新员工拓展训练心得体会范文

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员工拓展心得体会范文6篇

员工拓展心得体会范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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员工拓展训练心得体会（4篇）

员工拓展训练心得体会作为员工，参加拓展训练是我人生中非常宝贵的经历。

在这篇文章中，我将分享我在拓展训练中的心得体会，包括团队合作、沟通技巧、领导能力等方面的提升。

首先，我想分享的是团队合作。

在拓展训练中，我们组成了一个小分组，每个人都有自己不同的能力和经验。

我们必须学会相互信任和依赖，共同解决问题。

通过一系列的团队合作任务，我们意识到只有当我们团结一致，相互支持，才能取得成功。

在每个任务中，我们都会遇到各种挑战和障碍。

有时候，我们会出现分歧和冲突，但通过沟通和协商，我们学会了尊重彼此的观点，并寻求共同的解决办法。

团队合作让我明白了一个道理，那就是团队的力量是无穷的，只有团结一致，齐心协力，才能战胜困难，取得更好的成绩。

其次，拓展训练也让我学会了更加有效地沟通。

在团队合作中，沟通是非常重要的。

我意识到，只有通过清晰、明确、及时的沟通，我们才能更好地协作。

在训练中，我们进行了一些沟通训练，比如盲目传球、口语交流等。

这些训练帮助我改善了我的沟通技巧，学会了倾听他人的观点，表达自己的想法，并且在沟通中更加体贴和尊重他人。

沟通是一种双向的过程，只有当信息能够明确传达并理解，团队才能更好地合作，达到更好的成果。

此外，拓展训练对我的领导能力也有着很大的影响。

在拓展训练中，我们每个人都有机会担任团队的领导，带领团队完成各种任务。

在这个过程中，我学会了如何激励团队成员，理解他们的需求，在适当的时候给予指导和支持。

我也学会了如何安排和分配任务，以及如何在团队中发挥每个人的优势。

担任领导的经历让我意识到领导不仅仅是指挥和控制，更重要的是能够理解和尊重团队成员，并激发他们的潜力。

通过这些领导经验，我在拓展训练中充分发挥了我的领导潜力，并意识到作为一个员工，我也可以成为一个优秀的领导者。

最后，拓展训练让我明白了一个重要的道理，那就是个人的成长和团队的成长是相互关联的。

在训练中，我们每个人都能够通过反思和自我评估，发现自己的不足和问题，并努力改进和提升。

新员工拓展培训心得8篇

新员工拓展培训心得8篇撰写心得体会的过程能够让我们重新审视自己的目标与价值观，留心观察生活中的细节，可以帮助我们写好一篇有价值的心得，本店铺今天就为您带来了新员工拓展培训心得8篇，相信一定会对你有所帮助。

新员工拓展培训心得篇1拓展分为两个部分，三个游戏，每个游戏给我的启发都不一样，从中领悟到很多能作用到工作中的道理。

1、熔炼团队，这个游戏除了考验团队的默契度和用心，我觉得更多的是宽容，一个团队，会有人不尽心尽力，也会有人不在状态，犯错，如果其他人放弃了他，不给他重新再来的机会，这个团队肯定是走不远的。

结合自己在工作中，有时会因为自己的失误，影响到团队的结果，感谢这个团队从来没有抛弃我，今后工作中，我也不会抛弃任何一个伙伴。

2、冰海沉船，这个游戏分为两个部分，不同的位置，感受是不一样的，我有幸排在第一个，感谢我的伙伴对我的信任，把前进的方向交给我，在前面，每一步走的真心很艰难，特别是体积庞大的人，不能自己一个把位置占了，只能单脚踮脚站立，中途还有人踩到脚上，当所有的规则生效时，有站不稳掉落的，有发出声音的，就有一次又一次的重来，刚开始可能会有抱怨，责备，重来很多次以后，大家忘了抱怨，忘了疼痛，只有一个目的就是完成这项挑战，我专门采访过在后面的人，情况并没有前面那么恶劣，当你走的轻松时，是因为有人在负重前行，当其他人走不下去的时候，我们应该搀扶他们一起走下去，不放弃任何一个伙伴，在工作中也是如此，我们的企业发展的那么好，是因为有人在负重前行，感谢前排负重前行的人。

