教养方式自测

家长教养方式自测表（简式）

1.在惩罚孩子时，说明为什么会惩罚他

2.在做家庭决策时允许孩子发表意见

3.在所制定的规则内，孩子有选择的自由

4.经常自己出去玩，把孩子放在家里或别人那里

5.孩子想做什么就做什么，我很少过问

6.很少和孩子一起说话、聊天

7.尽管孩子的要求显得有些过分，只要他坚持，就尽量满足他

8.无论做什么事情，首先想到的都是孩子，生怕孩子受了委屈

9.只要是对孩子有好处的，我会想尽办法为孩子做到或买到

10.经常对孩子说“这做错了”“那做得不对一类的话”

11.常对孩子发脾气，大声训斥

12.我常用一种比较冷淡的语气对孩子说话

13.在对孩子提出要求时，很少解释为什么要这样要求他

14.很少理会孩子的申辩或意见

15.当孩子没把事情做好时，常常数落孩子

16.经常给孩子讲，“你做错了事情的话，就要受到惩罚”，但当孩子真的做错了事时，却很少给予任何惩罚

17.事先制定好的惩罚条例，在实际中很少执行

18.经常是自己心情好时对孩子也好，自己心情坏时对孩子也坏

19.孩子成绩或表现不如别的孩子时，会感到失望

20.经常告诉孩子，“长大应该像谁”一类的话

21.总是希望孩子多学东西，而很少让孩子玩

自测方式>>

请根据您与上述情况的符合程度来计分，“完全不像”计0分、“有点像”计1分、“比较像”计2分、“完全像”计3分。按顺序，每三题累计一次总得分。

自测答案>>

量表（简式）中每三题表示一种养育方式，依次是：民主（1-3）、放任（4-6）、溺爱（7-9）、拒绝（10-12）、专制（13-15）、矛盾（16-18）、过度期望（19-21）。

7个养育方式得分中最高的为典型教养方式；单项累计分高于5分（含）时，该项为受试者日常使用的养育方式。

家长教养方式量表（精确版）

1、在孩子面前，我总是说到做到

2. 在家里，我让孩子把大部分时间都花在我希望他学习的东西上

3. 自己受点苦、受点累没关系，只要孩子能够达到我的期望就行

4. 经常鼓励孩子，较少批评孩子

5. 只要孩子高兴，无论他做什么，都很少干涉他

6. 在惩罚孩子时，说明为什么会惩罚他

7. 当孩子懂得合作、帮助他人的时候，我会给予鼓励

8. 如果我不希望孩子做某些事情时，我通常告诉他们为什么不能

9. 尽管孩子的要求显得有些过分，只要他坚持，就尽量满足他

10. 很好和孩子一起说话、聊天

11. 即使孩子做错了事，也很少批评他

12. 很少理会孩子的申辩或意见

13. 常对孩子说“我真不希望你是这个样子”一类的话

14. 经常是自己心情好时对孩子也好，自己心情坏时对孩子也坏

15. 当孩子来找我时，经常对孩子说“我很忙”或者“自己去玩”或者“别烦我”一类的话

16. 经常把孩子放在家里或别人那里自己出去玩

17. 经常给孩子讲，“你做错了事情的话，就要受到惩罚”，但当孩子真的做错了事时，却很少给予任何惩罚

18. 很少注意孩子的情绪是好还是坏

19. 较多用说理的方法来教育孩子，较少使用惩罚的方法来教育孩子

20. 孩子成绩或表现不如别的孩子时，会感到失望

21. 经常告诉孩子，“长大应该像谁”一类的话

22. 常对孩子发脾气，大声训斥

23. 孩子想做什么就做什么，我很少过问

24. 经常对孩子说“这做错了”“那做得不对一类的话”

25. 在所制定的规则内，孩子有选择的自由

26. 在不同意孩子的决定或行为时，很少向孩子解释理由

27. 当孩子不照我说的去做时，通常会训斥或惩罚他

28. 为孩子制定行为规则后，我想起来时就执行，没有想起来时就不执行

29. 在孩子来找我时，常不理睬他

30. 常用比较难听的话说孩子

31. 经常批评或打骂孩子

32. 非常希望自己的孩子能够超过别人的孩子

33. 我会通过让孩子做些比较困难的事情，来鼓励他与他人合作

34. 当孩子没把事情做好时，常常数落孩子

35. 在对孩子提出要求时，很少解释为什么要这样要求他

36. 在孩子与别人的孩子发生冲突时，经常站出来为自己的孩子说话

37. 无论做什么事情，首先想到的都是孩子，生怕孩子受了委屈

38. 孩子可以有自己的决定，但这个决定必须符合我与孩子商定的大的原则

39. 当孩子违反规定时，通常就惩罚孩子，而较少考虑他为什么违反规定

40. 我很少过问孩子做的事情

41. 在大多数情况下，都要求孩子服从我

42. 总是希望孩子多学东西，而很少让孩子玩

43. 在与孩子有分歧时，通常是自己作出让步

44. 在做与孩子有关的决定时，很少征求孩子的意见或想法

45. 尽管孩子的要求不合理，只要他坚持，就尽量满足他

46. 我认为是好的，通常就要求孩子照着去做，很少和孩子商量

47. 我经常忙于自己的事情而很少与孩子一起玩

48. 当孩子与我的想法不一致时，很少让孩子按自己的想法去做

49. 经常和孩子说话，聊天

50. 当孩子需要去解决问题时，我通常让他学会交流和互相帮助

51. 耐心回答孩子有关家庭规则的问题

52. 我经常替孩子做许多本应由孩子自己做的事情

53. 我常用一种比较冷淡的语气对孩子说话

54. 我总是尽力避免惩罚孩子

55. 我经常为孩子没能达到自己的期望而烦恼