小学三年级跳跃内容立定跳远说课稿
小学体育课立定跳远教学最新说课稿3篇
小学体育课立定跳远教学最新说课稿3篇篇一：小学体育课立定跳远教学说课稿教学目标：1. 知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够正确掌握立定跳远的基本动作要领和技巧，并能够进行一定距离的跳远。
2. 过程与方法目标：通过多种教学方法的运用，激发学生的学习兴趣和主动参预，培养学生的观察能力和团队合作精神。
3. 情感态度与价值观目标：通过本节课的学习，培养学生的勇敢拼搏、团队合作和互助友爱的精神。
教学重点：1. 学生能够正确掌握立定跳远的基本动作要领和技巧。
2. 学生能够进行一定距离的跳远。
教学难点：学生能够正确掌握立定跳远的基本动作要领和技巧。
教学准备：1. 教学课件和投影仪。
2. 跳远场地和跳远用具。
3. 学生的跳远记录表和评价表。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一节课所学的跳高动作，并复习跳高的基本要领。
2. 引入本节课的内容，告诉学生本节课将学习立定跳远的基本动作要领和技巧。
二、讲解动作要领（10分钟）1. 通过课件和实物示范，讲解立定跳远的基本动作要领，包括起跑姿式、助跑姿式、起跳动作、落地动作等。
2. 强调学生在跳远过程中要保持身体的平衡和稳定，并注意用力的时机和力量的发挥。
三、示范与练习（15分钟）1. 教师进行示范跳远动作，并指导学生进行摹仿练习。
2. 分组进行练习，每组轮流进行跳远练习，并互相观摩和评价。
四、跳远比赛（15分钟）1. 进行跳远比赛，学生按照自己的实际情况进行跳远，并记录自己的跳远成绩。
2. 教师根据学生的跳远成绩进行评价，并赋予鼓励和指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师对本节课的内容进行总结，强调学生在跳远过程中要注意的要点和技巧。
2. 学生进行自我评价和反思，指出自己在跳远过程中存在的问题和不足，并提出改进的方法和措施。
六、作业布置（5分钟）要求学生回家继续进行跳远练习，并记录自己的跳远成绩，下节课进行比较。
篇二：小学体育课立定跳远教学说课稿教学目标：1. 知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够正确掌握立定跳远的基本动作要领和技巧，并能够进行一定距离的跳远。
立定跳远说课稿
立定跳远说课稿各位评委，大家上午好课题：田径项目–立定跳远（水平二）我说课的内容包括：教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等五方面进行说课。
一、教学思想：本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。
以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。
在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。
结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：①初步认知、分步学习②加强对完整性技术的学习③发展与提高练习；本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。
三、学情分析：小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。
在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。
四、教学目标：根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。
1、知识目标：通过学生学习，使学生掌握立定跳远方法。
2、技能目标：通过本节课的教学，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。
五、重、难点：1、重点：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方2、难点：动作连贯，蹬摆配合六、教法与学法：1、教学方法教法：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。
学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。
立定跳远说课稿小学
立定跳远说课稿小学一、说教材（一）教材作用与地位立定跳远作为小学体育课程的重要组成部分，不仅能够锻炼学生的身体素质，提高他们的运动能力，还能在跳跃过程中培养学生的协调性和灵活性。
此外，立定跳远作为一项基本体育技能，对于学生今后参与其他体育项目具有积极的促进作用。
在小学体育教学中，立定跳远具有举足轻重的地位。
（二）主要内容本节课主要教授立定跳远的基本动作要领，包括准备姿势、起跳、腾空、落地等四个环节。
通过学习，使学生能够掌握正确的立定跳远动作，提高他们的跳跃能力。
1. 准备姿势：两脚开立，与肩同宽，两臂自然下垂，身体挺直，目视前方。
2. 起跳：两脚同时用力蹬地，向前上方跳起，两臂配合摆动。
3. 腾空：身体在空中保持挺直，尽量延长腾空时间。
4. 落地：双脚同时落地，膝盖微弯，以减小落地冲击。
二、说教学目标（一）知识与技能目标1. 学生能了解立定跳远的基本动作要领，掌握正确的跳跃方法。
2. 学生能够在实践中熟练完成立定跳远动作，提高跳跃能力。
（二）过程与方法目标1. 学生通过分组练习，培养团队协作能力。
2. 学生通过不断尝试和调整，提高自我纠错和自主学习能力。
（三）情感态度与价值观目标1. 学生对立定跳远产生兴趣，积极参与体育活动。
2. 学生在跳跃过程中，培养勇敢、自信、坚持的良好品质。
三、说教学重难点（一）重点1. 掌握立定跳远的基本动作要领。
2. 能在实践中熟练完成立定跳远动作。
（二）难点1. 起跳时的力量和摆动协调。
2. 腾空时的身体保持。
3. 落地时的稳定性。
在教学过程中，要注重对重点和难点的突破，确保学生能够真正掌握立定跳远的技巧。
四、说教法在教学立定跳远的过程中，我将采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，激发学生的学习兴趣，并突出我的教学特色。
