篮球基本技术教案

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篮球基本技术教案

篮球基本技术教案

5、 安 排 见 习 同
学。
要求:动作认真精神饱
6、 队列队形练习
满注意安全
四溅转发
准 1、绕球场跑—交叉 1、介绍动作要求。 约 1、 明确要求。
练习队形:
备 跑。
2、口令只会完成 10 2、 听口令,随老师一起 要求:注意安全。
2、基本体操:扩胸 基本体操。

做体操。
运 动 、体 转 运动 、

作出评价。
要求: 遵守 规则
返 点 ,换 脚 跳回 ,
加油鼓励
后 续 学生 与 其击 掌
后出发。
结 1、 整理放松:报 。
约 5 1、 谈本课收获。
组织:

告人数
1、 点 评 本 节 课 分 2、 归还器材,师生再
部 2、 小结点评。
学生表现。 钟
见。
分 3、 布置作业。 2、 宣布下课
4、 宣布下课。
大的速度。
3 各种形式的跑
变速跑 侧身跑 后腿跑
素 游戏:接力跑
1、 示 范 并 讲 解 约 7 1、 明确游戏要求并动
质 1、 单脚跳接力。
游戏方法和 分
脑思考获胜方法。
练 2、 两人合作单脚
注意事项。 钟 2、 集体进行比赛,体验

跳练习。
2、 组 织 游 戏 并
合作互动的感受。
方 法 :单 脚 跳至 折
分 曲,上体稍微前倾,目平视,两臂曲肘 钟
快速练习。
放于体侧。3、 组织学生进来自展示,2 起动点评并激烈学生积
动作要领:由基本站立姿势开始,起动
极参与。
时,以前 进方 向的异 测脚的 脚掌内 侧短
要求:探寻秘诀互相鼓

篮球教案高中基本技术模板

篮球教案高中基本技术模板

一、教学目标1. 认知目标:使学生了解并掌握篮球基本技术的动作要领和技巧,包括运球、传球、投篮、防守等。

2. 技能目标:培养学生篮球基本技术的运用能力,提高学生的篮球技能水平。

3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学对象高中一年级学生三、教学时间2课时四、教学场地篮球场五、教学内容1. 篮球基本技术概述2. 原地运球3. 行进间运球4. 原地投篮5. 行进间投篮6. 防守基本姿势六、教学步骤第一课时1. 热身活动:- 慢跑:让学生慢跑2圈,活动全身关节。

- 肌肉拉伸:进行肩、腰、腿部的肌肉拉伸。

2. 基本技术讲解与示范:- 原地运球:讲解原地运球的基本动作要领,如手型、手腕、手指的运用等。

- 行进间运球:讲解行进间运球的基本动作要领,如脚步、身体协调等。

- 原地投篮:讲解原地投篮的基本动作要领,如投篮姿势、投篮时机等。

- 行进间投篮:讲解行进间投篮的基本动作要领,如脚步、投篮时机等。

- 防守基本姿势:讲解防守的基本姿势,如站立姿势、移动姿势等。

3. 分组练习:- 学生分组进行原地运球、行进间运球、原地投篮、行进间投篮的练习。

- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 游戏活动:- 组织“运球接力”游戏,让学生在游戏中巩固所学的基本技术。

第二课时1. 复习上节课所学内容:- 让学生进行原地运球、行进间运球、原地投篮、行进间投篮的练习。

- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

2. 防守技术讲解与示范:- 讲解防守的基本姿势、脚步移动、防守动作等。

3. 分组练习:- 学生分组进行防守练习,如防守持球人、防守无球队员等。

- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 教学比赛:- 组织学生进行教学比赛,让学生在实际比赛中运用所学的基本技术。

5. 总结与评价:- 教师对学生的学习情况进行总结与评价,指出学生的优点和不足。

- 鼓励学生继续努力,提高自己的篮球技能水平。

体育课篮球基础教案(通用21篇)

体育课篮球基础教案(通用21篇)

体育课篮球基础教案体育课篮球基础教案(通用21篇)作为一位杰出的教职工,通常需要准备好一份教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

那要怎么写好教案呢?下面是小编整理的体育课篮球基础教案(通用21篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

体育课篮球基础教案 1一、指导思想:本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。

做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。

教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

二、教材及学生分析:1、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。

传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。

通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。

2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。

通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。

本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

三、教学重点、难点:本课重点:摆脱对手、加速空切篮下本课难点:假动作的运用时机四、教学目标:1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

2024最新版体育篮球教案标准版,可打印

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2024最新版体育篮球教案标准版,可打印一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“篮球基本技术”,详细内容主要包括篮球运动的发展历史、篮球基本技术要领、投篮和传球动作分解、以及基础战术概念介绍。

