刮痧培训课程(新)

第四课 刮痧美容
一、手法： 先用补法，慢慢的向平补平泻过度； 要求是：补慢均匀；敏感性皮肤，从开始到结束一直是补法。 二、刮痧美容的作用 （一）能使自身清洁，肌肤色斑慢慢淡化。 （二）能间接调理脏腑，使皮肤重现健康之美色。 （三）能疏通经络和营养的供应渠道、吸收更多营养共皮肤所
用，使皮肤有弹性。 （四）能起到提升收紧的作用。 （五）还可以改善微循环。 （六）还可以让皮肤去掉色斑、皱纹、痘等。 三、范围 皮肤皱纹、干燥、松弛、痘、黑眼圈、眼袋、斑、毛孔粗大、
第一课 刮痧的基础知识 一、痧 （一）什么是痧？ 痧是渗出于血脉之外含有体内毒素的离经之血。 （二）痧对身体的危害 身体的代谢产物通常通过呼吸、汗液、大小便 等形式排出体外，当代谢产物不能通过正常渠 道排出，在体内停留时间过长，就形成对身体 有害的内毒素，内毒素包括细菌、病毒等污染 体内环境，是经络气血瘀滞，组织细胞缺氧老 化；体内毒素既是病变的结果，也是疾病发展 的重要因素，对身体危害极大。
（五）喝完酒的人、肚子饿的人不能刮痧； （六）体弱的人睡前不能刮痧； （七）吃完饭半小时后在刮痧； （八）每次刮痧只刮一种病； （九）女士刮腹部和腰部后，易打乱月经期，属于 正常现象。 十一、禁刮 （一）有出血现象的不刮； （二）骨折、手术的部位不刮； （三）得恶性肿瘤、癌症的人不刮； （四）月经期、怀孕期下腹部不刮； （五）得皮肤病部位不刮。
（三）找准痛点，打开结节——针对病因治疗。
重点的部位重点刮，运用各种手法，消除痛点，打开 结节。结节可以多次刮拭，每次刮20—30下。一年病 一月调，两年病两个月调，十年以上的病一年调。
（四）梳理经络，轻刮5下。整个刮痧的过程，是找结 节的过程。
刮痧的理念是：缓慢用力，慢慢加压。
刮痧分两种：1、保健刮痧：缓、慢、轻、柔、稳
头部和头痛的刮法 （头部有160个穴位）
以百会穴为中心向四周刮拭 刮侧面时要往返用力
第三课 颈椎病的刮拭
颈椎微小的移位可能会造成很多种疾病（如假式 高血压、两眼视力不一样、头晕、恶心、呕吐 等）。 刮拭方法： 1、 从风府——大椎； 2、 华陀夹脊穴； 3、双侧风池——肩井； 4、双侧天宗； 5、双侧曲池； 6、双侧外关、中渚。
（三）因自身营养素的不 均衡，所导致的亚健康， 为了尽快恢复自身健康， 更要补充营养。 （四）只吃不刮——太慢； 只刮不吃——会犯；边刮 边吃——不慢还不犯。 七 、痧诊 （一）看痧:轻痧——红
中痧——紫； 重痧——黑。 （二）部位 人体结构
不同部位出的痧，可以反应那个脏器的病变程度 八、痧象 （一）粒痧——是血管瘀滞。 （二）大片散痧——是经络不通。 （三）严重片痧——是毒素大。 九、痧色 （一）热症 1、浅红为燥——侵犯到肺、心、胃。 2、片红为火——侵犯到肺、心、胃、肝。 3、大红为署——侵犯到肺、心、胃、肝伴有头晕。 （二）寒症 1、青色为风——侵犯到皮肤（易过敏）。 2、紫色为寒——侵犯到浅筋膜。 3、黑色为湿——侵犯到滑囊。
扁平疣等
四、美容三部曲： （一）卸妆乳——清理表面灰尘 （二）按摩膏——清理毛孔深层污垢 （三）润肤露——补充少量水分和少量营养 五、工具 （一）美容书 （二）牛角勺 （三）两块美容玉板 六 美容步骤 （一）卸妆乳——牛角勺 （二）按摩膏——牛角勺 （三）润肤露——两块玉板： 七、牛角勺的用法： 干、中性皮肤——每月用1到3次 油性皮肤——每月用3到4次 注：玉板每天都可以使用。
2、治疗刮痧：匀、久、平、透、力
第二课
五、什么样的痧叫刮好了？ （一）只要刮到毛孔打开（粗大），再用力刮5下， 不出痧了就叫刮好了 （二）若还出痧，再刮5下不再出新痧，也叫刮好了。 （三）刮痧的作用与疗效： 1、能促进血液循环，使细胞得到充足的营养和氧气， 活化细胞，提高免疫力 2、对疼痛病有立竿见影的效果，对气滞血瘀引起的 五脏六腑的病变也有明显的疗效。 六、刮痧与营养的关系 （一）刮痧可以使全身营养补充到被刮拭的部位，使 其它器官削弱健康，所以要另外补充营养。 （二）刮痧只是排毒，刮痧的病毒清理（也就是提升 免疫系统的淋巴细胞和血液中的吞噬细胞的排毒能力 和速度），也要补充营养。
重到什么程度？能使力渗透到肌肉深部骨膜经络上。 2、如何用力？ （1）姿势：用食指、中指夹板，板尖顶住掌心，沉肩、垂 肘、悬腕，用腰的力量刮痧。
（2）用1/3板刮痧，可增加压ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。
（3）督脉和膀胱经可用双手加力刮拭。
（4）熟练掌握刮痧的速度、力度、角度、长度、宽度； 速度要慢、力度要适中、角度要根据不同的人、不同 的部位、采用75度、45度、15度的角刮拭。长度6寸， 宽度板的1/3或1/2刮痧。
二、什么是刮痧？ 刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂排出瘀滞物， 即出痧，促进血液循环。 三、什么是结节？ 结节是肌肉中的软组织粘连纤维化或炎症的病里产 物。它使经络气滞血瘀，对应器官微循环障碍，组织 细胞缺氧。结节也称阳性反应物，大小不一，它存在 于肌肉组织中。 （一）结节的多少、大小、软硬反应病变的程度和 时间。结节越硬，说明病变程度越重，时间越长。 1、轻度的，皮肤有涩感，板下有沙粒的感觉。 2、重度的，板下不平顺，呈咯噔状（是经脉气血重 度瘀滞）。 （二）结节伴有疼痛说明有炎症。
（三）出痧少的原因： 1、气血不足的人； 2、长期服药的人； 3、过于肥胖的人； 4、肌肉发达 、喜欢运动 、健康的人。
十、注意事项 （一）刮痧后喝一杯热水； （二）刮痧的部位半小时内不能见风，不能用凉水洗手、
洗脚，三小时内不能洗澡； （三）刮痧时间不能超过20分钟； （四）同一个刮拭区，痧退后再刮下一次，大概5—7天；
四、刮痧的过程 （一）打开毛孔——补氧 1、布油：目的是减少刮痧时的疼痛，病邪外排，护肤防感 染。布油宜少不宜多。 2、轻刮20下，要逐渐加力，速度要快，来回刮。 3、如何使毛孔打开： （1）油减少了 （2）毛孔可见 （3）皮肤变红 ，并出小 红点。 （二）排出痧毒、疏通经络——补血，让气血正常运行。 1、用力重刮5—10下，速度适当放慢，可以减少疼痛。