四年级体育上体育教案
2024精选四年级上册体育与健康教案全册
动态拉伸
进行全身各部位的拉伸运 动，特别是针对即将进行 的主要运动部位进行重点 拉伸。
运动技能训练
跑步技能训练
学习正确的跑步姿势和呼 吸方法，通过不同距离的 跑步练习，提高学生的耐 力和速度。
跳跃技能训练
教授正确的跳跃姿势和起 跳方法，通过跳绳、跳远 等练习，增强学生的爆发 力和协调性。
投掷技能训练
进家校共育。
THANK YOU
进行3-4组。
哑铃练习
学生手持适合自身力量的哑铃， 进行各种上肢和躯干的力量练习， 如哑铃弯举、哑铃推举等，每组
10-15个，进行3-4组。
耐力素质提升
长跑
学生可进行800米、1000米或更 长的距离跑，根据自身能力选择 距离和速度，每次进行2-3次。
游泳
学生可选择自由泳、蛙泳等泳姿进 行长距离游泳，每次游500米或更 长的距离，进行2-3次。
2024精选四年级上册体育与 健康教案全册
contents
目录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 身体素质锻炼 • 心理健康与团队协作 • 营养膳食与生活习惯 • 家校合作与综合评价
01
课程介绍与目标
体育与健康课程目标
01
增强学生的体能，提高 学生的身体素质和运动 能力。
02
培养学生的运动兴趣和 爱好，形成坚持锻炼的 习惯。
武术
学习武术基本动作和套路，了解 武术文化和精神内涵，提高学生
的身体素质和自我保护能力。
教学方法与手段
采用讲解、示范、练习、比赛等多种 教学方法，激发学生的学习兴趣和积 极性。
注重个体差异，采用分层教学和个性 化辅导，确保每个学生都能得到充分 的锻炼和提高。
人教版小学四年级体育上册全册教案(完美版)
学科：体育上册年级：四年级任课教师：___四年级体育课教案时间课型内容(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1 10 小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。
1、可以做游戏，使大脑灵活。
2、和同学一起活动。
3、进行日光浴。
教室1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：学生认真遵守纪律。
养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1 20 小顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分4、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/46 小结束部分一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1 4 小场地设计教学回顾体体育育课课教教案案时间课型内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。
四年级上学期体育课教案(带教学反思)
四年级上学期体育课教案(带教学反思)一、教学内容：1. 学习基本的跳绳技巧2. 提高学生的团队协作能力3. 培养学生对体育运动的兴趣和热情二、教学目标：1. 学生能够掌握基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生能够在团队协作中发挥自己的优势，提高团队整体表现。
3. 学生能够积极参与体育运动，培养对体育运动的兴趣和热情。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：学生能够掌握基本的跳绳技巧，提高团队协作能力。
2. 教学难点：学生能够灵活运用跳绳技巧，形成自己的跳绳风格。
四、教学准备：1. 跳绳器材若干2. 教学场地布置3. 教学视频或图片资料五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师与学生互动，询问学生对跳绳的了解和经验。
b. 教师展示一些跳绳技巧的图片或视频，引起学生的兴趣。
2. 基本跳绳技巧学习（10分钟）：a. 教师示范基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
b. 学生跟随教师一起练习，教师及时给予指导和纠正。
3. 团队协作练习（10分钟）：a. 学生分成小组，进行团队协作跳绳练习。
b. 教师观察学生的表现，给予鼓励和指导。
4. 教学反思（5分钟）：a. 教师与学生一起回顾本节课的学习内容，总结学生的进步和不足之处。
b. 学生分享自己在课堂中的感受和体验，提出改进意见。
5. 课堂小结（5分钟）：a. 教师强调跳绳的重要性和益处。
b. 学生表示对体育运动的热情和继续学习的决心。
教学反思：在本节课中，学生们对跳绳技巧的学习表现出浓厚的兴趣，大部分学生能够掌握基本技巧。
在团队协作练习中，学生们的配合程度有所提高，但仍有部分学生需要加强与其他同学的默契。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标。
在的教学中，我将更加关注学生的个体差异，给予每个学生更多的指导和鼓励，帮助他们提高跳绳技巧和团队协作能力。
我也将尝试引入更多有趣的体育项目，激发学生对体育运动的热爱，培养他们积极健康的生活方式。
小学四年级上册体育教案全册
