体育与健康人教版四年级-前滚翻教案
体育与健康人教版四年级-前滚翻课时教案
前滚翻课时教案教学目标：1.运动参与目标：引导激发学生的参与热情，让学生积极自觉地参加体育活动。
2.运动技能目标：通过本节课学习，使90%以上学生初步掌握前滚翻动作技术。
3.身体健康目标：训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧的身体素质。
4.社会适应目标：培养他们勇敢、果断和互相帮助和自我保护等优良品质。
教学重点：蹬地推手时要低头含胸，滚动团身要紧。
教学难点：滚翻后快速收腿团身，滚动圆滑，动作协调。
课的部分课的内容组织与教法时间开始部分1、集合整队2、点名报数3、师生问好4、检查服装5、宣布本节课的内容和安全要求1、体委整队：成四列横队，男女同学各两行。
要求：快、静、齐！2、教师讲解本节课安全要求，安排见习生2分准备部分1、兔子舞教师课前将垫子摆好，学生听口令成一路纵队跟随教师进行绕垫子跳兔子舞。
准备部分3、徒手操①头部运动②扩胸运动③振臂运动④弓步压腿⑤侧压退⑥腹背运动⑦手腕、脚踝关节徒手操：成集合队形散开，教师领做要求：动作用力到位，各个关节要活动开。
8分基本部分1、前滚翻教学⑴教师通过示范、讲解动作要领及易犯错误让学生对动作有个完整的概念。
⑵动作要领：蹲撑，同时屈臂、低头、两脚蹬地、两腿蹬直、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。
滚翻经枕骨、肩、背、臀部依次触垫，然后迅速抱小腿团身蹲撑。
前滚时，头的着地点在手的前面不要太远，手离身体要进一些。
25分基本部分2、分组练习（12分钟）①先让学生练习原地低头团身找感觉②然后练习团身的后背滚动。
做“不倒翁”练习，增加学生学习兴趣③完整动作每人10次④各组学生听教师口令逐一进行练习⑴分组练习队形：把学生分为八组进行练习。
找一位学生做动作教师对其进行保护与帮助的示范，并讲解，让每位同学都知道该如何进行保护与帮助。
每组选出一个为组长，带到指定区域。
⑵听教师口令进行各项辅助练习⑶练习完整动作时注意学生易犯的错误，往往用头顶着垫子，或臀部提的太高。
重心前移时不能迅速屈臂、团身，两臂力量不均，屈臂程度不同，往往造成翻滚轨迹的偏差，导致翻滚不正确。
四年级体育下册前滚翻教案
《前滚翻》教学设计教学内容：人教版《体育与健康》四年级水平二前滚翻教学目标：认知目标：让学生了解滚翻必需团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于爱护自我。
技能目标： 85%－90%的学生驾驭前滚翻正确技术动作。
发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素养。
情感目标：通过仿照性、创建性练习和嬉戏练习，进行克服困难，英勇坚韧的品行教化，培育团结协作、主动进取的优良品质。
社会适应：通过本次课的学习，培育学生克服困难，勇于挑战自我，学会敬重并听取别人看法，互帮互学，形成良好的合作精神。
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。
难点：两腿蹬直，收腿团身时机前滚翻教案基本部分前滚翻教学（蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，重心前移，低头向前滚动。
前滚时，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次触垫，然后抱小腿团身蹲撑。
）导入：小动物爱护自己的本事有哪些？1、老师讲解示范前滚翻完整技术动作2、出示挂图分解动作进行讲解3、找生示范4、组织学生进行前滚翻练习（斜面滚动）5组织学生进行前滚翻练习（下巴夹沙包，解决低头问题）6组织学生进行前滚翻练习（两腿夹沙包，解决团身并腿问题）7、组织学生进行前滚翻完整动作的练习（低头、团身、并腿、蹲立）1、学生细致听讲细致观看，留意力集中2、学生自主练习体会动作3、学生进行前滚翻下巴夹沙包练习，解决低头含胸问题4、学生进行两腿夹沙包练习，解决团身并腿问题5学生依据老师支配进行前滚翻完整动作的练习教学组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX182次3次3次5次嬉戏：《爱护垫子》1.讲解嬉戏的方法、规则、要求。
2.组织学生进行嬉戏。
1.细致听讲，知道嬉戏的玩法。
2.主动参加嬉戏，动作规范。
XXXXXXXXX□□□□□□XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX□□□□□□XXXXXXXXXXX4结束部分1、放松2、总结、讲评3、宣布下课、师生再见1、老师带领学生进行身心放松。
