秘书心理学论文
论秘书的自我心理调适(可编辑修改word版)
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毕业论文作者签名:签名日期:年月日论秘书的自我心理调适【摘要】该论文主要对当前我国秘书普遍存在的心理障碍及其产生的原因进行了研究,综述了秘书加强自我心理调适的必要性,并提出若干心理调适的方法。
【关键词】秘书、自我、心理、调适Expoud the Self-adaptation ofSecretary’s Bad psychologialAbstract: The Author Mainly Discusses the performances and the reasons of secretary’s bad psychologial. Summarize the necessity of sharpening the self- adaption of secretary’s bad psychologial, and put forward the measures.Key Words: Secretary; self; psychology; adapt一绪论由于秘书是领导者、主事者身边的综合辅助工作人员和公务服务人员,他们服务的根本对象是领导者,活动的基本方式是处理信息和事务,活动的根本性质是辅助性,这种地位的特殊性,决定了他们要承担更重的精神压力,也很容易产生心理障碍。
常见的秘书的心理障碍有心理不平衡、焦虑不安、心理性疲劳等,导致这些心理障碍的形成一般都是由于秘书各自的阅历、学识、经历不同,专业知识、专业能力的欠缺,秘书心理品质的不完善导致把握心理障碍调适的能力也有高有低。
如果秘书不能很好地进行自身的心理障碍调适,就很难顺利开展工作,从而影响整个工作单位链的正常进度,严重时会使得工作单位遭受巨大的经济损失。
浅析论秘书的心理障碍及其调节方法
浅析论秘书的心理障碍及其调节方法秘书作为一种职业,经常需要承担重要的协助领导和管理的责任。
秘书在日常工作中,需要承担较高的工作压力和心理负担,因此,秘书在长时间高压工作下,容易产生不同程度的心理障碍。
本文结合实际经验和理论知识,对秘书心理障碍及其调节方法进行深入浅出的论述。
一、秘书的心理障碍类型1.焦虑障碍秘书作为单位的靠山,需要承担大量的工作任务,当在紧张的工作压力下,秘书常常感到无法控制工作进度,容易产生失控感。
如果经常感到不安、紧张、过分担忧,并影响到正常的工作和社交生活,则被认为是焦虑障碍。
焦虑障碍可能表现为恐惧症、强迫症、广泛性焦虑和社交恐惧。
2.抑郁障碍对于秘书来说,需要承担重要的协助领导和管理的责任,因此经常面临高强度的工作压力和心理负荷。
当秘书滞留在不易解决的工作情境中时,很容易出现情绪消极的情况,例如内心深处出现钝感、失落感和无助感,则可能被认为是抑郁症状。
抑郁障碍表现为情绪低落、自我负悲观、动力下降和注意力减退等的症状。
3.心身障碍秘书在长时间忙碌工作后,经常会感到身体疲惫、头晕、头痛和肌肉紧张。
心身障碍是指长期压力和心理负荷对身体产生的压力反应,主要表现为躯体症状,如胃痛、肌肉紧张等。
这种心身障碍可能会对秘书的身心健康造成严重伤害,甚至可能导致身体疾病。
二、秘书心理障碍的调节方法1. 效率优化秘书需要合理规划自己的时间,设置合理有效的目标,提高自己的工作效率,降低工作压力。
健康的生活方式、坚实的社交支持系统、良好的人际关系将有助于降低焦虑和抑郁等工作压力带来的心理负担和慢性疼痛。
2.心理治疗心理治疗的一种是认知行为疗法,这种疗法可以帮助秘书减轻焦虑、抑郁、恐惧等不同的心理问题。
同时,这种治疗还能帮助秘书了解自己的行为模式,从而更好的胜任自己的工作。
3.休息为了缓解压力和疲劳,秘书需要充分参加有意义的活动,调整自己的情绪状态,放松心情,有规律的进行日常锻炼等等。
4. 安排自己的时间表时间管理是很重要,秘书需要适当的调节自己的生活方式,包括时间的规划和工作的计划。
论秘书心理健康
三亚学院毕业论文(设计)论文(设计)题目:论秘书的心理健康学院:人文与传播学院专业(方向):汉语言文学(公关与文秘)年级、班级: 1201 班学生学号:1210412058学生姓名:许海燕指导老师:彭景莲2016年 4 月20 日论文独创性声明本人所呈交的毕业论文(设计)是我个人在指导教师指导下进行的研究工作及取得的成果。
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论文作者签名:年月日目录摘要 (II)Abstract (III)绪论 (1)一、秘书心理健康的意义 (3)(一)秘书心理健康的概述 (3)(二)秘书心理健康的作用 (3)(三)秘书心理健康的意义 (4)二、引起秘书心理健康问题的因素 (6)(一)内在因素 (6)1.秘书自身能力不足 (5)2.秘书自我认识不足 (6)(二)外在因素 (7)1.人际关系交往上的失败 (7)2.不良的工作环境带来的负面影响 (7)3.社会负面舆论带来的无形压力 (8)三、秘书常见的心理问题 (9)(一)自我定位不准确引发的自卑和自傲心理 (9)(二)与他人沟通了解不到位引发的奉承嫉妒心理 (9)(三)对工作的单调繁琐性认识不深入引发的焦虑厌烦心理 (10)(四)面对工作挫折的不自信引发的沮丧压抑心理 (10)(五)对高强度工作的不适应引发的紧张恐慌心理 (11)四、解决秘书心理健康问题的策略 (12)(一)学会和了解有关心理健康的知识 (12)(二)学会自我调节和缓解心理压力 (12)(三)全面正确的了解和认识自己 (12)(四)建立良好的人际关系 (13)(五)不断学习来充实和提高自身能力 (14)结论 (14)参考文献 (15)致谢 (16)论秘书的心理健康摘要秘书工作是企业公司和单位的中枢,联系沟通着整个整体。
秘书心理学结课论文关于性格与秘书职业的关系
浅议性格对秘书工作的影响【摘要】本文从秘书这个职业所具有的特点出发,分析秘书从业人员的性格对秘书职业影响。
随着社会的不断发展,秘书的工作也越来越重要,同时对秘书的要求也不断提高,从事秘书工作的人员应自觉的去了解自身的性格特点,充分发挥自我性格中的优势部分,规避弱势部分,这对从事秘书工作来说意义重大。
【关键词】性格;秘书性格,秘书工作随着经济全球化的发展,我国市场经济体制的进一步完善,新的经济法规体系也随之建立,由此秘书作为一种社会不可或缺的职业越来越得到人们的重视。
同时秘书工作范围的扩大、参谋性职能的增强,以及专业化程度的提高都要求秘书工作人员不但要有较高的综合素质,专业技能,而且要有更能适合从事秘书这一职业的性格特征。
只有充分发挥性格在秘书工作中的优势部分,规避性格中的劣势部分才能更好的做好秘书的相关工作。
一、性格在职业重要影响性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征,它表现一个人的品德,受人的价值观、人生观、世界观的影响。
这些具有道德评价含义的人格差异,我们称之为性格差异。
性格是在后天社会环境中逐渐形成的,是人的核心的人格差异。
性格有好坏之分,能最直接地反映出一个人的道德风貌。
人的性格的形成受遗传因素、生理因素和社会实践因素的影响。
其中遗传和生理因素是前提条件,社会实践因素是决定性因素。
一个人的性格对其所从事的职业有着非常重要的影响,性格与职业的匹配得当能使一个人最大程度上发挥自己的才能,才能使人生价值得到充分实现,为社会做出更多的贡献。
反之则对社会对个人都不是有利的。
性格是人性中最具核心意义的部分,是一个人对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式,是普通心理学个性心理特征方面的重要组成部分。
性格是一个十分复杂的多维的心理构成物。
它包括:(一)态度特征。
如:对人的态度,热情、坦白、孤僻、冷酷等;对自己的态度,有自卑、自尊、傲慢、谦逊等;对事业的态度,有勤奋、创新、懒惰、守旧等。
秘书心理特殊性的探讨
秘书心理特殊性的探讨【摘要】随着社会的飞速发展,我国的秘书队伍也在不断壮大。
而秘书这一职业的特殊性要求从业人员不仅要有良好的身体素质,更要有一个健康的心理素质。
因此本文就主要从现代秘书应具备哪些心理素质、如何培养秘书的这些心理素质两个方面,对秘书心理特殊性进行了简单的探讨。
【关键词】秘书;心理;特殊性前言在工作中,秘书人员一般都扮演一个联系上下级、协调内部关系、沟通外界事务的枢纽角色,其服务的对象不仅包括领导,也包括同事、群众和各种社会组织,所以秘书工作主要是一种与人打交道的艺术,是一种灵活多变的、立体复杂的工作。
