一年级体育课件-上好第一节体育课全国通用

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一年级体育课件-《希望风帆》分解教学预备节、第一节全国通用(共28张PPT)

第一节教学共8*8拍预备姿势：直立
第1*8拍之1-2拍左脚跨一步，两臂由体侧
向上绕至侧上举，稍抬头。
3-4拍左脚还原，两腿屈膝，同时两臂肩侧
屈肘，两手置于头后，稍低头。
5-6拍左脚向侧一步成开立，同时两臂侧上举，稍抬头
7-8拍还原成直立。
第2*8拍之1拍左脚前点地一次，同时两手叉腰
3-4拍两臂侧上举。（掌心相对）
5-6拍左臂成胸前平屈。
7-8拍左臂体前下举。（掌心向后）
第3*8拍之1-2拍右臂侧下举。
3-4拍
左臂胸前平屈，右臂侧上举。（掌心向外）
5-8拍还原成直立。
第4*8拍之1-7拍8拍还原成直立。
2拍左脚收回
3拍右脚前点地一次，同时两手叉腰
4拍右脚收回
5拍两臂侧平举（掌心向上）
6拍提踵一次，同时两臂经侧至头上击掌，稍抬头
7-8拍
落踵，两臂自头上向两侧落下，还原成直立
第3*8、4*8拍：同1*8、2*8拍，动作相同，方向相反。
第5--8*8拍：同第1--4*8拍。
《希望风帆》分解教学 ——预备节、第一节
预备节教学
共4*8拍预备姿势：直立
预备节：第1*8拍之 1-2拍左脚向左侧跨一步成开立，同时两臂体侧屈肘，两手置于后背。（左手握右腕，右手握拳）
3-4拍还原成直立。
5-7拍起落踵3次
8拍还原成直立
第2*8拍之1-2拍
左臂侧举，右臂左斜前下举（掌心向后，臂靠近身体）。

小学一年级体育课的ppt课件ppt课件

小学一年级体育课 PPT课件
目录
• 课程介绍 • 热身活动 • 体育技能学习 • 课堂互动 • 放松与总结
01
CATALOGUE
课程介绍
课程目标
增强学生体质
通过习惯
。
培养体育兴趣
引导学生发现和培养对体育的兴趣，为未来的
体育发展打下基础。
04
CATALOGUE
课堂互动
分组活动
分组活动可以增强学生的团队协作能力，同时也可以增加课堂的趣味性。在PPT课件中，可以设计一些分组活动，比如接力比赛、小组跳绳等，让学生们分组进行比赛，培养他们的竞争意识和团队合作精神。
在分组活动过程中，教师需要注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。同时，教师还需要注意控制课堂秩序，确保活动的顺利进行。
动表现能力。
球类活动
学习足球、篮球、乒乓球等球类活动的基本技巧和规则，培养学生的球类兴趣和技能。
游戏活动
通过各种游戏活动，培养学生的反应能力、协调能力和团队
合作精神。
02
CATALOGUE
热身活动
拉伸运动
01
02
03
拉伸运动
通过拉伸肌肉，提高肌肉的弹性和关节的灵活性，预防运动损伤。
全身拉伸
包括颈部、上肢、腰部、下肢等部位的拉伸，每个部位进行2-3个动作，每个动作持续15-20秒。
注意事项
在拉伸过程中，应避免过度拉伸和快速的动作，以免造成肌肉拉伤。
关节活动
关节活动
通过活动关节，提高关节的灵活性和运动能力。
全身关节活动
包括颈部、肩部、肘部、腕部、腰部、髋部、膝部和踝部等部位的关节活动，每个部位进行2-3个动作，每个动作持续10-15次。

一年级体育课件-向右看齐全国通用(共37张PPT)

