《树立自信》主题班会教案

《树立自信》主题班会课案例一、活动的背景

经过了一个学期对我班学生的了解、观察我发现我班的大多数学生不敢参与学校开展的各项活动即使是有某方面特长的同学总怕出丑总认为自己的能力不够。特别是在面临第二学期的期中考时好多的同学总觉得这次考试一定无法考好。通过自信心的问卷调查也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况我在20XX年4月1号上了一节我是最棒的-----扬起自信的风帆主题班会。二、教学目的

1、通过活动使学生能够认识自我接纳自我建立自信心以健康心态面对人生迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美感受被他人认可的快乐同时学会欣赏他人接纳他人。

3、通过心理健康教育帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。三、教学准备

1、进行自信心问卷调查并进行统计。

2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》

3、准备好小卡片用于激励小语赠同学这个环节。

4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。

5、制作powerpoint教学课件。

四、教学设计

1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后心理学家在杯上盖了透明盖跳蚤仍然会往上跳但是碰了几次盖后碰疼了慢慢就不跳那么高了。

2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。

3、根据学生的见解提出什么是自信。

4、故事欣赏学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因并列举发生在我们的身边的事例。

5、根据学生的见解讲述自信的重要性。让学生相信我们的大脑的开发只有5左右只要把我们的潜能发挥出来别人能做到的事我们自己也一定能做到相信自己只要坚持不懈地积极进取就一定会获得成功。

6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。

7、慧眼识英才我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果挑选出班里的三位具有代表性的同学让每位同学说三位同学至少一个优点。

8、让自信与我们同行激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的口头语如A、先相信自己然后别人才会相信你。B、哪怕是最果断的人只要他失去自信也会变成懦夫。 9、歌曲欣赏《相信自己》

10、作业通过今天的班会课写一篇有关自信的周记。五、活动实录节选

教师同学们让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验心理学家曾做了一个实验将一只跳蚤放入杯中。开始跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后心理学家在杯上盖了透明盖跳蚤仍然会往上跳但是碰了几次盖后碰疼了慢慢就不跳那么高了。

提出问题跳蚤还能跳出杯子吗为什么

学生A跳蚤跳不出杯子罪有因为它知道上面有一个盖子。

学生B跳蚤跳不出杯子因为跳蚤习惯了。

学生C跳蚤跳不出杯子因为跳蚤失去了自信了。

教师是的跳蚤失去了自信跳不出杯子了。那么在我们的生活中在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢这就是我们今天班会的主题我是最棒的-----扬起自信的风帆。教师什么是自信呢

自信又叫自信心是相信自己有能力实现自己愿望的心理是对自己力量的充分肯定。自信会给我们带什么好处呢下面请欣赏陈达霖同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》。

同学20XX年5月20日美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠

与了他。这是自1975年以来该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统在每期学员毕业时都设计一道最能体现推销员能力的实习题让学生去完成。克林顿当政期间他们出了这么一个题目请把一条三角裤推销给现任总统。八年间有无数个学员为此绞尽脑汁最后都无功而返。克林顿卸任后布鲁金斯学会把题目换成请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训许多学员知难而退。个别学员甚至认为这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果因为现在的总统什么都不缺即使缺什么也用不着他们亲自购买再退一步说即使他们亲自购买也不一定正赶上你去推销的时候。然而乔治·赫伯特却做到了并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候他是这样说的我认为把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场那里长着许多树。于是我给他写了一封信说有一次我有幸参观您的农场发现那里长着许多矢菊树有些已经死掉木质已变得松软。我想您一定需要一把小斧头但是从您现在的体质来看这种小斧头显然太轻因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头它是我祖父留给我的很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话请按这封信所留的信箱给予回复????最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后布鲁金斯学会在表彰他的时候说金靴子奖已设置了26年。26年间布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员造就了数以百计的百万富翁这只金靴子之所以没有授予他们是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃从不因某件事情难以办到而失去自信。

学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因是什么在我们的身边还有没有这样的事例

学生A乔治赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训总结经验的结果。

学生B乔治赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。

学生C乔治赫伯特取得成功是因为他对自己有信心再加上他不怕困难所以取得成功。学生D乔治赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。。。。。。。。。

教师如果你现在打开布鲁金斯学会的网站就会发现在该学会的网页上发现一句格言:不是因为有些事情难以做到我们才失去自信而是因为我们失去了自信有些事情才显得难以做到。

教师自信心的重要性有信心的人可以化渺小为伟大化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状使我们充满激情去笑对困难过关斩将实现理想。即使在最困难的时候仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说人的一生取得的任何一次成功都是伴随着自尊自信取得的。

教师有同学说不是我没有自信没有努力是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑是这样吗据统计正常人只运用了自身潜力的2到5也就是说最成功的人只运用了自身潜力的5前苏联学者做了一个形象的比喻一个正常人如果发挥了自身潜力的一半那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此只要把我们的潜能发挥出来别人能做到的事我们自己也一定能做到相信自己只要坚持不懈地积极进取就一定会获得成功。教师那么如何培养自信心呢

A、善于发现自己的长处。

B、给自己一个微笑。

C、学会积极的自我暗示。

D、学会自我激励。

E、感受别人的欣赏。

F、成功的体验。

H、充实自我提高自身素质。

教师同学们前两天我们进行了一个自信心的问卷调查下面让我们看看调查的结果出示统计图。可见我们有少数同学还缺乏自信下面让我们来为其中的三位同学找自信。学生说出三位同学的优点。

教师同学们我们已经知道别人的欣赏能增加我们的自信下面让我们来玩一个游戏激