小学体育水平三体育试卷

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小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷学校：姓名：得分一、选择题（多项选择）30分1.体育课一般包括（ C ）A、课前准备、基本部分、结束部分B、课前准备、开始部分、结束部分C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分2.田径分为两大部分（ C ）A、田赛定向越野B、径赛山地自行车C、田赛径赛3.属于无氧运动的项目是（ C ）A、爬山B、自行车C、跳远4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。

（ A B C ）A、力量素质B、灵敏素质C、用力的自身协调能力5.人个卫生习惯（A B C D E）A、要定时作息B、要勤洗勤换C、要勤剪指甲D、要睡前刷牙E、要勤理发6.小学跳跃内容：（ A B C D ）A、单脚跳B、双脚跳C、单双脚连续跳D、跳高、跳远7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（A B C D ）A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性C、开发学生的智力D、降低近视率8.我们现在所做的广播操名称是：（ B ）A、雏鹰起飞B、希望风帆C、青春旋律D、时代召唤9.怎样做操才能收到良好的锻炼效果（A B ）A、要认真，动作准确到位B要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C、不需要随节奏的变化而变化10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（A B C D）A、读写姿势要正确B、看书过久要休息片刻C、不要在强、弱光下读写D、不要身着或乘车时看书11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。

（A B C ）A、头昏B、无力C、出虚汗12.上肢的重要关节（ABC ）A、肩关节B、肘关节C、腕关节13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（ A ）A、跑步吧B、跳跃吧C、睡觉吧14.毛泽东早在建国初期对学生提出（ D ）A、学习第一B、艺术第一C智育第一D、体育第一15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。

五六年级体育水平三测试题2(含答案)

水平三测试题2一、填空题（共6分，每空1分）1.国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是（）和（）。

2.奥林匹克运动会有( )与( )之分。

3.人在呼吸过程中，吸进的是( )，呼出的是( ).二、选择题（6分，每题1分）1.下列属于无氧运动的项目的是（）A、游泳B、100米跑2.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的运动员是（）A.刘国梁B.许海峰3.训练后做放松练习的目的是（）A、放松肌肉，消除疲劳B、维持肌肉紧张状态4.排球比赛当中，每队应有（）人上场比赛。

A、5B、65.关于营养，正确的说法是（）A、吃得多，吃得好，就有营养B、营养就是蛋白质C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。

6.以下选项不是篮球运动的是（）。

A.打手B.拉人C.推人D.角球三、判断题（18分，每题2分）1.跨越式跳高通常采用双脚起跳。

（）2.运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。

（）3.健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。

（）4.足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。

（）5.标准田径场一圈为400m。

（）6.锻炼身体应遵循循序渐进的原则。

（）7.前滚翻时头部着地的部位是前额。

（）8.夏天天气较热，因此不必做准备活动。

（）9.烫伤发生时不应做任何处理，立即送往医院。

（）参考答案：一、填空题1、眼保健操广播体操2、古代奥运会现代奥运会3、氧气二氧化碳二、选择题B B A BC D三、判断题××√√√√×××。

新北师大版三年级下册体育第三单元试卷

新北师大版三年级下册体育第三单元试卷
一、选择题（每题2分，共30分）
1. 下面哪个不是人体的感官器官？
- A. 眼
- B. 手
- C. 耳
- D. 心
- 答案：D
2. 以下哪项不属于体育课上常见的运动项目？
- A. 足球
- B. 篮球
- C. 拳击
- D. 游泳
- 答案：C
3. 跑步可以锻炼以下哪个身体部位？
- A. 腿部
- B. 肩膀
- C. 手腕
- D. 脑部
- 答案：A
...
二、填空题（每题3分，共30分）
1. 一圈跑道的长度是400米。

400米。

2. 乒乓球比赛中，一方获得的11分可以获胜。

11分可以获胜。

...
三、解答题（共40分）
1. 简述足球比赛的规则（10分）
- 规则包括：比赛时间、球员人数、比赛方式、进球规则等。

2. 你喜欢参加哪种体育项目？为什么？（15分）
...
四、应用题（共20分）
1. 根据你所学的体育知识，设计一个简单的锻炼计划，每天至少包括两个不同的锻炼项目，每个项目进行10分钟。