二、教学目标1. 让学生了解篮球运动的发展历程,理解篮球运动的基本规则,增强体育文化素养。

2. 掌握篮球基本技术,如运球、投篮、传球和防守,提高运动技能。

3. 通过篮球运动,培养学生团队协作精神,增强体质,提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术动作的准确掌握,如投篮、传球的手型和力度控制。

教学重点:篮球基本技术动作的练习和应用,以及团队协作意识的培养。

四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器、教学视频播放设备。

学具:篮球、运动服装、运动鞋、护具。

五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放篮球比赛片段,激发学生兴趣,引出本节课主题。

2. 理论知识讲解(10分钟):介绍篮球运动发展历史和基本规则,讲解篮球基本技术要领。

3. 技术动作示范(10分钟):现场演示运球、投篮、传球和防守动作,强调技术要点。

4. 分组练习(10分钟):学生分组进行运球、投篮、传球和防守练习,教师巡回指导。

5. 实战演练(10分钟):组织学生进行半场篮球比赛,巩固所学技术动作,培养团队协作意识。

六、板书设计1. 篮球运动发展历史2. 篮球基本技术要领运球投篮传球防守3. 篮球基本规则4. 团队协作意识七、作业设计1. 课后练习:每人至少完成50次投篮、50次传球和50次运球练习。

2. 写一篇关于篮球运动发展历史的短文,不少于300字。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生观看篮球比赛,了解篮球明星,提高篮球兴趣,培养终身体育意识。

重点和难点解析1. 教学难点:篮球基本技术动作的准确掌握,如投篮、传球的手型和力度控制。

2. 教学过程:技术动作示范、分组练习和实战演练。

3. 作业设计:课后练习内容和拓展延伸。

篮球技巧基础版教案中班

篮球技巧基础版教案中班

篮球技巧基础版教案中班篮球是一项受欢迎的体育运动,它不仅是一种健康的运动方式,还可以培养团队合作精神和技术能力。

在学习篮球的过程中,掌握基本的篮球技巧是非常重要的。

本篇教案将介绍篮球技巧的基础版教学内容,适合中班学生学习。

一、运球技巧。

1. 站姿,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体保持平衡。

2. 手部动作,将篮球置于一只手的侧面,用指尖和手掌控制篮球的运动方向。

3. 运球动作,将篮球从一只手传递到另一只手,保持手臂的伸展和弯曲,同时保持头部和身体的平衡。

二、传球技巧。

1. 站姿,与运球时的站姿相同。

2. 手部动作,握住篮球,用力控制篮球的力度和方向。

3. 传球动作,将篮球从胸部位置用力传递给队友,注意传球的力度和准确性。

三、投篮技巧。

1. 站姿,双脚分开,膝盖微微弯曲,身体保持平衡。

2. 手部动作,将篮球放在手掌上,用力控制篮球的旋转和力度。

3. 投篮动作,用力将篮球投向篮筐,注意投篮的力度和角度,同时保持身体的平衡。

四、防守技巧。

1. 站姿,双脚分开,膝盖微微弯曲,身体保持平衡,双手随时准备做出防守动作。

2. 手部动作,用手控制对方球员的运球方向,随时准备做出抢断动作。

3. 防守动作,密切关注对方球员的动作,随时准备做出防守动作,阻止对方得分。

五、篮板技巧。

1. 站姿,双脚分开,膝盖微微弯曲,身体保持平衡,双手随时准备做出抢篮板动作。

2. 手部动作,用手控制篮球的运动方向,随时准备做出抢篮板动作。

3. 篮板动作,用力抢下篮板球,同时保持身体的平衡,将篮球传递给队友。

以上就是篮球技巧基础版教案中班的内容,通过学习这些基本的篮球技巧,学生可以掌握篮球运动的基本要领,提高自己的篮球水平。

希望学生们能够认真学习,不断练习,成为优秀的篮球运动员。

体育课篮球教学教案6篇

体育课篮球教学教案6篇

体育课篮球教学教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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篮球基本功教案初中

篮球基本功教案初中

一、教学设计指导思想篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。

篮球运动不仅可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力,还可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神。

本课以新课程标准为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、以人为本”的指导思想,注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

