(完整版)健康教育教案
学校健康教育课程教案(5篇)
学校健康教育课程教案（5篇）学校健康教育课程教案1教学目的：１、关心同学进一步了解吃的科学。
２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、养成良好的饮食习惯。
活动过程：一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思索问题：我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢？二、学习新课近年来随着我国经济的进展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的养分状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的改变，但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取养分呢？反思自己每天的饮食结构，都喜爱吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生：师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？同学商量：老师归纳结论三、结束语。
自己平常对这些吃的问题都留意了吗？哪些地方还不够好？今后准备怎样改良？1、同学熟悉到吃也是一门科学。
2、同学知道怎样才能全面摄取养分。
学校健康教育课程教案2教学目标：①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培育同学树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点：通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备：老师：预备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
同学：每人发一把牙具。
教学设计：一、新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化汲取。
二、创设问题情境。
提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？刷牙的'意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，削减牙菌斑〔虫牙〕的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其养分及氧的供应，有助于组织代谢，增添抗病力量，使牙齿更加牢固。
健康教育设计教案(通用6篇)
健康教育设计教案(通用6篇)健康教育设计教案篇1教学资料：睡眠好身体好教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程：一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？二、学习新课：1.睡前不要做：a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事d.要用温水洗脚2.睡觉时要：a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉3.卧如弓：睡眠的姿势很重要，你们明白我们的39;的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”三、巩固新知：1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？3.总结该课使学生明白：睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。
每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
健康教育设计教案篇21、通过谈话，了解幼儿对饮料的认识。
教师：你喜欢喝饮料吗？你喜欢喝什么样的'饮料？你为什么喜欢喝饮料？多喝饮料对身体有好处吗？2、了解饮料中的多种成分。
在我们喝的饮料中，有哪些配料呢？教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一种配料。
与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用，有什么益处？饮料中含糖份较多，喝多了对人体有什么害处？3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。
提问：儿歌中说了些什么？你觉得喝饮料能解渴吗？让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问老师也可以问同伴，还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。
2024年健康教育课教案范文(精选5篇
2024年健康教育课教案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自健康教育教材第五章“健康生活方式的建立”，详细内容为第一至第三节，重点讨论健康饮食、适度运动以及心理平衡对健康的重要性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握健康生活方式的基本要素，提高他们的生活质量。
3. 培养学生的团队协作精神，提高他们的人际沟通能力。
三、教学难点与重点重点：健康生活方式的基本要素，包括健康饮食、适度运动和心理平衡。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、健康教育教材、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组健康生活方式的图片，引发学生对健康话题的关注。
2. 讲解：详细讲解健康饮食、适度运动和心理平衡的知识点。
a. 健康饮食：介绍营养均衡、食物搭配的原则，引导学生养成良好饮食习惯。
b. 适度运动：讲解运动的重要性，推荐适合学生的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。
c. 心理平衡：分析心理压力的来源，教授缓解压力的方法，如深呼吸、冥想等。
a. 小组讨论：讨论如何在生活中践行健康生活方式。
b. 例题讲解：针对健康饮食、适度运动和心理平衡设计例题，进行讲解。
c. 随堂练习：让学生进行随堂练习，巩固所学知识。
六、板书设计1. 健康生活方式的建立2. 内容：a. 健康饮食：营养均衡、食物搭配。
b. 适度运动：运动项目、运动时间。
c. 心理平衡：压力来源、缓解方法。
