艾灸可以治疗膝关节疼痛
艾灸可以灸膝盖吗
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造成膝关节出現疼痛的原因有很多，最关键的便是钙的缺失和血液循环系统不顺畅。
如果是膝盖骨血液循环系统阻塞造成的疼痛得话是能够根据艾炙开展医治的，艾炙以后不但能够输通自身的血液循环系统，并且还能够去湿气排寒，对身体免疫力的提升也是很有益处的。
膝关节疼的時间久得话最好查验下以后再决策如何治疗。
膝关节疼能艾炙吗膝关节疼能够艾炙的。
造成膝关节疼的原因十分多，主要是看年纪和长期性所在的自然环境，一般来讲，血循环作用降低造成的血气不畅再加钙的缺失是最关键的原因。
艾炙针对促进血液循环作用有一定作用的。
膝关节疼艾炙哪儿针对艾炙的艾灸穴位位置，能够依据你自己的疼痛位置为俞穴，这就是以痛为输或者以感传为腧、或以湿热，酸、麻、胀、凉等为腧，为艾炙点。
艾炙不一定规定穴道精确，主要是观后感传，便是我们中医针灸常说的气至而合理，艾炙也是，有这种觉得也是气至而合理。
膝关节疼怎么艾灸膝关节疼如何使用艾条艾炙选用柔和灸，艾灸的顺序是先弄之后。
将艾灸贴引燃，将引燃的一头指向需要熏灸的地区，离皮肤2-3公分上下，灸到皮肤通红，本人能承受的关注度就可以，一般灸10-15分鐘一个穴道，每天1次。
膝关节疼如何使用随身灸艾炙用单眼随身灸或眼睛随身灸或自身手拿二根艾灸贴在疼痛或发胀的位置刚开始艾炙，在膝盖骨周边和部分压疼点和肾俞穴等位置。
如果有风感或微风感并能沿着经脉感传，并向四周外扩散，它是气至而合理。
膝关节疼用自贴式灸粒怎么艾灸用自贴式灸粒，把2个或三个自贴式灸粒立即贴在疼痛点或发胀位置，一次性引燃，每一次持续艾炙2-3次。
膝关节疼冰敷還是敷热如果是归属于膝关节损伤、创伤造成的膝关节痛，那麼在24-48钟头内是需要冰敷的，48钟头之后应用敷热。
而急性关节炎、部分疼痛或是肌腱炎在亚急性发胀期建议冰敷，超出24钟头，机体消肿后，再开展敷热。
若是漫性关节炎、类风湿性关节疼，那麼就需要敷热。
针刺艾灸治疗膝关节痛37例临床观察
４ 讨 论
推 拿着 眼 于 骨 运 动 与 软 组 织 松 解 ． 主要 属 关 节 囊 外 手
法， 对肩关节囊外软组织 的黏连有其 独特 的松解作 用 ， 推拿 手法 中滚法 ， 指禅推法 ， 法等具 有舒筋 通络 ， 揉 活血 散瘀 ， 滑
利关节 ， 缓解痉 挛 ， 解 黏连 等功 能 ， 肩周 炎有 较好 的疗 松 对
动前臂远端时 ， 让患 者抵 抗 ５秒 钟。重复 这两 个步骤数次 。 根据需要 ， 可在治疗 中反复使用。
３４ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ采 用 肌 肉 力 量 技 术 促 进 盂 肱 关 节 向 下 的 滑 动 。 目的 ： ．
减少肩部肌肉的高张力 ， 减轻疼痛 ， 并且伸展关 节囊 。体位 ：
针刺艾 灸 治疗 膝关 节痛 ３ ７例 临床 观察
肌 ， 小 肌 ， 上 肌 的训 练 均有 方 法 ， 文不 再 太 多 论 述 。两 胸 冈 本
３ ２ 实施离心性收缩肌肉力 量技术 ， ． 提高肩部 的上举 动作 。
注意 ： 能对老年人使用 ！目的 ： 不 有助 于缓 解关 节囊 前部 的 黏连 ， 因为在冻结屑中 ， 肩部 的上举动作是 一个 最主要 的丧 失。体位 ： 仰卧位 ， 将患者 的手臂举起放到一 个舒适 的限度 ， 握住肱骨远 端 ， 将另一 只手放在 前臂 。动作 ： 图用一般 程 试 度 的压力将 手臂移动过头部 ， 让患者抵抗 。告诉患者 ：顺 应 “
