浅谈幼儿基本体操训练
幼儿园体操训练

幼儿园体操训练一、引言幼儿园体操训练是学前教育中的重要组成部分,通过有针对性的体操训练,可以促进幼儿的身体发育和运动能力的提升,培养协调性和灵活性,增强幼儿对自身身体的认知。
本节将从体操训练的重要性、目标和训练方法等方面进行论述。
二、体操训练的重要性体操训练对于幼儿园阶段的学前教育具有重要意义。
首先,体操训练可以促进幼儿身体的健康发展。
通过体操训练,可以全面锻炼幼儿的肌肉、骨骼和关节,提高幼儿的心肺功能和体力水平,增强幼儿的体质素质。
其次,体操训练可以培养幼儿的协调性和平衡感。
在体操训练中,幼儿需要掌握合理的身体姿势和动作要领,培养良好的协调性和平衡感,这对于幼儿的日常生活和运动发展具有积极的影响。
最后,体操训练可以提高幼儿的注意力和自信心。
在体操训练中,幼儿需要经过反复的练习和努力,才能掌握正确的动作和技巧,这有助于培养幼儿坚持和努力的品质,提高幼儿的注意力和自信心。
三、体操训练的目标1. 培养幼儿的基本运动能力。
通过体操训练,培养幼儿的大肌肉运动能力,如跑、跳、爬等,以及小肌肉运动能力,如手指灵活性等,使幼儿具备基本的运动技能和能力。
2. 提高幼儿的身体协调性。
通过体操训练,培养幼儿的协调性和平衡感,使幼儿能够优雅地完成各种体操动作,增强身体的协调性和灵活性。
3. 增强幼儿的体质素质。
通过体操训练,增强幼儿的心肺功能,提高幼儿的耐力和爆发力,增强身体的抗病能力,提高幼儿的体质素质。
4. 培养幼儿的专注力和自信心。
通过体操训练,培养幼儿的耐心和专注力,使幼儿能够集中注意力,认真学习和练习体操动作,提高幼儿的自信心和自尊心。
四、体操训练的方法1. 热身准备。
在开始体操训练之前,进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备幼儿的身体。
2. 分段训练。
将体操训练分为不同的小节,逐步学习和练习不同的动作和技巧,使幼儿能够逐步掌握和巩固体操动作。
3. 多样性训练。
通过多样性的训练形式和器械,如器械操、地面操、结合音乐的融合操等,增加训练的趣味性和吸引力,提高幼儿的学习兴趣和参与度。
幼儿体操常用的方法
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幼儿体操常用的方法幼儿体操是指适合3-6岁幼儿进行的一种体育运动。
它能够促进幼儿身体各方面的发展,提高协调性和灵活性,同时也能够增强幼儿的自信心和社交能力。
以下是幼儿体操常用的方法。
一、基础动作1. 跳跃:跳跃是幼儿体操中最基本的动作之一,可以锻炼幼儿的腿部肌肉、协调性和平衡感。
教练可以在课堂上设计各种跳跃动作,如单脚跳、双脚跳、连续跳等。
2. 爬行:爬行可以锻炼幼儿的手臂肌肉和核心力量,同时也有助于提高身体控制能力。
教练可以让孩子们在地上进行爬行比赛或者设计各种不同难度的爬行路线。
3. 翻滚:翻滚是一种非常有趣且受欢迎的动作,在幼儿中特别受欢迎。
它可以锻炼幼儿身体柔韧性和平衡感,同时也能够提高幼儿的勇气和自信心。
教练可以在安全的环境下教授翻滚技巧,并鼓励孩子们尝试不同的翻滚方式。
4. 跳绳:跳绳是一种非常有趣和受欢迎的体育运动,可以锻炼幼儿的协调性、平衡感和耐力。
教练可以在课堂上设计各种跳绳动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
二、器械训练1. 平衡木:平衡木是幼儿体操中最基本的器械之一,可以锻炼幼儿的平衡感和身体控制能力。
教练可以让孩子们在平衡木上进行走路、起步等动作。
2. 横杠:横杠是一种非常有趣且具有挑战性的器械,在幼儿中特别受欢迎。
它可以锻炼幼儿的手臂肌肉、核心力量和身体控制能力。
教练可以在安全的环境下教授横杠技巧,并鼓励孩子们尝试不同的动作,如悬挂、摆荡等。
3. 垫子:垫子是一种非常有用的器械,可以用于锻炼幼儿的柔韧性和平衡感。
教练可以设计各种跳跃、翻滚等动作,让孩子们在垫子上进行练习。
三、游戏训练1. 投掷游戏:投掷游戏可以锻炼幼儿的手眼协调能力和准确性。
教练可以准备各种大小和形状的球,让孩子们进行投掷比赛或者设计各种不同难度的投掷目标。
2. 拔河游戏:拔河游戏可以锻炼幼儿的力量和团队合作精神。
教练可以将孩子们分成两个队伍进行比赛,并鼓励他们互相支持和鼓励。
3. 童话角色扮演:童话角色扮演是一种非常有趣且富有创意性的活动,在幼儿中特别受欢迎。
浅析幼儿体操的基础训练
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浅析幼儿体操的基础训练幼儿时期是人生中最具可塑性的阶段,通过体操训练可以培养孩子们的体能、协调性、柔韧性以及团队合作精神。
那么,幼儿体操的基础训练究竟包含哪些内容?如何科学地进行训练呢?下面我就来为大家详细解析一下。
一、基础体能训练1.跑步训练跑步是幼儿体操基础体能训练的重要组成部分。
通过跑步可以锻炼孩子们的心肺功能、腿部力量和耐力。
训练时,可以根据孩子的年龄和体能水平,设定合适的距离和时间,逐步提高训练强度。
2.跳跃训练跳跃训练可以锻炼孩子们的腿部力量、爆发力和协调性。
可以让孩子进行原地跳跃、跳绳、跳远等练习。
训练过程中,注意保持动作的正确性,避免因姿势不当导致的运动损伤。
3.柔韧性训练柔韧性训练有助于提高孩子们的关节活动范围和肌肉柔韧性,预防运动损伤。
常见的柔韧性训练有:拉伸、瑜伽、舞蹈等。
训练时,注意动作要缓慢、舒展,避免过度拉伸导致的肌肉拉伤。
二、基本动作训练1.平衡训练平衡训练是幼儿体操的基础动作之一,可以提高孩子们的平衡能力和协调性。
可以通过走平衡木、单脚站立、翻滚等动作进行训练。
2.翻滚训练翻滚训练可以锻炼孩子们的腰腹部力量、协调性和灵活性。
常见的翻滚动作有:前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。