要想在现代缤纷变幻的社会环境、纷繁微妙的人际关系中胜任秘书工作,并取得一个令自己满意的工作体验,首先就要具备良好的心理品格。
因此,秘书心理特殊性成为一个不容忽视、急需探讨的问题。
一、秘书应具备的基本心理素质(一)自信乐观自信是一种健康的心理状态,秘书人员只有充满自信,才能以一个积极主动的心态来开展自己的工作,使自己始终保持一个充满朝气、敢想敢做的工作状态。
秘书岗位的特殊性,使得秘书人员普遍处于一个从属地位,在潜意识中很容易造成秘书人员缺乏自信心,遇到工作也只能是平庸的、默默的完成,这样不仅不能提高领导对自己的工作满意度、取得与其他部门良好的协作效果,更是会让自己丧失了抓到各种稍纵即逝的机遇的可能,甚至对自己的工作产生退缩情绪,感到无从下手。
所以自信在秘书人员心理素质中的地位尤为重要,也是秘书人员首先应具备的心理素质。
一个自信乐观的秘书工作者,经常能愉快的解决工作中的问题,始终以饱满的精神状态投入到工作当中,提高办事效率和工作质量,取得事业上的成功。
(二)情绪稳定秘书的工作不是一项简单的重复劳动或机械操作,秘书人员在工作中付出的脑力劳动远远大于体力劳动。
而作为一个具有地位独特性、工作复杂性的脑力劳动者,更可能在工作中遇到各种挫折,心理上的压力相应也会比一般人大。
碰到困难不畏缩,遭遇挫折不气馁;工作得到领导认可,取得了一些成绩,不沾沾自喜;出现错误,受到批评,也不垂头叹气。
秘书人员心理素质论文
摘要良好的心理素质是秘书人员从业与技能提升的必要考核条件之一。
秘书心理素质的优化有很多要求,秘书人员要积极进行心理调适,养成良好的工作和生活习惯。
本文主要围绕秘书人员心理优化的目标,即广泛的业余爱好,坚韧的意志,乐观平静的情绪,敏捷的思维,风趣幽默的性格。
和博览群书,开阔胸襟;培养广泛兴趣,丰富业余生活;善于反省,自我调适;倾诉、宣泄、调节情绪的心理优化的方法展开论述。
关键词:秘书;心理素质;优化;心理调适AbstractGood psychological quality is the indispensable and inevitable part of evaluation ,Secretary mental character of excellent turn to have a lot of requests. Secretary personnel wants to actively carry on a mental adjustment,develop good operate and life habit.This text mainly surrounds an excellent object for turning of the mental state of secretary personnel, namely comprehensive amateur love, tough and resilient of will, optimistic and quiet emotion, nimble of thinking, the personality of wit humor.And read widely, spacious breadth of mind;Explore extensive interest, abundant amateur life;Be good at a self-reflection, adjust to try by one's own;Get off the heart, drain, conditioning emotion of the mental state is excellent to turn of method spread discuss.Keywords: Secretary; mental character ;improvement; mental state adjusts目录前言 (1)一、秘书人员心理素质优化的目标 (1)(一)培养广泛的业余爱好 (1)(二)磨砺坚韧的意志 (2)(三)保持乐观平静的情绪 (2)(四)培养敏捷的思维 (2)(五)养成风趣幽默的性格 (3)二、秘书心理素质优化的方法 (3)(一)博览群书,开阔胸襟 (3)(二)培养广泛兴趣,丰富业余生活 (4)(三)要善于反省,积极的进行心理调适 (4)(四)善于倾诉、宣泄和调节自己情绪 (5)结论 (5)致谢 (7)参考文献 (8)前言秘书职务具有鲜明的繁复性和辅助性的特点,繁复的工作和高强度的精神压力使秘书人员产生了新旧堆积的心理问题和心理疾病。
试论秘书的自我心理调适(胡倩定稿)
试论秘书的自我心理调适(胡倩定稿)南昌工程学院毕业论文人文与艺术系(院) 文秘专业毕业论文题目试论秘书的自我心理调适学生姓名胡倩班级 12 文秘学号 2012010954指导教师李平完成日期 2015 年 5 月 17 日试论秘书的自我心理调适The Self psychological adjustment of the Secretary General总计毕业设计(论文) 15 页表格 0 个插图 0 幅南昌工程学院本(专)科毕业设计(论文)摘要本文通过对秘书心理问题的表现及可能产生的危害进行分析,探讨秘书人员面对心理障碍的对策和方法,旨在帮助秘书人员预防和消除心理障碍,使之拥有健康的心态,提高秘书的工作效率。
希望本文的建议对大家的工作和学习能起到作用。
关键词:秘书心理心理调适情感压力I南昌工程学院本(专)科毕业设计(论文)AbstractThis article through to the secretary of the performance of the psychological barriers and possible hazards were analyzed, and discussed the secretary personnel in the face of the countermeasures and methods of psychological barriers, aimed at helping secretarial staff to prevent and eliminate the psychological barrier, healthy state of mind, improve the efficiency of secretary's work. Hope this suggestion to work and study can play a role.Keywords: The Secretary, Secretary of the psychological, Mental adjustmentII南昌工程学院本(专)科毕业设计(论文)目录摘要 (I)Abstract (II)引言 (1)第一章秘书的角色定位及心理素质 (1)1.1 秘书人员的角色定位 (1)1.2 秘书人员的心理素质 (1)1.2.1 意志的调节和控制—执着 ......................................11.2.2 情感的调节和控制—平衡 ......................................21.2.3 性格的调节控制—应变 ........................................2 第二章秘书工作中心理问题的表现及成因 (3)2.1 秘书工作中的心理问题的表现 (3)2.1.1 嫉妒心理 ....................................................32.1.2 孤僻心理 ....................................................42.1.3压抑压烦心理 (4)2.1.4依赖心理 (4)2.1.5焦虑心理 (5)2.2秘书工作中心理问题的成因 (5)2.2.1 主观原因 ....................................................52.2.2 客观原因 ....................................................6 第三章秘书工作中心理问题产生的负面影响 (6)3.1 缺乏爱岗敬业精神 (6)3.2 影响组织的正常运转 (7)3.3 人际交往上的问题 .................................................... 