《做一个自律的人》初中主题班会 ppt课件

3.“百川东到海，何时复而归，少壮不努力， 老大徒伤悲”。“莫等闲，白了少年头，空悲 切！”这些生动而深刻的诗句告诫我们:( ) A．青少年时期是人生的黄金时代，要倍加珍 惜，不能虚度光阴 B．青少年应树立高尚理想，加强自身修养， 增强自身能力 C．青少年应该把“胸怀祖国，服务人民”作 为自己的座右铭 D．要抓紧时间吃喝玩乐，尽情享受
2020/4/1
善于自控
能够自律的人，一定是善于 自我控制的人，能够自己对自己 进行监督和催促的人。人最难战 胜的敌人就是自己的惰性，自己 的缺点，自己的不良习惯。
自我控制，则是克服惰性、 缺点和不良习惯的保证。
2020/4/1
懂得自爱 自律的表现 勇于自省
善于自控
2020/4/1
第二环节：了解自律
2020/4/1
1.小倪是班级的生活委员。这天，她 正准备把刚刚收齐的班费存到银行去 。在去银行的路上，她看见有卖炸薯 片的，这是她平时最喜欢吃的零食。 她刚想买，可是一摸口袋，发现自己 没带钱包，却触摸到了班费，她……
2.曹和赵是好朋友，常常相约一起出 去玩。不巧几天前曹的自行车丢了， 两个好朋友再也不能像以前那样结伴 而行了。一个星期天，他们俩同骑一 辆车去看电影，散场后，发现路边停 放的一辆自行车虚锁着，他们……
2020/4/1
勇于自省
能够自律的人，能够经常地、冷 静地回顾自己的思想和行为，寻找并 克服自己的缺点，努力改正错误。
自省应该是我们的生活中必不可少 的伴侣。对自己的言行，要经常进行反 省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、 错误，要及时改正。这是严于律己的表 现，是不断取得进步的重要途径和方法。
2020/4/1
2020/4/1
懂得自爱
懂得自爱，就是要塑造自己有良 好的形象。一方面，要美化自己的外 在形象。另一方面，更应该美化自己 的内在形象(品德、理想、学识、个 性)。
自爱，还应该自尊和自强。珍惜 自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍 爱生命、热爱生活。
2020/4/1
对照《中学生守则》、 《中学生日常行为规范》， 当发现自己有缺点、错误的 时候，你该怎样做呢？
2020/4/1
你有自我警醒的方法吗？
2020/4/1
自警法
自警法——就是自 我警醒，自我告诫，激 励自己成长。
2020/4/1
你有反省的习惯吗？ 一般你看到的是自己的成绩 多，还是不足多呢？
2020/4/1
自省法
自省法就是要经常地自我回顾， 自我检查，自我分析、自我解剖，对 自己的思想、心理、言行进行总结， 肯定优点、长处，找出缺点、不足， 明确前进的目标。
初二（4）主题班会202来自/4/1第一环节：认识自律
2020/4/1
你认为什么是自律？
自律，指在没有人现场监督的情况 下，通过自己要求自己，变被动为主动， 自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一 言一行。
自律并不是让一大堆规章制度来层 层地束缚自己，而是用自律的行动创造 一种井然的秩序来为我们的学习生活争 取更大的自由。
4.小王不知什么时候开始形成了上课时走神的 毛病,他也知道这很不好，总想改正。可是一 上课又往往不知不觉中走了神,等到回过神来 时,已经漏听了不少内容,学习成绩大受影响,为 此他很着急.你认为他要克服上课走神的毛病, 有效的方法有( )
请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。 1.星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。 2.做事情容易受情绪或环境的干扰。 3.学习中遇到困难时，常常叫苦连天。 4.明明知道是自己不对，可就是管不住自己。 5.受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 6.遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 7.在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。 8.自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。
这节课，你学会了吗？
2020/4/1
1.下列说法不正确的是（ ）
A．名言、格言可以把人引向崇高和睿智，选择 、使用不当也可以制造很大的“误区”
B．正确的、有针对性的座右铭可用来认真指导 自己的思想和行为
C．反省越深刻，改正越努力，发现的错误也就 越多，这就是一步步地上进
D．慎独是一种美德，又是一种很高的精神境界 ，是名人、伟人才能达到的
2020/4/1
讲讲你知道的自律故事
2020/4/1
分享你了解的自律名言警句
2020/4/1
一个年轻人，如果三 年的时间里，没有任何 想法，他这一生，就基 本这个样子，没有多大 改变了。
—— 俞敏洪
（新东方教育科技集团董事长）
会你
?
有
何
感
受
和
小时候，妈妈说要有纪律，
体
所以我们吃饭的时候都会很整齐。
2.《老子》中说：“合抱之木，生于毫米；九层之台 ，起于累土；千里之行，始于足下。”这段话告诉我 们，培养和提高自律能力（ ）
A．是小事一桩，不费多大功夫 B．是一朝一夕的事，不必太重视 C．需要从一点一滴做起，逐渐积累，一步一个 脚印的努力 D．需要从大事着手，抓关键
分析----《老子》中的这段话意思是说，高大的树木是 由种子的萌芽生长起来的，九层的高台是由一堆一堆 土造成的，路行千里是由一步一步走过来的。它说明 培养和提高自律能力需要从一点一滴做起，从一个又 一个行为积累，一步一个脚印的努力，故选C。
唐某自律了吗？ 为什么？
唐某被北京一名牌大学录取了，但是上 万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家 制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广 播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服 液才考上大学的，就给她一笔巨款。
面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志， 她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了 贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做 人？”
2020/4/1
文
学习
明
礼
貌
这些小事你做到了吗？
顺 手 关 上 水 龙 头 出行20时20/4购/1 物时，携带好环保袋。
分组讨论： 我们身边有哪些
不自律的行为呢？
2020/4/1
第三环节：学会自律
2020/4/1
你心目中的榜样是谁？
2020/4/1
榜样法
榜样法就是把自己崇拜 的名人、英雄、先进人物 作为自己学习、效仿的榜 样，激励自己成长。
你是否有在独处的时 候也能自己监督自己的 经历呢？
慎独法
慎独，就是一个人在没有别人在 场和监督的情况下，也能够严格要求 自己，谨慎地注意自己的思想和行为， 实际自我监督，自觉地按照道德规范、 行为规则去做，不做不符合道德的事。
2020/4/1
自律的基本方法
榜样法 自省法
2020/4/1
自警法 慎独法