二、教材分析篮球基本功包括传球、接球、运球、投篮等基本技术,是篮球运动的基础。

通过学习篮球基本功,学生可以更好地掌握篮球运动的技巧,提高篮球水平。

三、学情分析本课的授课对象是初中学生。

他们对篮球运动有浓厚的兴趣,但篮球基本功的掌握程度参差不齐。

因此,本节课将采用分层次教学的方法,针对不同学生的实际情况进行教学,以提高他们的篮球基本功水平。

四、教学目标1. 认知目标:通过教师的引导,学生了解并掌握篮球基本功的基本技巧,理解篮球运动的基本规则。

2. 技能目标:学生能够熟练地运用传球、接球、运球、投篮等基本技术,提高篮球运动水平。

3. 情感目标:培养学生积极参与篮球运动的兴趣,增强团队协作意识,形成终身体育锻炼的观念。

五、教学重点与难点1. 教学重点:传球、接球、运球、投篮等基本技术的掌握。

2. 教学难点:篮球基本功的熟练运用和团队协作能力的培养。

六、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑,活动全身关节,做好热身准备。

2. 基本技术学习:(1)传球:教师示范传球技巧,学生跟随教师练习,掌握传球的基本要领。

(2)接球:教师示范接球技巧,学生跟随教师练习,掌握接球的基本要领。

(3)运球:教师示范运球技巧,学生跟随教师练习,掌握运球的基本要领。

(4)投篮:教师示范投篮技巧,学生跟随教师练习,掌握投篮的基本要领。

3. 实践练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛环节:组织学生进行篮球比赛,运用所学的基本技术,培养团队协作能力。

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的自信心,提高他们面对挑战的勇气。

二、教学内容:1. 篮球运球基本技巧:拍球、控球、变向、快攻。

2. 团队配合:传球、接球、防守、进攻。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球运球的基本技巧。

2. 教学难点:团队配合,提高实战能力。

四、教学过程:1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高关节的灵活性。

2. 技能讲解与示范:教师讲解并示范篮球运球的基本技巧,包括拍球、控球、变向、快攻。

3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习:学生进行传球、接球、防守、进攻等团队配合练习,教师观察并进行指导。

5. 实战演练:学生进行篮球比赛,运用所学技巧进行实战演练。

6. 总结与反思:教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的感受和体验。

五、教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度。

2. 学生团队配合的能力。

3. 学生面对挑战的自信心和勇气。

六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法:1. 讲解法:教师讲解篮球运球基本技巧和团队配合方法。

2. 示范法:教师示范篮球运球基本技巧和团队配合方法。

3. 练习法:学生分组进行练习,提高篮球运球技巧和团队配合能力。

4. 比赛法:学生进行篮球比赛,检验所学技巧和团队配合能力。

八、教学环境:1. 室内篮球场地,温度适宜,通风良好。

2. 音响设备正常运转,确保教学过程顺利进行。

3. 学生穿着舒适、适合运动的服装和鞋子。

九、教学步骤:1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高关节的灵活性。

2. 技能讲解与示范:教师讲解并示范篮球运球的基本技巧,包括拍球、控球、变向、快攻。

3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

2024最新版体育篮球教案标准版,可打印

2024最新版体育篮球教案标准版,可打印

2024最新版体育篮球教案标准版,可打印一、教学内容本节课选自《中学体育课程标准》篮球单元,详细内容包括:教材第五章“篮球基本技术”,第1节“运球技术”,第2节“传球技术”,以及第3节“投篮技术”。

通过学习,使学生掌握篮球运动的基本技能,提高团队协作能力。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮。

2. 培养学生团队协作精神,提高集体荣誉感。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练掌握。

教学重点:运球、传球、投篮技术的正确姿势和动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球场、篮球、哨子、计时器。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球热身活动,如慢跑、拉伸等。

2. 例题讲解(10分钟)(1)运球技术:教师示范,学生跟随练习。

(2)传球技术:教师示范,学生跟随练习。

(3)投篮技术:教师示范,学生跟随练习。

3. 随堂练习(15分钟)学生分组进行运球、传球、投篮练习,教师巡回指导。

4. 技能比赛(15分钟)学生分组进行篮球比赛,提高技能水平,培养团队精神。

5. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 篮球基本技术(1)运球技术(2)传球技术(3)投篮技术七、作业设计1. 作业题目:结合本节课学习的篮球基本技术,设计一组篮球训练计划。

2. 答案:示例:每天进行1小时篮球训练,包括运球、传球、投篮练习。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:关注学生在课堂中的表现,及时调整教学方法,提高教学质量。

2. 拓展延伸:组织篮球社团活动,鼓励学生参加校内外篮球比赛,提高篮球技能水平。

同时,引导学生关注篮球运动的发展,了解篮球文化。

重点和难点解析1. 教学内容的详细分配与技能点的讲解。

2. 教学目标的具体化和可衡量性。

3. 教学难点与重点的明确界定。

4. 教学过程中的实践情景引入和技能比赛设计。

5. 作业设计的针对性与实际操作指导。

6. 课后反思与拓展延伸的实际应用。

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)第一章:课程介绍1.1 课程背景篮球是一项受众广泛的体育运动,在我国拥有众多爱好者。