8 第四章秘书人员如何进行自我心理调试 (9)4.1 妒忌心理的调试 (9)4.1.1 正视嫉妒心理 ................................................94.1.2 勇于自我反省,找出差距 .....................................104.2 孤僻心理的调试 (10)4.2.1 正确认识和评价自己与他人 ...................................10IV南昌工程学院本(专)科毕业设计(论文)4.2.2 学习交往技巧,优化性格 .....................................104.3 压抑和压烦的心理调试 (11)4.3.1充分认识秘书工作的重要性 (11)4.4 依赖心理的调试方法 (11)4.4.1 参与不干预 .................................................124.4.2 服从不盲从 .................................................124.5 焦虑心理的调试 (12)4.5.1增加自信,自我松弛,自我暗示 (12)4.5.2敢于面对焦虑 (12)结语 (13)参考文献 (14)致谢 (15)V南昌工程学院本(专)科毕业设计(论文)引言秘书角色定位从各个方面来说都是发展的过程,秘书人员在从事工作的时候,都要有明确定位,清楚秘书工作的职责,熟练自己该扮演的角色并朝着高级秘书人设目标上前进。
试论秘书常见的心理障碍及其调适
了解秘书常见的心理障碍及其调适方法,有助于提高秘书的心理健康水平,使其更好地适 应工作环境和应对工作压力。
提高工作效率
健康的心理状态有助于秘书更好地发挥工作能力,提高工作效率,为公司和组织的发展做 出更大的贡献。
促进个人成长
通过调适心理障碍,秘书可以更好地认识自己,增强自我意识和自我调节能力,促进个人 成长和发展。
重要性
秘书心理障碍不仅影响秘书个人 的身心健康,还可能对组织和工 作效率产生负面影响。
秘书心理障碍的常见类型
工作压力过大
人际关系紧张
由于工作繁重、时间紧迫、任务繁重等因 素,秘书可能感到工作压力过大,导致焦 虑、抑郁等心理障碍。
秘书在工作中需要与领导、同事、客户等 各方进行沟通协调,如果人际关系处理不 当,可能导致人际冲突和心理障碍。
建立良好的人际关系
鼓励员工之间建立良好的人际关系,增进彼此之间的信任与合作。
提升自身心理素质与能力
1 2
增强自信心
通过自我肯定、积极暗示等方式,提高自信心, 增强应对挑战的能力。
培养抗压能力
学会合理安排工作与生活,掌握有效的压力管理 技巧,提高抗压能力。
3
提升沟通与协调能力
加强沟通技巧的学习与实践,提高与同事、领导 、客户等的沟通与协调能力。
同事或朋友
可以与同事或朋友交流,分享自己的 困惑和烦恼,获得他人的理解和支持 。
05
预防心理障碍的措施
建立良好的工作环境与氛围
创造积极向上的工作氛围
通过组织团队活动、鼓励员工交流等方式,营造积极向上、和谐 的工作氛围。
提供舒适工作环境
确保工作场所整洁、安静,提供必要的办公设备和舒适的工作环境 。
试论秘书人员的自我心理调适
L 试论秘书人员的自我心理调适摘要由于秘书工作在日常工作中的重要性缓步提升,秘书人员在职场中也愈渐扮演着更加重要的角色。
因此,对于新时代的秘书人员,各个方面也都提出了诸多更高标准的要求,除了过硬的工作能力,非凡的心理承受能力也尤为重要。
当代秘书人员由于各种因素会产生各种各样的心理问题,这些问题会对秘书工作产生极大的影响。
所以适当进行自我心理调适不仅是秘书应具备的职业素养之一,更是完成秘书高要求的重要保证。
在研究秘书人员心理障碍的基础上,阐述秘书人员自我心理调试的重要性,并寻求其有效途径,使更多的秘书工作者都能拥有健康向上的乐观心态,提高自身的职业素质和工作效率,这对促进秘书行业的合理发展具有重要的现实意义。
关键词:秘书心理;心理障碍;自我调适AbstractBecause of the importance of joggings secretarial work in the daily work of the promotion, the secretary personnel in the workplace also gradually plays a more important role. Therefore, the new era of the secretarial staff, we also put forward many higher standards, in addition to excellent work ability is also very important, extraordinary mental capacity mental problems. The secretarial staff will produce various due to various factors, these problems will have a great impact on the secretarial work. So proper psychological adjustment is not only one of the occupation accomplishment secretary should have, it is an important guarantee to complete the Secretary high requirements. In this paper, through in-depth analysis of the psychological problems and causes of the secretary. To explore the method of the secretary personnel to achieve self adjustment of psychology, so that more secretarial workers can have a healthy and optimistic attitude, improve Their professional quality and work efficiency, which has an important practical significance to promote the rational development of the Secretary industry.Key words:Secretary psychology; psychological barrier; self adjustment目录TOC \o "1-3" \h \z \u 摘要2Abstract 2前言5一、秘书人员自我心理调适的重要性5(一)秘书人员为何要进行自我心理调适?5(二)秘书人员自我心理调适的现实意义51.对秘书个人的健全治愈价值62.对秘书工作的降负提效作用63对秘书行业的优化升华意义6二、秘书人员心理障碍的表现及成因6(一)秘书人员的心理障碍有哪些71、顺境中秘书人员心理障碍的表现:72、逆境中秘书人员心理障碍的表现: 7(二)为什么秘书人员会产生心理障碍81、社会的原因82、工作环境的原因93、自身的原因9三、重负下秘书人员应实现自我心理调适的有效途径9(一)提高自身的专业能力和心理素质10(二)具备正确的角色定位和自我认知10(三)培养爱岗敬业、乐于奉献的秘书精神10(四)正视职业生涯中的种种压力11(五)建立良好的人际关系并加强沟通11(六)掌握自我调节的有效方法12结论12参考文献13前言现如今,秘书在我国党政机关,企事业单位和社会团体中扮演着一个极其重要的行政角色,这也是一个充满挑战的职业,当前秘书所需的综合素质也越来越高。
试论秘书人员的自我心理调适
试论秘书人员的自我心理调适秘书人员作为企业中非常重要的一员,扮演着桥梁和纽带的角色。
作为职场中人际交往之间的纽带,秘书人员能够把公文文件的效率化,也能够帮助上级的领导节省很多时间和事情的烦琐。
但是长时间以来,由于职业的性质以及工作的压力等多层面的原因,秘书人员也会面临着职业疲劳、心理负担、情绪波动等问题。
因此,本文将试论秘书人员的自我心理调适,通过探究并总结心理调适的方法,来帮助秘书人员减少压力,稳定自己的心情。
一、了解心理学知识从了解心理学基础开始,秘书人员可以学会如何掌握自己和他人的情绪和心理状态,并学会自我调节的方法。
通过学习专业的心理学知识,秘书人员可以更好地做出决策,并在交际中更加得心应手,更加自信,从而提高自己的自我管理和职场竞争力。
二、寻求支持在工作生活中,既要关注别人的情况,同时也需要寻求支持。