针刀加艾灸治疗膝关节炎
骨下微 小骨折 愈合 ， 及骨 内静脉瘀 血 ， 骨 压 力增 高 ， 出现 软 骨 破 坏 区 的 周 围 骨 赘 增
生 。 由 此 可 见 ， 关 节骨 质 增 生 的 重 要 原 膝 因是关节内的力平衡失调所致。 笔 者 对 膝 关 节骨 性 关 节 炎 的 治 疗 ， 就
的 力 平 衡 失 调 。 由 于 膝 关 节 生 物 力 学 的 改 变 ， 常 负 重 力 线 发 生 微 细 变 化 ， 节 正 关 软 骨 面 有 效 负 重 面 积 减 少 ， 位 面 积 内 的 单
膝关节 炎 是 骨 伤科 的常 见病 、 发 多
病 。２０ ２０ ０ ７～ ０ ９年 运 用 小 针 刀 局 部 松 解
讨 论
般资料 ： 本组 １２例 中男 ４ ０ ５例 ， 女
５ ７例 ， 年龄 ４ ７ ５～ ２岁 ， 均 ５ 平 ６岁。病程 ３个月 一 １年。单膝 发病 ８ ２ ２例 ， 膝发 双 病２ ０例 。发病 原 因或诱 发 因素 ： 节关 膝
畸形 ３ ６例 ， 伤 １ 扭 １例 ， 关 节 增 生 ７ 膝 ９ 例， 创伤及手术 后 ７例 ， 身体 肥胖 １ ７例 ，
减轻而逐 渐痊 愈。如恢 复期关 节腔 内再
１ ， 般 ３ 次 一 ４次 可愈 。③ 术 后注 意事
项： 术后刀 口 ３天内不沾水。必要时托板 固定 ６— ８周 ， 固定期间可将患肢抬 高 ， 观 察其Ｊ 运 ， 缸 并做股 四头肌收缩锻炼 。固定
注入施 沛特 （ 透明质 酸钠 ） 复发率将 大大
论 著 ・社
区 中 医
药
Ｃ ＨＩ Ｅ Ｃ Ｏ Ｍ Ｍ ＵＮ｛ Ｙ Ｄ Ｏ Ｃ ０ ＰＳ Ｎ ＳＥ Ｔ Ｔ
中医外科如何运用艾灸治疗关节疾病
中医外科如何运用艾灸治疗关节疾病在中医外科领域，艾灸作为一种传统的中医疗法，对于关节疾病的治疗具有独特的优势和显著的疗效。
关节疾病往往给患者带来疼痛、肿胀、活动受限等诸多不适，严重影响生活质量。
而艾灸通过其温热刺激、经络传导以及药物作用等多种机制，能够有效地缓解关节疾病的症状，促进关节功能的恢复。
一、关节疾病的常见类型与病因常见的关节疾病包括关节炎（如骨关节炎、类风湿关节炎）、滑膜炎、腱鞘炎等。
这些疾病的发生往往与多种因素相关，如年龄增长导致的关节退变、免疫系统异常、创伤、感染、过度劳累、风寒湿邪侵袭等。
以骨关节炎为例，随着年龄的增长，关节软骨磨损、骨质增生，关节间隙变窄，从而引发疼痛和活动障碍。
类风湿关节炎则是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节组织，导致炎症和关节损伤。
二、艾灸治疗关节疾病的原理艾灸治疗关节疾病的原理主要包括以下几个方面：1、温热刺激艾灸燃烧时产生的温热效应能够扩张局部血管，增加血液循环，促进新陈代谢。
这有助于带走炎症代谢产物，为关节组织提供更多的营养物质和氧气，从而减轻疼痛和肿胀。
2、经络传导中医认为，人体存在着经络系统，而关节部位分布着众多的经络穴位。
艾灸的温热刺激和能量可以通过经络传导至关节，调节气血运行，疏通经络瘀阻，改善关节的生理功能。
3、调节免疫研究表明，艾灸可以调节机体的免疫功能，抑制炎症反应，减轻免疫系统对关节组织的损伤。
4、药物作用在艾灸过程中，艾叶燃烧产生的挥发性成分具有一定的药理作用，如抗菌、消炎、止痛等，能够直接作用于关节部位，发挥治疗作用。
三、艾灸治疗关节疾病的常用穴位1、阿是穴阿是穴即疼痛部位，是关节疾病艾灸治疗的重点穴位。
