范文(精选15篇)1活动目标:1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:足球人手一个、大中小个5个、球门录音机、球门活动过程:1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:(1)、增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)、活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:(1)运球射门(2)绕圈运球射门(3)运球绕过小树林和土坡(4)掂球(5)2—5人互相运球4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
活动建议:场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。
圈有大有小。
每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
足球控球技术的教案范文(精选15篇)2活动目标:1.探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。
2.熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。
3.能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:1.人手一个足球,自制音乐2.女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长3.贴有草地的圆形,两条贴有点子的线活动重点难点:活动重点:探索足球的多种玩法活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力活动过程:一、开始部分1.走跑交替成圆形教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步—跑步—围圈)2.热身操教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。
(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)二、基本部分1.探索足球的多种玩法教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。
足球控球训练教案技术和技能
![足球控球训练教案技术和技能](https://img.taocdn.com/s3/m/65c100e1294ac850ad02de80d4d8d15abe230017.png)
足球控球训练教案技术和技能教案标题:足球控球训练教案-技术和技能教学目标:1. 学生能够掌握基本的足球控球技术,包括停球、接球和传球。
2. 学生能够运用所学技术在比赛中有效地控制球权。
3. 学生能够通过控球训练提高自己的协调性、灵活性和反应能力。
教学重点:1. 停球技术:学生能够准确地用脚、胸或头部停住足球,并控制好球的方向和速度。
2. 接球技术:学生能够灵活地用脚、胸或头部接住来球,并快速地将球传出。
3. 传球技术:学生能够准确地将球传给队友,并使传球具有一定的速度和力量。
教学准备:1. 足球:确保每个学生都有一只足球。
2. 球场:选择一个平整且安全的场地进行训练。
3. 锥桶或标志物:用于标记训练区域和目标。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍本节课的教学目标和重点,激发学生对足球控球训练的兴趣。
技术训练:2. 停球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范停球技术,包括用脚、胸或头部停球,并控制好球的方向和速度。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入移动停球练习,学生在移动的同时进行停球。
3. 接球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范接球技术,包括用脚、胸或头部接住来球,并快速地将球传出。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入空间限制,学生在有限的空间内进行接球练习。
4. 传球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范传球技术,包括准确地将球传给队友,并使传球具有一定的速度和力量。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入对抗练习,学生在对方的干扰下进行传球练习。
应用活动:5. 小组比赛:a. 将学生分成小组进行实际比赛,要求他们在比赛中运用所学的控球技术。
足球运球控球训练课教案(精选5篇)
