正确的抚摸就是好的胎教
孕晚期胎教内容简介
孕晚期胎教内容简介孕晚期胎教内容之一：抚摸胎教。
一般宝宝到了怀孕中期肚子隆起得非常的快速，妈妈的肚子可以说像装了一个皮球大了。
为了孕育出更加聪明的宝宝，妈妈这时候可以弹钢琴给宝宝听，通过弹钢琴的手法给宝宝进行抚摸，从左边弹奏到右边，然后再从右边弹奏到左边，或者给宝宝进行圆周钢琴弹奏，只要是力度控制在中等适度。
在宝贝清醒有进行胎动的时候抚摸是最有效果的，在进行抚摸胎教的时候要加上一些自己的语言，例如：宝宝今天你乖吗？有没有吃饱呢？今天开心吗？还可以把自己看到的听到的告诉宝宝，特别是事物的形象更是可以促进宝宝的记忆功能的发育，可以把苹果的颜色、形状告诉宝宝。
抚摸胎教的同时还需要配合一些轻音乐会起到事半功倍的效果的，轻柔的音乐可以让孕妈妈心情十分的放松，也可以让宝宝通过妈妈分泌的好心情激素刺激宝宝的发育，让宝宝发育得更加的健康。
抚摸胎教的时候一定需要妈妈在宝贝胎动激烈的时候进行，在晚上九点和傍晚是宝宝胎动比较多的时候，对宝宝进行抚摸是非常有效果的，每次抚摸时间不宜过长，控制在十分钟到十五分钟左右为佳。
孕晚期胎教内容之二：运动胎教。
妈妈到了后期一般比较的辛苦，特别是走路非常的辛苦，表现为气喘、大汗淋漓，但是如果这时候没有进行合理的运动对宝宝的发育是非常的不利，也对自己今后的分娩较为不利。
在宝宝后期的发育都是身体器官、大脑的发育，为了让妈妈自己可以轻松顺利的分娩和宝宝健康聪明的发育都是需要进行运动胎教的。
运动胎教只要妈妈每天傍晚或者是清晨花费半个小时的时间进行慢走或者散步即可，在走路的过程中不需要快速的走，只需要听着音乐慢慢的走路即可。
孕晚期胎教内容之三：美术胎教。
所谓美术胎教就是通过观看一些优美有艺术含量的艺术作品，例如：雕塑、盆景、美术画展、书法作品展览都是对宝宝的美术胎教。
妈妈还可以自己进行一些十字绣、绘画、书法、整理房间都是美术胎教的内容。
妈— 1/2 —— 1/2 —妈可以精心的为没有出生的宝宝准备一间婴儿房间，自己给宝宝购买一些小床铺、枕头等等，通过精心装扮把房间弄得赏心悦目，自己心情好了可以分泌出一种激素让宝宝智力发育更加的健康。
胎教的力量如何通过触摸促进宝宝的智力发展
胎教的力量如何通过触摸促进宝宝的智力发展触摸是人类在交流和表达情感时常用的方式之一，而对于胎儿来说，触摸不仅能传递母亲的爱意，还能对其智力发展产生积极的影响。
胎教通过触摸的方式，能够促进宝宝的感知、认知和智力发展。
本文将探讨胎教的力量如何通过触摸方式对宝宝的智力发展产生影响。
一、触摸对胎儿的感知与认知发展产生影响触摸是宝宝最早接触外界的一种感知方式，从受精卵发育到胎儿成长的过程中，通过触觉系统接收外界信息，对宝宝的感知和认知能力产生了重要影响。
研究表明，母亲在怀孕期间对腹部的轻轻按压、揉捏或慢慢地轻抚，能让胎儿感受到母亲的温暖和爱意。
这些触感刺激能够促进胎儿的神经系统发育，增强其对外界的感知和接纳能力。
二、胎教触摸对宝宝的智力发育具有积极影响1. 提高宝宝的注意力和集中力触摸是一种强化感官刺激，对宝宝的注意力和集中力有一定的训练效果。
胎教中经常进行的母亲手掌轻抚腹部的动作，能够引起胎儿的兴趣，并且帮助他们集中注意力。
适当的触摸刺激能够激发宝宝对外界环境的好奇心，增强观察和触摸的动机，从而培养宝宝的注意力和集中力。
2. 促进宝宝的大脑发育触摸刺激通过外界刺激神经末梢，向宝宝的大脑皮层传送信号，进而促进大脑的发育。
触摸引发的大脑皮层反应能够增加神经元之间的连接，促进神经元的成熟和发育，对大脑的整体发育有积极的影响。
此外，适当的触摸还能够促进血液循环，增加宝宝大脑的营养供应，有助于提高智力水平。
3. 增强宝宝的情绪和情感发展触摸是一种亲密的接触方式，胎教中的触摸不仅能给宝宝传递母爱和关怀，还能提高宝宝的心理状况。
研究发现，接受触摸刺激的胎儿会释放出更多的内啡肽，这种内啡肽能够引起宝宝愉悦和幸福感，对宝宝的情绪和情感发展有积极的影响。
良好的情绪状态有助于宝宝保持积极的学习态度，提高智力发展。
三、合理运用触摸胎教的方法和技巧1. 母亲轻柔按摩母亲可以用指腹轻轻按压胎儿肚脐周围的部位，以顺时针或逆时针方向进行按摩。
抚摩拍按也是胎教良法
对 于药物 的影响最 为敏感 。 准妈妈在此
期间服用不 安全药物最 容易导致胎儿畸
形 ， 而 且 不 一 定 引 起 自然 流 产 。 此 时 应
根据 所 服 用 药 物毒 副作 用 的 大小 及 症 状
来判断是否继续妊娠 。 若出现 与此有关
的 阴道 出血 ， 不 宜 盲 目保胎 ， 应 考 虑 终
不 要 太远 。 每天 早晚共进行 两 次 ， 每次
钟 3 — 5 分
。
解放军健 康 2 0 10 ． 1 2 8
娠 中 、 晚期做羊水 、 脐血 、 B 超检查 监 测 胎儿生长情况 ， 了解胎儿鼻骨 长度 以及 颈项皮肤厚度 。 若发现 胎儿 异常 ， 应进
行引产 。 若是染色体异常或先天性代谢
异常 ， 应视病情轻重及 预后 ， 及早终止