结合这次拓展，我懂得了宽容、付出、协作、感恩，在工作中，我将带领我的伙伴们，把学习到的东西一点点渗透到工作作风里，不让拓展训练里的遗憾成为现实工作、生活的遗憾。

新员工拓展培训心得篇2分行于20XX年4月21、22日组织了服务礼仪培训。

我有幸参加了此次培训，现场聆听了专业资深专家龚娟的讲座，服务礼仪课程的学习过程，让我受益匪浅，感触颇深。

下面我从以下几点谈一下自己的感受。

新员工拓展训练活动总结精选5篇

新员工拓展训练活动总结精选5篇第一篇：新员工拓展训练活动总结新员工拓展训练活动总结今天，由直营部门组织，我们部门参与的新员工xxxx拓展训练比较顺利地完成了，我感到比较满意，至少可以打个80分!优点:1、组织比较充分。

我们此次活动由直营部牵头，xx是总教头，会同了我们行政人力部门、营销中心同事参与。

此外，还请到了专业的教官、专业的企业教练技术的老师作指导，队伍很是庞大;2、活动进程牢牢驾驭。

尽管受训伙伴四十来人，尽管培训项目比较多，但始终都是在我们自己牢牢控制的范围内，没有拖延时间，也顺利地引导伙伴作分享;3、我们时时都确立xxxx，以她为中心，顺从她的领导，听从她的意见。

在每一阶段作决策前我们几个负责人都会碰头发表自己的看法，经过大多数人同意后忠丽就决策下来，我们都遵守;4、随时随地沟通。

每一项目前我们有沟通，有协调，每一项目后，我们也有沟通，也有协调。

随时保持分享大家的想法，随时分析大家的意见，若合适，并放到我们的项目中去;5、全体负责人员都比较负责，积极组织伙伴的项目开展，积极引导伙伴分享，都很用心，我们其实也有不专业的地方，但我们都很用心。

很高兴，整个一天下来，我带去的药一粒都没用上。

值得改进的地方：1、活动流程有待商议改进。

目的在于让伙伴们尽快熟悉起来，利于培养默契程度，提高项目质量。

不建议过早分组，少了点大团体意识;2、在严厉些，可能平常跟伙伴随和惯了，一时严肃不起来，使得有些伙伴用心不够，影响项目质量;3、争取有培训我们项目负责人的培训机会，我觉得我们的培训能力有待更专业，再提高些，项目质量会更好!以上仅属个人愚见，请伙伴们提出批评、建议，让我们不断进步!奋斗在劲霸，成长在六星!第二篇：公司新员工拓展训练活动新闻稿(总结)团队无间、放飞心灵——福建省建筑科学研究院新员工拓展训练活动总结同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。

为了提高新员工团队协作能力，增加相互之间的感情，2011年11月26日-27日，拓展小组前往闽侯马保拓展基地参加户外拓展训练。

新员工素质拓展训练心得体会（精选20篇）

新员工素质拓展训练心得体会（精选20篇）新员工素质拓展训练心得体会（精选20篇）在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以记录在心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。

你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编整理的新员工素质拓展训练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

