时代光华 积极心态课后测试习题及答案
时代光华性格测试题及答案

时代光华性格测试题及答案一、选择题1. 在人群中,你通常是:A. 热情活跃,经常成为话题焦点B. 冷静理智,喜欢观察和思考C. 随和友善,容易与他人建立良好关系D. 自我保护意识强,不轻易表露真实感受2. 当面对挑战时,你会:A. 迅速行动,积极面对B. 仔细分析,寻找最优解决方案C. 寻求帮助,与他人合作解决问题D. 观望待变,做好充分准备后再行动3. 在决策过程中,你倾向于:A. 凭直觉和个人喜好做出选择B. 考虑各种可能性和潜在风险C. 倾听他人意见,做出共识决策D. 遵循已有规则和标准,做出客观决策4. 面对失败或挫折,你的反应是:A. 迅速调整,积极寻找解决方案B. 反思原因,寻求改进和学习机会C. 寻求支持和鼓励,重新振作起来D. 保持冷静,不轻易表露情绪5. 你希望在工作中:A. 有创造性的挑战和机会B. 有稳定的工作环境和明确的职责C. 与团队合作,共同实现目标D. 能独立完成任务,不受限制二、答案解析1. 选择A:你是一个外向、热情活跃的人。
善于与他人沟通,容易成为团体注意的焦点。
在社交场合中表现出色,喜欢结交新朋友。
2. 选择B:你是一个冷静、理智的人。
善于分析问题,能够深入思考,并找到最优解决方案。
在面对挑战时,你通常持有客观的态度。
3. 选择C:你是一个随和、友善的人。
喜欢与他人合作,倾听他人的意见,并尝试做出共识决策。
你注重与他人的良好关系。
4. 选择D:你是一个自我保护意识强的人。
在面对失败或挫折时,你通常能够保持冷静,不轻易表露自己的情绪。
你注重个人的隐私和保护。
5. 选择A:在工作中,你喜欢有创造性的挑战和机会。
你渴望能够展示自己的才华和创意,不喜欢受到过多的限制和束缚。
三、结论通过以上问题的选择和答案解析,我们可以初步了解你的性格特点:你是一个(根据答案选择合适的描述)外向、热情活跃的人,善于与他人沟通并在社交场合中表现出色。
你注重个人的隐私和保护,自我保护意识强。
时代光华(情绪管理)_考试答案及全文内容

学习课程:情绪管理单选题1.人的情绪的重要表现形式是:回答:正确1. A 语言2. B 认知3. C 学习4. D 行为2.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。
这种能力是:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 认知他人能力4. D 人际关系能力4.预先培养应变能力取决于对:回答:正确1. A 新科学技术的掌握2. B 劳动力市场供需变化的认识3. C 自我的清醒认识4. D 劳动力市场的正确分析5.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付,然而一旦处理不善就会堆积问题,进而产生更多的压力。
首先要:回答:正确1. A 搞清楚自己的角色2. B 工作限期要明确3. C 个性要明显4. D 明确问题的基本原因6.艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果4. D 驳斥、对抗7.情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对自己有帮助3. C 停止所有旧的行为模式4. D 测试一下效果8.身体健康首先要求:回答:正确1. A 按摩身体2. B 缓解压力3. C 陶冶情操4. D 劳逸结合9.情绪状态下的生理变化,具有极大的:回答:正确1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可行性和无挑战性4. D 方向性和系统性10.从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11.人际关系取决于一个人:回答:正确1. A 社会阅历是否丰富2. B 思维反应是否敏捷3. C 情绪表达是否恰当4. D 文化知识是否渊博12.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 管理情绪能力4. D 认知他人情绪能力13.压力源是指给我们造成压力的:回答:正确1. A 客观环境2. B 主观原因3. C 客观事实4. D 主观感受14.非理性信念的特点是:回答:正确1. A 绝对化2. B 过分概括化3. C 糟糕透顶4. D 以上都包括15.艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。
时代光华(情绪管理)_考试答案及全文内容