（一）启发式教学法1. 通过设置问题情境，引导学生思考立定跳远的技术要领，例如：“为什么起跳时需要用力蹬地？”或者“腾空时身体应该怎样保持？”鼓励学生通过实践探索答案。
立定跳远的说课稿（精选8篇）
立定跳远的说课稿（精选8篇）立定跳远的说课稿（精选8篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，时常需要用到说课稿，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。
说课稿应该怎么写呢？下面是小编为大家整理的立定跳远的说课稿（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
立定跳远的说课稿篇1一、说教材1、教学内容《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。
它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。
2、教学目标我这一堂课所教的对象是三年级的学生，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目标：1）认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。
2）技能目标：通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。
3）情感目标：通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。
3、教学的重点和难点1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。
2）抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。
二、说教法依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。
为了遵循运动技能学掌握的规律性，为了更好的缓解学生长时间用双腿跳的练习，于是在本课我安排了以下教学环节：1、情境激趣；2、激励参与。
3、舒缓身心。
其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
三、说学法本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。
通用版体育与健康三年级《立定跳远》说课稿
通用版体育与健康三年级《立定跳远》说课稿一. 教材分析《立定跳远》是通用版体育与健康三年级教材中的一个重要内容。
它旨在培养学生跳跃能力，发展学生的身体协调性和灵活性。
通过学习立定跳远，学生可以掌握跳跃的基本技能，提高身体运动能力，为终身体育锻炼打下基础。
二. 学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于模仿和接受新事物。
但在体育方面，学生的身体素质和运动能力存在一定差异。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，合理安排教学内容，以满足不同学生的需求。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解立定跳远的动作要领，掌握跳跃的基本技能，提高跳跃能力。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生团队协作能力和竞争意识，提高学生的运动能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，促进身心健康发展。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够掌握立定跳远的动作要领，正确完成跳跃动作。
2.教学难点：学生能够克服恐惧心理，跳得更远，提高跳跃能力。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用分组练习、比赛、游戏等教学方法，激发学生学习兴趣，提高学生的运动能力。
2.教学手段：利用图片、视频等教学资源，帮助学生直观地了解动作要领，提高教学效果。
六. 说教学过程1.课堂导入：教师以生动有趣的故事引入立定跳远的学习，激发学生学习兴趣。
2.动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并示范动作，让学生建立正确的动作概念。
3.分组练习：学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛与游戏：学生进行立定跳远比赛和游戏，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
5.总结与反思：教师引导学生总结课堂学习收获，鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的锻炼习惯。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括动作要领、技术要点等内容，帮助学生巩固所学知识。
八. 说教学评价1.过程性评价：教师关注学生在课堂练习中的表现，及时给予指导和鼓励，提高学生自信心。
通用版体育与健康三年级《跳跃——立定跳远》说课稿
通用版体育与健康三年级《跳跃——立定跳远》说课稿一. 教材分析《跳跃——立定跳远》是通用版体育与健康三年级教材中的一个重要内容。
这一章节主要介绍了立定跳远的技巧和训练方法，通过学习让学生掌握正确的跳跃姿势，提高跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢通过实践来掌握技能。
在学习立定跳远的过程中，他们需要通过不断的练习来提高自己的跳跃能力。
此外，学生在这个年龄段具有较好的模仿能力和团队协作精神，可以通过观察和模仿他人的动作来学习。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握立定跳远的技巧，提高跳跃能力。
