20XX年杭州中考体育取消了排球和三级蛙跳

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2013年杭州市区各类高中招生体育考试要求和评分标准

2013年杭州市区各类高中招生体育考试要求和评分标准一、考试项目考试项目共分三类8项考试类别第一项第二项第三项1．跳跃类立定跳远立定三级蛙跳跳绳2．力量类掷实心球（2千克）引体向上（男生）仰卧起坐（女生）排球发球3．耐力类1000米跑（男生）800米跑（女生）游泳（100米）二、考试要求体育考试在指定的封闭运动场（馆）内进行。

考前各项目的裁判组长应对考试场地和器材的标准、准确性和安全性进行丈量和检查。

考试所用器材均由考试组织、承办单位提供，考生一律不得自带。

（一）跳跃类1．立定跳远（1）场地器材：专用橡胶垫，皮尺、扫帚和胶带纸等。

橡胶垫表面平整，无凹坑；起跳区域应与落地区域在同一平面上，禁止在坚硬的水泥地上考试。

（2）考试要求：每次考试，每人可连续跳三次，丈量身体最近着地点后沿至起跳线的直线距离，记录其中最远的一次有效成绩。

考试时不得穿钉鞋（胶钉鞋），两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方（橡胶垫）任何一侧走出考试场地。

三次跳均犯规，成绩为零分。

2．立定三级蛙跳（1）场地器材：长度为10—12米的专用橡胶垫，皮尺、扫帚和胶带纸等。

橡胶垫表面平整，无凹坑；起跳区域应与落地区域在同一平面上，禁止在坚硬的水泥地上考试；（2）考试要求：每次考试，每人可连续跳三次，丈量起跳线与第三跳身体着地最近点后沿的直线距离，记录其中最远一次的有效成绩。

考试时不得穿钉鞋（胶钉鞋），起跳与立定跳远相同，第二、第三跳的动作要连贯，须接着前一跳进行，不得有停顿或垫步后再做下一跳，动作完成后，须向跳跃前方（橡胶垫）任何一侧走出考试场地。

三次跳均犯规，成绩为零分。

3．跳绳（1）场地器材：干净、平整的运动场（馆）或活动室。

采用专用跳绳、电子跳绳测试计数仪等。

（2）考试要求：每次考试，每人跳一次，每组1—8人，以电子跳绳测试计数仪在60秒钟内测得的有效次数作为有效成绩。

某市学业考试体育测试中

一、测试项目每生考试项目三项，每项10分，总分30分。

1、必测项目：男生1000米跑、女生800米跑；2、篮球行进间运球投篮、排球对墙垫球，考生自选一项；3、三级蛙跳、掷实心球，考生自选一项。

二、场地器材、规则（一）男生1000米跑、女生800米跑场地器材：200米及以上的环形跑道（地面平坦）；电子计分器；1—12号码布若干套，发令枪或发令旗。

规则：12人一组，不准穿钉鞋，不准陪跑；采用站立式起跑，第三次抢跑取消测试资格，成绩记零分。

考评员3人，：一名控制电子计分器和报分报号，一名记录成绩和号码，一名发令兼登记成绩。

监督员一名。

（二）篮球行进间运球投篮或排球对墙垫球1、篮球行进间运球投篮（每人测试一次）场地器材：男女测试场地各一处。

每处半个篮球场，其边线长12米、端线宽14米；以中线与边线的交点为圆心、80厘米为半径画弧，面对篮板右侧弧线为起、终点，另一侧弧线为折返点，并立折返标杆。

篮球两只、标杆一根及电子计分器规则：（1）运球途中出现两次球或持球移动每次扣1分；（2）没有完成行进间上篮扣1分（即三步上篮）；（3）投篮不中补篮时，不受二次球和持球移动的限制；（4）运球途中球失控，应捡回球从失控处重新完成后续动作者不扣分；（5）行进间跨步接球球漏接，应捡回球从漏接处重新完成行进间上篮者不扣分；（6）投机取巧，从中获得利益的，每次扣3分。