小学四年级上册体育教案全册一、教学目标1.让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的身体素质和健康水平。
2.培养学生的团队合作精神，增强学生的集体荣誉感和责任感。
3.培养学生的自信心和自尊心，提高学生的自我管理能力和自律意识。
4.培养学生的创新意识和实践能力，提高学生的综合素质和竞争力。
二、教学内容1.体育基本知识：运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动力学等。
2.体育基本技能：跑步、跳远、投掷、接球、运球、传球、射门等。
3.体育游戏：接力跑、跳绳、篮球、足球、排球、乒乓球等。
4.体育舞蹈：广播体操、健身操、民族舞蹈等。
三、教学方法1.讲授法：通过讲解和演示，让学生掌握体育知识和技能。
2.练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握体育技能。
3.游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣和积极性。
4.比赛法：通过体育比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
5.舞蹈法：通过体育舞蹈，培养学生的节奏感和美感。
四、教学安排1.跑步：让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高学生的耐力和速度。
2.跳远：让学生掌握正确的起跳姿势和落地方法，提高学生的弹跳力和协调性。
3.投掷：让学生掌握正确的投掷姿势和用力方法，提高学生的力量和准确性。
4.接力跑：让学生掌握正确的接棒和传棒方法，提高学生的团队合作精神和竞争意识。
5.跳绳：让学生掌握正确的跳绳姿势和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
6.篮球：让学生掌握正确的运球、传球和投篮方法，提高学生的灵活性、协调性和准确性。
7.足球：让学生掌握正确的踢球、停球和射门方法，提高学生的力量、速度和准确性。
8.排球：让学生掌握正确的传球、垫球和扣球方法，提高学生的团队合作精神和协调性。
9.乒乓球：让学生掌握正确的发球、接球和击球方法，提高学生的反应速度和准确性。
10.广播体操：让学生掌握正确的体操动作和呼吸方法，提高学生的柔韧性和协调性。
11.健身操：让学生掌握正确的健身动作和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
小学四年级上册体育教案
评价反馈：对 学生的表现进 行评价和反馈， 激发学生的学 习兴趣和积极
性
活动目的：提高学生的身体协调性和灵活性 活动内容：跳绳、跑步、拉伸等 活动要求：学生积极参与，注意安全 活动时间：5-10分钟
热身运动：进行简单的热身运动，如跑 步、跳绳等，以避免运动伤害
技能讲解：详细讲解技能要领，如投篮、 传球等，让学生情、反应等，了 解他们的学习情 况。
测试：通过测试 学生的技能、体 能、反应等，了 解他们的学习效 果。
口头反馈：通过 与学生进行口头 交流，了解他们 的学习感受和问 题。
指导：根据学生 的实际情况，给 予相应的指导和 帮助，帮助他们 提高学习效果。
实践操作：让学生进行实践操作，如投 篮、传球等，以加深理解和掌握
反馈与纠正：对学生的操作进行反馈和 纠正，以提高技能水平
总结与提升：总结本次技能训练的要点， 提出改进建议，鼓励学生继续努力
热身活动：进行简单的热身运动，如跳绳、跑步等 拉伸动作：进行全身性的拉伸动作，如手臂拉伸、腿部拉伸等 放松活动：进行轻松的放松活动，如深呼吸、冥想等 结束活动：进行简单的结束活动，如整理衣物、整理场地等
正和指导
目的：提高学生的运动技能和身体素质 方法：通过实际运动和练习，让学生掌握运动技能 注意事项：确保学生安全，避免受伤 评价方式：通过观察和测试，评估学生的运动表现和技能掌握情况
游戏设计：根 据教学内容设 计有趣的游戏
竞赛规则：制 定公平、公正
的竞赛规则
团队协作：鼓 励学生合作， 提高团队协作
训练方法：分组 练习，轮流进行， 保证每个学生都 能得到充分的锻 炼
注意事项：注意 安全，避免受伤， 适当休息，保持 良好的精神状态
教师讲解：详 细讲解动作要 领、注意事项
最新2023年部编版小学体育四年级上册教案(全册)
最新2023年部编版小学体育四年级上册
教案(全册)
一、课程目标
本教案旨在帮助小学四年级学生掌握体育运动的基本技能和规则，培养他们的体育兴趣和团队合作能力。
二、教学内容
本教案涵盖了四年级上册所有的体育运动项目，包括但不限于：- 跑步
- 跳远
- 篮球
- 足球
- 排球
- 游泳
- 体操
三、教学方法
为了使学生更好地理解和掌握体育运动的技能，本教案采用了
以下教学方法：
1. 示范教学：教师会向学生示范正确的动作和技巧，以便学生模仿和研究。
2. 分组活动：通过小组合作进行体育项目的练和比赛，培养学生的团队合作能力。
3. 游戏化教学：通过各种有趣的游戏和活动，激发学生的兴趣和积极参与。
四、教学时长
每节体育课的教学时长为45分钟，根据实际情况可以适度调整。
五、教学评估
为了评估学生对体育运动的掌握情况，教师将采用以下评估方式：
1. 观察记录：教师将观察学生在课堂上的表现和运动技能，做出评估记录。
2. 综合测试：定期进行体育技能和知识的综合测试，以评估学生的研究成果。
六、教学资源
为了支持教学活动的开展，教师将准备以下教学资源：
1. 运动器材：如跳绳、篮球、足球、排球等。