2.过程与方法目标：通过实践教学，培养学生的协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育运动，养成良好的锻炼习惯。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生掌握正确的跳跃姿势和立定跳远的技巧。
2.教学难点：提高学生的跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用实践教学法、分组教学法、竞赛教学法等。
2.教学手段：利用多媒体课件、体育器材等辅助教学。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，让学生充分活动身体，调动学生的学习兴趣。
2.技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解立定跳远的技巧，并进行示范，让学生了解正确的跳跃姿势。
3.实践训练（10分钟）：学生分组进行立定跳远的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4.竞赛活动（10分钟）：学生进行立定跳远竞赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
5.总结与反思（5分钟）：教师总结课堂教学，鼓励学生积极参与体育运动，培养良好的锻炼习惯。
七. 说板书设计板书设计主要包括以下内容：1.立定跳远的技巧要点2.正确的跳跃姿势3.训练方法与步骤八. 说教学评价教学评价主要包括以下方面：1.学生掌握立定跳远的程度2.学生跳跃能力的提高3.学生参与课堂活动的积极性九. 说教学反思教学反思主要包括以下方面：1.教学方法是否合适，学生是否易于接受2.教学重难点的把握是否准确3.课堂时间安排是否合理4.学生反馈意见，改进教学措施知识点儿整理：《跳跃——立定跳远》这一章节主要包括以下知识点：1.立定跳远的概念：立定跳远是一种田径比赛项目，也是一种常见的体育训练项目，主要测试学生的跳跃能力和身体协调性。
立定跳远说课稿
立定跳远说课稿立定跳远说课稿立定跳远说课稿（一）今天我说课的内容是小学体育课程水平一中的一节跳跃课，依据新课程标准各学习领域的目标要求，针对学生的接受能力和认识水平，我选择的教学对象为二年级学生，教学内容为立定跳远，并确定课题为《小袋鼠学本领》。
一、教材分析跳跃是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和灵敏、协调等素质的发展。
本学期我将用6课时来完成跳跃这一教学内容，本课为第一课时，是在上学期初步学习了两臂用力向前摆，两腿同时用力蹬，向前上方跃起这一技术动作基础上的巩固练习。
二、学情分析小学低年级的学生好动喜玩，注意力的指向性较弱，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识还不强，但他们想象力丰富，模仿力强，具备一定的探索知识、自主创新的能力。
根据这些心理特点，为顺利完成本课的教学计划，创设了"小袋鼠学本领"的教学情境，以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习。
在教学中，我将遵循循序渐进的原则，层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学思路本课以学生的全面发展为指导思想，依据学生个体生长发育、机能素质水平和心理发展存在的差异，进行因材施教、分层教学。
在教学中教师以一个学习者、促进者，创设一个善观察、勤思考、积极进取的学习氛围。
通过小组友好合作学习，互帮互助，共同提高，让所有学生体验到体育学习的乐趣，满足成功的欲望，从而建立体育学习的信心。
四、教学目标根据以上情况，我制定如下教学目标：1、了解立定跳远的正确方法和要求。
2、进一步学习并做出两臂用力向前摆，两腿同时用力蹬，向前上方跃起的跳跃动作。
3、对跳跃练习有浓厚的学习兴趣，并在学习过程中表现出互相合作、共同提高的优良品质。
五、教学重点与难点本课的重点是双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。
小学体育说课稿立定跳远
小学体育说课稿立定跳远尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是小学体育中的立定跳远。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计等几个方面来展开我的说课。
一、教材分析立定跳远是小学体育课程中的一项重要内容，它是发展学生下肢力量和爆发力的有效手段，对于提高学生的身体协调性和平衡能力也有着重要的作用。
通过立定跳远的学习，能够培养学生勇敢、果断的品质，增强学生的自信心和竞争意识。
本节课的教学内容是立定跳远的基本动作方法和技巧，包括预摆、起跳、腾空和落地四个环节。
通过教学，让学生了解并掌握立定跳远的正确动作，提高学生的跳远能力。
二、学情分析本次授课的对象是小学____年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但这个阶段的学生自控能力较弱，注意力容易分散，且在体育运动方面的基础和能力存在一定的差异。
在之前的体育课程中，学生已经接触过一些简单的跳跃动作，如单脚跳、双脚跳等，为本节课的学习奠定了一定的基础。
但对于立定跳远的完整动作和技术要领，还需要进一步的学习和练习。
三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解立定跳远的动作要领和方法，80%的学生能够掌握正确的立定跳远动作，提高跳远的距离和成绩。
2、过程与方法目标通过练习和游戏，培养学生的观察能力、模仿能力和自我调节能力，提高学生的身体协调性和灵敏性。
3、情感态度与价值观目标激发学生对体育活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、积极进取的精神和团队合作意识。
四、教学重难点1、教学重点双脚起跳，双脚落地，摆臂与蹬地协调配合。
2、教学难点上下肢的协调配合，腾空高度和远度的控制。
五、教学方法1、讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解立定跳远的动作要领和方法。
2、分解练习法将立定跳远的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个环节的动作技巧。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