考评员（男女组各3人）：一人发令兼计分器控制，一人判违例扣分，一人登记成绩。

监督员一人。

2、排球对墙垫球（每人测试一次）场地器材：男女场地各一处、排球若干只、电子计时器。

尽量安排两个相邻的测试场地，以备两个考生同时测试。

规则：（1）、持球、抛球不计次数；（2）、踩线垫球不计次数；（3）、球体落在墙壁限制线外不计次数。

（场内所有线宽5厘米）（4）、球脱落可自行捡起继续垫球；时间到，同时球触及手臂，垫出触及限制区有效。

考评员由篮球考评员兼：一人发令、计时；一人负责考生计数兼违例；一人记录成绩。

三级蛙跳余杭中考标准

三级蛙跳余杭中考标准【导语】三级蛙跳(蛙跳三种高度)是中考体育项目之一，也是蛙泳的高级变式，主要考察学生的灵敏性和爆发力等素质。

下面以余杭中考标准为基础，分别从动作要领、练习方法以及注意事项等方面详细介绍三级蛙跳。

【正文】三级蛙跳是蛙泳的一种高级变式，要求运动员能够进行三种高度的蛙跳，即挺身式蛙跳、滚翻式蛙跳和连续蛙跳。

根据余杭中考标准，要求学生男士挺身式蛙跳最低为5.8米，女士挺身式蛙跳最低为4.8米；男士滚翻式蛙跳最低为4.3米，女士滚翻式蛙跳最低为3.8米；男士连续蛙跳最低为3.3米，女士连续蛙跳最低为2.8米。

一、动作要领1.挺身式蛙跳：挺身式蛙跳是最基础的蛙跳动作，要求运动员双腿并拢，双手自然垂于身体两侧，身体挺直。

跳跃时，双腿迅速向后收拢，并用力甩动臂膀，同时要保持身体的平衡。

着地时，双脚不要同时着地，而是先着地一个，再迅速将另一个脚着地，保持稳定。

2.滚翻式蛙跳：滚翻式蛙跳是挺身式蛙跳的延伸，要求运动员在跳跃的同时，能够在空中进行一个完整的前滚翻动作，然后着地。

前滚翻时，要保持身体的挺直，收腿迅速，并利用腹肌的力量带动身体做滚翻动作。

着地时同样要注意脚步的稳定性。

3.连续蛙跳：连续蛙跳是最难的蛙跳动作，要求运动员在连续跳跃的过程中保持平衡和连续性。

该动作的关键是从滚翻式蛙跳之后，迅速回复到初始的挺身式蛙跳，再进行下一次的跳跃。

在空中，要注意保持身体的平衡，动作的连贯性。

二、练习方法1.基础练习：首先要掌握挺身式蛙跳的动作要领，在平地上进行跳跃练习，重点是迅速地将双腿收拢，挺身而起。

逐渐增加距离和速度，以提高爆发力和灵敏性。

2.滚翻练习：在掌握挺身式蛙跳的基础上，进行前滚翻练习。

可以先借助垫子或者软墙等辅助工具进行练习，逐渐增加滚翻的高度和难度。

3.连贯练习：基于滚翻式蛙跳，进行连贯蛙跳的练习，可以在跑道上进行练习，多次进行跳跃，注意保持动作的连贯性和平衡性。

三、注意事项1.热身：在进行蛙跳训练之前，一定要进行充分的热身准备，包括慢跑、拉伸等活动，以防止受伤。

2024年体育中考备考工作计划范例（二篇）

2024年体育中考备考工作计划范例鉴于即将来临的初三体育中考，为提升学生的考试成绩，全体初三体育教师在学校的协调下，共同策划了体育中考的训练计划，以确保学生身体素质及体育成绩的显著提升。

具体训练安排如下：一、训练对象全体初三学生二、训练组织全体初三体育教师及各班班主任三、训练阶段1. 体能恢复阶段（第____周至第____周）2. 分层巩固阶段（第____周至第____周）3. 提高冲刺阶段（第____周至第____周）四、训练时段体育课、大课间（____分钟）、第八节课后（____分钟）五、训练内容与基本要求1. 体能恢复阶段体育课：____米/____米、篮球/排球/足球、三级蛙跳/____米____4往返跑、实心球/____米训练措施及要求：1. 根据初三教学进度，对每个中考项目进行教学，强化动作技巧，并对每位学生进行错误修正。

2. 通过跑、跳、投等训练恢复和提升学生的体能，教授各项目的练习方法。

3. 进行第一次体育中考模拟测试（含游泳测试）。

大课间：以恢复体能为主，完成5-6圈（____米-____米）。

第八节后：进行一般耐力练习，完成5-6圈（____米-____米）。

2. 分层巩固阶段体育课：____米/____米、篮球/排球/足球、三级蛙跳/____米____4往返跑、实心球/____米训练措施及要求：1. 根据前一阶段的学习情况，分项目、分小组进行练习，重点辅导困难学生，增加练习密度。

2. 通过跑、跳、投等形式提升学生的体能，针对学生的薄弱项目进行重点教学。

3. 进行第二次体育中考模拟测试（含游泳测试）。

大课间：以提高体能为主，完成6-7圈（____米-____米）。

第八节后：完成一般耐力练习，完成6-7圈（____米-____米）。

3. 提高冲刺阶段体育课：____米/____米、篮球/排球/足球、三级蛙跳/____米____4往返跑、实心球/____米训练措施及要求：1. 分项目、分小组进行练习，重点加强薄弱项目的指导，提高练习密度和运动负荷。