秘书人员可以评估现状,寻找相应的支持,朋友和亲人可以给予秘书人员在工作中的支持,只需让他们知道情况即可。
同时,优秀的领导可以成为秘书人员的主要支持者,秘书人员可以与领导沟通,了解市场趋势、总结工作经验等。
三、制定目标和计划秘书人员需要制定目标和计划,使自己更加机智,更有策略地完成工作。
在制定计划和目标方面,秘书人员需要根据自身的实际情况,以及考虑自己的短期和长期目标,制定符合自己的计划,这样可以更好地帮助自己在职场中发挥作用。
四、积极休闲娱乐休闲娱乐是秘书人员在工作后所必须具有的品质之一。
在忙碌的工作中,找到娱乐和放松的方式对秘书人员的心理调适非常有帮助。
可以参加一些对自己有益的爱好和兴趣,看书看电影,打球排球等等,这些娱乐活动可以让秘书人员发泄情感,减少紧张情绪,真正放松。
五、培养良好的生活习惯生活习惯对个人心理调适,魄力,力量的影响非常重要。
合理的作息时间安排,良好的饮食习惯和充足的睡眠时间可以为秘书人员提供充足的体力支持。
良好的个人卫生习惯和生活习惯不仅能够提高自我形象,还能增强生命力。
秘书心理学在秘书职业中的应用
编号:商丘科技学院毕业论文(设计)题目:秘书心理学在秘书职业中的应用系别:文化传播系专业:文秘与办公自动化学生姓名:成绩:指导老师:2011年3月秘书心理学在秘书职业中的应用摘要:在21世纪,伴随着信息社会的发展和经济全球化,我国的社会竞争已经越来越激烈。
处在这样的社会大背景下秘书人员的角色职能也开始由传统单一型向外向全能型转变。
作为领导的助手和参谋,秘书人员仅仅具有一定的专业知识和技能是远远不够的,还必须具有较高的心理素质才能适应日益加剧的竞争和不断变化的工作要求。
因此,加强心理学的知识学习和心理素质的训练就显得非常重要和紧迫。
本论文主要是从秘书的具体工作中,秘书心理学所发挥的作用和指导意义来论证秘书心理学对秘书职业的重要意义。
关键词:心理学人际关系秘书职业应用目录前言: (1)1 秘书心理学在秘书工作激励中的运用 (1)1.1秘书的需要及其特点 (1)1.2秘书工作激励的几种方式 (2)2 秘书心理学在秘书与领导关系中的应用 (3)2.1秘书人员与领导关系的重要性 (3)2.2秘书与领导交往的意义 (3)2.3领导对秘书影响的心理依据 (3)2.4秘书处理与领导关系的方法 (3)3 秘书心理学在秘书人际交往中的运用 (4)3.1秘书人际交往的类型及意义 (4)3.2人际交往对秘书工作的重要意义 (4)3.3秘书在交往活动中的常见心理障碍 (5)3.4用心理学的基本原则处理工作中的各种人际关系 . 53.5秘书处理人际关系的方法 (6)结束语 (7)参考文献 (8)前言秘书是组织或个人设置的一种职位,执行一定的职务。
做好秘书工作,对各级各类行政工作人员而言是提高行政效率的一个基本要求。
心理学是现代生活中人们广泛涉及的主题,无论生活中的衣食住行还是工作中的为人处事,都离不开心理学,都学要心理学的知道和帮助。
秘书心理学就是运用心理学的观点和方法,从秘书活动的微观领域着手去研究秘书活动主题的心理现象,对秘书人员更好的开展工作以及自身的心理健康发展都发挥着非常重要的指导作用。
1001-浅谈秘书会务工作的心理
去浅谈秘书会务工作的心理摘要:本文分析了影响秘书从业人员在会务工作中的心理健康的主要因素,探讨了就如何保护和促进秘书工作者实现良好心理素养。
关键词:秘书,会务,心理一、会务工作中秘书的心理状态在竞争激烈的当今社会,任何人随时都有可能产生不同程度的消极或不健康心理,如果不及时克服,这种心理日积月累,就会形成心理障碍,给工作和生活带来很多负面影响。
充分认识秘书人员心理健康问题和成因,努力寻找解决问题的办法和途径,是秘书工作者面临的一个重要课题。
办公室秘书人员长年在领导身边工作,特别是文山会海,而会务工作工作要求高、节奏快、责任大,又很繁琐,比较容易产生心理障碍。
情感是人的喜怒哀乐等心理状态。
秘书的情感是秘书对客观事物是否符合其需要而产生的内心体验。
优秀的秘书应自觉培养自己良好的情感品质,清醒把握自己的情绪状态,保持稳定的心境,能镇静、从容、敏捷、果断地处理问题。
要加强情操的修养,具有高尚的道德感、健康的美感和高度的理智感。
所以,秘书人员只有适时调整好心态,控制好感情,修炼好自己,才能更好地胜任工作。
秘书工作心理活动的构成。
虽然不同职业对人的心理素质有不同要求,秘书工作者全部的心理活动的构成与人的心理活动的构成是一致的,共分为两大类——智力因素和非智力因素。
秘书工作者的智力因素是指在写作能力、应变能力、观察力、预测力等外显的能力背后起作用的人的智力,即以思维能力为中心的认知能力,具体因素包括感知、记忆、思维、语言和能力。
非智力因素是由情绪情感过程、意志过程、个性心理和心理状态组成。
个性心理又包括个性心理特征(气质、性格)和个性意识倾向性,包括动机、需要、世界观、信仰、兴趣等。
心理状态有:注意、觉醒、疲劳和睡眠等。
文秘助理工作是一门极富魅力、极富挑战性的职业。
一名优秀的秘书工作者,健康的体魄、敏锐的头脑、渊博的知识和宽厚扎实的写作功底固不可少,但其优良的心理素质是做好一切文秘工作的基础和重要保证。
因此,秘书工作者要高度重视心理素质的完善和发展。
秘书心理障碍及其调试方法-毕设论文
中国某某某某学校学生毕业设计(论文)题目:秘书心理障碍及其调试方法姓名: 00000000班级、学号: 00000000系 (部) :经济管理系专业:文秘指导教师: 0000000开题时间: 2008-6-4完成时间: 2009-11-122009年 11 月 12 日目录课题秘书心理障碍及其调试方法一、课题(论文)提纲二、内容摘要三、参考文献秘书心理障碍及其调试方法000000中文摘要:作为现代秘书不仅每天要处理大量的文稿,而且要随时应对突发事件,并周旋于各类人际关系之间,做好各项协调工作。
这一特殊工作性质,使秘书极其容易产生心理偏差。
秘书的心理偏差是指秘书在其职能环境中所表现出来的不良心理状态。
如不注意调整,容易造成心理失调,导致工作效率低下。
本文首先介绍了秘书几种心理障碍,接着对其心理障碍提出了解决方法。
关键词:秘书;心理障碍;调试方法0.引言秘书的心理障碍,是指秘书在辅助领导进行决策与管理过程中存在消极的、比较稳定的、影响正常行为的心理因素或心理状态。
与秘书正常心理相比,秘书心理障碍是一种消极的心理走向。
在秘书活动中,尽管这种障碍存在着千差万别的个性,但都会对秘书工作、秘书的成长带来许多不利因素。
1.秘书心理的重要性1.1明确秘书的角色位置探讨秘书的社会角色问题,不仅有助于我们加深对秘书的认识和理解,而且还有助于我们把握秘书人员所处的特定工作环境,使秘书人员能够按照角色的特定要求去开展活动,以便做到既不失职又不越权。
研究秘书的心理问题,主要是从秘书的角色特征、角色条件、角色规范和角色意识等方面着手,使人民对秘书的社会角色形成比较清晰的认识,对秘书这一角色在社会中所处的地位及其相应的行为表现有一个整体上的把握,为秘书人员扮演好自己的角色提出明确的目标。
1.2调动秘书工作积极性从事任何一种职业或工作的人都有其就业动机问题。
秘书工作作为一种社会职业,能够成为一种人们所选择、所追求的对象,说明这一职业本身具有独特的吸引人的地方。
论文《浅谈秘书人员的心理与调适》
浅谈秘书人员的心理与调适摘要作为优秀秘书,除了要重视自身的职业技能,还需要加强自我心理素质。
在如今物资丰足且不断变幻的世界中,心理问题层出不穷,所以了解秘书人员心理活动,并进行分析,能更有效地从根本阻止心理问题的出现或化解心理问题,从而有效地提高秘书人员的办事效率。
因此,本文将从秘书心理问题及调适两方面进行探究,多角度、全方面地分析秘书心理改变过程,以此来探求合理的秘书心理调适方法,从而改善秘书人员的工作环境,与转变大众对秘书人员地固有印象。
使秘书人员在繁琐工作中的减少心理问题产生,进而提高秘书工作效率。
