小学生讲卫生演讲稿【最新版】
小学生讲究卫生发言稿(3篇)
第1篇大家好！我是XX学校的一名小学生。
今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享一个重要的主题——讲究卫生。
我们都知道，卫生是每个人生活中不可或缺的一部分。
它不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的生活质量和环境。
在我国，讲究卫生已经成为了一种传统美德。
作为新时代的小学生，我们更应该养成良好的卫生习惯，为自己的健康成长打下坚实的基础。
一、讲究卫生的重要性1. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于我们保持身体健康，增强免疫力。
在日常生活中，我们要注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物，保持室内外环境的清洁。
这样，我们才能抵御各种疾病的侵袭。
2. 培养良好的生活习惯讲究卫生有助于我们养成良好的生活习惯。
从小事做起，如不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随意触摸公共物品等，这些都是培养良好生活习惯的重要一环。
3. 提高生活品质良好的卫生习惯可以提高我们的生活品质。
一个干净整洁的环境，让人心情愉悦，有助于我们更好地学习和生活。
4. 促进社会和谐讲究卫生是每个公民应尽的责任。
我们每个人都要从自身做起，关心公共卫生，共同营造一个和谐、美好的社会环境。
二、小学生如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后、触摸公共物品后，都要及时洗手。
洗手时，要用肥皂或洗手液，彻底清洗双手。
（2）勤剪指甲：指甲长容易藏污纳垢，滋生细菌。
我们要养成勤剪指甲的好习惯，保持指甲清洁。
（3）勤换衣物：根据天气变化和个人需求，适时更换衣物。
穿着整洁，展现自信。
2. 环境卫生（1）保持教室整洁：桌面、地面、墙壁等都要保持干净。
值日生要按时打扫，共同维护教室卫生。
（2）爱护公共设施：不随意损坏公共设施，如座椅、桌椅等。
（3）不乱扔垃圾：在校园内外，不乱扔垃圾，保持环境卫生。
3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质食品：购买食品时，要关注生产日期和保质期，确保食品安全。
（2）合理膳食：均衡搭配食物，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食品。
（3）饭前便后洗手：防止病从口入。
小学生卫生演讲稿优秀5篇
小学生卫生演讲稿优秀5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿（三篇）
2024年做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿尊敬的教师们，同学们：大家上午好！我今天在国旗下要分享的主题是：《重视卫生，珍爱健康》。
今年的____月，我们迎来了第____个全国爱国卫生月。
健康是每个人的无价之宝，是幸福生活的基石。
保持健康，首要且每个人都能做到的就是注重卫生。
我们每个人都渴望在一个清洁舒适的环境中学习、生活和成长。
而这样的环境需要我们共同维护，文明的习惯需要我们在日常中逐步培养。
在此，我呼吁全体同学在维护环境卫生方面积极做到以下几点：1. 避免食用零食，尤其是坚决避免三无产品，以保障我们的健康。
2. 不乱丢果皮纸屑，不咀嚼口香糖后随意丢弃，不随地吐痰，保持环境整洁。
3. 保持室内空气流通，避免在人员密集且通风不良的公共场所长时间停留。
4. 提升思想道德素养，主动拾起地上的垃圾，培养良好的卫生习惯，共同创造美丽的校园环境。
为了我们的身体健康，参与体育活动时需注意：1. 运动前充分热身，以预防拉伤等运动伤害。
2. 穿着适合运动的服装和鞋子，避免穿凉鞋、裙子参加体育课。
3. 不在体育设施区域随意玩耍，防止意外摔伤。
4. 注意防暑，避免在强烈阳光下过度运动，防止运动过度导致的伤害。
希望大家能从日常生活的小事做起，以健康的方式生活、学习，让每一天都充满活力。
期待每一位师生都能拥有健康的体魄，期待我们的校园成为一个卫生整洁的家园。
同学们，让我们从自我做起，从小事做起，成为新时代的文明小学生。
我的发言到此结束，感谢大家的聆听！2024年做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿（二）尊敬的同学们，今日的国旗下演讲，我们聚焦于卫生这一重要议题。
近几周，我们的升旗仪式致力于引导大家的行为规范和思想认知，以期大家能更深入理解我们的责任，明确我们应做什么，如何去做。
我们期待每位同学都能将这些理念付诸实践。
卫生问题是我们学校始终强调的基本要求。
它不仅反映学校的形象，更关乎我们自身的健康和福祉。
尽管我们每天在放学前进行清洁，但校园卫生状况有时仍不尽如人意。
小学生发言稿讲究卫生(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一下关于讲究卫生的话题。
我们都知道，卫生是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的身体健康，也关系到我们的生活质量。
因此，我希望大家都能重视卫生，养成良好的卫生习惯。
首先，我们要了解卫生的重要性。
卫生不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的心理健康。
一个干净整洁的环境，可以让我们心情愉悦，提高我们的生活质量。
反之，一个脏乱的环境，会让我们感到不适，影响我们的身心健康。
所以，讲究卫生是我们每个人的责任。
那么，我们应该如何讲究卫生呢？一、个人卫生1. 勤洗手。
手是人体接触外界最多的部位，也是最容易滋生细菌的地方。
我们要养成勤洗手的习惯，尤其是在吃饭前后、上完厕所后、触摸公共物品后等情况下。