中学生体育测试标准

二、计分办法每位学生的测试成绩满分为30分，测试项目每类各10分，每位学生在每类所有选项中历次测试的最好成绩计入总分。

三、有关规定1．每位学生身体素质测试成绩视作2008年市区各类高中招生学习能力考试中的体育考试成绩。

杭州市区各类高中招生学习能力考试中的体育考试不再另行组织。

2．达到国家三级运动员及以上标准的学生，经学生申请、所在学校审核后，以区为单位，凭等级运动员证书复印件到杭州市教育局高中处办理认定相关测试项目的免测手续，此类成绩按10分计。

3．对丧失运动能力不能参加身体素质测试的肢体明显残疾、畸形的学生，持市级以上残联证明，由学生家长提出申请、所在学校审核，以区为单位，报我局高中处批准，可不参加身体素质测试。

该类学生的中考体育成绩另行确定。

4．心、肺、肝、肾等重要器官有严重疾病，平时免修体育课、不能参加耐力类的身体素质测试的学生，可持市级以上医院证明，由学生家长提出申请、所在学校审核，以区为单位，报我局高中处批准，可改项测试，改测项目为广播操（标准另定）。

由于身体有严重伤病，在中考前仍不能参加一类、二类或所有项目测试的学生，按上述要求报送免测申请，经批准后，可免测一类、二类或所有项目的测试。

免测学生的各类高中招生学习能力考试体育成绩另行确定。

5．在外地就读的具有杭州市区户籍或父母持有杭州市《人才居住证》的应届初三学生，杭州市区往届初中毕业生，具有杭州市区户籍的外地往届初中毕业生，经我局初教处审核后，向杭州市学生假日活动中心报名参加身体素质测试。

此项工作在2008年寒假后进行，具体事项另行通知。

四、组织实施1．杭州市区初三学生身体素质测试由杭州市教育局统一领导，由杭州市区初三学生身体素质测试工作领导小组及有关工作机构全面负责该项工作的管理、指导、监督和协调，保证测试工作公开、公平、公正并安全进行。

2．杭州市区初三学生身体素质测试工作，由杭州市学生假日活动中心负责组织实施，杭州市教育考试院和教研室协助做好有关工作。

中考体育考试项目

中考体育考试项目（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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多地体育中考取消男生1000米女生800米,具体情况

多地体育中考取消男生1000米女生800米，具体情况多地体育中考取消男生1000米女生800米近日，贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州为此调整了体育中考项目，均取消了男生1000米、女生800米跑项目。

有教育部门还要求，学校要引导学生对体育中考项目进行合理、科学的选择和专项训练，避免过早开展中长跑等高强度、高负荷的运动项目。

多地取消男生1000米、女生800米跑2月2日，六盘水市、黔南州两地教育局官方微信分别发布2023年体育中考调整消息。

其中，六盘水取消了此前的必考项目50米跑，调整为立定跳远测试;取消男生1000米、女生800米跑的选考项目。

调整过后，总分40分的目标效果测试项目分为三类，包括15分的立定跳远、15分的台阶试验，以及10分的篮球、足球、排球、跳绳、跳远(五选一)。

黔南州则是取消了原方案中的台阶测试和男生1000米、女生800米跑项目。

之所以调整，当地教育局表示，这是结合对学生返校前后的身体健康摸排实际，组织卫健、医院专家和一线校长、班主任、体育教师及家长代表论证后决定的。

调整后，更加注重过程性评价，即总分50分中过程性评价20分，学业(升学)考试30分。

考试项目中，第一类立定跳远为统考项目，分值15分;第二类中，考生可在篮球(运球绕杆)、足球(运球绕杆射门)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远中选择一项测试，分值15分。

在此之前，遵义、贵阳也就此进行了调整。

据贵州省教育厅官方微信2月1日消息，遵义市教体局在广泛征求意见并组织医疗、疾控专家和多方代表论证后，决定调整2023年初中毕业生体育中考方案。

根据方案，遵义取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米跑，将该项20分调整到保留的两大类选考项目中。

调整后，考生在第一类50米跑、正面投掷实心球、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)和第二类排球(正面双手垫球)、足球(运球绕杆)、篮球(运球绕杆)各选一项测试，分值各20分。

初三体育中考训练方案

初三体育中考训练方案1、初三体育中考训练方案周一：速度和耐力的专项训练1、准备活动(1)400—500m慢速跑（学校操场2圈），各种韧带静力性拉伸；(2)原地摆臂，原地高抬腿，原地弓箭步交换跳各2组（30分钟计时）2、基本练习(1)30m放松中速跑2组(2)30m站立式起跑接快速跑4组(3)50m全速冲刺跑4组(4)250m全速冲刺跑1组(4)30m单脚跳练习4组；(5)跳绳1组（1分钟计时）；3、放松活动。