新员工素质拓展训练心得体会篇1"拓展训练",一个既熟悉又陌生的词。

在越来越重视合作精神的社会中，似乎每个角落中都充斥着这个词汇。

"拓展训练"已然成为当今最流行的团体活动。

而我也有幸借着这次东北电力设计院有限公司新员工入职培训的机会亲身体验了"拓展训练"的魅力所在。

在过往的经历中，我们似乎可以给它定义为团队合作精神的试金石。

然而，这次我们在拓展训练中，接触的第一个词语是"付出",这也正是东北院几十年对于社会坚守的信仰。

这个词语包含更多的是无我的奉献，不求回报，快乐的为别人而努力。

一日为东北院人，终生为设计院付出，为电力事业而付出。

也正是这个词语让我们对于拓展训练的印象变得更具体，也更充满期待。

我们三十七名参加拓展训练的同事只是经过短短几天入职培训的熟悉，也许有些人我们相互还叫不上来名字，但是第一节课我们就要学会信任。

从一个小游戏"信任背摔"开始，教练让我们学会了信任队友，相信自我，突破自己的认知。

通过这个集体合作的项目，让每个人相信团队，相信彼此，在最有默契的环境中，让每个人能够放弃自我意识，在交流的过程中懂得给予他人一份承诺。

在工程中，东北院人也真是这样坚守着对业主的每一份承诺，认真有序地促进每个项目的顺利进行。

我们坚守着东北院的创新精神，不断进取，正因如此，我们东北院才能够在各类的工程评选中拔得头筹。

两天内我们接受了两次高空的挑战，对于这支脑力超强的队伍，勇气是一次全新的考验。

每个人都怀着忐忑的心情蹬上梯子，当地面的同事越来越小，恐惧似乎越来愈大。

拓展训练心得体会(优秀7篇)

拓展训练心得体会（优秀7篇）拓展训练心得篇一为帮助新员工尽快融入新集体，公司近期组织新入职员工年进行了户外拓展训练。

队员们通过分组协作、团队配合，完成了相应的训练任务，既增强了相互协作的意识，又培养了挑战自我的勇气。

锻炼队员吃苦耐劳、顽强不屈的意志；智力、合作等环节的拓展，实现了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的训练宗旨。

今天拓展训练的时候，有个高空断桥的项目，当我从断桥的一段迈步跨到另一端，在对面我向下大喊一声："龙门镖局，镖镖必达！"此时突然整个器械就抖起来了，吓死我了。

本来很悠哉地坐在下面看别人爬上去跳下来，看了几个之后我心里痒痒地，换了鞋子也噌噌地爬了上去，爬上去地时候心里还有点慌，到了上面本来预备发表下演讲，但是深知成功的秘诀就是一鼓作气，只好又猛地甩开柱子噌噌往前走越过断桥往下跳，后来玩嗨了，又试了高空V走，说实话，这个是真的累！穿越电网第一名，不过我过去的时候当时好惊险，接的同伴一个人接不太住，我差点摔下去，还好我急中生智，一把挽住队友的脖子才顺利着地，有点小惊赞自己的临危反应，队员们愈加明白“团队”的含义，更多的是团队协作大家明白了在团队中，是需要相互支持和鼓励的，“穿越电网”训练带给大家的不仅仅是胜利的喜悦，更是让大家明天了团队的真正的含义。

当最后一位队员翻过毕业墙的那一刻，我禁不住泪流满面。

一张张汗如雨下的脸，一声声因承受不住重量、为自己积蓄体力的呐喊，流血了、力没了，还依然将一个个同伴拖上来的双手，让我明白什么叫真正的无私奉献，什么叫团队合作，90后的新人们，我想说我们是可以托起明天的一代，翻越也是超越了！今天和伙伴们从陌生到熟悉，到一起翻越4米的毕业墙，点点滴滴。

也许多年以后，我不会记得他们每个人的名字，但我一定记得今日流泪的冲动。

我们第一期的乐园户外拓展训练圆满完成，参训队员们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点，胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。

员工拓展训练心得体会集合15篇

员工拓展训练心得体会集合15篇在平日里，心中难免会有一些新的想法，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够培养人思考的习惯。

那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的员工拓展训练心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