体育活动《前滚翻》的教案(7篇)
体育活动《前滚翻》的教案（7篇）体育活动《前滚翻》的教案篇1一、教学目标【学问与技能】同学能够说出前滚翻动作身体的着垫挨次，85%的同学能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调协作。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，进展力气、柔韧、协调等身体素养。
【情感看法与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】两脚蹬伸，滚动圆滑。
【难点】两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程(一)开头部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，支配见习生。
导入：同学们，我们参与体育活动的过程中，有没有不当心摔倒的经受，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么奇妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很简单把握，大家想不想学呀？“想”，特别好，今日我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐全都。
(二)预备部分1.嬉戏：螃蟹赛跑嬉戏方法：参与嬉戏的同学每两人一组，背对背夹住一个小排球。
发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。
行进中不得用手扶球。
假如中途球掉了，必需在掉球的地方将球捡起，连续嬉戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。
要求：节拍精确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习写大字嬉戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：同学四列横队练习队形。
(三)基本部分1.示范可采纳正面示范和侧面示范。
2.提问：刚刚老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫挨次是怎样的？(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，快速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育《前滚翻》的教案
体育《前滚翻》的教案体育《前滚翻》的教案（通用10篇）在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的体育《前滚翻》的教案（通用10篇），欢迎大家分享。
体育《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：课堂常规队列练习准备活动教师讲解示范互助练习合作练习展示与评价游戏放松小结体育《前滚翻》的教案篇2教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。
体育与健康人教四年级全一册小学体育《前滚翻》教案
要求：注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2
2
3
小
探
究
合
作
一、体操技巧：
1、前滚翻
动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。
重点：两腿迅速蹬直；
难点：团身紧、滚动圆滑
二、游戏
齐心协力（障碍接力赛）
方法：以第一名同学为例，前滚翻过去，从右边绕过障碍物再返回拍打下一位同学肩膀为信号，最先跑完的小组获胜。
教 法：
1、师做完整动作示范
2、讲解、示范团身动作，
指挥学生分组练习
3、巡回指导
学练法：
1、对比师生动作
2、听讲解看示范
教 法：
1、讲解并示范前滚翻动作要领
2、指挥学生分组练习，巡回指导
3、请学生展示，教师点评。
4、提出口诀、强调重难点
5、分组练习
6、请动作较好的学生展示
学练法：
1、听讲解，看示范
2、分小组练习
全
措
施
1、充分做好热身准备
2、提示教学安全注意事项
教
学
反
思
练习密度
35%—40%
平
均
心
率
90—100次/分钟
4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。
教学过程
教学内容
教与学的过程
教与学的过程