走或慢跑绕田径场一周。

周二：耐力和立定跳远的专项训练1、准备活动(1)400m—500m慢速跑（学校操场2圈），各种关节、韧带静力拉伸；(2)原地高抬腿跑3组(3)交叉步跑3组(4)后蹬腿跑3组2、基本练习(1)30m起跑后加速3组(2)50m冲刺跑4组(3)立定跳远6—10次；(4)连续跳障碍6—7个4组(5)跳绳2组（1分钟计时）；3、放松活动。

走或慢跑绕田径场一周。

周三：速度和力量的专项训练1、准备活动(1)400—500m慢速跑，各种拉伸练习；(2)15—20m弓箭步走3组(3)后蹬腿跑3组(4)后踢腿跑3组(5)行进间高抬腿2组2、基本练习(1)30m快速跑2组(2)50m冲刺跑2组(3)100m冲刺跑2组(4)半场蛙跳4组(5)跳绳3组（1分钟计时）；3、放松活动。

走或慢跑绕田径场一周。

周四：耐力素质的专项训练1、准备活动(1)400—500m慢速跑，各种静力拉伸练习；(2)原地摆臂练习3组(3)行进间小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3组2、基本练习(1)50m冲刺跑2组(2)80m冲刺跑3组(3)250m变速跑2组（直道加速）(4)后摆屈膝深蹲跳2组(5)抱膝跳20个2组(6)跳绳1组3、放松活动。

走或慢跑绕田径场一周。

周五：速度和耐力的专项训练1、准备活动(1)400—500m慢速跑（沿操场慢跑2圈），各种静力性拉伸；(2)后蹬跑2组，后踢腿跑2组，高抬腿跑2组；(3)原地高抬腿接快速跑3组2、基本练习(1)30m放松迈大步跑2组(2)50m冲刺跑3组(3)单脚跳30m×3组，蛙跳15m×3组。

2022中考体育考试项目评分标准

2022中考体育考试项目评分标准2022中考体育考试项目评分标准必考科目的中长跑评分标准采用《国家学生体质健康标准》(20XX年修订)初三年级标准。

超过110分值成绩(男：305"，女：235")一律计为120分;游泳项目从蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿中选择一种泳姿，限时7分钟完成考试。

选课科目中一分钟跳绳、足球25米绕杆运球、篮球半场来回运球上篮可有2次考试机会，取最好一次成绩;三级连续蛙跳、投掷实心球可有3次考试机会，取最好一次成绩。

必考项目和选考项目原则上要在同一天完成，中间间隔1小时以上，游泳项目因场地、天气、水温等条件可根据实际情况安排在不同天进行。

考生完成其中一个项目考试后，因个人身体或恶劣天气等原因不能在同一天继续参加下一个项目考试申请缓考的，需向所在考区提出申请，经批准后方可缓考，已完成的第一个项目成绩仍然有效。

此外，经市级残疾人联合会认证丧失运动能力的残疾学生向所在学校提出申请，按程序办理有关审核手续，通过后记入学生电子档案，可免考体育，按中考体育成绩满分45分计算;已办理免修体育课和免执行《标准》手续的学生可免体育考试，免修体育课和免执行《标准》情况及相关证明材料须记入学生健康档案，此类学生成绩按体育考试满分的60%、即27分计入中考总分。

2022中山考试内容和分数初中毕业生升学体育与健康科目考试成绩满分为50分，由统一考试和体育素质综合测试与评价两部分组成(四舍五入取整数)，其中统一考试成绩40分，体育素质综合测试与评价成绩10分，计入高中录取投档总分。

1. 统一考试(40分)(1)2022年实施方案普通考生须参加必考项目和选考项目考试，统一考试成绩=必考项目成绩+选考项目1成绩+选考项目2成绩(注：各项目考试成绩保留到小数点后两位)。

必考项目(20分)：①中长跑800米(女)、1000米(男)②100米游泳。

考生须在以上两个项目中任选一项参加考试。

初三体育中考训练方案_2

初三体育中考训练方案初三体育中考训练方案1一、指导思想认真贯彻两个《条例》精神，推进学生体质健康发展，提高九年级学生身体素质，完成体育中考学生各项任务。

二、任务内容在平时课堂上有针对性的加强比较差的项目的训练工作，落实到个人，加强管理，完成老师布置的任务，增强体质。

尤其是耐久跑方面，全体学生要在平时课堂上要认真跑完规定的距离，采取以课带练，以时间控制的往返跑，加速跑，间歇跑，保证耐力跑的提高。

上肢力量的提高，课堂上有目的的训练，上肢力量差的，采取盯住完成课的内容，对个别学生利用可用的时间加强辅导，加强单项的巩固和提高，对他们制定个人训练计划，内容，提高成绩，避免中考拖后腿，发挥个人成绩。