员工拓展训练心得体会1有幸参加了组织的户外拓展训练活动，这一个提高团队凝聚力的户外活动，体现团队合作的精神。

经历了一天的拓展训练，除了身体的疲劳之外，在精神上的收获非常之大。

现在社会竞争非常强烈，一个的竞争就是团队竞争，团队的实力决定社会竞争的成与败，所以团队的合作尤为重要。

在这次拓展训练活动中，成员都是来自五湖四海的、临时组合起来，但是训练过程中每一个成员各尽其职，配合团队完成目标，团队精神的完美体现。

在拓展教练的引导之下，我们建立自己的团队，为自己的团队创造了队名、队歌、口号，一个满怀热血的战狼队由此而生。

没有完美的个，只有完美的团队，拓展项目“无轨电车”就是一个体现团队精神的合作项目。

进行拓展项目的过程中，我们有人做电车、有的人负责喊口号、有人做后备，每个人都各尽其职，团队的配合非常协调。

其实生活工作也是一样，面对问题不应该相互推卸，要敢于承担、相互帮助、相互学习、相互培训，各尽其职，全身心投入其中，那么困难就会不攻自破了。

其实团队拓展训练的意义深重，不但可以磨练个人的意志，还可以有效提高团队的凝聚力。

团队的凝聚力是团队建设的核心，也是团队合作的基础。

拓展项目“求生墙”可以有效提高团队的凝聚力。

面对4.5米的高墙，任凭个人怎么任性都是无法翻越过去的，只有依靠团队的力量才可以通关。

面对困境放下自尊、放下面子，甘愿为他人做人梯、做踩垫，团队所有成员拧成一股绳，为了完成团队目标敢于奉献自己。

拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。

可以挖掘员工的潜能与，提高领导与主管们的管理技术水平，提高团队的凝聚力，培养团队精神和团队行为意识，为企业打造高效率的团队为目标。

新员工拓展训练心得体会(13篇)

新员工拓展训练心得体会(13篇)有了一些收获以后，马上将其记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。

那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的新员工拓展训练心得体会，欢迎阅读与收藏。

新员工拓展训练心得体会1为期两天的素质拓展，对于人生的长河来说，可能只是沧海之一粟。

但是对于我的职业生涯，却是受益匪浅的开端，不可或缺的一笔。

它对于我而言，是及其重要的。

下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

关于团队通过此次素质拓展，对于团队及团队精神，有了更深更系统的理解。

什么是团队？团解笔为口、才，队解笔为耳、人，不明思意，团的意思是，一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子，这个圈子可以理解为团队的共同目标。

队的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解为倾听，可理解为服从领导。

总而言之，团队的意思就是一群可以倾听，能服从领带的人才，为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。

这点在我们这次素拓上有很好的体现。

整个素拓的四个活动中，无一不将团队，体现得淋漓尽致。

寻宝，为了“寻得宝物”这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，寻找线索，四处奔跑，不辞劳累，在寻得所有线索但没有突破的时候，大家一起讨论，集思广益，头脑风暴。

在发现可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，四处寻找，终于实现目标，寻得宝物。

在这过程中，有我们队员无数的思考，无数的倾听，有为了达成目标不辞劳累的奔波，为的是同一个目标。

“穿越电网”，我想的是，假使这正真是一睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。

但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。

把好过的，能通过的机会让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。

这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标，有的是愿景。

就是因为这种团队精神，我们通过了15个人中的13个，只牺牲了2个。

“背摔”，这讲求的是信任，团队成员的互相信任，信任队员，信任领导。

员工拓展心得体会范文6篇

员工拓展心得体会范文6篇员工拓展心得体会范文 (1) 这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营，是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。

在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。

“贡献的是个人，展现的是整个团队”。

这是我这次拓展训练最深的感受和收获。

团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。

而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。

个人与团队相互依存，共谋发展。

而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。

在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。

他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美△△。

在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。

通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。

一是调整心态，焕发激情。

作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。

如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。

否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。

不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。

因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。

二是充分信赖他人。

因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。

因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。

不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。

新员工拓展训练心得体会6篇

新员工拓展训练心得体会6篇新员工拓展训练心得体会 (1) _x公司组织全体员工，参加了为期一天主题为“尽我所能，不负韶华”的团建拓展活动，在这次活动中我们鼓舞了士气，增进了团队凝聚力，充分调动了每个人的积极性，发掘大家的潜力，同时也意识到了团队中的不足，每个人都深刻意识到自己重要性，在团队中每个人都是整个机器中尤为重要的一份子，大家齐心协力拧成一股绳，就能突破难关，克服很多我们根本不敢想象的困难，取得最后的胜利。

