怎么煮猪肝好吃又简单
九种猪肝汤做法
1)丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖分钟即成。
特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃2)番茄猪肝汤原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙做法如下:1、蕃茄洗净切片。
2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。
3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。
3)菠菜豆腐猪肝汤特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。
4)银耳猪肝汤配方:银耳10克猪肝50克小白菜50克姜3克葱3克盐3克酱油5克生粉15克鸡蛋1只素油20克制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。
2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。
3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:补肝明目,润肺养阴。
5)菊花猪肝汤材料猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。
先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。
有滋养肝血,养颜明目功效。
6)胡萝卜猪肝汤配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。
制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。
煮猪肝的正确方法
煮猪肝的正确方法猪肝是一种很有营养价值的食材,富含蛋白质、维生素A、维生素B和矿物质等。
煮猪肝是一种较为简单的烹饪方式,下面我们将详细介绍一下煮猪肝的正确方法。
材料准备:1. 500克新鲜猪肝2. 适量的食盐、料酒3. 适量的葱姜蒜4. 适量的生抽、老抽5. 适量的淀粉、食用油步骤一:准备工作1. 将新鲜的猪肝放入清水中浸泡片刻,有助于去除血腥味。
2. 取出猪肝,用刀刮去表层的血迹和脏物。
3. 将猪肝切成薄片,可以根据个人口味的喜好选择切成薄片或小块。
步骤二:爆炒处理1.锅中放入适量的食用油,加热到七成热时,放入葱姜蒜爆炒。
2.在葱姜蒜的香味散发出来后,将猪肝片倒入锅中快速煎炒。
3.煎炒过程中,可以适量加入料酒,有助于去腥。
4.炒至猪肝片变色,起锅备用。
步骤三:煮猪肝1.锅中加适量清水,烧开后放入煎好的猪肝片。
2.猪肝片要完全浸没在水中,烹调时间约为2至3分钟。
3.煮的时间不要过长,以免猪肝过老,口感变硬。
4.煮熟的猪肝会有白色液体浮在上面,可以用勺去除。
步骤四:调味即成1.炒锅中放入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜爆香。
2.将煮熟的猪肝片放入炒锅中,加入适量的生抽、老抽调味。
3.炒锅中的煮猪肝和调料均匀混合,炒至猪肝片均匀上色即可。
步骤五:根据口味加工1.根据个人口味的喜好可以加入适量盐进行调味。
2.如果喜欢麻辣口味,可以加入适量的花椒粉或辣椒粉。
3.煮猪肝最后可以撒入适量葱花或香菜增加口感和香气。
技巧提示:1.炒猪肝片的时候火候要掌握好,猪肝片要迅速翻炒,以免过老。
2.煮猪肝的水要充足,以保证猪肝煮熟的均匀性。
3.煮猪肝的时间要掌握好,煮的时间过长会导致猪肝过老口感变硬。
4.调味的时候根据个人口味加入适量的盐,以免过咸。
总结:煮猪肝是一道简单又营养的家常菜,通过爆炒和煮熟的处理方式,能够保留猪肝的鲜美口感和丰富营养成分。
在具体的烹饪过程中,我们可以根据个人口味的喜好进行调味。
煮猪肝的时间和火候要把握好,以保持猪肝的鲜嫩口感。
猪肝汤的4种可口好吃做法
猪肝汤的4种可口好吃做法猪肝汤的可口好吃做法1菜谱简介此粥有疏肝解郁、行气止痛的功效,有助于调节抑郁心情。
材料佛手片10克、鲜猪肝150克、麦片10克、盐、葱段各适量。
做法1、将佛手片置于锅中,加清水500ml,煮沸约20分钟,滤渣取汁。
2、将猪肝洗净,切成片,加姜片、盐、葱段略腌片刻,锅中倒入药汁,煮沸后倒入猪肝,煮一二沸后即可服用猪肝汤的可口好吃做法2材料平菇200克,猪肝100克,木耳少许,油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精适量。
做法2、平菇撕条焯水,木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜,爆炒猪肝变色盛出。
4、锅内余油煸炒平菇、木耳,放2碗水焖煮1分钟。
5、放入猪肝烧开后,放盐和鸡精调味即可。
猪肝汤的可口好吃做法3材料西红两个,猪肝3块钱的就够了做法步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅可以洗净而且可以去腥分钟。
西红柿切片。
步骤2:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬。
步骤3:我这里用的是煮牛肉的汤。
烧开2分钟这样,西红比较烂的时候就可以加猪肝了。
步骤4:加些盐,猪肝很容易熟的,一般一分钟就可出锅了。
加点鸡精和香菜或葱花就可以上桌了。
猪肝汤的可口好吃做法4材料银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油做法1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净,切段;3、姜切片、葱切段;4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即可出锅。