七年级学生处于身体发育的关键时期,通过篮球运球技术的学习,有助于提高他们的身体素质、协调性和团队合作精神。

本节课将围绕篮球基本技术-运球进行教学,通过讲解、示范、实践和游戏等形式,使学生掌握篮球运球技巧,培养他们热爱篮球、积极参与体育活动的兴趣。

1.2 教学目标(1)了解篮球运球的基本技巧和动作要领。

(2)通过实践练习,掌握篮球运球的基本方法,提高运球能力。

(3)培养学生的团队合作精神,提高他们的协调性和灵活性。

第二章:教学内容2.1 篮球运球基本概念介绍篮球运球的基本概念,包括原地运球、行进间运球、背后运球、肩上运球等,使学生对篮球运球有初步的认识。

2.2 篮球运球动作要领(1)原地运球:双手握球,右(左)手放在球的右侧(左侧),左(右)手放在球的左侧(右侧),用手腕和手指的力量控制球,保持球与地面的距离。

(2)行进间运球:迈出第一步,将球拍向地面,迈出第二步,重复动作,保持球与地面的距离。

(3)背后运球:双手握球,将球拍向背后,用手指和手腕的力量控制球,将球拍向前,恢复行进间运球。

(4)肩上运球:双手握球,将球置于肩膀上方,用手指和手腕的力量控制球,保持球与地面的距离。

第三章:教学方法3.1 讲解法教师对篮球运球的基本技巧和动作要领进行讲解,让学生明确学习目标。

3.2 示范法教师进行篮球运球动作的示范,让学生直观地了解正确的动作姿势。

3.3 实践法学生分组进行篮球运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3.4 游戏法设计篮球运球游戏,让学生在游戏中巩固所学技巧,提高运球能力。

第四章:教学步骤4.1 准备活动(1)组织学生进行慢跑,活动全身关节。

(2)进行篮球基本技能热身活动,如传球、投篮等。

4.2 技术讲解与示范(1)教师讲解篮球运球的基本技巧和动作要领。

(2)教师进行篮球运球动作的示范。

《篮球》教案(精选5篇

《篮球》教案(精选5篇

《篮球》教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《篮球》这本教材的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的运球、传球、投篮等技术要领,并探讨如何在实际比赛中灵活运用。

二、教学目标1. 掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。

2. 了解篮球比赛的基本规则,培养学生的团队协作能力。

3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣,提高他们的身体素质。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练掌握和运用。

教学重点:运球、传球、投篮等技术的要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球场地、记分牌。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的篮球比赛,让学生在比赛中感受篮球运动的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解(10分钟)讲解篮球的基本技术,包括运球、传球、投篮等,并强调技术要领。

3. 例题讲解(15分钟)以实际比赛为例,讲解如何运用篮球基本技术。

4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行运球、传球、投篮练习,教师巡回指导。

5. 比赛实践(30分钟)学生进行篮球比赛,教师观察学生运用技术的熟练程度,并给予指导。

六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 比赛规则3. 团队协作七、作业设计2. 答案:略。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对篮球基本技术的掌握程度,以及比赛中团队协作的表现。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队精神。

同时,观看篮球比赛,了解篮球运动的发展趋势。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。

2. 教学目标的具体性和可测量性。

3. 教学难点与重点的明确性。

4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习的设计。

5. 板书设计的逻辑性和清晰性。

6. 作业设计的实用性和启发性。

7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度。

详细补充和说明:一、教学内容的针对性教学内容应紧密围绕篮球基本技术,确保学生在有限的课时内掌握核心技能。

一年级下册体育教案:篮球基本技能训练

一年级下册体育教案:篮球基本技能训练

一年级下册体育教案:篮球基本技能训练篮球是一项团队合作、攻防转换、快速反应和全身协调的运动。

在一年级下册的体育教学中,篮球的基本技能训练可以加强学生们的身体素质和运动技能,也能锻炼他们的团队合作和竞技精神。

本文将介绍一些适合一年级下学生的篮球教案,包括基本动作练习、技术细节讲解、示范演示和小组协作训练。

一、基本动作练习1.滚球练习滚球是学习篮球的第一步。

让学生一起站成一列,教师示范后让他们轮流将球滚给前面的同学。

要求滚球时双手握球,膝盖微微弯曲,将球向前滚动,保持身体平稳站立。

这个练习可以提高学生的平衡感和手眼协调能力。

2.投篮练习投篮是篮球的基本技能之一。

让学生站在离篮筐较近的位置,将球向篮筐投掷。

训练时要求学生注意力集中、目标准确、姿势正确。

教师可以在投篮时提醒学生抬手、伸腕、收腰、跟踪球路等细节。

这个练习可以锻炼学生的力量、准确性和自信心。

3.带球练习带球是篮球中的关键技能之一。

让学生单脚踩在球上,另一只脚向前迈出,一手握球,另一只手向前伸展,身体呈侧面,让球与地面保持一定距离,然后开始带球。

训练时要求学生保持低姿态、双手握球、换手及时、速度适中。

这个练习可以提高学生的灵活性、协调性和手脚能力。

二、技术细节讲解1.投篮技术投篮的技术要求学生注意以下几个方面:首先是目标准确,学生投篮时要注意看篮筐的位置和朝向,放松身体,稳住立足点,用适当的力量将球向篮筐投掷。

