细说清蒸鱼
超详细的清蒸鲈鱼做法,新手也能轻松学会,肉质鲜嫩美味!
超详细的清蒸鲈鱼做法，新手也能轻松学会，肉质鲜嫩美味！ 鲈鱼营养价值丰富，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效，清蒸鲈鱼是常见的一种做法，以鲈鱼为制作主料，口味属于咸鲜，是广东省汉族传统名菜之一，下面一起来制作它吧。
鞋铺：LV6221716 一、家常版清蒸鲈鱼 主料：新鲜鲈鱼1条 辅料：小葱1颗姜2片红椒少许盐3颗料酒半勺李锦记蒸鱼豉油2勺 制作工艺： 1、鲈鱼收拾洗干净，在背部沿着鱼脊骨开一刀 2、保证受热均匀，背上切花刀 3、鱼身抹上少许盐和料酒，在花刀和鱼肚里面放上姜片和葱段，封上保鲜膜 4、蒸锅内水开后，鲈鱼上锅蒸10分钟后取出，将汤汁倒掉，葱姜扔弃不用 5、重新切姜丝和葱段放在鱼身上，点缀红椒圈，淋上热油和李锦记蒸鱼豉油 6、趁热享用即可 二、小技巧 1、鲈鱼肉质细嫩，一斤左右的鲈鱼七分钟就好，背部开刀不可省，鱼背的肉最厚，也最不易成熟和入味，如果背部不开刀，蒸制的时间就要延长，当鱼背成熟时，其他部位的肉已经老了 2、料酒在里面起去腥;提鲜的作用，鲈鱼本身就味道鲜美，所以千万不要放多了哦 3、姜也有去腥;提鲜的作用，一定要放 4、大葱的味道浓一些，香葱颜色可以提亮，都可以，自己斟酌着用吧 三、自制蒸鱼豉油 主料：芹菜、香菜、胡萝卜、葱，各100克姜30克青、红椒各一 辅料：美极鲜味汁100克鸡粉、冰糖各60克鱼露25克生抽150克老抽12克胡椒粉2克清水1250克 制作工艺： 1、将芹菜、葱、香菜切段，胡萝卜、生姜切片。
锅中放油烧热，将上述原料放入用小火煸出香味，加入清水大火烧开 2、然后转小火煮至10分钟，将煮过的蔬菜沥除，保留蔬菜汤，把制作豉油的调料倒入搅拌均匀，再次烧开后，即可放入器皿中保存 3、放入冰箱冷藏可存放很长的时间这种自制的蒸鱼豉油不但味道很好，在价格上比超市售卖的成品要便宜很多。
不仅可以用在蒸鱼的调味上，平常的下饭小炒也可以用其来调味 四、如何挑选新鲜的鱼 1、观眼球 新鲜鱼眼球饱满突出，角膜透明清亮，有弹性。
什么鱼适合清蒸
什么鱼适合清蒸
1、鲈鱼。
清蒸鲈鱼可以说是饭桌上最常见的清蒸鱼类了，大多数家庭都做过吧。
鲈鱼鱼刺少，鱼肉细嫩，土腥味小，非常适和清蒸，而且口感鲜美清甜。
鲈鱼有河海之别，海鲈鱼清蒸口感更好一些。
2、桂鱼。
桂鱼作为“四大海水鱼”之一，实在是闻名遐迩。
它们肉多刺少，味道极鲜美，清蒸时以著名的绍酒调味，色泽淡雅悦目，味似蟹肉，食后富有清新之感，是浙江菜著名的一道名菜。
3、多宝鱼。
一般来说，清蒸多宝鱼还是没有鲈鱼美味，但是肉质又有差别，比较软糯一点。
而且多宝鱼的鱼胶质蛋白含量高，肉质肥嫩，骨刺柔软，所以非常适合清蒸。
适合全家老小，特别是害怕鱼刺的人。
用多宝鱼清蒸，不用担心厨艺差做的难吃，无须高超的处理技巧，即可做出味道一流的清蒸多宝鱼。
其它还可以选择的有武昌鱼、刀鱼、草鱼等，但是口感次一点，更适合做红烧鱼或者水煮、酸菜等！鲫鱼也可以清蒸，但是由于刺小而多，吃起来实在要很小心所以一般用来做鲫鱼汤，只喝鲜美的汤而不食用鱼肉。
厨房美食菜谱：家常清蒸鱼的做法
厨房美食菜谱：家常清蒸鱼的做法1.将鱼去鳞去鳃去内脏，洗净备用。
如果鱼较大，最好把鱼肉切几刀，切菱形块好看，这样方便蒸鱼和入味。
2.葱姜切丝备用。
小青葱叶、彩椒也切丝，鱼蒸熟后使用。
3.将切好的葱姜（一部分）铺在盘中，将鱼放在葱姜之上，其余葱姜塞在鱼肚中、铺在鱼表面。
再淋上料酒、蒸鱼豉油或酱油或蚝油。
稍点一点白醋。
如果鱼较大，依个人口味撒盐。
小鱼就不需要啦。
4.上锅蒸！视鱼大小蒸十到十五分钟不等，图中小黄花十八公分长，蒸了十分钟。
5.鱼蒸熟后将蒸出的汤倒出，葱姜挑出。