2. 保持口腔卫生。
我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，以保持口腔的清洁。
3. 注意个人穿着。
穿着整洁、干净的衣服，不仅能展现我们的精神面貌，还能让我们感到自信。
4. 勤换衣物。
衣物是我们身体的外衣，长时间穿着同一件衣物，容易滋生细菌。
我们要养成勤换衣物的习惯，保持衣物干净、整洁。
二、环境卫生1. 保持教室整洁。
我们要爱护我们的教室，不乱扔垃圾，保持教室的干净、整洁。
2. 保持校园卫生。
我们要爱护我们的校园，不乱扔垃圾，不践踏草坪，共同维护校园的美丽。
3. 倡导绿色出行。
我们要从自身做起，尽量选择公共交通工具出行，减少汽车尾气的排放，为我们的地球母亲做出贡献。
三、公共卫生1. 遵守公共卫生法规。
我们要遵守国家的公共卫生法规，如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。
2. 关注公共健康。
我们要关注公共健康问题，如传染病防治、食品安全等，共同维护公共卫生安全。
3. 参与公益活动。
我们要积极参与公益活动，为弱势群体提供帮助，传播正能量。
同学们，讲究卫生是我们每个人的责任，也是我们共同的使命。
让我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的卫生习惯，为我们的健康、为我们的家园、为我们的地球母亲贡献自己的一份力量！最后，我想用一句名言与大家共勉：“卫生者，健康之魂。
2024年小学生讲卫生演讲稿样本（4篇）
2024年小学生讲卫生演讲稿样本同学们：你们好！水体清澈，鱼儿得以悠然游弋；土壤洁净，小草得以茁壮成长。
同样，作为学生，我们应当注重个人卫生，培养良好的生活习惯。
保持个人清洁卫生，不仅能够赢得他人的青睐，更能获得集体的认同。
毕竟，良好的卫生习惯是健康生活的基础，缺乏卫生意识的人更容易患病。
作为少先队员，我们深知文明礼貌的重要性，明了如何做到自我管理，避免成为他人眼中的异类，亦不让自己对自我有所失望。
日常生活中，我们要做到勤洗手、勤洗澡，保持个人卫生，认真履行每日的卫生职责。
面对那些忽视清洁的人所遭遇的冷漠与排斥，我们都会感到不适，因为这并非我们期望的生活。
我们应有远大的志向，做到内心成熟，行为文明。
我们应知礼仪，明耻辱，不做让自己看不起的人，也不做让他人失望的事。
如果以邋遢的形象出现在众人面前，连自己都可能不愿接受这样的自己。
我们要成为有尊严、有能力的人，而这一切的基础在于做好自己，保持干净卫生，赢得他人的尊重，展现我们作为文明学子的风貌。
我们不应让他人轻视我们，也不应让集体失望。
我们应该以开阔的视野，长远的目标，走在小学的学习之路上，以优秀的榜样引领自己，不懈努力，不辜负自己，也不辜负他人。
我们每个人都渴望成为他人喜爱和尊敬的人。
让我们积极行动起来，保持个人卫生，不仅为了自身的健康，更是对他人尊重的体现。
让我们共同努力，做到清洁卫生，不断追求进步。
感谢大家的聆听与努力！2024年小学生讲卫生演讲稿样本（二）同学们：你们好！生活在清洁的环境中，如同鱼儿在清澈的湖水之中畅游，小草在肥沃的土壤里茁壮成长。
作为新时代的学生，我们应当注重个人卫生，培养良好的生活习惯。
保持个人清洁卫生，不仅能够赢得他人的尊重和喜爱，更是对自己生活质量的提升。
忽视卫生，容易导致疾病，影响身心健康。
作为少先队员，我们深知文明礼貌的重要性，应当做到自我管理，不容许自己沾染污秽，也不愿看到自己被人嫌弃。
日常生活中，我们要做到勤洗手、勤洗澡，维护个人卫生，履行个人责任，保持环境的清洁卫生。
小学生讲好卫生发言稿(3篇)
第1篇大家好！我是来自XX小学的XX，今天我非常荣幸能在这里和大家分享关于卫生的重要性。
我们都知道，卫生是健康的基础，是文明社会的象征。
今天，我就从以下几个方面来谈谈如何讲好卫生。
一、卫生的重要性1. 保障身体健康良好的卫生习惯可以预防疾病，减少生病的机会。
例如，勤洗手可以防止细菌和病毒的传播，减少呼吸道疾病和肠道疾病的发生。
保持室内清洁，可以降低空气污染，减少过敏和呼吸道疾病的发生。
2. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于提高免疫力，使我们更好地抵抗疾病。
例如，充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动都是增强免疫力的关键。
3. 提升个人形象良好的卫生习惯可以让我们保持整洁的外表，提升个人形象。
一个干净、整洁的人更容易给人留下良好的印象，有助于我们在生活中获得更多的机会。
4. 培养良好的道德品质讲卫生是体现个人道德品质的一种表现。
一个注重卫生的人，通常也会注重自己的言行举止，具有良好的道德品质。
二、如何讲好卫生1. 勤洗手洗手是预防疾病最简单、最有效的方法之一。
我们要养成勤洗手的习惯，尤其是在吃饭前、上厕所后、触摸公共物品后等情况下。
2. 保持室内清洁室内清洁是保障身体健康的重要条件。
我们要定期打扫房间，保持地面、桌面、床铺等地方的清洁。
同时，要养成不乱扔垃圾、不随地吐痰的好习惯。
3. 合理饮食良好的饮食习惯对身体健康至关重要。
我们要做到不挑食、不偏食，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣、高热量食物。
此外，还要养成良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。
4. 充足睡眠充足的睡眠对身体健康至关重要。
我们要保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。
睡前可以适当进行放松活动，如阅读、听音乐等，有助于提高睡眠质量。
5. 适当运动适当的运动可以增强体质，提高免疫力。
我们要根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、打球等。
每周至少进行3次运动，每次运动时间不少于30分钟。