训练时,注意动作要连贯、流畅,避免因动作不当导致的损伤。
3.技巧训练技巧训练包括跳跃、旋转、悬垂等动作,可以提高孩子们的技巧能力和表演能力。
训练时,可以根据孩子的兴趣和能力,选择合适的技巧进行练习。
三、团队合作训练1.团队协作游戏团队协作游戏可以提高孩子们的团队合作意识和沟通能力。
可以组织孩子们进行接力赛、拔河、集体舞蹈等游戏。
2.集体表演集体表演可以锻炼孩子们的舞台表现力和团队协作能力。
可以编排集体体操、舞蹈等节目,让孩子们在表演中学会配合、互相鼓励。
四、训练注意事项1.安全第一在进行幼儿体操训练时,安全是最重要的。
要确保训练场地的安全,避免因设施不完善导致的意外伤害。
同时,教练要密切关注孩子们的动作,防止因动作不当导致的损伤。
基本体操对幼儿启蒙教育的影响[论文]
![基本体操对幼儿启蒙教育的影响[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/1eff654c69eae009581becfa.png)
基本体操对幼儿启蒙教育的影响幼儿基本体操包括的内容很多,有融姿态操、礼仪操、艺术性体操、素质操、轻器械操等,它们相互融为为一体,促进幼儿身体素质全面发展。
它们可以在音乐伴奏下进行,达到既能增进健康又培养幼儿乐感的目的。
多年来,我园十分重视对幼儿体操能力的培养,并开展了以“幼儿基本体操”为特色的园本课程研究。
通过一系列的研究与实践,我们对基本体操的教学有了深刻的理解。
一、形成健美形体幼儿基本体操实际上是一种形体教学,也是体育教学内容的一部分。
在幼儿园阶段,要求以身体练习为基本手段,和谐地发展幼儿的身体,塑造优美的体型,使他们形成优美的姿态和动作,以促进幼儿形态更加健美。
比如,就站立这一简单的动作来说,虽是基本的动作,但由它可以发生走、跑、跳一系列动态的动作。
如果站立时有含胸、塌腰等不良动作,在练习中都会反映出来,及时得到纠正。
所以,通过对幼儿进行基本体操教学,幼儿就会掌握形体锻炼的基本知识和基本技能,从而养成良好的坐立行走的良好习惯。
有一次,我园举行全园新学期的早操评比,在这次活动中,我们邀请了家长委员会的成员当裁判,成绩最好的一个班就是体操特色班,家长们很惊讶,纷纷夸赞:“体操特色班的小朋友给人的感觉就是好。
”二、增强幼儿健康体质幼儿基本体操的动作,是在身体练习的情况下形成的。
因此,经常进行活动,身体的各个系统都能得到较好的锻炼。
只要平时坚持锻炼,体质就会得到增强。
比如,我园有一小个叫轩轩的小朋友,他是一名早产儿,身体一向虚弱,饭量也小得惊人,个头不高,经常生一些小病,父母为他没少费心。
进入我园以后,家长为了让孩子身体健康,也让他报名参加了体操特色班,家长希望能在体操锻炼中,逐渐改善孩子的体质。
从轩轩第一次来上课起,体操教师就在他身上花了很多的时间进行辅导。
比如,他在学“海豚爬”的动作时,由于手臂力气小,不能撑不起来,等教师帮助他把手臂撑起来了,谁知两腿又弯下去了。
但是,教师没有放松对他的要求,而是悉心教导和鼓励,一学期下来,轩轩终于坚持了过来并增强了体质。
浅谈幼儿体操对幼儿身心发展的作用
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浅谈幼儿体操对幼儿身心发展的作用幼儿时期是人生最宝贵的阶段,这个时期的孩子们好奇心强、学习能力旺盛,身体和心理都在快速发展。
作为多年工作经验的幼儿工作者,我深刻认识到幼儿体操在幼儿身心发展中的重要作用。
下面,我就来和大家聊聊幼儿体操对幼儿身心发展的那些事儿。
幼儿体操有助于增强幼儿的体质。
现在的孩子,由于生活条件的改善,很多都存在营养过剩的问题。
而体操锻炼可以让孩子们在运动中消耗能量,增强心肺功能,提高免疫力。
同时,体操动作的练习还能够锻炼幼儿的肌肉、骨骼,促进其生长发育。
幼儿体操有助于培养幼儿的协调能力。
在体操训练中,孩子们需要学会协调自己的身体,保持平衡。
这样的训练可以让幼儿在日常生活中更加灵活,遇到突发事件时能够迅速作出反应。
协调能力的培养还有助于提高幼儿的自信心,让他们在集体活动中更加自信。
幼儿体操还能培养幼儿的审美观念。
体操表演中的音乐、舞蹈和动作都具有一定的艺术性,孩子们在训练过程中可以感受到美。
这种审美的培养有助于提高幼儿的审美能力,使他们在日常生活中更加懂得欣赏美。
当然,幼儿体操在心理层面也有诸多益处。
比如,体操训练可以培养幼儿的耐心和毅力。
体操动作的练习需要反复练习,孩子们在这个过程中可以学会不怕困难,坚持不懈。
这种精神品质对于他们今后的学习和生活具有重要意义。
1.选择适合幼儿的体操项目,注重动作的安全性。
2.注重个体差异,因材施教,让每个孩子都能在体操训练中找到自己的兴趣所在。
3.结合游戏,让幼儿在愉快的氛围中学习体操。
4.加强家园合作,让家长了解体操对幼儿身心发展的益处,积极参与幼儿的体操训练。
5.定期举办体操比赛和表演,激发幼儿的学习兴趣,展示他们的训练成果。
让我们共同努力,让幼儿体操在幼儿教育中发挥更大的作用,为孩子们的健康成长助力!幼儿体操的魅力不仅仅在于锻炼身体,它还能在无形中塑造孩子们的性格,培养他们的多种能力。
想想看,当孩子们在体操垫上翻滚、跳跃,他们其实正在学习如何面对挑战,如何克服恐惧。
幼儿园体操基础训练教案
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幼儿园体操基础训练教案教案名称:幼儿园体操基础训练教案适合对象:3-5岁幼儿课程难度:低教学目标:1. 培养幼儿对体操的兴趣和爱好。
2. 让幼儿掌握基本的体操动作,并能灵活运用。
3. 提高幼儿的协调能力和身体灵活性,增强身体素质。
教学内容与步骤:一、热身运动1. 企鹅走路:幼儿们在教师的带领下,脚趾并拢,手臂伸直,仿照企鹅走路,走上几步。
2. 踢球练习:教师在课堂中放置一个小球,幼儿跟着教师练习踢球。