关键词秘书人员心理问题调适On the psychology and adjustment of secretarial staffAbstract As a good secretary, in addition to the importance of their own professional skills, but also need to strengthen the self-psychological quality. In today's rich and ever-changing world, psychological problems emerge one after another, so understanding and analyzing the psychological activities of the secretaries can prevent or resolve psychological problems at root, so as to effectively improve the efficiency of secretarial staff. Therefore, this article will carry on the exploration from the secretary psychology outline, the secretary psychology question origin two aspects, the multi-angle, the comprehensive analysis secretary psychology change process, in order to explore the reasonable secretary psychology adjustment method, thus improve the working environment of the secretarial staff, and change the public's stereotype of the secretarial staff. Make the secretarial staff reduce the psychological problems in the tedious work, and then improve the efficiency of the secretarial work.Key words Secretary psychological problems adjustment目录引言 (4)一、秘书心理问题概述 (4)(一)秘书常见心理问题 (4)(二)秘书心理问题具体表现 (5)二、秘书心理问题成因 (7)(一)主观成因 (7)(二)客观成因 (8)三、秘书心理调适方法 (10)(一)自我调适方法 (10)(二)外部调适方法 (12)结论 (13)参考文献 (14)致谢 (15)引言随着科技进步,经济发展,人民生活水平不断提高,对职业人员的要求也不断提升,各岗位竞争越来越激烈,秘书也不例外。
《现代秘书心理学》秘书的心理健康
现代秘书心理学秘书的心理健康赵中利著一、研究秘书心理健康的意义社会上流行过这样一种说法:“秘书人员政治上是红人,工作上是忙人,生活上是穷人,身体上是病人。
”这种总结虽然带有片而性,但我们从中可以得到这样的启示:秘书人员由于工作的繁忙劳累,容易因疲劳过度而出现各种疾病。
而对各种繁杂的工作和各种敏感的人际关系,一个秘书人员如果以乐观进取的精神,以宽容谦让的态度去对待,就可以从容以待,消除内心的紧张,减轻心理压力,从而提高自己的身心健康。
研究秘书人员的心理卫生,就是要培养秘书人员的健康的情感、健康的意志、健全的性格,提高秘书人员战胜困难挫折的信心,增强适应性。
这不仅对于秘书正确地处理各种复杂的人际关系,而且对于秘书提高工作效率、保证身心健康,都是极为重要的。
爱因斯坦曾经说过,“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博爱更为重要。
”一个秘书人员只有心理健康,才有可能形成积极的人生态度,把自己的聪明才智奉献给社会。
二、秘书常见的心理问题在秘书活动中,有以下常见的心理问题,应该及时觉察和调节:(一)嫉妒秘书的嫉妒具有指向性和对等性,大都是对同事发生的。
引发嫉妒的条件有:各方而条件与自己相似或不如自己的人居于优越位置;自己所厌恶而轻视的人居于优越位置;与自己同性别或年龄的人居于优越位置;比自己高明并有意无意去炫耀的人居于优越位置。
嫉妒的中心往往是对方的地位、荣誉、权利和业绩。
嫉妒往往使人变得偏激,带有心理紧张和攻击性意欲,甚至做出违反道德规范的事情。
嫉妒既然是一种不健康的心理,就应该注意防范和加以消除。
为了摆脱嫉妒这种恶劣情绪,可以首先停比自己和别人的较量,正视自己的差距,然后扬长避短,去发现和开拓自己的潜能,不断充实和提高自己,改变现状。
要有“你强我要通过努力比你更强”的积极心态,切忌“我不强也不能让你强”的消极情感。
以冷静、达观对待事态的发展,从病态的自尊或自卑中解放出来,认识到每个人都会“自得其所”、各有归宿,甚至承认对方确比自己高明。
论秘书人员的心理健康 毕业论文
毕业论文标题:论秘书人员的心理健康系别:人文法律系专业:文秘(财经)学号:姓名:指导教师:二〇一二年四月十五日摘要秘书工作是一项十分重要的脑力劳动,也因为秘书工作繁琐,领导要求严格,容易使秘书产生一些不良情绪,甚至是心理疾病。
秘书人员需要了解引起心理疾病的因素以及常见的一些心理问题,从而找出解决的方法,在自我完善的过程中,努力加强自我的心理素质,不断增进自我的心理健康。
关键词:秘书人员;心理健康;目录目录 (iii)论秘书人员的心理健康..............................................................................................................- 1 - 引言..........................................................................................................................................- 1 - 1. 秘书的心理健康 ...................................................................................................................- 1 -1.1秘书心理健康的内涵 ....................................................................................................- 1 -1.2秘书心理健康的意义 ....................................................................................................- 2 - 2影响秘书人员心理健康的因素.................................................................................................- 3 -2.1社会因素......................................................................................................................- 3 -2.2组织因素......................................................................................................................- 3 -2.3工作环境因素...............................................................................................................- 3 -2.4秘书自身因素...............................................................................................................- 4 - 3秘书人员常见的负面心理表现.................................................................................................- 5 -3.1嫉妒的心理表现 ...........................................................................................................- 5 -3.2焦虑的心理表现 ...........................................................................................................