七年级下册道法 青春的情绪导学案

七年级下册道法 青春的情绪导学案
七年级下册道法 青春的情绪导学案

第四课揭开情绪的面纱

漂市一中钱少锋

第1课时青春的情绪

一、学习目标

1.知道人最常见的情绪种类。

2.懂得情绪产生和变化的原因。

3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

二、自主预习

1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的、、、等基本情绪,还有害羞、

焦虑、厌恶等情绪。

2.情绪它可能激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而。

3.青春期的情绪特点:情绪、情绪波动与固执、情绪的、情绪的

闭锁性、情绪的。

4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需

要经历的。

三、合作探究

郑州某中学女生陈泳,一直以来学习成绩优秀,属于尖子学生。但在九年级下学期,因学习紧张,思想压力比较大,出现了情绪反常的情况,吃不下饭,睡不好觉。

为了帮助大家了解情绪、做情绪的主人,看了上述材料后,王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查,请你参与并完成下面的任务。

【深入调查】

(1)如果你是被调查的一员,请你依照表格中的提示完成下表。

通过调查,王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应,大家对此展开了激烈的讨论。

(2)请你也参与到他们的讨论中,说说人常见的基本情绪有哪些?影响情绪的因素有哪些?

【感受提炼】

通过调查,王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。

(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。

四、随堂演练

1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,总有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写________的词汇( )

A.心理 B.情绪 C.性格 D.内心世界

2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是( )

A.喜、怒、哀、惧 B.哀、怒、惧、喜

C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、怒、哀

3. 面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇到大赦,重获自由,路过此地欣喜提笔写道:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。由此可见( )

①人的情绪只有喜和忧②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的绪总的来说消极多

于积极④随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化

A.①② B.②④ C.③④ D.①③

4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有( )

①情绪会影响我们的观念和行动②情绪可能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④

5.下列不属于青春期情绪特的是( )

A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执

C.情绪的表现性 D.情绪的感染性

五、课后反思

【答案】

自主预习

1.喜怒哀惧复杂

2.止步不前

3.反强烈细腻性表现性

4.积极

合作探究

(1)①难过、伤心②生气、郁闷③高兴、兴奋④害怕、担心

(2)常见的基本情绪有四类:喜、怒、哀、惧。我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

(3)①影响我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上。③可能让我们因某个小小的挫败而止步不前。

随堂演练

1.B

2.C

3.B

4.C

5.D

【素材积累】

1、只要心中有希望存摘,旧有幸福存摘。预测未来的醉好方法,旧是创造未来。坚志而勇为,谓之刚。刚,生人之德也。美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。人生的胜者决不会摘挫折面前失去勇气。

2、我一直知道,漫长人生中总有一段泥泞不得不走,总有一个寒冬不得不过。感谢摘这样的时候,我遇见的世界上最美的心灵,我接受的最温暖的帮助。经历过这些,我将带着一颗感恩和勇敢的心继续走上梦想的道路,无论是风雨还是荆棘。

(人教版)七年级历史下册学案-第10课_蒙古族的兴起与元朝的建立

第10课蒙古族的兴起与元朝的建立 【学习目标】 1.了解铁木真统一蒙古的基本史实及建立蒙古政权的时间,知道蒙古灭西夏与金的史实 2.识记元朝的建立与统一的相关史实 3.理解忽必烈推行汉制的原因及影响 【学习重点】蒙古族的兴起;元朝的建立 【学习难点】成吉思汗统一蒙古的积极作用 【学习过程】 一、自主学习 1.________族是中国北方一个古老的民族,过着游牧的生活 2.________于1206年完成了__________的统一,建立了蒙古政权,被尊称为___________。 3. 年西夏灭亡。 4.蒙古和南宋结盟,南北夹击金朝。年,蒙古灭金。 5.金朝灭亡后,南宋和蒙古直接__________的局面形成。 6.1260年忽必烈继承汗位后,施行“”的方略,广开言路,整顿吏治,注重农桑。 7.1271年,改国号为元,次年定都于________。 8. 年,元军攻入南宋都城_________,南宋灭亡。南宋大臣陆秀夫、________等人继续 展开抗元斗争。 9. 年,元朝完成了全国的统一。结束了我国历史上较长时期的局面,为统 一多民族国家的进一步发展奠定了基础。 二、合作探究 “人生自古谁无死,留取丹心照汗青”是文天祥的著名诗句。既然肯定元朝统一全国的历史意义,为什么还要赞扬文天祥抗元?文天祥有哪些精神值得我们学习? 三、练习巩固 1.蒙古史书中记载:“没有逃避地方,只有冲锋打仗。没有平安幸福,只有互相杀伐。”最终 改变这种局面的是以下哪位历史人物()

A.铁木真 B.忽必烈 C.阿保机 D.阿骨打 2.成吉思汗被美国《华盛顿邮报》评选为“千年风云第一人”,下列内容与成吉思汗有关的是 ( ) ①统一蒙古各部②建立蒙古政权③灭亡南宋④定国号为元 A.①③ B.②④ C.①② D.③④ 3.南宋和蒙古直接对峙局面开始形成于() A.西夏灭亡后 B.金灭亡后 C.契丹灭亡后 D.匈奴灭亡后 4.在我国历史上,蒙古族曾建立了一个疆域空前辽阔的元王朝,其建立者是() A.成吉思汗 B.忽必烈 C.阿骨打 D.阿保机 5.下列不属于忽必烈即位后采取的措施是() A.广开言路 B.整顿吏治 C.注重农桑 D.改用汉姓 6.统一是一个国家和民族的主流。我国历史上结束了五代十国、辽、宋、夏、金分裂,实现大 一统的朝代是() A.秦朝 B.隋朝 C.元朝 D.清朝 7.阅读下列材料,回答问题。 材料:“一代天骄”结束了蒙古大草原部落间的纷争,建立了强大的蒙古汗国。忽必烈建立了我国历史上第一个由少数民族首领当皇帝的统一王朝。 (1)材料一中的“一代天骄”是谁? (2)“我国历史上第一个由少数民族首领当皇帝的统一王朝”是指哪个朝代? 四、课后反思 参考答案: 一、1.蒙古 2.铁木真蒙古草原成吉思汗 3.1227 4.1234 5.对峙 6.治国安民 7.忽必烈大 都 8.1276 临安文天祥 9.1279 分裂割据