再淋上点蒸鱼豉油或酱油或蚝油，把切好的彩椒和青葱丝摆到鱼面上。
6.最后要在鱼上浇上热热的油，听着滋滋的声音，食欲瞬间飙升！上桌啦食材主料：海鱼一条葱0适量姜0适量菜椒0适量料酒0适量白醋0适量酱油或蒸鱼鼓0步骤1.1.将鱼去鳞去鳃去内脏，洗净备用。
如果鱼较大，最好把鱼肉切几刀，切菱形块好看，这样方便蒸鱼和入味。
2.2.葱姜切丝备用。
小青葱叶、彩椒也切丝，鱼蒸熟后使用。
3.3.将切好的葱姜（一部分）铺在盘中，将鱼放在葱姜之上，其余葱姜塞在鱼肚中、铺在鱼表面。
再淋上料酒、蒸鱼豉油或酱油或蚝油。
稍点一点白醋。
如果鱼较大，依个人口味撒盐。
小鱼就不需要啦。
4.4.上锅蒸！视鱼大小蒸十到十五分钟不等，图中小黄花十八公分长，蒸了十分钟。
5.5.鱼蒸熟后将蒸出的汤倒出，葱姜挑出。
再淋上点蒸鱼豉油或酱油或蚝油，把切好的彩椒和青葱丝摆到鱼面上。
6.6.最后要在鱼上浇上热热的油，听着滋滋的声音，食欲瞬间飙升！上桌啦。
清蒸鱼的制作方法
清蒸鱼的制作方法
清蒸鱼是一道以鱼为主料，采用清蒸的烹饪方式制作而成的菜肴。
它口感鲜嫩，营养丰富，是家常菜中的一道经典之作。
下面就
让我们来看看清蒸鱼的制作方法吧。
首先，选择新鲜的鱼是制作清蒸鱼的关键。
一般来说，草鱼、
鲈鱼、鲤鱼等都是比较适合清蒸的鱼类。
在购买时，要选择鱼眼明亮、鱼鳞完整、鱼体有弹性的新鲜鱼。
回到家后，要先将鱼鳞、内
脏和鱼鳃清理干净，然后在鱼身两侧各划上两刀，以便入味。
接下来，腌制鱼。
将腌制料按照个人口味准备好，一般包括葱
姜蒜末、料酒、盐、生抽等。
将腌制料均匀地抹在鱼身和鱼腹内外，然后腌制15-20分钟，让鱼肉更入味。
然后，准备蒸鱼所需的配菜。
可以选择一些蔬菜如胡萝卜、青椒、木耳等，将其切成丝或片，摆放在蒸鱼的盘底，既可以增加菜
品的美观度，也可以增加口感的多样性。
接下来，蒸鱼。
将腌制好的鱼放在蒸鱼的盘子上，加入适量的
清水，然后将盘子放入锅中，大火蒸10-15分钟即可。
蒸鱼的时间
要根据鱼的大小来确定，避免蒸糊。
最后，出锅。
蒸好的鱼，淋上热油，撒上葱花、香菜，即可出锅食用。
清蒸鱼的制作方法就是如此简单。
清蒸鱼是一道简单而美味的家常菜，它不仅口感鲜美，而且富含丰富的蛋白质和营养物质，是一道健康的食品。
希望大家能够按照上述的制作方法，尝试制作一下清蒸鱼，相信一定会被它的美味所折服。
清蒸鱼做法
清蒸鱼做法
清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜，主要原材料有鱼、生姜、香蒜等，口味咸鲜，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇，具有养血和开胃的功效，是舌尖上的美食。
以下是制作清蒸鱼的一种方法：
所需材料：
•鱼（如鲈鱼、罗非鱼等，最好是刺少的）
•葱
•姜
•青椒
•红椒
•料酒
•盐
•食用油
•生抽
制作步骤：
1.鱼去内脏、麟、腮。
洗净，两面改刀切出菱形花纹，美观又易入味。
2.用料酒和盐抹匀鱼身，包括肚子里也要抹，然后腌制十五分钟左右。
3.葱、姜、青椒、红椒切丝备用，如果喜欢一点点辣味的可以用小米辣椒代替红
椒。
4.鱼装盘，鱼肚里装入葱姜青红椒丝，鱼身上均匀洒上一层葱姜青红椒丝。
留一
部分备用。
5.锅内烧水，水开后将鱼放入锅内蒸10分钟。
6.蒸好的鱼端出，倒掉盘内蒸出的水分，去掉表面的葱姜青红椒丝。
重新洒上一
层新鲜的葱姜青红椒丝。
7.烧少许热油，待油冒烟后淋于鱼身上。
注意事项：
1.蒸鱼时要等水开后再入锅蒸。
2.蒸好的鱼要倒掉盘内蒸出的水分，这样可以减少腥味。
以上就是清蒸鱼的制作方法，你可以根据个人口味调整调料的用量，希望你可以做出美味的清蒸鱼！。
清蒸鱼的简单做法
清蒸鱼的简单做法