七、作业设计1. 作业题目：a. 请简述健康饮食、适度运动和心理平衡对健康的重要性。
b. 请结合自己的实际情况，制定一份为期一个月的健康生活计划。
2. 答案：a. 略。
b. 略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践和作业，使学生了解并掌握了健康生活方式的基本要素。
但在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教。
2. 拓展延伸：a. 开展健康知识竞赛，提高学生的健康素养。
b. 邀请专家进行健康讲座，让学生了解更多健康知识。
c. 组织学生参加户外运动，培养他们的运动习惯。
健康教育教案(精选15篇)
健康教育教案(精选15篇)健康教育教案1教学资料：换牙的卫生教学目标：1.使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：一、导入新课：1.猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。
那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？4.①不要咬硬东西。
咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。
③要注意牙齿的'卫生。
三、巩固新知：1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还个性爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。
最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最后他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最后又长出了新牙。
看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆用心，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的潜力。
）健康教育教案2教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2.认识声带的重要性及如何保护好声带？教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带课前准备：一幅放大的声带结构图教学程序：一、导入新课：新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课二、学习新课：1．同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
健康教育教案 健康教案(优秀6篇)
健康教育教案健康教案（优秀6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢？这里的6篇健康教案是作者小编为您分享的健康教育教案的相关范文，欢迎查看参考。
健康教育课教案篇一活动目标：1、认识生活中的安全标志，分析标记图的图案，了解这些标记的实际意义。
2、通过寻找生活中的安全标记，了解生活中的安全标记和人的生命安全有着密切的联系。
3、在制作安全标记的过程中，加强对安全标记的认识，培养一定的安全意识。
4、知道在发生危险时如何自救。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：1、常见的安全标记图；红、绿灯；禁止吸烟；禁止攀爬；禁止通行等。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：1、教师出示红、绿灯的安全标记图，引导幼儿观察：这是什么，你在什么地方见到过这些标记？这个标记告诉我们什么？然后分别出示其它标记，引导幼儿认识具体方法同上。
2、结合日常生活，组织幼儿分组讨论，扩大对各种标记的认识。
提问：生活中，你还在什么地方见到过什么标记？它们是什么样子的？你知道它表示什么意思吗？用笔画下来。
请每组幼儿介绍自己小组讲述的标记，全班交流小朋友见过的标记。
3、请幼儿打开幼儿用书，读一读书上的安全标记，请幼儿在幼儿用书的两个框子中自己设计或见过的两个安全标记。
4、讨论：生活中，为什么要有那么多的标记？标记有什么用？想一想，在我们班上、在我们幼儿园，那些地方也需要有安全标记呢？5、小组制作标记。
每组选择一个标记主题，自由分配任务，合作完成。
活动反思：在我们生活中，安全标记可提示和警告人们注意安全，因此认识安全标记可以训练幼儿的自我保护能力。
活动中幼儿表现的很积极主动，也许时因为在中班时曾初步学过安全标记的原因吧，其中幼儿对红绿灯、吸烟、急救电子话等认识的较为清楚，总之，通过整个活动全班幼儿基本都认识了常风的交通标记、安全标记，并懂得了其主要作用。
健康教育教案八篇
健康教育教案八篇本文是一份健康教育教案，旨在向学生们传授养生保健的知识和技巧。
全文共分为八个篇章，每篇着重介绍一个方面的养生要点。
请读者阅读全文并参照教案进行学习和实践。
篇章一：饮食健康1.1 饮食平衡：告诉学生应合理搭配膳食，包括五谷杂粮、蔬菜水果、动物蛋白等，避免高糖高脂食品的过量摄入。
1.2 饮食卫生：教导学生正确的餐桌礼仪，培养勤洗手、熟食烹饪等饮食卫生习惯。
篇章二：运动健康2.1 锻炼频率和时长：解释合理的运动频率和时长，鼓励学生每日坚持进行适量的体育锻炼。
2.2 锻炼方式：介绍各种类型的运动项目，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等，并指导学生选择适合自己的运动方式。
篇章三：心理健康3.1 情绪管理：引导学生了解情绪的基本类型，并教授一些情绪管理技巧，例如积极思考、放松训练和交流沟通等。
3.2 压力管理：指导学生如何应对学习、家庭和社交等方面的压力，提供一些有效的压力缓解方法。
4.1 养成良好的睡眠习惯：教育学生建立良好的睡眠规律，包括固定的就寝时间、舒适的睡眠环境和正确的睡姿等。
4.2 避免睡眠障碍：介绍常见的睡眠障碍，如失眠和噩梦等，并提供预防和缓解的方法。
篇章五：个人卫生5.1 洗手卫生：教育学生正确洗手的方法和时机，以防止病菌传播。
5.2 牙齿清洁：介绍正确的刷牙方法和日常口腔护理，保持口腔清洁和牙齿健康。
篇章六：预防疾病6.1 传染病预防：普及传染病的基本知识，教导学生正确的咳嗽、打喷嚏礼仪和勤洗手等预防措施。
6.2 常见疾病防治：介绍流行病学常见疾病，如感冒、腹泻和流感，并提供相应的预防和治疗方法。
篇章七：环境健康7.1 空气污染防护：告知学生保持室内空气流通、定期清洁和预防雾霾等减少空气污染的方法。
7.2 环境卫生：教导学生保持周围环境的整洁和卫生，包括个人卫生、家庭和社区环境的清洁管理。