其次是姿势正确,学生要注意站直身体,抬高手臂,伸直腰杆,将球从头顶高度往下抛出。

最后是力度适中,学生要掌握好投球的力量,不快不慢,这样才能提高投篮的准确性。

2.带球技术带球的技术涉及到下列几个方面:首先是腰部的运动,学生要保持低姿态,用腰臀和大腿的肌肉控制带球的速度和轨迹,使 ball 球与地面保持一定距离,而非过高过低。

其次是视线的注意,学生要保持视线前方,端正头颅,注意周围环境,以便及时回应现场变化。

最后是转换的方向,学生要学会用双手交替带球,随时准备换手,较为难的是带球时快速转身,应在练习时逐渐掌握。

高中篮球教学基本功教案

高中篮球教学基本功教案

高中篮球教学基本功教案
教学目标
1. 掌握篮球运球、传球、接球和投篮的基本技巧。

2. 提高学生的身体协调性和灵活性。

3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。

4. 增强学生的体能和耐力。

教学内容
1. 运球技巧:包括低位运球、变向运球和速度变化的运球。

2. 传球技巧:胸传、地面传和挑传的正确姿势和技巧。

3. 接球技巧:双手接球和单手接球的方法。

4. 投篮技巧:站姿、握球、发力和手腕使用的要点。

教学方法
- 示范教学:教师先进行动作演示,让学生观察并理解技术要点。

- 分组练习:学生分组进行练习,相互之间可以观察和指正。

- 个别指导:针对学生的具体问题,教师进行一对一的指导。

- 游戏化教学:通过篮球小游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习技巧。

教学步骤
1. 热身活动:包括跑步、拉伸和基本的篮球操,为正式训练做准备。

2. 基础技能讲解:教师对每项基本技能进行详细的讲解和示范。

3. 分组练习:学生分组,按照教师的要求进行练习,教师巡视指导。

4. 技能演练:学生在教师的指导下,进行模拟比赛,实践所学技巧。

5. 总结反馈:教师总结本次课程的学习情况,给予学生正面的反馈和建议。

注意事项
- 确保每位学生都有足够的空间进行练习,避免相互干扰。

- 强调安全第一,避免在练习中出现受伤的情况。

- 鼓励学生积极参与,即使是技术水平较低的学生也要给予鼓励和支持。

- 教学过程中要注意学生的反应,适时调整教学方法和进度。

结语。

2024年体育与健康课教案(通用5篇

2024年体育与健康课教案(通用5篇

2024年体育与健康课教案(通用5篇一、教学内容1. 篮球基本持球姿势:单手持球、双手持球。

2. 运球技巧:原地运球、行进间运球。

3. 传球方法:胸前传球、肩球、地面传球。

4. 投篮要领:罚球线投篮、跳投。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。

2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生身体素质,增强运动能力。

三、教学难点与重点重点:篮球基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。

难点:行进间运球、跳投技术的掌握。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、口哨、计时器、教学视频。

2. 学具:篮球、运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行篮球热身活动,让学生在活动中感受篮球运动的乐趣。

2. 理论讲解(15分钟)(1)介绍篮球基本持球姿势。

(2)讲解运球技巧。

(3)演示传球方法。

(4)分析投篮要领。

3. 例题讲解(15分钟)(1)原地运球:单手、双手运球。

(2)行进间运球:慢跑中运球、快速跑动中运球。

(3)胸前传球、肩球、地面传球。

(4)罚球线投篮、跳投。

4. 随堂练习(20分钟)(1)分组练习基本持球姿势、运球技巧、传球方法。

(2)进行投篮比赛,让学生在比赛中运用所学技术。

六、板书设计1. 篮球基本技术(1)基本持球姿势:单手、双手(2)运球技巧:原地、行进间(3)传球方法:胸前、肩上、地面(4)投篮要领:罚球线、跳投2. 团队协作与竞技体育精神七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握篮球基本持球姿势。

(2)行进间运球:慢跑中运球、快速跑动中运球。

(3)传球练习:胸前传球、肩球、地面传球。

(4)投篮练习:罚球线投篮、跳投。

2. 答案:学生作业完成情况,以视频或照片形式提交。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:(1)组织篮球比赛,让学生在比赛中运用所学技术。

(2)开展篮球俱乐部活动,提高学生篮球运动水平。

篮球教学实践教案大学(3篇)

篮球教学实践教案大学(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识目标:(1)使学生掌握篮球的基本技术、战术和比赛规则。