2. 播放设备：用于播放相关体育运动的示范视频。
3. 教学场地：足够大且安全的场地，适合开展各种体育运动项目。
以上是本教案的简要安排，具体的教学内容和细节将根据实际情况进行调整和补充。
希望通过这份教案的实施，能够为小学四年级学生提供一个全面而有趣的体育学习体验。
小学四年级上册体育教案5篇
小学四年级上册体育教案5篇小学四年级上册体育教案【篇1】学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二合作探究掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3.发挥自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织：四路纵队和散点队形三放松身心，结束本课舞蹈：《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1课后小结2安排回收器材3师生告别场地器材：课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.小学四年级上册体育教案【篇2】学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直向上跳起。
学习步骤：一情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
2024年四年级上册《体育与健康》全册实用教案
根据医生建议，进行针对性的恢复训 练，避免二次受伤。
10
03
健康行为与生活方式
2024/2/29
11
营养均衡与合理膳食
01 了解食物中的营养成分
教授学生认识食物中的主要营养成分，如蛋白质 、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
02 均衡膳食的原则
讲解均衡膳食的重要性，教授学生如何搭配食物 ，确保摄入足够的各种营养成分。
2024/2/29
19
常见传染性疾病预防措施讲解
流行性感冒
教育学生保持室内空气流通，避 免去人群密集场所，注意个人卫
生，如勤洗手、戴口罩等。
水痘
讲解水痘的传播途径、症状及预 防措施，如接种疫苗、避免接触
患者等。
手足口病
让学生了解手足口病的病因、症 状，学会如何预防，如注意个人
卫生、饮食卫生等。
2024/2/29
01
02
03
认知重构
帮助学生认识到情绪波动 的正常性，引导他们以积 极的心态面对情绪变化。
2024/2/29
深呼吸与放松训练
教授学生深呼吸和渐进性 肌肉松弛等放松技巧，以 缓解紧张和焦虑情绪。
积极情绪培养
通过活动设计，让学生在 参与中体验快乐、满足等 积极情绪，提升情绪调节 能力。
16
人际交往技巧指导
倾听与表达
培养学生倾听他人意见的 习惯，同时训练他们清晰 、准确地表达自己的想法 和感受。
2024/2/29
合作与分享
通过小组活动等形式，让 学生学会与他人合作，分 享资源和经验，建立良好 的人际关系。
解决冲突
教授学生面对人际冲突时 ，如何采取合适的策略和 技巧来化解矛盾，维护和 谐关系。
四年级上学期体育课教案(带教学反思)
四年级上学期体育课教案（带教学反思）第一章：课堂导入教学目标：1. 让学生熟悉体育课的课堂纪律和基本要求。
教学内容：1. 课堂常规：集合、整队、报数、师生问好、课堂纪律强调等。
2. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等。
教学过程：1. 教师带领学生进行课堂常规，让学生熟悉课堂纪律和要求。
2. 引导学生进行热身活动，预防运动损伤。
教学反思：1. 课堂常规要严格执行，培养学生的纪律意识。
2. 热身活动要充分，避免因运动不足导致的运动损伤。
第二章：基本技能训练教学目标：1. 培养学生基本的跑步、跳跃、投掷等技能。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
教学内容：1. 跑步：直线跑、曲线跑、变换跑等。
2. 跳跃：单脚跳、双脚跳、跨越障碍等。
3. 投掷：投掷实心球、投掷沙包等。
教学过程：1. 教师示范基本技能，学生跟随练习。
2. 针对不同学生，给予个别指导，纠正动作不规范的地方。
教学反思：1. 注重基本技能的培养，为学生后续运动技能学习打下基础。
2. 因材施教，关注学生的个体差异，提高学生的运动能力。
第三章：团队游戏教学目标：1. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
2. 增强学生的竞争意识，提高解决问题的能力。
教学内容：1. 团队游戏：如“捉迷藏”、“接力跑”、“拔河”等。
2. 游戏规则及安全注意事项讲解。
教学过程：1. 教师组织团队游戏，学生积极参与。
2. 引导学生遵守游戏规则，关注安全。
教学反思：1. 注重培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
2. 游戏设置要合理，确保学生的安全。
第四章：体能训练教学目标：1. 提高学生的体能，增强体质。
教学内容：1. 耐力训练：如长跑、跳绳等。
2. 力量训练：如举重、俯卧撑等。
教学过程：1. 教师引导学生进行耐力训练和力量训练。
2. 注意学生个体差异，给予适当调整。
教学反思：1. 注重学生体能训练，提高学生体质。
2. 关注学生个体差异，避免训练过度。
第五章：课堂小结与放松教学目标：2. 让学生身心得到放松，缓解运动带来的疲劳。