小诀窍此汤补肝明目,润肺养阴,有助于提高身体抗寒抗病能力。
猪肝汤的做法 猪肝怎么做好吃 _0
猪肝汤的做法猪肝怎么做好吃药膳功效:疏风清热、养肝明目猪肝为猪科动物猪的肝脏,猪肝中含有丰富的维生索A,有助于治疗夜盲症,防治眼睛的各种疾患,还可以促进表皮组织修复。
猪肝富含的蛋白质、铁、磷是造血不可缺少的原料,有助于改善缺铁性贫血,能较好维持健康的肤色。
但大家需注意的是,肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,买回的鲜肝应放在自来水龙头下冲洗并放在水中浸泡30分钟再进行烹调。
烹调猪肝的时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才安全。
此外,肝脏为胆固醇丰富的食物,故高脂血症、心血管病变者不宜多食。
汤方中的桑叶具有疏散风热、清肝明目等功效,配合具有滋补肝肾作用的枸杞。
对于平素肝肾阴虚所致的视力减退、夜盲、眼睛干燥、头晕目眩、腰膝酸软、气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血等症有较好的食疗作用。
玉米番茄猪肝汤原料:甜玉米一根、番茄两个(中等个)、猪肝一小块、姜丝少许。
做法:1、所有食材洗净。
猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右;2、玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟;3、锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲;4、把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用;5、番茄入锅10分钟左右,开盖加盐和鸡精调好味,关火。
把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中,即可上桌。
猪肝是一种营养价值很高的食材,它的做法有很多种。
你知道猪肝汤的做法有哪些吗?你知道猪肝汤的功效有哪些吗?今天小编为大家介绍一下猪肝怎么做好吃,让我们一起来学习一下吧。
菠菜猪肝汤食材:猪肝200克,菠菜250克,淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量。
猪肝汤的营养菠菜猪肝汤的做法做法:1、将猪肝洗净切薄片,放入清水中,滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。
2、将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。
3、将锅放在大火上,加水一大碗,等水开。
煮猪肝冷水下锅还是热水下锅
煮猪肝冷水下锅还是热水下锅猪肝这么吃,清甜爽口我带着孩子出去散步,看到卖猪肝的,就问,价格还这么贵,15块钱一斤,这肉价格降了。
为什么猪肝还这么贵?想了想,还是买一些吧。
我切了八块钱的猪肝回家了。
到家之后,一直琢磨着怎么弄,最后想了想,还是决定把它做成淡水的吧,顺便昨天做的蘸水还没吃完,别浪费了。
做法准备材料:猪肝半斤、大葱1根、生姜1个、大蒜1个、料酒适量1、买回来的猪肝用水清洗4~5遍,改刀成2~3片2、大葱切段、大蒜、生姜切片3、凉水下入猪肝,加入适量的料酒去腥4、水开后撇去浮沫,煮个2~3分钟左右,猪肝完全变色,没有浮沫时,凉水把猪肝再冲洗一遍。
撇去浮沫5、起锅下入猪肝和葱姜蒜,再加入料酒,开火煮10分钟左右,直到猪肝煮熟为止。
6.取出煮熟的猪肝,放入冷水中冷却,然后切成块,放在盘子里。
这是的猪肝它味不腥,如果不蘸蘸料就这样吃的话,有股淡淡的甜味,非常清爽,如果蘸着蘸料,还是不蘸了吧,除了一股葱油味,没其他的味道了,感觉失策了。
由于蘸料的味道太重,而煮熟的猪肝味道又比较清淡,所以蘸料的香味完全把猪肝的味道压下去了,完全没啥感觉,所以我还是决定把蘸料扔一边去了。
我以为我没有浪费蘸水,但似乎我不能。
待会儿还得去买豆花,不然葱油的味道真的让我流口水。
详细补充:1.猪肝用清水洗几次后,建议浸泡1小时左右。
泡好后建议用流水再洗一遍,效果更好。
2.做猪肝的时候,加入葱、姜、蒜、料酒的目的是为了更好的去除猪肝的腥味。
3、煮好的猪肝下入凉水没别的意思,只是为了使它快速的冷却,这样切的时候不至于烫手,但是却意外的发现这样做的猪肝特别鲜。
感悟以上就是白水煮猪肝的做法,其实猪肝以前吃过不少,有炒着吃的,蒸着吃的,还有煮着吃的,但是感觉这一次的这个吃起来还是比较好吃的,首先它比较清淡,其次感觉有一股回甜的味道,当我用蘸料蘸着吃的时候,我惊奇的发现平时吃什么都需要蘸料的我居然不喜欢蘸料了,因为感觉蘸料完全淹没了猪肝原本的那股味道。
补血猪肝汤简单好吃的做法
补血猪肝汤简单好吃的做法
猪肝是补血食品中最常用的食物,食用猪肝汤可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
下面店铺给大家分享了补血猪肝汤的做法,快来试试吧。
补血猪肝汤食材准备
补血猪肝汤的制作过程
1.猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用;
2.猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右;
3.红枣洗净,去核备用;
4.锅中放入约1000ml的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味;
5.然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可!