通过在疼痛点进行艾灸，可以直接缓解局部的疼痛和不适。
2、膝眼穴位于膝关节髌韧带两侧的凹陷处，艾灸膝眼穴可以改善膝关节的血液循环，缓解膝关节疼痛、肿胀等症状。
3、足三里穴足三里穴是保健要穴，位于外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指处。
膝关节疼痛的辩证治疗方法
膝关节疼痛的辩证治疗方法膝关节疼痛是一种常见的临床症状，常见于骨关节疾病、软组织损伤、过度使用等情况。
中医认为膝关节疼痛的发生与人体内外环境的变化有关，可以通过辩证治疗方法来缓解疼痛并促进康复。
下面将详细介绍膝关节疼痛的辩证治疗方法。
（一）风寒湿痹证风寒湿痹证是膝关节疼痛的常见证型之一。
表现为疼痛剧烈，关节活动受限，周围肌肉紧张，膝关节肿胀，屈伸困难，常伴有寒湿感受。
治疗上可以采用温阳散寒的方法，如通过理疗、针灸、艾灸等手段来温热膝关节、舒缓疼痛。
同时，也可以使用祛湿排水的中药方剂，如四妙丸、四神丸等，来促进湿气的排出，缓解关节肿胀。
（二）瘀血阻络证瘀血阻络证也是膝关节疼痛的常见证型之一。
表现为疼痛持久，不易缓解，活动时加剧，休息时稍有缓解，可伴有活动受限，夜间疼痛加重等症状。
治疗上可以采用活血化瘀的方法，如通过中药内服、外敷、针灸等手段来活血化瘀、消肿止痛。
常用的中药方剂有桃红四物汤、养血生发丸等，可根据具体情况来选用。
（三）气滞血瘀证气滞血瘀证也是膝关节疼痛的常见证型之一。
表现为关节活动时疼痛加剧，疼痛部位肿胀、紫暗，有时可伴有关节畸形。
治疗上可以采用调理气机、活血化瘀的方法，如通过调理气机的中药方剂，如益气活血汤、行气活血丸等，来改善气血运行，消除气滞血瘀症状。
同时也可以通过针灸、拔罐等手段来疏通气血、舒筋活络。
（四）湿热病邪证湿热病邪证也是膝关节疼痛的常见证型之一。
表现为疼痛剧烈、肿胀明显，关节红肿热烫，周围肌肉紧张，常伴有湿热病邪的其他症状，如口苦、口渴、尿短赤等。
治疗上可以釆用清热利湿、消肿止痛的方法，如通过清热利湿的中药方剂，如藿香正气水、消肿止痛丸等，来清除湿热病邪，缓解膝关节炎症。
同时也可以通过针灸、推拿等手段来促进湿热的排泄，舒缓疼痛。
综上所述，膝关节疼痛的辨证治疗方法有风寒湿痹证、瘀血阻络证、气滞血瘀证和湿热病邪证等。
根据具体证型，可以选择针灸、草药、理疗等相应治疗方法。
辨证施治能够充分调理机体的气血、阴阳等运行状态，促进身体的自愈能力，从而达到缓解疼痛、促进康复的目的。
膝盖疼艾灸的穴位以及按摩方法
膝盖疼艾灸的穴位以及按摩方法很多中老年经常都会出现膝盖疼的症状，尤其是在秋冬季节，这是很常见的一种现象，那么膝盖痛其实也是一种病症，利用艾灸灸一些穴位也是可以治疗的。
以下是小编推荐膝盖疼艾灸的穴位知识，欢迎阅读!膝盖疼艾灸的穴位用艾灸条艾灸采用温和灸，艾灸的顺序是先上后下。
将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可，一般灸10-15分钟一个穴位，每日1次。
艾灸盒艾灸用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。
如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。
用自贴式灸粒艾灸用自贴式灸粒，把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每次连续艾灸2-3次。