学习课程:情绪管理单选题1.人的情绪的重要表现形式是:回答:正确1. A 语言2. B 认知3. C 学习4. D 行为2.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。
这种能力是:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 认知他人能力4. D 人际关系能力4.预先培养应变能力取决于对:回答:正确1. A 新科学技术的掌握2. B 劳动力市场供需变化的认识3. C 自我的清醒认识4. D 劳动力市场的正确分析5.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付,然而一旦处理不善就会堆积问题,进而产生更多的压力。
首先要:回答:正确1. A 搞清楚自己的角色2. B 工作限期要明确3. C 个性要明显4. D 明确问题的基本原因6.艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果4. D 驳斥、对抗7.情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对自己有帮助3. C 停止所有旧的行为模式4. D 测试一下效果8.身体健康首先要求:回答:正确1. A 按摩身体2. B 缓解压力3. C 陶冶情操4. D 劳逸结合9.情绪状态下的生理变化,具有极大的:回答:正确1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可行性和无挑战性4. D 方向性和系统性10.从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11.人际关系取决于一个人:回答:正确1. A 社会阅历是否丰富2. B 思维反应是否敏捷3. C 情绪表达是否恰当4. D 文化知识是否渊博12.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 管理情绪能力4. D 认知他人情绪能力13.压力源是指给我们造成压力的:回答:正确1. A 客观环境2. B 主观原因3. C 客观事实4. D 主观感受14.非理性信念的特点是:回答:正确1. A 绝对化2. B 过分概括化3. C 糟糕透顶4. D 以上都包括15.艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。
时代光华 心态决定状态 满分答案

单选题1.具有张扬进取个性的员工, 可能具有: (.CA对企业有功的老资格B与生俱来的好性格C精益求精的专业素养D有权有势的家庭背景2.具备()素养的人, 才知道欣赏周围的人。
(.BA为他人着想B心存善念C自我为中心D高知识、高学历3.“借人者强, 借智者王”的意思是: (.AA 高明的领导者不仅善聚众力, 更善集众智B要利用别人强大自己C把别人智慧的东西占为己有D 做什么事, 只要借助别人就可以了4.西洋文化能轻易的被国人所接收原因之一是:(.AA部分国人的无知无聊和崇洋媚外B外国思想的开放程度C国人的愚昧D外国所有东西都比我们先进5.制其先机, 就会().DA事倍功半B没有意义C做不到D事半功倍6.企业与员工的忠诚是().CA企业要对员工忠诚B员工要对企业忠诚C相互忠诚D有利者才忠诚7.在人与人之间的沟通中, 最重要的沟通方式是: (.DA书信B电子邮件C短信D语言8.伦敦“红色的雾”说明: (.BA雾是红色的B主动就会有新发现C雾是白色D画家标新立异9.“岗位诸葛亮”要求岗位人: (.CA 自信, 任何事都要自己亲历亲为B 自信聪明, 要有决断力C学会把简单知识进行巧妙的组合D 学习简单的知识, 做个聪明的人10.布施的要义是:(.DA讲经说道B广结善缘C捐钱捐物D戒贪欲11.财布施就是你慷慨捐赠物质的付出捐赠, 即()。
.A施舍钱财B吝啬钱财C追求钱财D善款捐赠12.有关企业文化的境界与企业制度, 下列理解正确的是: () .CA企业文化的境界与企业制度相互平等B企业文化的境界低于企业制度C企业文化的境界高于企业制度D两者没有可比性13.企业文化要达到的效果是要达到“()”的认识理念。
(.DA别人多做B要我干C想做就做D我要干14.人生中遇到事情, 第一正确的反应是: (.CA躲开B让别人来做C积极寻找方法D找借口15.面对人生中的不如意, 采取的正确做法应该是: (.CA进行报复B向人发牢骚C 百折不挠, 越挫越勇D远离、躲开单选题1.本课程中, “秀才与产妇娘子对话”事例说明: (.CA很多人都喜欢无病呻吟B很多人都喜欢凑热闹C妇嚎夫哭理相通D秀才和产妇娘子具有一样的疼痛8.《韩子》解狐荐仇, 说明: (.DA解狐是个君子B大人有大量C一笑泯恩仇D公私要分明10.“藏家捡漏”是指: (.AA要深入到自己的角色B要慧眼识真金C要善于讨价还价D要善于寻找机会12.透过现象看到本质的境界是: (.CA法制B佛缘D无畏13.财布施、法布施、无畏布施是六度中()的三个境界。
时代光华-心态决定状态-讲义及答案(答案在讲义后)