2024四年级上册《体育与健康》全册教案
增强学生的体育意识和兴趣，培养良好的体育锻炼习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高社会适应能力。
提高学生的运动技能水平，增强身体素质和健康水平。
传授体育与健康知识，提高学生的自我保健能力。
总体课程目标掌握基本运动技能，如跑、跳、投、抛等，提高运动协调性和灵敏性。
运动技能单元通过游戏形式，培养学生的团队协作和竞争意识，提高运动兴趣和参与度。
体育游戏单元了解身体健康的基本知识，学习预防常见病的方法，提高自我保健意识。
健康知识单元学习田径运动的基本技术和规则，提高速度和耐力素质。
田径运动单元各单元教学目标教师应根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排教学内容和运动量。
教学中应注重技能训练的循序渐进，由易到难，逐步提高学生的运动技能水平。
教师应采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和积极性。
教学中应注重学生的安全教育，避免运动损伤的发生。
同时，要关注学生的心理健康，培养学生的自信心和意志力。
0102030405教学要求与建议教材整体框架教材以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，结合四年级学生身心发展特点编写。
教材内容包括体育基础知识、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。
教材以单元为单位，每个单元包含若干课时，构成完整的教学体系。
01第一单元体育基础知识，包括体育运动概述、运动安全与健康等。
02第二单元田径运动，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的基本技能和练习方法。
03第三单元球类运动，包括足球、篮球、排球等球类运动的基本技能和战术配合。
各单元内容概述体操运动，包括基本体操动作、韵律操和舞蹈等。
第四单元身体健康，包括身体健康评估、科学锻炼与营养饮食等。
第六单元游泳运动，介绍游泳的基本技能和水中安全知识。
第五单元心理健康与社会适应，包括心理健康知识、团队合作与社交技能等。
第七单元各单元内容概述03了解体育运动的概念、分类和价值，掌握运动安全与健康的基本知识。
体育基础知识掌握短跑、长跑、跳远、跳高的基本技能和练习方法，提高速度和力量素质。
小学四年级体育课教案20篇
田径比赛是小学四年级体育教育中最好的体验之一，可以让学生在比赛中体验到运动所带来的愉悦，也有助于其通过比赛获得认可和成就感。该教案详细介绍了如何进行田径比赛的各项技巧和注意事项，方便教师教授田径课程。
第十五篇教案：学习游泳蛙泳
蛙泳是泳道教育中非常基本和常用教法，在落实泳姿动作时需要注意的问题较多。该教案详细介绍了蛙泳的基本技巧和姿势，方便学生学习蛙泳和提高蛙泳的水平。
排球是一项需要团队协作和分工合作的体育项目，也是小学四年级体育课教学中备受注目的活动。该教案提供了很多练习排球的方法，帮助学生了解排球的规则和基本技巧。
第九篇教案：剑道
剑道是一种日本传统武术运动，可以使学生在身体上得到锻炼，同时也提高学生的意志力和自信心。该教案详细介绍了剑道规则和技巧。
第十篇教案：学习轮滑
第四篇教案：玩乒乓球
乒乓球是一项非常受欢迎的体育活动，也是小学四年级体育课教学的重头戏。该教案提供了多种乒乓球游戏，可以加强学生的反应能力和协作精神，并且使他们更加热爱运动的乐趣。
第五篇教案：体育礼仪
体育礼仪是小学四年级教育课的重要内容，学生需要在体育比赛和组织活动中遵守体育礼仪，表现出良好的道德品质。该教案的目的是帮助学生了解体育礼仪的基本规则和要求，并如何在现实中落实它们。
小学四年级体育课教案20篇
小学四年级是学生运动能力快速发展的一个关键时期，体育课的教学对于学生的身心健康具有至关重要的作用。随着小学四年级体育教育的发展，有很多老师开始尝试新的教学方法，增强学生的体育素养和技能。本文将探讨20篇关于小学四年级体育课教案的具体内容。
第一篇教案：两人传球
两人传球是小学四年级以后学习的传球方式，可以帮助学生更好地掌握传球技巧。该教案介绍了传球的基本动作和注意事项，以及如何安排课堂活动，提高学生的协作能力。
小学四年级体育教案(实用11篇)
小学四年级体育教案（实用11篇）小学四年级体育教案第1篇教学内容1、放鞭炮2、传球接力3、抱球往返接力教学目标1、通过传球、抱球往返接力，提高学生快速跑的兴趣，发展跑的能力，培养集体主义精神。
2、通过放鞭炮，促进学生下肢肌肉、关节、韧带、内脏器官机能和灵敏、协调素质的发展，增强弹跳能力。
顺序教学内容教师活动学生活动1、课堂常规2、宣布课的内容3、准备活动（肩、胸、腰等部位）1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务3、带领学生做准备活动1、学生站成四列横队2、学生精神饱满3、认真跟着教师做准备活动操。
基本部分1、传球接力教师简要说明练习的要求和方法。
把学生分成人数相等的4队，纵队站立，左右间隔2米，前后一臂距离，每队排头持实心球。
令下后，从排头开始向后传球，依次向后传递至排尾，排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头，继续向后传递，直到排头炮灰为止，快的队为胜。
1、头上传球练习；练习1次，组织比赛2次。
2、练习胯下传球；练习1次，组织比赛2次。