采取周考形式对一周完成的单项，通过考核提高成绩，对个别人及时提出技术动作要求，做到不足的地方给予及时的指出来。

进行专门的训练和辅导，从而提高成绩，利用午间时间对他们进行训练计划项目的监控，提高成绩。

技站术的专门训练！对耐久跑项目，起跑的动作和要领给予要求和强调，对终点的加速跑能力给予提示，强化细节的过程。

对没一个项目的注意点强调和说明，容易错的地方多想，多练，做到心中有数，在测试中技巧给予细化和说明，帮助学生掌握动作的技巧，提高成绩。

训练时间：1）（周一——周五）上午7：00——7：202）（周一——周五）午间1：00——1：20总的目的是有针对的对学生的中考项目给予辅导和提高，保证训练的时间和内容，完成学生体育考试任务。

初三体育中考训练方案2一、指导思想以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。

二、范围与对象全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业考试。

三、考试内容青岛市初中体育与健康学业考试,采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。

过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。

过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。

2021年-2023年中考体育考试最新详解

男
女
7.6
6.5
7.3
6.2
7.0
5.9
6.9
5.8
6.8
5.7
6.7
5.6
6.6
5.5
6.5
5.4
6.4
5.3
立定跳远（米）
男
女
2.55
2.07
2.45
1.97
2.35
1.87
2.32
1.84
2.29
1.81
2.26
1.78
2.23
1.75
2.20
1.72
2.17
1.69
注：评分标准以分段分值表示，在实际评分上按每一分值计算
65
3’00” 3’07”
55.0
57.0
30.5
34.6
31.5
34
60
3’08” 3’15”
56.0
58.0
31.5
36.2
32.6
35.1
注：评分标准以分段分值表示，在实际评分上按每一分值计算
体育考试——体育评分标准
分值
100 95 90 85 80 75 70 65 60
1000米（分’秒”）
2021-2023年中考体验考试揭秘讲座
目录
一、2021-2022年初三体育考试方案二、2023年初三体育考试方案三、体育考试特殊情况和评分标准
体育考试安排——考试时间、内容与分数
统一考试：50分
体育素质综合评价：20分
一类项目 20分二类项目 30分
体育课成绩 6分
《国家学生体质健康标准》成绩 10分
通过医务审核
1、择3项:统一考试项目平均分的95%*0.5+ 体育综合素质评成绩 2、择2项:统一考试项目平均分的90%*0.5+ 体育综合素质评成绩 3、择1项:统一考试项目平均分的80%*0.5+ 体育综合素质评成绩

考试工作方案十篇

考试工作方案十篇考试工作方案篇1为了确保今年中考的顺利进行，在中考前不发生任何的安全事故，经学校行政会议讨论决定，特制定本工作方案。

一、成立工作领导小组组长：副组长：组员：领导小组下设协调办公室：主任：副主任：二、具体工作方案1、交通安全教育。

教育学生要遵守交通规则，靠右走，不乘坐无牌、无证、报废、超载的车辆。

2、防溺水事故教育。

教育学生不得私自到校外江、何、塘、水库等地方游泳，去游泳必须在家长的安全陪同下进行。

3、食品安全教育。

教育学生不能吃过期、腐烂、变质、来历不明的食品，生吃食品要洗干净，饭前便后要洗手。

4、防汛安全教育。

遇到洪水时，在不知道是否安全的前提下，不要强行通过。

5、防雷击安全教育，教育学生在打雷时，在室外的，要设法回到室内；在室内的，不要往室外跑；不要在大树、电线杆、屋檐、山顶上避雨。

6、预防流行病的传染。

教育学生要注意预防流行病的传染，特别是当前要预防甲型H1N1流感的传染，发现自己发烧、咳嗽等症状的，要主动及时到医院就诊。

7、及时排查学生之间的安全隐患。

发现学生之间的.矛盾，必须及时找学生来了解情况，并且进行教育，把矛盾化解。

8、杜绝食物中毒。

学校食堂要注意食品卫生安全，要做好食品的采购、验收、出库的有关记录，坚持食品留样和索证制度，操作符合流程，杜绝食物中毒的事故发生。

9、校舍安全检查。

各学校要认真对校舍进行安全检查，确保在中考期间校舍的安全，确保师生生命、财产的安全。

10、食品安全检查。

学校组织人员对学校食堂和小卖部进行食品的卫生安全检查，并且有记录。

11、严格校门外来人员的登记。

外来人员须经允许登记后方可进校，外来车辆一律不得进校。

考试工作方案篇2为了保证初中学业水平考试期间师生的人身安全，确保我镇初中学业水平考试工作顺利进行，能够预防各种事故的发生，及时有效地处理中考期间各类突发事件，能够快速、高效、合理、有序地处置安全事故，确保中考安全有序圆满完成，确保学生优秀成绩。