8.1 交通安全：教育学生交通规则和安全意识，包括步行、骑车和乘坐交通工具时的安全要求。
2023年健康教育教案(5篇)
作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
健康教育教案篇一1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。
由此可以看出，青春期主要是以生理上的成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。
由于男性的身体成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。
人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。
健康教育教案(优秀4篇)
健康教育教案（优秀4篇）篇一：健康教育教案篇一尊敬的各位评委、老师大家好！今天我说课的题目是《生命，美丽的旅程》。
一、本课教学理念当班主任这么多年来，我发现现在的孩子，对自己的存在很漠然，也就是对自己的生命看得很淡薄，甚至不少孩子连自己是怎么来的都不知道。
班级上个别孩子经常暴力伤害别人，有时也自我伤害，他们很轻视自己生命，那必然就伴随着对他人生命的轻视。
他们对自己的身体缺乏尊重和珍惜，就必然漠视他人的痛苦。
他们不会体会他人的疾苦，所表现出来的自然就是冷漠。
因此，我们的教育要让每一个学生懂得生命对于每个人只有一次，它是人生最宝贵的。
我们要教育学生认识生命，引导学生欣赏生命，期许学生尊重生命，鼓励学生爱惜生命。
要让他们懂得父母养育之恩，热爱父母……要让青少年的生命有质量，生活得开开心心，拥有积极的人生态度，才能创造人生的辉煌。
基于这一理念，我确定了《生命，美丽的旅程〉〉这一主题，这既是对学生成长过程中现实问题的引导，也是为他们社会性成长奠定基础。
二、教材理解生命教育是一门新课程，无论对于老师还是学生来说都是新鲜而又陌生的。
生命教育这个看似熟悉而又浅显的名词，每个人是否真正的理解并且做到珍爱生命，这正是我们面临的问题，也是我们本册书要解决的问题。
本节课是全册教材的第一课，统领全册内容，本节课起到一个引领的作用。
基于我对教材的。
理解，我设置了如下的教学目标：三、教学目标1、让学生知道什么是生命教育，明确生命教育课堂是什么样的，同时喜欢上生命教育课。
2、帮助学生了解浅显的生命科学知识，使学生了解自己的出生过程。
3、引导学生认识到生命来之不易，懂得父母养育之恩，体验到生命宝贵，感受到成长的快乐。
4、激发学生对个体生命的自豪感，培养学生热爱父母、树立珍爱生命的意识。
四、教学环节小学中年级心理健康活动对形式的趣味性相对低年级要求略低，但对于活动的参与性、情感性要求更高，因此在设计本节课时要充分考虑学生年龄特点、班级特点、开展活动的环境条件等。
健康教育教案(通用13篇)
健康教育教案(通用13篇)健康教育教案篇1一、活动目标：1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇：维生素三、设计思路：买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程：1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？幼：__蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的.蔬菜吧。
（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。
你们知道还有那些蔬菜里含有va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有va。
还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。
对！是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。
健康教育教案篇2一、活动目标：1、帮助幼儿认识乳类食品：牛奶、酸奶、豆奶等。
2、让幼儿初步懂得乳类食品有利于健康。
重点难点能认识各种乳类食品。
二、活动准备：1、牛奶、豆奶各一瓶。
健康教育教案模板6篇
健康教育教案模板6篇写教案是每个老师都应该掌握的技能之一，教案应当提供丰富的实例和案例，帮助学生发现知识的多样性和实用性，下面是作者为您分享的健康教育教案模板6篇，感谢您的参阅。
健康教育教案模板篇1设计意图：喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：4个木偶、一个开心枕重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：一、感受快乐拍手入场，进行开心#的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心1、消气商店：谁知道什么是消气商店？2、我们来看看谁来消气商店了？3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、你觉得消气商店好吗？为什么？5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，#具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
健康教育活动教案（通用6篇）
健康教育活动教案（通用6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的健康教育活动教案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康教育活动教案1活动目标：1、懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。
2、通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。
活动准备：收集一些常见的药品：创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。
白大褂、听诊器。
活动过程：1、通过故事导入，引起幼儿的兴趣。
"大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。
提问：（1）小松鼠能吃这种药吗？为什么？幼：不能，因为吃药必须让大人看着。
幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服幼：吃下去会中毒的。
（2）你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做？幼：不能，打电话给爸爸妈妈。
幼：叫自己认识的邻居带着去医院。