妊娠或 给予 宫 内治疗 。
怀孕5 个月 以上 称低敏 期 。 此 时胎儿 各脏器 已经 基本发育完全 ， 对药物的敏 感性较低 ， 孕妇用药后不易导致胎儿出 现 明显 畸形 ， 但 胎儿 可 能 出现 程 度不 一 的发育异常或局 限性损害。
不 要 垫 得 太 高 ， 全 身放 松 ， 呼 吸 匀 称 ，
心 平 气和 ， 面 部呈 微 笑状 ， 双 手轻放 在
胎 儿 位 上 ； 也 可 将 上 半 身垫 高 ， 采 取 半
仰 姿 势 。 不 论 采取 什 么 姿 势 ， 但 一 定要
感到舒 适 。 双 手从 上 至 下 ， 从 左 至 右 ，
轻 柔 缓 慢 地 抚 摸 胎 儿 ， 心 里 可 想 象你 双
手 真 地 爱 抚 在 可 爱 的 小 宝 宝 身上 ， 有 一
种 喜悦 和 幸福 感 ， 深 情地 默 想 ： “ 小 宝
胎教方法和注意事项
胎教方法和注意事项很多人一想到胎教，觉得就是多看漂亮图片，将来也生个漂亮的娃娃；或者不要乱发脾气，要不生下的孩子就会脾气暴躁；再不就是民间流传的禁忌，不能动了胎气，犯了胎神等等，而根据医学研究，胎教至少应做到以下几点：1、抚摸胎教，父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。
在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。
在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。
2、安孕宝胎教仪胎教，安孕宝研发团队通过对3万名中国孕妈妈的调研，根据准妈妈孕产期不同阶段的情况，筛选有选择性、针对性的安孕内容，有效帮助准妈妈解决整个孕产期所遇到的困扰。
所有内容都经过安孕宝科技专家团的精挑细选，孕期内容根据准妈妈孕产期时间让准妈妈分阶段、更系统的、有针对性的学习孕产知识；胎教内容是研发人员依据胎教的最新理论和成果研发而成，根据胎儿发育不同阶段的特点，分十个维度帮助胎儿大脑发育，挖掘胎儿的智力潜能。
3、记录日记，准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。
准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。
这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。
4、少吃各种药物，远离辐射，赵女士对自己的体型不是很满意，想通过吃减肥药的办法来减肥，但不巧的是，此时她已经怀孕了，在不知情的情况下，她吃了一个星期的减肥药，埋下了“祸根”。
赵女士在怀孕25周左右孕期产检时，诊断出双胎中一个胎儿腹裂。
听到这个消息后，赵女士非常悲伤，此时她回忆起，自己在怀孕期间也没有注意，每天长时间使用电脑。
5、多给宝宝朗诵诗歌，有些准父母真的为他们的胎宝贝唱歌，因为胎宝贝能够感受到父母的歌声震动，使他们得到感情及感觉上得到满足。
【胎教方法】抚摸胎教让胎儿开始感受到爱
【胎教方法】抚摸胎教让胎儿开始感受到爱正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。
原理篇根据胎儿的生命是运动的这个道理，胎教理论主张尽早适度地对胎儿展开爱抚和抬起等动作提振，既能够并使胎儿深感安全感，又能够唤起胎儿运动积极性;既能够推动胎儿健康成长，在动作发育的同时，也推动了大脑的发育。
另外，通过对胎儿的亲吻，既沟通交流了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。
方法篇孕妇先排空小便，站立在床上，全身收紧，双于重放到胎儿头上，也可以将上半身加高，实行半站立姿势，不论实行什么姿势自己一定必须深感很宽敞。
孕妇可以先轻轻呼唤胎儿的名宁，并将双于手指放到腹部，从上到下、从左到右轻轻鼠标胎儿。
也需用一手指轻按一下腹部后马上松开，胎儿能够马上作出反应。
胎儿的反应速度也有快有慢。
在亲吻胎儿时，随时必须特别注意胎儿的反应，如果胎儿对亲吻提振不高兴，就有可能用力绝望或者蹬腿，这时应当马上暂停亲吻。
若胎儿受亲吻后，过一会就轻轻血液循环并作也反应，这种情况可以稳步亲吻，一存有持续几分钟再暂停，或转用语言、音乐的方法。
亲吻胎儿的时间，以5-10分钟为宜，通常早晚各一次，必须挑选在胎儿精神状态较好时展开，例如傍晚胎动频密时。
搞丈夫的也可以帮助妻子去顺利完成。
胎教提醒分娩晚期，即将来临产期不必展开鼠标动作。
如果孕妇在分娩中后期经常存有一阵阵腹壁变软，可能将就是圆形了宫膨胀，就无法用亲吻胎教，以免引发早产。
孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。
抚摸胎儿叫，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚。