- 5 -3.3厌烦的心理表现 ...........................................................................................................- 6 -3.4自负的心理表现 ...........................................................................................................- 6 -3.5自卑的心理表现 ...........................................................................................................- 6 -3.6趋附的心理表现 ...........................................................................................................- 7 - 4如何提升秘书人员自身的心理素质..........................................................................................- 7 -4.1学会缓解调节心理压力,克服一些不良的心理..............................................................- 7 -4.2具有正确的自我认识意识和角色认知............................................................................- 7 -4.3建立良好的人际关系,具有宽宏大量的胸怀 .................................................................- 8 -4.4学会发泄及控制情绪,做到收放自如............................................................................- 8 -4.5积极参加有益活动,克服不良嗜好 ...............................................................................- 9 -4.6学习和了解有关心理健康的知识...................................................................................- 9 -4.7培养较强的抵御能力,思想升华...................................................................................- 9 - 5结束语.................................................................................................................................. - 10 - 参考文献................................................................................................................................. - 11 - [1]赵中利.现代秘书心理学[M].高等教育出版社,2008年6月第二期........................................ - 11 - 致谢信 ............................................................................................................错误!未定义书签。
人文社科毕业论文-论秘书的心理素质与自我调适
论秘书的心理素质与自我调适摘要秘书是一个富于挑战性的职业,要成为一名优秀的秘书人员必须具有很高的综合素质。
秘书的地位、工作性质及其特征,决定了不仅需要有过硬的工作能力,还要有非凡的心理承受能力。
心理素质属于秘书的非智力性因素范畴,是指在心理过程和个性心理特征方面表现出来的稳定的心理特点的总和。
秘书人员心理挫折的出现首先是与工作性质相关的,秘书工作从属性、服务性、辅助性的根本性质,决定了秘书工作的一系列特点。
秘书人员在工作中没有有良好的心态,难免遭遇心理挫折,并且会对心理造成伤害。
若不及时调整,后果十分严重,将严重影响个人身心健康及工作的开展。
而良好的心理素质能促进工作的开展,大大提高工作效率,优化群体结构。
必须寻找适合秘书自身的抒解心理压力的方法,以适应工作环境以及时代和社会的要求。
关键词:秘书,素质,心理挫折,调适方法ABSTRACTSecretary is a challenge career, pressing for a comprehensive qualification. Its role, essence and characteristics require good mental endurance as well as excellent competence.Psychological qualification belongs to the non-intelligent factor. It refers to the all-around psychological characteristics arising in the psychological process and in relation to the individual psychological features. The rising of psychological problems in the secretaries is fundamentally related to the basic features of work itself, being subordinate, servant and auxiliary.Without a good mood, secretaries will definitely confront with psychological problems, which will hurt them. If adjustment not done on time, it will have a serious impact on their mental health and work. Good psychological qualification will promote the work, improve the efficiency and better the team structure. Consequently, it is essential to find a solution to reduce the mental stress of the secretaries in response to the working environment and the social development.Key Words:secretary,qualification, mental problem,relieving way目录摘要 (I)ABSTRACT (II)绪论 (2)一秘书的角色定位和心理素质 (2)(一)秘书的地位及心理素质 (2)(二)秘书工作中存在的心理压力和挫折表现 (3)二心理挫折产生的原因和带来的负面影响 (4)(一)产生的原因 (4)(二)造成的影响 (5)三秘书人员适应工作压力和调适心理挫折的方法 (6)(一)提高认识全面发展自身素质 (6)(二)辨证挫折观乐观自信的态度 (6)(三)心胸开阔寻找适合的抒解方式 (7)(四)换位思考转化压力为动力 (8)四提高心理素质的意义 (9)(一)优化群体结构 (9)(二)促进不断进取 (10)结论 (10)参考文献 (10)致谢 (11)绪论在现代社会的发展中,秘书人员在一个公司中处的位置非常特殊,事务极其繁忙,再加上是各种矛盾的汇集点,其受到的压力是非常大的,若不及时调整,就会严重影响个人身心健康及工作。
