中学《篮球》校本课程教材

校本教材

篮球

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二○一六年十一月

前言

一、说明

本教材是结合我校“开发拓展型课程,促进学生和谐发展”的办学理念,培养学生合作学习、自主创新的意识和能力。根据我校学生培养目标的总体要求和遵照有关规定，充分考虑本课程的特点而制定的。（一）本教材适用对象为本校中学各年级学生。本课程为拓展型课,属考查课程,总学时１8学时,共进行一个学期的教学。

（二)本教材为试行,需在教学实践中不断总结,并加以补充、修订、完善。

二、教学任务

（一)贯彻教育方针，严格执行我校教学计划的规定,认真贯彻“以学生发展为本”的指导思想。结合篮球游戏的特点，对学生进行组织性、纪律性和集体主义教育，培养学生团结协作、勇猛顽强的优良品质和思想作风。(二)掌握篮球游戏的基本理论知识.

(三）发展学生身体及智力,使学生掌握基本的篮球游戏方法.

（四）培养学生初步具有创编篮球游戏和组织进行教学的能力;具有指导进行身体缎练的能力。

三、教学时数分配

（一)教学时数

本课程的教学总时数为18学时。

（二)

一、初中篮球教材概述

（一) 篮球运动的概念

篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。

篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

(二) 篮球运动的起源与发展

篮球运动是1８９1年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismiｔｈ) 发明的.因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来.1895年传入我国天津,193２年成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）.1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1９7６年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1９92年第2５届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。

(三) 篮球运动的教学功能

对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力.竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助.

二、初中篮球教学的目标、内容与要求

(一）教学目标

1。了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

3.通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

4.在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。

(二）教学内容

1。篮球的基础知识

(1) 篮球运动的起源与发展

(2）篮球运动的特点与价值

(３) 篮球运动的发展趋势

（4) 篮球运动规则简介

2。篮球的基本技术

（1）双手胸前传接球

(2) 体前变向换手运球

（3) 原地或行进间单手肩上投篮

（4）原地跳起单手肩上投篮

(5) 行进间低手投篮

(６）传接配合

(７）二攻一配合

(8) 半场人盯人防守

(三) 教学要求

1。培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2．教学中应充分发挥篮球运动特点,结合游戏和比赛学习基本技战术,要提高学生的综合反应和分析问题的能力,使学生掌握自学方法。

3。教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度,要注重组合技术的掌握和运用。

4．教学中要教与学并重,给学生营造思维、创造的空间，并结合技术、技能的学习，培养学生心理调控和适应能力。

以上目标、内容和要求，只是建议性的,各校可根据实际情况,自行选择。

三、初中篮球教学内容与教法建议

(一) 双手胸前传接球──传球抢球游戏

双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式,是各种传接球技术的基础。在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学,避免学生感到枯燥和厌烦.在注意传球手法的同时,注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时,培养学生的观察力,扩大学生的视野。

１。双手胸前传接球的游戏

传球抢球游戏方法:把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递,守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球,否则攻守交换.以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。

2.双手胸前传接球动作要点

传球要点：持球正确，蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。

接球要点:手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯。

游戏要点:持球者开阔视野,找无人防守同伴传球,不持球进攻者摆脱防守。

3。易犯错误与纠正方法

易犯错误:（１）传球时两肘外翻，出手用力迟缓。（2）接球手型不对，易手指向前。

纠正方法:讲清错误原因，练习时语言提示,监督练习。

4。教法建议

(1) 在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题，在考虑教学步骤时,可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏，在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考，如：什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等．结合游戏中出现的问题，提出要求后，再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段，学用结合,不断提高要求，从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。

(2) 教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。比如二传一抢、三传二抢、三传三抢,或相同的多人传抢。根据不同的游戏提出不同难度的要求,使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。

（3) 教学中要教与学并重,要引导学生积极思维。可预先设置一些问题让学生去发现和解决。如：比赛中球应该向哪儿传?传给固定站立同伴时,球的落点控制在什么位置?传给移动的同伴时，球的落点怎么控制?引导学生自己学习，使学生逐步养成自学的习惯。

（4) 在教学中应注意培养学生负责任的学习态度，要鼓励学生表现自己,不能做好做坏无所谓.比如传球的同学要为接球的人着想,怎么传才能使接球的同伴更便于进攻,怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。

(5) 传球教学应注意发展学生的视野，要引导学生掌握正确的配合思路。不能只掌握传球方法，而在比赛时不知传给谁、不知怎么传，造成大量失误。可以多做一些三传二抢,三打二等以多打少的游戏,培养学生传球给无人防守同伴的能力。

(二）原地单手肩上投篮──三传二抢投篮游戏

原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术．也是比赛中应用广泛的技术.原地单手肩上投篮动作比较简单易学,结合罚球和投篮比赛等练习方式,可以培养学生心理素质,增强个人的自信心。教学中要利用动作本