时间不要超过10分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。
正确的抚摸胎教方法
正确的抚摸胎教方法1、推动散步法实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈能够在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就能够增加推动散步的练习。
具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。
注意事项：此种练习应在医生指导下实行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。
每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。
如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。
2、来回抚摸法实施月份：怀孕3个月以后能够实行一些来回抚摸的练习。
具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。
心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。
注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2～5分钟。
3、触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上能够实行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。
一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟。
在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。
拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜实行。
【胎教方法】宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始
【胎教方法】宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。
怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。
所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。
但是必须特别注意，在展开亲吻胎教的过程中，不仅使胎宝宝感受到父母的关怀，还能够并使准妈妈身心收紧、精神开心，也增进了一家人的感情，所以，亲吻胎教中准爸爸参予尤其也变得尤为重要。
宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪难陷入不稳定的孕妇，就是一件使她深感杨开第的事。
每天傍晚胎动活动较为频密，就是展开抚摩胎教的适合时间。
妻子平躺在床上或趴在较宽敞的椅子上，全身收紧，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5-10分钟。
准爸爸在抚摩腹部时，最出色同胎儿扎拉家常，这样效果更好。
在妊娠第7个月时，胎儿的形体已能从腹部外感觉出来。
在音乐的伴奏下，准爸爸轻轻地触摸一下胎儿的全身，就好似做按摩。
触摸到圆而硬的是胎儿的头部，摸到平坦的是胎儿的背部，摸到不规则而又经常变动的是胎儿的胳膊或腿，摸到圆而柔软的是胎儿的臀部。
亲吻胎教可以锻炼身体胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经体会体外的提振，从而推动了胎宝宝小脑细胞的发育，大力推进胎宝宝的智力发展;亲吻胎教还能够激发起胎宝宝活动的积极性，推动运动神经的发育。
经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
专家告诫：抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。
进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。
科学的胎教方法有哪些
科学的胎教方法有哪些科学的胎教方法有哪些（一）语言胎教法在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由猴样眼睛又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。
据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