情绪管理教案

情绪管理教案Last revision on 21 December 2020

情绪管理教案 一、教学目标: 高中生生理的逐渐成熟、自我意识迅速发展、思维能力显着提升但心理与社会经验尚且缺乏的心理特点,导致高中生的情绪体验有其特殊的方面,具体表现主要为情绪状态不稳定,情绪表达不协调:时而敏感多虑,时而焦躁不安,时而孤独恐惧,时而欣喜若狂等。所以这堂课的目标是为了让学生了解基本的情绪类型及不同情绪对人心理、生理的重要影响作用;了解合理的调节情绪对身心健康有着重要的意义;并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在日常生活中克服消极的情绪,保持乐观积极的心境。 具体目标: 1.知识目标:了解基本的情绪类型以及情绪的影响作用,认识情绪ABC理论和其他情绪调节方法; 2.技能目标: (1)正确的认识与评价自己; (2)学会调节情绪的有效方法; (3)能在日常生活中应用情绪ABC理论,或其他有效方法来调节不良情绪; 3.情感目标:更多地了解良好的情绪对生活的积极意义,争取始终保持乐观、积极、开朗的心境。 二、教学重点: 1.情绪的基本类型及作用; 2.了解调节情绪的有效方法:情绪ABC理论。 3.学会如何合理的调节自己的情绪

三、教学难点:掌握情绪调节的方法,能在日常生活中运用情绪ABC理论进行自我调节。 四、教学时数:一课时(45分钟); 五、教学形式:班级授课制,穿插采用讲授法、提问法、讨论法、实践法等方法提高学生的学习学习兴趣,以促进学生的学习效果的提高。 具体授课过程: 导入: 案例一:某公司的董事长因为赶时间而在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,最后还是误了时间。这位老董愤怒之极,回到办公室时,将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后,气急败坏地走出老董办公室,将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔,自然是一肚子气,就故意找接线员的茬。接线员无可奈何垂头丧气何地回到家,对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后,也很恼火,便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。猫吃痛跳出阳台跑到街上,结果抓伤了正在逛街的董事长…… 案例二:小刚和小强是同班同学,平时体育课100米跑的速度一样快,参加学校运动会时,听到同学们的加油声,小刚心里十分紧张,害怕跑不好,而小强则是轻装上阵,结果到终点时,小刚落后小强两米多。 案例三: 提问小李未完成值日工作,按班规课后要重扫,重扫时小许叫他的外号,并嘲笑他,小李一怒之下打了小许而受处分。 案例四:一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,

人教版《道德与法治》七年级下册41《青春的情绪》教学设计

青春的情绪教学设计 题目青春的情绪课型新 授 备课时间 上课时间班级 2. 2 上课时间月日班级上课时间班级 2. 2 上课时间月日班级 课标要求与分析1了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春 期情绪的特点,积极面对自己的情绪。 体现知识目标。学习水平是:了解行为动词是:了解 学习内容是:情绪的分类影响情绪的因素情绪对个人观念和行动带来的影响2掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪。 体现能力目标。学习水平是:运用分析;行为动词是:掌握运用学会 学习内容是:调节情绪的方法合理调节自己的情绪 3 体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受 体现情感目标。学习水平是:认同感受行为动词是:体验体会感受学习内容是:情绪的多样性、复杂性青春期情绪的特点,激发正面的情绪 教材分析本部分内容属于课程标准“能力”中的“学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制”逐步掌握交往与沟通的技能,学习参与社会公共生活的方法“。” 课程标准中的“成长中的我”中的“认识自我”。具体对应的内容标准是:“理 解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态”。 通过分享不同的情绪中的情绪感受,帮助学生了解情绪的丰富性、复杂性; 通过讨论影响情绪的多方面因素,引导学生感受情绪的变化以及情绪给自己带来 的影响;引导学生学习、归纳青春期的情绪特点。 学情分析本课是是在上节课初步设计情绪调节的知识,学生通过相关知识的学习,知道伴随青春期的生理发育,认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界也 愈加丰富,这些让学生感到新奇、困惑的基础上,学生面对反抗与依赖等矛盾心