2、抱球往返接力。
1、带领学生准备器材；2、教师讲解练习的方法：各队站在起跑线后，第一人持球。
停发令，排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人，依次进行到最后一人，现完成的队为胜3、规则:发令和未接到球前，脚不能踏到起跑线；如果中途脱落，应将球捡起后回脱球处重新开始跑；绕杆时不能碰杆。
学生练习1—2次，组织比赛3—4次。
要求：积极参与，遵守游戏规则。
结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、放鞭炮。
教师说明游戏方法。
2、针对课堂情况进行小结3、宣布下课。
（1）原地全蹲，听到口令后，立即快速等地向上起跳，没人条至最高点时发出啪声，并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等动作。
（2）下课。
小学四年级体育教案第2篇学习目标: 能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风学习内容:综合练习学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
新人教版四年级上册体育全册教案(含反思)
新人教版四年级上册体育全册教案(含反
思)
教案概述
- 适用年级：四年级上册
- 出版社：新人教版
- 课程类型：体育
目标
- 培养学生热爱体育运动的兴趣
- 提高学生体育技能水平
- 培养学生的团队合作精神和竞争意识
教学内容
第一单元：运动基本技能训练
- 运动基本姿势
- 静态体操
- 动态体操
- 运动技能训练
第二单元：球类运动
- 接球和传球基本动作
- 投掷球类的准确性训练
- 足球基本技术动作
第三单元：田径运动
- 赛跑技巧训练
- 跳远技巧训练
- 体育游戏
教学方法
- 示范教学法：老师进行动作示范并解释技巧要点，学生跟随模仿。
- 分组合作：将学生分为小组进行练和对抗，培养团队合作精神。
- 游戏教学：通过有趣的体育游戏来激发学生的研究兴趣和活力。
教学评估
- 课堂练：通过课堂练来测试学生对运动技能的掌握情况。
- 观察评估：观察学生在体育活动中的表现和积极参与程度。
- 反思讨论：每节课结束时组织学生进行反思讨论，总结自己
的优点和不足，并提出改进意见。
反思
- 教学过程中，学生对体育运动表现出了浓厚的兴趣，积极参
与课堂活动。
- 通过不同的教学方法和活动形式，学生的体育技能和合作能
力得到了提高。
- 需要进一步关注学生个体差异，针对性地进行教学辅导，提
升学生整体水平。
以上为新人教版四年级上册体育全册教案的概览及反思部分。
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注：本文档内容仅为个人创作。
请以教材及学校教学方案为准。
2024年度-四年级体育教案(上册)(精选)
放松整理活动安排
慢跑或散步
引导学生进行5-10分钟的慢跑或散步，帮助他们逐渐从剧烈运动中恢复过来，调整呼吸和心 率。
静态拉伸
带领学生进行全身各部位的静态拉伸，重点拉伸运动中使用较多的肌肉群，如大腿、小腿、 腰背等，每个动作保持15-30秒。
呼吸练习
指导学生进行深呼吸练习，放松身心，缓解运动带来的紧张感。
确保活动的顺利进行。
24
团队协作能力培养途径
分组合作
将学生分成不同的小组，让他们在小组内互相合作，共同完成任 务或比赛。
角色分工
给每个学生分配不同的角色，让他们明确自己的职责和任务，培养 他们的责任感和团队精神。
沟通交流
鼓励学生之间积极沟通交流，分享彼此的想法和意见，增进彼此之 间的了解和信任。
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安排左右脚交替跳、前 后跳等练习，提高学生 的身体协调性和平衡能
力。
投掷项目训练
01
02
03
04
热身运动
进行上肢关节活动、投掷动作 模仿和拉伸练习，为投掷训练
做好准备。
投掷姿势
教授正确的投掷姿势，包括握 法、站姿、转体和挥臂四个环
节的技术要点。
力量训练
通过俯卧撑、哑铃推举等练习， 增强学生的上肢和腰腹力量。
竞争意识培养及比赛规则介绍
竞争意识培养
通过游戏活动和比赛，激发学生的竞 争意识，让他们学会在竞争中不断进 步和超越自我。
比赛规则介绍
详细讲解比赛规则和要求，确保每个学 生都能清楚了解并遵守比赛规则。同时， 引导学生树立正确的竞争观念，尊重对 手，遵守比赛纪律。
26
07
放松整理与课堂总结
Chapter
23
游戏活动设计原则及实施方法
小学四年级上册体育教案详案(精选8篇)
小学四年级上册体育教案详案（精选8篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年度小学四年级体育与健康上册教案(7)x
活性和协调性。
2024/2/2
趣味接力游戏
设置多种接力游戏，让 学生在游戏中锻炼反应
速度和协调性。
平衡木练习
球类活动
在平衡木上完成各种动 作，提高身体平衡感和
协调性。
9
开展足球、篮球等球类 活动，提高学生的灵敏
性和协调性。
力量素质锻炼途径
俯卧撑、仰卧起坐
通过练习俯卧撑和仰卧起坐， 增强上肢和腰腹力量。
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充足睡眠对身体健康影响
睡眠的重要性
强调充足睡眠对身体健康的重要 性，让学生了解睡眠不足可能导
致的健康问题。
2024/2/2