6. 注重个人卫生我们要注重个人卫生，如定期洗澡、剪指甲、换洗衣物等。
小学生讲卫生演讲稿(15篇)
小学生讲卫生演讲稿(15篇)小学生讲卫生演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！鱼儿只有在清澈的湖水中才能够快乐生活，小草也需要干净的土壤成长，作为学生我们需要重视自己，做讲卫生的人，也要爱干净。
干净卫生的人不但能够得到其他人的喜欢，也能够得到大家的认可，毕竟我们想要过的好，想要过的好，就必须要讲卫生，不讲卫生的人很容易生病，也很容易感冒。
我们都是少先队员，都是知道文明礼貌的人，明白该如何做好自己，不让那个人嫌弃，也不让自己嫌弃。
每天我们都要勤洗手，勤洗澡，做好自己个人卫生的处理，做好自己的工作，把每天的卫生工作都做好，当一个不爱干净的人受到他人各种各样的不和谐目光，受到他人的冷遇和疏远时，我们的内心都非常的不高兴，毕竟我们并不能够接受这样的事实。
做自己认可的人，做自己相信的人，不做那些讨厌的人，干干积极的生活不正是我们所最求的吗，不是我们想要的生活吗。
人总是要看得更高更远，做的更好更多，我们人小心不小，我们同样周到文明礼貌。
知道礼仪廉耻，做人不要做令自己都看不起的人，做事也不要做令大家都失望的人，但我们一身邋遢随意的站在大家的面前，让大家一起接受这个难以让自己接受的事情，这时候会连自己都不愿意接受自己的。
我们要做有尊严的人，要做有能力的人，但是在这个前提前，我们就要做好自己，干净卫生，让大家喜欢，让大家知道我们都是文明的学生，不是那种连自己的卫生都懒得收拾的人，不要让别人看不起自己，也不要让大家失望。
看开一点，看远一点。
我们走在小学的路上，看着我们心中的榜样，走好自己，学好只是，不让自己失望，也不让别人失望。
我们要做优秀的人，是那种别人喜欢并且喜爱的人，我知道没有人时一个愿意一直沉默的人，也没有人愿意一直做让人失望的人，不要领自己失望，我们对自己要勤快一些，多洗手，洗澡爱干净，爱卫生，不要一次次的去让爸妈担心，也不要让所有人都失望，走在前进的路上，看到的永远都是不断追求进步的道路。
我相信所有的同学都是愿意做好自己，做一个卫生的人，青所有的同学都做好自己的卫生，为了自己的健康，也要尊重他人，做好做到讲卫生，爱干净。
小学生讲卫生演讲稿（精选15篇）
小学生讲卫生演讲稿（精选15篇）小学生讲卫生演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!今天我很荣幸能给大家演讲，我要讲的是卫生的问题，我们要讲卫生，从我做起，这不是一个口号，我觉得大家都是应该去做的一件事，我想卫生问题大家都是清楚了，我们在家里爸爸妈妈也是跟我们说过很多次，要讲卫生，这个其实也并不是特别难的事情，无论是在外面，还是在学校里面我们自己都要去做好。
我想没有人喜欢和不讲卫生的人做朋友的吧，如果一个人衣服也不整理好，乱七八糟的，头发也不去梳理，脸也不洗干净，我想这样的人出现在大街上，就不但是不讲卫生，也是一种不文明，不雅观的行为了，所以我觉得我们每个人都是要去把自己的个人卫生去搞好的，像指甲要剪好，头发得梳好，不能乱糟糟的，我们也是需要起来之后先洗脸刷牙，然后再去干其他的事情，做好我们个人的卫生，我觉得不但是我们自己舒服了，别人看着也舒服，也是会更加愿意跟我们交朋友的。
这样干净的出门，我想一天都是可以非常开心的。
除了我们个人的一个卫生，我也觉得我们要去把我们校园的卫生搞好，我想我们也不想生活在一个果皮满地，蚊子苍蝇围绕着的校园里面吧，我们自己的卫生要搞好，同时也是要爱护我们的一个校园卫生，大家一起文明起来，不去乱扔垃圾，看到不文明的行为也是及时的去制止，那样的话，也是能让我们的校园更加的卫生，我们在校园里也能过得更加的好，同学们，真的希望我们大家一起来把卫生搞好，一起讲卫生，把自身的素质提高上去。
讲卫生不但是让我们生活的环境更好，我们更舒服，同时也是为了我们的健康着想，大家可以想象一下，哪些不卫生的地方是有多少的细菌，如果我们把垃圾给乱扔，在一个垃圾，蚊子，苍蝇都有的地方，我想我们也是很容易生病的，同样的我们个人的卫生也是一样，像不刷牙的话，是牙齿很容易坏掉了，那样的话，也是特别的不好。
作为小学生，我们更是要养成一个好的讲卫生的习惯，让我们变得更加的健康，更加的讲文明，这样，我们今后也是能变得更加的优秀，同学们，让我们一起来讲卫生吧，从我们自己做起，从我们的身边去做起。
小学生人人讲卫生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能在这里发表关于卫生的演讲。
我们都知道，卫生是我们生活中非常重要的一部分。
卫生不仅仅关乎我们的身体健康，还关乎我们的生活质量。
因此，今天我想和大家分享一下卫生的重要性，以及我们应该如何做到人人讲卫生。
一、卫生的重要性1. 保障身体健康我们都知道，卫生是预防疾病的重要手段。
良好的卫生习惯可以有效地减少细菌和病毒的传播，降低患病的风险。
例如，勤洗手可以有效地防止肠道传染病和呼吸道传染病的传播；保持室内清洁可以减少尘螨和细菌的滋生，降低过敏性疾病的发生率。
2. 提高生活质量良好的卫生习惯可以让我们生活在干净、舒适的环境中。
干净整洁的教室、宿舍和校园，能让我们心情愉悦，提高学习效率。
同时，卫生习惯也是文明素养的体现，有利于我们树立良好的形象。
3. 培养良好的品德卫生习惯的培养需要我们从小事做起，持之以恒。
在这个过程中，我们可以培养自律、勤劳、细致等优秀品质。
这些品质对我们未来的成长和发展具有重要意义。
二、人人讲卫生，从我做起1. 勤洗手洗手是预防疾病的第一道防线。
我们要养成勤洗手的习惯，尤其是在吃饭前后、上厕所后、接触公共物品后等情况下。
洗手时，要使用肥皂或洗手液，用流动的水冲洗，确保手部清洁。
2. 保持个人卫生我们要注重个人卫生，勤洗澡、剪指甲、换洗衣物。
保持整洁的仪表，有利于我们的身心健康。
3. 保持环境卫生我们要爱护校园环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰。
同时，要积极参与校园卫生打扫活动，为创造一个干净、整洁的校园环境贡献自己的力量。