《立定跳远》说课稿
《立定跳远》说课稿一、说教材1.教材地位和作用立定跳远是小学体育课程中的一项基本技能，也是学生身体素质训练的重要组成部分。
通过学习立定跳远，可以培养学生的身体协调性、爆发力和心肺功能，提高学生的运动能力和身体素质。
立定跳远也是一项具有趣味性和挑战性的运动项目，可以激发学生的运动兴趣，培养学生的勇敢精神和团队合作意识。
2.教材内容本课教材主要包括以下几个方面的内容：(1)立定跳远的基本概念和动作要领；(2)立定跳远的技术训练方法；(3)立定跳远的比赛规则和评分标准；(4)立定跳远的教学方法和组织形式。
二、说教法1.教法指导思想本课教学应遵循“以学生为主体，教师为主导”充分发挥学生的主观能动性，引导学生自主学习、自主探究，使学生在实践中掌握立定跳远的基本技能，形成良好的运动习惯。
2.教法设计(1)情境教学法：通过创设生动有趣的情境，激发学生的学习兴趣，使学生在轻松愉快的氛围中进行学习。
可以通过观看立定跳远比赛的视频，让学生感受运动员们的精神风貌，激发他们的运动热情。
(2)示范教学法：教师在讲解技术要领时，要进行示范操作，让学生直观地了解立定跳远的动作步骤和技术要求。
教师还可以邀请一些擅长立定跳远的同学进行现场示范，让其他同学观摩学习。
(3)分组教学法：根据学生的年龄、性别和身体素质等因素，将学生分成若干小组，进行分层教学。
针对不同层次的学生，教师要制定相应的教学计划和训练方法，确保每个学生都能得到有效的指导和帮助。
(4)游戏教学法：通过设计各种有趣的游戏活动，让学生在游戏中学习和掌握立定跳远的技巧。
可以设计“接力跳远”、“障碍跳远”等游戏项目，让学生在比赛中不断提高自己的技能水平。
三、说学情分析1.学生基本情况分析本班共有50名学生，其中男生25名，女生25名。
大部分学生身体素质较好，具备一定的运动基础。
但也有部分学生对立定跳远这项运动不太熟悉，需要加强教学指导。
学生们的学习兴趣和积极性各异，需要因材施教，激发学生的学习兴趣。
小学体育与健康《立定跳远》说课稿
小学体育与健康《立定跳远》说课稿一. 教材分析《立定跳远》是小学体育课程中的一项基本技能，它属于跳跃类项目。
本项目的主要目的是培养学生跳跃能力，提高学生的身体协调性和灵活性。
教材围绕这一主题，通过不同的训练方法和实践环节，使学生掌握立定跳远的技巧，并在实践中不断提高。
二. 学情分析面对小学阶段的学生，他们在生理和心理上具有不同的特点。
这个年龄段的学生好奇心强，模仿能力强，但注意力容易分散，耐心不足。
因此，在教学过程中，我们需要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在轻松愉快的氛围中学习立定跳远。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，使学生掌握立定跳远的技巧，提高跳跃能力。
2.过程与方法目标：通过实践，培养学生的身体协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：立定跳远的动作要领和技巧。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体设备，播放教学视频，让学生更直观地了解动作要领。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动，为课堂奠定基础。
2.基本部分：a.讲解立定跳远的动作要领，示范动作。
b.学生分组练习，教师个别指导。
c.学生进行实践比赛，提高竞技水平。
3.结束部分：总结课堂内容，放松活动，让学生愉悦地结束课程。
七. 说板书设计板书设计如下：1.动作要领2.技巧与要点–身体协调性八. 说教学评价教学评价从以下几个方面进行：1.学生掌握动作的程度。
2.学生在实践中的表现。
3.学生对体育运动的兴趣和参与度。
九. 说教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
同时，关注学生的个体差异，充分发挥每个学生的潜能，使他们在体育活动中得到全面发展。
以上是对《立定跳远》说课稿的详细阐述，希望能对您的教学有所帮助。
立定跳远的说课稿
立定跳远的说课稿立定跳远的说课稿立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。
以下是小编整理的立定跳远的说课稿，希望对大家有帮助！立定跳远的说课稿1今天我说课的内容是《立定跳远》，主要包括：一、说教材分析；二、说学情分析；三、说教学目标及教学重点、难点；四、说教学方法和学法的运用；五、说教学过程设计；六、说教学特点；七、说教学效果；八、说场地器材;九、教学反思。
一、教材分析：教材是立定跳远和竞技小游戏，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。
立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。
教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。
立定跳远又是体育中考项目之一。
于是在课中我分别安排纵跳摸高，立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑的游戏等教学，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
二、学情分析：九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间，正处在生长发育的第二个黄金时期。
这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是如果教学内容枯燥，大部分时间都是在做练习，他们就不怎么乐意学了，不过如果是他们感兴趣的活动（游戏）就不一样了，他们就很乐意去做，乐意去学，去锻炼。
只有让学生在“玩中学，学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力，才能达到良好的效果。
三、教学目标及教学重点、难点1.教学目标：（1）运动技能目标：掌握正确立定跳远动作。