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好，安排见习生。
人教版体育与健康四年级-前滚翻教案1
开
始
热
身
部
分
一、课堂常规
二、游戏热身
三、徒手操
第一节：头部运动
第二节：扩胸运动
第三节：体侧运动
第四节：体转运动
第五节：腹背运动
第六节：跳跃运动
一、教学活动
1.集合整队，检查人数，师生问好，
2. 宣布本次课的目的任务、学习重点注意事项
3.检查服装、安排见习生
二、组织措施：四列横队集合（图一）
要求：快、静、齐
一、组织措施：全体同学绕方形场地慢跑一圈（图二）
图二
要求：学生在慢跑的时候按要求体验游戏，充分把身体热开。
一、教学活动
1、教师示范并提出要求，带领学生共同练习
2、学生明确练习方法及要求，在老师带领下，听口令进行练习
二、组织措施：成广播操队形（图三
2
分
钟
3
分
钟
4
分
钟
学
习
提
高
部
分
一、前滚翻
1、动作要领：蹲撑开始，重心前移，屈臂低头、提臀，两脚蹬地，经后脑、背、腰、臀部一次向前滚动，当背部着垫时迅速屈膝团身，两手抱小腿成蹲撑。
5分钟
场地
器材
方形场地一片，音响一个，轮胎一个，垫子、白纸若干。
预计运
动负荷
练习密度：40%
运动量：中等
N（次/分钟）
150
130
110
90
T(时间)
课后反思
2、重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑成直线。
难点：上下肢协调用力。
3、保护与帮助：帮助者单膝蹲立在练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时再扶颈、背、臀帮助完成蹲撑。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
人教版体育与健康-7.4前滚翻-教学设计
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与前滚翻相关的实际问题，如前滚翻的安全注意事项。
2.动作练习：为了加深理解，我们将进行一个简单的动作练习。这个练习将演示前滚翻的基本原理。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和动作练习的结果。
四、学生小组讨论（用时10分钟）
2. 教学难点
（1）动作的连贯性：前滚翻动作需要连贯进行，学生在实践过程中容易因为动作不连贯而摔倒。
（2）协调性的培养：学生在完成前滚翻动作时，往往身体协调性不足，动作显得僵硬不协调。
（3）自我保护意识的加强：学生在摔倒时，往往因为自我保护意识不强，导致受伤。
针对以上重点和难点，教师在教学过程中应注重动作的示范和讲解，引导学生反复练习，给予及时的反馈和指导，帮助学生突破难点，掌握重点。同时，通过分组练习和团队协作，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感，提高他们的身体协调性和灵活性。
在作业批改和反馈过程中，教师要注重鼓励学生，积极发现学生的优点，同时指出学生的不足之处，并给予具体的改进建议，以促进学生的学习进步。
八、反思改进措施
（一）教学特色创新
1. 引入多媒体教学资源：通过视频、动画等生动形象的多媒体资源，使学生更直观地理解前滚翻的动作要领，提高学习效果。
2. 组织学生进行小组合作：通过分组练习和讨论，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感，同时提高学生的学习兴趣。
（三）改进措施
1. 加强对学生的动作指导，通过反复示范、个别指导等方式，帮助学生准确掌握前滚翻的动作要领，提高动作的连贯性。
2. 培养学生的小组合作意识，通过小组活动、团队合作游戏等方式，让学生在实践中学会与他人合作。
3. 丰富教学评价方式，不仅关注学生的动作完成情况，还要关注学生的学习态度、团队合作能力等方面，全面评价学生的学习表现。
《前滚翻》的教案
《前滚翻》的教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康教材四年级上册，第三章“滚动与翻滚”，具体包括前滚翻的动作要领和技巧。
二、教学目标1. 学生能够理解前滚翻的动作要领，并能够独立完成动作。
2. 通过练习，提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生勇敢、自信的品质，增强团队协作能力。
三、教学难点与重点重点：掌握前滚翻的动作要领，能够独立完成前滚翻。
难点：身体协调性和灵活性的提高，以及勇敢、自信品质的培养。
四、教具与学具准备教具：体操垫、障碍物、呼啦圈。