清蒸鱼是一道经典的家常菜，下面就给大家分享一下简单的做法。
首先，将新鲜的鱼洗净，去除内脏和鳞片。
用刀在鱼身两侧切上几刀，有助于入味和蒸熟。
然后，在鱼身两面均匀地撒上少许盐和葱姜蒜末，腌制一段时间，可以提升鱼肉的鲜美口感。
接下来，准备一个蒸锅，在锅底铺上一些鱼刺或垫架，防止鱼粘锅。
将腌好的鱼放在蒸锅上，注意鱼要整齐地排列，尽量避免互相重叠。
将锅放在火上，加盖蒸10-15分钟，具体时间要根据鱼的大小和厚度来决定，鱼肉变白且容易剥离骨骼即可。
在鱼蒸的过程中，可以准备蒸鱼的调料。
将葱姜蒜切成末，热锅加入适量的食用油，将葱姜蒜末爆香，出香味后关火。
淋在蒸好的鱼上，再撒上一些切成丝的葱姜蒜，提升口感和香味。
最后，重新开火，将锅里的水烧开，加入少许盐和生抽，再淋在蒸好的鱼上，即可。
这样一道简单的清蒸鱼就完成了，鱼肉鲜嫩，口感细腻，透着淡淡的香气。
搭配一碗热腾腾的米饭，绝对是一道美味的家常菜。
家常菜谱：清蒸鱼的做法
家常菜谱：清蒸鱼的做法
家常菜谱：清蒸鱼的做法
清蒸鱼的做法以蒸菜为主，口味咸鲜，主料为各类鱼，属家常菜。
清蒸鱼鱼形完整，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇。
根据各类鱼的不同，营养价值有所不同。
食品用料
原料：（各种）鱼一尾
辅料：葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作方法
第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的，关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步：鱼的整形：将鱼收拾干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼变形，在鱼体两侧抹匀猪油，再沾少许白酒。
第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得饱满。
第四步：鱼的摆盘：取大块老姜和大葱中段，切成长短均匀的细长丝，铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些许
葱姜丝，成熟后既美观又入味均匀。
第五步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸6至7分钟立即关火。
第六步：鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，别打开锅盖，利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅，将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
清蒸鱼的制作方法
清蒸鱼的制作方法
清蒸鱼是一道经典的中华美食，以其鲜嫩的口感和清淡的味道而备受喜爱。
下面，我将为大家介绍一种简单易行的清蒸鱼的制作方法，让您在家也能轻松享受到美味的清蒸鱼。
首先，选择新鲜的鱼是制作美味清蒸鱼的关键。
一般来说，草鱼、鲈鱼、鲫鱼等都是比较适合清蒸的鱼类。
在购买鱼的时候，可以选择鱼眼明亮，鱼鳞完整，鱼体没有异味的新鲜鱼。
接下来，将新鲜的鱼宰杀干净，去除内脏和鳞片，然后在鱼身两侧各剞上3-4刀，淋上料酒和生抽，腌制15分钟左右，这样可以去除鱼腥味，提升鱼肉的鲜美。
然后，准备一些葱姜蒜和红椒，将葱姜蒜切成丝，红椒切成末备用。
在蒸鱼的碟子上铺上一层葱姜蒜丝，然后将腌制好的鱼摆放在碟子上，再在鱼身上撒上红椒末，这样不仅可以提升鱼的颜值，还可以增加一些香气。