4. 注意饮食卫生我们要养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。
在购买食品时，要选择正规渠道，确保食品安全。
此外，要注意饮食卫生，避免食物中毒。
5. 增强体育锻炼体育锻炼可以提高我们的免疫力，预防疾病。
我们要积极参加体育锻炼，增强体质。
6. 关注心理健康良好的心理状态也是卫生的一部分。
我们要学会调节自己的情绪，保持乐观的心态。
遇到困难时，要学会寻求帮助。
小学生讲卫生演讲稿范文三篇
小学生讲卫生演讲稿范文三篇篇一：小学生讲卫生演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是xx小学xx班的xx。
今天我非常荣幸能够站在这里，给大家讲一讲卫生的重要性。
卫生是我们每个人都应该重视和关注的事情。
首先，我们要注意个人卫生。
每天早上起床后，我们要先刷牙洗脸，保持口腔和面部的清洁。
洗完澡后，要记得擦干身体，穿上干净的衣服。
保持整洁的个人形象，不仅能给人留下好印象，还能防止疾病的传播。
其次，我们要注意环境卫生。
在学校里，我们要保持教室的整洁和干净。
不能随地乱扔垃圾，要把垃圾扔进垃圾桶里。
在饭堂里吃饭时，要注意不要把食物洒在地上，要保持桌子和地面的清洁。
我们还要养成良好的卫生习惯，如经常洗手、勤洗衣服、定期打扫房间等。
只有保持环境的整洁，我们才能呼吸到新鲜的空气，身体才能更加健康。
最后，我们要注意公共场所的卫生。
当我们到公园、图书馆等地方游玩时，要保持公共场所的整洁。
不乱扔垃圾，不乱涂乱画，要爱护公共财物。
如果发现有垃圾，我们可以主动捡起来扔进垃圾桶，为我们的环境做出贡献。
卫生是我们每个人的责任，也是我们每个人的义务。
只有我们每个人都认真对待卫生，才能共同创造一个干净、整洁的环境。
让我们从现在开始，从小事做起，不断提高自己的卫生意识，共同营造一个更加美好的生活环境。
谢谢大家！篇二：小学生讲卫生演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是xx小学xx班的xx。
今天我很高兴能够给大家讲一讲关于卫生的重要性。
卫生是我们每个人都应该关注和重视的事情。
首先，我们要讲究个人卫生。
每天早上起床后，我们要刷牙洗脸，保持口腔和面部的清洁。
洗完澡后，要擦干身体，穿上干净的衣服。
保持整洁的个人形象，不仅能让自己感到舒适，还能给人留下好印象。
其次，我们要注意环境卫生。
在学校里，我们要保持教室的整洁和干净。
不能乱扔垃圾，要把垃圾扔进垃圾桶里。
在饭堂里吃饭时，要注意不要把食物洒在地上，要保持桌子和地面的清洁。
我们还要养成良好的卫生习惯，如勤洗衣服、定期打扫房间等。
小学生讲卫生演讲稿范文（三篇）
小学生讲卫生演讲稿范文尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是XX小学一年级的小学生小明，今天非常荣幸能站在这里，和大家一起分享一些关于卫生的知识。
卫生是人们健康生活的基础，也是我们每个人应该培养的好习惯。
卫生好了，身体健康，心情也会很愉快。
但是，有些同学却不注重卫生，乱扔垃圾，不洗手等等。
这样不仅会影响自己的身体健康，还会给身边的人带来不良影响。
首先，让我们从日常生活的卫生习惯开始。
同学们，你们是否每天早上起床都会洗脸、刷牙、洗手呢？做完饭后，是否会立刻洗碗呢？家里的垃圾是否会及时倒掉呢？这些简单的卫生习惯，其实都是非常重要的。
刷牙可以保持口腔清洁，洗脸可以消除面部的污垢，洗手可以防止细菌传播，及时倒掉垃圾可以防止蚊蝇滋生。
小小的习惯，大大的好处，希望大家都能注意。
其次，我们要注意的是食品卫生。
同学们是不是经常会去吃零食呢？吃零食的时候，大家是否会注意包装是否完好、是否过期等等呢？这些都是与我们的健康息息相关的。
过期的食品可能会导致食物中毒，而不干净的包装会污染食物。
因此，在吃零食的时候，大家一定要选择新鲜的、干净的食品，不要吃过期的食物。
另外，要提到的就是手卫生了。
大家是否每天都会洗手呢？告诉大家一个真实的故事：有一天，班里的小红生病了，后来经过检查发现是因为吃了污染的食物。
原来，小红在吃东西之前没有洗手，吃进了细菌。
所以，我们平时一定要养成勤洗手的好习惯，特别是在吃饭、接触脏物之后，更要及时洗手。
再者，在日常生活中，大家也要注意室内外的环境卫生。
室内的卫生对于我们的健康至关重要。
我们应该经常打扫卧室、教室等地方，保持环境整洁、干净。
而室外的卫生也不可忽视，大家不要随地扔垃圾，要学会分类垃圾，保护环境。
最后，我想和大家分享一下创造良好的卫生环境的重要性。
大家知道吗？当我们的卫生环境好的时候，我们就能更好地专注于学习，提高学习效果。
而且，友好的卫生环境也能营造出美好的生活氛围，在这样的环境中，我们才能更加健康、快乐地成长。
小学生卫生演讲稿(必备14篇)
小学生卫生演讲稿（必备14篇）小学生卫生演讲稿第1篇尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!同学们，现在已经4月份了。
这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第63个世界卫生日。
20xx 年世界卫生日的主题就是：老龄化与健康：健康有益长寿。
而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求： 1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。
夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。
这，不仅十分有害，而且非常危险。
在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。
在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。