![足球运球控球训练课教案(精选5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/4f3d1eaaa1116c175f0e7cd184254b35effd1a5e.png)
足球运球控球训练课教案(精选5篇)足球运球控球训练课教案(精选5篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那么你有了解过教案吗?以下是小编收集整理的足球运球控球训练课教案(精选5篇),希望能够帮助到大家。
足球运球控球训练课教案1一、设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
二、活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
三、活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
四、活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。
五、活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥六、活动过程:(一)开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等,(二)基本部分1、自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
幼儿自由探索运球的方法。
师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。
师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。
2、运球练习师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
幼儿尝试脚内侧运球。
3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4、游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。
足球控球训练教案
![足球控球训练教案](https://img.taocdn.com/s3/m/6bd541f068dc5022aaea998fcc22bcd126ff423e.png)
足球控球训练教案教案标题:足球控球训练教案教案目标:1. 帮助学生掌握足球控球的基本技巧和技术要求。
2. 提高学生的足球控球能力,包括接球、停球、传球、带球等方面。
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
教学目标:1. 球技目标:学生能够准确、稳定地控制足球,包括接球、停球、传球和带球。
2. 战术目标:学生能够在比赛中灵活运用控球技巧,提高球队的进攻效率和控球能力。
3. 心理目标:培养学生的自信心和团队合作意识,增强学生的比赛意识和应变能力。
教学重点:1. 接球和停球的技巧训练。
2. 传球和带球的基本技术要求。
3. 团队合作和沟通的培养。
教学准备:1. 足球。
2. 球门和足球场地。
3. 训练器材:锥桶、标志物等。
4. 训练计划和教材。
教学过程:1. 热身活动(5分钟)- 进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备学生进行足球控球训练。
2. 技术讲解和示范(10分钟)- 介绍接球和停球的基本技巧和技术要求,并进行示范。
3. 接球和停球训练(20分钟)- 学生分成小组,进行接球和停球的练习。
- 练习方法:教师指挥学生进行接球和停球的练习,要求学生在限定时间内完成指定动作。
4. 传球和带球训练(20分钟)- 学生继续分组进行传球和带球的练习。
- 练习方法:教师指挥学生进行传球和带球的练习,要求学生在限定区域内进行传球和带球,并与队友进行配合。
5. 战术训练(15分钟)- 学生进行小场比赛,运用所学控球技巧进行比赛。
- 教师观察学生的表现,给予指导和反馈。
6. 总结和复习(5分钟)- 教师对本节课的内容进行总结,并与学生进行复习。
教学延伸:1. 针对不同年龄和水平的学生,可以适当调整训练难度和内容,以满足学生的需求。
2. 可以邀请专业足球教练或运动员进行示范和指导,提高学生的学习兴趣和动力。
3. 鼓励学生参加足球比赛或校内联赛,提供实战机会,巩固所学技能。
教案评估:1. 观察学生在训练中的表现,包括技术动作的准确性和稳定性。
足球控球训练教案(精选8篇)
![足球控球训练教案(精选8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/e03f80d3162ded630b1c59eef8c75fbfc67d9461.png)
足球控球训练教案(精选8篇)足球控球训练教案(精选8篇)1活动目标:1、在游戏中提高奔跑躲闪的能力。
2、体验参与足球游戏的快乐,感受成功的喜悦。
活动准备:足球场上画一个大圈,足球一个活动过程:一、热身游戏:拉个圆圈走走师:孩子们,在操场上老师画了一个大圆圈,请你们找到大圆圈,站在线上。