接着，准备一个蒸鱼用的锅，将水烧开后放入蒸架，将装有鱼的碟子放在蒸架上，盖上锅盖，大火蒸8-10分钟即可。
蒸鱼的时候
要注意火候，时间不宜过长，以免影响鱼肉的口感。
最后，将蒸好的鱼取出，撒上葱花和香菜，淋上热油，再淋上一些清汤和生抽，这样可以提升鱼的鲜美和口感。
一道美味的清蒸鱼就完成啦！
清蒸鱼的制作方法简单易行，只要掌握了正确的步骤和技巧，就能轻松做出鲜嫩可口的清蒸鱼。
希望大家在家也能享受到这道美味佳肴，为家人做一顿美味的清蒸鱼，定会受到家人的一致好评。
清蒸鱼制作方法
清蒸鱼制作方法
清蒸鱼是一道传统的中国菜肴，制作起来简单又健康。
下面是清蒸鱼的制作方法：
1. 准备材料：一条新鲜的鱼、生姜、葱、蒜、盐、料酒、生抽、清汤。
2. 将鱼洗净，去鳞、去鳃、去内脏，然后用刀在鱼身两侧切几个斜刀口，这样可以帮助鱼更好地入味。
3. 然后把鱼放在蒸盘上，放入一块姜片和一节葱，以及蒸盘底部加入一些开水，这样蒸鱼的时候可以更加鲜嫩。
4. 在鱼的表面均匀撒上适量的盐和料酒，用手抹匀，确保鱼的每个部分都能入味。
5. 将剩下的姜、葱和蒜切成细末，撒在鱼的身上。
6. 蒸锅加热至水开，将蒸盘放入蒸锅中，盖上锅盖，用中火蒸8-10分钟，时间视鱼的大小而定，鱼肉变白熟透即可。
7. 蒸熟后，取出蒸盘，将上面的姜末和葱末去掉。
8. 在蒸盘中倒入一些清汤，然后加入适量的生抽和少许料酒，搅拌均匀。
9. 再将这个液体均匀地浇在蒸好的鱼身上，这样可以增加鱼的
鲜美口感。
10. 最后，将蒸好的鱼摆在盘子里，可以放上一些切好的葱丝和香菜叶，提供一些香气和颜色。
11. 清蒸鱼可以搭配米饭或者面条食用，也可以配以一些蒸菜或者凉菜作为配菜。
12. 品尝时，建议将鱼肉从骨上切下来，每一口都可以品尝到鱼肉的鲜美。
以上就是清蒸鱼的制作方法，希望能够帮到你。
清蒸鱼健康又好吃的家常做法
清蒸鱼健康又好吃的家常做法清蒸鱼食材准备清蒸鱼做法步骤1.鱼一条，收拾干净后备用;2.用刀在鱼腹上划口，便于入味;3.将盐反正面撒在鱼身上;4.再加入料酒腌制10分钟左右;5.再将葱头切段段放在鱼腹内;6.趁腌制时间用针将葱叶挑成丝状;7.报锦记蒸鱼豉油倒入小容器内;8.将俺好的鱼摆盘;9.水烧沸，再将摆好盘的鱼和蒸鱼豉油一同放在锅上蒸;10.蒸10分钟即可;11.蒸好的鱼，取走蒸鱼豉油小容器;12.过滤掉蒸出一的水;13.倒入蒸好豉油;14.另起一口锅，倒入适量的油烧开热;15.将挑好的葱丝摆在鱼身上;16.倒入烧热的油，即可。
清蒸鱼的营养价值鲈鱼富含蛋白质、钙、镁、锌、硒等营养元素,鲈鱼还含有丰富的维生素,其中以维生素B和维生素A居多。
维生素A不仅能促进我们身体发育,还对我们的眼睛很有帮助,研究表明,缺乏维生素A会导致近视眼,夜盲症等一系列眼部疾病。
所以用眼过于频繁的人如面对电脑的上班族和读书的学生们,多吃鲈鱼可以达到保护视力的作用。
维生素B则对我们身体的代谢调节起着至关重要的作用,肠胃不好的人应该多吃鲈鱼哦。
为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,还要注意合理的烹饪方法。
DHA不耐高热,因此对于富含DHA的鱼类,建议采用清蒸或炖的方法,不建议油炸,因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA,所以清蒸鲈鱼最补脑。
鲈鱼跟其他鱼一样,含有丰富的蛋白质,对我们的身体发育和营养的补充都很有帮助,而且鲈鱼的蛋白属于优质蛋白哦,其中包含多种我们人体所需的氨基酸,这些氨基酸能参与我们身体的脂肪和蛋白质的代谢过程,从而增强我们的体质,同时鲈鱼含有的氨基酸还能滋养我们的脑细胞,对我们补脑很有帮助。
尤其是老年朋友,多吃鲈鱼可以防止老年痴呆哦。
鲈鱼还有催乳的功效,孕妇吃鲈鱼不仅能补充营养,还有催乳的作用。