幼：打120。
小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。
2、认识几种常见的药品，并能对症下药。
出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用？这个胶布又有什么用呢？（磕破皮擦的，贴伤口的。
）出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服时点的眼药水）3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么？（1）要听医生的话。
（2）吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。
小结：不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。
最好的方法是对症下药，生什么病吃什么药。
要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。
4、观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。
健康教案100篇完整版
健康教案100篇完整版
标题：健康教案100篇完整版
引言：
健康是每个人重要的财富，而教育是培养学生全面发展的重要途径之一。
为了
帮助教师更好地开展健康教育工作，本篇教案将提供100篇完整版的健康教案，涵盖各个教育阶段的要求，旨在帮助教师有效地传授健康知识和培养学生的健
康意识。
一、幼儿园阶段（3-6岁）：
1. 健康饮食习惯的养成
2. 日常生活卫生习惯的培养
3. 健康的睡眠与休息
4. 常见疾病的预防与应对
5. 安全意识的培养与事故预防
二、小学阶段（6-12岁）：
1. 营养均衡的饮食习惯
2. 运动与身体锻炼的重要性
3. 心理健康与情绪管理
4. 预防常见疾病的知识与技巧
5. 安全教育与应急处理
三、中学阶段（12-15岁）：
1. 青春期生理与心理的变化
2. 营养与身体发育的关系
3. 健康与良好的人际关系
4. 预防青少年常见疾病的知识与技巧
5. 健康与职业规划
四、高中阶段（15-18岁）：
1. 青少年心理健康问题的认识与应对
2. 营养与饮食失调的关系
3. 意外伤害与安全防范
4. 预防青少年常见疾病的知识与技巧
5. 健康生活方式与未来发展规划
结语：
通过提供100篇完整版的健康教案，教师可以根据不同教育阶段的要求，系统地开展健康教育工作。
这些教案旨在引导学生养成良好的健康习惯，提高健康意识，预防疾病，促进全面发展。
希望这些教案能够为教师提供专业的建议和指导，使健康教育成为学生成长道路上不可或缺的一部分。
健康教育教案(通用6篇)
健康教育教案（通用6篇）健康教育教案1活动目标1、学习走、跑、跳，发展动作的敏捷性和协调性。
2、经过花样玩法，培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮忙他人的欢乐心境。
活动准备1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋（有大有小）。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。
活动过程1、开始部分（1）听音乐踏步入场。
（2）做稻草操：上肢运动、下肢运动（两个幼儿拿稻草一齐做）、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动（两个幼儿拿稻草一齐做）、两个幼儿一齐做绕手运动。
2、基本部分（1）花样玩稻草制品。
请小朋友想一想，稻草制品能够怎样玩，有多少种玩法（可用单、双脚跳；跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把）鼓励幼儿想出不一样的玩法。
（2）请玩得好的幼儿演示。
（3）请幼儿说出自我想用来玩游戏的方法。
（4）游戏：丰收乐。
A、教师交代去郊游的要求：请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。
走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。
幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作（如图一），要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳）时不能出界，若出界要重新走。
B、增添要求，提高幼儿跳的兴趣。
师：这一块稻田丰收了，我们到其他的稻田看看。
幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳），再跳到草墩上。
要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，双脚跳到草墩上不能掉下来。
（如图二）C、提高幼儿奔跑的速度。
师：小朋友听有什么声音（请幼儿用望远镜观望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。
那怎样办好呢（请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法）幼儿听音乐跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀，拿起草绳找老鼠，找到老鼠后追打。
（如图三）D、小朋友送稻草和稻谷回家。
师：小朋友真能干，帮忙农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。
此刻我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。
小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加至三个），高高兴兴回家。
3、放松活动（1）把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷。
2023年关于健康教育教案(精选5篇)
2023年关于健康教育教案（精选5篇）健康教育教案1活动目标：1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的'方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
活动准备：1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。
”让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？（2）闻气味小实验：出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。