2020/3/30
33
（三）哨子的语言
1、“嘟！嘟-------” 用于上课前，或练习停止集中时。意思是“集合！”
2、“嘟！嘟-------嘟”用于队列练习中统一步伐。意思是“一二一”
3、“嘟！”短促有力的一声吹哨，用于起跑、投掷、裁判和游戏练习中，统一开始时间。意思是“跑！”“投！”“开始！”等等
(2)向后转口令：“向后——转” 要领：按向右转的要领向后转180度。
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(二)行进间队列动作
1、踏步口令： “踏步(原地踏步)——走” 、“立定” 要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时，前脚掌着地)，上体保持正直，两臂按齐步摆臂的动作要领摆动。立定时，左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。
要领：先一、二报数，听到口令，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚靠拢右脚，并自行对正。
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●●●●● △ ↘↘ ↘ ↘ ↘
○●○●○●○●○ ●
（4）两路纵队变一路纵队
口令：“成一路纵队——走”
要领：先取一臂距离，听到口令后，右路学生左脚向左后方退一步，右脚靠拢左脚，站于左路学生之后，对正。
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2．齐步
口令：“齐步———走” 、“立定”
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，体重前移；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂自然摆动，向前摆臂时，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约25厘米。立定时，左脚向前大半步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
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一年级体育课件-开学第一课全国通用 (共18张PPT)

极主动练习，认真进行保护、帮助，严防发生伤害事故。要爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要赔偿。按规定参加考核，缺考或不及格者必须补考。课结束前要认真做整理活动；听“下课”口令后方可带队回班。
课后常规
下课后值日组归还器材。下课后要排队回班级，要回到班
级后方可办理其他事情。下课后不要大量饮水，并为下节
运动中出现小腿抽筋应该怎养处理？
肌肉痉挛发生时，只要以相反的方向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢，以免造成肌肉拉伤。同时在痉挛肌肉部位按摩，手法以揉捏、重力按压为主，处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。
第三课上必须按照教师安排的内容进行练习，服从教师指导。
六个不许
第一不许迟到、早退或无故旷课。第二不许带帽子、围巾和尖利物品或者妨碍
活动的物品上课。第三不许随意移动已布置好的体育器材。第四未经教师同意不许擅自离开教学区域。第五要认真练习，不许打闹说笑，自主练习
课做ห้องสมุดไป่ตู้调节。
一、课前常规
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛
仔裤、皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖锐的器物等。 B、小生活准备
学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。对本次课进行小结评价，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课的内容。
三、课后常规
1、器材的整理和归还 2、课的小结
体育活动后应注意的安全事项：
（1）、不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。（2）、不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。（3）、不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。（4）、不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。

一年级体育课件 - 队列队形图解全国通用

(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起动依次相差的步数。口令：向前向左成体操队
形——散开和向后向右——靠拢!
• 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列次的2倍减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定，全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向
队列队形图解（行进间队形）
（一）一路纵队：（1）绕场行进
•口令“绕场行进——走” •“绕场跑步——走” •要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。
•教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角线行进
•口令“对角线行进——走” •“对角线跑步——走” •要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。
•学法指导：听到口令后，报几的向前几步走。当下达靠拢口令后，先向后转，再按各自报的数字走回原位，然后向后转。
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法
• 教法提示：先明确8拍完成练习，再指定2、3路前6 拍分别所走的弧线，最后再强调1、4路不动。 • 口令：间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢! • 学法指导：1、4路不动，2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后转。靠拢时，原2、3路的学生按原路线走回原处，再向后转，同样用8拍完成。 • 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形—— 靠拢! • 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。

一年级体育课件上好第一节体育课

上好第一节体育课
同学们，有谁知道这两幅图上的小朋友们在做什么运动？
你们想要向他们一样在运动场上尽情的玩耍吗？
有
哪
位
同
学
知
道
这
位Байду номын сангаас
大
姐
姐
在
做
在2016年伦敦奥运会上，
什么
中国女排姑娘们，奋力
运
拼搏，勇夺本次奥运会
动吗
的冠军，她们是中国人
？
民的的骄傲。
1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
希
望
同
学
们
能
大家
爱
上
体
谢谢
育课
，
有
一
个
棒
棒
的
身
体
。
2、专心听讲看示范。
5、上课、下课要行礼
3、团结合作认真练。
6、爱护公物记心间
上课：同学们好！
老师
下课：同学们再见！
老师您好！
老师再见！学生
课后“三不要”：
1、不要大量饮水。 2、不要用凉水冲身、洗头。 3、不要暴饮暴食。
三、小朋友你们能做到以上几点要求吗？
如果你按以上要求去上课，就会成为身体健康的好学生。
2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、如何上好体育课呢？
课前有“三要”：
1、有事有病要请假 2、运动服装要穿好 3、到达场地要提前
1、排队集合快、静、齐。 4、遵守纪律保安全