（10分）- 锻炼项目可以包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑、拉伸运动等。

2. 假设你是班级的体育委员，你将组织一次“运动会”，请写一篇运动会组织方案（10分）
- 方案包括：活动日期、活动项目、参与人员、比赛规则等。

...
以上为新北师大版三年级下册体育第三单元试卷的简要内容。

具体解答请参考考卷中的题目要求。

人教版小学体育水平三5-6年级《我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩》

奥运会、2012年伦敦奥运
会男子单打项目冠军。羽毛球运动历史上第一位集奥运冠军、世锦赛冠军
、世界杯冠军、亚运会冠军、亚锦赛冠军、全英赛冠军以及多座世界羽联
超级系列赛冠军于一身的
。被誉为中国羽球一哥，世界羽毛球
界四大天王之一，人称“超级丹”。
体操王子李宁，他创造了世界体操史上的神话，先后摘取十四项世界冠军，赢得一百多枚金牌。1982年，李宁在第6届世界杯体操比赛中，李宁一人夺得男子全部7枚金牌中的6枚，获单杠、自由体操跳马、鞍马、吊环和全能6项冠军，创造了世界体操史上的神话，被誉为“体操王子” 。
2004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。他在国际级比赛中一共获得金牌54枚，银牌14枚，铜牌8枚。
林丹，中国羽毛球男子
单打运动员。2008年北京
566环的成绩，获得男子自选手
枪60发慢射冠军，成为本届奥
运会首枚金牌得主、我国参加
奥运会历史上首位冠军得主，
实现中国奥运史上金牌“零”的
突破。
2001年7月13日，莫斯科。国际奥林匹克委员会第112届全体代表会议。北京时间：22:08
第29届夏季奥林匹克运动会于 2008年8月8日到
2008 年8月24日在中华人民共和国首都北京举办。
伏明霞，1996年7月，亚特兰大奥运会上，获得了女子10米跳台与女子3米板的冠军，她也是中国获得奥运金牌最多的运动员之一，被誉为跳水皇后。
女排精神
女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。
其具体表现为:扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。

小学6年级(水平三)体育测试题

…………密…………封…………线…………内……………不……………能……………答………………题………………学校班级姓名考号□□□□□□□□题号一二三总分得分小学六年级《体育与健康》测试题一、判断题（满分 45 分，共 9 小题，每题 5 分） 1、起跑姿势主要有站立式和蹲距式两种。

（） 2、没有疾病就是健康。

（）3、足球号称是世界第一运动的体育项目。

（）4、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。

（）5、篮球运球时，五指分开，手腕放松，掌心不触球。

（）6、小明刚刚跑完越野赛，实在太口渴了，我们赶快让他喝一些冰水。

（）7、武磊是中国著名的足球运动员。

（）8、人人都希望健康，但学习科学文化知识更为重要。

（） 9、在足球比赛中，任何人都不能用手接触足球。

（）二、选择题（满分 20 分，共 4 小题，每题 5 分） 1、800 米属于（）距离跑。

A 、长 B 、短C 、中长跑2、短距离跑是（）抢道的。

A 、可以B 、不可以3、在校田径运动会中参加 800 米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（）。

A 、能让他们迅速恢复体力。

B 、能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生。

4、立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.78米处；右脚位于1.85米处，右手撑在1.65米处，该同学最后成绩（）。

A 、无效B 、1.78 米C 、1.85 米D 、1.65 米三、连线题与简答题( 满分 35分，共2题，第1题 20分，第2题 15分)。

1、归类连线题体操乒乓球舞蹈跳高球类跳马田径健美操2、请你列举几个奥运会的比赛项目属于大项的是。

( 至少5 个)。

小学体育试题及答案大全

小学体育试题及答案大全一、选择题1. 下列哪个是常见的田径项目？A. 跳高B. 跳水C. 排球D. 篮球2. 在游泳比赛中，下列哪个姿势属于自由泳？A. 蝶泳B. 蛙泳C. 躺浮泳D. 平泳3. 现代五项包括以下哪些项目？A. 射击、击剑、游泳、马术、跳水B. 射击、击剑、游泳、马术、跑步C. 射击、击剑、游泳、马术、射箭D. 射击、击剑、游泳、马术、射击4. 足球比赛，每队一方上场的队员人数是多少？A. 8人B. 10人C. 11人D. 12人5. 下列哪个项目不属于体操项目？A. 自由体操B. 平衡木C. 蹦床D. 爬绳二、填空题1. 200米跑的起跑姿势是____________。