学具：学生自带瑜伽垫或体操垫。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，提醒学生注意活动强度，避免受伤。
2. 实践教学（15分钟）教师示范前滚翻的动作要领，包括蹲下、低头、双手抱腿、背部放松、滚动等步骤。
学生跟随教师一起练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，每组选出一个负责人，带领组员进行分组练习。
教师巡回指导，对每个小组的练习情况进行点评，给予鼓励和建议。
4. 游戏环节（10分钟）教师设计一个与前滚翻相关的游戏，如“滚动的接力赛”，让学生在游戏中巩固所学技能，提高身体协调性和灵活性。
六、板书设计前滚翻动作要领：1. 蹲下2. 低头3. 双手抱腿4. 背部放松5. 滚动七、作业设计1. 请学生回家后，向家人演示前滚翻的动作，并讲解动作要领。
2. 拍摄一段自己练习前滚翻的视频，发到班级群内，与同学们分享交流。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了前滚翻的动作要领，大部分学生能够独立完成动作。
在实践教学中，学生积极参与，课堂气氛活跃。
通过分组练习和游戏环节，学生的身体协调性和灵活性得到了提高。
但在教学过程中，部分学生对动作要领的理解和掌握还不够扎实，需要在今后的教学中加强指导。
拓展延伸：教师可以组织学生进行前滚翻比赛，鼓励学生创新动作，提高翻滚技巧。
四年级《前滚翻》的教案(精选5篇)
四年级《前滚翻》的教案（精选5篇）四年级《前滚翻》的教案1学习内容：前滚翻学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应训练——看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
人教版体育与健康四年级-体操前滚翻教案
体操——前滚翻学校：观阁小学任课教师：叶羽课时：一课时授课班级：四年级授课人数：40人教学内容体操——前滚翻教学目标1、知识目标：：体验前滚翻分腿起的动作方法，学会前滚翻游戏的方法和规则。
2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。
3、情感目标：通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。
教学重、难点1、重点：滚动圆滑、直线滚动2、难点：蹬地有力、头后部着垫教学过程教学内容教师活动学生活动组织与队形时间准备部分一、整队集合、清点人数、师生问好。
二、检查学生着装。
三、宣布本节课的内容及目标。
四、安排见习生。
五、绕场跑两圈六、徒手操1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。
2、安排见习生。
3、强调安全4、带领学生做徒手操1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容组织：要求：快、静、齐4分钟基本部分技巧：前滚翻重点：滚动圆滑、直线滚动。
难点：蹬地有有力，头后部着地。
1、教师让学生尝试做前滚翻。
2、让学生按自己的理解指出错误动作，教师做出纠正，并导出本节课内容。
3、教师示范完整动作、讲解动作要领、身体用力要求、重点难点以及保护的方法。
4、学生分组练习，并设立保护，教师巡回检查指导。
5、教师集体纠正。
6、学生展示。
7、集体评议。
1、学生踊跃尝试做前滚翻。
2、学生认真听教师的讲解。
3学生分组合作练习，并设立保护。
4、学生认真思考错误动作。
5、学生练习。
6、学生用于展示并积极评议。
图一图二图三28分钟结束部分1、教师总结本课任务完成情况。
2、收器材。
1、组织学生放松。
2、教师进行小结。
3、组织学生归还器材。
1、学生放松。
2、听取教师总结。
3、学生归还器材。
6分钟教学设计说明：本课教学以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”的课堂理念为指导思想，以教材为依据，以学生的兴趣和发展为中心，以“前滚翻”教材为载体，以启迪学生的思维，发展学生的能力为目的。
小学体育课《前滚翻》优秀教案
小学体育课《前滚翻》优秀教案•相关推荐小学体育课《前滚翻》优秀教案（精选15篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育课《前滚翻》优秀教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育课《前滚翻》优秀教案篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。