小贴士
猪肝另一种去异味的方法:烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。
补血猪肝汤的简单做法
原料:猪肝、麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。
做法:
1。
猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;
2。
番茄洗净,每个切6瓣;
3。
葱和香菜洗净,分别切末;
4。
热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒,倒入6碗水烧开,下猪肝和米酒煮至猪肝熟,下盐调味,撒入葱青和香菜即可品尝。
3种盐水煮猪肝的做法,让你换着花样吃
3种盐水煮猪肝的做法,让你换着花样吃
猪肝除了炒着吃外还特别适合用盐水煮着吃,盐水怎么煮猪肝才好吃?煮的过程中有哪些注意事项?今天为大家介绍2种超好吃
的盐水煮猪肝家常做法。
★
★做法一
★材料:鲜猪肝500克、葱一段,姜一块,八角一个、桂皮一小块,香叶两片,盐适量,料酒少许。
★制作过程:
1.新鲜猪肝清洗后,用清水浸泡一到两小时泡了猪肝内的血水,期间可以换两次水。
2.锅注冷水,投入葱、姜、八角、桂皮、香叶、盐,猪肝同时放入。
3.大火将水烧开后,撇去浮沫,倒入少许料酒,转中小火煮8分
钟,关火,不要开盖,焖三到五小时,如能过夜更入味。
4.吃时切片,可直接吃也可以捣点蒜泥调点酱油醋蘸食。
★制作建议:
1、要煮出好吃的猪肝,浸泡去血水很重要;
2、猪肝不宜长时间煮,煮的越久猪肝越硬,鲜嫩猪肝的关键在用余温焖这一步。
★
★做法二
★材料:鲜猪肝300克、葱段、姜片各20克,料酒15克,香油10克,花椒10粒,盐5克,味精少许。
★做法:
1、猪肝正面切花刀,洗净,入开水中烫去血水,捞出沥干备用。
2、锅里倒入适量清水,放入猪肝、葱段、姜片、盐、花椒、料酒,煮熟透,撇去浮末,晾凉。
3、捞出猪肝,抹去水分,刷上香油,切片装盘,取少许原汤与味精调匀,淋于肝片上即可。
★提示:猪肝煮熟后,放锅中晾凉,不要捞出,这样比较入味。
猪肝汤怎么做好吃又嫩又好吃
猪肝汤怎么做好吃又嫩又好吃猪肝的营养价值很高,但是要把猪肝汤做好还是有一定的难度的,没处理好的话,要不是腥味很重,要不就是猪肝很老。
而饭店做出来的猪肝这些问题都没有,而且汤体清澈见底,这是怎么做到的呢?下面我来和大家分享一种方法,完全可以达到上面的所有条件。
要想把猪肝汤做好,首先就从选材开始说起。
猪肝汤怎么做好吃又嫩又好吃(猪肝汤最经典教程推荐)如何选购猪肝?新鲜的猪肝是菜品品质的先决条件,所以我们要先学会看什么样的猪肝才是新鲜的。
新鲜的猪肝:其外表呈紫红色且没有水泡,看起来有光泽,且整体的颜色基本上是一致的,用手按压后可以快速恢复,富有弹性。
不新鲜的猪肝:其外表颜色暗淡没有光泽,表面比较干燥,有的还会起皱并带有异味。
有病的猪肝:有色斑、硬块、水肿、异味等,这样的猪肝再便宜也不建议购买。
虽然都是猪身上的猪肝,但是猪肝也有很多个种类,粉肝(色如鸡肝)、面肝(色赭红):这两种猪肝是品质最好的,其肉质柔软细嫩,用指甲轻轻地掐一下,就可以把猪肝掐出一个小切口。