提问：这样有什么感觉？（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。
）3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎样办？先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的？（3）请受了伤的孩子谈谈自我的感受（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或成人，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。
什么都想看一看、摸一摸。
但3——6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。
不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
卫生健康教育课教案（精选11篇）
卫生健康教育课教案卫生健康教育课教案（精选11篇）作为一名教学工作者，通常会被要求编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的卫生健康教育课教案，欢迎大家分享。
卫生健康教育课教案篇1一、班会目的1、加强食品安全教育，学习一些食品安全常识；2、懂得在购买食品时进行选择和鉴别增加学生食品安全知识；3、提高学生食品安全自我保护意识和能力4、培养学生从小讲卫生、少吃零食的好习惯。
二、班会准备1、班会前一周，让学生对学校周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
2、排演小品《爱买零食的他》。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。
4、准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。
三、班会程序1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。
2、班主任：同学们！今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。
希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。
3、主持人：请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。
②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。
③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。
4、主持人小结：大家的眼睛可真亮！观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。
这样的食品我们同学吃了能不生病吗？下面我们来看小品《爱吃零食的他》。
5、小品表演《爱吃零食的他》主要内容：上课时，一个男生突然肚子痛，送到医务室。
经校医诊断是得了急性肠胃炎。
经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。
全班讨论：①这位男生得的是什么病？②他为什么会生病？6、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。
健康教育的教案(精选10篇)
健康教育的教案（精选10篇）二、多样的眼镜1、出示太阳镜，潜水镜等：“你们认识这些镜吗？它们有什么作用？”2、向幼儿介绍各种眼镜太阳镜—可以保护眼睛，防止眼睛被强光刺伤。
潜水镜—潜水员专用的，防止眼睛被咸涩的海水伤害，并能看清楚海里的东西。
立体镜—是供大家看立体电影的。
红外线夜视镜—是在夜间观察物体或环境用的。
3、你还知道哪些眼镜引导幼儿大胆想象“如果你是科学家你会发明什么样的眼镜？”三、感受眼镜的发展与进步。
1、观察所有的眼镜：“它们有什么共同的特征？”2、请你们猜猜，老师有没有戴眼镜？（戴隐形眼镜的老师）3、老师向幼儿介绍隐形眼镜，可让小朋友观察隐形眼镜。
并介绍隐形眼镜的好处。
可以带领幼儿在操作活动中，做副小太阳镜，让幼儿亲身感受太阳镜的作用。
幼儿对眼镜产生了浓厚的兴趣并了解了眼镜有不同种类，不同作用。
幼儿在观察过程中能够积极思考，激发了幼儿探索的欲望。
【活动反思】本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。
1、牙齿很重要，我们用它做什么？（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）2、如果没有牙齿会怎样？（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）3、怎样保护牙齿：①注意少吃甜的东西②早晚要刷牙常涑口③换牙期不要用手乱摸牙，等等三、美劳活动：露齿的微笑1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。
2、演示剪贴的方法：①要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、②要整齐③不要放到外面会很难看3、幼儿开始操作，教师巡回指导4、取出典型作品简单小结5、自然结束①美丽整齐的②歪的、龋齿的上医院治疗【活动延伸】1、准备硬壳类的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。
2、提供一些食物的轮廓图片（详见幼儿用书）3、幼儿用书：《硬硬的壳，香香的肉》活动过程：（一）师幼玩"猜谜"游戏，了解硬壳类食物的名称。
健康安全教育教案(15篇)
健康安全教育教案（15篇）健康安全教育教案 1教育目的：1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的知识。
2、学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。
教育重点：对食品污染和中毒的预防授课内容：一、食品污染食品污染是怎么回事？食品（食物）从其作物生长到收获、采摘，从生产加工、运输、贮存、销售直到食用前的每个环节中，由于各种条件，多方因素的作用及影响，使原来无毒无害的食品，混进了某些有毒有害的物质，降低了食品的营养价值和卫生质量，人吃了这样的食品就能对人体健康带来不同程度的危害，这叫食品污染。
二、食物中毒食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一类急性疾病的总称。