所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一、指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。
因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式。
以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。
充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
体育与健康人教四年级全一册前滚翻教案
5、宣布本课学习内容
6、在音乐伴奏下跳热身操
要求：快、静、齐
教法：
1、宣布本课任务及要求
2、教师带领学生做热身操
学法：
1、认真听讲。
2、在教师带领下认真做操。
要求：队列整齐，动作到位，充满激情。
5
基
本
部
分
一、前滚翻
1、前滚翻动作要领
蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
2、学生学习保护与帮助的方法，并在保护与帮助下做前滚翻。
1、学生分组在垫子上做滚翻练习。
2、提醒学生注意安全。
1、每组学生举一反三
创其新动作并推荐好的学生表演。
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
垫子〓 〓 〓 〓
20
复习
巩
固
搬运工
组织：四列纵队
要求：快、静、齐
规则：从起点出发，先前滚翻下山坡，双脚跨过小河，再直线跑搬运哑铃，再直线往回跑，与下一个同学击掌，下一个同学跑出，哪组最先搬完，哪组就获胜。
学法：
1、在教师带领下进行放松练习。
2、总结本次课的学习情况。
要求；
认真听讲，认真练习，心情愉快。
5
器材
体操垫四个，录音机一台，足球一个，盒子一个，哑铃若干
教学
反思
学法：
1、进行游戏。
2、评价（自评、互评师评）
要求：相互合作，团结愉快
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
垫子 〓 〓 〓 〓
体育与健康人教四年级全一册【教学设计】《前滚翻》
体育与健康人教四年级全一册【教学设计】《前滚翻》一、教学目标1.了解前滚翻的基本动作过程2.掌握前滚翻的技巧和要领3.能够独立完成前滚翻动作4.提高学生的协调能力和身体可塑性二、教学内容前滚翻三、教学重点掌握前滚翻的技巧和要领四、教学难点能够独立完成前滚翻动作五、教学准备1.体育馆、操场等开阔的地方2.教学用具：垫子、球、网3.课前准备着装，教师应穿着轻便舒适的运动服，并配备运动鞋4.课堂前编写好详细的课件和教案六、教学过程1.热身在开始前滚翻教学前，我们应该先进行一些简单而充分的热身动作，包括踢腿、转臂、挥舞拳头、腿部伸展等，预防拍打等一系列运动损伤。
2.教学重点（1）前滚翻的基本动作过程前滚翻，是指通过一个快速而顺畅的姿势转移，从躺着的位置向前滚动，回到站立的原始状态。
具体过程如下：1.起始姿势：站立，两腿分开与肩同宽，两臂平伸。
2.进行动作：身体向前倾斜，两手撑地，头部贴地，快速压弯身体成弧形，腰部用力向前转动，膝盖向胸部抬起。
3.回收动作：头部快速翻转，仰望正前方，双手快速向前推，身体快速“翻飞”起来，最后在正确的姿势点站立。
（2）前滚翻的技巧和要领1.姿势保持稳定：在动作进行的过程中，必须确保身体各部分的平衡与协调。
2.力量的运用：力量的运用与动作的平稳是分不开的。
力量应该快速地集中在急转弯处，提供动力。
3.头部的控制：头部应该紧密地靠在地上，收紧肌肉部分，以免引发意外伤害。
3.教学难点进行前滚翻动作时，由于动作过程相对复杂，对学生身体协调性的要求较高，可能存在一些难点。
我们在教学过程中，应该根据学生的实际情况，制定出合适的难度。
4.教学结束教学结束前，我们应该对学生进行一些逐级深入、逐级推进的复习练习，纠正学生可能存在的动作问题，对错误的进行及时的纠正。
七、教学评价针对这次前滚翻教学，我们可以从几个角度进行评价：1.知识掌握情况：课程结束后，我们可以通过各类测试题目，对学生的相关知识信息进行考验，确保学生掌握程度的准确性。
体育与健康人教四年级全一册小学体育《前滚翻》教案
1、师做完整动作示范
2、讲解、示范团身动作，
指挥学生分组练习
3、巡回指导
学练法：
1、对比师生动作
2、听讲解看示范
教 法：
1、讲解并示范前滚翻动作要领
2、指挥学生分组练习，巡回指导
3、请学生展示，教师点评。
4、提出口诀、强调重难点
5、分组练习
6、请动作较好的学生展示
学练法：
1、听讲解，看示范
2、分小组练习
组织：四列横队
要求：注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2
2
3
小
探
究
合
作