七年级下册历史学案作业题答案

七年级下册历史学案作业题答案: 1课:C C A C C C B A 2课:C B B C A(1)“以史为镜”即指要吸取隋亡的教训。“以人为镜”就是要听取魏征等大臣的直谏。 (2)唐太宗“以人为镜”,注意任用贤才和虚心纳谏。重用敢于直言的魏征,不断改正自己的错误。(3)唐太宗吸取隋朝灭亡的教训,重视发展生产,继续推行均田制,奖励垦荒,轻徭薄赋,让农民生活安定;(4)唐太宗统治期间,政治比较清明,经济恢复发展,国力增强,形成了“贞观之治”的繁荣局面。3课D C C C B B D D 4课A B C A D B D B C 2.(1)天下有才之士,都被我收罗了。(2)形象的刻画了进士登第的困难,同时也说明了科举制是士人出仕的途径,也是统治者控制知识分子的手段。(3)状元。(4)说明进士及第是一种很高的荣誉。5课ADBBA(1)汉朝:卫青、霍去病北击匈奴;昭君出塞;张骞出使西域;设立西域都护。唐朝:文成公主入藏;金城公主入藏;设立安西都护府;设立北庭都护府;册封怀仁可汗、渤海郡王、云南王等。(2)友好交往;武力;和亲;册封;设立机构等。6课:C D A D B A C D C D 2(1)开明的民族政策。(1分。回答平等的民族政策、重视少数民族的发展均可)。表现方式:实行和亲政策(如文成公主、金城公主入藏);册封少数民族首领(如唐玄宗册封回纥为“怀仁可汗”、册封南诏首领为云南王);在少数民族地区设立行政机构,加强对少数民族地区的管理(如在今新疆地区设置安西都护府和北庭都护府);加强经济文化交流(如派大批工匠到吐蕃)。(2)唐朝对日本文化产生了重要影响。(2分。回答中日之间开展友好往来和文化交流,鉴真东渡日本传播中国文化均可得2分)。启示:重视民族平等和民族团结,反对民族歧视和民族分裂;拥有开放的心态,注重对外友好往来,反对敌视和战争行为等。(2分。回答一点即可,其他答案言之有理可酌情给分)。7课:C C C A C B D C C D(1)起点:长安(西安)终点:大秦(欧洲、古罗马)影响:丝绸之路沟通了亚欧两大洲,在古代东西方经济文化交流史上发挥了巨大的作用。(3)①使这个世界级别的文化遗产得以更好地保护、传承和发扬。②将进一步加强中国和吉尔吉斯斯坦、哈萨克斯坦的文化交流,扩大三国之间在文物保护方面的合作,进而密切三国人民、甚至整个丝绸之路沿线国家人民乃至全世界人民之间的友好往来。9 ke BDBADB 10课 C D B D CBDA 11课:BABCBBACD 12ke : CAADBCBD 13课:AADDDAD15课BDADAC2:(1)学而优则仕。(2)考试内容限为四书五经,用八股文作答,不允许有自己的见解。说明科举制度日益为统治者服务,科举制度开始僵化。16课 :BBDBBCDC2\特点:和平交往,公平贸易。影响:加强了中外友好关系,促进了中外经济交流。17ke :DCCBD 2ti :(1)①结束了春秋战国以来诸侯割据混战的局面,开创了统一的新局面。②秦朝是我国历史上第一个统一的多民族的中央集权的国家,其专制集权统治制度,在我国沿袭了两千多年,影响十分深远。③秦统一文字、货币、度量衡,对我国以后经济、文化的发展和维护国家统一,有极为重要的影响。④修筑了著名的万里长城和灵渠等古代工程。 (2)下令允许诸王将自己的封地分给子弟,削弱诸侯国势力。(1分)(3)明朝:在地方,废除行中书省,设立直属中央的三司,分管民政、刑狱和军政;在中央,废除丞相,撤销中书省,由六部分理朝政;设锦衣卫、东厂,加强对臣民的监视、侦查;八股取士,加强思想控制;迁都北京,执行削藩政策。清朝:设立军机处,由皇帝选调亲信大臣组成;大兴文字狱,禁锢人们的思想。 (4)明清时期是我国统一多民族国家的巩固和社会的危机时期。18ke :CCDABBCD 19课:DCACBD 2ti30.(1)分封制\郡县制(2)苏湖熟,天下足(3)册封达赖、班禅设置驻藏大臣平定大小和卓叛乱设置伊犁将军妥善安置回归的土尔扈特部(4)经济上的均衡发展政洽制度的有力保障与民族分裂势力的坚决斗争20ke:CCCCAD 2ti:(1)隋朝;门第不高的读书人,可以凭才学做官(社会底层的知识分子,可以通过科举做官);竞争公平性、客观性;对读书人有激励作用;提高了官员的文化素质等。(2)职能:管理行省内的政治、军事、经济等各类事务;聚集境内财富,以供中央需要。意义:是中国古代地方行政制度的重大变革;是中国省制的开端,影响深远;加强了中央集权和元朝对边疆的管辖;巩固了统治;巩固了统一多民族国家等。(3)闭关锁国政策;一方面,对西方殖民者的侵略活动,起了一定的自卫作用。另一方面,使中国:与世隔绝,看不到世界形势的变化;不能适时学习西方的先进科学知识和生产技术;中国在世界上逐渐落伍等。21ke:CBCBCBB

部编版 七年级下册道德与法治 《情绪的管理》 教案 (2)

年级学科:7年级/道德与法治 教材章节:部编版(2016)七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第二课时情绪的管理 教学设计: 第二单元做情绪情感的主人 第四课揭开情绪的面纱 第2课时情绪的管理 一、情感、态度与价值观目标 体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。 二、能力目标 1.掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪。 2.能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。 三、知识目标 认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。 重点:情绪的调节。 难点:情绪表达的方式。 【导入新课】 新闻导入:2018.10.28重庆公交车坠江事件。 教师:同学们,情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且可能会酿成悲剧。那么,针对我们青少年情绪易冲动的特点,我们应该如何管理自己的情绪呢? (设计意图:从新闻导入,激发学生的兴趣,并从新闻中感受情绪调控的重要性。) 探究一:情绪的表达 活动一: 1.阅读P39,思考:情绪传递过程中的特点及影响是什么? 2.小组讨论以下哪个观点正确,并说明原因? 正方:喜怒哀乐虽然是个人的事情,但还是应该考虑周围人的感受 反方:我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事