从集合整队开始我们的拓展之旅就开始了，这种感觉好像就回到了大学的“军训”时期，不能按时到达的收获了俯卧撑的惩罚，让我们瞬间进入状态，收获的第一课就是服从命令听从指挥。

这是意志力的锻炼，也是作为一名员工应有的基本素质。

我们18个人被分成了2队，我们很快完成了队名、队呼、队歌的设计和队长的选举工作。

设计队名、口号、队歌，整个过程都离不开集体的智慧与力量，每个项目都离不开团队的支持与鼓励，“没有完美的个人，只有完美的团队”。

个人的力量是有限的，但集体的力量与智慧是无限的。

相互鼓励，感受团队的温暖。

相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。

早上首先进行的是急速60秒活动，此项目需要充分调动大家的想象力，记忆力，把30张图片按顺序排好，2队刚开始都很难实现突破，在规则以内，时间有限，特别忙乱，因为找不到方法开始均以失败告终，在接下来的几次尝试中我们认识到需要认清规则，同时也要突破规则的限制，利用手头资源发挥价值，同时清晰的分工合理规划每个人应做的事情，才能高效准确的完成项目，工作中也如此，不要为表面的现象所困扰，有些阻碍其实只是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调而达到目的。

同时我们体会到了即使是竞争关系，信息共享才能实现双赢。

发挥团队的智慧，调动每个人的积极性，才能把工作做好。

接下来是有轨电车项目，这个项目主要是培养团队的默契和协调配合，一旦一个人出错，就必将影响整个团队的步伐，刚开始就有一队找到了方法，取得了阶段性的胜利，另一队步步紧逼，最后几乎是同时到达终点，在这个项目中主要是锻炼大家相互配合并肩作战的能力，人心齐，泰山移。

员工拓展心得体会范文（系列12篇）

员工拓展心得体会范文（系列12篇）员工拓展心得体会范文(篇1)为了让员工进一步明确和认同组织目标，增强企业的凝聚力，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，活跃身心，减轻压力，形成积极向上的组织氛围，9月份，我司以“团结互助合作”为主题，在xxx岛组织了此次员工户外拓展训练活动。

具体情况总结如下：一、拓展训练覆盖面广。

此次活动分三批进行，每批次历时两天，来自各个部门共250位员工参加了拓展训练。

公司领导也与员工们一起参加了此次生动、活泼、有趣的拓展训练活动，个别员工因休假等特殊情况未能参加，覆盖率达88%。

二、以自我锻炼、自我提升为前提，自行组织、策划活动。

与以往不同，此次拓展训练由公司自行组织、策划、实施，整个活动过程由各位经理担任教员和裁判员独立完成。

各部门15位经理通过统一部署分工，分成三个工作组进行合作，他们提前制定好训练项目、活动流程和比赛规则，并在正式开始训练前反复进行模拟操作，以确保整个训练过程顺利进行。

三批次的任教教员和裁判员都不一样，他们所选择的训练项目也不相同，例如：第一批制定的训练项目有驿站传书、顶球竞走、天龙八步等;第二批的则选择了一元五角、吸管传筋、饼干去哪儿了等项目;第三批选择了人体多米诺、三人一心、齐眉棍等项目，尽管如此，但教员们采取的是统一的拓展流程，规范的操作模式：破冰、随机分队、起队名、喊口号、展示风采、拓展训练，目的只有一个：通过训练，让员工进一步明确和认同组织目标，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识。