中考体育选考项目

中考体育选考项目中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。

各地市中考体育的分值一般是介于30-- 70分之间。

大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩， -般占总分的三分之一左右；二是中考体育成绩，占三分之二左右。

各地市中考体育的项目基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个： 50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等；三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

中考体育选考项目 1一、男生体育考试项目1.1000米，必考项目；2.引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个；3.足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。

二、女生体育考试项目1.800米，必考项目；2.一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个；3.足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。

三、考试评分体育现场考试各单项成绩满分为10分，每位考生必选三项。

体育与健康科目满分40分，其中现场考试30分，过程性考核10分。

各区按照市教委有关要求组织实施。

中考体育选考项目 51. 素质类必测项目：男生1000米跑、女生800米跑项目不变。

2. 素质类选测项目：在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。

具体是：男生：引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项；女生：仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项。

3. 技能类选测项目：在篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球向上垫球的基础上增加200米游泳，4个项目中任选1项。

中考体育选考项目 6考试项目由三项改为两项。

取消必考项目，改由考生从长跑（男生1000米、女生800米）、50米跑、掷实心球、跳绳、立定跳远、篮球运球、足球运球等七个项目任选两项参加考试。

杭州中考体育评分标准

杭州中考体育评分标准
杭州市中考体育评分标准是中考考试中的重要一环，它直接影响着学生的中考成绩。

体育评分标准旨在全面评价学生的身体素质和体育技能，促进学生的身心健康发展。

下面将详细介绍杭州中考体育评分标准的具体内容。

首先，体育评分项目包括体育课考核和中考体育考试两部分。

体育课考核主要包括平时课堂表现和体育课考试成绩。

平时课堂表现主要考察学生的课堂纪律、参与度、团队合作等方面，而体育课考试成绩则主要考察学生在各项体育项目上的表现。

中考体育考试主要包括1000米长跑、跳远、引体向上和仰卧起坐四个项目，每个项目的成绩都直接影响着学生的中考成绩。

其次，各项体育项目的评分标准也是非常明确的。

在1000米长跑项目中，男生和女生的标准不同，一般来说，男生在6分钟内完成1000米，女生在6分30秒内完成1000米可以得到满分。

跳远项目中，男生和女生的标准也有所不同，一般来说，男生跳远在5米以上，女生跳远在4米以上可以得到满分。

引体向上和仰卧起坐项目中，男生和女生的标准也有所不同，一般来说，男生在一分钟内完成8次引体向上和50次仰卧起坐可以得到满分，女生在一分钟内
完成4次引体向上和40次仰卧起坐可以得到满分。

最后，体育评分标准的执行也需要严格遵守。

评分老师需要严
格按照标准进行评分，确保公平公正。

同时，学生在体育考试中也
需要严格遵守规则，不得作弊，否则将受到相应的处罚。

总之，杭州中考体育评分标准是中考考试中不可或缺的一部分，它对学生的身体素质和体育技能提出了较高要求。

希望广大学生能
够认真对待体育考试，努力提高自身的体育素质，取得优异的成绩。

我国不同地区中考体育的项目设置与评价机制研究

收稿日期：2021-01-14基金项目：作者简介：2020年度教育部人文社会科学研究规划基金“基于大数据的中国学生生长发育敏感期演进规律与体育学业评价标准研究”（20YJA890036）甄志平（1975—），女，北京师范大学体育与运动学院教授，博士生导师；李晗冉（1997—），女，澳门大学健康科学学院研究助理；赵宏（1977—），女，北京师范大学教育学部副教授。

甄志平1李晗冉2赵宏1陈乐琴3陈麒先4张小燕1李倩倩3张一民5（1.北京师范大学，北京100875；2.澳门大学，澳门999078；3.山西师范大学，山西临汾041099；4.北京市正泽中学，北京100055；5.北京体育大学，北京100084）我国不同地区中考体育的项目设置与评价机制研究0引言2020年1月，教育部发布《强基计划招生程序及管理要求》，在“组织高校考核”部分明确提出要把“体育测试结果作为录取的重要参考”[1]。

2020年10月15日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》指出：“将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围。