一年级体育课件 - 体育理论课全国通用

热身运动最好从系统的拉伸活动开始。拉伸时要缓慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之后，应该做一些一般性的准备活动，如轻微的原地跑跳等。可能你会发现很多人不做热身就开始剧烈运动，但你不要那样做，因为你知道热身让你健康。
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三、体育课中注意事项
体育委员应该及时了解原因。存放器材要做到从哪拿就放回哪里，避免乱拿乱放，以构建整洁的环境。
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结束！！！
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如何在体育锻炼中培养意志品质？
（1）提高认识，发展情感，加强实际锻炼。（2）根据不同运动项目的学习，有意识地培养意志品质。（3）在实践中不断提高意志努力的水平。
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二、体育课前准备
整队、检查人数热身跑
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五、体育室器材管理
非体育委员、队长不允许进体育室体育器材借用、归还必须登记每节课材料领用由体育老师指定，体育委员负责
登记领取，课中不允许再进体育室进行更换。体育委员及队长应该在课前提前找到体育老师询
问本节课需领取什么器材体育器材归还时，应该领多少还多少，有差异时，
运动量不宜过大，持续时间不要太长。要养成正确的站、走、跑、跳、投等姿势。从高
处跳下时，应该用前足掌先着地，并同时屈膝，以增加缓冲，减少身体震动，防止发生脊柱、骨盆和下肢骨变形。锻炼的内容要多样化，以全面锻炼。要掌握用鼻呼吸或鼻吸口呼等合理的呼吸方法。锻炼后，要避免身体受凉。遵守组织纪律，做好运动场地、器材或服装的安全检查，预防伤害事故发生。

小学一年级第一节室内体育课PPT

出示课题:课堂常规
传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)
在右侧编辑区输入内容
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。 ③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 ④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 ⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
什么是体育课？为什么要上体育课？
（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。九月开学季，老师你们准备好了吗？幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计...教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。
小学一年级第一节室内体育课PPT
演讲人
什么是体育课？为什么要上体育课？
什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

一年级学生体育开学第一课 ppt课件

3、平时成绩记录员：男女各一名（负责登记同学们平时的表现，按照就“奖励与处罚”公平、公正、公开登记加减分情况）
2020/10/22
一年级学生体育开学第一课
•15
平时成绩总分100分，低于90分期末不能评三好学生，另外请病假超过10次也同样不能够推举评选为三好学生，请大家一定要注意了。
扣分项目：
•16
一、全国素质检测项目：
1、身体，身高，视力 2、坐位体前屈 3、50米跑 4、1分钟跳绳
2020/10/22
一年级学生体育开学第一课
•17
2020/10/22
一年级学生体育开学第一课
•18
三、小伙伴们认为体育课主要有哪些内容了？
四、小伙伴你们认为体育课和室内课有什么区别了？
2020/10/22
一年级学生体育开学第一课
•10
• 1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
• 2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。
加分项目：
桌椅摆放不齐，-1 未穿适合运动的服装和球鞋，-1 不带规定器材，-1 上课迟到早退，-1（以铃声为准）三次点名批评，-1 无故旷课，-3
教师表扬 2 次，+1分运动会参与奖，+1分运动会一等奖，+3分
二等奖，+2分三等奖，+1分担任体育干部，+2分
2020/10/22
一年级学生体育开学第一课
五、上课遵守纪律，不随意打闹，说话拒收发言，认真完成练习任务；
六、小干部协助老师做好各项管理、统计工作，表现优秀的给予加分。
2020/10/22

一年级上册体育课件怎样上好体育课 l 人教版 (共12张ppt)