（2）身体健康目标：通过学习能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量及爆发力，提高身体协调灵敏素质。
并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。
（3）社会适应目标：通过采用游戏的方法不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，以及相互合作团队的精神。
小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿（精选13篇）
小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿（精选13篇）作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写说课稿，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。
我们应该怎么写说课稿呢？下面是小编为大家整理的小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿，欢迎阅读与收藏。
小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿篇1本节课我分为说指导思想，说教材、说学情、说教法学法、说教学程序，说教学特色等六方面进行说课。
一、说指导思想：本课设计以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心的教育理念，结合四年级学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。
创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、说教材：1、九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《立定跳远》第一课时。
游戏：建设家园。
立定跳远是在一，二年级跳跃基本活动的基础上，培养正确的跳跃姿势，通过该技术的学习增强下肢力量，发展跳跃能力。
跳远与游戏的紧密结合，淡化了田径运动项目的竞技性更倾向小学跳跃教学的针对性，实用性，趣味性，灵活性的特点。
2、教学目标教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
（1）认知目标：初步了解和掌握立定跳远的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
（2）技能目标：80%掌握立定跳远的基本动作，发展跳跃能力。
体验跳跃活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
3、教学重点、难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。
本节课的教学重点是双脚用力蹬地起跳，难点是动作配合协调三、说学情1、有利因素：小学四年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。
小学体育说课稿(优秀4篇)
小学体育说课稿（优秀4篇）小学体育《立定跳远》说课稿篇一一、说教材1、教学内容《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。
它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。
2、教学目标我这一堂课所教的对象是三年级的学生，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目标：1）认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。
2）技能目标：通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。
3）情感目标：通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。
3、教学的重点和难点1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。
2）抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。
二、说教法依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。
为了遵循运动技能学掌握的规律性，为了更好的缓解学生长时间用双腿跳的练习，于是在本课我安排了以下教学环节：1.情境激趣；2.激励参与。
3.舒缓身心。
其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
三、说学法本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。
四、说教学过程为了很好的完成本课的教学任务，我准备分三个阶段去进行教学：（一）、情境激趣阶段在这个过程中，我安排了兔子舞的教学活动。
小学立定跳远说课稿
小学立定跳远说课稿在小学体育教学中，立定跳远是一项重要的技能训练项目，它不仅能够锻炼学生的下肢力量，还能提高学生的协调性和爆发力。
下面，我将结合教学大纲和学生实际情况，对立定跳远的教学进行详细的说课。
首先，立定跳远的教学目标是让学生掌握正确的跳跃姿势，提高跳跃的技巧，增强下肢力量。
同时，通过这项活动，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
在教学准备方面，我们需要准备合适的场地，确保地面平坦且无障碍物，以保证学生安全。
此外，还需要准备一些辅助教学工具，如跳绳、标志筒等，以帮助学生更好地理解和掌握动作要领。
接下来，我将详细介绍立定跳远的教学过程：1. 热身活动：在正式教学前，组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动、肌肉拉伸等，以减少运动损伤的风险。
2. 动作讲解：首先向学生介绍立定跳远的基本动作，包括站立姿势、起跳动作、空中姿态和落地技巧。
通过示范和讲解，让学生对动作有一个直观的认识。