此次拓展训练，达到了自我锻炼、自我提升的目的。

三、取得较好拓展成效。

通过紧张活泼的体验式参与，员工之间彼此增进了友谊，通过亲身实践，员工们体验了团队协作和有效沟通的魅力，对于自身的工作方法和沟通方式也有了进一步的思考。

大家纷纷表示，活动促进了相互间的理解和配合，对释放心理压力、调节心理平衡、增强工作热情和积极性有很大的促进作用，希望能有机会多参加这样的活动。

新员工素质拓展心得（通用17篇）

新员工素质拓展心得（通用17篇）新员工素质拓展心得篇1我们超越队一直都充满激情，一路狂奔，最终勇夺第一。

感恩我们的队友，建设团队、协作分工，一起向着目标努力，争取团队的胜利。

今天的拓展培训让我从游戏中不仅得到了体能锻炼，更重要启发了我许多工作和生活上的道理：学会聆听，尊重他人，上下级间要有默契，多从对方的角度考虑，获得胜利喜悦的同时也要感谢竟争对手，没有竟争也就没有前进的动力!沙场点兵的拓展项目其实背后隐藏有很多的道理，特别是众翔的黄教练总结沙场点兵环节时候讲的东西，对我影响特别的大。

社会到处都存在着不公平, 你不能一直埋怨过日子,其实有弊必有利,不要被弊蒙蔽了你的眼睛，这是我今天感触最深的环节,我相信在尚品我会学的更多!教练还通过游戏来检测我们团队的凝聚力和心态问题，如果没有人逼你一把你永远都不知道自己的潜力、要感谢你的对手给予你这股冲劲!无论输赢至少努力过我们坚信：在合理定向和拓展游戏对抗中，能够更好的提升团队的凝聚力。

第二个拓展训练项目是走高空断桥。

以前看电视，看消防战士训练，问自己他们也这么练吗?楼这么高你怕不怕。

但旁边的教练说别往下看就好了。

我不听的告诉自己别往下看别往下看，结果爬上去后桥这么窄怎么可能不看，整个人都随着木桥来回晃，怕的要死，心都要跳出来了，原来消防战士训练的时候都这么危险。

在高空断桥站了好久，地下的一二三喊空了四五次，也没种跳过去，曾经的野孩子变得这么鼠胆，真让人恼火，很狼狈地被掉在半空，着地了腿都在抖。

但在队友和教官的打气之下，有中度恐高的我居然也能完成了高空断桥项目。

今天信任背摔，很刺激啊，感觉拓展训练还蛮好玩，教官说人生道路上，很多事情是不能独自完成的，就像我的道路，没有你我是不可能一个人走完的。

拓展训练中，大家投入极大热情、释放了极大的能量，展现出强烈的进取心、顽强的拚搏精神、非同寻常的意志力和良好的沟通与合作精神，开发出个人潜在能力和情趣。

信任背摔这类小游戏里可以看出不同的人的属性。

员工拓展训练心得体会18篇

员工拓展训练心得体会18篇我们有一些启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。

那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编整理的员工拓展训练心得体会，欢迎大家分享。

员工拓展训练心得体会120xx年7月12日这天，我准时赶到公司集合和水立方里其他员工一起坐车去参加拓展训练活动。

我长这么大还是第一次听说这新名词，总以为是公司组织我们员工春游活动，大家一坐上班车就高兴得不得了，你一曲，我一首，一路高歌，一场欢笑，带着好奇而又美好心情来到了顺义拓展的训练基地。

隨后教练为我们介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求。

教练把我们分成了两个队，我是凝聚队里面的，我们的口号是：“团结奋进，自强不息。

”其实给我印象最深的就是爬山时候大家的互相帮助非常团结，大家都是一条心，都是你帮我，我帮你，就是一定要赶快把山路走完。

（如果让我走回去我都回不去）因为只有大家努力往前一直走，目标就是爬出这座山，然后大家就可以好好休息了。

虽然很累，很辛苦，但是这次拓展培训让我过的很开心，我在这里从中学到了很多东西。

通过这次拓展活动让我知道一个人的力量完成任务是不行的，只有团队的力量才是无穷的，没有什么克服不了的困难！通过这次训练给我感受致深：接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。