在煮熟后味道更鲜、肉质更柔嫩。
麻肝:麻肝的反面会有比较明显的白色络网,用手模切开来的地方,手感明显没有粉肝和面肝那么软嫩,煮熟后的质地比较有韧性,不好嚼烂。
石肝:石肝的色泽比较暗红,其肉质要比粉肝、面肝和麻肝都要硬一些,生的时候用指甲用点力都不易插入,煮熟后很难嚼烂。
病死猪肝:这种猪肝的颜色一般呈紫红色,用刀切开后会有余血溢出,有的还会有水泡出现,这种猪肝千万不买。
灌水猪肝:灌水的猪肝颜色呈赭红偏白色,灌水的猪肝看起来比较饱满,用手指按压会有下沉现象,但是过上片刻又能复原,用刀切开有水溢出,这样的猪肝也不建议购买。
猪肝汤怎么做好吃又嫩又好吃(猪肝汤最经典教程推荐)猪肝要如何才能彻底清洗干净?猪肝是猪分解毒素的重要器官,也可以说是猪体内最大的毒物中转站,容易累积很多毒素,所以我们在烹饪前最好要把猪肝清洗干净。
下面我分享2种清洗的方法,一种耗时比较长,但简单轻松,一种时间短,但是有点麻烦。
猪肝汤的18种做法,营养丰富鲜美可口,暖胃又好喝
猪肝汤的18种做法,营养丰富鲜美可⼝,暖胃⼜好喝⼀、青菜猪肝汤⾷材鸡⽑菜⼀把、猪肝100克、葱适量、盐适量、胡椒粉2克、鸡精少许、料酒10克、⾹油适量、姜适量。
做法1、炒锅到油烧热爆⾹葱姜。
2、倒⼊猪肝翻炒。
3、翻炒⾄猪肝变⾊便坚挺盛出沥去油分。
4、汤锅中加⼊适量的清⽔放⼊猪肝。
5、加⼊料酒,⼤⽕煮开后关⼩⽕撇去浮沫。
6、⼩⽕煮上15分钟后加⼊胡椒粉。
7、再加适量的盐调味,放⼊洗净的青菜。
8、淋⼊适量的⾹油,青菜变软即可关⽕。
⼆、⽟⽶萝⼘猪肝汤⾷材猪肝适量、⽟⽶适量、红萝⼘适量、荸荠适量、猪⾻头⼩许、姜丝适量、葱花适量、⽔适量、盐适量、胡椒粉适量、⽣粉适量。
做法1、猪肝切⽚后⽤调味料腌好待⽤,⽟⽶、红萝⼘切块。
2、取⼀汤煲,加⼊适量的⽔、⽟⽶、红萝⼘、荸荠、猪⾻头。
3、加盖⼤⽕煲30分左右,转⼩⽕。
4、⼩⽕把汤煲⾄⾊浓。
5、把腌好的猪肝与姜丝加⼊汤内。
6、⼩⽕把猪肝煮⾄转⾊,下盐与胡椒粉调味。
7、洒下葱花,汤成了。
三、番茄⾁⽚猪肝汤⾷材猪肝100克、蕃茄1只、葱丝适量、盐适量、姜丝适量、瘦⾁100克、⽊⽿5--6朵、⽩糖2克、味精少许。
做法1、番茄洗净去⽪切⽚,2、猪瘦⾁切薄⽚后加少许盐和淀粉上浆备⽤。
3、猪肝切⽚,⽊⽿提前泡发洗净。
4、炒锅加少⼀点⼉的油,炒⾹葱姜丝。
5、加适量热⽔,倒⼊番茄,⽊⽿,煮开3分钟。
6、待番茄煮软后加⼊猪肝,盐,鸡汁,少许⽩糖调好味道。
7、最后倒⼊腌好的⾁⽚烫熟,关⽕。
根据个⼈喜好淋⾹油,撒⾹菜末提味即可。
四、番茄猪肝汤⾷材猪肝200克、番茄两个、菠菜三棵、姜⼀块、葱⼀段、盐适量、料酒两汤匙、胡椒粉半茶匙、⾹油⼀茶匙。
做法1、猪肝买回来,⽤⽔浸泡⼀⼩时,捞出换⽔加⼀汤匙料酒继续泡半⼩时。
2、切⽚⽤盐⼀汤匙反复搓洗,如图很脏的感觉。
冲洗⼲净到⽔⾥没有杂质。
3、葱姜切丝菠菜洗净,番茄切块。
4、菠菜焯⽔后捞出,把猪肝焯⽔煮开加⼀汤匙料酒再次煮开过冷⽔洗净。
5、锅⾥加⽔,⼀半葱姜,猪肝,葱姜,盐,胡椒粉,⼀起煮开继续再煮⼀分钟。
刚买回来的生猪肝怎么煮营养高-
刚买回来的生猪肝怎么煮营养高?
