人本主义心理学_ppt课件

人本主义的常用技术 ——由以“个人为中心”到以“团体为中心” 以人为中心的治疗者在咨询过程中不是把注 意力放在来访者有什么问题，这种问题因 何而发生，应该运用什么特殊技术帮助他 克服心理困难这样一些问题上，而是放在 设法建立一种理想的咨访关系，营造一种 特殊的交流气氛，一种团体辅导的氛围上
真诚一致 • 真诚一致要求领导者在辅导关系的范围内情感和行为没有 任何的虚假和做作，是一个表里如一、真诚完整的人。 • 罗杰斯认为，真诚能够产生信任，而团体成员只有对领导 者有了信任才能够袒露自我，并在领导者的帮助下认识自 我、改善自我。 • “咨询师与来访者的情感和态度的一致性及其表
以人为中心疗法的基本思想
个体天生就有一种实现趋向。 机体估价过程总是与实现趋向一致。 由于在发展过程中个体或多或少地摄入、 内化了外在的价值观，自我中的这一部分 越来越多地支配着个体对经验的加工和评 价。 当经验中存在着与这部分自我不一致的成 分时，个体会预感到自我受到威胁，因而 产生焦虑。
一、以人为中心治疗的发展历史
以人为中心疗法的创始人是２０世纪美国人本主义心理学家卡尔罗杰斯。他于１９ ０２年出生于美国伊利诺州附近的一个清教徒家庭
二、以人为中心治疗的特点 （一）基本理念的人本主义色彩 人本心理学是作为对精神分析学派、行为学派的反对力量而出现在心理学舞台 上的。 相信人本质上是好的，有“善根”； 相信人有向好的、强的、完善的方向发展的强大潜力； 相信人能够自我依赖，自主自立； 主张心理学应该研究人的价值和尊严，咨询和心理治疗应该为恢复和提高人 的价值、尊严作贡献 （二）重视当事人的主观经验世界 罗杰斯认为，一个人的主观经验世界（称作现象场）是他的真正的现实。他 从何而来，要往何处去，为什么痛苦悲伤，这一切都只有进入他的现象世界 才能理解。
• 共情也称同感、共感、同理心、通情达理 等。它是指设身处地地用来访者的眼光去 看待他们的问题，深入了解并体会来访者 的内心世界，站在他们的立场上，去体会 他们的痛苦和不幸，即“设身处地”和 “感同身受”。 • 言语交流尽量表达出深层理解,理解并表达 出潜在的、暗含的和深层的含义。
重视治疗关系 美国学者夏洛特布勒曾指出：“人本 主义心理治疗在其诞生的第一个十年中已 经发展为与其说是技术系统，不如说是对 人际关系的一种概括意义上的研究方法。” 以人为中心治疗不追求特殊的策略和 技术，而是把重点集中在创造一种良好的 关系氛围，使得来访者能够自由地探索内 在感受。
达程度，也就决定了来Fra Baidu bibliotek者通过治疗所取得进步 的程度。”——罗杰斯
• 无条件积极关注就是把对方作为一个完整 的个人来接纳，而不是有条件地接纳或只 接纳他的（符合咨询师自己态度的）一部 分，并通过言语、声调和非言语行动传达 对他的接纳、理解、尊重和珍视。 • 罗杰斯说：“当咨询师发觉自己怀着一股 温情，接纳当事人的任何感受，认它为当 事人的一部分，这时候他就在体验着对当 事人的无条件积极关注。”
• 综上看来，人本主义理论中用于团 体心理辅导的技术主要是反应技术， 包括积极倾听、同情心（共情）， 真诚一致；互动技术中的支持，鼓 励，保护，自我表露（因为经历、 所以悲悯。）；还有澄清、非批评 性、与成员会心、支持与面质、肯 定成员的自我决定能力、随着团体 的自然发展而不试图指导团体发展 等。
人本主义心理 学
人本主义心理学的基本理论 ——引导当事人发现自己的强大
60年代兴起于美国的人本主义心理学，号称心理学 的第三势力（第一势力是行为主义、第二势力乃精神分 析）；它既反对第一势力把人等同于动物，又反对第二势
力视人为病态的社会动物，主张心理学研究应以人为本，
研究健康的人、具有尊严的人、自我实现的人。代表人物 为罗杰斯、马斯洛。
目的 个人中心团体提供一种安全气氛，以使成员 能开放自己，充分探索自己的感觉，表达 自己的感受。领导者协助成员更能接受新 经验，并对自己以及自己的判断更有信心。 个人中心团体咨询的目的在于鼓励成员以 此时此地的经验与感受彼此坦然会心，利 用团体的互动克服疏离感，鼓励成员活在 当下，使成员发展开放、诚实、自然的特 质，表现出新的适应的行为。
团体活动中团体领导者的角色、任 务和目的
角色 领导者的人格特质 个人中心团体领导者的角色主要是扮演催化者的工 作，创造一种宽容与信任的团体氛围强调成员之 间充分互动的重要性，让成员勇敢去袒露自己， 学习如何去倾听自己、信任自己。 任务 在团体过程中呈现真实的自我，对成员表示关心、 尊重与了解。在团体中，领导者处理妨碍团体沟 通的障碍，分享对团体中发生的事情的个人感受， 对成员适当的进行回馈，从而积极地投入团体中。 领导者尽可能少地提供结构式与预先计划或指导， 而将个人直接第融入团体过程中
预感到经验和自我不一致的个体，会运用 防御过程来对经验进行加工。如果防御成 功，个体也不会出现明显的适应障碍。 如果某个经验特别重大，或者防御机制不 起作用，而受到威胁的这个自我概念又在 自我中具有重要地位，就会出现心理适应 障碍。 心理适应问题的根子在个体自我中那些无 效的、与其本性相异化的自我概念。
（三）以咨询关系为人格改变的基本条件 在当代心理治疗中，罗杰斯最重要的贡献之一就是提出了被称为“治疗 要素”的治疗条件
人性观
1.人性本善 2.实现趋向 3.机体智慧和机体估价过程 4.人性基本可以信赖 心理咨询和治疗的最高目标就应该是恢复人的本性，帮助人按其本性的 要求去生活，使其更丰富；帮助人更好地自我实现，更自由、更充分地 发挥其潜在的生命机能。
例如： • 从扮演角色转为更直接的表达他们自己 • 从对经验的不确定性持较保守的态度，转 为更开放地接受外在现实和忍受不确定性； • 从在自身的为外部寻找答案，转为愿意向 内指导他们自己的生活； • 从缺乏信任、封闭、畏惧人际关系，转为 对别人更具开放性和善于表达自我
团体中的伦理道德规范
• 1、团体领导者必须接受系统的团体训练， 具有专业的资格； • 2、团体领导者必须遵循社会道德标准； • 3、尊重当事人权益，保护当事人权利不受 侵犯； • 4、尊重成员参加团体的自愿选择权； • 5、个人及要求团体成员保密； • 6、精心选择团体活动方式；