师:在圆圈上我们可以做很多很多好玩的游戏,先来玩一个“拉个圆圈走走”的游戏吧。
二、介绍新游戏:躲泡泡师:想想除了拉个圆圈走走,我们还有什么好玩的游戏?幼:跳圈圈、在圆圈上跑......师:如果再给你一个足球,你会想到怎么玩?(幼儿尝试自己想到的玩法)师:今天老师介绍一个新的游戏“躲泡泡”,请你听一听游戏规则:参加游戏的孩子分成两组,一组站在圈内,一组站在圈上。
圈上的孩子用脚互相传“泡泡”(球),设法让足球碰到圈内的孩子,圈内的孩子可以在圈内走跑躲闪。
如果被泡泡击中,那就淘汰出局,当圈内幼儿全部被击中,游戏结束,互换角色。
注意点:圈内的幼儿身体任意部位被“泡泡”击中,请自觉站出来。
三、尝试新游戏,体验快乐教师根据幼儿人数,可分组进行游戏。
同时根据幼儿的反应,增减球数,以调整难度。
四、放松活动幼儿在音乐的伴奏下,活动四肢,使身体完全放松。
如:跟小伙伴一起坐在地上互相捶捶腿,蹬自行车、拍拍后背等。
足球控球训练教案(精选8篇)2课程目标1、认识足球,了解足球的花纹,材质。
2、初步了解足球诞生的来历,足球外形变化的过程。
3、产生对足球的好奇,愿意参与到足球设计活动中来。
课程准备1、ppt2、圆形白色足球卡片若干,彩笔3、装饰架课程过程1.猜谜导入师:小朋友们,我们来玩个游戏,请你们猜一个运动用品,我会说几个提示,看谁能先猜出来,第一个提示,圆形,第二个提示,脚。
(足球)你们玩过足球吗?足球是什么样的?上面有什么图案?2.游戏:找足球。
(足球秘密一:花纹)出示若干球,请幼儿从中找出足球。
师:你是根据什么猜出这是足球呢?(足球上有五边形和六边形的花纹)师:为什么足球的花纹和别的球的花纹都不同呢?足球到底是怎么变成今天这个花纹呢?3.观看视频,了解足球从古至今的变化。
足球青训传控教案模板范文
![足球青训传控教案模板范文](https://img.taocdn.com/s3/m/6f0eb16c590216fc700abb68a98271fe910eafb7.png)
一、教学目标1. 提升球员的传控球技术,包括短传、长传和空中传球的准确性。
2. 培养球员之间的默契配合,提高团队协作能力。
3. 增强球员的观察力和反应速度,提高在场上的应变能力。
4. 培养球员的积极性和参与度,激发对足球运动的热爱。
二、教学内容1. 传控球基本技术训练2. 传控球游戏与练习3. 团队配合练习4. 实战演练三、教学过程第一课时:传控球基本技术训练1. 热身活动- 慢跑、拉伸,活动全身关节,准备身体。
2. 技术讲解与示范- 教练讲解传控球的基本动作要领,如站位、脚法、触球部位等。
- 教练进行示范,球员跟学。
3. 分组练习- 将球员分成若干小组,进行一对一的传控球练习。
- 教练巡回指导,纠正错误动作。
4. 专项练习- 设置不同的障碍物,让球员在障碍物之间进行传控球练习。
- 教练强调控球时的身体协调性和步伐控制。
第二课时:传控球游戏与练习1. 热身活动- 慢跑、拉伸,活动全身关节,准备身体。
2. 游戏:传递奥运火炬- 将球员分成若干小组,每组球员手拉手围成一个圈。
- 教练将一个球抛给其中一个球员,球员接球后迅速传给旁边的球员,依次传递。
- 在传递过程中,要求球员不能触碰球圈。
3. 分组练习- 设置不同的传球路线,让球员在规定时间内完成指定数量的传球。
- 教练巡回指导,纠正传球失误。
4. 专项练习- 设置不同的传球难度,如空中传球、长传等。
- 教练强调传球时的准确性、力量和时机。
第三课时:团队配合练习1. 热身活动- 慢跑、拉伸,活动全身关节,准备身体。
2. 技术讲解与示范- 教练讲解团队配合的基本原则,如传球时机、跑位、接应等。
- 教练进行示范,球员跟学。
3. 分组练习- 将球员分成若干小组,进行两人、三人或四人小组的传控球配合练习。
- 教练巡回指导,纠正配合失误。
4. 实战演练- 设置简单的比赛场景,让球员在比赛中运用传控球技术。
- 教练观察球员的表现,指出不足并给予指导。
四、教学评价1. 观察球员在传控球练习中的动作是否规范,技术是否熟练。
足球《控球》教案
![足球《控球》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/02645a286fdb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64dc1.png)
足球《控球》教案简介本教案旨在教导学生如何掌握足球控球技巧,提高球队的控球能力。
通过训练和练,学生将学会在比赛中有效地控制和传递足球,以获得更多的进攻机会。
目标- 学会正确的控球技巧,包括使用不同的身体部位控球和停球;- 提高传球的准确性和速度;- 培养球员之间的合作和配合能力;- 增强球队的控球意识和战术素养。
教学内容控球基础- 踢球技巧练:通过单脚和双脚踢球练,培养学生的脚部协调性和控球能力。
- 停球技巧练:教授学生如何使用脚背、大腿和胸部等不同身体部位停球,并进行不同难度的停球练。
控球进阶- 衔接传球练:鼓励学生掌握带球过人和突破的技巧,以便在比赛中有效地控制球权。