（一）细菌性食物中毒细菌性食物中毒，主要发生于温度较高的夏秋季，因为这个时期的气温适合病原菌增殖和产毒，致使病原菌污染食品而发生中毒。
动物性食物引起中毒表现为发热、头痛、头晕、食欲不振，继而出现恶心、呕吐、腹泻一日可达7－8次，发烧38－40℃。
严重者血压下降抽风、昏迷、重症病人可因心衰、肾衰导致死亡。
预防：加工肉类制品时必须生熟食品分开，保存时要低温贮藏或用盐腌煮肉时肉块不应超过2公斤，厚度不超过8公分，煮沸3小时以上，蛋类要煮沸10分钟以上。
前一餐剩下的食物一定要回锅加热后再食用。
（二）有毒动植物食物中毒1、豆角中毒一般豆角不中毒，但食用没熟透的`豆角能引起中毒，原因可能与豆角中含有红细胞凝集素没被加热破坏有关。
豆角中毒潜伏期短，最快食后10分钟发病，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕，有的出现胸闷，出冷汗，四肢麻木等。
预防措施：菜豆宜炖食，加工时间要长，可使毒破坏，切不能急炒，更不宜凉拌。
2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒（三）化学性食物中毒1、蔬菜不新鲜，腐烂变质时可能产生亚硝酸盐中毒。
蔬菜在腌制过程中也能产生亚硝酸盐。
制作熟食加过量的发色剂，亚硝酸盐过量引起中毒。
2、有机磷农药中毒那么怎样预防食物中毒呢？1、养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手。
健康教育课教案(精选4篇)
健康教育课教案（精选4篇）
健康教育课教案（精选4篇）
作为一名教职工，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家整理的健康教育课教案，希望对大家有所帮助。
健康教育课教案1 教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学难点：自己动手洗头、洗澡。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍头发的作用
1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用
皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
小学健康教育教案(通用25篇)
小学健康教育教案（通用25篇）小学健康教育教案篇1教学目的：１、帮助学生进一步了解吃的科学。
２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品３、养成良好的饮食习惯。
一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思考问题：我们小学生为什么也要关心吃的科学呢？二、学习新课近年来随着我国经济的发展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的营养状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的变化，但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取营养呢？反思自己每天的饮食结构，都喜欢吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？学生讨论：教师归纳结论三、结束语。
自己平时对这些吃的问题都注意了吗？哪些地方还不够好？今后打算怎样改进？1、学生认识到吃也是一门科学。
2、学生知道怎样才能全面摄取营养。
小学健康教育教案篇2教学目标：知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程一、讲故事导入同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。
你们想知道他为什么哭吗?二、听故事明理原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。
明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗?于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。
明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。
可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。
(完整版)卫生健康教育主题班会教案
卫生健康教育主题班会教案篇一：讲卫生做健康好少年主题班会“讲卫生，做健康好少年”主题班会班会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
让个人卫生和班级卫生面貌焕然一新。
班会方式：合作讨论，各抒己见。
参加人员：全班同学、班主任。
班会程序：一、谈话导入班主任：最近一段时间流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。
请大家想一想，我们要注意讲究什么？全体学生：卫生！班主任：今天，我们开一节班会，主题是。
板书主题：健康伴我行二、组织讨论1．结合“健康教育”介绍卫生的重要性。
2．个人卫生讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？学生自由交流：生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。
生3：每天要刷两次牙、、、3．环境卫生师：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。
那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？学生自由交流：①不能随地吐痰。
要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。
不在教学区内吃零食，不向教室外抛杂物等。
师总结：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。
希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。
为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
三、健康教育知识问答师生共同学习。
四、活动总结班会的总结为了响应学校关于食品安全卫生教育的号召，我班举行了一次以“强化食品安全，保障师生健康”为主题的班会。
做好学生食品安全卫生教育关系到我们每个人的切身利益，我们要加强食品安全卫生知识教育，从身边做起，从每一件小事做起，培养良好的卫生习惯，是每一个学生应具备的素质。