（二）音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。
每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，音响强度在65分贝～70分贝为度，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适。
胎教音乐的曲调应温柔、甜美，节奏宜平缓、流畅，不带歌词，但要注意千万不能把收录机或胎教传声器直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
（三）按摩胎教法孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
研究表明：胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力，并且通过触觉神经来感受母体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。
法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为：“父母都可以通过抚摩的动作配合声音，与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
”抚摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行，抚摩时间不宜过长，以5～10分钟为宜。
（四）触压、拍打胎教法孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。
每天2－3次，每次5－10分钟，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为最佳时间段。
这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。
想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事
想要宝宝更聪明，孕期只需坚持做一件事当怀上宝宝的那一刻起，准爸准妈就已经开始对胎宝有无限的遐想!想要他健康快乐，想要他聪明活泼!其实，这些都是后话，为了不让宝宝将来输在起跑线上，孕期就应该努力了!准爸准妈孕期坚持做一件事，对宝宝发育更好，出生之后也会更聪明哦。
没错，这件事就是——胎教!当然，科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，但是不当的胎教也会对胎宝发育造成伤害。
所以，孕妈有必要学习一些胎教的相关知识哦!1、胎教时间不宜过早过早进行胎教，胎儿的大脑细胞并没有完全发育，这时胎教是没有意义的，甚至有可能会干扰到胎宝的睡眠。
一般来说，胎教的最佳时间是从怀孕的16周左右开始。
2、孕妈可以做哪些胎教?胎教的方法有很多，但每一种都需要孕妈学习了方法之后才可以进行，天才宝宝胎教仪小编给大家介绍以下几种比较常见也比较简单的胎教方法，孕期可以坚持哦。
(1)跟胎宝聊聊天孕中期到孕晚期，胎儿的听觉系统发育迅速，对外界的声音以及语言的刺激会有反应，对外界的氛围也会有感觉，并且会在大脑中形成记忆。
这个时候准爸准妈可以多跟胎宝聊聊天，比如取个小名，用亲切的语调唤他，给他讲述外面的世界，描绘美好的风景等等都可以。
(2)给胎宝听听音乐音乐有利于舒缓孕妈紧张的情绪，也有利于促进胎宝的听力以及大脑的发育。
准妈们可以准备一台专门播放胎教音乐的胎教仪。
天才宝宝胎教仪或许是不错的选择。
另外，准妈每天轻轻哼一些愉快的抒情歌曲或者摇篮曲，对胎儿也是一种胎教，有助于胎儿生长发育，也有益于智力发育，能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
(3)多学习孕期育儿知识因为对胎宝发育的忧心，对未来育儿的担心，不少孕妈孕期会产生强烈的紧张感及焦虑感。
也有部分孕妈一怀孕就啥都不做，这样的慵懒情绪也会感染胎儿，变得慵懒起来。
其实，孕期可以多学习，比如看看孕期胎教的书籍，看看早教育儿的书籍，保持旺盛的求知欲，对促进胎儿大脑细胞发育大有益处。
(4)怀孕也要适当运动并不是说怀孕了就不能运动，只要选对方法，适当运动，对胎儿的益处非常大，也有利于孕妈正常妊娠以及顺利分娩。
简述胎教的方法
简述胎教的方法
胎教的方法有很多种，以下是一些常见的胎教方法：
1. 音乐胎教法：选择一些优雅动听的音乐每天播放给孕妇听，同时也可以用耳机听音乐，直接将耳机放在孕妇腹壁上给胎儿听。
优美宁静的旋律会使人产生美好的联想，从而促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。