2. 足球比赛中，进球后球员庆祝的方式多种多样，但一般都会____________。

3. 篮球比赛中，一场比赛一般分为________节。

4. 游泳比赛中，仰泳用的呼吸方式是通过____________呼吸。

5. 以下哪种运动是需要使用球拍的球类运动？____________三、解答题1. 介绍一下踢毽子的技巧和注意事项。

答案：踢毽子时需要保持身体平衡，腿部要有力量，要控制好踢球的力度，以免踢得太高或太低。

注意保持毽子在空中的稳定性，不要让毽子掉落。

同时，要注意观察毽子的位置，准确地踢向毽子。

2. 简要介绍决定了长跑成绩的关键因素。

答案：长跑成绩的关键因素包括体能、耐力、速度和心理素质。

体能是指跑者的肌肉力量和耐力状况，良好的体能可以支持长时间的奔跑；耐力是指跑者在长时间奔跑过程中的持久性，良好的耐力可以让跑者保持较快的速度；速度是指跑者在比赛中的速度表现，快速而稳定的速度可以提高成绩；心理素质是指跑者在比赛中的心态和意志力，良好的心理素质可以帮助跑者坚持到终点。

3. 解释什么是体育精神，体育精神对个人和社会的意义是什么？答案：体育精神是指在体育活动中表现出的一种积极向上、团结友好、努力奋进、不怕困难的精神状态。

小学体育理论试题及答案

2005年教师考试（体育试卷）一、填空题（每空1分、共40分）1、体育课的三个组成部分准备、基本、结束部分。

2、体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指-小学一二年级、水平二是指小学三四年级、水平三是指小学五六年级、水平四是指-初中。

3、“健康第一”的指导思想是《体育与健康》课程的基本理念之一，而这里所指的健康包括-身体健康心理健康社会适应、三个方面。

4、行进间跳远的四个技术环节助跑、起跳、腾空、落地。

5、决定投掷项目远度的因素为出手速度、出手角度、出手高度。

6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为-运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应-五个学习领域。

7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用自主-学习，-探究-学习，-合作学习的方法来实现课程目标。

8、影响体育教学有效性的主要因素：教学目标教学方式教学手段教学情感。

9 、运动技能的学习，在义务教育基础阶段应该注重学生基本的运动知识和运动技能的掌握和应用。

不过分追求运动技能的传授的系统及完整，不苛求技术动作的细节。

10 、课程资源的开发和利用，应从、人力资源的开发体育设施资源的开发课程内容资源的开发课外和校外体育资源的开发自然地理课程资源的开发体育信息资源的开发六个方面着手。

二是非题（每题2分，共20分）1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学. （）2、体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。

（）3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。

（对）4、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体育教学是“放养式”教学。

（）5、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。

（对）6、排球比赛中严禁用脚踢球。

（）7、小学1-----6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动技能的学习。

五六年级体育水平三测试题1(含答案)

水平三测试题1一、填空题（6分，每空1分）1、决定跑速的两大因素是：（）、步频2、运动前，既要做全身的一般准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（）准备活动。

3、篮球比赛每队上场（）人；4、正常的人体有（）块骨头。

5、武术被誉为中国的（）。

6、足球比赛每队上场（）人。

二、选择题（18分，每题2分）1、以高度计算成绩的是（）。

A、跳高B、双手掷实心球2、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为 ( )A 充分活动各关节以免受伤B 提高学生上课兴趣3、我国著名运动员刘翔，他的专项是（）A．200米B．110米栏4、处于青春期发育期，应特别注意（）A.科学饮食和体育锻炼B.休息5、当中暑时，进行自救的正确做法是（）A、关紧门窗B、多穿衣服C、喝淡盐水6.齐步走时，听到动令后先出（）脚。