第一讲岗位诸葛亮心智日月光主题辞:沃玛微笑西洋镜,汉语拼音中国情中华民族几千年文化的发展历程里,智如日,慧如月,智慧犹如一片阳光般灿烂无比。
一、岗位诸葛亮与汉语的语言密码1.心灵秘史的智慧化身的隐秘之道①小说是一个民族的心灵秘史。
例如,罗贯中的《三国演义》中,以民族智慧塑造了诸葛亮的智慧形象。
②智慧是简单知识的巧妙组合。
例如,《三国演义》中诸葛亮“借东风”,就是运用了简单的生活常识:把火攻的时间定在要刮风必定是刮东南风的“小阳春”,体现了智慧的巧妙组合。
2.体现中国文化的汉语的语言密码在中国汉语中,汉语拼音的韵母有“i”或者“a”在发音的时候,呈现在脸上自然是笑咪咪的表情,这个表情上的笑咪咪,上下露出八颗牙的微笑就显得非常简单,自然也就可以做到“沃尔玛微笑”,所以,汉语拼音的“i”、“a”的发音,实际上就揭密了“沃尔玛微笑”的西洋镜。
3.职业白领岗位诸葛亮任何一个职业白领,不管是学什么专业,只要能像诸葛亮一样,把学到的简单知识巧妙的组合,都可以成为岗位诸葛亮。
二、东西文化差异特质略说东西方文化存在较大的差异,有着不同的文化生态,同时也表现在情感和审美体验的不同。
1.大异其趣的情感观电影或电视是生活中的缩影,反应了一个国家、一个民族的人们很深层级的理念。
在电视剧《三国演义》中,当关云长听到刘备的重新东山再起,千里走单骑,过五关斩六将的回到刘备身边,表现出了中国人心目中“忠义千秋”的形象,成为了东方忠义之士之楷模;而西方电视剧或电影中往往表现为如施瓦辛格饰演的骑士形象。
前者体现的不仅是猛男,更有高尚的品格;后者体现的不仅是硬汉,还带有浪漫情怀。
这就是东、西方文化中情感方面的不同表现所塑造的不同形象。
2.迥乎不同的审美体验同样的观赏山水风景,中国人和西方人的审美体验是不一样的,例如,游漓江,导游告诉你有座山像关公,中国人听了之后,越看越像关公;游三峡,导游说,那一座山是毛公山,像主席仰卧着的形象,特别是中山装领子那个地方体现的惟妙惟肖,中国人听后越看越像;而西方人就会发出“WHY”的疑问,他们觉得是“莫名其妙,山只是山,水只是水”而已,这就是东西方人的审美体验的不同,带来的感受也迥然不同。
时代光华(黄金心态)答案

学习课程:黄金心态单选题1:职场的竞争实质上是:回答:正确1. A 职业心态和人生态度的竞争2. B 业绩和关系的竞争3. C 能力、职位的竞争4. D 知识的竞争2:生命的质量取决于:回答:正确1. A 社会的安定2. B 知识水平的高低3. C 物质财富的多少4. D 每天的心态3:世界上最幸福的人是:回答:正确1. A 最有钱的人2. B 最有闲的人3. C 知道自己幸福的人4. D 最有权的人4:人的92%的烦恼来自于:回答:正确1. A 事业造成的2. B 生活造成的3. C 自寻烦恼4. D 社会造成的5:老子的思想是:回答:正确1. A 消极的出世的心态2. B 积极的入世的心态3. C 积极的出世的心态4. D 消极的入世的心态6:专业知识在一个人的成功过程中,作用占:回答:正确1. A 5%2. B 15%3. C 50%4. D 85%7:事业的三种境界中,成大器是在:回答:正确1. A 依赖期2. B 独立期3. C 互赖期4. D 发展期8:在未来的人生和世界里,最根本的竞争力是:回答:正确1. A 人才2. B 知识3. C 态度4. D 能力9:孩子这次没有考好,下列心态正确的是:回答:正确1. A 夫妻互相埋怨2. B 不断鼓励孩子3. C 拿孩子出气4. D 任由孩子10:孔子的思想是:回答:正确1. A 消极的出世的心态2. B 积极的入世的心态3. C 积极的出世的心态4. D 消极的入世的心态11:要想拥有一个积极的人生,需要记住的六个字是:回答:正确1. A 积极、创新、进取2. B 学习、创新、进取3. C 不犹豫、不后悔4. D 不懒惰、不后悔12:人生的三种境界是:回答:正确1. A 依赖期、独立期、发展期2. B 依赖期、独立期、互赖期3. C 依赖期、发展期、互赖期4. D 发展期、独立期、互赖期13:最差的一种人际关系模式是:回答:正确1. A 两败俱伤2. B 损人利己3. C 好聚好散4. D 损己利人14:以下做法不能控制不良情绪的是:回答:正确1. A 意识问题,提醒自己2. B 找到情绪发泄的适当途径和渠道3. C 转移情绪4. D 理解别人的不良情绪15:人际关系在人的成功过程中占: 回答:正确1. A 5%2. B 15%3. C 50%4. D 85%。
时代光华 成功一定有方法 试题及答案