人心齐、泰山移，团结就是力量。

没有凝聚力的团队就没有竞争力。

如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。

如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。

如果团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。

这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。

正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。

总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。

新员工拓展心得7篇

新员工拓展心得7篇反思心得体会时，我们可以更加珍惜人生中的美好瞬间和珍贵经历，想要我们的写作水平有提升，我们就要认真对待每次写心得的机会，下面是本店铺为您分享的新员工拓展心得7篇，感谢您的参阅。

新员工拓展心得篇1这次宁波拓展培训给我创造了一个检查和审视自己知识经验的一个环境，帮助我们充分认识自己，培养创新，应变，沟通，进取等素质，深层次挖掘个人潜能，提高处理人际关系和沟通协调的素质。

提升我们的思维能力，帮助我们培育机遇辩识能力，判断能力，管理能力和组织战略推进能力等。

更为提升我们的团队合作精神，缩短团队成员之间的磨和了解，推动团队人际关系向成熟化发展。

拓展培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在这两天里，让我感受最深的有以下几个方面：一、信任背摔信任背摔一个体现着人与人之间的信任与责任。

学员依次从一座高1、5米的台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下双臂做保护。

这项任务看起来简单做起来就难。

它充分体现出团队这间的相互信任与责任，当我们在摔的时候我们能不能完全信任台下的队友，是我们心理挑战的一项，也能体现出你对你的同事信任有多深。

而这种信任不是在没有前提条件下的信任，他是在我们长时间的相处下，在彼此相互认知的情况下，才能形成。

在台下接的队友在接的时候能不能用出百分这百的力气去保护队友，它也反应出自己所在职位应负的责任。

这就像我们在工作中的换位思考，使我们知道在今后工作中应多为别人着想，多找自己的原因，这样我们的团队才能更加团结，更加进步。

二、空中单杠在这次拓展项目中，有一项叫空中单杠，大家在安保措施的下，登上7、5米高的高台，并在圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。

这个项目我因体力不支而失败了。

在这个项目结束后，我的体会是：这个项目完全是自己挑战自己，克服恐惧勇于挑战的项目。

失败是不可怕的，可怕的是我们在失败来到时产生的恐惧感，因为那样在你还没有战斗就已经失败了，失败在你的心中。

员工拓展训练心得体会(范文15篇)

员工拓展训练心得体会(通用15篇)当我们心中积累了不少感想和见解时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。

那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编整理的员工拓展训练心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

员工拓展训练心得体会1今年初春的三月，处处春意盎然，莺飞草长。

我们公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了佳居乐野外拓展训练。

通过此次训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。

在高强度的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。

这次活动给我带来的感触颇深：虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中，我们看出，有了竞争机制(比赛、奖惩)，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。

但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。

这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

以便达到胜利的彼岸。

在所有的训练中，给我印象最深的就是翻越毕业墙这个项目。

毕业墙有 4.2米多高，且没有任何保险措施，当大家走到训练场地的时候都议论纷纷，那么高的墙要翻过去确实是很困难的。

开始，大家也你一言我一语的出起主意来，比如要拿个竹篙撑上去什么的，可是教练回答我们的却是什么道具都不能用。

最后大家协商的结果是用搭人梯的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。

自豪的佳居乐人心中都暗暗鼓励自己要勇敢，踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部，一股力量在支持我们向上攀越，一种从未有过的安全感油然而生，也充满了勇气。