你赞成谁的观点,为什么? 答案提示:赞成正方,因为:①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 (设计意图:组织学生自主学习,在此基础上,进行分组讨论,对正方和反方的观点进行辨析,提高学生的分析能力和表达能力。) 3.试一试:在下面情景中会产生什么情绪?如何恰当表达你的这种情绪? ※和朋友闹矛盾,他误会了我,我…… ※考试成绩不理想,感到…… ※父母、老师批评自己,心情…… ※别人有好朋友,自己没有,感到…… ※别人在背后说自己坏话,心中…… ※上课回答问题出错…… (设计意图:教师组织学生进行抢答竞赛,检验学生能否在生活当中恰当表达情绪。帮助学生运用情绪表达的不同方式,判断出哪些情绪表达方式是恰当的,并学会合理地调节负面情绪。) 4.教师:人与人之间的交往受情绪的影响,所以在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 探究二、情绪的调节 1.利用林黛玉剧照导入林黛玉抑郁而终的故事情节,分析带给我们的启示,引导学生正确对待自己的各种情绪感受。 (设计意图:通过林黛玉长期处于负面情绪的故事,引导学生明白长期处于负面情绪对身心健康的不利影响。) 2.活动二:利用“老奶奶的故事”组织学生合作探究以下三个问题: (1)老奶奶前后情绪的不同说明了什么? 答案提示:当用消极的心态看问题时,我们的情绪是消极的;当用积极的心态看问题时,我们的情绪是积极的。 (2)这个故事告诉我们什么道理? 答案提示:情绪是可以调节的,我们要正确对待自己的各种情绪感受,保持积极的心态,才能享受喜悦和快乐。

2012参赛《多彩的情绪教学设计》

第四单元第十八课《多彩的情绪》 苏人版初中思想品德七年级 一、教案背景、学情分析 1、面向学生:初中七年级 2、学科、课题:苏人版初中思想品德第四单元第18课《多彩的情绪》 3、课时数:一课时(40分钟) 4、学情分析: 七年级学生由于心理发展还不成熟,情绪的波动很大,遇事爱走极端,从而会给自己的学习和生活带来一定的影响。该年龄段的学生基本上不具备任何在心理学方面的知识,因此学生理解这一内容有一定的难度。所以,本课的教学设计从学生现有的认知水平和认知特点出发,循序渐进,采用一个个鲜活的情景、一幅幅精美的图画,逐步引导学生,激发学生的学习兴趣。在密切联系学生生活实际的同时,水到渠成的带领学生一起认知情绪、体验情绪、感悟情绪,并且注意培养自己的积极情绪,从而促进身心的健康发展。 二、教材分析 “多彩的情绪”是七年级第四单元第十八课的课题。该课是依据“课程标准”中关于“理解情绪的多样性”的内容编写的。本课是“热爱生活”单元中对青少年学生进行“生命教育”、“青春期教育”的深化和拓展。本课主要涉及到三个层次的内容: 层次一:通过自己的情感体验认识情绪是丰富多彩的。 层次二:通过典型情景等素材认识到情绪不是一成不变的,影响情绪的因素很多。 层次三:通过一则情绪故事认识到不同的情绪作用不同,带来的结果也不同。 三、教学目标 1、情感、态度和价值观 (1)引导学生用健康的心态来透视和欣赏神秘的情绪世界,从而感受到情绪世界的多姿多彩; (2)引导学生勇敢地走进情感世界,正确认识现实生活中人们的情绪变化; (3)注意培养积极情绪,克服消极情绪,从而促进身心的健康发展。 2、能力目标 (1)理解每个人都具有丰富多彩的情感世界; (2)懂得情绪有积极与消极之分,积极情绪会产生积极的结果,消极情绪会导致消极的结果,努力学会将消极情绪转化为积极情绪。 3、知识目标 (1)了解喜怒哀惧是情绪的四种基本形式。 (2)会区分积极与消极情绪,并指出其会产生的相应的结果。 四、重点难点 【重点分析】 1、“情绪万花筒”:帮助学生“理解情绪的多样性”是“课程标准”的要求。 2、“情绪奇异果”:将消极情绪转化为积极情绪对提高学生的生活质量有着重要 的现实意义。 【难点分析】

精选人教版七年级历史下册学案第5课 安史之乱与唐朝衰亡

第5课安史之乱与唐朝衰亡 【学习目标】 1.了解安史之乱的过程,掌握其背景、时间和影响 2.了解黄巢起义的相关史实。掌握唐朝衰亡的原因、灭亡的时间和标志 3.知道五代十国更迭与分立的局面,辩证分析其影响 【学习重点】唐玄宗后期统治的腐败;唐朝的灭亡 【学习难点】唐朝的衰亡原因;五代十国形成的原因和影响 【学习过程】 一、自主学习 1.开元末年以后,_________追求享乐,任人唯亲,社会尖锐,边境形势日益紧张。 2.各地的节度使逐渐集军权、权、和财权于一身,势力膨胀,形成的局面。 3.755年,和部将史思明一起发动叛乱,史称“”。唐玄宗逃往四川,太 子李亨被拥立为帝,即。安史叛军接连内乱,最终于年被平定。 4.对社会经济造成极大的破坏,唐朝的国势从此。唐朝的衰微,安史 旧将和内地节度使权势加大,逐渐形成的局面。 5.唐朝后期,统治腐朽,专权,藩镇割据的态势严重,相互之间发生。 6.人民发动了大规模起义,在________的率领下,起义军攻入长安,给唐朝统治以致命的打击。 7.______年,朱温建立了政权,唐朝灭亡。 8.唐朝灭亡后,先后出现五个政权,南方地区出现九个政权,再加上北方割据太 原的北汉,史称“____________”。 9.五代十国是唐末以来局面的延续,虽然政权分立,但______始终是一个必然趋势。 二、合作探究 史称“得人者昌”,“失贤则亡”。试结合唐代前期百余年用人方面的史实加以说明,并总结其经验教训。 三、练习巩固