3. 向前冲:幼儿们在教师的带领下,双脚并拢,顶天直立,向前用力冲,跑上几步。
二、体操基本动作训练1. 头上翻:幼儿双手枕于枕头上,向上挺起,身体向后仰,头部朝后撑起,两臂向下放松。
2. 背梁:幼儿俯卧身体伸直,双手抱拳放在头顶上,身体向上微微弯曲,双手向后伸直,并尽量使背部呈弓形。
3. 转体:幼儿脚趾尖轻轻着地,两臂抬起,向右转体,左手放至右膝盖,右臂向后摆,头颈向右旋转。
三、体操技能训练1. 翻筋斗教师在地上放置一个厚垫子,让幼儿在垫子上进行翻筋斗的练习。
教师可以先让幼儿练习单脚跳、双脚跳、鹞式跳等基本技能,然后再进行翻筋斗的训练。
2. 蹦床跳教师在跳蹦床上进行多次演示,让幼儿看清蹦床操作的技巧,然后让幼儿轮流练习。
四、总结与评价教师带领幼儿进行总结与评价,让幼儿说说自己本次训练哪些地方做得好,哪些地方需要进一步改善。
五、课后作业让幼儿在家中自己进行反复的操练,每天坚持20分钟,巩固本节课所学到的基本动作和技能。
教学方法:引导式教学、趣味性教学。
教学手段:图片、教具。
教学资源:体操垫子、蹦床、厚垫子、小球等。
教学重点:让幼儿养成好的操练习惯,将动作和技能进行巩固和提高。
教学难点:让幼儿熟练掌握基本的体操动作,并在此基础上灵活运用技能。
教学效果评价:对于本次训练课程,教师可以通过以下方式进行效果评价:1.观察幼儿在训练中的反应和表现;2.对于幼儿课堂所学内容进行回忆和总结;3.在随后的课程中,通过巩固和提升所学内容的难度,观察幼儿掌握情况;4.详细记录每个幼儿的进步情况,及时与家长进行沟通。
论述培养学生选编幼儿基本体操的重要性
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培养学生选编幼儿基本体操的重要性幼儿基本体操是一种适合幼儿身心发展特点的体育活动,它既能锻炼幼儿的身体,提高他们的身体素质,又能培养他们的兴趣爱好,增强他们的自信心。
作为一名多年从事幼儿相关工作的工作者,我深刻认识到培养学生选编幼儿基本体操的重要性。
幼儿基本体操有助于提高幼儿的心理健康水平。
参加基本体操活动,可以让幼儿在紧张的学习生活中得到放松,缓解心理压力。
同时,通过参加集体活动,幼儿可以增进与同伴之间的友谊,获得归属感,提高他们的自尊心。
这对于幼儿形成健康的心理状态,克服成长过程中的挫折具有重要意义。
一是加强幼儿基本体操的课程建设。
学校应将基本体操纳入幼儿教育课程体系,确保幼儿有足够的时间和机会参加训练。
同时,教师要根据幼儿的年龄特点和身心发展需求,编制适合他们的基本体操教材,提高教学效果。
二是提高幼儿基本体操师资水平。
教师是幼儿基本体操的指导者,他们的专业素养直接影响到幼儿基本体操的质量和效果。
因此,我们要加强师资培训,提高教师的专业技能和教学水平。
四是加强家园合作。
家长是幼儿基本体操的重要支持者,他们应该积极参与到幼儿基本体操的活动中来。
学校可以通过开展家长运动会、亲子活动等形式,让家长了解幼儿基本体操的好处,增强他们的参与意识。
五是注重幼儿基本体操的评价与反馈。
学校应建立健全幼儿基本体操的评价体系,关注幼儿在训练过程中的表现,及时给予表扬和鼓励,提高他们的自信心。
同时,教师还要根据幼儿的表现,调整教学策略,确保基本体操的训练效果。
培养学生选编幼儿基本体操的重要性不容忽视。
通过加强幼儿基本体操的课程建设、提高师资水平、加强配套设施建设、加强家园合作以及注重评价与反馈,我们可以充分发挥幼儿基本体操的作用,促进幼儿身心健康全面发展。
让我们共同努力,为培养具有健康体魄、良好习惯、积极态度的幼儿贡献力量!以我的工作经验为例,我发现那些参与过基本体操的幼儿,他们的身体素质普遍较好,无论是柔韧性、力量还是协调性,都明显优于其他孩子。
幼儿体育教案基本体操动作的学习与练习
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幼儿体育教案基本体操动作的学习与练习幼儿体育教案:基本体操动作的学习与练习体操作为一种广泛应用于幼儿教育的体育项目,对于幼儿的身心发展起着重要的作用。
通过学习和练习基本体操动作,幼儿可以提高协调性、灵活性和力量等身体素质,同时也能够培养他们的集体意识和团队精神。
本文将介绍一套针对幼儿的基本体操动作教学计划,旨在帮助幼儿园教师更好地指导幼儿学习和练习体操动作。
一、动作一:原地踏步原地踏步是幼儿体操中最基本的动作之一,也是其他体操动作的基础。
教学步骤:1. 让幼儿们排成一排,保持站立姿势,双脚并拢。
2. 老师示范原地踏步的动作,要求幼儿们跟随模仿。
3. 引导幼儿们用鼓励的语言提醒他们保持节奏和步伐。
4. 让幼儿们自由地踏步,同时鼓励他们保持直立,双臂自然下垂。
练习要点:1. 幼儿们应该保持正直的身体姿势,双腿膝盖微微弯曲,双臂放松自然。
2. 教师可以适时地引导幼儿们面对镜子进行观察,帮助他们纠正姿势。
二、动作二:扩胸运动扩胸运动可以锻炼幼儿的胸部肌肉,增加肺活量。
教学步骤:1. 让幼儿们双脚分开与肩同宽,双臂放松自然垂直于身体两侧。
2. 老师示范扩胸运动,双臂自然向两侧展开。
3. 引导幼儿们跟随模仿,同时鼓励他们注意呼吸。
练习要点:1. 幼儿们应该保持身体的平衡和稳定,动作要缓慢、流畅。
2. 教师可以适时地使用图片或卡片来帮助幼儿们理解和掌握正确的动作。
三、动作三:肩部转动肩部转动可以增强幼儿的肩关节灵活性,锻炼上肢力量。
教学步骤:1. 让幼儿们双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂。
2. 老师示范肩部转动的动作,要求幼儿们跟随模仿。
3. 引导幼儿们注意向前、向后、向上和向下的肩部转动动作。
练习要点:1. 幼儿们应该保持身体的平衡和稳定,同时注意肩部动作的灵活性。
2. 教师可以适时地用手轻轻触摸幼儿的肩膀,帮助他们感受肩部的转动。