2. 触压拍打胎教法：孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。
3. 抚摸或按摩胎教：孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。
但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
4. 语言胎教法：孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础。
以上就是胎教的几种常见方法，但需要注意的是，胎教的方法并不是一成不变的，需要根据胎儿的发育情况和孕妇的身体状况进行适当的调整。
同时，胎教也需要注意适度，不要过度刺激胎儿，以免对胎儿造成不良影响。
胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法
胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法宝宝其实最先有的感觉是触觉，早在怀孕3个月，孕12周的时候，宝宝在妈妈肚子里就能够感受到来自外界的压力了。
准妈妈们把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝其实是能够知道的。
并且，肚子里小宝宝也期待着父母的面颊贴过来。
初期的时候爸爸妈妈们可能感觉不到胎儿的变化，可是随着怀孕时间的一天天变长，宝宝在动来动去的时候就会碰撞到爸爸妈妈的手。
宝宝最喜欢的是抚摸胎教？宝宝与准妈妈的接处会让准妈妈们的幸福感油然而生，准妈妈开心了，在肚子里面的宝宝也会感受到。
并且，老是被抚摸的宝宝出生后会和爸爸妈妈们的感情更好，长大了也经常会和爸爸妈妈们沟通交流。
但是抚摸不是单纯的抚摸，抚摸肚子里面的宝宝其实是有方法的。
1、来回抚摸法具体做法：准妈妈们在腹部完全松弛的时候，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。
可以在心里默默的想自己的双手是真真切切摸在自己的'小宝宝身上，准妈妈们会感觉到深深的幸福的感觉，可以深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”之类的。
注意事项：抚摸时动作宜轻，不要一直摸着宝宝不放，每次2～5分钟。
2、轻触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈们平卧，腹部不要用力气，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，然后手指轻轻按下再抬起，可以温柔地进行一些按压和拍打动作，让宝宝感觉到触觉刺激。
通常情况下持续几个星期后宝宝会对妈妈这样子抚摸自己给予一些回应，好比是宝宝的身体轻轻蠕动、手脚转动等。
在发现宝宝胎动时，在他运动的地方轻轻按压，宝宝感受到了自己爸爸妈妈们的回应，也许还会继续在肚子里面动一下，顺便跟爸爸妈妈们来个互动哦。
注意事项：开始时每次5分钟，在宝宝有回应的时候，每次5～10分钟。
在按压拍打宝宝时动作千万要注意要轻柔，准妈妈们同时还要观察一下宝宝的反应，要是感觉到宝宝用力挣扎或蹬腿，那就说明宝宝不喜欢现在的这个状况，那么就最好马上停止。
如何进行胎教
如何进行胎教
1.抚摸胎教。
大约在宝宝胎龄满16周，且准妈妈能够感觉到胎动时，就可以进行抚摸胎教了。
准妈妈用手轻轻地、有规律地抚摸肚皮即可，每天抚摸2～4次，每次抚摸10分钟左右，这样能够促进宝宝神经系统的发育。
2.视觉胎教。
视觉胎教也被称为“光照胎教”，只需一个手电筒即可完成。
大约在宝宝胎龄满24周后，准妈妈可以每天定时用手电筒紧贴腹壁，然后反复开启、关闭手电筒，每次5分钟左右即可。
值得注意的是，手电筒的光应以微光为宜，切勿使用强光，同时，开启、关闭手电筒的频率不宜太频繁，时间也不应太长。
3.听觉胎教。
大约在宝宝胎龄满24周后，准妈妈就可以对其进行听觉胎教了。
听觉胎教的方法一般包括以下两种：
1.给准妈妈听舒缓的音乐，借此改善准妈妈的情绪，进而给宝宝带来积极影响。
2.直接给宝宝听舒缓的音乐，每天至少听一次，可以选在晚上8～10点进行，具体时间最好安排在有胎动的时候，同时，每次给宝宝听音乐的时间尽量不要超过12分钟。
4.语言胎教。
研究发现，在准妈妈的孕中后期，宝宝已经初步具备了听力等感觉能力，此时宝宝虽然难以理解语言的意思，但语言的声音会在其大脑中留下粗浅的痕迹，等宝宝出生后，更容易对其曾经“听”过的声音感到亲切、熟悉。
在进行语言胎教时，准妈妈最好采取坐姿或卧姿，而且语言内容
不要太复杂，以简单、明了为宜。
值得一提的是，与准妈妈比起来，准爸爸更适合对宝宝进行语言胎教，因为准爸爸的声音大多属于富有“磁性”的男中音或男低音，更容易在宝宝大脑中留下痕迹。
四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明