1.唐朝朝政日趋衰败是在() A.贞观初年 B.贞观末年 C.开元初年 D.开元末年 2.唐玄宗任人唯亲,此处人不包括() A.高力士 B.李林甫 C.杨国忠 D.魏征 3.755年,安禄山借口朝廷出现内奸,和部下史思明一起发动叛乱,史称() A.安史之乱 B.七国之乱 C.八王之乱 D.唐太宗对突厥用兵 4.起义军转战南北,并攻入长安,建立政权,这是() A.黄巢起义军 B.陈胜吴广起义军 C.钟相、杨幺起义军 D.李自成起义军 5.唐朝灭亡的标志是() A.黄巢起义军攻入长安 B.朱温兼并了北方割据势力 C.朱温建立后梁 D.安史之乱的发生 6.下列关于五代十国的评价错误的是() A.五代十国是唐末以来藩镇割据的延续 B.北方政权更迭,战事不断 C.南方地区受战乱影响较小 D.政权分裂使统一成为不可能 7.唐朝由盛转衰的事件是什么?简述这一事件的经过及造成的影响。 四、课后反思 参考答案: 一、1.唐玄宗矛盾 2.行政外重内轻 3.安禄山安史之乱唐肃宗 763 4.由盛转衰中央权力

情绪的管理 公开课教案

情绪的管理(公开课教案) 课题:第四课第二框题情绪的管理 课时:1课时 授课时间:2017年03月20日 授课教师:南靖三中黄建辉 【教学目标】 1.知识目标:认识情绪的感染性,明白情绪需要调控的道理,知道一些管理和调节情绪的方法。 2.能力目标:逐步掌握一些管理和调节情绪的方法,形成自我调适、自我控制的能力,理智地管理和调节自己的情绪。 3.情感、态度、价值观目标:学会管理和调节情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;尊重他人、关注他人的感受,学会恰当地表达情绪并能安慰他人。 【教学重点】:人与人之间的情绪会相互感染 【教学难点】:合理调节情绪 导入新课: 创设情境:对月考优秀同学奖励,学生领奖表现夸张的情绪。(学生表演)引入情绪需要控制。 讲授新课: 一、情绪的表达 多媒体给出学习目标 忆一忆:回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情,你当时是如何表达自己情绪的?你周围的人又是如何表现的?(学生活动)多媒体播放视频:“情绪可以感染周边人”让学生感受人与人之间的情绪会相互感染。 小组合作探究:多媒体给出案例:期中考试成绩出来了,王平考得很不理想,想着回家要挨父母的批评,心里很难过。同桌李红考得

不错,她不禁喜形于色,对王平说:“这下我可以让父母给我买我最喜欢的那件衣服了。”说完,就高高兴兴地出去了。 问题:你认为李红的做法可取吗?说一说你的理由。预测一下她俩今后的关系会怎样?(学生活动) 教师:情绪表达是否是个人的私事?为什么? (学生概括) 多媒体给出小结:(1)人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人。 (2)情绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 (3)我们在表达情绪时,要学会以恰当的方式表达出来。 探究与分享: 多媒体给出案例:小平把自己的秘密告诉了好朋友,并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没过几天,小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小平为此非常生气。 (1)小平会以何种方式表达自己的情绪?可能会带来什么后果? (2)哪些表达方式是恰当的?(学生小组讨论) 教师小结:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。所以,情绪需要调节。 二、情绪的调节 学生活动:“帮帮他” 大家一起来帮助小平同学,怎样克服不良情绪,保持良好的情绪状态? 多媒体给出:面对不良情绪的一些做法。 小组活动:“情绪故事启发我” 多媒体给出案例分析,让学生悟出调节情绪的方法。 教师讲解调节情绪的方法:改变认知评价、转移注意力、合理宣泄法。

人教版道德与法治七年级下册:4.1青春的情绪导学案

人教版《道德与法治》七年级下册:4.1青春的情绪导学案 第1节:青春的情绪 班级:姓名使用时间: 学习目标: 知识目标:通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型,青春期的情绪特点以及影响情绪的因素,认识到情绪对人行为的影响,做到积极面对自己的情绪。 能力目标:通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。 情感、态度和价值观目标:通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,学会积极表达情绪。 教学重点:知道情绪的类型。 教学难点:正确认识青春期的情绪特点。 学习活动随笔【课前预习】 1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用? (1)基本情绪:___ ____ ___ ___。 (2)作用:_____________________。 2.影响情绪的因素有哪些? 我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的___、对某件事情的___、周围的___、 ______等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 3.情绪的作用有哪些?(情绪对人有什么影响?) (1)情绪影响着我们的_____________。(2)情绪可能激励我们_____________。(3) 情绪也可能让我们因为某个小小的_____________。 4.青春期的情绪产生的原因是什么? (1)产生原因:进入青春期,随着____________和____________不断丰富,我们的情 绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。 5.怎样正确面对青春期的情绪? (1)激发正面的情绪感受。青春期的情绪特点体现了____________,它带给我们 ____________。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加____________。 (2)积极面对不良情绪。青春期的情绪也包括____________和____________。学习积 极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 【导入新课】 教师设计情境,体验情绪,引入新课学习。 【自主学习合作探究】 探究一 材料一项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱起楚歌(项羽故乡的歌),项羽大 惊,以为刘邦已攻占楚地。楚军原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、忧思、惊恐等消极 情绪,军心大乱,最后惨败。 材料二美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常 读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,结果病情不断好转,几年后竟恢复了健康。