3. 分解练习：将立定跳远的动作分解为几个部分，例如起跳前的准备动作、起跳时的腿部发力、空中的伸展和落地时的缓冲。
通过分解练习，让学生逐步掌握每个动作的细节。
4. 完整动作练习：在学生掌握了分解动作后，引导他们进行完整的立定跳远练习。
开始时可以让学生进行短距离的跳跃，随着技术的提高，逐渐增加跳跃的距离。
5. 游戏化教学：为了提高学生的学习兴趣，可以将立定跳远融入到游戏中，如设置跳远比赛、接力跳远等，让学生在轻松愉快的氛围中学习和提高。
6. 反馈与纠正：在学生练习的过程中，教师要仔细观察学生的动作，及时给予反馈和指导，帮助学生纠正错误的动作，确保动作的正确性。
7. 总结与放松：在课程的最后，对本次立定跳远的教学进行总结，强调动作要领和安全注意事项。
同时，组织学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉放松等，帮助学生缓解运动后的疲劳。
通过以上教学步骤，我相信学生能够掌握立定跳远的基本技能，并且在体育活动中获得更多的快乐和成就感。
(完整word版)三年级立定跳远说课稿
立定跳远说课稿一、灵活应用教材——教材分析二、注重学生的学习兴趣——学情分析三、教学目标就是预期的教学成果——教学目标四、教学重点、难点五、教法、学法六、让学生在课堂中“跳起来”——教学过程一、灵活应用教材——教材分析•我今天说的内容是跳跃这个单元。
跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。
它也是小学体育（1～6年级）课程标准“水平一” 的内容之一。
它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。
由于四年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。
因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。
⏹二、注重学生的学习兴趣——学情分析⏹小学四年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自我约束能力较差。
同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。
所以，想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感兴趣的教学方法和手段。
从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。
三、教学目标就是预期的教学成果——教学目标●通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
●通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。
●培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。
四、教学重点、难点⏹重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
⏹难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
五、教法、学法•教法: 情境教学法、启发式教学法、循序渐进教学法、比赛教学法•学法: 尝试学习法、相互评价学习法、小组协作学习法六、让学生在课堂中“跳起来”——教学过程●根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入——愉悦热身——掌握技能——巩固提高——恢复身心四个环节。
●（一）、情境导入●活动内容：猜谜语——模仿小青蛙、小白兔游戏●学习过程：●课开始，教师创设情境：“同学们，老师给你讲个谜语让你们来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿子有尾没有腿。
人教版体育三年级上册《立定跳远》说课稿
人教版体育三年级上册《立定跳远》说课稿一. 教材分析《立定跳远》是人教版体育三年级上册的一节课。
本节课主要让学生学习立定跳远的技巧，培养学生身体协调性和爆发力。
通过学习，让学生掌握正确的跳远姿势，提高跳远成绩。
教材内容丰富，既有基本动作的学习，又有实践练习，让学生在练习中不断提高。
二. 学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们对新鲜事物充满热情。
在这个年龄段，学生的身体素质和发展水平差异较大，因此，在教学过程中要关注学生的个体差异，因材施教。
此外，学生在这个年龄段具有较好的模仿能力和团队协作意识，可以充分利用这一点进行教学。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握立定跳远的技巧，提高跳远成绩。
2.过程与方法：通过实践练习，培养学生的身体协调性和爆发力。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生掌握正确的跳远姿势，提高跳远成绩。
2.教学难点：培养学生身体协调性和爆发力，以及在实际跳跃中的运用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、实践法、分组练习法等。
2.教学手段：利用体育器材（如跳远板、沙坑等），结合多媒体教学手段，让学生更直观地学习立定跳远。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行慢跑、关节活动等，让学生充分热身，预防运动损伤。
2.基本技能学习（10分钟）：（1）讲解立定跳远的动作要领，强调重点。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习，逐步掌握动作。
3.实践练习（10分钟）：（1）学生进行分组比赛，激发学生的竞争意识。
（2）教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提出改进意见。
（3）让学生在比赛中互相学习，共同提高。
4.总结与反思（5分钟）：（1）学生进行自我总结，分享学习收获。
（2）教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括以下内容：1.立定跳远动作要领2.身体协调性与爆发力3.跳远姿势与成绩提高八. 说教学评价教学评价主要从以下几个方面进行：1.学生掌握立定跳远的程度：动作是否规范，成绩是否提高。