改进中考体育测试内容、方式和计分办法，科学确定并逐步提高分值。

”[2]体育教育受到空前重视。

开足体育课，确保学生每天锻炼1小时，全面增强学生体质，正在从政策落地，逐步成为全社会的共识。

然而，体育教育相关政策如何落到实处，在体育资源不平衡的现状下，如何构建体育考试标准化体系，保证考试的科学、公平、公正，是急需解决的现实问题。

为探寻经验，中考体育进入研究视野。

我国的中考体育始于1979年[3]。

1980年原国家教委体育司进行调研并向全国推广。

2009年随着天津等地中考体育的实施，中考体育工作在全国全面展开，31个省（市、自治区）都将中考体育成绩计入中考总分。

鉴于中考体育已在全国实施10年有余，其考试政策、考试方法、实施路径已基本清晰，特别是作为体育考试核心内容的项目设Journal of China Examinations 2021年第6期No.6,20212021年第6期置、评价机制，对于未来体育考试评价的科学化具有较大的借鉴作用。

杭州中考体育免考情况说明范文大全

杭州中考体育免考情况说明范文大全随着社会的发展，人们对体育锻炼越来越重视，中小学生的体育锻炼也成为家长和学校关注的重点。

而在中考中，体育成绩也是很多学生和家长关心的问题。

针对这一问题，杭州市规定了中考体育免考的相关政策，接下来我们就来详细了解一下。

一、免考条件根据杭州市教育考试院发布的《关于进一步做好中考体育体测和体质健康测试工作的通知》，中考体育免考包括身体残疾免试和医学原因免试两种情况。

1.身体残疾免试对于身体残疾学生，按照《中华人民共和国残疾人保障法》的相关规定办理残疾证明并经体育医院或其他具有资质的医疗机构出具的《体育锻炼能力评定书》即可免考。

2.医学原因免试对于因医学原因无法参加体育测试的学生，需提供经相关医院证明的医学原因免试申请表和医生出具的《体育锻炼能力评定书》即可免考。

二、免考流程针对中考体育免考的流程，学生和家长需要做好相应准备工作。

1.收集材料学生及家长需提前准备好相关材料，如残疾证明、医学证明等。

确保材料的真实性和有效性。

2.申请流程学生及家长可通过学校或相关教育部门规定的渠道提交免考申请材料，并按照要求进行申请流程。

3.审批结果学生及家长需耐心等待审批结果，保持电话畅通，以便及时接收相关通知。

三、免考效果中考体育免考政策的实施，对于身体残疾或因医学原因无法参加体育测试的学生来说，是一项很好的保障和帮助。

这样一来，学生们可以在更加合理的条件下参加中考，减轻了他们的压力，也更好地体现了公平。

同时，也对学校的关怀和家长的关心表示感激。

总之，中考体育免考是为了更好地关注每一位学生的身体健康和个人特殊情况，给予他们更加合理的考试安排，保障每一位学生的权益。

希望学生们和家长们能够充分了解相关政策，做好准备，保持积极的心态，为顺利通过中考做好万全的准备。

以上就是关于杭州中考体育免考情况说明的相关内容，希望能对大家有所帮助。

体育中考评分标准(2013新)

加强体育锻炼，明确体育中考项目
体育中考项目分耐力类、跳跃类、力量类三类，每一类里面选择一个具体项目进行测试，三项总分为30分。

2014年体育中考进行了项目的变动，取消了排球发球和立定三级蛙跳两个项目。

同学们选择余地变小的同时，练习的针对性也加强了。

1）、耐力类：
800米（女）/1000米（男）或者100米游泳
提醒：如果长跑确实不擅长，可以在这个暑假重点练习游泳。

2）、跳跃类：
立定跳远或者1分钟跳绳
3）、力量类：
实心球或者仰卧起坐（女生）/引体向上（男）
提醒：仰卧起坐和引体向上对于姿势的要求比较严格，练习时要注意严格要求。

2013年杭州市区各类高中招生体育考试各项目评分表（女生）/（男生）。

杭州中考体育考试免考的申请条件

杭州中考体育考试免考的申请条件
1.肢体残疾，心、肺、肝、肾等有疾病或患有哮喘，身体有伤病，不能正常参加体育中考的学生，凭市级残联(肢体残疾者)、市级及以上医院证明，可申请免考其中一类、两类或所有类别工程(免考成绩每类为7分，全免为21分)。