要通过体育锻炼，增强体质，三操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。
随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。
更不能在教室里乱吃东西。
另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。
如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。
4、注意心理卫生。
孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!小学生卫生演讲稿第2篇老师们、同学们：早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本（三篇）
2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本每个学子的学习生活和身心成长，都与校园环境卫生息息相关。
校园环境的整洁与否，不仅关乎师生的工作与学习效率，更关系到大家的身心健康。
遗憾的是，在我们的校园中，屡见不鲜的是一些不文明的现象：地面和走廊上散落着食品袋和废纸，墙壁和课桌被随意涂鸦，花坛成了同学们追逐嬉戏的场所，不和谐的争吵和粗言秽语也时有发生。
我们每个人都渴望在清洁、舒适的环境中学习和生活。
营造优美的环境、培养文明的行为习惯，是我们每个人的责任和义务。
为此，我们向全体同学提出以下倡议：一、铭记校训，秉承优良校风学风，提升个人修养，恪守社会公德和学校纪律。
我们要言语文明、态度礼貌、注重卫生，以文明的行为塑造一名合格学生的良好形象。
二、注重文明礼仪，待人接物礼貌有加，尊敬师长，孝顺长辈，团结友爱，谦逊礼让，坚守诚信。
维护公共秩序，无论校内校外，都应使用文明语言，培养良好的文明行为习惯。
三、争做一个讲文明的人。
倡导“以卫生为荣，以邋遢为耻”的风尚。
不乱丢垃圾，不随意涂鸦，不损害花草树木，不践踏草坪，不制造噪音，不破坏公物，并能主动清理周边的废弃物。
上下学途中，严格遵守交通规则。
四、随着夏季的到来，更应注意个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣物。
每周对书包进行整理和清洁，养成良好的生活习惯。
同学们，让我们从现在做起，约束自己的言行，拒绝粗言秽语，不随意丢弃垃圾，不乱涂乱画，不破坏校园的一草一木。
让我们携手努力，共同维护卫生，让文明之花在校园绽放，让良好习惯成为校园的一道风景线。
2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本（二）同学们、老师们：晚上好！我是高二____班的同学，今天我演讲的主题是：文明让校园更美好。
正如鱼儿依赖清澈的水流，鸟儿依赖广袤的蓝天，我们学生也需要一个文明和谐的校园环境来健康地成长。
那么，是什么让校园更加美好？是什么让人生更加精彩？答案显而易见——校园因文明而美好，人生因文明而精彩。
小学生讲究卫生发言稿(3篇)
第1篇大家好！我是XX班的小学生XX。
今天，我非常荣幸能够站在这里，和大家分享一个重要的主题——讲究卫生。
我们都知道，卫生是健康的基础，良好的卫生习惯对我们的身体健康有着至关重要的作用。
因此，今天我想借此机会，向大家呼吁：让我们从现在开始，养成良好的卫生习惯，做一个讲卫生的好学生！一、讲卫生的重要性1. 预防疾病我们都知道，许多疾病都是由细菌、病毒等微生物引起的。
如果我们不注意个人卫生，就很容易被这些微生物感染，从而患上各种疾病。
比如，我们常见的感冒、肠胃炎、皮肤病等，都与个人卫生习惯有很大关系。
2. 提高生活质量良好的卫生习惯不仅能预防疾病，还能提高我们的生活品质。
一个干净整洁的环境，让我们感到舒适、愉悦，有利于我们的身心健康。
反之，一个脏乱的环境，会让我们感到烦躁、不适，影响我们的学习和生活。
3. 培养良好的品德讲究卫生是一种良好的品德，它体现了一个人的文明素养。
一个讲卫生的人，不仅能关心自己的身体健康，还能关心他人的健康，具有良好的社会责任感。
因此，我们要养成良好的卫生习惯，做一个品德高尚的人。
二、如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后，都要及时洗手，保持手部卫生。
可以使用肥皂或洗手液，彻底清洁双手。
（2）勤剪指甲：指甲里容易藏污纳垢，要定期修剪指甲，保持指甲卫生。
（3）保持衣物整洁：衣物要勤洗、勤换，保持干净整洁。
（4）勤洗澡：每周至少洗一次澡，保持身体清洁。
2. 环境卫生（1）教室卫生：保持教室整洁，不乱扔垃圾，及时清理卫生死角。
（2）家庭卫生：保持家庭环境卫生，定期打扫，清理杂物。
（3）公共场所卫生：在公共场所，不随地吐痰、乱扔垃圾，做到文明礼仪。
3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质的食物。
（2）不买街头小摊上的食品，尽量选择正规商家购买食品。
（3）保持饮食卫生，饭前便后洗手。
4. 用具卫生（1）个人用品：如牙刷、毛巾等，要定期清洗、消毒。
（2）公用物品：如教室里的桌椅、门把手等，要定期清洁、消毒。
小学生卫生安全演讲稿(3篇)
第1篇大家好！我是XXX，今天我站在这里，要和大家谈一谈我们日常生活中非常重要的一个话题——卫生安全。
卫生安全是我们生活中必不可少的一部分，它关系到我们的身体健康，也关系到我们周围环境的卫生状况。
作为小学生，我们要时刻关注自己的卫生安全，养成良好的卫生习惯，这样才能健康快乐地成长。
一、为什么要关注卫生安全1. 预防疾病传播在我们身边，各种疾病无处不在。
如果不注重卫生安全，很容易导致疾病的传播。
比如，流感、手足口病、腹泻等疾病，都是由于卫生习惯不良而引起的。
关注卫生安全，可以有效地预防疾病的发生。
2. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于提高我们的免疫力，使我们更好地抵御各种疾病的侵袭。
免疫力强的人，身体更加健康，学习、生活也会更加愉快。