- 控球对抗训练:组织学生进行对抗式的小场面比赛,让他们在实战中提高控球和传球的能力。
- 场上位置训练:教导学生如何在场上找到最佳的控球位置,并进行合理的传球决策。
教学方法- 示范与实践:教练员通过示范正确的控球动作和技巧,然后让学生进行实际的练和演练。
- 分组合作:通过分组训练和比赛,鼓励学生之间相互合作和配合,提高控球和传球的能力。
- 游戏化训练:将控球技巧融入到足球游戏中,增加学生的兴趣和参与度。
教学评估- 技术评估:观察学生在练和比赛中的控球和传球表现,给予实时的反馈和指导。
- 比赛评估:通过组织友谊赛或内部比赛,评估学生在实际比赛中运用控球技巧的能力。
- 反馈和总结:定期与学生进行讨论和总结,鼓励他们分享自己的体会和经验。
结束语本教案旨在帮助学生掌握足球的控球技巧,提高球队的控球能力。
通过这些训练和练习,学生将能够在比赛中更好地控制和传递足球,展现出更高水平的足球技术。
足球背后控球训练教案
![足球背后控球训练教案](https://img.taocdn.com/s3/m/dea662d950e79b89680203d8ce2f0066f4336440.png)
足球背后控球训练教案教案标题:足球背后控球训练教案目标:1. 培养学生在足球比赛中背后控球的技能和技巧。
2. 提高学生的身体平衡和协调能力。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学资源:1. 足球2. 锥桶3. 球门教学准备:1. 将球场分为两个区域,一个用于控球训练,另一个用于比赛。
2. 在控球训练区域内设置锥桶,用于指示学生进行控球练习。
3. 在比赛区域内设置球门。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍本节课的目标,即学习足球背后控球技能。
2. 引导学生思考在足球比赛中背后控球的重要性,并提及一些成功的例子。
技术训练:1. 第一阶段:基本控球技能练习a. 学生自由活动,进行简单的控球练习,如用脚内侧控球。
b. 引导学生注意身体平衡和控球的力度。
c. 学生两两搭档,互相传球并进行背后控球练习。
2. 第二阶段:控球技巧练习a. 学生按照指示在锥桶之间进行背后控球练习。
b. 引导学生尝试使用不同的控球技巧,如用脚背控球或用大腿内侧控球。
c. 学生两两搭档,进行背后控球传接练习。
3. 第三阶段:团队合作练习a. 将学生分为两个小组,进行比赛。
b. 每个小组轮流进行进攻和防守。
c. 进攻方需要运用背后控球技能,尝试将球射入对方的球门。
d. 防守方需要运用防守技巧,尽量阻止对方得分。
总结:1. 回顾本节课的学习内容和目标。
2. 强调足球背后控球的重要性,并鼓励学生在日常训练中继续加强这项技能。
3. 提供积极的反馈和建议,鼓励学生不断进步。
延伸活动:1. 给学生布置家庭作业,要求他们在家中继续练习足球背后控球技能。
2. 组织学生参加足球比赛或友谊赛,让他们有机会在实际比赛中运用所学技能。
注:以上教案仅供参考,实际教学中可以根据学生的实际情况和能力进行适当调整和改进。
足球控球技术的教案(精选8篇)
![足球控球技术的教案(精选8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/3a1ec847f342336c1eb91a37f111f18583d00c3b.png)
足球控球技术的教案足球控球技术的教案(精选8篇)足球控球技术的教案(精选8篇)1活动目标:1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。
活动准备:1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?3、教师示范刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。
(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)5、带球练习师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。
)6、幼儿带球练习幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。
(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)7、结束部分看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!足球控球技术的教案(精选8篇)2活动目标:1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。
3、了解儿歌的含义。
4、喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的快乐。
活动准备:足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。
活动过程:一、引起幼儿兴趣。
