七年级体育七年级上册

第1课体育科常规起始教育

授课班级：；科目：体育授课时间：

教学内容：

1、体育科安全教育。体育科学生体能自我评价。

2、体育科常规要求。体育科学科特点，与其它学科存在组织形式差异。

3、体育科卫生教育，学生形象服装要求。

4、体育科与其它学科的联系。

教学目标：

1、让学生明确安全的重要性、必要性，健康的身体是学习、工作的基础；

提高学生自我保护意识，在体能上形成正确的自我评价。

2、学生明确体育科具体常规要求，联系其它学科逐步把握体育科学科特点；

适应体育课堂常规要求。

3、学生应用实际行动做好个人卫生，保持阳光、青春、亮丽、符合中学生

行为规范，学生穿宽松便于运动的服装上体育课。

4、联系其它学特点及考试要求，突出体育学科必要性、终身性、娱乐性特

点。

教学重点：体育科安全教育与体育科常规教育

教学难点：让学生形成良好的行为习惯

教学时数：1课时

教学过程：

一、导入:

经过2个月暑假的社会实践学习，同学们今天成功跨入了中学，同学们无论从思想还是身体都向成熟向前迈进了一大步，老师欢迎你们，你们

在中学将过得很充实很快乐，中学将成为你们放飞理想，实现梦想，展示

才干的好乐园，同学们，一起努力、拼搏奋斗吧，老师与你们同在，共同

迎接来自于体育科的挑战。

二、体育科学科特点及安全教育

作为体育科有其自身的特点，与其它学科有必然的联系，也有质的区别，作为我们学校的体育科活动，同学们应明确这几个方面的问题：

1、形成健康意识，（阐述“健康”这一概念）健康指的是一个人身体健康、心理健康和具备良好的社会适应能力。

体育科把健康作为第一指导思想，这意味着健康对于我们每个人来说是多么的重要。（例举现实生活中的实例进一步阐述其重要性）

2、在健康的基础上，安全是目前我们最为重要的一个环节，希望同学时时牢记生活中的安全问题，形成一种意识形态。例举：文川地震，甘肃泥石

流自然灾害以及学校踩踏学生至死事件。

3、体育课上学生参加活动时对自身体能的正确评价，对自身体能的评功价是否客观真实，无法形成评价时学生应怎样处理这样的问题？学生对自身

体能评价过高与过低会出现些什么样的情况？总述，学生要掌握评价自身

体能的一些方法，形成对自身正确的体能评价。

4、校园内可能存在的一些安全现象

三、体育常规要求及个人卫生、形象

在生活上，作为学生，要文明礼貌，在校服从老师的正确安排，执行老师的正确决定，在班集要适应班集体生活，面对困难难以解决的要及时找

同学或老师解决；为七年级学生做出良好的榜样。

课堂上，无论是内堂不是外堂，要遵守学校、班级纪律以及体育科的相关要求。上课不穿拖鞋、高跟鞋，穿便于运动的鞋子；男生不留长发，

不染发、女生不染发、不露肚脐；穿宽松便于运动的服装，要衣着干净、

整洁、形象大方阳光，不说脏话，尊重体育委员与班级干部。在课间操集合、升国旗、体育课集合中形成安全、快、静、齐；有事、生病要请假，

经教师同意方可离开。凡上外堂课迟到的学生要迅速入列站到本组排尾，

在中间队列迟到的学生，也不得在队列中间穿插、推挤。允许每一位学生

犯错，但不允许在同一个问题上犯同样的错误。

遇不能解决的事情应及时向老师反应情况。同学之间发生矛盾，做得不好的一方应主动向对方表示歉意，争取获得对方原谅。做到礼貌待人,内光

明磊落，心理健康轻松、阳光。充分体现班集团队精神。

四、体育科与其它科的联系及存在的组织差异

作为体育科在组织上有别于其它学科，下雨天，通常情况上内堂，天通常上外堂。在成绩这一项上，体育科成绩占中考总成绩的35分，考试内容由区教育局决定，实施抽考，共考五项内容，其中身高、体重、肺活量是必须测试，其它两项为选考内容，同学们要在一年级要奠定好基础。

五、小结：

队列队形教学教案

授课班级：教师：

舞动青春

教材（室内课）引导课 1、体育常识：做早操的好处 2、教学常规目的

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成课堂专心听讲良好习惯。顺序教学内容场地

教师活动

学生活动数时强

开始部分一、讲故事：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：四、点名；

教室

1、教师语言要

清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座

位坐好。

基本部分一、学生讲述暑期见闻二、讲解本学期

体育课的要求和任务内容。

三、讲解做早操的好处。

1、能够清醒头脑，有利于学习。

2、能够呼吸新空气，有利于健康。

3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。

4、能够养成经常锻炼身体的

教室

1、教室讲解语

言要清晰。

2、要求：

①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够自觉做到不旷课，不迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

体育实践课教案

周次： 1 课次： 1 年级：初一班级：人数：上课时间：任课教师：指导教师：

OOOOOOOOOOOOOOO EEEEEEEEEEEEEEEEO

一、预备节（4*8拍）

第一个八拍

动作要领：1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前），3-4拍头上交叉两次（左手在前），5-8拍左脚开始踏步四次同时两

臂经侧还原成直立。

第二个八拍

动作要领：1-2左脚成侧立一步同时左臂侧举，右臂胸前平屈，3头左转90度，4头还原，5-8 拍左脚收回同时两臂经上侧向右还原成直立。