3. 塑造良好形象一个注重卫生安全的人，会给人留下良好的印象。
在我们的日常生活中，我们要时刻保持整洁、卫生的形象，这样才能得到他人的尊重和喜爱。
二、如何关注卫生安全1. 勤洗手洗手是预防疾病传播最简单、最有效的方法。
我们要养成勤洗手的习惯，特别是在饭前、便后、触摸公共物品后，都要及时洗手。
洗手时，要用肥皂或洗手液，按照正确的洗手方法洗手。
2. 注意饮食卫生饮食卫生关系到我们的身体健康。
我们要养成良好的饮食习惯，不食用过期、变质的食物，不吃路边摊、小商贩的食物。
同时，要讲究食物的清洁，避免病从口入。
3. 保持个人卫生我们要养成良好的个人卫生习惯，如勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服等。
保持个人卫生，不仅可以预防疾病，还能提高我们的自信心。
4. 注意环境卫生环境卫生关系到我们的生活质量。
我们要保持教室、宿舍、食堂等公共场所的卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰。
同时，要关注家庭卫生，保持家庭环境的整洁。
5. 增强自我保护意识我们要增强自我保护意识，学会识别和拒绝不卫生、不安全的行为。
在日常生活中，要时刻注意自己的安全，避免受到伤害。
三、结语同学们，卫生安全是我们生活中非常重要的一部分。
让我们从现在做起，养成良好的卫生习惯，关注自己的卫生安全，为自己的健康快乐成长保驾护航。
2024年小学生讲卫生演讲稿范本（三篇）
2024年小学生讲卫生演讲稿范本尊敬的教师，各位同学：大家早上好。
随着气温的逐渐下降，环境中的细菌和病毒可能更加活跃，因此我们需特别关注呼吸道传染病的预防工作。
为了防止这些疾病的发生，我们建议：1、关注天气变化，适时增减衣物，以保持适宜的体感温度。
2、确保室内空气的清新。
尽管天气寒冷，但应在每日上课前和课间开启门窗进行通风，以保持空气流通。
3、培养良好的生活习惯。
充足的睡眠和均衡的饮食有助于维持身体机能的正常运作，增强免疫力。
4、进行适当的体育锻炼。
通过户外运动，可以有效提升我们的抵抗力。
5、加强个人卫生和防护措施。
经常洗手，打喷嚏或咳嗽时应用纸巾遮住口鼻，与病人接触时佩戴口罩，这些都能有效防止疾病的传播。
6、尽量避免前往人员密集且通风不良的场所。
7、做到早发现、早治疗。
一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，应尽快就医，以便早期诊断并合理用药。
最后，祝愿全体教师和同学们每天都能保持健康！2024年小学生讲卫生演讲稿范本（二）尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家早上好！我是三(2)班的赵静玉，很荣幸能在此发表我的观点。
我今天要讨论的主题是“维护卫生，珍爱校园”。
您是否渴望生活在一个绿树环绕、鸟语花香的环境中？您是否期盼在一个花团锦簇、四季如春的氛围中学习？您是否希望在一个环境优美、充满生机的校园里成长和工作？答案无疑是肯定的。
当我们在绿意盎然的校园中漫步，心情必定愉快舒畅；当我们在整洁的教室中研读，专注力自然倍增；当我们在优雅的环境中学习、工作，心境定会更加愉悦。
优美的环境使我们更加珍视，学会保护；优美的环境，使我们知书达礼，更加文明；优美的环境促进我们学业进步，提升道德修养；优美的环境让我们学会谦让、学会做人。
在美好的校园环境中，我们沐浴阳光，汲取知识，不断成长。
校园的卫生状况直接影响着师生们的工作、学习和生活，也影响着社会对我们学校的评价。
然而，目前在我们的校园内，仍能看到同学们随意丢弃的果皮、纸屑、塑料瓶、零食包装等。
小学生讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）
小学生讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）小学生讲卫生从我做起演讲稿篇1校园是我们学习的场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，然而我们的校园里常常出现一些不好的现象。
例如：刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会见到一些废纸及食品袋;学生用笔随意在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写话;还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹;甚至课间或放学后同学之间闹矛盾，说脏话等等，这些都是很不文明的行为。
我想，我们每个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活。
而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此，希望同学们做到以下几点：01牢记学校的校训、校风、学风，注重个人修养。
严格遵守社会公德，遵守校纪校规。
讲文明、讲礼貌、讲卫生;说文明话，办文明事，做文明人，以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。
02讲究文明礼仪，处处礼貌待人。
尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，事事能谦让，处处讲诚信;遵守并维护公共秩序，待人接物讲礼仪;校内校外一个样，不讲脏话、粗话，使用文明语言，养成良好的文明行为习惯。
03争做文明人。
树立“以讲卫生为荣，不讲卫生为耻”的新风尚。
不乱扔垃圾、不乱贴乱画，不攀折花草树木，不践踏草坪，不大声喧哗，不损坏公物，能随手拣拾身边的废弃物品;上学放学路上遵守交通规则，不玩耍，不乱穿马路。