(2)了解篮球运动的发展历史和健身价值。

(3)培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。

2. 技能目标:(1)使学生能够熟练地进行篮球基本技术动作。

(2)提高学生的篮球战术运用能力。

(3)增强学生的身体素质和协调性。

3. 情感目标:(1)培养学生的团队合作精神。

(2)提高学生的竞争意识和抗压能力。

(3)激发学生对篮球运动的热爱和追求。

二、教学内容1. 篮球基本技术:(1)运球:原地运球、行进间运球、背后运球等。

(2)投篮:原地投篮、跳投、扣篮等。

(3)传球:地面传球、空中传球、背后传球等。

(4)防守:人盯人防守、区域防守等。

2. 篮球战术:(1)进攻战术:快攻、阵地进攻、三角进攻等。

(2)防守战术:人盯人防守、区域防守、全场紧逼等。

3. 比赛规则与裁判法。

三、教学过程第一课时:篮球基本技术——原地运球1. 导入教师简要介绍篮球运动的发展历史和健身价值,激发学生的兴趣。

2. 基本技术教学(1)讲解原地运球的动作要领,示范动作。

(2)学生分组练习,教师巡回指导。

(3)纠正学生动作中的错误,强调动作的规范性和熟练性。

3. 技术考核学生进行原地运球考核,教师评分。

4. 总结与反思教师总结本节课的学习内容,布置课后作业。

第二课时:篮球基本技术——行进间运球1. 导入回顾上一节课的学习内容,引导学生继续学习行进间运球。

2. 基本技术教学(1)讲解行进间运球的动作要领,示范动作。

(2)学生分组练习,教师巡回指导。

(3)纠正学生动作中的错误,强调动作的连贯性和协调性。

3. 技术考核学生进行行进间运球考核,教师评分。

4. 总结与反思教师总结本节课的学习内容,布置课后作业。

第三课时:篮球基本技术——投篮1. 导入回顾前两节课的学习内容,引导学生学习投篮技术。

2. 基本技术教学(1)讲解投篮的动作要领,示范动作。

(2)学生分组练习,教师巡回指导。

入门篮球训练教案

入门篮球训练教案

入门篮球训练教案篮球是一项体育运动,可以救助培育孩子们的身体素养和团队合作精神。

对于新手来说,入门篮球训练是特殊重要的,它可以救助他们建立正确的基本动作和技术,为他们将来的篮球进步打下坚实的基础。

以下是一个入门篮球训练教案,救助新手进修和精通基本的篮球技术。

第一课:基本动作在第一节课中,介绍篮球的基本动作,包括传球、运球、切入和射门。

教练可以先示范这些动作,并让学员们跟着仿效。

学员们应该进修正确的姿势和手部动作,并注意保持平衡和协调。

第二课:传球技巧本课着重介绍传球技巧,包括站立传球、胸传球和飞身传球。

教练可以教学员们正确的传球姿势和传球力气的控制。

学员们应该学会识别传球机缘,并用准确的手部动作传球给队友。

第三课:运球技巧运球是篮球的基本功之一。

在这节课中,教练应传授学员们正确的运球姿势和手部动作。

学员们应该学会运用控制手臂和腰部的力气来控制运球,还应练习双手运球和交替运球的技巧。

第四课:切入技巧切入是进攻的重要技巧之一。

在这节课中,教练应传授学员们如何准确和迅速地切入空档,并接球得手。

学员们应该学会观察队友和对手的位置,选择合适的时机进行切入,并练习接球后的控制和射门。

第五课:射门技巧在最后一节课中,教练应传授射门的基本动作和技巧。

学员们应该学会正确的站姿和手臂动作,并练习在不同位置和距离下的射门。

教练还可以传授学员们针对篮筐的不同部位进行射门的技巧。

通过这五节入门篮球训练课,学员们将能够建立自大并精通基本的篮球技术。

在训练过程中,教练应该鼓舞学员们互相合作和沟通,并赐予乐观的反馈和指导。

同时,教练还应当提示学员们要保持乐观的态度和良好的体育精神,享受训练的乐趣,并为将来的篮球进步奠定坚实的基础。

篮球基本技巧教案设计

篮球基本技巧教案设计

篮球基本技巧教案设计教案设计:篮球基本技巧课程时长:45分钟教学目标:1. 学生能够理解篮球的基本技巧,包括控球、传球、投篮和防守。

2. 学生能够在实践中展示这些基本技巧。

3. 学生能够理解篮球运动中的团队合作和体育精神。

教学资源:-篮球场-篮球-标志锥-篮球训练视频或图片资料教学步骤:一、热身活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,围绕篮球场跑两圈。