睡眠时间和质量
指导学生合理安排睡眠时间，确保 每晚获得足够的睡眠，并鼓励他们 提高睡眠质量。
睡前放松
建议学生在睡前进行放松活动，如 深呼吸、冥想等，帮助他们更好地 入睡。
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团队合作精神和竞争意识培养
组织小组活动，让学生在小组 内互相合作，共同完成任务， 培养学生的团队合作精神。
2024/2/2
安排团队竞技项目，让学生在 比赛中学会竞争与合作，提高 竞争意识。
鼓励学生参加集体活动，如运 动会、文艺汇演等，增强学生 的集体荣誉感。
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面对挫折和困难时应对策略
教育学生正确面对挫 折和困难，引导学生 积极寻求解决问题的 方法。
评定标准
根据教学大纲和课程标准，制定 详细的评分标准，确保评估的公 正性和客观性。
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家长参与评价反馈机制建立
家长会议
定期召开家长会议，向家长汇报学生 的体育学习情况和成绩，听取家长的 意见和建议。
家校互动平台
建立家校互动平台，方便家长随时了 解学生的学习情况，同时也可以向老 师反馈学生的问题和进步。
四年级体育教案上册教案全部
四年级体育教案上册教案全部四年级体育上册教案一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣，积极参与体育活动。
2. 提高学生的身体素质，包括力量、耐力、速度、灵敏等。
3. 让学生掌握基本的体育技能和运动知识。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点1. 教学重点：各项体育技能的正确动作要领。
2. 教学难点：学生在运动中对动作的准确掌握和运用。
三、教学方法1. 示范法：教师通过示范动作，让学生直观地了解正确的动作方法。
2. 讲解法：对动作要领、规则等进行详细讲解，使学生理解。
3. 练习法：学生通过反复练习，巩固所学的技能。
4. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
四、教学内容（一）第一单元：田径1. 短跑教学内容：起跑姿势、加速跑、途中跑和终点冲刺。
教学目标：让学生掌握短跑的基本技术，提高奔跑速度。
教学重难点：起跑反应速度和途中跑的摆臂、抬腿动作。
教学方法：示范、讲解、练习。
教学过程：准备部分（10 分钟）课堂常规：集合、整队、师生问好、检查服装、安排见习生。
热身活动：慢跑 400 米，关节活动操。
基本部分（25 分钟）教师示范短跑的起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺动作，讲解动作要领。
学生分成四组，进行原地起跑练习，每组练习 10 次。
进行 30 米加速跑练习，每组练习 5 次。
进行 50 米途中跑练习，每组练习 3 次。
进行 100 米短跑比赛，每组选出两名代表参加。
结束部分（5 分钟）放松活动：深呼吸、拍打腿部肌肉。
布置作业：回家后练习短跑 200 米。
2. 长跑教学内容：耐力跑的呼吸方法、步伐节奏和体力分配。
教学目标：提高学生的耐力素质，培养学生坚韧不拔的意志品质。
教学重难点：呼吸与步伐的协调配合，合理分配体力。
教学方法：讲解、示范、练习。
教学过程：准备部分（10 分钟）课堂常规：集合、整队、师生问好、检查服装、安排见习生。
热身活动：慢跑 800 米，关节活动操。
2024版小学四年级上册体育与健康教案
学生能够描述自己在团队运动和竞技比赛中的表现，以及团队协作 和竞技精神对自己的影响。
29
下一步教学计划安排
01
巩固提高基本运动技能
针对学生在基本运动技能上的不足，设计有针对性的练习和游戏活动，
帮助学生巩固和提高技能水平。
02
拓展健康知识领域
引入更多健康相关的话题，如心理健康、预防疾病等，帮助学生全面了
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05 健身操和舞蹈欣 赏与实践
2024/1/30
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健身操动作分解及组合练习
热身运动
引导学生进行适当的热身活动，如跑 步、关节活动等，以准备身体进入运 动状态。
组合练习
将多个动作组合在一起，形成连贯的 健身操套路，带领学生反复练习，直 至熟练掌握。
动作分解
详细讲解并示范每个健身操动作的名 称、要领和注意事项，如伸展运动、 扩胸运动、体侧运动等。
2024/1/30
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民族舞蹈欣赏与简单模仿
2024/1/30
舞蹈欣赏
通过视频或现场表演等形式，向学 生展示不同民族的舞蹈，让学生了 解各民族舞蹈的特点和风格。
简单模仿
选择适合学生年龄和认知水平的民 族舞蹈动作，引导学生进行模仿练 习，体验舞蹈的韵律和美感。
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创编个性化舞蹈表演
动作创编
鼓励学生发挥想象力和创造力， 结合所学健身操和民族舞蹈动作，
教授学生正确的落地方式，以减少受伤风险 并提高成绩。
13
投掷项目安全注意事项
热身运动
强调投掷项目前进行充分的热身运动， 预防运动损伤。