A．左脚 B.右脚 C.随便7.一天中最佳测量身高的时候是（）A.早晨B.中午C.晚上8.人的身体中最长的管道是（）血管 B.大腿 C.后背9.在队列练习中，口令“一二一”的一是落在（）脚A.左B.右三、判断题（10分，每题2分）1、100米跑在比赛中可以自由串道。

（）2、短跑比赛发令员的口令是：预备--鸣枪。

（）3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。

( )4、冬季长跑训练是提高学生有氧代谢能力的有效手段.（）5、跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。

（）6. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到公共场所去。

（）参考答案：一、填空题1、步幅2、专本性3、54、2065、国粹6、11二、选择题A AB AC A A A A三、判断题×××√√√。

小学体育水平三五年级投掷垒球

练习方法
• 投球过铁丝网 • 要求: • 采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方法
这节课你有什么收获？

原地侧向投掷垒球
• 动作要领：
• • • • 持球后引背后过肩肘部向前用力挥臂
• 重点：
• 转体,挺胸 • 正确挥臂
易犯错误：
• 一、投掷角度不好 • 二、投掷时直臂 • 三、上下肢不协调
纠正方法
• 一、投掷角度不好 • 现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。 • 现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。 • 纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根 2.5米高的塑料彩绳，要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练习，学生基本上掌握了投掷的角度。 • 现象3：垒球偏左偏右。 • 纠正方法：首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂，对准目标练习，垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体没有转过来或手臂偏右了。 • 针对以上投垒球的错误动作，教会他们正确转体，我在爬杆空中悬挂一块1米×1米的泡沫垫子让这些学生做投准练习，我还在墙上画一个直径1米的环圈，在树上放一个吊球让学生做投准练习。为了培养学生的投准兴趣，我还放了几只轻汽球看谁能击炸汽球。
纠正方法
• 二、投掷时直臂 • 现象：投掷不能大臂带动小臂而是直臂。 • 纠正方法：指导学生练习背后过肩肘关节向前挥臂，反复练习鞭打动作与投掷纸折叠飞机练习。在此同时，还可以在树上系一根橡皮筋，让这些学生手抓另一端，进行满弓练习。
纠正方法
• 三、上下肢不协调 • 现象：上下肢不协调，只挥臂不蹬地。忘记了蹬地、转体、挥臂的顺序。 • 纠正方法：首先教会他们投掷顺序，即先蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。指导他们先做分解动作，然后做连贯动作，练习中告诉他们注意身体前倾、重心前移。

小学体育试题及答案

小学体育试题及答案一、选择题1. 以下哪个是体育锻炼的好处？A. 增强肌肉力量B. 提高智力水平C. 锻炼手眼协调能力D. 增加耐力和柔韧性答案：A、C、D2. 小明跳远成绩为3米，小红跳远成绩为2米，小明比小红跳远得多了几米？A. 1米B. 2米C. 3米D. 4米答案：B3. 运动鞋的主要功能是什么？A. 保护脚部受伤B. 提供舒适的穿着感C. 提供支撑和稳定性D. 增加运动速度答案：A、B、C4. 在下列比赛中，哪项比赛需要按规定的时间内完成规定动作？A. 篮球比赛B. 游泳比赛C. 羽毛球比赛D. 田径比赛答案：C5. 以下哪项是正确的护肤方法？A. 阳光下逗留时间越长越好B. 不需要在户外运动时涂防晒霜C. 运动完后及时清洁面部D. 不要喝足够的水答案：C二、判断题判断下列说法是否正确，正确的在括号内写“对”，错误的写“错”。