四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明1.触摸胎教怎么做?不论任何时间、地点，随时都可以隔着孕妈妈肚皮轻轻抚摸肚子里的Baby，将触摸讯息传给胎儿，可刺激胎儿大脑发育。
此外，孕妈妈可摸着肚子轻微晃动一下，或是发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时，就可以去触摸它，或碰一碰或动几下，来回应胎动，能提早增进亲密的亲子关系。
什么时候做?若是轻微的震动肚子，孕期中任何时候都可以做;若是要跟胎儿玩胎动游戏，当然是等胎儿约20周有胎动之后再做，有互动会比较有趣。
有效的证据!妇产科专家表示，根据一项研究显示，胎儿6、7个月大之后，对于声音及震动会有记忆，这是证明胎教是有效的令人兴奋的证据!注意事项妇产科专家提出以下几点做触摸胎教的注意事项：(1)不要一次玩太久，大约十几分钟就可以，因为胎儿很嗜睡，不要影响了胎儿的睡眠和作息。
(2)千万不要震动太厉害，以免造成子宫收缩，可能有流产或早产的危险。
(3)若孕妈妈有出血或子宫收缩的状况时，不建议施行触摸胎教。
(4)千万不要剧烈摇晃肚子，以免流产或早产。
2.言语胎教怎么做?不论是准妈妈或准爸爸，每天都可抽出一些时间与胎儿对话，例如起床时可以说：“宝贝，早安，昨晚睡得好不好啊?爸爸、妈妈好爱你喔!”孕妈妈吃饭时，可以跟胎儿说：“宝贝，我们要吃饭啰，要开心吃饭喔!”宝宝胎动时，可以跟胎儿说：“宝宝好棒喔!你想跟妈妈玩游戏吗?”睡觉前可以说：“宝贝，晚安!希望你健健康康长大，爸爸、妈妈好爱你喔!”外出游玩时，可以跟胎儿说：“爸爸、妈妈带你去散散步，你看这里好漂亮喔……”透过与子宫内胎儿对话的方式，可以适当刺激胎儿的听觉，而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音，对胎儿有稳定的作用喔!一、胎儿期是大脑发育的关键胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期，是妊娠最后3个月至出生后1年左右。
从动物实验的结果来看，在脑细胞发育的最快时期，不仅脑组织的重量增长最快，而且大脑的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂质急剧增加。
怎么做抚触胎教 孕妈要知道的让胎宝宝舒服运动的方法
怎么做抚触胎教孕妈要知道的让胎宝宝舒服运动的方法怎么做抚触胎教尽管胎宝宝还没有来到这个世界，但他们已是一个有血有肉、有感觉的小生命，在妈咪子宫里2个月的时候，皮肤就开始有了感觉。
如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摸，那么，胎宝宝出生后一定会“身手不凡”——胎宝宝需要妈咪的抚摸心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。
比如，宝宝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱，或用手轻轻地抚摸他的手和头，宝宝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。
虽然胎宝宝并未出世，但他们同样是一个有血有肉、有感觉的小生命，自然也需要得到妈咪的爱抚。
对于这一点生物学家已阐明了他们的观点，胎宝宝的皮肤和皮肤感觉发育得最早，在49天时便能对触觉做出反应，他们在妈咪子宫里经常受到触觉刺激，如嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等处，因此出生后这些部位的感觉非常敏感。
由此推断，妈咪如能在胎宝宝未出世时，经常以融融爱意对他们进行抚摸，那么将会使胎宝宝对刺激的敏感性提高，大大增进他们在妈咪子宫内的活动。
抚摸胎教对胎宝宝的益处现代胎教研究表明，抚摸胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝宝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。
出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。
与此同时，还可增进胎宝宝在子宫里的活动能力。
胎儿时期活动较强的宝宝，出生6个月后，要比活动较差的宝宝动作发育快。
他们在出生后，在站立、爬行、行走等运动方面的能力，要比一般的婴儿超前发育，手脚较灵活，步履也更稳健。
抚摸胎教带来的成果个案1有一个胎宝宝，曾经在妈咪子宫里时，妈咪便在胎教专家的指导下，经常对他进行专门的抚摸锻炼。
出生后，2-3个月时便能顺利地做出翻身、爬、坐、抓等动作，还能去转动旋钮。
专家认为，在运动功能发育上，这个宝宝比没有受过这种锻炼的孩子提早发育了2-8个月。
【胎教方法】抚摸胎教可促进胎儿大脑发育