时代光华成功一定有方法试题及答案课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得6.0学分!单选题正确1. 专家告诉我们如何应对逆境积极正面思考的理念是( )1. A 不是不可能2. B 太棒了3. C 我是一切的根源4. D 山不过去我就过去正确2. 成功的三大核心要素是意愿、方法、过程,三者之间的关系是( )1. A 加法2. B 乘法3. C 乘方4. D 三次方正确3.ABC情绪理论说明我们的情绪主要根源于( )1. A 我们面对的客观环境2. B 我们的信念和对生活情景的评价与解释3. C 我们的技能4. D 我们的品质正确4.“阿Q的精神胜利法”与“太棒了”的思维方法的主要区别是( )1. A 使用者所处的国别不同2. B 对待事物的态度不同3. C 运用的环境不同4. D 使用者的能力不同正确5.成功最核心的捷径是( )1. A 努力2. B 掌握技巧3. C 每天进步一点点4. D 把握机会正确6. 一个能够迅速获得很多种方案的方法是( )1. A 头脑风暴法2. B 筛选法3. C 专家意见法4. D 讨论法正确7. 在管理学上,被誉为25000美元的时间管理方法是( )1. A 六点优先工作制2. B 清晨六问3. C 今夜六问4. D 目标视觉化正确8. 快乐基金法是领导员工的_____( )1. A 行为2. B 思维3. C 技能4. D 态度正确9. 假设成功的三大核心要素意愿、方法、过程都实现了50%,那么成功的概率是( ) 1. A 50%3. C 225%4. D 12.5%正确10.移山大法告诉我们的道理是( )1. A 只要我们努力一切都可改变2. B 世界上有很多东西不可改变,只有改变自己才能成功3. C 做事情需要很多技能4. D 做事情要事实求是正确11.态度与成功之间是( )1. A 因果关系2. B 偶然关系3. C 没有关系4. D 决定关系正确12. 目的在于提高工作效率的方法是( )1. A 六点优先工作制2. B 清晨六问3. C 今夜六问4. D 目标视觉化错误正确为C 27%13.哈佛大学的一个著名调查显示大概有____的人没有目标( )1. A 100%2. B 60%3. C 27%正确14.成功的捷径是( )1. A 没有2. B 努力工作3. C 按有效的成功策略行事4. D 靠运气正确15.衡量成功与否的一个基本前提是( )1. A 有预期目标2. B 有可量化的预期目标3. C 有一个模糊的目标4. D 有个参照系。
时代光华-好员工要有好心态试题

好员工要有好心态试题单选题正确1.下列不属于阳光心态四大要素的是:1. A 胆识、感性2. B 感性、创造3. C 创造、信念4. D 信念、乐观正确2.关于感性和现实的关系,下列表述错误的是:1. A 现实是可变的2. B 目标是可实现的3. C 人是感性的4. D 世界是可调的正确3.企业组织的存活时间取决于:1. A 人才的培养2. B 企业的产品3. C 企业的境界4. D 团队的发展正确4.选择有竞争的环境主要包括:1. A 榜样带头、决心想变2. B 形式所迫、决心想变3. C 大环境感染、想与众不同4. D 选择有竞争的环境、榜样带头正确5.形成阳光思想和阳光心态的前提条件是:1. A 改变性格2. B 改变目标3. C 改变行为4. D 改变思想正确6.即使面对不喜欢的工作也会毫无怨言地承担,体现了员工的:1. A 目标意识2. B 结果意识3. C 主动意识4. D 责任意识正确7.在心理学提升自信中,对头脑中已有的表象进行加工改造,创造成新形象的过程被称为:1. A 视觉化2. B 想象法3. C 推测法4. D 联想法正确8.中国家长在教育孩子方面,应该采取:1. A 培养孩子的依赖性2. B 让孩子学习别人的好习惯3. C 培养孩子的独立性4. D 培养孩子的动手性正确9.员工的责任意识主要体现在:1. A 富有责任心、从不推卸责任2. B 敢于担当、从不忍让3. C 自愿付出、任劳任怨4. D 敢于担当、自愿付出正确10.想要树立成功的榜样就要学会:1. A 复制和模仿、和乐观的人做朋友2. B 远离抱怨、主动改变思想3. C 选对人际圈子、远离抱怨4. D 和乐观的人做朋友、确定目标判断题正确11.阳光心态的重点并不取决于自己,而取决于他人对自己的看法。
1. A 正确2. B 错误正确12.心态往往会决定一个人在圈子内的质量和层次。
1. A 正确2. B 错误正确13.人之所以会给自己找理由,是因为目标很重要,但是动机比目标更重要。
时代光华课程:好员工要有好心态+试题答案2套