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最好的食物,有补肝、明目、养血的功效,猪肝维生素A也很丰富,味道颇佳,很受食者喜爱。
刚宰杀的猪掏出的肝是很新鲜的,买回来后怎样煮才具有较高的营养价值呢?
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生猪肝煮法很多;可以做成法式煎猪肝、盐水猪肝、酱猪肝、芹菜炒猪肝、沙茶猪肝、酱爆猪肝、胡萝卜猪肝面、洋葱炒猪肝、小米辣炒猪肝、卤猪肝、鱼腥草炒肝丝、蒜香猪肝、韭菜炒猪肝、青蒜炒猪肝、苦菊拌猪肝、南煎肝、菠菜猪肝汤、鱼香肝尖、爆炒猪肝、胡椒烩猪肝、腊猪肝、青菜猪肝汤、冬瓜猪肝汤、大葱炒猪肝等等,但是生猪肝下火锅打边炉的吃法最具营养价值,也是逢年过节农村杀猪户最普遍的煮法。
好吃的猪肝汤要如何做
好吃的猪肝汤要如何做好吃的猪肝汤做法1淀粉1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐适量红萝卜1根猪肝200克姜3片水5碗做法1. 猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用;2. 红萝卜洗净去皮,切片;3. 煮沸清水,放入红萝卜,用小火煲半个小时,再放猪肝、姜片煮至熟,下盐调味即可食用。
功效:明目润肤,补肝养血。
好吃的猪肝汤做法2菜谱简介菜系功效:清热利湿,补肝养血。
迁延性肝炎属血虚有热者,症见右胁隐痛,食欲减退,低热,头晕眼花,肝功能异常,经久不愈,亦可用于贫血;脾虚便溏者不宜饮用本汤。
材料主料:猪肝60克,菠菜120克辅料:干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量调料:姜4克,大葱5克,盐3克做法1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。
2、菠菜去根,洗净切段。
3、猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。
4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。
好吃的猪肝汤做法3材料主料:枸杞叶200克,猪肝200克,调料:姜5克,酱油15克,豌豆淀粉10克,料酒5克,色拉油15克,盐5克,胡椒粉1克,香油5克做法1.枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水;生姜切成薄片。
2.猪肝切成约1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克)中。
3.把适量的色拉油与盐放入锅中加热,轻轻倒入6杯水,沸腾后即加入枸杞叶与生姜片,再次沸腾,加入腌好的猪肝,猪肝煮熟后,撒上胡椒与香麻油即可食用。
好吃的猪肝汤做法4材料:猪肝:1副瘦肉:200克云苓:10克干杭菊:10克枸杞子:10克水:8碗调味料:淀粉:1汤匙生抽:1汤匙盐:适量做法1. 把猪肝从中间剖开两半,去掉筋膜和脂肪后仔细冲洗,放水中浸泡30分钟,捞起切片,用盐、淀粉和生抽腌好待用;2. 云苓、杭菊洗净;3. 瘦肉洗净切片,汆水捞起;4. 煮沸清水,放瘦肉、云苓和菊花煮开,转中小火煲一个半小时,下猪肝片灼至全熟,下盐调味即可食用。
生猪肝怎么煮做法大全
生猪肝怎么煮做法大全煮生猪肝怎么做好吃呢?猪肝汤是以猪肝作为主要食材的家常汤菜,菠菜猪肝汤就是其经典菜品,猪肝汤的做法简单,营养价值丰富,是烹饪猪肝中常常选用的烹饪技法。
下面是关于煮生猪肝的做法,快来试试吧。
煮生猪肝做法一食材准备猪肝、菠菜、枸杞、香油、火腿、盐、胡椒、姜片。
方法步骤1、将新鲜肝片,去筋切片,用盐反复搓洗3次,搓洗一次后再冲洗一次,最后一遍洗的时候在水里放少量的白醋。
2、在锅中放入适量的清水、姜片,放入肝片,焯水,放入适量的料酒去腥。
3、菠菜到开水里就捞出来。
4、再在锅中放入足量的清水,四片姜,肝片煮开,加入少量的盐和胡椒粉。
5、把菠菜火腿肠枸杞放进去,再次沸腾即可。
烹饪技巧1、买回来的猪肝,先洗干净,再用水泡半小时。