1. 固定眼睛瞄准方向是进行投篮动作的重要步骤。

（对/错）答案：对2. 左腿在前、右腿在后，双脚分开站立是正确的跑步姿势。

（对/错）答案：错3. 游泳是一项全身运动，能够锻炼肺活量和心肺功能。

（对/错）答案：对4. 只有进行激烈的运动才能锻炼到肌肉力量。

（对/错）答案：错5. 跳绳是一项有益身体健康的运动，可以增强心肺功能和提高耐力。

（对/错）答案：对三、简答题请回答以下问题：1. 什么是暖身运动？为什么要进行暖身运动？答：暖身运动是指在正式运动前进行的较轻松的活动，旨在提高身体温度、增加血液循环和促进肌肉韧性，以减少受伤风险和提高身体表现。

进行暖身运动可以让肌肉和关节逐渐适应运动，预防运动伤害。

2. 请列举三种常见的田径项目。

答：三种常见的田径项目是跑步、跳远和投掷。

跑步包括短跑、长跑和接力赛；跳远包括立定跳远和跳远垫跃；投掷包括铅球、标枪和铁饼。

3. 简述正确的游泳呼吸方法。

答：正确的游泳呼吸方法是侧身呼吸，即在侧面划水时抬起头部，向侧面转动，用嘴呼出气，然后快速吸入气体。

水平三《体育与健康》测试题（卷）

水平三《体育与健康》测试题(卷)命题人：金台区石油小学-----孙鹏一、填空题:（满分30分,共10个空,每空3分）1、人体共有块骨骼。

2、预防碘缺乏症最有效的方法是。

3、培养学生参与体育活动、积极主动学习和终身坚持体育锻炼的前提。

4、瑜伽起源于他是一种古老的健身方法有着近六千年的文化传承，是一项非常好的运动。

5、北京奥运会的口号是。

6、是人们日常生活中和各个体育运动所表现出来的最基本的身体活动，它是各项运动的基础。

7、蹲踞式跳远技术动作概括分为助跑、、腾空、落地。

8、跨越式跳高由助跑、起跳、、落地等紧密衔接的四个部分组成。

9、任意球分为直接任意球和两种。

10、体育教学中迎面接力传接棒一般采用。

二、判断题:（满分30分,共10小题,每题3分）1、骨骼具有保护内脏的功能。

( )2、吸烟对身体有害，但不会造成疾病。

( )3、人在健身运动后，常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感，应多吃酸性食物。

( )4、我们做好小学生道德行为标准就可以了，不需要培养体育道德。

( )5、羽毛球发高远球，一般多采用用正手发球。

( )6、蛙泳时上下肢动作配合好就可以了，不需要与呼吸配合。

( )7、进行足球比赛时任何人都不能用手去碰足球。

( )8、伦敦奥运会的口号是“拥抱四方朋友”。

( )9、“文有太极安天下，无忧八极定乾坤”八极指的是“八极拳”。

( )10、民间传统体育项目只能玩耍，不能提高学生的身体素质。

( )三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分）1、儿童过度到成年的时期，学生正步入人生的第二次生长发育高峰,是生殖器官开始发育到成熟的时期，被称为：( )A 青春期B 发育高峰期C 生长发育期D 青少年期2、在第28届奥运会上夺得110米栏冠军的运动员是( )。

A、刘翔B、田亮C、史东朋D、姚明3、蹲踞式跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于3.55米，右脚跟位于3.65米处。

甲同学的成绩为( )。

A 、3.55米B 、3.60米C 、3.65米4、人体中有造血功能的运动系统是。

小学水平三体育试题及答案

小学水平三体育试题及答案小学三年级体育试题及答案一、选择题（每题5分，共计40分）1. 下列哪项不属于常见的球类运动项目？A. 足球B. 乒乓球C. 羽毛球D. 游泳2. 参加田径比赛时，运动员应该穿戴下列哪项装备？A. 篮球鞋B. 游泳镜C. 跑鞋D. 护膝3. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处？A. 锻炼身体，增强体质B. 增加学习成绩C. 让我们变得更聪明D. 锻炼身体，给我们带来快乐4. 运动员在赛跑时，起跑线后面的区域是什么？A. 终点线B. 保护区C. 进阶区D. 起跑区5. 下列哪项不属于常见的棋类运动项目？A. 围棋B. 下围棋C. 象棋D. 摔跤6. 参加篮球比赛时，以下哪项技能是必备的？A. 投篮技巧B. 排脚步技巧C. 扔板砖技巧D. 跳水技巧7. 博物馆里不允许下列哪种行为？A. 大声喧哗B. 视察陈列品C. 拍照留念D. 游览参观8. 骑自行车时应该采取下列哪种行车姿势？A. 站立骑行B. 俯身骑行C. 悬空骑行D. 倒立骑行二、问答题（每题10分，共计30分）1. 什么是热身运动？为什么我们在进行体育锻炼时需要进行热身运动？答：热身运动是进行体育锻炼前的准备活动，目的是通过适当的活动让身体渐渐适应运动负荷，使身体的关节、肌肉和心血管系统得到充分的准备，以避免运动受伤或不适。