学习课程:好员工要有好心态 单选题1.下列不属于阳光心态四大要素的是: 1. A 2. B 3. C 4. D 胆识、感性 感性、创造 创造、信念 信念、乐观 回答:正确 回答:正确2.在学习中应该掌握的心态有: 1. A 2. B 3. C 4. D主动学习、持续学习 谦虚学习、善于学习 持续学习、空杯学习 谦虚学习、强化学习 回答:错误3.企业组织的存活时间取决于: 1. A 2. B 3. C 4. D 人才的培养 企业的产品 企业的境界 团队的发展4.选择有竞争的环境主要包括: 1. A 2. B 3. C 4. D回答:错误榜样带头、决心想变 形式所迫、决心想变 大环境感染、想与众不同 选择有竞争的环境、榜样带头 回答:正确5.企业组织学习的目的主要是统一思想、统一策略和: 1. A 2. B 3. C 4. D 统一执行力 统一文化 统一行为 统一发展方向6.即使面对不喜欢的工作也会毫无怨言地承担,体现了员工的: 1. A 2. B 3. C 4. D 目标意识 结果意识 主动意识 责任意识回答:正确7.在心理学提升自信中,对头脑中已有的表象进行加工改造,创造成新形象的过程被称为: 1. A 2. B 3. C 4. D 视觉化 想象法 推测法 联想法 回答:正确回答:正确8.下列属于生活中提升自信方法的是:1. A 2. B 3. C 4. D培养微笑习惯、视觉化 听觉化、视觉化 提升自我形象、敢于冒险前行 提升自我形象、与陌生人聊天 回答:错误9.中国家长在教育孩子方面,应该采取: 1. A 2. B 3. C 4. D 培养孩子的依赖性 让孩子学习别人的好习惯 培养孩子的独立性 培养孩子的动手性10.员工的责任意识主要体现在: 1. A 2. B 3. C 4. D回答:正确富有责任心、从不推卸责任 敢于担当、从不忍让 自愿付出、任劳任怨 敢于担当、自愿付出 回答:正确11.想要树立成功的榜样就要学会: 1. A 2. B 3. C 4. D复制和模仿、和乐观的人做朋友 远离抱怨、主动改变思想 选对人际圈子、远离抱怨 和乐观的人做朋友、确定目标判断题12.阳光心态的重点并不取决于自己,而取决于他人对自己的看法。
积极心态测试题

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测试成绩:分。
恭喜您顺利通过考试!单选题1. 有关儒家的入世和道家的出世的说法,不正确的有:√A 入世方才有趣,出世方能升华B 都是积极的人生观C 入世是积极的,出世是消极的D 进可攻,退可守正确答案: C2. 取得卓越成效的核心驱动力是:√A 成就导向B 思维方式C 素质能力D 运气机会正确答案: A3. 对于树立成就导向来说,“我是一棵无人知道的小草”代表着:√A 谦虚的美德B 消极的心态C 无私的奉献D 热爱生活的态度正确答案: B4. 作者认为,企业不是的,而是的:√A 创造机会解决问题B 发现问题解决问题C 解决问题发现机会D 解决问题创造机会正确答案: D5. 藤田田没有家族背景,只是一个普通的打工者,得到住友银行总裁的支持完全依靠:√A 口齿伶俐B 坚持梦想C 运气好D 实力雄厚正确答案: B6. 作者认为,人类的三大原恶是:√A 贪婪、任性、嫉妒B 任性、懒惰、贪婪C 嫉妒、懒惰、贪婪D 任性、懒惰、嫉妒正确答案: D7. 下列属于工作的好习惯的是:√A 接到任务马上着手B 慢慢工作,最后一天再交工C 最后一天再着手,激发最大的潜力D 从前到后做,不设定计划正确答案: A判断题8. 人们要以出世的态度做人,以入世的态度做事,才能获得成功。
√正确错误正确答案:正确9. 积极入世就是要创造价值,实现自己的价值。
√正确错误正确答案:正确10. 在现代竞争的形势下,有野心是人们取得卓越业绩的基本条件,是积极进取的标志。
√正确错误正确答案:正确11. 正确处理三件事的原则是:打理好别人的事,不管自己的事,更不操心老天爷的事。
√正确错误正确答案:错误12. 要想拥有积极的人生,我们就要做到前半生不后悔,后半生不犹豫。
√正确错误正确答案:错误13. 人的大脑会受到潜意识的影响,向自己提出积极的问题,才能得到积极的答案。
√正确错误正确答案:正确14. 懒惰是指自己不努力,看见别人取得成果时却对别人怀恨在心。
时代光华情绪管理--课后测试最新

