军体拳口诀

★★军体拳口诀★★一，军体拳第一套口诀：

1，弓步冲拳

2，穿喉弹踢

3，马步横打

4，内拨下勾

5，交错侧踹

6，外格横勾

7，反击勾踢

8，转身别臂

9，虚步砍肋

10，踢裆顶肘

11，反弹侧击

12，弓步靠掌

13，上步砸肘

14，仆步撩档

15，挡击绊腿

16，击腰锁喉!

二，军体拳第二套口诀：1，挡击冲拳

2，绊腿压肘

3，弓步击肘

4，砍肋下打

5，上步劈弹

6，双勾后击

7，防左勾踢

8，挟膊拧摔

9，里格冲拳

10，防右别臂

11，挡击抱腿

12，踹腿锁喉

13，蹬腿横勾

14，上步捞腿

15，挑砸绊腿

16，弓步上打!

三，军体拳第三套口诀：1，踏步右冲拳

2，上步左冲拳

3，弹腿右冲拳

4，下击横勾拳

5，下压反弹拳

6，挑拨侧冲拳

7，歇步勾亮掌

8，虚步上冲拳

9，掳冲侧冲拳10，盖步右靠肘11，蹬腿马步挂12，挑臂右砸肘13，鞭拳转身盖14，右格左冲拳15，左格右冲拳16，侧踹双弹臂17，左右冲锋抛18，盖拳退步勾19，左弓双砍掌20，右弓双砍21，左弓勾挂拳22，右弓勾挂拳23，跃起跪步砸24，马步横砍掌25，掳砍右穿掌26，掳砍左穿掌27，仆步勾挑裆28，飞脚盖步冲29，转身右砸肘30，弓步右击肘

31，弓步双抱拳

32, 侧踹转身冲!

四，擒敌拳16动口诀：1, 直拳横踢

2，抱腿顶摔

3，勾摆连击

4，抱臂背摔

5，侧踹勾拳

6，拉肘别臂

7，掀腿压颈

8，侧踹横踢

9，前蹬弹踢

10，直摆勾击

11，接腿涮摔

12，摆拳侧踹

13，抱腿撞裆

14，绊腿跪裆

15，格挡弹踢

16，膝肘连击!

五，擒敌拳20动口诀：

1, 推击弹踢2，防上勾打3，掏裆砍脖4，抓腕砸肘5，挡臂掏腿6，马步横打7，踹腿锁喉8，勾腿推腹9，勾踢肘击10，砸面击肋11，击腹别臂12，抱腿顶摔13，挡抓后绊14，戳喉击胸15，挡抓扼喉16，防下直打17，折腕牵羊18，防弹击腹19，缠腕冲拳20，插裆扛摔