申请免考耐力类的学生不能选考跳跃类中的跳绳(1分钟)工程。

2.申请免考须在第一次考试报名规定的时间内进行，具体时间和要求见《xx年杭州市区初中毕业升学体育考试实施方法》。

先由学生及家长向所在初中学校领取并填写《xx年杭州市区初中毕业升学体育考试免考申请表》(样张附后)，并附相关证明(证件)原件及复印件一并报所在学校。

学校依据学生身体实际情况(如：历年体检情况、是否免修体育课、是否正常参加体育锻炼等)，对学生申请事项进行审核，签署意见后报所在区教育局(社发局)。

区教育局(社发局)审核后，签署审核意见，将相关材料按规定时间上报杭州市教育考试院。

市考试院将审核结果反应至各区教育局(社发局)，由各区教育局(社发局)反应至初中学校，初中学校负责通知学生本人及家长。

因特殊情况需申请免考的，学生及家长凭考生准考证按上述程序办理相关手续。

已参加过第一次考试的学生，不得再申请已考类别的免考。

3.因身体疾病或伤病，经申请已获准免考的学生，在考试期内，假设身体恢复安康需参加正常考试者，须由学生及家长提出书面申请，并附市级及以上医院相关证明，经所在学校、区教育局(社发局)审核同意，报杭州市教育考试院批准后，凭有效准考证方可参加考试(只允许参加尚未组织进行轮次的考试)。

2023中考体育考试项目及标准分数

2023中考体育考试项目及标准分数2023中考体育考试项目及标准分数普通考生须参加以下三类项目的考试，统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩注:统一考试成绩保留到小数点后两位。

一类考试项目2.0分。

1.中长跑:800米女、1000米男，2.100米游泳。

考生在两个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。

二类考试项目1.5分。

1.立定跳远2.三级蛙跳3.一分钟跳绳4.投掷实心球5.推铅球。

考生在五个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

三类考试项目1.5分。

1.足球2.篮球3.排球。

考生在三个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

中考体育考试评分中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。

各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。

大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩，占三分之二左右。

体育中考考试程序⑴抽签：首先点击电脑键盘的空格键确认是否是自己的信息，无误后，接着点击空格键开始抽签选号，然后点击空格键结束选号，并牢记自己的号码。

⑵领号码布：把号码布用四个别针在胸前别好;⑶候考：在候考区自己的分组处等候，跟随引导员到考试区参加考试;⑷每个项目考完，要记住自己成绩，没听清楚或有疑问，可以请老师再说一遍;⑸所有项目考完后，到签字确认处等候签字确认;⑹签字前，一定要确认自己抽签号的最终成绩。

如有疑问向监考老师提出自己的疑问，无误后再签字确认。

考后注意事项1、完成体育项目后，及时穿上外套，谨防感冒!2、拿回自己所带的物品，还要带走自己的垃圾哦!3、调整好心态，继续投入接下去的中考复习中去!跑800米的技巧1、起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到心理安慰。

中考体育项目有哪些

中考体育项目有哪些2021东莞中考体育考试科目必考项目主要考查学生持续运动的能力，包括1000米（男）、800米（女），100米游泳（不限泳姿）；由考生从中选择一项进行考试。

选考项目主要考查学生个性化的运动能力。

每年考前由市中招办从篮球运动能力、足球运动能力、排球运动能力、动作技能组合和动作技能五类项目中各抽取一项内容，共5项，供考生选择其中一项进行考试。

2021泉州中考体育考试科目必考项目内容抽考类：篮球、50米跑、引体向上、双手头上前掷实心球。

（三选二）必考类：男生1000米跑或200米游泳（不限泳姿）、女生800米跑或200米游泳（不限泳姿）2021泸州中考体育考试项目必考项目必考项目一：男生100米跑、女生800米跑。

（2021年起,恢复受2020年因新冠肺炎疫情影响而取消的必考项目一）必考项目二：1分钟跳绳。

（二）1个选考项目（篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球），学生自选其中1个项目考试。

（三）1个抽考项目（立定跳远、50米跑、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、坐位体前屈、原地正面双手头上投掷实心球。

抽考项目由市教育体育局按程序于2020年12月31日前在以上项目中抽签确定1个项目，并由学校通知到每一名考生。

2021年广州中考体育考试科目必考项目2021年刚开始，中考体育考试由统一考试和体育文化素养考核评价2个一部分构成，总成绩从2020年的60分提高为70分，在其中统一考试50分，体育文化素养考核评价20分，记入考生课业考试总分。

2021年至2023年,一般考生须报名参加两大类项目的考试：一类项目包含中长跑、一百米游水，考生随意选择一项;二类项目包含跳类、抛掷类和球类运动，考生在八个项目里随意选择二项。

2023年刚开始，一般考生须报名参加三类项目的考试，二类项目调节为立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球，三类项目为球类运动。

除此之外，中长跑和跳蝇二项考试项目评定标准将逐渐提升:2021年100分规范为：跳蝇182次、八百米（女）322〃、一千米（男）337〃；2023年100分规范为：跳蝇188次、八百米（女）314〃、一千米（男）329〃；2023年100分规范为：跳蝇194次、八百米（女）306〃、一千米（男）321〃。