1.关于情绪的表达,以下说法不正确的选项是:A-指人们在内心活动过程中所产生的心理体验B「彳人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映C人们在心理活动中,对客观事物的态度体验^D•人们在心理活动中,对客观世界的心理体验正确答案:D2.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:VA0负性情绪B P|消极情绪C C价格障碍DD■情绪便秘正确答案:D3.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付,然而一旦处理不善就会堆积问题,进而产生更多的压力.首先要:VA搞清楚自己的角色B C]工作限期要明确C ri个性要明显g D值明确问题的根本原因正确答案:D4.遇有不良情绪时,最简单的方法就是:VA C沉默B谩骂9c可宣泄D□下棋正确答案:C5.改良工作表现的最有效回馈是:xA C监控表扬中C「批评D Q鼓励正确答案:C6.面临痛苦经验时保持心理健康的最正确策略是:A C采取逃避策略学B6完全地接纳和面对c r自责D r自怜的耽溺正确答案:B7.情绪链调整法的第一个步骤是:V号A俗确定真正要的是什么B相信改变对自己有帮助c厂停止所有旧的行为模式D测试一下效果正确答案:A8.从情绪的成效角度对情绪分类,可分为:A无形情绪和有形情绪B t积极情绪和消极情绪中C'•正性情绪和负性情绪D r都不正确正确答案:C9.情绪的反响以及情绪所表现的行为要符合:A b周围环境B国家法律C C单位制度号D同社会标准正确答案:D10.人际关系取决于一个人:VA「社会阅历是否丰富B C思维反响是否敏捷号C值情绪表达是否恰当D q文化知识是否渊博正确答案:C11.特别适合从事监督、教学、销售与治理的工作的人具有:A■"自我鼓励水平B自我分析水平C「J治理情绪水平中D同认知他人情绪水平正确答案:D12.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:、中A■适应性和灵活性B C|认同感和自信心C自信心和自主性D「自豪感和自觉性正确答案:A13.压力源是指给我们造成压力的:VA r客观环境B C I主观原因g C6客观事实D-主观感受正确答案:C14.在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时,必须:A-转移注意力B「改变环境中C「增强自制力D僦|讲究原那么正确答案:C15.要想消除压力就必须空出一些时间来休息.以下做法不正确的选项是:A C与他人共享时光9B1•]看看报纸、电视新闻C.独享时光D-消除压力一日安排正确答案:B。
时代光华(情绪管理)-考试答案及全文内容

学习课程:情绪管理单项选择题1:激情的特点是强烈的冲动性和:回答:正确1. A 无序性2. B 爆发性3. C 指向性4. D 敢为性2:一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3:识别自身或他人压力的关键是:回答:正确1. A 了解身体状况以与相关的行为变化2. B 了解反常情绪反响以与身体变化3. C 了解反常的情绪反响以与相关的行为变化4. D 了解身体反响以与情绪控制能力4:艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下,个体的情绪与行为的结果4. D 驳斥、对抗5:遇有不良情绪时,最简单的方法就是:回答:正确1. A 沉默2. B 谩骂3. C 宣泄4. D 下棋6:面临痛苦经验时保持心理健康的最正确策略是:回答:正确1. A 采取逃避策略2. B 完全地接纳和面对3. C 自责4. D 自怜的耽溺7:情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对自己有帮助3. C 停止所有旧的行为模式4. D 测试一下效果8:身体健康首先要求:回答:正确1. A 按摩身体2. B 缓解压力3. C 冶情操4. D 劳逸结合9:情绪状态下的生理变化,具有极大的:回答:正确1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可行性和无挑战性4. D 方向性和系统性10:从情绪的成效角度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11:情绪的反响以与情绪所表现的行为要符合:回答:正确1. A 周围环境2. B 国家法律3. C 单位制度4. D 社会规12:情绪管理建立的前提必须是:回答:正确1. A 市场分析2. B 自我认知3. C 人际关系4. D 情绪智商13:特别适合从事监视、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:错误1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 认知他人能力4. D 人际关系能力14:减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:回答:正确1. A 适应性和灵活性2. B 认同感和自信心3. C 自信心和自主性4. D 自豪感和自觉性15:要想消除压力就必须空出一些时间来休息。
时代光华(情绪管理)考试答案及全文内容

时代光华(情绪管理)考试答案及全文内容学习课程:情绪管理单选题1:激情的特点是强烈的冲动性和:回答:正确1. A 无序性2. B 爆发性3. C 指向性4. D 敢为性2:一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3:辨认自身或他人压力的关键是:回答:正确1. A 了解身体状况以及相关的行为变化2. B 了解反常情绪反应以及身体变化3. C 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化4. D 了解身体反应以及情绪控制能力4:艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果4. D 驳斥、对抗5:遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确1. A 沉默2. B 谩骂3. C 宣泄4. D 下棋6:面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是:回答:正确1. A 采取逃避策略2. B 完全地接纳和面对3. C 自责4. D 自怜的耽溺7:情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对自己有帮助3. C 停止所有旧的行为模式4. D 测试一下效果8:身体健康首先要求:回答:正确1. A 按摩身体2. B 缓解压力3. C 陶冶情操4. D 劳逸结合9:情绪状态下的生理变化,具有极大的:回答:正确1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可行性和无挑战性4. D 方向性和系统性10:从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11:情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合:回答:正确1. A 周围环境2. B 国家法律3. C 单位制度4. D 社会规范12:情绪管理建立的前提必须是:回答:正确1. A 市场分析2. B 自我认知3. C 人际关系4. D 情绪智商13:特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:错误1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 认知他人能力4. D 人际关系能力14:减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:回答:正确1. A 适应性和灵活性2. B 认同感和自信心3. C 自信心和自主性4. D 自豪感和自觉性15:要想消除压力就必须空出一些时间来休息。
时代光华-积极心态课后测试习题及答案