对于生产后的乳汁少有很好的改善效果。
而且鲈鱼属于低脂低胆固醇的营养食物,经常吃也不会造成肥胖和胆固醇偏高等营养过剩的症状。
厨房美食菜谱：清蒸鱼的做法
厨房美食菜谱：清蒸鱼的做法
清蒸，保持了鱼肉的甜美。
食材
主料：
枪鱼1条
酱油适量
葱两根
辣椒1个
姜1小块
花生油少许
步骤
1.鱼洗净去肚，在鱼背上划两刀，洒上盐腌10分钟。
2.把鱼再洗一次，摆入盘中，淋上酱油，大火蒸熟。
鱼身很薄几分钟就熟了。
3.蒸鱼的同时准备葱丝，姜丝，辣椒丝，切好后放盐水里泡一下。
4.鱼熟了之后洒上葱丝，姜丝和辣椒丝，锅里烧开少许花生油，倒在上面，会吱吱响，就可以上桌了，不用加味精。
小贴士：蒸前把鱼再洗一次，不会太咸。
葱，姜，辣椒丝用盐水泡一下，吃起来不会太辛辣，因为只用油挠上去就可以吃。
蒸鱼作文7篇
蒸鱼作文7篇细说清蒸鱼说起清蒸鱼，我有过一段很痛苦的经历。
那是前些年在单位食堂吃饭，大菜有一道清蒸鱼。
只见餐台上摆着一面大铝屉，里面整齐码放着鱼头和鱼段，好像是草鱼，总之是某种常见鱼，汤汤水水、白不呲咧的，上面洒着香菜，飘散着一种淡腥的味道。
那是我第一次在单位见这个鱼，便夹了两块来吃。
记得没吃两口，就发现，之前闻到的淡腥实在是被香菜遮盖的效果，吃在嘴里真是又腥又土，更要命的是，鱼鳞还没刮净，情急之下，细小的鱼刺偷偷滑入嗓子，卡住了！从那以后，至今我没在单位食堂吃过任何鱼餐。
这是我吃蒸鱼印象最麻烦的一次，实际上，大多在外面餐馆吃清蒸鱼的经历也并不怎么好，虽说种类和调料总会比自己在家做丰富，但要么是做的样子极为可憎，你会因为那个师傅而为小鱼的死感到不值，要么腥气未去，或者太咸。
当然了，也是有好吃的地方，其实还是因为自己去的餐馆总是太差。
虽说吃鱼并非我说的这么恐怖和矫情，但毕竟因此自己会在家尝试把清蒸鱼做到更好，吃着一道漂亮美味的清蒸鱼，幸福感油然而生。
关于蒸鱼的品种，首先我们家常吃的种类并不会太多，也不会太珍贵。
常见的草鱼、鲤鱼、鲫鱼、胖头鱼、鲶鱼、鲈鱼、桂鱼、多宝鱼、鲟鱼、平鱼、黄花鱼、带鱼等等，北方大概是这样，沿海和南方城市会更好——我出门少见的少，所以最大的问题也在于此，遭拍砖最多的大概也会来自这些鱼类丰富地方的同学。
就所常见的这些鱼，我想前面常见的河鱼是不适合清蒸的，它们的腥气和土味都很重，肉质疏松，亦多刺。
鲈鱼、桂鱼、多宝鱼等几种，虽说也都是养殖的，但是品种天然是肉质肥美饱满，没有土气，适合蒸吃，但购买时宜挑选活鱼，死的最好不吃了。
黄花鱼带鱼等海鱼，我们基本只能吃到冰鲜的了，蒸吃也没多大意思，除非重口味蒸。
其他贵重鱼类，在京深海鲜能买到，就不在讨论之列了。
——同时，对南方同学表示极其的羡慕嫉妒恨！关于蒸法，看过很多菜谱，尤其喜欢老菜谱书，那才有滋有味。
过去常见的蒸鱼几乎全是两面批刀，码上冬菇片冬笋片火腿片（有的要包猪网油），蒸，出锅去汤，淋热油，原汤勾芡淋在鱼上即好。
清蒸鱼
用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血
管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。各式清蒸鱼成品(20张)
鲤鱼——有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒
等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂
煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川
清蒸鱼
清蒸鱼的做法以蒸菜为主，口味咸鲜，主料为各类鱼，属家常菜。清蒸 鱼鱼形完整，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇。