进行热身运动能够增加身体的温度、刺激神经系统、提高肌肉弹性和灵活性，从而提高运动表现和体能水平。

2. 请简述游泳运动的技术要点。

答：游泳运动的技术要点包括以下几个方面：- 姿势正确：保持身体水平，头部稍微抬起，目视前方。

- 手臂划水：画出优美的S形，打开手掌，手指并拢。

- 腿部蹬水：蹬水力度要均匀，腿部协调并用力。

- 呼吸控制：在合适的时间和动作上合理呼吸，避免吸入过多水。

- 身体协调：保持身体的平衡和稳定，使整个动作流畅。

3. 体育锻炼对我们的身心健康有哪些益处？答：体育锻炼对身心健康有以下益处：- 强身健体：体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力，增强体质，预防疾病。

2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷及答案(五套)

2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷（一）一、名词解释健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。

体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。

运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。

二、填空1.《标准》将学习内容划分为五个领域:运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应3.体育教师的专业素质评价,应包括教师职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。

4.教育科研能力主要包括学习能力、研究能力5.《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为(六级水平,并在各学习领域按水平设置相应的(水平目标。

6.《标准》把学生的(体能(知识技能(学习态度(情谊表现与(合作精神纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。

7、学校体育要贯彻(健康第一的指导思想。

8、新课程理念要以(学生发展为中心。

9、体育教学中要重视和激发学生的(运动兴趣,培养终身体育意识。

10、新课程实行(国家、(地方、(学校三级管理。

11、运动参与是指学生主动参与体育活动的(态度与(行为表现。

12、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求,确保(每一个学生受益。

13、评价一个人的健康状况要从(身体、(心理、(社会适应等三方面去评价。

14、体育教师的专业素质评价,应包括对教师(职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。

9、运动参与是学生发展体能、(获得运动技能、(提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。

15、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循(循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则、区别对待的原则。

三、选择题:1、对水平一的学生应主要采用(A评价。

A、评语式B、等级制C、评语和等级制评价相结合2、培养学生的自信心,坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容(C A、运动参与B、身体健康C、心理健康与社会适应3、安全地进行体育活动是哪个领域目标的内容之一。

(完整版)小学体育水平三体育试卷

一、选择题1、以手下于整理运动的是（）A、50 米跑B、踢足球C、轻缓的舞蹈D、1000 米跑2、提升耐力素质的有效方法有（）A、跳绳B、跳高C、60 米跑D、前滚翻3、抛实心球时，抛得（）成绩越好。

A、越高B、越准C、越远4、运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A、立刻热敷按摩 B 立刻冷敷按摩 C 立刻冷敷， 24 小时候热敷5、图片中的动作是（）A、前滚翻B、后滚翻C、前手翻D、以上都不是6、正规篮球竞赛每队应（）人参加。

A、5B、6C、7D、117、奥运会每（）年举办一次。

A、2B、3C、48、冬天长跑时，主要培育学生的（）A、耐力B、速度C、柔韧9、武术的基本手形有（）A、拳、掌、勾B、掌、指、拳C、指、拳、勾10、我国的国球是（）A、足球B、乒乓球C、羽毛球二、判断题1、夏季运动时，因为天气热，因此不用做准备活动。