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恭喜您顺利通过考试!单选题1. 有关儒家的入世和道家的出世的说法,不正确的有:√A入世方才有趣,出世方能升华B都是积极的人生观C入世是积极的,出世是消极的D进可攻,退可守正确答案: C2. 下列属于儒家思想的是:√A无为而无不为B穷则独善其身C打理自己内在心情的良道D修身、齐家、治国、平天下正确答案: D3. 取得卓越成效的核心驱动力是:√A成就导向B思维方式C素质能力D运气机会正确答案: A4. 在法国媒体大亨巴拉昂的遗嘱中,他认为穷人成为富人的秘诀是:√A卧薪尝胆的隐忍B坚持不懈地努力C雄心勃勃的野心D看淡金钱的洒脱正确答案: C5. 对于树立成就导向来说,“我是一棵无人知道的小草”代表着:√A谦虚的美德B消极的心态C无私的奉献D热爱生活的态度正确答案: B6. 藤田田没有家族背景,只是一个普通的打工者,得到住友银行总裁的支持完全依靠:√A口齿伶俐B坚持梦想C运气好D实力雄厚正确答案: B7. 按照对事情的控制能力,作者将世界上的事情分为:√A昨天的事、今天的事、明天的事B家庭的事、社会的事、人类的事C自己的事、别人的事、老天爷的事D客户的事、下属的事、上级的事正确答案: C8. 作者认为,人类的三大原恶是:√A贪婪、任性、嫉妒B任性、懒惰、贪婪C嫉妒、懒惰、贪婪D任性、懒惰、嫉妒正确答案: D9. 下列属于工作的好习惯的是:√A接到任务马上着手B慢慢工作,最后一天再交工C最后一天再着手,激发最大的潜力D从前到后做,不设定计划正确答案: A判断题10. 人们要以出世的态度做人,以入世的态度做事,才能获得成功。
√正确错误正确答案:正确11. 积极入世就是要创造价值,实现自己的价值。
√正确错误正确答案:正确12. 正确处理三件事的原则是:打理好别人的事,不管自己的事,更不操心老天爷的事。
√正确错误正确答案:错误13. 要想拥有积极的人生,我们就要做到前半生不后悔,后半生不犹豫。
积极心态 测试题