四、动作四:躺姿背腿伸展躺姿背腿伸展可以增加幼儿的腿部灵活性和协调性。
教学步骤:1. 让幼儿们躺在地上,身体放松,双腿并拢。
浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用
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◆◆◆科学教育一、幼儿基本体操的概念幼儿基本体操是指以学龄前儿童为主要对象,以徒手操动作为主,辅以简单的技巧动作,加上形式多样的队形变化和造型,配上节奏鲜明而欢快的音乐,集体团结协作完成的一种体育活动。
它有别于竞技体操运动中的幼儿体操训练,而是更加遵循幼儿生长发育规律,从幼儿的生理特点、心理特点、认识规律和肢体运动特点出发,引导和促进幼儿身心健康发展,从而达到科学、自然、身心合一的教育目的和教育手段,在健康教育和促进幼儿身心发展方而史具有实践意义。
二、对身体的作用:1.幼儿基本体操训练有利于幼儿形体健美幼儿基本体操动作是由幼儿形体健美规律而编的。
正确的站姿、坐姿及优美规范的动作,能够使幼儿身体的各部位得到健康又标准的成长。
2.幼儿基本体操有利于促进幼儿的体质幼儿期正处在成长发育最快时期,良好的体育锻炼对促进幼儿发育有明显作用。
在发育的过程中,幼儿基本体操动作不仅能使身体各部位得到锻炼,而且对幼儿健康有积极的促进作用。
特别是当前生活条件好,营养过剩,形成挑食,偏食,有的过于肥胖,有的体弱多病,孩子的身体素质比较低下。
因此,在幼儿园开展幼儿基本体操训练,是锻炼幼儿的身体素质和心理素质的一项重要途径。
3-6岁的幼儿身体正处在生长发育的重要时期,通过科学的体育运动,可促进幼儿机体的健康成长,而健康的体魄正是幼儿接受全面发展教育的前提和基础。
幼儿基本体操是幼儿进行体育锻炼的很好项目。
其动作类型丰富,编排也非常宽泛,小到指关节,大到肩关节,波及到身体的每个部位,并且动作自然、协调。
练习者经常参加锻炼,能使身体各部位器官、系统的功能以及各种身体素质和身体活动能力得到全面、均衡的发展,使体质不断增强,尤其对促进儿童骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统的正常发育及形成正确的身体姿态有良好效果,还能有效的提高练习者的柔韧、协调、灵敏等身体素质,具有较高的运动学价值。
三、心理学价值:基本体操训练有利于幼儿心理健康发展1.基本体操有利于发展幼儿的“求知欲”内容丰富,形式多样的基本体操,能激发起幼儿的兴趣,进而能启发幼儿的“认识兴趣”也就是求知欲。
浅谈幼师生基本体操创编能力的培养

体 操 的 内容 丰 富 多 样 ,能 够 全 面锻 炼 身 体 ,且 动 作 简 单 易 学 ,基 本 造 型 优 美 、节 奏 鲜 明 。 因 此 ,在 创 编 前 就 要 了 解 是 为 了 达 成 怎 样 的 目标 、完 成 什 么样 任 务 而 创 编 操 节 的 ,
明 确 是 创 编 一 般 的 常 规 操 节 还 是 用 于 庆 贺 节 日 、 汇报 表 演
的操 节 等 ,然 后 再 根 据 创 编 的 目的 来 确 定 操 节 内 容 。 如 果 是 创 编 平 时 活 动 的 操 节 ,就 要 注 意 身 体 锻 炼 的全 面 性 和 活 动 内容 的 全 面 性 :如 果 是 为 了 表 演 ,那 就 要 注 意 表 演 的 效 果 .要 多 注 意 操 节 的 艺 术 性 。 2讲 究 科 学 性 。 在 创 编 活 动 中 。要 注 意 幼 儿 的 年 龄 特 . 点 。 由 于 创 编 动 作 的对 象 是 幼 儿 ,因 此 。在 创 编 中 应 该 注 意 以 动 力 性 练 习 为 主 .以 大 肌 肉群 活 动 为 主 ,同 时 还 要 讲
为 了 激 发 幼 师 生 学 习基 本 体 操 的 兴 趣 ,在 教 学 中 ,教 师 可 以通 过 图 片 、视 频 、 网络 等 多 种 教 学 媒 体 ,先 让 学 生 观 看 幼 儿 基 本 体 操 的片 段 或 者组 合 录 像 ,使 他 们 初 步 感 知 不 同 类 型 、不 同 内容 的 幼 儿 基 本 体操 .理 解 基 本 体 操 的 锻 炼 价 值 ,以 体 会 这 些 基 本 体 操 的 趣 味 性 ;也 可 以将 平 时 幼 师 牛 自 己做 操 的动 作 摄 录 下 来 播 放 给 幼 师 生 看 , 让 他 们 观 察 自 己做 基 本 体 操 时 的 肢 体 形 态 动 作 ,从 而 提 高 其 欣 赏 美
幼儿体操锻炼幼儿柔韧性和协调性

幼儿体操锻炼幼儿柔韧性和协调性幼儿体操是一种专门为幼儿设计的身体运动活动,旨在通过灵活性和协调性的训练来促进幼儿身体的发展和健康成长。
本文将探讨幼儿体操对幼儿柔韧性和协调性的重要性,并介绍一些适合幼儿的体操动作。
一、柔韧性的训练柔韧性是指人体关节和肌肉的可伸展程度。
对于幼儿来说,柔韧性的培养不仅可以预防运动损伤,还能提高身体的协调性和敏捷性。
幼儿体操中的伸展动作可以有效地促进幼儿的柔韧性发展。
1. 颈部伸展:幼儿坐直身体,慢慢将头向前、向后倾斜,并保持数秒。
重复数次。
2. 手臂伸展:幼儿将双手平举过头顶,尽力向上伸展手臂,并保持数秒。
然后慢慢放下,重复数次。
3. 腿部伸展:幼儿双腿分开站立,慢慢向一侧弯腰,并尽量触碰到脚尖。
然后慢慢回到站立姿势,换另一侧重复动作。
二、协调性的培养协调性是指人体各部分之间的动作配合和协调性。
幼儿体操的动作要求幼儿做到动作流畅、稳定,并且能够协调上下肢的运动。
以下是一些可进行的协调性训练动作。
1. 跳跃动作:幼儿双脚并拢站立,然后蹲下并用力跳跃起来。
着地时要保持身体的平衡,重复动作数次。
2. 跳绳:幼儿手持跳绳,双脚跳跃,确保跳绳的节奏与双脚的协调。
跳绳可以培养幼儿的节奏感和眼手协调能力。