基本信息
菜品名称 清蒸鱼
口味 鲜香
主要食材 河鱼,葱、姜、青红椒
功效 温补气血 目录
1 基本信息 2 营养价值 3 基本步骤 4 制作方法 5 制作流程 6 功效 7 注意事项 展开 1 基本信息 2 营养价值 3 基本步骤 4 制作方法 4.1 做法1 4.2 做法2 4.3 做法3 4.4 做法4 5 制作流程 6 功效 7 注意事项
再沾少许白酒。 第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜丝葱 丝、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得 饱满。 第四步：鱼的摆盘：取大块老姜和大葱中段，切成长短均匀的细长 丝，铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝，成熟后既美观 又入味均匀。 第五步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一 样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸6至7分钟立即关火。 第六步：鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，别打开锅盖，利用锅内 余温再蒸5至8分钟后出锅，将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即 可。
7 注意事项
1.如果是清蒸稍大的鱼，蒸的时间还可以再延长2至3分钟；也可在 鱼身下架两根筷子，使鱼离开盘底，使鱼身全面遇热快熟；还可以将鱼 立起来蒸，用一节大葱撑开鱼腹，使鱼平稳立住，同时，在鱼身两边各 划一字花刀，并在每个刀缝处夹入姜片，切记，千万别忘了虚蒸。 2.如果想使鱼的香味少一些生涩，多一些柔和，可以将酱油、醋和 少许清油调好的味汁放在一个小碗里，与鱼一起蒸，待虚蒸之后与鱼一 起出锅，浇在鱼身上即可。
细节描写的清蒸鱼的作文
细节描写的清蒸鱼的作文要说起我最爱的美食，那就数妈妈做得清蒸鲈鱼。
那鲈鱼的色、香、味、形样样无可挑剔，不管吃多少遍，每次的味道都是那么的令人留连忘返，令人回味无穷。
就在今天，我亲眼目睹了妈妈的“大厨”风范，也看到了清蒸鲈鱼的制作的全过程。
我呆在妈妈的旁边，看着妈妈把她从菜市场里精挑细选出来的鲈鱼放到切菜的案板上，仔细地认真地把鲈鱼身上的鳞片辞掉。
之后她把鲈鱼放到特制的鱼形玻璃盘子上，慢慢地放到蒸鱼的锅里，开着中火蒸着鲈鱼。
“妈妈，怎么还没好呀？我的肚子都开始‘咕噜咕噜’的叫了！”我着急的问着妈妈。
“傻孩子，清蒸鲈鱼哪有那么快，再等一小会儿就好了。
”妈妈看着我和蔼的说着。
十几分钟过去了，我渐渐地闻到了一种淡淡的鲈鱼香。
“好了！”妈妈一边说一边打开蒸锅的盖子。
当妈妈把鲈鱼放到桌子上的时候，她拿起了做清蒸鲈鱼的秘密香料“特级一品鲜酱油”。
刚一打开瓶盖，我就闻到了一阵浓浓的香味，妈妈再把酱油往上一浇。
顿时，清蒸鲈鱼像是如虎添翼一样，瞬间变得美味可口。
而正在睡觉的爸爸被这扑鼻的香味给“吵醒”了。
最后，妈妈把切好的葱花洒在鲈鱼上面，一道美味的清蒸鲈鱼就完成了。
这鲈鱼不仅味道好，而且看相也好。
一只脱了皮的鲈鱼露出了白白的肉，躺在晶莹剔透的鱼形玻璃盘里。
上面撒的葱花，绿油油的，真是让人看了都直咽口水。
妈妈再把“一品鲜”酱油浇在鲈鱼身上，一阵阵香味扑鼻而来，那浓浓的香味引来了爸爸和我这一大一小的俩只馋猫。