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恭喜您顺利通过考试!单选题1. 有关儒家的入世和道家的出世的说法,不正确的有:√A 入世方才有趣,出世方能升华B 都是积极的人生观C 入世是积极的,出世是消极的D 进可攻,退可守正确答案: C2. 取得卓越成效的核心驱动力是:√A 成就导向B 思维方式C 素质能力D 运气机会正确答案: A3. 对于树立成就导向来说,“我是一棵无人知道的小草”代表着:√A 谦虚的美德B 消极的心态C 无私的奉献D 热爱生活的态度正确答案: B4. 作者认为,企业不是的,而是的:√A 创造机会解决问题B 发现问题解决问题C 解决问题发现机会D 解决问题创造机会正确答案: D5. 藤田田没有家族背景,只是一个普通的打工者,得到住友银行总裁的支持完全依靠:√A 口齿伶俐B 坚持梦想C 运气好D 实力雄厚正确答案: B6. 作者认为,人类的三大原恶是:√A 贪婪、任性、嫉妒B 任性、懒惰、贪婪C 嫉妒、懒惰、贪婪D 任性、懒惰、嫉妒正确答案: D7. 下列属于工作的好习惯的是:√A 接到任务马上着手B 慢慢工作,最后一天再交工C 最后一天再着手,激发最大的潜力D 从前到后做,不设定计划正确答案: A判断题8. 人们要以出世的态度做人,以入世的态度做事,才能获得成功。
√正确错误正确答案:正确9. 积极入世就是要创造价值,实现自己的价值。
√正确错误正确答案:正确10. 在现代竞争的形势下,有野心是人们取得卓越业绩的基本条件,是积极进取的标志。
√正确错误正确答案:正确11. 正确处理三件事的原则是:打理好别人的事,不管自己的事,更不操心老天爷的事。
√正确错误正确答案:错误12. 要想拥有积极的人生,我们就要做到前半生不后悔,后半生不犹豫。
√正确错误正确答案:错误13. 人的大脑会受到潜意识的影响,向自己提出积极的问题,才能得到积极的答案。
√正确错误正确答案:正确14. 懒惰是指自己不努力,看见别人取得成果时却对别人怀恨在心。
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恭喜您顺利通过考试!单选题1。
有关儒家的入世和道家的出世的说法,不正确的有:√A 入世方才有趣,出世方能升华B 都是积极的人生观C 入世是积极的,出世是消极的D 进可攻,退可守正确答案: C2. 取得卓越成效的核心驱动力是:√A 成就导向B 思维方式C 素质能力D 运气机会正确答案: A3. 对于树立成就导向来说,“我是一棵无人知道的小草”代表着:√A 谦虚的美德B 消极的心态C 无私的奉献D 热爱生活的态度正确答案: B4. 作者认为,企业不是的,而是的:√A 创造机会解决问题B 发现问题解决问题C 解决问题发现机会D 解决问题创造机会正确答案: D5。
藤田田没有家族背景,只是一个普通的打工者,得到住友银行总裁的支持完全依靠:√A 口齿伶俐B 坚持梦想C 运气好D 实力雄厚正确答案: B6。
作者认为,人类的三大原恶是:√A 贪婪、任性、嫉妒B 任性、懒惰、贪婪C 嫉妒、懒惰、贪婪D 任性、懒惰、嫉妒正确答案: D7。
下列属于工作的好习惯的是:√A 接到任务马上着手B 慢慢工作,最后一天再交工C 最后一天再着手,激发最大的潜力D 从前到后做,不设定计划正确答案: A判断题8。
人们要以出世的态度做人,以入世的态度做事,才能获得成功。
√正确错误正确答案: 正确9。
积极入世就是要创造价值,实现自己的价值。
√正确错误正确答案:正确10. 在现代竞争的形势下,有野心是人们取得卓越业绩的基本条件,是积极进取的标志。
√正确错误正确答案:正确11。
正确处理三件事的原则是:打理好别人的事,不管自己的事,更不操心老天爷的事。
√正确错误正确答案:错误12. 要想拥有积极的人生,我们就要做到前半生不后悔,后半生不犹豫. √正确错误正确答案:错误13。
人的大脑会受到潜意识的影响,向自己提出积极的问题,才能得到积极的答案。
√正确错误正确答案:正确14。
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恭喜您顺利通过考试!测试成绩:100.0单选题有关儒家
的入世和道家的出世的说法,不正确的有:√1.
入世方才有趣,出世方能升华A都是积极的人生观B
入世是积极的,出世是消极的C进可攻,退可守D C正确答案:√2. 下列属于儒家思想的是:
无为而无不为A穷则独善其身B打理自己内在心情的良道C修身、齐家、治国、平天下D D正确答案:3. 取得卓越成效的核心驱动力是:√
成就导向A思维方式B素质能力C运气机会D A正确答案:√在法国媒体大亨巴拉昂的遗嘱中,他认为穷人成为富
人的秘诀是:4.
卧薪尝胆的隐忍A坚持不懈地努力B雄心勃勃的野心C看淡金钱的洒脱D C正确答案:“5. 对于树立成就导向来说,我是一棵无人知道的小草”代表着:√
谦虚的美德A消极的心态B无私的奉献C
热爱生活的态度D B正确答案:藤田田没有家族背景,只是一个普通的打工者,得到住友银行总裁的支持6.
完全依靠:√
口齿伶俐A坚持梦想B运气好C.
实力雄厚D B正确答案:√按照对事情的控制能力,作者将世界上的事
情分为:7.
昨天的事、今天的事、明天的事A家庭的事、社会的事、人类的
事B自己的事、别人的事、老天爷的事C客户的事、下属的事、上级的事D C正确答案:√8. 作者认为,人类的三大原恶是:
贪婪、任性、嫉妒A任性、懒惰、贪婪B嫉妒、懒
惰、贪婪C任性、懒惰、嫉妒D D正确答案:√9. 下列属于工作的好习惯的是:
接到任务马上着手A慢慢工作,最后一天再交工B最
后一天再着手,激发最大的潜力C从前到后做,不设定计划D A 正确答案:判断题
10. 人们要以出世的态度做人,以入世的态度做事,才能获得成功。
√
正确错误正确正确答案:
11. √积极入世就是要创造价值,实现自己的价值。
正确错误正确正确答案:正确处理三件事的原则是:打理好别人的事,不管自己的事,更不操心12.
老天爷的事。
√
正确错误错误正确答案:13. 要想拥有积极的人生,我们就要做到前半生不后悔,后半生不犹豫。
√
正确错误错误正确答案:14. 李阳认为只有偏执狂的人才能获得成功。
√
正确错误错误正确答案:√成功人生的三个阶段分别是明确目标、执着追求、目标实现。
15.
正确
错误正确正确答案:。