3. 步伐变换:幼儿在一个指定的区域内,按照老师或家长的指挥,进行步伐的变换。
例如走路、轻快奔跑、快速转身等,这样的动作可以锻炼幼儿的协调性和灵活性。
总结:幼儿体操是幼儿发展和健康成长的重要组成部分。
通过柔韧性和协调性的训练,幼儿可以提高身体的灵活性和协调性,减少运动损伤的发生。
在进行幼儿体操训练时,要注意给予幼儿足够的指导和关注,并确保动作的正确性和安全性。
通过定期的幼儿体操锻炼,可以为幼儿的身体发展和未来的运动能力奠定良好的基础。
同时,体操中的配合和协调性训练也有助于培养幼儿的自信心和团队合作意识。
因此,幼儿体操应成为幼儿园和家庭教育中不可或缺的一部分。
小班幼儿的基本体操
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小班幼儿的基本体操
小班幼儿的基本体操包括以下动作:
1. 手脚相交的交叉步:左手迈出一步,右脚跟步;接着右手迈出一步,左脚跟步。
这个动作可以帮助幼儿练习平衡和协调能力。
2. 大步向前走:左脚向前迈出一大步,右脚跟上;接着右脚向前迈出一大步,左脚跟步。
这个动作可以帮助幼儿锻炼腿部肌肉。
3. 站直抬手:双脚并拢站直,双手向上抬起,伸直上臂。
这个动作可以帮助幼儿锻炼胸部和手臂的肌肉。
4. 站直伸手:双脚并拢站直,双手向前伸直,手指紧握。
这个动作可以帮助幼儿锻炼手部肌肉。
5. 抬膝行走:走路时,抬高膝盖,使膝盖向前弯曲。
这个动作可以帮助幼儿锻炼腹肌和腘绳肌。
这些基本的体操动作可以让幼儿锻炼身体,增强身体协调性和灵活性。
在执行这些动作时,需要注意安全和适度,以避免任何潜在的伤害。
幼儿园体操基本动作教案示范与指导方案
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幼儿园体操基本动作教案示范与指导方案1. 概述在幼儿园阶段,体操是非常重要的基础运动项目之一。
通过体操的训练,可以促进幼儿的身体协调能力、柔韧性和平衡能力的发展,培养他们对运动的兴趣和热爱。
本文将针对幼儿园体操基本动作进行详细的教案示范与指导方案。
2. 动作一:翻滚教案示范1.教师示范:教师应该以身作则,示范正确的翻滚动作,包括身体的姿势、肢体的协调等。
2.视觉辅助:在示范的过程中,可以配合图文、等多种形式进行辅助展示,让幼儿更直观地理解翻滚动作。
指导方案1.步骤分解:将翻滚动作分解为多个步骤,逐步指导幼儿学习,如俯卧撑姿势、头部朝下滚动等。
2.分组练习:将幼儿分成小组,相互观摩、互相帮助,加强动作细节的指导。
3. 动作二:跳跃教案示范1.形象示范:教师通过形象的跳跃动作示范,吸引幼儿的注意力,让他们更好地理解和模仿。
2.实地示范:在宽敞的场地上进行实地跳跃动作的示范,以便幼儿更好地观察和学习。
指导方案1.强调动作要领:重点强调身体的起跳姿势、双腿的协调动作和落地姿势等,帮助幼儿掌握跳跃的基本要领。
2.距离递进:从简单的跳跃动作开始,逐渐加大跳跃的难度和距离,让幼儿循序渐进地学习。
4. 动作三:倒立教案示范1.壁上示范:教师可以在墙上进行倒立动作的示范,让幼儿更清晰地观察和理解动作的要领。
2.助力示范:教师可以给予幼儿适当的身体支撑和助力,在幼儿初期学习阶段进行示范。
指导方案1.安全把关:在幼儿进行倒立动作时,要严格把关安全措施,防止幼儿发生意外。
2.鼓励反复练习:倒立动作对幼儿的身体协调和平衡能力要求较高,需要鼓励幼儿进行反复练习,逐步提高其技能水平。
5. 总结通过以上的教案示范与指导方案,可以帮助幼儿园教师更好地进行体操基本动作的教学。
家长们也可以根据这些指导方案,在家中进行简单的指导和辅导,促进幼儿体能的全面发展。
期望在体操基本动作的教学中,幼儿们能够健康快乐地成长!以上是我的文章写作,希望能够满足您的要求。
浅析幼儿基本体操的基础训练

衡能力等身体素质得到全 面发展 ,培养幼儿 的正确身姿 和 仪态 ,发展 幼儿 的空 间方位感知 、时 间节奏感知 、音 乐韵律 感知等 ,提高幼儿身体机能抵抗疾病能力和健康水平[1】。 2 幼儿 基本体 操 的特点 2.1 基 本 动 作 设 计
幼儿体操 的动作设计要 合乎幼儿 的年龄 、心理特征 ,要 简单易学 ,基本的动作可 以分为两种 :徒手动作 和基 本难 度 动作 。其 中徒 手动作主要是 指利 用各种形式 的走 、跑 、跳 等 以及舞蹈步伐 配合身体动作所组 成的体操表演动作 。而基 本 难 度 动 作 主要 是 滚 翻 、倒 立 以及 柔 韧 为 主 要 动 作 。 2.2 音 乐 的选 择 和 剪 接
幼 儿基本体 操 由体操动作 的练习和排 队 、变换 队形两 个部分 组成 ,不受 场地 、器材 的限制 ,较 为简单易学 ,配上优 美 、动 听 的 旋 律 ,深 受 幼 儿 园小 朋 友 的喜 爱 。因 此 ,它 既 可 以 作 为课 堂教 学 ,又 可 以作 为其 他 体 育 活 动 项 目的游 戏 准 备 性 练 习 和 辅 助 性 练 习 ,以 培 养 幼 儿 的 协 调 性 、灵 活 性 ,塑 造 端正 的体形体态 ,纠正不 良的生理缺 陷 ,树立 良好 的意志 品 质 。总之 ,能从 多方面提高幼 儿的体质 。
浅 析 幼儿 基 本 体 操 的基 础 训 练
中 图 分 类 号 :G831
陆静霞 周 菲பைடு நூலகம்楼 云杰
(浙 江省杭 州 市陈 经纶体 校 浙 江 ·杭 州 310007)
文 献 标 识 码 :A
文 章 编 号 :1672—7894(2012)27—0171—02