初中生心理健康辅导《多彩的情绪》活动课教案设计

多彩的情绪
教学目标: 知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道喜怒惧的四种基本类型。 知道情绪受多种因素的影响,情绪是经常变化的。 理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。 能力目标:通过积极情绪和消极情绪的互相转变使学生初步培养辩证思维能力。 提高情绪调节能力和社会交往能力。 情感态度价值观:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 明白情绪是可以调控的,为此要合理宣泄不良情绪,利用情绪积极的一面,保 持积极、乐观、向上的情绪状态。 重点与难点: 不同的情绪有不同的作用,只有认识到这一点才能正确对待情绪、学会调控情绪。 不同的人,面对同一件事,会产生不同的情;同一个人,面对同一件事情,在不同的情况 下也会产生不同的情绪。对于抽象思维能力不强的七年级学生,理解有一定难度。讲清这一问 题可以使学生明白面对同一件事情,情绪是会发生变化的,因此它是可以调节的。b5E2RGbCAP 课时安排:2 课时 教学过程:第一课时 情绪的多重世界 (一)体验情绪,导人新课。 、 教师:今天老师先让大家欣赏一段音乐,我有一段导语,大家可以按照我的导语尽情地 发挥自己的想像,希望大家能产生身临其境的感觉。(音乐起)p1EanqFDPw 导语:我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细而柔软,我感到非常的舒服。我能感受到阳 光的温暖,耳边能听到海浪拍岸的声音,思绪随着它的节奏而飘荡,涌上来又退下去。温暖的 海风轻轻吹来,又悄然离去,它带走了我所有的思绪,只剩下那一片金黄的阳光和不停地拍打 着海岸的海浪。我能感受到细沙的柔软,阳光的温暖,海风的轻缓。我的心浸润在这一片蔚蓝 的海天之中。(音乐止)DXDiTa9E3d 教师 :欣赏了一段优美的音乐,我们的情绪似乎都有一种飞扬的感觉,大家感觉怎样? 请同学们用最简单的词语表达你此刻的感受。那么什么是情绪呢?RTCrpUDGiT (学生各自说说自己此刻的情绪体验并谈谈对情绪的理解。) (二)创设情境,探究学习。 1、P36 喜、怒、哀、惧四种形式的事例 阅读(读出情感)并填写空格,明白情绪有四种基本类型 2、小组竞赛:写出有关描写情绪的词语并分类,看哪一组写得多,分得准。 3、讲解“我的情绪故事” 回忆最开心的事情____________

部编版历史七年级下册历史第21课学案

七年级历史(下册)学案 第21课清朝前期的文学艺术 班级_______ 姓名________ 【学习目标】 1.了解《红楼梦》的作者、主要内容、社会意义、艺术特点和对后世的影响; 2、了解昆曲的发展历程、代表人物及其作品;京剧艺术的形成与特点。 【学习重点】《红楼梦》和京剧艺术。 【学习难点】小说与京剧繁荣原因和京剧成为国粹的原因。 【学习过程】 ●知识梳理(将学习内容在书中画线和标记) 一、《红楼梦》 1.清代的创作取得了空前的成就,其中艺术最高、影响最深远的是曹雪芹的。 2.《红楼梦》以贵族青年和的爱情悲剧故事为主线,通过贾、王、史、薛四大家族的兴衰变化,揭示了走向衰亡的历史命运。3.作者不仅重点塑造了贾宝玉、林黛玉等反抗、追求的典型人物形象,还热情地歌颂了被奴役、被蹂躏的奴婢进行的精神,愤怒地批判了以为代表的顽固势力,具有深刻的社会意义。4.《红楼梦》这部强、高的小说已成为文化宝库中不可多得的文学名著。 昆曲与京剧艺术 1、中国古代的戏曲艺术发展到清代,进入了一个更为繁荣的时期。其中最有影响的是和。 2、昆曲,原是流行于苏州一带的。时,经过改良,成为一个全国性的剧种。代表作有创作的。前期,昆曲艺术达到顶峰,代表作是的、的,清朝中期以后逐渐走向衰落。 3、1790年,乾隆80岁寿辰时,由徽商出面组织的来自南方的先后到北京献艺,一时誉满京城。 4、后来,徽调不断吸收昆曲、秦腔、京调、汉调等地方戏的优点,加以创造和改进,在年间逐渐形成为一个新的剧种“”,以后就被称为“京戏”或“”,流传四方。

●合作探究(集体的智慧是无穷的,携手解决下面问题吧!) 材料一 材料二19世纪初年的流行语: “开谈不说红楼梦,读尽诗书也枉然。” (1)图一邮票反映的历史故事是三国时期的桃园三结义,这一故事情节出自哪一部文学名著?作者是谁?地位如何? (2)你知道图二反映的是什么经典故事吗?它出自哪一部作品?反映的是哪一时期的事情? (3)图三所描绘的是《西游记》中的一个人物,他是谁?作者塑造这一形象的目的是什么?《西游记》是以什么事件为原型创作的?(4)《红楼梦》揭示了怎样的历史趋势?为什么说“开谈不说《红楼梦》,读尽诗书也枉然”? ●知识建构:

5情绪管理教案

做情绪的主人,做高情商的自己教学目的和要求:让学生了解情绪产生的原因,学会控制自己的情绪,学会人际交往中了解和控制自己情绪。 重点:杏仁核理论、情商理论、情绪控制技巧 引入:同学们,你现在的情绪怎么样呢?情绪是一种极其普遍、复杂而又非常重要的心理现象,是人的心理状态的晴雨表,时刻反映我们的心理状态,渗透我们生活的方方面面,影响着我们的身心健康和事业成就。我们今天这一课主要是了解一下什么是情绪,情绪产生的杏仁核理论,它有那些类型,掌握情绪变化的规律,进而控制自己的情绪。初步了解一下什么是情商,如何提高情商,以达到与人高效的沟通。 一、认识和感知情绪。 1、情绪的定义是:情绪是客观事物是否符合自己需要而产生的态度体验。(图片)表达了什么情绪? 除了图片中描述的情绪你还想到了哪些描述情绪的词? 以下话语描述了什么情绪? 士可杀不可辱,你想羞辱我门都没有! 你是个什么东西! 完了完了,我这下死定了! 我一定会失败的,怎么办? 没有他的日子,我很不习惯。 我根本就一无是处,未来不会有什么起色的。 这竟然和我想象的不一样! 我居然说话不算话!我竟然睁眼说瞎话! 我真看不惯他老拍经理的马屁! 那个客户真实拽的很啊,真招人厌! 啊哈,我果然如期交件了吧?! 啊,同事们怎么知道今天是我的生日?