2、菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸。
3、猪肝一定要煮熟,不熟的肝片有很多细菌。
煮生猪肝做法二食材准备甜玉米1根,番茄适量,猪肝1小块,姜丝,盐,淀粉,鸡精,料酒适量。
方法步骤1、将食材在洗净,猪肝切片后放入清水中浸泡20分钟;2、玉米切段,放入砂锅中,加水,姜丝,大火煮开后小火煲煮10分钟;3、然后放入切好的番茄块同煮,猪肝再次洗净,加入料酒,盐和淀粉腌一会;4、锅中加入盐和鸡精调味,然后将猪肝放入锅中,煮至变色即可出锅。
小贴士想要猪肝嫩滑可以关火之后,利用余温将猪肝烫熟。
煮生猪肝做法三食材准备猪肝300克,水1.2升,西红柿1个,菠菜1颗,油盐适量,葱姜适量。
方法步骤1、将猪肝洗净,加入1勺醋浸泡片刻;2、下入猪肝,放入姜,煮变色后捞出,过凉控干;3、西红柿切块,葱姜切片,猪肝切片待用;4、锅中烧热少许油,放入葱姜炒香,然后放入西红柿翻炒;5、加入适量的水,下入猪肝,煮开后撇去浮沫,然后放入切段的菠菜,加盐调味即可。
猪肝汤的做法
猪肝汤的做法一、玉米萝卜猪肝汤食材猪肝适量、玉米适量、红萝卜适量、荸荠适量、猪骨头小许、姜丝适量、葱花适量、水适量、盐适量、胡椒粉适量、生粉适量。
做法1、猪肝切片后用调味料腌好待用,玉米、红萝卜切块。
2、取一汤煲,加入适量的水、玉米、红萝卜、荸荠、猪骨头。
3、加盖大火煲30分左右,转小火。
4、小火把汤煲至色浓。
5、把腌好的猪肝与姜丝加入汤内。
6、小火把猪肝煮至转色,下盐与胡椒粉调味。
7、洒下葱花,汤成了。
二、番茄肉片猪肝汤食材猪肝100克、蕃茄1只、葱丝适量、盐适量、姜丝适量、瘦肉100克、木耳5--6朵、白糖2克、味精少许。
做法1、番茄洗净去皮切片,2、猪瘦肉切薄片后加少许盐和淀粉上浆备用。
3、猪肝切片,木耳提前泡发洗净。
4、炒锅加少一点儿的油,炒香葱姜丝。
5、加适量热水,倒入番茄,木耳,煮开3分钟。
6、待番茄煮软后加入猪肝,盐,鸡汁,少许白糖调好味道。
7、最后倒入腌好的肉片烫熟,关火。
根据个人喜好淋香油,撒香菜末提味即可。
三、番茄猪肝汤食材猪肝200克、番茄两个、菠菜三棵、姜一块、葱一段、盐适量、料酒两汤匙、胡椒粉半茶匙、香油一茶匙。
做法1、猪肝买回来,用水浸泡一小时,捞出换水加一汤匙料酒继续泡半小时。
2、切片用盐一汤匙反复搓洗,如图很脏的感觉。
冲洗干净到水里没有杂质。
3、葱姜切丝菠菜洗净,番茄切块。
4、菠菜焯水后捞出,把猪肝焯水煮开加一汤匙料酒再次煮开过冷水洗净。
5、锅里加水,一半葱姜,猪肝,葱姜,盐,胡椒粉,一起煮开继续再煮一分钟。
6、加入番茄后关火,放入菠菜和香油即可。
四、枸杞叶猪肝瘦肉汤食材枸杞叶适量、猪肝适量、猪瘦肉适量、生粉适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。
做法1、枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;2、猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右;3、和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味;4、锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开5、然后取出枸杞根丢掉;6、放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开;7、最后放入枸杞叶,调入盐,煮开后搅拌匀即可。
猪肝瘦肉汤怎么做好吃
猪肝瘦肉汤怎么做好吃猪肝瘦肉汤的做法简单,营养丰富,很多妈妈会做这道汤给孩子喝。
下面介绍的是猪肝瘦肉汤的做法,喜欢请收藏。
生地猪肝瘦肉汤的做法食材准备猪瘦肉、猪肝各150克,生地15克,天冬25克,陈皮,植物油、食盐各适量。
方法步骤1.猪瘦肉、猪肝均洗净,切成薄片,用植物油、食盐腌渍15分钟。
2.将猪肝放入锅内,加适量水煮沸,放入瘦肉煲滚5分钟。
3.加入生地、天冬、陈皮,再煲25分钟,调入食盐即可。
小贴士此汤可养肝、护肝、清肝。
使肝血得补、肝气得舒、肝热得清。
菠菜猪肝瘦肉汤的做法食材准备菠菜250克,猪肝200克,瘦肉150克,生姜2片。