摘 要 为 了 更 好 地 适 应 现 代 幼 儿 体 育 教 学 发 展 的 趋 势 . 创 编 适 合 各 个 年 龄 段 的 幼 儿 基 本 体 操 . 成 为 了 幼儿 体 育 教 学 活 动 中 的 一 项 重 要 工 作 。 如 何 创 编 一套 新 颖 、科 学 、符 合 幼 儿 天 性 的基 本 体 操 . 并 如 何 在 此 基 础 上 更 好 地 开 展 幼儿 体 操 的基 础 训 练 教 学 . 以及 如 何 培 养 幼儿 体 操 教 练 员 的 幼 儿基 本体 操 创 编 能 力 和 训 练 幼 儿 体 操 的基 本 能 力 . 已经 成 为 一个 引入 关 注 的 问题 关 键 词 幼儿 基 本 体 操 基 础 训 练
幼儿基本体操培训心得
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幼儿基本体操培训心得幼儿基本体操是专门为4到6岁的小朋友编排设计的健身操,由最简单的队形变化、最基本的徒手体操动作、技巧动作、艺术体操和舞蹈动作组成。
幼儿基本体操是以团队表演的形式出现的,融体操基本动作、韵律操、舞蹈动作、队形变换为一体,以徒手操和简单轻器械操为主要形式的基本体操运动。
其表演比赛在12米见方的自由体操场地进行,并配合优美的音乐来完成。
由于幼儿基本体操表演和比赛有特定的要求,所以成套动作的编排必须符合规则要求。
4-6岁幼儿正处在大脑发育最快的时期和智力发展的最佳时期,也是骨骼和肌肉发育的初期,骨骼的坚固性较差,但骨骼的弹性较强,关节的灵活度较高,适合做一些柔软摆动性动作。
在编排成套动作时,应选择适合幼儿这些特点的动作和内容,如可选择各种走、跑、跳动作,以及桥形、踢腿、身体波浪等动作,同时要注意动作安排的对称性,发展幼儿身体各部位的灵活性、柔韧性。
应避免练习那些有难度的技巧动作,如分腿支撑、头倒立以及憋气、静止用力等有损于幼儿健康成长的动作。
主要想培养孩子们吃苦耐劳、自我挑战的能力,让他们从小就喜欢上体育锻炼。
通过基本体操的训练,孩子们从中会得到:聪明的头脑、健美的身躯、坚强的意志、果敢的精神、高尚的乐趣、自信的人生。
孩子通过一定时间的训练,必须参加与外界的交流、表演或比赛。
通过这些活动,使孩子们广泛接触社会,开阔了眼界,增长了知识。
在参加比赛的同时,培养了孩子们良好的群体意识和团结协作的精神,树立了较强的荣誉感和自信心。
在体操练习的过程中,培养了孩子不怕吃苦、不畏艰难的意志品质,逐步建立起积极的进取心、自信心。
提高克服困难的勇气和毅力,改变胆小、怕难、急噪、懒散等不良习性。
同时,通过科学合理的系统训练,可以使孩子的体魄更加健壮,消化、呼吸、神经、骨骼、肌肉、平衡各系统的生理机能得到不同程度的增强。
基本的体操训练,即培养了孩子们的形态美,又培养了孩子们内在的坚毅、勇敢、沉着、机敏等优良品质。
幼儿园大班体操基本动作教学详解
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根据你的要求,我将为你撰写一篇关于幼儿园大班体操基本动作教学的文章。
我将以从简到繁、由浅入深的方式来探讨这一主题,帮助你更深入地理解。
幼儿园大班体操基本动作教学详解1.引言在幼儿园大班体操教学中,基本动作的教学尤为重要。
通过教授基本动作,孩子们可以在提高身体协调性的增强体质,培养自信心。
在本文中,我们将详细探讨幼儿园大班体操基本动作的教学内容和方法。
2.基本动作一:伸展伸展是体操训练的基本动作之一。
在教学过程中,要让孩子们明白伸展的重要性,并通过示范和引导,让他们学会正确的伸展动作。
3.基本动作二:弯腰弯腰动作有助于锻炼孩子们的身体柔韧性和平衡能力。
教师可以通过游戏和音乐来引导孩子们学习正确的弯腰姿势,让他们在轻松愉快的氛围中掌握这一基本动作。
4.基本动作三:跳跃跳跃是体操教学中的重要环节,能够锻炼孩子们的爆发力和协调能力。
在教学中,老师可以设计各种跳跃游戏,让孩子们在玩乐中学会正确的跳跃动作。
5.基本动作四:转体转体动作可以帮助孩子们培养身体协调性和空间感,同时也对他们的身体柔韧性提出了挑战。
通过分组练习和轻松的指导,孩子们可以逐渐掌握转体动作的技巧。
6.总结与回顾通过本文的学习,我们可以看到幼儿园大班体操基本动作教学的重要性和方法。
在教学中,老师需要耐心引导,让孩子们在轻松愉快的氛围中学会正确的基本动作,从而在体操训练中取得更好的效果。
7.我的观点与理解在教学过程中,老师要善于运用多种教学方法,注重孩子们身体和心理发展的特点,让他们在愉快的氛围中乐于参与体操基本动作的学习,从而为他们的身体健康和全面发展打下良好的基础。
希望这篇文章对你有所帮助,使你对幼儿园大班体操基本动作教学有更全面、深刻和灵活的理解。
幼儿园大班体操是幼儿教育中非常重要的一环,通过体操活动,可以促进幼儿身体的发育和促进整体协调性。
在大班的体操教学中,基本动作的教学是重中之重。
在接下来的内容中,我们将进一步扩展讨论体操基本动作教学的内容和方法,以更深入的理解和指导老师如何有效教学。
浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的影响及其作用
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定 的顺 序练 习, 对同伴要互相保护 帮助, 有 助于提高幼儿 对 自己 儿 知识 的同时, 再提出具体动作要 领 , 能很快促进 幼儿 有意识记忆
行为 的责任感, 引导他们正确处理个人与集体 、 自由与纪律 的关 系, 的发展 。 老师使用正确 的示范与错误的动作进行对 比, 向幼儿发 问 养成 团结互助的优 良作风。 技术要领 的所在 ,这就是一种培养幼儿观察力 和思维 积极 性很好
二、 幼 儿 基 本 体 操 练 习对 幼J L , L , 理 发 展 的 影 响 1 . 促 进 幼儿 优 良品 德 和 良好 个性 的形 成
幼儿基本体操是指以学龄前儿 童为主要 对象 , 以徒手操 为主 ,
体操练 习的过程 , 既要求按要 领去完成每个动作 , 又要不断改 变身体姿势 , 动作方 向 , 还要 兼顾 动作 的幅度 、 速度 、 路线 等 , 同时 还要根据音乐 的快慢节奏进行 。学 习一个动作没有 一定时间练习