2、情绪产生的杏仁核理论——情绪比理智跑得快。 同学们觉得控制情绪困难吗?有没有情绪冲动完又后悔的?有没有人说你做事说话率性而为,不动脑子的?那么怎么才算动脑子呢? 我们首先认识一下杏仁核和大脑皮层。 图 杏仁核是几乎所有爬行动物的大脑中都有的一个组织解构,它掌管着动物先天的本能的情绪反应,是情绪中枢。 大脑的外层的密的神经细胞体,叫大脑皮质或者大脑皮层,是理性中枢。 当我们接受外界刺激的时候,大脑中的视丘会把这些信息用两条途径送出。一条直接通到掌管情绪记忆的杏仁核,直接通往情绪中枢杏仁核的道路简单而狭窄,因此运载量低而速度快,大约在千分之十秒左右的速度,只有不到百分之十的信息送到哪里。而另一条则是先送往理性中枢的大脑皮层后,再传到杏仁核,大约百分之九十的信息要经过大脑皮层的处理,再送去杏仁核的。速度慢,信息量大,但是慢工出细活,做出来的反应要理性、准确很多。 人和爬行动物的杏仁核反应能力是天生的。当人们在碰到状况时,在极短的时间内,就会对支离破碎的不完整信息做出反应。这个反应,这个神经冲动,看似莽撞,却对人有着极大的意义,就是为了让我们在危机时刻迅速做出反应,躲避危险,保证生命安全的。如果大脑没有这样的快速反应机制,人们遇到危险时,反应不过来,那就over了。 我们想一想我们遇事都用杏仁核反应行不行?比如遇到草绳当蛇,一天到晚就处于应急状态,快而简单,信息量不完整地解决问题。换句话说我们生活中需要时刻紧急反应吗?第一,我们的身体和精力受不了,第二,我们不是时刻需要应急反应,生活中的大多数情绪反应是和生命安全本身关系不是很大的,比如说,你生气了,你慢点反应,不一下子就火了,会不会死人?是不会死人的。这个时候就需要大脑皮层这条路径了。 既然这么多信息要大脑皮层来处理,那么我们大脑皮层的理性处理问题的方式会自然形成吗? 大脑皮层的发育需要时间,是个过程,我们形成理性思考、学会控制情绪更是需要训练培养的一个过程。 人的大脑皮层从出生一直都在发育,大致在十四岁发育完善,而到了十八

部编版七年级道德与法治下册:4.1青春的情绪导学案

相关链接 影响情绪的因素 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 探究活动二 1、默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作页本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。 2、语文考试时,小冲因为紧张导致许多原来会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉。精神恍惚,生病了。

1、结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 2、在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。 任务2、通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。 相关链接 青春期的情绪特点 处于青春期的人,在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点,具体表现如下。1、情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 2、情绪波动与固执:一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。 3、情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。 4、情绪的闭锁性:随着对情緒控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。 5、情绪的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 探究活动三

第1课时 青春的情绪教案

第1课时 青春的情绪 ?教学分析 【重点难点】 教学重点:情绪不同,结果不同 教学难点:情绪产生和变化的原因 ?教学过程 一、导入新课 (多媒体链接歌曲《今个真高兴》)听歌曲《今个真高兴》,学生谈听了这首歌之后的心情怎样? 教师总结:高兴,笑容满面,这就是我们所说的情绪之一,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。 二、讲授新课 目标导学一:情绪面面观 活动一:古诗词鉴赏 (多媒体展示下面诗词内容) ※漫卷诗书喜欲狂 青春作伴好还乡。 ※ 怒发冲冠。 ※死去原知万事空, 但悲不见九州同。 ※不敢高声语 恐惊天上人问题:上面古语分别表现了什么样的 心理感受? 教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。 活动二:词语接龙 (多媒体展示活动要求)把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。 教师强调:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。 总结:情绪的种类

人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。 活动三:说说情绪的那些事儿 (多媒体展示活动内容)其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒 的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么? 提示:学生结合自己的经历畅所欲言,自由发言。 活动四:聚焦生活 张丽日记《决赛前后》 我在预赛中得了第一, 面对老师寄予我决赛拿第一 的厚望,在兴奋之余,我又感 到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电,我 怒火冲天,一点都没睡好觉。第二天我感冒了,头 昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉 的手气。结果我连前十都没进,伤心欲绝,后悔没 听妈妈的话。也羞于见同学,担心他们笑话我。正 一筹莫展时,他们突然出现在我身后,我好激动, 烦恼一扫而光,开心的和他们一起回去。 找一找: 张丽在比赛前后经历了哪些情绪感受? 活动一:关于“喜怒哀惧”成语接龙 教师总结:情绪复杂多样,喜怒哀惧是基本情绪。 讨论: 影响张丽情绪的原因有哪些? 教师总结:情绪的影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 二、情绪的青春色调讨论: 张丽的情绪对她有什么影响? 提示:情绪不同,结果不同 教师讲述:情绪的作用 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可以激励我们克服困难,努力向上,也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 活动五:探索与发现 (多媒体展示下列材料) (1)根据我国史书记载,伍子胥过韶关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。(2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。(3)《儒林外史》范进多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 (4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。 让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。情绪与健康的关系。) 教师讲述:长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中,则会对身心健康产生不良的影响。 四、情绪的青春色调(青春期的情绪特点) 青春的 活力