一、体操技巧：
1、前滚翻
动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。
重点：两腿迅速蹬直；
难点：团身紧、滚动圆滑
二、游戏
齐心协力（障碍接力赛）
方法：以第一名同学为例，前滚翻过去，从右边绕过障碍物再返回拍打下一位同学肩膀为信号，最先跑完的小组获胜。
牢记口诀
组织：
两列纵队
要求：
充满热情
积极参与游戏
富有竞争意识
3
3
12
10
中
中
交
流
分
享
1、放松练习
二、总结评价
三、整理器材
教 法：
1、点评本次课的学习情况，再次提出口诀
学练法：
1、模仿学习动作
2、听点评，记口诀
3、归还器材
组织：
四列横队
要求：
身心放松，模仿动作
5
小
场地器材
操场，体操垫若干
小学体育课《前滚翻》教案设计（精选13篇）
小学体育课《前滚翻》教案设计（精选13篇）小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。
本节课主要采用的教学方法：1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
人教版体育与健康四年级-前滚翻水平二教学设计
人教版体育与健康四年级-前滚翻水平二教学设计一、教学目标1.认识前滚翻的技术和动作特点。
2.掌握前滚翻的基本技能，懂得用前滚姿势保护自己。
3.培养学生的勇气和胆识，提高学生的身体协调能力和自信心。
二、教学内容1.前滚翻的技术和动作特点。
2.前滚翻的基本技能。
3.用前滚姿势保护自己。
三、教学方法及学时安排本节课的授课方式主要采用讲解、示范和练习相结合的模式。
并采用小组比赛的形式进行综合训练。
第一课时重点是前滚翻的技术和动作特点。
1.岗位微课展示：国内外体操运动员的前滚翻表现及其特点的比对分析。
2.老师对前滚翻的技术和动作特点进行详细讲解。
3.进行手、腰、肩、膝、脚5个部位柔韧性训练。
第二课时重点是前滚翻的基本技能。
1.进行不带动作的平滩练习。
2.进行单手、单腿、单手单腿交替训练，以提高学生的平衡力。
3.进行有辅助物体的前滚翻基础练习。
第三课时重点是用前滚姿势保护自己。
1.老师进行示范，讲解如何保护自己。
2.小组内进行综合训练。
第四课时重点是全流程的综合模拟训练。
1.学生进行有辅助物体的前滚翻练习。
2.小组进行前滚翻综合测试，给出评价。
四、教学重点和难点1.教学重点：前滚翻的技术和动作特点，前滚翻的基本技能和用前滚姿势保护自己。
2.教学难点：前滚翻的基本技能的掌握和全流程的综合模拟训练。
五、教学评价从动作相像度、动作技术标准、动作实现复合情况等方面进行评估。
六、教学反思1.在教学中要充分考虑学生的身体素质差异。
2.如何激发兴趣，提高学生参与度是需要思考的问题。
3.培养学生良好的保护意识是本课程教学的重点。
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水平2四年级前滚翻导学案
7′
2、热身：
慢跑
3、徒手操的内容和
任务。
2、教师利
用口哨指
挥学生慢
跑
3、教师讲
解、示范
组织。
本课内
容和任
务。
2、学生
慢跑
3、学生
模仿教
师练习
ⅹⅹⅹⅹⅹ
要求：安静、整齐、
迅速
组织：四列横队
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
○○○○
○○○○
▽
要求：认真、听从指
挥
学习与实践部分28′ 1、前滚翻
（1）、学
习前滚翻
成蹲撑动
作，发展
学生的协
调、灵敏
素质。
（2）、教
育学生提
高自我保
护意识和
安全锻炼
意识。
1、提问
题：方砖
和皮球哪
个会滚得
比较快
呢？
2、师：讲
解示范基
本动作要
领。
3、师讲解
示范，出
示图片
4、讲解
示范保护
与帮助的
方法与自
我保护
法。
5、教师巡
视纠正错
1、学生
积极回
答
2、学生
认真学
习体会
积极参
与
3、注意
看图片
探讨，互
相交流
4、小组
个别展
示
5、鼓励
学生积
组织：
ⅹⅹ○○
▽ⅹⅹ○○
↓↓↓↓
要求：认真动作要到
位，注意安全
组织：
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
○○○○
○○○○
▽
↓↓↓↓
中
大
大
2、游戏：
前滚翻游
戏接力
误动作。
1、教师讲
解游戏方
法、规则
及要求
2、教师讲
解示范
3、身体素
质训练极练习
1、学生
认真练
习。
2、学生
积极参
与做游
戏
要求：要有团结协作
和拼搏的精神，注意
安全
放
松
部分 5′
1、整队
2、放松
3、小结
4、收器材
检查带队
过程
示范
小结
收器材布
快速整
队
跟着老
师一起
做
组织：四列横队
要求：要经常参加体
育锻炼
小。