04特别是夏季来临，要讲究个人卫生，自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;每周认真整理和清洗自己的书包，养成良好的生活习惯。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不说脏话;管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画,不折断学校的花草树木;管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。
讲究卫生，让文明之花开遍整个校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落!小学生讲卫生从我做起演讲稿篇2同志们：实施基本公共卫生服务项目是深化医改的重点工作任务，是惠及千家万户的重大民生工程，是一项政治任务。
近年来，我县按照上级的要求，制定下发了项目服务规范、绩效考核、补助资金管理等一系列文件，成立了项目工作领导小组，项目考核小组。
小学生讲卫生演讲稿5篇
小学生讲卫生演讲稿5篇学校生讲卫生演讲稿篇1敬重的老师，友爱的同学们：大家早上好!我今日演讲的主题是《养成良好的卫生习惯》。
校内是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美妙校内环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并渐渐养成的不自觉活动。
培育良好的卫生习惯，应从自我做起，我们应当时时刻刻提示自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾。
那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校内变得丑陋、肮脏。
看到地上有果皮纸屑主动捡起。
这些好像让人不屑一顾的小善可以相互促进良好卫生习惯的养成，让我们的校内更加洁净干净。
然而，我们的生活中还存在着很多的不良习惯。
第一、在宿舍部分同学常常晚上不好好休息，常常说话、拉呱、偷偷玩手机、看杂书等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不来，来不及跑操，熬炼身体，甚至来不及吃早餐便去上课长此以往，不仅影响学习，而且损害了身体。
关于宿舍卫生问题，最近，同学们做的不够好，地面垃圾太多，不准时清扫;洗漱用具摆放不整齐;被褥叠放不整齐，甚至来不及叠就走了。
我觉得宿舍内的环境如同个人的脸面，假如呈现给别人的面孔都不洁净，怎么去谈着装装扮。
走进男生宿舍，就会发觉汗味、脚臭味、未洗的脏衣服的味道成为许多男生宿舍的主流气味，叠被子的也很少。
作为宿舍的仆人，我们身上自然而然留有宿舍的味道，长期生活在污-的环境中，你的身心都会受到不良的影响。
盼望同学们，从今以后转变不良习惯，早起早睡，熬炼身体，排好值日，准时清扫卫生，叠好被褥，把自己的宿舍变成温馨的家。
其次、在食堂食堂应当是上完四节课后同学最想看到的地方，其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。
想一想，你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时，你敬重了自己肚子的选择，但却没有敬重别的同学;你有没有由于和同伴边吃边聊，得意忘形，将盘中的饭粒挥洒一桌?谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这样的诗句我们从小就会背，但又有几个人能做到不铺张呢?吃过饭，你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是，你自认为没有被值班老师发觉而暗自窃喜时，给食堂工作人员增加了多少麻烦。
小学生讲卫生演讲稿6篇
小学生讲卫生演讲稿6篇篇一：小学生讲卫生演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。
在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。
在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。
同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。
另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。
这正是人们常说的：要想小儿安，需得三分饥和寒。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。
随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。
我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的.，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。
从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着，同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
让我们行动起来，人人动手，为创一个干净，清洁的校园一起努力！我的演讲完毕，谢谢大家！篇二：小学生讲卫生演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是六年级的李凯文。
今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。
精选小学生讲卫生演讲稿4篇
精选小学生讲卫生演讲稿4篇小学生讲卫生演讲稿篇1各位老师、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
首先，应该从我做起，从现在做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物，那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。