2. 进行一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部拉伸。

3. 进行一些篮球基础练习,如站立传球、简单的运球等。

二、技能讲解与示范(10分钟)1. 讲解篮球的基本技巧,包括控球、传球、投篮和防守。

2. 示范每个技巧的正确动作,并解释每个技巧的重点。

3. 使用标志锥在篮球场地上设置一些练习区域,以帮助学生理解技巧的应用。

三、技能练习(15分钟)1. 分组进行控球练习,学生需要在规定时间内尽可能多地进行控球。

2. 进行传球练习,学生需要学会不同类型的传球,如胸传球、肩上传球等。

3. 进行投篮练习,学生需要学会不同类型的投篮,如跳投、勾手投篮等。

4. 进行防守练习,学生需要学会如何进行防守和抢断。

四、团队实践(10分钟)1. 组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧应用于实际比赛中。

2. 强调团队合作和体育精神的重要性,鼓励学生在比赛中互相帮助和支持。

3. 进行比赛后,组织学生进行简单的总结和反思,讨论在比赛中学到了什么。

五、课程总结(5分钟)1. 总结课程的重点,再次强调篮球基本技巧的重要性。

2. 鼓励学生在课后继续练习,不断提高自己的篮球技巧。

3. 回答学生的问题,并进行答疑。

教学评估:-观察学生在技能练习中的表现,评估他们是否掌握了基本技巧。

-观察学生在团队实践中的表现,评估他们的团队合作和体育精神。

-收集学生的反馈,了解他们对课程的意见和建议。

体育教案学习篮球基本动作

体育教案学习篮球基本动作

体育教案学习篮球基本动作篮球基本动作教案一、教案概述本教案旨在引导学生学习篮球的基本动作,提高学生在篮球运动中的技能水平。

通过系统的训练和指导,培养学生的篮球技巧和团队合作意识,同时提升学生的身体素质和协调能力。

二、教学目标1. 知识目标:学习篮球基本动作的名称、要领和注意事项。

2. 能力目标:掌握篮球运球、投篮、传球和接球的基本动作技巧。

3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和热爱,增强团队协作意识和集体荣誉感。

三、教学重点篮球运球、投篮、传球和接球的基本动作要领和技巧。

四、教学难点如何帮助学生熟练掌握篮球基本动作,并能在实际比赛或训练中有效运用。

五、教学准备篮球、训练场地、训练服装、训练工具(如传球器、投篮机等)。

六、教学过程1. 热身活动- 进行适当的热身活动,如跑步、拉伸等,以减少受伤的风险,为接下来的训练做好准备。

2. 篮球运球基本动作- 准备动作:双脚分开与肩同宽,双膝微屈,身体略向前倾,手臂自然下垂。

- 运球动作:a. 控球手选择:左手或右手。

b. 手部动作:手掌贴住篮球,用手指将篮球推向地板,掌握好力度和频率。

c. 身体动作:保持上身稳定,膝盖微屈,重心向前倾斜。

- 注意事项:眼观球、手控球、身体稳定,注意运球控制的力度与频率。

3. 篮球投篮基本动作- 准备动作:双脚分开与肩同宽,脚尖与身体成一条直线,膝盖微屈,上身略微向后倾斜。

- 投篮动作:a. 持球动作:用非投篮手托住篮球,投篮手放在篮球侧面。

b. 弹跳动作:用腹股沟发力,将身体向上推动,同时将投篮手抬起,做出弧线运动。

c. 投篮动作:手臂伸直,掌心朝篮筐,投篮力度和角度要掌握好。

- 注意事项:目视篮筐,动作连贯流畅,力度和角度适中。

4. 篮球传球基本动作- 准备动作:脚步站稳,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体略向前倾。

- 传球动作:a. 抓球准备:用双手握住篮球,手指张开,准备接球。

b. 传球动作:用掌心推球的方式传球,力度要适中,注意传球的精准度。

篮球技能教学实践教案范文(3篇)

篮球技能教学实践教案范文(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标:(1)使学生了解篮球的基本技术动作要领。

(2)使学生掌握运球、传球、投篮等基本技能。

(3)提高学生的篮球运动能力。

2. 过程与方法目标:(1)通过讲解、示范、练习等方法,使学生掌握篮球基本技能。

(2)培养学生的观察力、模仿力和创造力。

3. 情感态度与价值观目标:(1)激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。

(2)培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学重难点1. 教学重点:(1)运球、传球、投篮等基本技能的掌握。

(2)动作要领的讲解与示范。

2. 教学难点:(1)动作技术的连贯性和协调性。

(2)学生的观察力、模仿力和创造力。

三、教学准备1. 教学场地:篮球场2. 教学器材:篮球若干、标志物若干、秒表一台、录音笔一台3. 教学时间:40分钟四、教学过程(一)开始部分1. 热身活动:(1)慢跑:带领学生进行慢跑,活动全身关节。

(2)徒手操:进行简单的徒手操,提高身体柔韧性。

2. 导入新课:教师简要介绍篮球运动的历史、特点和魅力,激发学生的学习兴趣。

(二)基本技能教学1. 运球:(1)讲解运球动作要领:两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手握球于胸前,手腕放松,运球时用手指和手腕的力量进行运球。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

2. 传球:(1)讲解传球动作要领:传球时,双手将球放在胸前,手腕放松,用力将球传给队友。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