动作规范
讲解投掷动作规范，包括持器械姿势、 转体、发力等步骤。
2024/1/30
2024版四年级上册体育教案全册教案人教版
合作精神与团队意识 学生们能够评价自己在体育活动中的合作精神与团队意识， 如是否能够与同学友好相处、互相帮助、共同完成任务等。
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下一步教学计划安排
教学内容与目标
根据学生的学习情况和体质健康状况，制定下学期的教学计划，明确教学目标和内容，包括 进一步提高学生的运动技能水平、增强体能和灵敏性等。
3
水分补充 强调学生在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
2024/1/26
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07 课程总结与展望未来
2024/1/26
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本学期体育课程回顾总结
01
课程目标与内容
本学期体育课程以提高学生体质健康为核心，围绕田径、体操、球类等
多个运动项目展开教学。
02
教学方法与手段
采用讲解示范、分组练习、游戏竞赛等多种教学方法，借助多媒体和体
B
C
力量训练
适当进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、 引体向上等，增强肌肉力量。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等柔韧性训练，提高身体柔 韧性，预防运动损伤。
D
2024/1/26
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运动损伤预防与处理措施
运动损伤预防
教育学生遵守运动规则，穿着合适的运动装备，避免过度运动和 激烈碰撞。
常见运动损伤处理
教授学生如何处理常见的运动损伤，如擦伤、扭伤、肌肉拉伤等， 包括止血、冷敷、热敷、抬高受伤部位等方法。
掌握踢球、停球、顶球等 足球基本技术，进行简单 的足球比赛和游戏。
战术应用
在篮球和足球比赛中，学 习简单的进攻和防守战术， 培养团队意识和协作精神。
最新人教版部编本四年级体育(上册)教学设计(教案)
最新人教版部编本四年级体育(上册)教学
设计(教案)
教学目标
1. 了解和掌握四年级体育(上册)教材中的基本知识和技能。
2. 培养学生团队合作意识和互助精神。
3. 提高学生的体育技能和身体素质。
4. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
教学内容
1. 运动技能训练：包括跑步、跳远、投掷等基本运动技能的训练。
2. 合作游戏：学生分组进行合作游戏，培养团队合作意识和互助精神。
3. 体育知识研究：学生研究体育知识，包括规则、技巧和战术等方面的知识。
教学步骤
1. 热身活动：进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技能训练：依次进行跑步、跳远、投掷等基本运动技能的训练，通过示范讲解和练巩固。
3. 合作游戏：学生分组进行合作游戏，如拔河、传球等，促进团队合作和互助精神的培养。
4. 体育知识研究：学生研究体育知识，包括体育运动的规则、技巧和战术等方面的知识，通过讲解和互动提高学生对体育运动的了解程度。
5. 结束活动：进行适当的放松运动，如伸展运动等。
教学评价
1. 观察学生在技能训练和合作游戏中的表现，评价学生的运动技能和团队合作能力。
2. 听取学生对体育知识研究的理解和掌握程度，评价学生的研究效果。
教学资源
1. 体育教材：根据最新人教版部编本四年级体育(上册)教材提供相关内容。
2. 教学设备：跑道、跳板、投掷器械等基本体育设备。
教学延伸
1. 鼓励学生参加学校体育俱乐部和社团活动，继续培养和提高体育技能和兴趣。
2. 每周组织一次体育比赛或集体活动，增加学生对体育运动的实践和体验。
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( 5 )带领学生进行游戏,提醒学生快速起跑和平衡地绕过标志物是取得胜利的关键适时变换出发信号。（6)提示学生游戏奔跑中相遇时从右侧通行,以防发生碰撞事故。三、愉悦身心阶段
1、指导学生放松练习。
2、组织学生进行总结。
3、与学生再见！
学法提示
1、跟随老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别！
课后反思
课堂常规
学习目标
1、知道遵守体育课课堂常规的重要性。
2、能说出体育课课堂常规的主要内容。
3、游戏中能快速准确的回答方位，并做出相应的动作。
学习内容
（1）体育与健康常识：体育课课堂常规。
（2）游戏：分左右。
教学重难点
学生对课堂常规的理解与遵守程度。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生进行小游戏。
4、组织学生做徒手操。
二、发展能力阶段
(1)组织跑的专门练习:原地摆臂、高抬腿跑、小步跑等。
( 2 )指导学生分组做站立式起跑的加速跑,提示起跑后的加速跑动作.
( 3 )组织分组练3040米加速跑,采用比赛形式进行教学.
( 4 )讲解游戏的方法和规则,注意提示学生抱与交接的方法。
( 4)自我体验游戏方法,了解规则和注意事项在游戏中的重要性.