每次妈妈把清蒸鲈鱼盛到餐桌上时，我总是第一个把手洗得干干净净的，飞快地拿起我的筷子，向清蒸鲈鱼伸出我的魔筷，我先把鲈鱼肚子上的肥肉吃掉，再把肚子上的瘦肉用筷子一点一点的弄下来，沾上“一品鲜酱油”大口大口的吃了起来，然后我把鱼脊梁、尾巴上的肉逐一消灭后，最后我会把鲈鱼脸上那最美味的肉沾上满满的酱油并细细地品尝它的“细味道”。
当爸爸妈妈看到我吃完那么美味的清蒸鲈鱼后，都会异口同声地说我是个小馋猫。
还记得有一次，我们家养的小猫乖乖，，把妈妈放在餐桌上做好的清蒸鲈鱼偷偷的一个猫私吞掉了，私吞过之后，它还不停的舔自己嘴上残留的酱油呢！从此以后，我给清蒸鲈鱼又起了一个幽默有趣的谚语，是：老妈的清蒸鲈鱼—人猫俩都爱。
清蒸鱼的具体操作方法作文
清蒸鱼的具体操作方法作文清蒸鱼是一道经典的中国菜肴，它口感鲜美，营养丰富，深受人们喜爱。
清蒸鱼的制作方法并不复杂，但需要一定的技巧和耐心。
下面我将为大家详细介绍清蒸鱼的具体操作方法。
首先，选择一条新鲜的鱼是制作清蒸鱼的关键。
建议选择草鱼、鲈鱼、鲤鱼等适合清蒸的鱼种。
鱼应该新鲜，鳞片完整，鱼眼透明，腮部呈鲜红色，鱼体有弹性。
一般情况下，鱼的重量应该在500克到1千克之间，这样容易煮熟也不易散开。
接下来，对准备好的鱼进行腌制。
将鱼洗净，去鳞去内脏，用纸巾擦干水分。
然后在鱼的两面切上几刀，使得腌料更容易渗入。
这时可以在鱼的两面和腹腔内抹上料酒、盐、生姜片，腌制15-30分钟，使鱼肉吸收其中的香味。
然后，准备蒸鱼的工具和原料。
我们需要一个蒸鱼的专用蒸锅或者一般的蒸锅都可以，铺上蒸鱼的盘子或者用蒸鱼的竹蒸笼也可以。
在蒸笼的底部放上几片姜和少许葱，以增加蒸鱼时的香味。
在蒸鱼盘上摆上几片圆葱或胡萝卜片，也就是起到隔热作用。
接着，将腌制好的鱼放入蒸锅中。
在蒸锅中加入适量的清水，大火煮开后改小火，然后放入鱼蒸10-15分钟，视鱼的大小而定，中途不要开盖看，以免温度下降。
最后，进行调味和装盘。
将蒸熟的鱼取出，将蒸鱼的盘子上的葱和姜取掉，接着在鱼的身上淋上热油，撒上葱花香菜末，浇上清蒸鱼酱汁。
这时的清蒸鱼已经可以端上餐桌了，香喷喷的鱼肉散发着诱人的香味。
总的来说，清蒸鱼的具体操作方法并不难，但关键在于选材和烹饪火候的掌握。
选择新鲜的鱼种，腌制均匀，掌握好烹饪时间，配以适宜的调味，清蒸出来的鱼肉必定鲜嫩可口，营养丰富。
希望大家通过我的介绍能够掌握清蒸鱼的制作方法，尽情享受美味。
清蒸鱼鲜美无比
清蒸鱼鲜美无比
各位美食爱好者们，今天我将为你们介绍一道让人垂涎三尺的美味
佳肴——清蒸鱼。
这道菜肴以其鲜美无比的口感和健康营养的特点，
一直备受人们喜爱。
在本文中，我将分享这道清蒸鱼的制作过程，确
保你能在家也能轻松享受到这道令人陶醉的佳肴。
清蒸鱼，顾名思义，是一种将鱼蒸熟并用清汤为底的传统烹饪方法。
它起源于中国，凭借着鱼的原汁原味、清爽的口感，一直在全球范围
内受到喜爱。
清蒸鱼最大的特点就是保留了鱼肉的鲜嫩和纯正的味道，同时减少了大量的油脂摄入，适合追。
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细说清蒸鱼
说起清蒸鱼，我有过一段很痛苦的经历。
那是前些年在单位食堂吃饭，大菜有一道清蒸鱼。
只见餐台上摆着一面大铝屉，里面整齐码放着鱼头和鱼段，好像是草鱼，总之是某种常见鱼，汤汤水水、白不呲咧的，上面洒着香菜，飘散着一种淡腥的味道。
那是我第一次在单位见这个鱼，便夹了两块来吃。
记得没吃两口，就发现，之前闻到的淡腥实在是被香菜遮盖的效果，吃在嘴里真是又腥又土，更要命的是，鱼鳞还没刮净，情急之下，细小的鱼刺偷偷滑入嗓子，卡住了！从那以后，至今我没在单位食堂吃过任何鱼餐。
这是我吃蒸鱼印象最麻烦的一次，实际上，大多在外面餐馆吃清蒸鱼的经历也并不怎么好，虽说种类和调料总会比自己在家做丰富，但要么是做的样子极为可憎，你会因为那个师傅而为小鱼的死感到不值，要么腥气未去，或者太咸。