新员工拓展训练个人总结5篇

新员工拓展训练个人总结5篇篇1随着公司的不断发展壮大，为加强新员工的团队协作能力和凝聚力，公司组织了一次新员工拓展训练。

经过这次拓展，我深刻感受到了团队合作的重要性，也领悟到了许多管理知识和人生哲理。

在此，我将就本次拓展训练的参与经历，进行个人总结。

一、拓展训练的参与背景作为新加入公司的一员，我对公司的文化和团队氛围还没有完全了解。

本次拓展训练为我们提供了一个相互了解、磨合的平台。

参与人员包括各部门的新员工，共计XX人。

二、拓展训练的主要内容本次拓展训练包括团队建设、沟通协作、领导力培养等多个环节。

其中，我印象深刻的有以下几个环节：1. 团队建设：通过破冰游戏、团队组建等活动，让我们快速融入团队，增强团队凝聚力。

2. 沟通协作：通过一系列团队协作项目，让我们体会到了沟通的重要性，以及如何在团队中发挥各自的优势，实现共同目标。

3. 领导力培养：在拓展训练中，我们学会了如何在团队中扮演不同的角色，如何发挥领导作用，以及如何在压力下做出决策。

三、个人成长与感悟通过本次拓展训练，我在团队协作、沟通能力、心理素质等方面都有了很大的提升。

1. 团队协作：在团队中，我学会了如何发挥自己的优势，为团队贡献力量。

同时，也学会了如何与团队成员相互配合，共同完成任务。

2. 沟通能力：在拓展训练中，我深刻体会到了沟通的重要性。

通过有效的沟通，可以消除误解，增进信任，提高工作效率。

3. 心理素质：在面临困难和挑战时，我学会了保持冷静，以积极的心态应对。

同时，也学会了如何在压力下调整自己的状态，保持高效的工作状态。

四、拓展训练的价值与意义本次拓展训练对我而言，不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。

通过拓展训练，我深刻体会到了团队合作的力量，也认识到了自己的不足之处。

同时，拓展训练还让我学会了如何面对困难与挑战，如何调整自己的心态，保持积极向上的态度。

这些经验和收获将对我未来的工作和生活产生深远的影响。

五、展望未来作为公司的新员工，我将把本次拓展训练的收获运用到工作中，努力提升自己的团队协作能力和沟通技巧，为公司的发展贡献自己的力量。

公司拓展训练心得体会范文(精选10篇)

公司拓展训练心得体会范文（精选10篇）1.公司拓展训练心得体会范文篇一这次已经是进来公司第二次的拓展了，间隔了两年，记得第一次拓展，我也是担当的队长，我清楚明白当队长是要接受惩罚的，但我不害怕，我觉得，有机会一定要把握，因为机会不是常有，因为我想成长想改变，想逼自己一把。

第一天刚开始我就非常记得张教练的话，今天我们来这里，就是要改变，而且改变是痛苦的，教练对我们非常严格，刚开始我们整个大团队，都是处于一种散漫，都不在乎的状态，因为很多人，都没有参加过这种活动，但是在教练的，一次次的，引导和严格要求中，我们慢慢的，变得由散漫，变得有纪律性的人，教练每一次说的.话都强劲有力，而且很有人格魅力，我非常用心的在听张教练说的每一句话，想把他每一句话都印在自己的心里，他的话语一次次的冲击我们内心的深处。

两天一夜里我们玩了很多的游戏，游戏中我们很多伙伴流下了很多很多汗水与眼泪，但是我觉得游戏的主题已经都不重要了，重要的是，在过程中，我们感受到了什么?我们成长了什么?我们领悟了什么?让我感触很深的是，在这些游戏中，我们平时作为一个管理者真的要学会管理团队，一个团队几条心是做不好一件事的，一个团队里，没有默契，没有齐心，没有同一个目标，我们怎能做好一件事呢?还有团队每一个成员的执行力，也非常的重要，一个团队里只要有，一个人执行不到位，我们就会导致整个队面临失败的可能。

感谢这两天一夜，给我带来的收获，让我再一次在心灵上的洗礼，这种不知怎样用语言表达不出来，希望在行动上我会更加努力的向前进，遇见未来3年不一样的我。

2.公司拓展训练心得体会范文篇二周六，公司组织去xx拓展培训基地进行户外拓展，回顾在活动中受的挑战和磨练，感受颇深。

这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。

一天的训练，每个队的队员之前关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身。