【胎教方法】抚摸胎教可促进胎儿大脑发育
抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿的目的，是通过隔着孕妇的腹壁对胎儿施以触觉上的剌激，以促进胎儿的大脑发育。
这方面的效果，已由一些妇产科专家的实验所证实。
有的孕妇也发现，抚摸胎头会增加胎儿的心率。
胎儿对触觉剌激有着较灵敏的反应。
法国心理学家贝尔纳蒂斯认为，父母都可以通过触摸动作和声音，与腹中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使他感到舒服和愉快。
有人做过实验和观察，发现在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没进行过“体操锻炼”的早一些。
此外，通过b型超音波显影仪还可以观测至，孕16周的胎儿已经已经开始在母亲腹中血液循环；18~20周时孕母亲自己能够感觉胎动。
胎动就是胎儿主动运动的则表示，也就是胎儿对外界秃狂怒作出反应的整体表现。
胎动的频率和强度，表明胎儿的健康状况。
此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流，这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。
在怀孕4个月后，胎盘已经形成，羊水给胎儿提供了良好的保护，妈妈可以促使胎儿活动了。
例如给胎儿做体操：孕妇仰卧平躺，尽量放松，双手捧住胎儿轻轻抚摸，轻轻按压，等待胎儿的反应，逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。
在亲吻或轻轻抬起胎儿时，必须特别注意胎儿的反应类型。
如果胎儿对亲吻、促进的秃激不高兴，就可以用力逃脱或者蹬腿反对，这时应当马上暂停亲吻或促进。
如果胎儿受亲吻后，过一会儿才以轻轻的血液循环作出反应，这种情况可以稳步亲吻，一直持续几分钟后再停上时亲吻，或转用语言的、音乐的秃狂怒。
抚摸胎教：抚摸胎教,指尖上的爱
抚摸胎教：抚摸胎教，指尖上的爱抚摸，即“用手轻轻地按着，来回移动”。
这个动作，在准妈妈的生活中，其实是非常常见的，经常能看到很多准妈妈都会在走路，坐下来或是听音乐的过程中，手会无意识的放在肚子上面来回抚摸。
这种对胎宝宝轻柔的爱抚，不但仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。
抚摸胎教的身心理意义●从生理角度来说，这是对胎儿大脑发育的一种极好的促动。
触觉是人类最早出现的感觉之一，也是人体分布最广、最复杂的感觉系统。
胎儿在妈妈肚子里4周起就开始发育触觉，7周左右，口腔就开始对外来的触觉刺激有所反应，并能通过皮肤感觉周围的环境。
皮肤是人体接受外界刺激的感觉器官，是神经系统的外在感受器。
所以，胎儿期的抚摸胎教就是在胎儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，这种触觉感受器可将所有感受的刺激通过传入神经传入中枢神经系统，使大脑皮层对这些冲动实行分析、判断做出相对应的反应。
抚触能充分利用这个身体的感觉器官，刺激分布在皮肤上的不同感受器，兴奋中枢感受点，刺激神经细胞的形成及其与触觉间的联系，逐渐促动神经系统发育和智能形成。
●从心理学角度来说，抚摸会协助胎宝宝在心理上建立更充足的安全感。
法国心理学家贝尔纳??蒂斯认为，准妈妈在怀孕过程中能够通过触摸动作和声音，与腹中的胎宝宝沟通，这样做能够使胎宝宝在子宫内就建立安全感，使他感到舒服和愉快。
如果胎儿能够充分感受到母亲的爱的表达，对出生日后健康身心发展能够奠定一个良好的基础。
美国在上世纪70年代就开始对胎儿期的心理发展实行研究，发现人类一些与安全感相关的心理问题部分能够追溯至胎儿期。
因为胎儿在母体内时全身蜷曲包裹在子宫内，皮肤被羊水浸抚，温暖而安全；在脱离母体后，这种安全感消失了，所以会通过哭闹等行为来表达自己的恐惧与焦虑。
为了让宝宝更健康的成长和适合新环境，如今每一位新手爸妈都会为新生宝宝做抚触，通过多拥抱和陪伴给予宝宝更多的安全感。
那对于准妈妈来说，我们已经能够把这种抚摸延伸到孕期，也就是我们所谈到的胎宝宝的抚摸胎教。
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正确的抚摸就是好的胎教
为了让宝宝赢在起跑线上，现在很多准妈妈孕期开始不久后就给
自己的宝宝实施胎教。
放个大耳机在肚皮上看起来既温馨又美好，一
天不停地与胎儿说话忽略了宝宝也要休息，各种柔和音乐长时间放却
忘了准妈妈听多了也会变得烦躁，这些错误的胎教方法正在影响着胎
宝的发育以及准妈妈的情绪。
胎教讲究恰当的时间和准确的方法。
什么是胎教？
胎教是指准妈妈为了胎儿的健康发育而通过调控自我身心健康，
为胎儿提供良好的内外生长环境，适当地刺激成长到一定时期的胎儿，改善胎儿素质的科学方法。