游戏：夺球战
坚硬的物品
运动服
下面哪些是体育课应该穿戴的：
运动鞋匙
坚硬的物品
运动服
课中：
、上课铃响，立刻站好队；、专心听老师讲课和练习活动；、练习时，积极努力，不怕困难；、遵守纪律，注意安全，与同学团结协作。
下面哪些表现是对的：
、和周围同学讲话；
( ×)
怎样上好体育课？
一年级体育室内课授课人：王英俊
课前：
要做什么准备？
、穿好轻便的服装、运动鞋；、清理衣兜（不带尖、硬东西）；、协助老师准备场地器材；、提前到上课地点等候上课；、有事要提前请假；
下面哪些是体育课应该穿戴的：
运动鞋皮鞋靴子凉鞋
裙子宽松的衣服小刀
硬币
铅笔钥匙
、专心听老师上课；
(√ )
、做游戏时和同学打闹； ( × )
、积极主动地参加各种活动； ( √ ) 、练习时，积极努力，不怕困难； ( √ ) 、看其他年级上课； ( × ) 、遵守秩序，注意安全，与同学
团结合作。 ( √ )
课后：
、做好放松活动；、勤洗手；、不要大量喝水（尤其是冷饮）；、不立刻吃东西。

一年级体育课件-基本体操全国通用(共27张PPT)

水平一（一年级）
基本体操：上肢基本动作
水平一(一年级）基本体操与游戏单元
课次 1 2 3 4 5
教学内容
基本体操：头部、上肢基本动作游戏：快快集合
基本体操：上肢基本动作游戏：快快集合
基本体操：上肢和躯干组合动作游戏：找朋友
基本体操：下肢基本动作游戏：找朋友
基本体操：组合动作游戏：穿过小树林
水平一（一年级）
基本体操：上肢基本动作
准备部分时间：7分钟
课堂常规集中注意力游戏准备活动
水平二（三年级）
基本体操：上肢基本动作
课堂常规
时间：2分钟
1.体委整队，报告人数 2.师生问好，检查着装 3.宣布学习内容 4.队列队形（练习时间：1分钟）
策略与意图
◇ 语言导入，引起学生学习动机 ◇ 在队列队形练习中，提高学生注意力
基本体操：上肢基本动作水平一
小学组：1
水平一（一年级）
基本体操：Leabharlann 肢基本动作一指导思想二教材与学情分析三教学目标及重难点四教法与学法
五场地器材六教学流程七运动负荷八教学特色
水平一（一年级）
基本体操：上肢基本动作
指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，根据《体育与健康课程标准》的要求，结合水平一一年级学生身体状况和需要，本课选择基本体操中上肢基本动作为教学内容，让儿童在富有情景的环境中学习体育，体验肢体语言带来的的乐趣。让学生在新奇的活动和角色中去体验锻炼的价值，逐渐掌握基本体操中上肢动作，达到教与学的和谐统一。
基本部分时间:28分钟
我是神奇的大钟我是小小奥特曼游戏：石头、剪刀、布游戏：拼字母游戏：快快集合

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上好第一节体育课
同学们，有谁知道这两幅图上的小朋友们在做什么运动？
你们想要向他们一样在运动场上尽情的玩耍吗？
有
哪
位
同
学
知
道
这
位
大
姐
姐
在
做
在2016年伦敦奥运会上，
什么
中国女排姑娘们，奋力
运
拼搏，勇夺本次奥运会

动吗
的冠军，她们是中国人
？
民的的骄傲。
1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
希
望
同
学
们
能
大家
爱
上
体
谢谢
育课
，
有
一
个
棒
棒
的
身
体
。
2、专心听讲看示范。
5、上课、下课要行礼
3、团结合作认真练。
6、爱护公物记心间
上课：同学们好！
老师
下课：同学们再见！
老师您好！
老师再见！学生
课后“三不要”：
1、不要大量饮水。 2、不要用凉水冲身、洗头。 3、不要暴饮暴食。
三、小朋友你们能做到以上几点要求吗？
如果你按以上要求去上课，就会成为身体健康的好学生。
2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、如何上好体育课呢？
课前有“三要”：
1、有事有病要请假 2、运动服装要穿好 3、到达场地要提前
1、排队集合快、静、齐。 4、遵守纪律保安全

一年级体育课件-上好第一节体育课 全国通用

一年级体育课件-《希望风帆》分解教学预备节、第一节 全国通用(共28张PPT)

小学一年级体育课的ppt课件ppt课件

一年级体育课件-向右看齐 全国通用(共37张PPT)

一年级体育课件-开学第一课 全国通用 (共18张PPT)

一年级体育课件 - 队列队形图解 全国通用