2015年525心理健康活动周方案

乌鲁木齐市达坂城中学

2015 年“ 525 心理健康活动周”实施方案

为更好的贯彻我校“育精英人才，享幸福人生，追求心理主动发展，走学校心理健康普适教育与精英教育结合特色之路” 的心育理念，进一步推动我校心育工作，特别策划本届心理健康教育活动周系列活动。活动方案如下：一【活动主题】追求心理主动发展，全面开展心理健康教育

二【活动目的】

1、普及和宣传心理健康知识，提升师生心育意识。

2、营造积极主动的心育氛围，全面推进心理健康教育。

3、为师生发展服务，用实际行动为师生带来心育实效。

三【活动口号】“沟通互助积极成长” “健康人

生，从“心”开始！”“让每个生命在心理教育中熠熠生辉。” “心理健康教育，教育健康心理。”“为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光”等等。

四【活动对象】全校师生

五【活动时间】 5 月18 号-5 月25 号

六【活动内容】

（一）心灵启航——启动仪式。

国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长。邀请主管德育的校长参与，介绍本届心理活动周整体安排及要求。向全校师生宣讲心理健康教育的重要性，呼吁全校师生关注心理健康，并介绍心理健康活动周系列活动，号召全校师生积极参与。时间：

2015 年5 月18 日

负责人：马生斌

（二）心灵互动——“阳光体育，精彩心理”趣味心理游戏运动会。

活动意义：为了进一步宣传心理健康教育知识，促进和谐校园的建设，更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境，提升自己的团队合作能力，促进同学们成长和发展。

活动时间：2015 年 5 月19 日

参加年级：七年级八年级

1、活动内容：合力吹气球——团队协作

负责人：罗华

活动准备：主持人准备每组各六张纸签，写上：嘴

巴；手（二张）；屁股；脚（二张）. 汽球（每组一个）活动规则：

（1）. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

（2）. 主持人请每组每人抽签。

（3）. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

奖罚政策：失败者身上绑着气球，让胜利的一方刺破气球。

2、活动内容：勇于承担责任——个人品质

负责人：

活动规则：学生相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。

奖罚政策：失败者请喝水（两杯水任选，其中一杯盐水，一杯清水）。

3、活动内容：圆球游戏——团队配合与默契

负责人：王小梅

活动规则：

（1）、每个小组约10人，分别配有1、2、3 号球

（2）、游戏要求将球按1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

（3）、球掉在地上一次额外加10 秒奖罚政策：失败者俯卧撑10 个

4、活动名称: 比一比——团队配合与交流负责人：罗华活

动道具：纸片，油笔活动规则：借着组员的动作，来猜题目

是什么

（1）. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。

（2）. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

（3）. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算

输赢。

奖罚政策：失败者集体跳兔子舞

5、活动名称：按图索骥——信息侦察能力负责人：马生斌

活动地点：篮球场游戏规则：在篮球场的范围内藏匿一定数量的物品，提供参与者一定的线索，参与者必须将所藏物品找出，并回到开始点，时间少的组为获胜组。

流程与步骤： a 以小组的形式报名，每组三人，组数不限。

b 对小组再次分组，每两个小组分成一个大组，进行比赛。

c 进行准备，包括物品的藏匿和线索的

提供，以及所需活动物品的准备和人员分配

d 进行比赛及结果统计。

奖罚政策：失败者喝一支藿香正气水

6、活动名称：天女散花——团队的配合能力和彼此沟通

负责人：马艳妮

游戏规则：（1）代表队两名女生蒙好眼睛，相距9米，背向站立向后抛掷棒棒糖，每人三十个，同一代表队的一名男生站在两名女生之间的指定范围内（中间位置 1 平方米之内），手持小筐，用手中的小筐接棒棒糖，落地的不算。在规定的时间（两分钟）内按小框内接到棒棒糖的总个数定名次。按名次计分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加。

（2）负责接的队员只能在圈定范围内接，所有在范围外接的棒棒糖均不算。

（3）每次只能抛掷一个棒棒糖。

活动道具: 棒棒糖80 个、小筐2 个、秒表4 个

7、活动名称：搭桥过河——团队协作能力

负责人：安成祥

游戏规则：（1）每个参赛队分为两个小组，每组三人，赛道两头各一组，自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进20 米，要求脚不能触地。待三人全部过界后，另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。