七年级下册历史学案(全册)

七年级历史导学案总第 1 课时 1、掌握隋的建立及统一,大运河的有关知识。 2、理解运河开凿的作用;客观公正的评价大运河的开凿。 【学习重点】隋朝大运河。 【学习过程】(精彩课堂,展现独特自我) 一、独立试航 (一)南北重归统一 1、建立:年,建立隋朝,定都长安。 2、统一:年,南下,灭掉了南朝最后一个朝代,南北重归统一。 3、隋朝统一南北的标志:589年灭陈。 4、隋文帝改革 (1)内容:他在位时,,。 (2)作用:国家出现统一安定的局面,较轻,社会经济繁荣。 (二)大运河的开通 1、目的:为加强,巩固隋王朝对全国的统治。 2、概况:在在位时开凿。在位时开凿。从年起,开通了一条纵贯南北的大运河。 三点:以为中心,北达,南至,全长两千多米。 四段:大运河从北向南依次为永济渠、、邗沟、。 二、知识拓展 1.数字记忆法:一次统一,两位皇帝,三个端点,四段运河。 589年隋朝统一南北;隋文帝和隋炀帝两位皇帝;大运河以洛阳为中心,北到涿郡、南到余杭三个端点;大运河由北到南分为永济渠、通济渠、邗沟、江南河四段。 2.动脑筋:想想看,隋炀帝时为什么能够开通纵贯南北的大运河? 答:(1)隋文帝在位二十多年里,国家治理得比较好,出现了经济繁荣的景象,这就使隋炀帝开通大运河具备了经济实力。(2)隋朝国家统一,使隋炀帝有征发几百万人的可能性。(3)有前代开凿的几段古运河为基础。 3.古人评论大运河说:“天下转漕,仰此一渠。”你能说出这句话是什么意思么?在想一

想,水运粮食在古代为什么重要? 答:意思:国家水上粮食运输全靠大运河。中国古代在没有汽车、铁路等交通工具的条件下,陆路运输只能利用车、马,靠人力、畜力进行,运量小、速度慢、费用大。而水运粮食比陆运,运量大、速度快、费用小。 4.隋炀帝为什么要开通运河? 主要是为了沟通南北,巩固隋王朝对全国的统治。 三、巩固训练 1、隋朝在历史上最大的贡献是 A、重新统一南北 B、设三省六部 C、创立科举制 D、开通大运河 2、隋朝大运河的开凿开始于 A、589年 B、601年 C、605年 D、611年 3、在中国的历史上,分裂和统一的局面曾交替出现。结束东汉末年以来近四百年分裂局面,又一次实现全国统一的关键人物是() A、杨坚 B、李渊 C、李世民 D、武则天 4、下列有关隋朝历史的叙述,错误的是 A、实现了南北重新统一 B、开通了贯通南北的大运河 C、创设了科举制度 D、开创了“贞观之治”的局面 5、一位外国人曾描述大运河:“由广州通向北京,其长度是世界上独一无二的。”其实,大运河的南北两端应该是 A、扬州、北京 B、杭州、北京 C、杭州、扬州 D、广州、杭州 6、隋朝犹如一颗流星划过历史的天空,时间虽然短暂,却光芒四射。下列有关隋朝的历史贡献邪恶叙述,不正确的是 A、实现了南北重新统一 B、开通了纵贯南北的大运河 C、创设了科举制度 D、开创了“贞观之治”的局面 7、杭州是隋朝大运河的最南端。隋朝时杭州称 A、涿郡 B、洛阳 C、余杭 D、临安 8、隋炀帝开通大运河的根本目的是 A、加强南北交通 B、巩固隋王朝对全国的统治 C、方便到扬州游玩 D、促进经济发展 七年级历史导学案总第 2 课时

部编版 七年级下册道德与法治 《情绪的管理》 教案

《情绪的管理》教学设计 一、教学目标 【情感、态度、价值观目标】 体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。 【能力目标】 逐步掌握调节情绪的方法,学会调节情绪,做情绪的主人。 【知识目标】 了解情绪表达的重要性,掌握调节情绪的方法。 二、教学重点、难点 调节情绪的方法 三、教法与学法 教法:情境教学法、小组合作探究法、活动教学法。 学法:自主学习法、情境体验法、案例分析法、合作探究法。 四、教学准备 收集相关资料、制作多媒体课件。 五、教学过程 导入新课 播放视频:<今天你踢猫了吗?> 师:这段视频告诉我们什么呢? 生:说出自己的见解 师:现实生活中有不少人就是因为不会管理自己的情绪给自己的生活和工作带来很多麻烦,甚至因情绪失控而走上违法犯罪的道路。那么,我们如何调控好自己的情绪呢?今天我们就来学习《情绪的管理》。 展示教学目标 第一目:情绪表达 为什么要合理表达情绪呢? 课件展示:多媒体展示三组图片: 师:这三组图片分别说明了什么呢 生:各抒己见 师生总结:原因 (1)人与人之间的情绪会相互感染。一个人的情绪,会影响到周围的人。 (2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际关系。 那么我们该如何表达自己的情绪呢?同学们看下面两个问题情景 课件展示:情景一:图书馆里安安静静,小李同学和他人发生争执,她马上情绪失控,大嚷大叫,大家都投来厌恶的目光。 情景二:今天的外语考试,小红得了99分,她高兴极了,大声嚷起来,而同桌小芳先是默默地坐着,然后趴在桌上哭泣……她的试卷上写着“59分”。 师:以上情境中,情绪表达的方式恰当吗? 生:判断回答,说出自己的见解。

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