方法步骤1.菠菜洗净,连头,切段。
2.猪肝、猪瘦肉洗净,切片,分别用酱油、生粉、酒、生油,生姜丝腌15分钟。
3.先将清水适量放进煲中,煮沸后,放入菠菜,滚后,倒入猪肝、猪瘦肉煮至熟,以盐调味,可用。
青菜猪肝肉汤的做法食材准备猪肝30克、胡萝卜20克、西红柿20克、鸡毛菜2棵、盐微量、肉汤适量。
方法步骤1.将猪肝洗净膜,分成数块;用清水浸泡1小时后切成小粒。
胡萝卜去皮擦丝。
西红柿烫去外皮,切丁。
鸡毛菜择洗干净切碎。
2.肉汤烧开放入猪肝、胡萝卜、煮熟加西红柿和鸡毛菜再煮5分钟,撒盐调味即可。
小贴士1.烹饪猪肝前,不仅要将猪肝清洗干净而且要放在清水中浸泡泡去内部残余的血水,然后冲洗干净。
2.猪肝清洗干净以后,在烹饪的时候一定要把猪肝做熟才能吃,不能一味只保证猪肝的嫩而没有做好杀去病菌、寄生虫卵的工作。
丝瓜瘦肉汤的做法zhuganshouroutang丝瓜瘦肉汤食材准备猪肝100克,猪瘦肉100克,丝瓜500克,生姜2片。
方法步骤1.丝瓜削去边,洗净,削角形;猪肝、猪瘦肉洗净,切薄片,用调味料腌10分钟。
2.把凉瓜、姜片放入开水锅内,文火煲沸几分钟,再放入猪肝、猪瘦肉煲至熟,调味供用。
3.此汤有清热养阴,洁肤除斑之功。
适用于阴虚内热而致面上雀斑,黄褐斑,色素沉着,手足心热,口干咽干等病症。
煮猪肝的正确方法
煮猪肝的正确方法
猪肝是一种营养丰富的食材,烹饪时注意方法和技巧能够使其更加美味。
以下是煮猪肝的正确方法:
1.选购新鲜猪肝:选择新鲜、柔软的猪肝,避免选择看起来干
燥或且有异常气味的肝脏。
2.清洗猪肝:将猪肝放入清水中,用手轻轻搓洗,去除血液和
脏物。
然后用刀将猪肝切成薄片或块状。
3.先煮沸水:将一锅水煮沸,加入适量的盐和生姜片,以去除
猪肝的腥味。
4.焯水:将切好的猪肝放入沸水中焯水,煮至变色约1分钟。
然后捞出猪肝,用凉水冲洗干净。
5.配料准备:备齐所需的配料,例如葱、蒜、姜、辣椒等,根
据个人口味可以进行选择和搭配。
6.炒煮猪肝:热锅冷油,下入调味料,爆香后加入切好的猪肝,在中小火翻煮,煮至猪肝变色。
7.加入调料:加入适量的酱油、糖和盐,根据个人口味调整用量。
可以根据个人喜好加入一些调味料,如料酒、胡椒粉等。
8.翻炒煮熟:翻炒均匀后,将猪肝继续煮熟,直到猪肝变硬并
断生,但不要过度煮熟,以免过于柴硬。
9.出锅装盘:煮熟的猪肝出锅后,装盘即可食用。
可以根据个人口味,撒上一些葱花、蒜末、辣椒等进行点缀。
煮猪肝的正确方法需要注意的是,猪肝易煮老,火候把握要得当,煮熟但不宜过熟,以保持其嫩滑的口感。
此外,根据个人口味可以添加辅料,增加猪肝的美味和口感。
煮猪肝的正确方法
煮猪肝的正确方法
猪肝是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、铁元素和维生素,
对于贫血、营养不良的人群有很好的补益作用。
但是,猪肝的烹饪
方法却是很多人头疼的问题,因为猪肝容易变老、变硬,口感不佳。
那么,如何才能烹饪出鲜嫩可口的猪肝呢?接下来,我将为大家介
绍煮猪肝的正确方法。
首先,选择新鲜的猪肝至关重要。
新鲜的猪肝表面呈现鲜红色,无异味,质地细腻。
在购买时,可以通过观察和闻味来判断猪肝的
新鲜程度,避免购买到质量不佳的猪肝。
接下来,将新鲜的猪肝洗净,切成薄片,然后放入开水中焯水。
焯水的目的是去除猪肝中的血水和腥味,使猪肝更加鲜嫩可口。
焯
水的时间不宜过长,一般在1-2分钟即可,然后捞出猪肝放入冷水
中浸泡,使其更加嫩滑。
然后,准备适量的调料,如姜片、葱段、料酒、盐等。
将炒锅
烧热,倒入适量的食用油,放入姜片和葱段炒香,然后放入猪肝翻
炒均匀。
炒猪肝的时间不宜过长,以保持猪肝的鲜嫩口感。
最后,根据个人口味加入适量的盐和料酒,翻炒均匀即可出锅。
这样烹饪出来的猪肝,口感鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。
总之,煮猪肝的正确方法并不复杂,关键在于选购新鲜的猪肝,以及掌握好烹饪的技巧。
希望通过本文的介绍,大家能够掌握煮猪
肝的正确方法,为家人做一道美味的猪肝菜肴。
怎么煮猪肝猪肚
怎么煮猪肝猪肚
准备新鲜猪肝一块儿,清洗干净血水
对半切开,在切成均匀的稍微厚一点的片儿