浅析论秘书的心理障碍及其调节方法
浅析论秘书的心理障碍及其调节方法【摘要】作为领导的参谋、助手,秘书的工作任务繁忙、压力重大,长时间处于高强度的工作压力下,其极容易出现心理障碍等心理问题。
该篇文章针对秘书的工作特性对其较长出现的心理问题的变现方式特点以及产生原因进行了分析,以期望达到消除文秘工作者的心理障碍的特点。
【关键词】秘书.心理障碍.变现形式.产生原因.解决方法随着市场经济的蓬勃发展,以及快节奏的西方生活方式在国内的盛行,每个人多多少少都会承担着一定的心理压力。
而秘书又因为其独特的工作特性,较常人而言承担着更为沉重的心理压力。
而在这种长时间的高强度压力的影响之下,人的心理总会存在些许显性或隐性的障碍。
一、秘书常见的心理障碍类型(一)秘书人员的进攻性取代物1、厌烦心理在长时间的枯燥乏味的工作下,从事秘书工作的相关人员所呈现出的厌烦心理实则是心理疲劳的一种表现。
从事过秘书工作的人都清楚,在高强度的工作压力之下忙得焦头烂额,并且不能出现些许纰漏,否则还要挨骂是令大多数都连连叫苦的任务。
在这种缺乏鼓励的高强度的工作模式之下,其极容易出现精神疲倦。
2、嫉妒心理嫉妒心理有着针对性与对等性,其嫉妒的中心往往是与自己相同职位者的权利、才智、财富等方面。
该类秘书人员,往往不能干脆利落的完成上级发布的任务,甚至可能在执行过程之中,针对并刁难某些其特定的嫉妒对象,影响团队的团结,致使整个团队的工作效率下降,影响整体的工作制度,最后是自己陷入孤立无缘的境地。
3、抗拒心理从事秘书工作的相关工作人员总会以直接或者间接的方式拒绝接受或执行某个领导所布置的任务。
其最常见的表现方式就是将情绪发泄到日常的工作之中,以及对待相关领导的言语态度上,若矛盾激化甚至会升级至与领导在言语上的冲突。
(二)秘书人员的回避心理取代物1、冷漠心理冷漠心理的表现特性就是针对身边的一切事物都漠不关心的一种消极心理。
这种类型的秘书工作人员常常过度地追求自我的自由感。
有些甚至对其自身的角色定位存在一定的错位,从而导致一人之下,万人之上优越感,自命不凡。
论秘书的心理障碍及自我调适
论秘书的心理障碍及自我调适作者:汪芝虹【摘要】:秘书是一项常青的职业,进入21世纪以来,随着经济社会的持续迅速发展和知识经济的到来,秘书工作职业化不断推进。
秘书活动的紧张性、快节奏和高压力,都对秘书的心理品质提出了越来越高的要求。
在这种形势下,秘书没有较强的心理调适能力就难以应付工作中出现的各种情况。
秘书作为领导的参谋和服务人员,必须具备消除心理障碍和自我调适的能力,推进秘书工作高效运行。
本文主要通过秘书学、心理学与社会学的角度,研究秘书心理障碍的主要表现,并从主客观方面具体分析了导致其心理障碍产生的原因,重点探讨了秘书心理障碍自我调适的主要对策。
这将对秘书工作者自我增值提供良好的参考价值。
【关键词】:秘书心理障碍自我调适On The Secretary Of The Psychological Barriers And Self-adaptationAbstract:Secretary is an evergreen career, since entering the 21st century, with the sustained rapid economic and social development and the advent of the knowledge-based economy, secretarial work continuously to promote professionalism. Secretary of the activities of nervous, fast-paced and high pressure, both the Secretary of the psychological increasingly high quality requirements. Under such circumstances, the Secretary of psychological adjustment is not a strong ability to work would be difficult to cope with various situations that arise. Secretary, as the leadership of staff and services must have their psychological barriers and self-adjustment ability of secretarial work to promote efficient operation. In this paper, the special nature of secretarial work and the workplace of the Secretary of the demand for the Secretary of the working and living in social psychological barrier in the formation of a negative impact on the causes and conducted a survey, analysis, and thus several methods to adjust the psychological barrier. This will add value to the Secretary of workers to provide a good reference value.Key Words: secretary; psychological barriers; self-adjustment一引言秘书工作是辅助领导进行决策和管理的服务性工作,秘书作为一种社会职业,是从属、服务于领导的。
秘书心理学论文
提高人际关系的能力(论文)摘要:融洽的人际关系是促进工作顺利开展的重要因素之一。
我们要提高交际能力与领导素质、日常工作中的人际关系问题,了解成功交际应具备的基本素质、不同情况下与人相处的技巧、沟通的方式、对内对外的不同交往方式、社交场合的礼仪规范等方面的知识。
关键词:人际关系心理学上司领导原则尊重引言:提高人际关系的能力,首先,我们要了解人际关系的定义:人际关系是属于社会心理学的一个范畴,主要指个人在社会实践中形成的人与人之间的相互作用相互影响.其涵盖面包括个人在生活。
生产及其他社会活动中形成的一切人与人之间的关系。
在论述如何提高人际关系的能力前,我们先讲一个小故事:比尔·盖茨最喜欢的女秘书露金,在应聘时已是一位42岁的母亲,她在简历里诚实地写道:从事过文秘工作,但老板认为不适合,从事过档案管理和会计员等不少后勤工作,后来一直在家里操持家务。
比起他的第一任秘书,一位年轻漂亮的女大学生,她似乎没有任何优势。
但是,她凭借着自己对公司的每个员工、每份工作的热情,以及最重要的——出色的人际关系,成为了微软公司的后勤总管,她给创业初期的微软带来了凝聚力。
相比起来,第一位秘书小姐,在除了完成自己本职的工作,就是忙着充电学习,为跳槽做准备,对任何事情都是一副不闻不问的冷漠劲儿,这位看似满身“缺点”的母亲,却成为了真正在职场上如鱼得水的人,她赢得了比尔·盖茨的器重和微软员工的尊重。
我们也希望能像露金一样;每一天,为了更好的生活、更好的工作,我们整天搜集着各种“职场秘笈”——办公室人际关系至尊宝典、拓展职场人脉的两大法宝、为人处世你该注意什么?作为秘书,要在工作当中协调好人际关系,首先要做到的是正确地认识人际关系的特点.1..我们说人际关系是人的社会关系的一种表现,但并非完全同于人的社会关系,而是作为社会的人,依靠一种或几种媒介,通过人际间的交往而形成和一定信息与情感等方面相联系的有机渠道。
2.与人的社会关系相比,人际关系最重要的特点就是它的情感性特点,其中包括以此为基础的人的认识、言行、举止及心理满意程度等方面的因素。
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提高人际关系的能力(论文)
摘要:融洽的人际关系是促进工作顺利开展的重要因素之一。
我们要提高交际能力与领导素质、日常工作中的人际关系问题,了解成功交际应具备的基本素质、不同情况下与人相处的技巧、沟通的方式、对内对外的不同交往方式、社交场合的礼仪规范等方面的知识。
关键词:人际关系心理学上司领导原则尊重
引言:提高人际关系的能力,首先,我们要了解人际关系的定义:人际关系是属于社会心理学的一个范畴,主要指个人在社会实践中形成的人与人之间的相互作用相互影响.
