篮球兴趣小组教案

篮球教学知识点总结

1、移动技术

变向跑，变速跑，侧身跑，后退跑，双脚跳，单脚跳，跨步急停，跳步急停，前、后转身，前、后、侧滑步，后撤步，攻击步。

2、传球（原地、行进间）

双手胸前传球，双手头上传球，双手低手传球，双手反弹传球，单手肩上传球，

单手体侧传球，单手胸前传球，单手反弹传球，单手背后勾手传球，单手运球推

拨传球。

3、接球

双手接低、中、高部位球；单手接肩部高度的球。

4、投篮

原地单手肩上投篮，原地跳起单手肩上投篮，行进间单手肩上低手投篮，行进间单手肩上高手投篮，行进间单手肩上反手投篮，接球急停跳起单手肩上投篮，运球急停跳起单手肩上投篮，接球、运球急停跳起单手肩上低手投篮。

5、运球

原地高运球，原地低运球，原地体侧运球，行进间运球，行进间体前换手变向运球，行进间体前不换手变向运球，运球急停急起，背后运球，运球转身。

6、突破

交叉步持球突破，同侧步持球突破。

7、防守技术

抢、打、断球，防守有球、无球对手。

8、抢篮板球技术

挡、冲、点拨抢篮板球。

9、进攻战术基础配合

空切、突分、掩护、策应。

10、全队战术配合

快攻与防守快攻，半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守，全场人盯人防守与进攻全场人盯人防守，（ 2—1—2）区域联防与（ 1— 3—1）进攻区域联防，（1—2— 1— 1）区域紧逼防守。

五和九年制学校高年级篮球兴趣小组教案

课题篮球球性练习课型新授周次十四周

备课人冯栋山审核人陆登新授课人冯栋山授课日期

【课标要求】：

1、学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。

课标2、经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。解读3、锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。

与教学内容分析：

教材篮球是一项集团体的对抗性、技战术的多变性、运用的复杂性于一身的运动项分

析目，且趣味性、简单易学，因而深受广大青少年学生喜爱，经常从事篮球运动，可以发展人的反应时，提高人的灵敏性、速度、力量、协调性等体能水平，培

养的团结、合作意识。

知识

与

技能

教

学

过程

目与

标

方法

情感

态度

价值观

教学重点

重点

与

难点难点

1、学生能知道行进间运球单手低手投篮和动作要领，建立正确的技术

动作表象。

2、通过不同形式的练习，学生能较熟练地完成各种传接球，提高球感

有助于今后的篮球教学

通过传接球和运球提高球性，增强学生学习篮球的积极性

通过展示激励学生的成就感，让学生显示个体在集体中的价值，在互

帮互助中融入集体生活，使身心得到健康发展，使学生在本次课中能

真正得到乐中求学、学中益智、练中健体的体验。

传接球，运球技术的掌握

身体协调，动作到位

媒体

篮球场一块，8 个篮球

教具

课时一课时

教学过程

修改栏教学内容师生互动

一、开始部分

1、集合队伍，整队点名。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课的内容。

4、安排见习生。

二、准备部分

一、慢跑运球

1、慢跑运球

2、中等速度跑步运球

3、行走速度运球

动作要领：跑步运球过程中，动作要协调，手掌、手腕、手臂、肩部要放松，向前运球时按拍球的后上方，同时后脚蹬地使球前进，球的落点在运球手的同侧脚前方，步法与球弹起的接凑要协调一致。

三、基本部分

（一）、球性练习：

1、双手抛接球

用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。

2、身前两手相互传接球练习

直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。

3、单手托球经腋下、头上绕环

右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将一、组织教学与活动方式

1、体育委员整队，向

老师报告人数，师

生问好。

2、集合队伍要快、齐、

静，精神饱满。3、见习生旁听，协助教师工作。

5、队形队列：四列横队

********

********

********

********

★

教法与步骤：

1、教师讲解球性练习的重要性和各个练习

项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。

2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球

练习。

3、教师巡回观察，个别纠错。

4、加大难度，进行行进间的球性练习。

5、学生针对自己的不足，进行多次练习。

球向右下落成开始姿势，再交左手练习。

4、胯下两手前后颠接球练习

两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移

至身后在胯下接球。

（二）、运球

1、原地运球

体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部

位和控制球。

2、行进间运球

体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力。

四、结束部分

1、放松活动

2、集合整队、

3、教师小结、讲评。

4、布臵课外作业，宣布下课。

作业原地拍球练习

布臵

教学

反思要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移开目光。

组织

╳╳╳╳

╳╳╳╳

╳╳╳╳

╳╳╳╳

教法与步骤：

1、教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。

2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。

要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度

要求：节奏一致，动作放松。