男女模特儿的拍摄姿势

一、男模特儿的拍摄姿势

1. 交叉双手︰很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意 (收) 肚腩。

2.

交叉双手(

全身照)

︰在拍摄全身照时，让一隻脚绕到另一隻脚前，但留意重心应放在其中一隻脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

3. 叉腰垂手︰很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个︰轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

4. 双手插袋︰陈奕迅唱“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

5. 潇洒形︰搭著外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕著，是一种综合了的姿势。

6.

坐姿︰把一只脚的足踝放到另一隻脚上，

感觉会放松自在些，试用高一点的角度拍摄。

7. 挨墙站姿︰同样是很舒服的姿势。

8. 挨墙站姿2︰以身侧挨著墙，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严肃的拍照都可以使用。

9. 正经肖像︰姿势简单，重点在於手拿著的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男仕的职业。

10.

坐姿2

︰不要完全坐进椅子，坐出一点，身稍稍转向镜头，

整体感觉会不那麼硬绷绷，会更平易近人。

11. 坐在桌前︰把专业相关的物件例如书本、电脑、其他工具等放在桌上，也可增加专业形象。

12. 坐在桌前2︰上一幅图的变化，很适合正式人像照片。

13. 影后︰从背后拍摄过去，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的姿势。

14.

坐在桌前3

︰稍稍挨向桌边，同时转向镜头，

当然也可在桌上放合适的物件以突出对象身份。

15. 扶椅站立︰以椅子作為扶手，感觉会生动有趣得多，适合一些看来有活力及创意的对象。

16. 深坐椅子︰完全坐进椅子并舒服地挨著，这个适合正式及企业形象的摄影。

17. 轻松坐姿︰基本形态，试试找不同的角度和方向拍摄。

18. 轻松坐姿

2︰坐姿的变化，很适合户外环境使用。

19. 轻松坐姿3︰颇适合男仕使用，感觉会亲切而随意。

20. 随意坐卧︰以背部挨著树或是墙之类，轻轻半躺著。

21. 大头︰正面突破，让照片剪裁至集中对象的面孔，会很突出的。

二、21

个女模特拍摄姿势

1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但

你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。注意别坦平

手掌，应展示双手侧面。

3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。

4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。

5.

侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度， 也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。

8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模 特的双眼。

9.

俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，

同样要对焦于模特的双

眼。

10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。

11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。

12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。

13.

随意站姿：较随意而弹性的姿势，

可要求模特转向不同方向、改变双手位置

及头部角度。

14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。

15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线

16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求

17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

18.

靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手

或脚支撑。

19. S 形站姿：这姿势对身形要求很高，但原理很简单，就是保持身体S形，同时双手放松，而重点放在一只脚上。

20. 性感站姿三：同样对身形有要求，可要求模特缓慢地移动双手，或扭转身体， 以找出最佳姿势。

21.

露背站姿：性感而高贵的姿势，重点表现情绪及浪漫感觉，留意不必背部全露，有时只露肩膀也会有效果

。