其涵盖面包括个人在生活。
生产及其他社会活动中形成的一切人与人之间的关系。
在论述如何提高人际关系的能力前,我们先讲一个小故事:比尔·盖茨最喜欢的女秘书露金,在应聘时已是一位42岁的母亲,她在简历里诚实地写道:从事过文秘工作,但老板认为不适合,从事过档案管理和会计员等不少后勤工作,后来一直在家里操持家务。
比起他的第一任秘书,一位年轻漂亮的女大学生,她似乎没有任何优势。
但是,她凭借着自己对公司的每个员工、每份工作的热情,以及最重要的——出色的人际关系,成为了微软公司的后勤总管,她给创业初期的微软带来了凝聚力。
相比起来,第一位秘书小姐,在除了完成自己本职的工作,就是忙着充电学习,为跳槽做准备,对任何事情都是一副不闻不问的冷漠劲儿,这位看似满身“缺点”的母亲,却成为了真正在职场上如鱼得水的人,她赢得了比尔·盖茨的器重和微软员工的尊重。
我们也希望能像露金一样;每一天,为了更好的生活、更好的工作,我们整天搜集着各种“职场秘笈”——办公室人际关系至尊宝典、拓展职场人脉的两大法宝、为人处世你该注意什么?
作为秘书,要在工作当中协调好人际关系,首先要做到的是正确地认识人际关系的特点.1..我们说人际关系是人的社会关系的一种表现,但并非完全同于人的社会关系,而是作为社会的人,依靠一种或几种媒介,通过人际间的交往而形成和一定信息与情感等方面相联系的有机渠道。
2.与人的社会关系相比,人际关系最重要的特点就是它的情感性特点,其中包括以此为基础的人的认识、言行、举止及心理满意程度等方面的因素。
人际关系的这个特点表明,协调人际关系也就是要在人们相互间产生一定的情感的基础上来进行。
具体来说,秘书要协调好人际关系,应注意以下三点:一、尊重他人,了解每一个打交道人的工作特点和个人性情。
秘书工作者应当在自己的头脑里牢牢地树立起尊重他人的意识。
从本质上来说,
心有所存,才能行有所为.尊重他人,也是尊重自己,使自己的形象在公众的心目中有一个良好的印象。
同时,秘书工作的特点决定了秘书工作是在人际关系中进行的,因此,秘书工作者应当懂一点心理学的理论知识,要善于了解他人,学会正确地评价人、看待人的本领,以便能够根据不同人的性情特点、工作特点来开展各项工作。
二、树立服务的意识,善于创造和谐的人际关系氛围.秘书工作具有辅助性和服务性的特点。
辅助性指的是在工作中要为领导的决策及各项工作进行服务;服务性指的是在工作中通过为领导服务来沟通领导与群众之间的联系,从而起到为广大群众服务的作用.每一位秘书工作者都应当认识到秘书工作的这种特点,在自己的脑海里牢牢地树立起服务的意识,那么,也就能够去创造出一个和谐的人际关系氛围,创造出工作的新局面,取得工作的更大成就。
三、要与人为善,主动关心他人,为群众排忧解难。
对于每一位秘书来说,在工作当中一定要善于体谅民情,关心群众的疾苦,学会为领导代劳的工作艺术,使自己成为群众服务的勤务员。
秘书要取得同事的支持和合作,切不可与“二首长”自居,不可趾高气扬、盛气凌人或漫不关心,对群众的要求轻易地拒之门外。
在代表上司布置任务时,尽量以商量的口吻,不能颐指气使,发号施令。
工作中,要多体谅同事的难处,尽力给以帮助解决。
在社会主义社会里,一切工作都是为人民服务。
因此,要与人为善,而不要与人为恶,要积极主动地为人民谋利益,只有这样,秘书工作者才能够很好地协调各种各样的人际关系。
秘书不及要在社会交往中学会这些普遍的原则,而且要多多了解处理人际关系的具体要求。
对于秘书来说,尽管每个职务有高有低,但是就职业整体而言,在组织中总是处于中层——管理层地位。
所以我们是上有决策层,下有执行层或操作层。
所以我们要正确处理与上级、与下级之间的关系。
秘书要处理好与主管上司的关系根据秘书与上司工作上的主从性,知识、能力、体力、思维上的补充性,人际关系的首属性,人格上的平等性这四个特征来很好的配合上司来完成工作任务。
1.在工作中,我们还要主动配合适应,善于理解上司的工作意图,做好各项工作。
秘书是上司直接的、全面的工作助手。
2.在工作上,上司为主,秘书为辅、为从。
秘书在工作目标、任务、进度、方法上要配合好上司,与上司的活动保持一致。
3.上司与秘书之间是“首属关系”,在工作中我们不仅要关心工作的进展,更重要的还是要关心上司的健康或情绪,给予生活中最大的帮助与照顾,有共同的兴趣爱好,陪上司参加以业余的社会活动等等。
当然,这些都应该基于不影响双方家庭生活上,不违背社会道德的基础上。
4.不管秘书与上司之间在职务、地位或者财富上的差距有多大,也不管秘书与上司的首属关系发展到什么样的地步,秘书与上司在人格上永远是平等的。
两者之间是“主从”关系,不是“主奴”关系。
秘书在人格上应该保持一定的独立性,不应该成为上司的附庸或者其他。
秘书应该清楚的认识到,自己的地位待遇是靠自己的努力获得的,不是哪一个人的恩赐,秘书对上司应该有清醒的、客观的认识,应该服从但是不盲从。
与此同时,我们应该很好的学习秘书心理学这门课程,正确的把握与人交往的方法。
拥有良好的沟通技巧、和谐的人际关系是获得事业成功的法宝之一,想要在职场中立于不败之地,你要努力成为具备以下几种能力的人。
我们能够从中看到人际关系心理学有多么重要。
比如:跷跷板互惠原则、刺猬法则、白金法则和首因效应等等。
只有很好的掌握了与人交往的各种方法,我们才能避免与人交往和工作中的不愉快。
大大的增进与同事、上司之间的感情,从而在各项工作中游刃有余,达到事半功倍的效果。
结束语
在我们提高人际关系的过程中,一定要注意自己的一言一行,不仅要单方面顾及自己的感受,同时也要学会心理学,站在别人的角度看待问题,尊重他人。
严格遵守工作原则,切不可孤芳自赏,要与他人合作完成上司领导交代的任务。
参考文献:《秘书心理学》陈勇东北财经大学出版社
《现代秘书心理学》赵中利青岛出版社
《秘书学概论》陆瑜芳复旦大学出版社。