（）2、准备活动是指在体育课基本部分开始前有目的的进行的各样身体练习。

（）3、整理活动能够令人体由紧张的肌肉活动阶段逐渐过渡到相对安静状态。

（）4、夏每日热，强烈运动后能够用洗凉水澡降温。

（）5、因为小刚和伙伴都会游泳，因此他们能够一同到野外的小河游泳。

（）6、50 米跑的第二阶段为途中跑。

（）7、健身锻炼与适合的控制饮食相联合，是公认的安全靠谱、科学的减肥方式。

（）8、上体育课穿什么衣服都能够。

（）9、运动前或运动中感觉口渴能够大批喝水。

（）10、足球竞赛中，任何队员都不能够用手触球。

（）三、简答题体育课应当注意哪些安全？。

小学体育新课标水平三

小学体育新课标水平三
小学体育新课标水平三的课程设计旨在培养学生的体育兴趣，提高学
生的身体素质，增强学生的团队合作精神，以及培养学生的体育道德
和规则意识。

以下是针对小学体育新课标水平三的一些教学内容和建议：
1. 基本运动技能：重点培养学生的跑、跳、投、爬等基本运动技能，
通过各种游戏和活动让学生在乐趣中掌握这些技能。

2. 体能训练：通过各种体能训练活动，如跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等，增强学生的肌肉力量、耐力和柔韧性。

3. 团队运动：引入篮球、足球、排球等团队运动，让学生在团队合作
中学习沟通、协作和竞争。

4. 传统体育项目：介绍和实践一些中国传统体育项目，如武术、太极
拳等，让学生了解和传承中国传统文化。

5. 安全教育：在体育活动中强调安全意识，教授学生如何正确使用体
育器材，如何在运动中保护自己不受伤害。

6. 健康教育：结合体育活动，教授学生基本的健康知识，如饮食平衡、个人卫生等，培养学生的健康生活方式。

7. 体育道德教育：通过体育活动，培养学生的公平竞争意识、尊重对手、遵守规则等体育道德。

8. 创新与实践：鼓励学生参与体育活动的创新和实践，如设计自己的
运动游戏，组织小型体育比赛等。

9. 评价与反馈：定期对学生的体育表现进行评价，给予积极的反馈和建议，帮助学生不断进步。

10. 家校合作：与家长保持良好的沟通，共同关注学生的体育发展，鼓励家长参与学生的体育活动，形成家校共育的良好氛围。

通过这些教学内容和方法，小学体育新课标水平三的课程能够全面提高学生的体育素养，为学生的全面发展打下坚实的基础。

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一、选择题
1、下列属于整理运动的是（）
A、50米跑
B、踢足球
C、轻缓的舞蹈
D、1000米跑
2、提高耐力素质的有效方法有（）
A、跳绳
B、跳高
C、60米跑
D、前滚翻
3、抛实心球时，抛得（）成绩越好。

A、越高
B、越准
C、越远
4、运动员运动时，踝关节扭伤后应（）
"
A、立即热敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷，24小时候热敷
5、图片中的动作是（）
A、前滚翻
B、后滚翻
C、前手翻
D、以上都不是
6、正规篮球比赛每队应（）人参加。

A、5
B、6
C、7
D、11
7、奥运会每（）年举办一次。

A、2
B、3
C、4
8、>
9、冬季长跑时，主要培养学生的（）
A、耐力
B、速度
C、柔韧
10、武术的基本手形有（）
A、拳、掌、勾
B、掌、指、拳
C、指、拳、勾
11、我国的国球是（）
A、足球
B、乒乓球
C、羽毛球
二、判断题
1、夏天运动时，由于天气热，所以不用做准备活动。

（）
2、~
3、准备活动是指在体育课基本部分开始前有目的的进行的各种身体练习。

（）
4、整理活动可以使人体由紧张的肌肉活动阶段逐步过渡到相对安静状态。

（）
5、夏天天热，剧烈运动后可以用洗凉水澡降温。

（）
6、因为小刚和伙伴都会游泳，所以他们可以一起到郊外的小河游泳。

（）
7、50米跑的第二阶段为途中跑。

（）
8、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠、科学的减肥方式。

（）
9、上体育课穿什么衣服都可以。

（）
10、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（）
11、足球比赛中，任何队员都不可以用手触球。

（）
三、简答题
体育课应该注意哪些安全？。