义务教育后滚翻说课稿

义务教育后滚翻说课稿

导语：对于《后滚翻》这一课程，老师会怎样展开自己的教学呢？以下是

小编整理的《后滚翻》说课稿，供各位阅读和参考。

各位评委老师，大家上午好，我今天说课的内容是水平二-四年级技巧单元中的《后滚翻》第一课时，我将从说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学过程、说教学特色对本课进行设计。

一、指导思想

本次课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，在教学中采用多种练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习欲望与运动兴趣。充分挖

掘教材的外延与内涵，以学生为主体，教师为主导，培养学生学以致用的能力。在保障安全第一的前提下，结合学情，引导学生探究、交流、互动的学练，让

学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障碍的感受，关注个体差异，做到

因材施教，使每个学生都体验到成功的乐趣，从而达成学习目标的完成。

二、教材分析

本课选自《体育与健康》水平二四年级体操技巧项目的滚翻类教材，滚翻

是学生喜爱的体育项目之一，有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的

作用，学生比较喜欢练习。同时，滚翻类教材也是贴近我们生活的基本活动之一，在现实生活中有着自我保护的实用价值。通过本课的学习，还可以为以后

的技巧组合动作的学习奠定基础。

三、学情分析

四年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习

容易产生兴奋点，敢于挑战自我，勇于探究。对于四年级的学生来说，他们已

经具备了一定的运动能力，对新教授的动作感到好奇，模仿能力比较强，愿意

认真地跟教师学习。

四、教学目标

1、通过本次课的练习，知道臀、腰、背、肩、后脑依次着垫以及后倒快、团身紧、翻掌贴肩对后滚翻的作用。

2、能基本做出臀、腰、背、肩、后脑依次着垫的动作，并逐步向后倒快、团身紧、翻掌贴肩等目标努力，从而发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思

维能力。

3、通过本课的学习，培养学生安全意识与自我保护能力以及在合作学习中分享成功的经验，共同体验运动的快乐。

五、教学重点与难点

（1）教学重点：手推地面、快速后倒、团身紧、翻掌贴肩

（2）教学难点：翻掌贴肩和推手的时机

五、教学过程

我分六个步骤来说一说，包括课前准备、激趣导入、预热身心、掌握技能、合作拓展、恢复身心。

（一）课前准备

教师提前2-3分钟与学生进行交流，把自己所知道的一些情况与学生互动。并提醒学生把硬的、尖锐的东西从口袋里拿出来，保证自己和他人的安全。

分析：增进彼此的了解，建立和谐的师生关系，培养学生对自己对他人负

责的安全意识。

（二）激趣导入

首先由体育委员整队、检查人数。简单的师生问好后，教师宣布本堂课的'教学内容及要求尤其加强安全教育。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”良好

的课堂常规有助于建立正常的教学秩序和严密课的组织，所以这一部分的内容

必不可少。

然后教师运用情景导入法导入：同学们，你们在平常走路的时候有没有摔

过跟头啊？不小心向前摔倒的时候我们怎么来保护自己啊？学生反馈。“恩，

好的。芦老师今天和大家分享一下，当我走路不小心向前跌倒的时候，我会赶

紧用手一撑，像只刺猬一样缩紧身体做一个前滚翻的动作来进行保护（必要时

运用讲解示范法做出动作）。但是如果是向后倒时，我们如何保护自己呢？这

就是我们这节课要学习的内容——后滚翻。

分析：教师从前滚翻的作用切入，然后揭示本堂课要学习的内容，同时让

学生了解后滚翻的作用。

（三）预热身心

学生随教师慢跑进行叫号抱团的游戏，并通过这个游戏达到队伍的调动，

两人一张垫子，围成一个圆形，面队中间站好。由教师运用讲解法边教学生认

识身体的各个部位边引导学生做准备活动，从而让学生认识头、后脑、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撑、翻掌、推掌等动作。

分析：学生随教师提示边看示范边做准备活动,这些都是在教材的学习中要接触到的，教师提前在学生做准备活动的时候灌输给学生，让学生在头脑中建

立动作映像，方便后续的教学，教师在教学中讲解的时候说到肘、腕等关节和

翻掌、推掌等动作术语时,学生就清楚了，比较容易理解。

（四）掌握技能阶段

这一部分内容是本课教学的重点，是解决重点和难点的关键。

1、先让学生2人一组在垫子上进行前滚翻的练习。

分析：教师巡视，了解学生已有的技术水平。

2、教师运用讲解示范法示范后滚翻的动作，再做一个前滚翻的动作，并采用提问法，提问学生观察后滚翻与前滚翻有哪些相同与不同之处。学生观察后

得出结论：这两个练习的动作方向不一样，一个是面对垫子往前翻的，一个是

背对垫子往后滚，但做这两个动作的时候，身体都必须团紧，像一个球一样。

分析：通过两种技术动作的比较，让学生明晰团身的重要性。

3、运用提问法：“大家都知道，一个球躺在地上，它会自己滚起来吗？”答案肯定是不会的。

分析：教师把这个问题抛给学生，为的就是引出本课的重点，也是后滚翻

的动力来源。“那怎样让它滚起来呢？”学生就会说，推它一下，踢一脚等等，也就是说要给它一个外在的力，做后滚翻的时候，它的动力来源就是：“手推

地面，脚蹬地”。接下来就让学生集体蹲在地上练习、体会蹬地推手。

4、教师结合球的滚动，让学生两人一组在垫子上练习后滚翻，主要体会手推地面，脚蹬地，身体快速后倒。

分析：教师巡回指导，及时发现错误并纠正。

5、教师示范后滚翻完整动作，至少两次，一次提示学生观察翻掌贴肩的动作，还有一次提示学生观察翻掌贴肩后的推手时机

分析：贴，手背紧贴于肩后。并且在翻掌到位时，也就是整个掌心翻过来

触及垫子的时候迅速推手。

六、生理负荷与课的密度

1、平均心率：120次/分

2、负荷：中上

3、练习密度：40%

七、场地与器材

操场一片，哨子一只，体操垫24张