3. 投篮:(1)讲解投篮动作要领:投篮时,两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手将球举过头顶,用力将球投向篮筐。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

(三)巩固与提高1. 教师组织学生进行运球、传球、投篮比赛,检验学生的学习成果。

2. 教师根据比赛情况,对学生的动作进行点评和指导。

篮球教案(精选10篇)

篮球教案(精选10篇)

篮球教案(精选10篇)篮球教案(精选10篇)篮球教案(一):一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。

结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

二.教学课题篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四.学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。

五.教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。

学法:完整法、分解法,合作学习。

六.教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。

篮球教案(二):一:教学资料1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二:教学目的1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

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教学进度表(高一第二学期篮球)
体育课教案
体育课教案
体育课教案
基本部分内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯
用力扭转协助身体旋转。

二、复习运球、急停
1.原地单手高低运球。

2.原地体前双手交替按拍球。

3.快速运球上篮,见障碍物急停。

三、复习双手胸前传接球
1.传球比赛游戏
方法:两人一球,相距4米,根据
教师的信号开始传球30秒,计数,
以接球次数排名次。

2.移动中接球急停传球
方法:如图所示,学生成两路纵队,
面对,相距6——7米,跑动中传球
后均跑向另一队队尾,连续进行。

脚上。

3.蹬地同时轴心脚辗地。

组织:
教法:
教师先做示范,并提出见障碍物
急停,学生练习。

要求:
1.运球时要抬头手脚配合。

2.运球与投篮动作衔接。

组织:
(1)
(2)
要求:开始时慢速进行,接球同
时二步急停,随动作熟练程度的
提高逐渐提高速度。

结束部分一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织:四列横队。

教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:放松充分,认真听讲评。

4`
体育课教案
课次 5 教材
内容
起动、转身、运球
教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。

2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。

课的部分教学内容及手段组织教法


开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组织:
*************
*************
*************
*************

要求:快、静、齐。

3`
准备部分一、起跑练习。

二、游戏:“传球游戏”
方法:如学生分成人数相等的两组,
一组传球,一组防守,一人盯一人,
传球两分钟两组交换做,在规定的
时间内,看哪组传球次数最多为胜。

规则:不许运球,不许走步,在半
场内。

组织:一路纵队绕篮球场跑。

要求:队伍整齐,精神饱满。

组织:
8`
基本部分二、复习运球
1.原地圆形运球练习
方法:如图每人一球,原地做圆形
运球练习,左右手交替练习。

2.绕圆圈运球
方法:分三组各站在罚球圈和中线
圈旁,每组一球,听到口令后,各
组第一名绕罚球圈或中线圈运球,
运完一圈后把球传给下一名,依次
继续进行。

或在运完一圈后,换手
运一圈返回,再把球传组下一名学
生。

四、教学比赛
组织:
(1):
(2)
结束部分一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织:四列横队。

教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:放松充分,认真听讲评。

4`
体育课教案
课次 6 教材
内容
滑步、行进间单手高手上篮
教学目标1.复习篮球急停基本技术,提高技术熟练程度。

2.学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。

3.通过以上练习发展学生上下肢协调性。

课的部分教学内容及手段组织教法


开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组织:
*************
*************
*************
*************

要求:快、静、齐。

3`
准备部分一、追逐游戏
方法:如图所示,学生成二列横队
相距一米面对站立,甲队为单数,
乙队为双数。

双方队员根据教师发
出的数字信号进行追逐,信号为奇
数则甲队追乙队,信号为偶数则乙
队追甲队,若在限制区内拍触到对
方队员则得一分,累计得分多的队
为胜队。

二、高运球:绕球场地跑两圈。

组织:
组织:一路纵队绕篮球场跑。

要求:队伍整齐,精神饱满。

8`
基本部分二、复习急停
二路纵队,由端线开始,两个排头
先做,听教师的信号后先用中速跑,
再听到信号后做跳步急停,排头做
出一次急停后,下两个人开始做,
依次做下去。

三、学习行进间单手高手投篮
1.动作方法:以右手投篮为例,在跑
动过程中右脚向前跨出一大步,双
手迎前接球,左脚接着上一步,脚
跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳,
同时双手持球上举,右腿屈膝向上
抬配合左腿起跳。

当身体腾空到最
高点进,手臂上伸掌心向上,用扣
腕和手指拔球,柔和地将球投出。

此时右腿与左腿并拢落地。

2.动作要领:
(1)跨右腿接球,跨左腿起跳、引
球,手脚配合协调。

(2)用扣腕与手指拔球,柔和地将
球投出。

组织::
(2)
(3)
教法:
1.讲解、示范。

2.组织学生练习。

3.纠正错误动作。

要求:
做到第一步大第二步小向上跳,
步法与接球配合。

结束部分一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织:四列横队。

教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:放松充分,认真听讲评。

4`
体育课教案。

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