出示足球,小朋友你们知道这是什么球吗?你玩过足球吗?足球是怎么玩的?2、观看一段踢足球画面视频。
提问:你看到足球是怎样玩的?二、欣赏画面1、播放《足球》用书画面视频,引导幼儿观察画面。
2、提问:图上画了什么? 你从什么地方看出来的?为什么?还有谁看到了不一样的东西?足球是什么样子的?这些小朋友为什么有的站着、有的躺着呢?老师用儿歌里的语言小结。
初中足球控球教案
![初中足球控球教案](https://img.taocdn.com/s3/m/d67390830408763231126edb6f1aff00bfd57043.png)
初中足球控球教案课时安排:2课时年级:初中一年级教学目标:1. 让学生掌握足球控球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容:1. 足球控球基本技巧:带球、传球、停球、射门。
2. 团队配合:进攻与防守战术、阵型组织、传球配合。
3. 身体素质训练:速度、力量、耐力、灵活性。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏,如“抓人游戏”、“四角游戏”等,提高学生的兴奋度和集中力。
二、基本技巧学习(15分钟)1. 带球:教师示范带球技巧,学生跟随教师练习,注意脚步和球感的培养。
2. 传球:教师示范传球技巧,学生进行两人一组的基本传球练习。
3. 停球:教师示范停球技巧,学生进行两人一组的停球练习。
4. 射门:教师示范射门技巧,学生进行射门练习。
三、团队配合练习(10分钟)1. 进攻与防守战术:教师组织学生进行简单的进攻与防守练习,让学生了解基本的战术运用。
2. 阵型组织:教师引导学生了解不同阵型的特点和运用,学生进行阵型练习。
3. 传球配合:教师组织学生进行三人或四人一组的传球配合练习,培养学生的团队协作能力。
四、身体素质训练(10分钟)1. 速度:教师组织学生进行短距离冲刺练习。
2. 力量:教师组织学生进行一些力量训练,如深蹲、俯卧撑等。
3. 耐力:教师组织学生进行长距离慢跑练习。
4. 灵活性:教师组织学生进行一些灵活性训练,如瑜伽、普拉提等。
第二课时:一、复习上节课的内容(10分钟)1. 教师检查学生对上节课所学技巧的掌握情况。
2. 针对学生掌握不足的地方进行重点讲解和练习。
二、提高难度(20分钟)1. 带球:教师引导学生运用所学技巧进行带球过障碍练习。
2. 传球:教师组织学生进行更加复杂的传球配合练习。
3. 停球:教师引导学生进行不同距离和速度的停球练习。
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3.加速跑(20-25次/10')
4.每人一球区域内随意带球
练习环节1:慢跑+行进操+加速跑
时间:6分钟
场区:半个球场区域
人数:8
方法:沿边线慢跑,1/4球场做行进操及加速跑
练习环节2:活动球
时间:4分钟
场区:1/4球场
人数:8
方法:每人一球区域内带球练习,要求做多种假动作
要求:认真对待
假动作要示范
要点:
1.心率到达30次/10'
2.结合主题活动球
练习1(时间:20分钟)图
组织方法
指导要点
练习1
场区:20m*20m
人数:8
方法:8名队员两人一组如图示站位,每组一球,队员从站位起始位置运球至场地中央标志碟处,运用扣拨球等假动作转身往回运球到原点,换另一个队员运球,轮流练习。
要求:
1.教练员对每个动作要做示范,讲清楚动作要领
北京市级教练员培训班实践课
教练员:王昆日期:2016.10.29
训练主题:有对抗的带球练习
器材:球、背心、标志碟、球门
训练时间:90分钟
出席人数:8
图示:球传球; ~~~~运球;跑动;
防守队员; X进攻队员; O教练员; C中立队员/自由人;标志物;
准备活动(时间:10分钟)图
组织方法
指导要点
1.慢跑
2.认真听教练员讲解动作要领,积极练习。
要点:
1.运球时要一步一带
2.养成抬头观察的习惯
3.变向时要快,同时有变速
练习2(时间:30分钟)图
组织方法
指导要点
场区:25m*2能训练,如图示站位。进攻队员从3区底线开始向1区带球,成功带球过1区底线即得1分,同时防守队员安排2名队员分别在3区和1区进行阻截,防守队员只能在自己的区域内防守。2区为安全区,进攻队员可在此区域停留最多5秒钟。4名进攻队员都做完以后,换另一组轮流练习。一轮结束计算比分,输者俯卧撑三个。
要求:
1.教练员指导比赛
2.队员积极参与比赛
结束部分(时间:10分钟)图
组织方法
指导要点
1.慢跑
2.上下肢及腰部的牵拉
3.课后总结,师生道别
1.一列纵队沿球场边线慢跑一圈
2.横排站开做牵拉活动
3.整队,教练员对课程进行点评
4.宣布下课,师生道别
要求:
充分放松
课后总结认真听讲
要点:
牵拉动作要到位
要求:
1.教练员需做示范,讲解动作要领,出现问题及时叫停指导
2.队员要主动思考,利用带球时的变向变速摆脱对手
要点:
1.观察防守队员的位置
2.一步一带球,使球始终在自己控制范围内
3.利用变速和变向摆脱
练习3(时间:20分钟)图
组织方法
指导要点
练习:带球门的小场地比赛
场区:5人制小场地
人数:8
方法:10分钟半场,交换场地,规则同正式比赛一样