P o p u l a r S c i e n c e
科 学大众 ・ 科 学 教 育
2 0 1 3 年 第5 期
浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的影响及其作用
宋 回春 ( 常 州市 阳光幼儿 园分 园, 江 苏省 2 1 3 3 0 0 )
摘
要: 幼儿基本体操 是以幼儿为对 象, 以增 强体质 为 目的的大众健 身体操 。本 文从 幼儿基本体操 的概 念介绍和论述 幼儿基本体
操, 对幼儿发育具有有利于幼儿形体 、 体质、 心理意义、 记 忆力、 意志品质上的价值 。 关键词 : 幼儿基本体操 ; 幼儿 身心发展 ; 影响 ; 作 用
中 图分 类号 : G6 1 0 文献 标 识 码 : A 文章 编 号 : 1 0 0 6 - 3 3 1 5 ( 2 0 1 3 ) 0 5 — 1 1 4 - 0 0 1
浅析幼儿体操训练中家长沟通与合作的重要性
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
怎样 体 现 二 者 之 间 的 交 流 、 沟通 、 合作 , 可分为三个阶段 : 前 期 的观 察 与 说 服 , 中段 的 安 抚 , 以及 后 期 的鼓 励 与 肯 定 。 第 一 阶段 , 要想孩 子练体操 , 必须 激发孩 子兴趣 , 并 让 他 们喜 欢 并 愿 意 训 练 , 那 么说 服 家 长 、 得 到 家 长 的支 持 就 已 经成 功 了一 半 。可 建 议 家 长 观 看 往 年 比赛 的视 频 或 组 织 参 观 大班 幼) L i J I l 练成果 ; 或 者 组 织 一 些 有 关 体 操 的讲 座学 习 , 让 家 长对 于训 练 方 式 及 产 生 的 影 响 有 一 个 直 观 感 受 。对 于一 些 犹 豫 不 决 的家 长 , 体 操 老 师 及 班 主任 可经 常性 地 找 其 聊 一 聊 。 并 帮助 他们克服不确定因素 , 如“ 练体操长不高” 。 “ 对 孩 子有 伤 害 ” 等 些 错 误 观 点 .以 科 学 的 根 据 帮 助 他 们 重 塑 关 于幼 儿 基 本 体 操 的概 念 及 对 幼 儿 意 志 品 质 的 重 要 影 响 。一 个 专 业 的体 操 教 师会在每节课开始之前带孩子做2 0 分 钟 的 热 身 运 动 ,让 孩 子 主动 活 动 关 节 可 以 大 大 减 少 受 伤 几 率 .也 可 以让 孩 子 更 好 地 进入体操状态。 通过一系列活动 。 家 长 了 解 到 在 幼 儿 体操 的艰 苦 训 练 和 表 演 过程 中 , 能帮助幼儿培养坚强 意志 : 能 帮 助 幼 儿
一
浅 析 幼 儿 体 操 训 练 中家 长 沟 通 与 合 作 的 重 要 性
王 莉 萍
( 常卅 I 市 阳光 幼 儿 园 , 江苏 常 州 2 1 3 0 0 0 ) 幼儿 基本 体 操 运 动 是 集 力 量 、 速度 、 柔韧、 平衡 、 灵 敏 等 体 能 素 质 于 一体 的训 练 , 不但锻炼幼儿的体质 . 更 是 培 养 幼 儿 坚 强、 勇敢 、 自信 、 吃苦 耐 劳 等 意 志 品质 , 果断 、 克已、 坚持、 顽 强 等毅力 , 轻 松 自如 、 临 危 不 乱 等 良好 心 理 素 质 , 灵敏 、 大方 、 娴 若 自如 、 充 满 活 力 等 精神 风 貌 。 从 历 届 参 加 体 操 训 练 的 孩 子 来 看, 都给人精神奕奕 、 耳 目一 新 的感 觉 。经 历过 体操 训 练 的 孩 子, 不 但 社 会适 应 能 力 强 , 而 且 具 有 坚 强 的毅 力 和 意 志力 。 因 此, 我们认为 : 在 幼 儿 园开 展 幼 儿 基 本 体 操 普及 训 练 是 必 要 和 可行 的 。 我 园 自1 9 9 8 年开展体操训练以来 . 积 极 参 加 全 国 各 级 各类幼儿体操大赛 , 均取得 了优异成绩 , 颇受 社会关 注 . 并 纷 纷邀 请 参 加 各 种 演 出 .孩 子 们 的精 彩 展 示 取 得 了 良好 的 社 会 效应 , 现在 , 人 们 对 我 园 的 体 操 已是 刮 目相 看 了 . 许 多 家 长都 极 力 要 求 让 孩 子 参 加 体 操 兴 趣 班 的训 练 。怎 样 吸 引更 多 幼儿 家 长送 孩 子 练 体 操 , 不 仅 关 系 体操 运 动 的 普 及 , 更 关 系体 操后 备人 才 的储 备 。 那么 , 老师 与家 长 之 间 的 沟 通 与 合 作 就 显 得 尤
幼儿园体操达人:身体协调与柔韧训练方案
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幼儿园是儿童成长过程中非常重要的阶段,而体操作为一项全面的运动项目,对儿童的身体协调和柔韧性有着显著的促进作用。
幼儿园体操训练方案成为了家长们关注的焦点之一。
在本文中,我们将深入探讨幼儿园体操训练方案,旨在帮助家长更好地了解和选择适合自己孩子的体操课程。
一、幼儿园体操的重要性体操作为一项多方面的运动项目,不仅可以帮助幼儿提高身体协调能力,还可以增强其柔韧性和肌肉力量。
在幼儿园阶段,适当的体操训练可以帮助孩子建立良好的姿势和身体控制能力,对于身体发育和运动技能的培养都有着积极的影响。
二、幼儿园体操训练方案的内容1.基础训练:体操课程通常会以基础训练为主,包括各种基本动作的练习,如平衡、倒立、翻腾等。
通过这些基础训练,幼儿可以逐步培养良好的姿势和身体协调能力。
2.柔韧训练:柔韧性是体操运动的重要组成部分,也是幼儿园体操训练不可或缺的内容。
通过拉伸和扭转等训练,可以有效地提高幼儿的柔韧性和身体灵活性。