科学版体育三年级《跳跃：立定跳远》说课稿1
科学版体育三年级《跳跃：立定跳远》说课稿1一. 教材分析《跳跃：立定跳远》是科学版体育三年级教材中的一节内容。
本节课主要让学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的跳跃能力和协调性。
通过学习立定跳远，学生可以锻炼腿部肌肉，提高身体协调性，增强身体力量。
教材中详细介绍了立定跳远的动作要领和训练方法，通过图片和文字的结合，让学生更容易理解和掌握。
二. 学情分析三年级的学生已经有了一定的运动基础，对跳跃类动作有一定的了解和经验。
但是，学生在立定跳远的技巧上还存在一些问题，如动作不规范、跳跃力度不够等。
因此，在教学过程中，需要注重动作的细节教学，帮助学生改正错误动作，提高跳跃能力。
三. 说教学目标1.认知目标：学生能够说出立定跳远的动作要领，理解跳跃的基本原理。
2.技能目标：学生能够正确完成立定跳远动作，跳跃力度和协调性有所提高。
3.情感目标：学生积极参与体育活动，培养团队合作意识和自信心。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成立定跳远动作，跳跃力度和协调性有所提高。
2.教学难点：动作的细节教学，如摆臂、踏跳、落地等动作的准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2.教学手段：利用图片、视频等辅助教学手段，帮助学生更好地理解和掌握动作要领。
六. 说教学过程1.开始部分：热身活动（5分钟）采用慢跑和关节活动的方式进行热身，让学生充分活动身体，提高心率。
2.基本部分：(1)讲解立定跳远的动作要领（5分钟）利用图片和视频，讲解立定跳远的动作要领，包括摆臂、踏跳、落地等动作。
(2)示范动作（3分钟）教师进行示范动作，让学生直观地感受立定跳远的动作过程。
(3)分组练习（10分钟）学生分成小组，按照教师的要求进行立定跳远的练习。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
(4)比赛活动（5分钟）学生进行比赛，比较谁跳得远，增加学生的学习兴趣和竞争意识。
小学三年级立定跳远说课稿
小学三年级立定跳远说课稿第一篇：小学三年级立定跳远说课稿小学三年级立定跳远说课稿一、指导思想：我把本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。
创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教材分析：本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，要求学生通过本课的学习，基本掌握立定跳远。
跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。
跳跃教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢的力量，提高协调灵敏的素质。
有利于培养学生不怕困难，克服困难的勇气和决心。
于是我在课中安排了游戏“小青蛙找食物”、。
借助游戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。
在学练中使技能得以接受，情感得以升华。
三、学情分析：三年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。
但也有部分的学生，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。
想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。
因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。
四、教学目标：1认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技能动作。
2、运动技能目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。
小学三年级立定跳远说课稿
小学三年级立定跳远说课稿研究好资料欢迎下载小学三年级立定跳远说课稿我把本课设计为指导思想：指导思想：教材分析：学情分析：教学目标：教学重点、难点：教法与学法；教学过程：总结，整理放松阶段八部分组成。
一、指导思想：我把本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地研究，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的研究积极性。
创设自主、合作、探究研究的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动惯打下基础。
二、教材分析：本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，要求学生通过本课的研究，基本掌握立定跳远。
跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。
跳跃教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢的力量，提高协调灵敏的素质。
有利于培养学生不怕困难，克服困难的勇气和决心。
于是我在课中安排了游戏“小青蛙找食物”、。
借助游戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。
在学练中使技能得以接受，情感得以升华。
三、学情分析：由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因。
三年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，研究注意力也不是很集中，所以在研究时教学内容一定要合理按排。
但也有部分的学生，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，研究积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。