胎教有广义和侠义之分，广义的胎教指的是促动胎儿生理上和心
理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的
精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。
狭义的胎教指的是根据胎儿各感觉器官发育的实际情况，有针对
性地、积极地给予合理的信息刺激，使胎儿建立条件反射，进而促动
其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
也就
是根据胎儿发育的时间，来提供视觉、听觉、触觉等方面的教育，如
音乐、对话、拍打、抚摸等，促动其各器官功能的开发和训练。
什么时候实行胎教？
胎教是一个庞大的科学体系，具有科学、持续性，是有逻辑以及
步骤的与胎宝宝实行互动的过程，能从多个方面入手，音乐胎教、抚
摸胎教、语言胎教以及运动胎教则是最为常见的。
胎教能够让宝宝的
大脑发育更充分，能够让宝宝在一出生就能识别你的声音，胎儿期的
记忆印痕音乐能够协助宝宝快速安静和入眠，还能够让宝宝的语言和
运动水平发展的更出色。
一般来说，怀孕4个月以后就能开始与胎宝宝实行真正的交流。
最初的胎教能够在怀孕初期实行，方法为准妈妈保持良好的心态、愉
快的情绪，并且对未来有美好的想象和憧憬，这有益于胎儿大脑的发育。
怎样实行胎教？很多准妈妈担心自己对着胎宝宝实施胎教是否能
真的让宝宝接收到，也怀疑宝宝是否有感觉。
其实答案是肯定的，胎
宝不但有感觉，还会在每日实行的胎教中得到潜移默化的性情改变，
对于情绪的影响有良好的作用，尤其是胎动出现后实行胎教，宝宝的
反应更为明显。
有研究表明，随着胎儿的发育，其各种感觉器官也在
逐步启动和使用，根据胎儿的发育状况来实行胎教，不但能让其各器
官得到良好的发育，还能让其身心受到积极影响。
1 胎儿各种发育状况
1、触觉。
怀孕3个月左右，胎儿就有了触觉。
最初，当胎儿碰到
子宫壁、脐带或者胎盘时，它会立即避开；但到了孕中后期，胎儿变
得大胆后，不但不避开触摸，反而会对触摸做出一些回应。
2、听觉。
怀孕4~5个月的时候，胎儿对声音有了反应。
突然的高
频声响可使胎儿活动增加，反之，则会让他变得安静，减少活动。
胎
宝宝对妈妈的讲话声和心跳声都非常熟悉，孕期准妈妈常跟宝宝说话，宝宝出生之后哭泣时，听到妈妈的声音会产生安全感，停止哭泣。
3、视觉。
胎儿在6个多月的时候就有了开闭眼睑的动作，尤其是
在怀孕最后几周，胎儿已经能使用自己的视觉器官了。
但一束光照在
母亲腹壁时，睁开双眼的胎儿回见脸转向亮出。
4、味觉。
孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育得很好的，而且比
价喜欢甘甜的味道。
2 常见胎教方法
1、抚摸胎教。
抚摸胎教能够在妊娠20周后开始，孕晚至临产时
要减少。
经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸，并不时等待胎儿活
动，当胎儿活动时，父母应即时主动迎接并轻轻增大抚摸力度，使胎
儿感到有人在跟他互动，每次抚摸的时间以 5~10分钟为好。
但要注意，如果胎儿出现快速并且强烈的反应，如蹬腿等，这个时候要停止抚摸。
如果胎宝处于睡眠状态，准妈妈们不要为了胎教而拍打肚皮，把宝宝
吵醒。
有的准妈妈在实行抚摸胎教时，摸到孩子的脚或者其他部位，
非常勤奋，甚至是捏着。
这是非常错误的方法，不但容易吓到宝宝，
还容易影响发育。
2、让胎儿做运动。
可在仰卧位，孕妇腹壁最松弛的状态下，双手
轻轻捧起胎儿，然后松手，再捧起，再松手。
这样能让胎儿产生运动感，胎儿还会做出挥拳与蹬足等四肢运动主动迎接父母协助运动的手。
孕妇操、胎教瑜伽、孕妇游泳、户外散步等这些都是不错的运动胎教。
准妈妈在和胎宝宝实行运动的时候，一定要时刻注意胎宝宝的胎动情况，如果胎动过于频繁则表示胎宝宝不适合此动作，准妈妈应暂停运动。
3、轻拍胎儿。
到了孕6个月，准妈妈能够配合音乐轻轻拍肚子，
到了38周后不宜实行。
准妈妈偶尔也能够轻轻拍胎儿，强迫胎儿改变
一下肢体体位，使胎儿做出比较明显、频繁的顿足等举动。
但是要注意，轻拍胎儿不宜过于频繁或者持续长时间，这样容易影响胎儿的休息，还会让胎儿“生气”；手法要有规律，动作要轻柔，时间应控制
在 5~10分钟为宜；在晚上9点左右实行；练习要循序渐进，以每周
3次为宜，逐渐根据情况增加次数。
4、与胎儿聊天。
这是绝绝大部分的准爸爸准妈妈都会实行的胎教
方式，爸妈温柔的说话声，能够刺激胎儿的听觉发育，也能够增进胎
儿的舒适和安定感。
准爸爸参与聊天，讲故事或唱歌等，也能放让胎
儿留下深刻的印象。
准妈妈能够从每天早晨就跟宝宝实行沟通，比如
跟胎宝说“早上好啊！”“今天天气很好呢！”“今天下雨了！”等。
自己做了什么，想了什么都能够跟宝宝说一说，比如散步的路上看到
的高楼、绿树、汽车、行人等。
准妈妈用心观察周围的事物，感受生。