( 5 )参与游戏，在绕过标志物时运用平稳的动作方法,注意出发信号的变化。
( 6 )通过游戏,知道从右侧通行的道理,养成在平时行走时也从右侧通行也好习惯。评出"最机灵的运动员"。
1、跟随老师进行放松练习。
2、与其他同学进行交流、总结。
3、与老师再见！
3、与学生再见！。
学法提示
1、认真听，知道体育课是主要在室外操场上进行的课程。
1、与老师一道共同探讨课堂常规的主要内容，完成是非判断题。
2、自我判断分析教师提出的方位，认清左右方向及身体的左右部位。
3、仔细观察，活动时集中思想，开动脑筋，快速准确地完成动作。
1、跟随老师放松。
2、与老师共同小结学习情况。
课后反思
跑与游戏
学习目标
(1)基本掌握加速跑的方法,能在游戏中平稳的加快跑的速度。
(2)愉快地参加跑与游戏的活动,练习中为同伴鼓掌加油。
学习内容
(1) 3040米加速跑。
(2)游戏:持物接力跑(形式同迎面拉力,可用各种安全的物品交接)。
教学重难点
起跑后的加速跑动作.
教学步骤
教法提示
一、激发兴趣阶段
1、亲切地向学生问好！
( 2 )分组听信号练习,体验由起跑到加速跑的动作要领。
( 3 )分组比赛,互相观摩逐步加快跑速的动作方法,相互交流。
( 4 )认真观察示范动作,听讲解,理解游戏的方法,规则,知道游在教师启发下,能积极开动脑筋,把各种持物动作用在游戏中,体验活动的乐趣。
1、跟随老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别！
4、归还器材。
课后反思
跑与游戏
学习目标
(1)基本掌握快速跑方法,能在迎面穿梭接力跑中运用。
(2)能告诉好朋友在跑与游戏时的心理感受。
学习内容
(1) 50米放松跑。
(2)游戏:迎面接力跑。
教学重难点
逐渐加快跑的速度。迎面传接棒的动作方法。
3、启发谈话揭示课题。
二、认知合作探究阶段
1、出示挂图或录像，提示哪些衣着、鞋是符合上体育课要求的，哪些物品不能带到体育课上等。
2、引导学生相互讨论交流，提问相关问题。
3、讲解示范劳动模仿操1-3节动作名称和动作方法。
4、用口令节奏组织学生模仿练习。
三、总结评价阶段
1、组织学生进行韵律舞手指操。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
教学步骤
教法提示
一、激发兴趣阶段
1、向学生介绍体育课的特点、建立体育课课堂常规的必要性。
二、认知探究阶段
1、引导学生互动，畅谈课堂常规的主要内容，并作简单的阐述。
2、指导学生辨别左右方向及身体的左右部位。
3、讲解、示范游戏的方法、规则，组织游戏活动。
三、合作评价阶段
1、带领学生放松。
2、引导学生进行总节。
体育与健康基础常识
学习目标
1、知道遵守体育课堂常规的必要性。
2、知道体育课前应做的准备。
3、积极参与讨论，体验劳动模仿操活动的乐趣。
学习内容
（1）体健常识：体育课前的准备。
（2）室内活动：劳动模仿操1-3节。
教学重难点
劳动模仿操
教学步骤
教法提示
一、激发兴趣阶段
1、亲切地向学生问好！
2、组织学生进行小游戏。
3、组织学生进行小游戏。
4、组织学生做徒手操。
二、发展能力阶段
(1)示范讲解站立式起跑动作,组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑和站立式起跑分解动作练习。
(2）指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速起动能力。
(3 )结合同学的示范，讲解游戏名称、方法和规则,以及安全事项。
3、跟学生道别！
学法提示
1、亲切地向老师问好！
2、积极地参与游戏。
3、明白本课学习内容及任务。
1、同桌观察议论不同衣着、鞋和物品的图或录象。
2、根据教师讲解与提问，联系自己的实际相互讨论，并推荐代表发言。
3、观察教师示范的劳动模仿操，说出其动作名称。
4、按座位顺序站立，随老师口令节奏练习劳动模仿操的动作。
1、向老师问好！
2、认真地进行队列练习。
3、积极地参与游戏。
4、跟随教师做韵律体操。
(1)通过观察示范动作，能说出起跑动作名称和口令,并自我进行模仿,理解并掌握站立式起跑的动作过程。
( 2 )按能力分组,分组练习站立式起跑和起跑后接30米加速跑。
( 3 )仔细观察同伴的示范动作,认真听讲解,记住游戏方法、规则和安全要求。
( 5 )组织学生进行分组游戏比赛。。
(6 )进行游戏变化,以其他持物方式进行游戏,增加趣味性.
三、愉悦身心阶段
1、带领学生舞蹈放松。
2、参与学生，共同小节。
3、与学生再见！
4、安排学生归还器材。
学法提示
1、向老师问好！
2、认真地进行队列练习。
3、积极地参与游戏。
4、跟随教师做徒手操。
(1)自由组成小组,分散练习,建立逐渐加快速度的动作概念。
3、跟老师亲切道别！
课后反思
跑与游戏
学习目标
(1)能做出站立式起跑动作,懂得按游戏方法与规则进行比赛。
(2)培养快速反应、机智果断的能力。
学习内容
(1)站立式起跑。
(2)游戏:看谁先跑到。
教学重难点
1.快速起动能力。
2.明确跑进线路。
教学步骤
教法提示
一、激发兴趣阶段
1、亲切地向学生问好！
2、组织学生进行队列练习。