当然了，也是有好吃的地方，其实还是因为自己去的餐馆总是太差。
虽说吃鱼并非我说的这么恐怖和矫情，但毕竟因此自己会在家尝试把清蒸鱼做到更好，吃着一道漂亮美味的清蒸鱼，幸福感油然而生。
关于蒸鱼的品种，首先我们家常吃的种类并不会太多，也不会太珍贵。
常见的草鱼、鲤鱼、鲫鱼、胖头鱼、鲶鱼、鲈鱼、桂鱼、多宝鱼、鲟鱼、平鱼、黄花鱼、带鱼等等，北方大概是这样，沿海和南方城市会更好——我出门少见的少，所以本文最大的问题也在于此，遭拍砖最多的大概也会来自这些鱼类丰富地方的同学。
就所常见的这些鱼，我
想前面常见的河鱼是不适合清蒸的，它们的腥气和土味都很重，肉质疏松，亦多刺。
鲈鱼、桂鱼、多宝鱼等几种，虽说也都是养殖的，但是品种天然是肉质肥美饱满，没有土气，适合蒸吃，但购买时宜挑选活鱼，死的最好不吃了。
黄花鱼带鱼等海鱼，我们基本只能吃到冰鲜的了，蒸吃也没多大意思，除非重口味蒸。
其他贵重鱼类，在京深海鲜能买到，就不在本文讨论之列了。
——同时，对南方同学表示极其的羡慕嫉妒恨！
关于蒸法，看过很多菜谱，尤其喜欢老菜谱书，那才有滋有味。
过去常见的蒸鱼几乎全是两面批刀，码上冬菇片冬笋片火腿片（有的要包猪网油），蒸，出锅去汤，淋热油，原汤勾芡淋在鱼上即好。
现在我们常吃的净鱼搭葱姜蒸，淋蒸鱼豉油和热油的做法，过去时看不到的。
我想这跟原料的新鲜度有很大关系，当然，过去并不是没有鲜鱼可吃，比如过去野生的鲥鱼刀鱼，现在可能是没有了的，赵珩就说，现在这种珍贵的鱼大多养殖了，另外，是不是这是一个行业的发展变化，做法几乎都变革了，而且现在菜系的界限并不如过去恪守严明，很容易一个简单好吃的做法会风靡遍地，所以，前面说的传统蒸鱼做法，现在有的地方叫做“古法蒸鱼”。
这个“古法蒸鱼”我就不说了，它很容易查到，而且，在家操作的实际意义并不大。
我常吃的清蒸鱼，就是淋蒸鱼豉油，搭葱姜蒜或其他调料，淋热油，这种做法现在出现在各种馆子，不分菜系。
所以我熟练的也就是这个做法，下面就聊一聊。
鲈鱼很常见，又不贵，20元左右一斤，市场上鲈鱼大概有两种，一
种是小的活鱼，建议吃这种，还有一种大的冰鲜鱼，那个蒸吃就不好吃了，皮老肉松。
桂鱼大概是常见鱼最贵的，我爱吃，肉肥美，就是鳍极为尖锐，不小心极易伤手。
多宝鱼也不错，偏贵。
别的不一一说了。
在市场买了鱼，我都习惯回家自己宰杀，这样收拾出来干净利落，外观整齐，鱼摊师傅不会这样仔细，他们会以最快的速度交给你一条最残破不堪最血肉模糊的鱼，不过，君子远庖厨，不敢杀鱼，还是做个君子好。
以清蒸鲈鱼为例，原料，鲜活鲈鱼，葱姜，料酒，蒸鱼豉油，青红椒、干辣椒（依口味）。
鲈鱼去鳞，刮净表面黑色黏液，开膛去脏，剪去两腮，洗净血水。
两背各划一刀，不要太深。
葱段姜片备用。
将鱼以料酒里外抹匀，塞入葱姜，腌约15分钟左右。
这个过程一般介绍用盐，我不喜欢用。
葱姜切细丝，青红椒或干辣椒亦切细丝，备用。
锅中将水烧热，盘中垫上几片葱姜，倒少许料酒，将鱼肚子中的葱姜去掉，周身抹花生油，码入盘中，鱼上码几片葱姜，大火蒸15-20分钟即可。
出锅后盗去汤汁，将鱼小心移入净盘，盘中淋入适量蒸鱼豉油，鱼身上摆好葱姜丝等，锅烧热油（多少以能从头至尾淋鱼为度），油冒青烟时淋鱼即好。
注意的地方
1.杀鱼要冲净血水；
2.腌鱼关键是去腥，料酒和葱姜必不可少，盐可不要，蒸鱼豉油的味道足矣，另外李安电影《饮食男女》开头老朱电话里说“那个蒸鱼不要抹盐，一抹盐肉就干了”；
3.蒸之前，鱼周身抹油，有利于保持鱼的鲜嫩，亦可防止破皮，但最好不用有特殊味道的油；
4.下锅时的水最好是烧热的；
5.淋油一定是热油，否则淋油不会起到爆香的效果，林上去温温吞吞，整条鱼就坏了。
有朋友来家吃，我可能还会做成这样，这需要将两面大刺与脊骨相连
处以利刀斩断，将两面鱼肉批开至鱼尾，使鱼平摊，脊背各划一刀，再蒸就行了。