我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。
这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
其次，我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。
通过上一周的督促检查，我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好，希望大家坚持养成好这一良好的习惯，并能始终保持这种现状，让我们每天走进教室里，都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面一尘不染、无纸屑。
我想，大家在这样干净整洁的环境里学习、生活，一定会心情舒畅，身心健康。
我们作为学校一员，首先要主动做好校园卫生的保持工作，养成良好的卫生习惯。
让我们的校园始终保持干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。
其次，我们应做到看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。
从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。
更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。
零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。
2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。
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小学生讲卫生演讲稿
校园是我家，卫生靠大家
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!我是六年级的李凯文。
今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。
清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。
这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。
吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。
但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样?我们学校接近300名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。
你也许会说，不就是一点垃圾而已吗?有那么严重吗?我说:有!有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔，想这样就可以眼不见心不烦。
如果照那样的话，日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。
那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话:校园是我家，卫生靠大家。
校园
既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。
我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。
很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到;挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟;动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。
到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。
现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建我们学校绿色的校园。
春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧!从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。
时刻牢记:校园是我家，卫生靠大家!
谢谢大家!
小学生怎样注意饮食卫生
我们日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，我们要注意:
1.养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西，会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
3.不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
4.不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5.坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
小学生卫生公约
小学生，讲文明，卫生公约要记清。
勤剪指甲常洗澡，个人卫生要讲究。
课桌书包常整理，饭前便后要洗手。
不扔垃圾不吐痰，果皮纸屑入箱中。
小摊食物不乱买，过期食品莫食用。
卫生工具摆放好，开窗通风空气新。
值日扫除要彻底，窗台墙角无污物。
桌凳墙壁保洁净，黑板玻璃亮闪闪。
按时取水不浪费，扫拖消毒永保持。
整洁校园人人爱，优美环境大家建。