3.小品动作组合:在基础训练的基础上,体操课程还会逐步引入一些小品动作组合,如跳跃、翻滚等,让幼儿在动作中感受运动的乐趣,并培养自信心和团队合作精神。
三、幼儿园体操训练方案的选择要点1.教练资质:选择体操训练机构时,家长首先要关注教练的资质和经验。
优秀的教练不仅能够传授专业的技术,还能够与幼儿建立良好的互动关系,激发他们的学习兴趣。
2.课程设置:一个合适的体操课程应该有丰富多样的内容,结合了基础训练、柔韧训练和小品动作组合等内容,能够全面促进幼儿的身体素质提高。
3.设施和安全:体操训练场地和设施的安全性是家长们非常关心的问题,确保选取的训练机构拥有安全可靠的训练环境和设施是非常重要的。
四、体操训练对幼儿的益处经过系统的体操训练,幼儿可以获得以下几方面的益处:1.身体水平的提高:体操训练可以全面促进幼儿的身体素质提高,增强肌肉力量和柔韧性。
2.认知能力的发展:体操动作需要孩子们主动思考和掌握,可以促进幼儿的认知发展和智力提高。
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浅谈幼儿基本体操训练
发表时间:2017-05-03T13:59:21.170Z 来源:《文化研究》2017年1月作者:陶丽汀[导读] 发展体育运动的根本目的是增强人民体质。
成都市少年儿童业余体育学校 610072
一、前言
发展体育运动的根本目的是增强人民体质。
随着全民健身热潮的进一步深入,对体育的广泛重视,普及幼儿基本体操是长远的健康发展。
摘要幼儿基本体操在全国众多幼儿园已作为幼儿体育教育和身体锻炼的重要内容。
各地举行的幼儿基本体操比赛、表演等已成为幼儿体育盛会。
幼儿体操对幼儿的发展是多方面的。
幼儿基本体操促进幼儿的全面、健康发展。
关键词幼儿基本体操基本训练
幼儿基本体操是指以学龄前儿童为主要对象,以徒手操动作为主,辅以简单的技巧动作,加上形式多样的队形变化和造型,配上节奏鲜明而欢快的音乐,集体团结协作完成的一种体育活动。
幼儿基本体操的开展对幼儿的身心发展具有重要的意义。
因此,国家应该大力提倡幼儿体操,提高幼儿的综合素质。
二、幼儿基本体操的训练
幼儿基本体操是由体操动作的练习和变换队形两个部分组成。
它不受场地、器材的限制,较为简单易学,配上优美、动听的旋律,深受幼儿园小朋友的喜爱。
因此,它既可以作为课堂教学,又可以作为其他体育活动项目的游戏准备性练习和辅助性练习,以达到培养幼儿的协调性、灵活性、塑造端正的体形体态、娇正不良的生理缺陷、树立良好的意志品质。
总之,能从多方面的提高幼儿的体质。
幼儿基本体操是锻炼幼儿身体,促进幼儿机体发展的一种形式简便、易于普及的动作练习,是实现幼儿体育活动任务的重要手段之一。
它能锻炼幼儿的肌肉、关节和韧带,促使幼儿力量、柔韧性、协调性、身体的控制力及平衡力等身体素质的协调发展,培养幼儿的正确身体姿态和一定的节奏感,发展幼儿的空间方位和时间知觉等,提高幼儿身体机能抵抗疾病能力和健康水平。
如何创编一套新颖、科学的幼儿基本体操,并在这个基础上如何能更好地开展幼儿体操的基础训练,如何培养幼儿教师幼儿基本体操的创编能力及训练幼儿体操的基本能力,成为一个值得关注的问题。
幼儿体操训练是整个体操训练过程中重要的一个环节,它对于早期发现和培养我国竞技体操后备人才,提高国民身体素质都将产生积极的影响.从事幼儿体操训练的孩子年龄较小(3-7岁),还不具备完全独立行为能力,不能完全脱离父母行事,这样父母自觉不自觉的行为对幼儿未来的发展有着深刻的影响.因此父母是影响幼儿从事体操训练的重要因素。
怎样吸引更多的幼儿家长送孩子来练体操,不仅关系到体操运动的普及,而且更关系到体操后备人才的储备.现就幼儿家长送孩子练体操的心态进行了调查,有小部份家长认为,幼儿基本体操是一项较为辛苦的体育项目,而且担心孩子的成长等等。
但大多数家长还是较为支持,要怎样让小部份家长走出这误区,我们需要更多的宣传和发展幼儿基本体操,让更多的幼儿参与进来。
幼儿基本体操作为幼儿体育活动的一种,是具有突出的健身、健心和娱乐价值。
多年来在我国各省市得以开展,还是深受人们的喜爱。
通过对成都市幼儿基本操活动开展现状的调查,了解到成都市幼儿基本体操活动开展得较好,从2013年100多人参赛到2016年已达到2000多人参赛。
现已有一定的群众基础,社会能为幼儿团体操活动提供展示和交流的平台,其艺术价值和功能也得到了社会各界的充分认可。
幼儿基本体操练习对幼儿生理、心理起着良好的成长作用,并被社会所认识和接受。
与此同时,应进一步加强、加深幼儿基本体操教学、训练法的研究,使教学、训练方法更符合幼儿生理、心理特点,提高教学、训练效果。
三、幼儿基本体操研究现状
幼儿基本体操是以幼儿为对象,以增强体质为目的的大众健身体操。
从幼儿基本体操的概念上,幼儿生理上、心理上、智力发展方面介绍幼儿发育的促进作用。
幼儿基本体操练习培养幼儿对自己身体运动的正确知觉和准确地做出每个动作有着极为重要的作用。
采用实地调研的方法,测验组为成都市剑蕾体育幼儿园参加幼儿基本体操训练的20名小朋友为实验对象,参加幼儿基本体操训练的小朋友在自控能力上提高明显。
幼儿基本体操训练具备了初步培养幼儿自控能力的基本要素,它促使小朋友去完成应当完成的任务,控制自己的不良行为。
幼儿基本体操是一项具有深远意义的工作,在苦练基本功的过程中是培养非智力因素的极好机会,是培养幼儿吃苦耐劳、坚定信念、勇敢、顽强等优良素质的重要手段与方法,为将来发展各项目打下良好的基础。
目前,我市表演性幼儿基本体操辐射面广,社会影响大;在发展上应保持幼儿基本体操项目的特点,成套动作应更加注重编排的艺术性及完成的高质量;音乐的选择运用应趋于个性化和多样化;高水平的教练员队伍缺乏。
四、研究方案
1.研究对象
3-7岁的幼儿
2.研究方法
(1)文献研究法:查阅资料对相关问题进行研究.(2)实地调查法
3.研究内容
(1)幼儿基本体操对幼儿发育的促进作用(2)幼儿基本体操对幼儿心理的促进作用(3)幼儿体操训练的基本要点。