想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。
因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。
四、教学目标：我把本课堂的研究目标设有三个；分别是1认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技能动作。
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小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课
稿
各位领导，老师：
大家好!!!我今天要讲的是小学三年级跳跃的内容《立定跳远》
⑵猜谜语识字：猜谜语一直是学生很喜欢的一种方式，我提问：同学们喜欢猜谜语吗?今天老师给大家猜两个字谜，看谁先猜出来：瓦片层层并一起;水车千斤重。
一、指导思想：
依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
比武大会正式开始了，组委会收到了许多作品，你能看出它们都是由什么形状变来的吗?怎么变的?它们的变化过程都通过flash动画课件来展示，让学生清楚地看到由一个几何形变成这样一幅作品的完整过程，感受到设计者巧妙的
构思。
本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：①初步认知、分步学习②加强对完整性技术的学习③发展与提高练习;本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。
三、学情分析：
小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。
在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。
四、教学目标：
根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。
1、知识目标：通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
2、技能目标：学生能够在快乐的情景下学习，使大部
分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。
3、情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。
五、重、难点：
1、重点：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方
2、难点：动作连贯，蹬摆配合
六、教法与学法：
生：初步感知(欣赏作品)——乐中体验(刀法尝试)——讨论探究(自评)——知识扩展(亲手刻出一枚属于自己生肖的印章)
1、教法
为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化;我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习;另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法。
2、学法
本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程;让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。
七、教学过程：(激趣导入、学习本领、施展本领、放松身心)
(一)准备部分：
1、整队，报告人数，师生问好。
要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
包括：队列队形、排舞热身操
培养学生自主阅读，感悟诗理的能力，避免逐字逐句的讲析。
本课侧重从搜集整理资料、潜心品析吟诵、想像讨论交流等方面提高学生的语文素养。
让学生在读诗的过程中，自由地、充分地与文本进行对话。
4、模仿练习：小袋鼠游戏 (音乐：森林进行曲)
教师课件出示柳树范图，让学生一边欣赏，一边介绍柳树具有生命力强、生生不息的品质，是世界上一种常见树木，有垂柳和旱柳两种，喜生水边。
种类有：银芽柳、龙抓柳、细柱柳、高山柳等。
要求：起跳收腹高抬腿，落地要缓冲
(二)基本部份
1、立定跳远：(主教材)
这一教学环节,我充分利用多媒体教学播放课件中所播放的图片选择几张有代表性的进行分析讲解,同时选择一幅具有代表性的黑白图片, 直接用毛笔创作,让学生观察、模仿、探究、创造。
动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
口诀：两脚分开对齐线，两臂上摆脚蹬地，落地缓冲要屈膝，两手前撑不往后。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、学生做起跳抱膝，缓冲落地练习。
5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
6、教师指出易犯错误，并进行纠正。
7、学生进行对比练习，分组练习。
2、游戏：辅教材(换物接力)：
游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
(三)结束部分
1、集合
2、放松活动：放松操《宁夏》随音乐进行
3、小结
4、解散
八、教学效果预计
俗话说“情感产生兴趣”。
为了充分调动学生的学习积极性，首先我在教学用谜语导入“一人有一个，你有我有大家有，全班有几个?准确一计算，只有十二个。
”同学们你们猜一下，这是什么?(这样做有利于激发学生的学习热情，集中学生的注意力，使学生对这节课充满好奇心。
) 练习密度：35%——40% 平均心率：120——130次/分
学困生有10人，平均分在20-30分左右。
他们分别是：王远情、易佳艳、蒋洪才、张该洪、袁高春、李平宗、陈正伟、何高勇、何运超、王安崇。
其中王远情、何高勇、蒋洪才、王安崇、陈正伟这5名学生的学习习惯和行为习惯都较差，其他5名同学在习惯上相对较好一些。
但他们都有一个共同的特点，家庭教育几乎为零，底子薄，基础差。
九、场地器材：
录音机、口哨、彩色胶带。