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榆林市第六小学健康教育教案课题：团结友爱、尊敬师长教学目标：让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。
教具准备：挂图重点、难点：掌握团结友爱的基本道理。
掌握常用的文明礼貌行为和用语。
德育渗透：培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。
教学过程：一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。
二、带读课文，讲解课义：1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系：团结是以人与人之间的，互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。
友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。
2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。
因此同学们一定要学会礼貌用语，用好礼貌用语，杜绝说粗话，自己取得了好成绩不骄不躁，同学有了失误，不能幸灾乐祸，嘲笑攻击，与人闹矛盾时应自省，不能推卸责任。
我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁，促进友谊维持正常的人际关系。
3、人与人之间为什么要团结友爱？首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小［实验，为学生演示一根竹签易折，而多条扎在一起折不断，讲解这就是竹签团结起来了的道理。
如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间，都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯，自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。
生活在这样和睦的大家庭中，是温馨幸福的，身心是愉快健康的。
有利于大家的生活、学习，也有利于所有成员的性格健全和心理健康。
4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统，也是中国人民的美德。
我们要学会珍惜师长的爱心和劳动，好好学习，成为有知识、有文化的人才。
三、作业：你能掌握礼貌用语吗？在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌？课题：人体的结构教学目标：让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。
教具准备：挂图重点、难点：人体各部分的划分和位置。
各部分的名称的基本功能。
德育渗透：养成正确的坐、立、行姿势，保持良好的形体美。
教学过程：一、以与形体有关的话题引入。
二、对照挂图，朗读课文，选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特，以动态形象化吸引学生的注意力，提高学习效果和记忆率，讲解课义：1、人体分哪四个部分？唱儿歌加深记忆：我们有个聪明的头，长在人体最高处，头发耳朵眼睛嘴，灵敏的鼻子在正中。
颈部重要又脆弱，食菅气管在中间，如果没有保护好，生命健康有危险。
躯干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。
上肢：肩部长出两只手，一左一右分两边，上臂前臂和手掌，十个指头紧相连。
下肢：臀部连着大小腿，脚掌耐劳又灵活，膝盖结构真巧妙，方便站立和跑跳。
三、作业正常人体分哪四大部分？心、肝、肺各器官长在哪里？各有什么主要功能？课题：保护视力教学目标：让学生了解正确用眼和保护视力的重要性教具准备：挂图模具重点、难点：教会保护视力的具体方法注重用眼卫生德育渗透：从小养成保护视力的良好习惯教学过程：一、看图思考，分析模具引入新课。
二、讲解课义：1、保护视力的重要性：2、引起视力不良的原因：（1）、长时间、近距离、看书、写字，书写的字体太小。
（2）、乘车时走路时或姿势不正确时看书、写字，如躺着看书，爬着写字等。
（3）、看电视或玩电脑游戏时间过长，导致视力疲劳或被电磁波幅射损伤眼睛。
（4）、学习环境不良的影响：如采光不足室内太暗或阳光直射反光刺眼，黑板反光等。
（5）、学习用具不合适所致，如笔芯色彩太浅、线条太细或长期书写的字体太小、太潦草，致眼睛疲劳。
（6）、严重的沙眼及其他眼疾，没有及时治疗或治疗不彻底，用不干净的手或手帕揉擦眼睛，细菌感染诱发炎症，导致视力下降。
（7）、体质瘦弱或长期营养不良，特别是维生素A 等缺乏。
3、保护视力的主要方法：《眼保健操》三、思考：1、我们在日常学习和生活中用眼不卫生的现象有哪些？2、有哪些地方做得不够好，需要调整？3、看书、写字眼睛距书本的正确距离是多少？四、作业你的裸眼视力能达到5、0 吗？如果不能，快到眼科去检查原因课题：养成良好的个人卫生习惯教学目标：让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义自觉养成良好的个人卫生习惯教具准备：挂图重点、难点：让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的具体内容教育学生经常保持良好的个人卫生习惯德育渗透：常规自我保健教育教学过程：一、教师带读课文，首先要让学生明白，个人卫生习惯于与生长发育和健康有着密切的联系，诱发学生的学习兴趣，看图导入。
二、以图为引，讲解课义：1、为什么睡前和早起要洗漱？清洁口腔是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是：保持整齐干净的仪表美和降低细菌数，杜绝细菌的繁殖机会，内衣每天换洗一次，外衣隔天一次。
3、洗手是个人卫生行为的第一关，因为人类的手，会接触自己生活环境中的所有必须物件，而这些东西上面染有大量的细菌，会污染我们的双手，如果饭前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干净物品的可能性。
4、指甲：是藏污纳垢的所在地，许多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指甲缝里，且不易清洗，所以指甲长了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗头、勤理发，是为了保持皮肤的正常生理功能和清洁的需要。