准备适量的水淀粉;就是水和淀粉搅匀
切好的猪肝片放入一个深碗里,加入一勺料酒,一个鸡蛋,适量水淀粉
搅拌均匀腌制一会儿
大蒜生姜切片
青红椒切小块儿,其实就是为了调色儿
另取一个小碗加入:加入大半勺生抽,一丢丢的白糖,大半勺料酒,半勺耗油搅匀
锅里上油,放入猪肝过油,大概三四分钟出锅
重新洗锅上油倒入切好的生姜大蒜片爆香
然后就是青红椒片
过好油的猪肝片儿快速翻炒
先前调好的料汁儿加入,全程大火
汁儿差不多的时候倒入水淀粉。
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怎么煮猪肝好吃又简单
猪肝是营养比较丰富的食物,猪肝中蛋白质的含量以及维生素和各种人体所需的微量元素,尤其是铁元素含量是非常高的,而且猪肝中所含的这些营养物质是人体必须的,因此经常吃猪肝多人身体的好处是非常多的,但是猪肝的吃法以及做法是非常多的,那怎么煮猪肝好吃又简单呢?
猪肝怎么做才嫩
猪肝要现切现炒,新鲜的猪肝切后放置时间一长,有汁液流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量。
所以猪肝切片后,应马上炒。
炒猪肝前,可用一点点硼砂和白醋渍一下,再用清水冲洗干净。
硼砂能使猪肝脆爽,而白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。
另外炒猪肝的火要大,油要热,这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃且没有腥味,口感特别好。
1、猪肝不要切得太薄。
猪肝切成2-3毫米厚比较合适,炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热反倒容易变硬。
2、猪肝一定要反复浸泡、漂洗。
因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,这样炒熟以后,才会脆嫩爽口。
3、猪肝需要提前腌制。
腌制猪肝的作用:去腥(料酒、醋、葱、姜片);提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精);口感滑嫩(干淀粉上浆);减少在锅里调味、爆炒的时间。
一、切成肝片的煮制方法
1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。
切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好
2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。
如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。
3、捞出肝片沥净水,然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量),拌匀。
在猪肝中加入食醋可以去除异味,同时这也是让猪肝不容易煮老的关键,煮出的猪肝会更加鲜嫩。
4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片,看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火,把它留在汤里浸泡至常温,然后再捞出肝片沥水。
二、切成大块的煮制方法
1、先把新鲜生猪肝顺着形状切成3块或4块,放在水龙头下用流水冲洗干净后,再换成清水或淡盐水浸泡2小时左右,其间反复换水把猪肝内的血水泡出。
2、锅里水开后放入猪肝块,调整火力保持水温在95度左右,煮5分钟左右马上离火(煮到猪肝用筷子扎的时候不冒血水就是熟了),然后将猪肝泡在汤里任其自然冷却到室温,捞出沥水后再根据烹调需要改刀。
操作要点:
1、煮猪肝的时间绝对不能太久,肝片变色后再煮30秒左右
口感刚刚好,切成大块煮的话不能超过5分钟。
2、如果你不希望猪肝的颜色变成酱黑色,煮熟之后不要马上捞出来,泡到汤里自然冷却到室温再出锅,这样煮出的猪肝才会口感鲜嫩而且颜色漂亮。
3、煮猪肝的时候可以根据烹调需要添加合适的调味料,以达到更好的去腥或增香等调味效果。