6、饮食应有好习惯，尽量做到一日三餐定时定量，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，少吃零食。
预防营养不良或过剩的情况出现，影响身体的生长发育。
7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿势，除可保持仪表美之外，对健康也大有好处。
8、要养成良好的自我卫生保健习惯，不与别人共用毛巾、脸盆、水杯，预防消化道和皮肤传染病的发生，如肝炎、疥疮等。
四、作业我们要养成哪些良好的个人卫生习惯？课题：维护公共场所卫生教学目标：让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。
从小养成维护公共场所卫生的好习惯好品质。
教具准备：挂图重点、难点：让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。
培养学生维护公共场所卫生的好品质。
德育渗透：常规卫生保健教育教学过程一、首先让学生懂得保护环境讲卫生、爱清洁、爱集体、爱劳动是一种美好品质。
二、请学生讲一讲自己身边有哪些不卫生的现象，当见到这种现象时，自己有什么不舒服的感觉，参照实例，形象地讲解课义：1、哪些地方是公共场所？2、为什么说要保持公共场所卫生；首先要做到不随地吐痰？随地吐痰和摁鼻涕是不文明的坏习惯。
对不干净的东西表现出厌恶，是人类的天性和本能，因为聪明的人类知道，凡是不洁的东西与疾病是孪生兄弟，会给人类带来身体的伤害和痛苦。
3、保护公共设施、不乱画乱刻：公共场所的优美和洁净要靠大家来共同维护，随意刻画会损坏公共设施和公众共同享有的美好环境。
4、不随地大小便：大小便不但又脏又臭，造成环境污染，其带有大量的病菌和病毒及寄生虫卵，会混在灰尘中，通过空气到处飞扬，或苍蝇的携带、雨水的冲刷传播疾病。
5、讲究文明不乱丢瓜皮果壳：在公共场所用餐或烧烤后把废弃物品统统带走，扔到垃圾桶里，保护优美的环境。
6、不随意践踏和采摘花草树木。
三、作业维护公共场所卫生与健康有什么关系？要注意哪5 个方面？课题：饮食卫生习惯教学目标：让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。
从小养成良好的饮食卫生习惯，防止“病从口入”，保障身体健康。
教具准备：挂图重点、难点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
在日常生活中注重饮食卫生，养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
德育渗透：养成良好的饮食卫生习惯教学过程：一、以常见的胃肠道疾病如：腹痛、呕吐、腹泻等为实例，引入新课。
二、让学生对照健康与不健康的两组彩图，与现实生活联系起来分析、思考，哪些饮食情况不符合卫生要求？为什么？在设疑与直观对比的情境中，讲解课义：“病从口入”分为两大类，一是细菌感染性的，二是“非感染性”的，后一种情况比较复杂，多以饮食无规律性、无节制所致，如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。
按本课的要求是以，细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题：1、细菌在什么地方？2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢？致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖，它们的传播途径有很多，这里重点谈谈，昆虫和接触传播两种类型。
3、预防“病从口入”的主要措施：（1）保持双手干净，常剪指甲，做到饭前便后都洗手。
（2 ）不能用饮料代替饮用水，喝水要喝符合卫生标准的饮用水。
（3 ）不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。
（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要彻底洗干净，除细菌外，农药和防腐剂残留物也会使人生病。
（5）一日三餐要定时定量，吃好吃饱吃科学，不挑食、不偏食。
（6）情绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲，导致肠胃功能失调，影响营养的消化吸收，甚至引起消化系统的疾病。
三、作业1 、食品清洁、餐具和手不清洁行吗？2、为什么饭前便后要洗手？课题：游戏与安全教学目标：让学生明白在游戏和课外活动时要注意安全避免意外事故的发生教具准备：挂图重点、难点：了解日常生活中的安全知识怎样避免意外事故的发生德育渗透：常规安全教育教学过程：一、了解学生平时喜欢什么游戏，在游戏中得到了什么样的快乐和启示，有没有遇到过什么类似意外伤害的麻烦？二、以学生所熟悉的事例为引，讲解课义：小学生的心理和生理还处于发育未成熟阶段，易冲动、缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全意识和应变能力，在游戏中易受伤或伤及他人。
所以在游戏时一定要注意安全：1、先要选择合适的场所，不要不分场所、时间随意游戏。
注意做到游戏活动安全“七个不”：（1）、不要在马路上追逐打闹、踢球、玩耍，也不能在马路上骑单车、溜旱冰玩。
马路上车多人杂，易出意外。
（2）、不要玩尖锐具有伤害性危险的物品。
如：竹杆、木棒、铁条、小刀、剪子等。
以免伤人伤已。
（3）、不要玩易燃易爆物品。
如火柴、打火机、烟花、爆竹等。
易燃易爆物品，可能引起火灾、损伤眼睛或身体其他部位的残疾，造成无法挽回的损失。
4）、不要攀爬树木和工地棚架，以免坠落，引致伤亡。
（5）、不要在危房及高压线、水塘、山崖边、附近玩。
（6）、不能单独到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。
（7）、不要追逐拥挤，如上下楼梯，上学放学注意交通规则等。
2、思考：在没有老师监督的节假期及课外时间里，我们在游戏活动中要注意哪些安全事项？三、作业游戏时要注意哪些安全事项？为什么要注意安全？课题：计划免疫教学目标：让步学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。
教具准备：挂图重点、难点：打预防针与健康的关系。
打预防针为什么可以预防疾病？德育渗透常规保健教育教学过程：一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验，对表现勇敢的同学，给予赞扬和鼓励，让那些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样，以后就会坚强起来。
二、指导学生看图，以学生自己的体验为实例，讲解课义1、什么是计划免疫？计划免疫是国家防疫部门，针对某些疾病流行及病理特点，有计划性的接种疫苗或菌苗，使人体产生对疾病的免疫力。