天冷膝盖疼的原因肌肉受伤年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的肌肉损伤，半月板等的问题，这些问题，对于年轻人来说，可能不是事，因为年轻，所以，恢复快，恢复的好。
可能有的人都不去看医生。
吹空调还有就是经常开空调开车的人，他们感觉夏天开空调很舒服，就不顾一起的吹空调，你的膝盖则在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了，但是你却不在意。
原因就是你认为你年轻，年轻有的是资本。
但是你忘记了一定，身体到了二十多岁已经不再长了，任何部位损伤只是愈合而不会再有其他的了。
也就是说，你伤了不养好，那么一辈子可能就跟着你了。
缺钙老年人的膝盖疼痛大部分因为钙流失引起，因为过了一定的年龄就会有骨质疏松什么的，这样膝盖的骨量流失，关节摩擦导致了膝盖的疼痛。
骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一，骨质增生，俗称长骨刺了，也就是关节表面不平了，凸起了很多的小尖尖，这样，关节活动就会疼痛。
受风着凉膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动也有所限制了。
如果进一步不注意，那么就可能会加重了。
膝盖疼的穴位按摩1、血海穴位置:血海穴在膝盖内侧,可以将对侧的手掌心对准膝盖正中,拇指和食指成45°,拇指指尖所在的位置就是血海穴。
膝关节痛的艾灸疗法
膝关节痛的艾灸疗法膝关节痛是一种由风湿、劳损、肥胖等多种病因引发的膝关节慢性劳损性疾病。
膝关节是人体最复杂的关节，在承受身体重量的同时，还要承受各种运动对其产生的冲击力，自然会出现一定的疲劳、磨损的现象。
老年人膝关节面增生比较严重，形成骨赘，经过长时间的劳累和寒邪侵扰，就形成了慢性劳损性疾病。
一、灸法艾灸取穴疼痛部位、命门穴、肾俞穴。
快速定位命门穴，位于第2腰椎棘突下的凹陷中；肾俞穴，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。
见图1。
操作疼痛部位用隔姜灸，选用老姜，姜片上多刺几个孔，这样艾灸的热力才能更好地渗透下去，连续灸3～5壮。
如能耐受，直接灸效果更好。
肾俞、命门两穴用双罐艾灸罐，每次灸40min，3次/d。
治疗原理灸肾俞、命门两穴能培阳固本、升发阳气；“肾主骨”，灸肾俞穴能温肾壮骨，对关节痛有很好的治疗效果；灸疼痛部位，可使寒气发散，气血运行通畅。
二、辅助疗法掐揉膝关节反射区膝关节反射区位于第1掌骨近端尺侧缘与腕骨所形成的凹陷处。
赤白肉际处为膝两侧部反射区，手背部为膝前部反射区，手掌部为膝后部反射区。
见图2。
用拇指指尖依次掐揉上述反射区10～20下，力度以产生酸痛感为度。
2～3次/d。
此法能使膝关节运动灵活，并能加强腿部肌肉弹性。
饮食疗法杜仲15g，淮牛膝20g，胡椒根15g，猪蹄约200g备用。
将猪蹄洗净后，加入药材和适量水同煮，直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
运动疗法膝关节痛患者需要通过适当的运动来缓解症状，也有利于控制病情的发展。
膝关节痛患者运动时虽会产生一定疼痛，但并不会导致病情加重，一旦机体适应了这种锻炼，疼痛和僵硬感就会减轻。
跪坐晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。
跪坐时腰部保持直立，臀部尽量向后坐，尽力能接触到脚后部，每次练习5min 左右。
仰卧抬腿仰卧于床上，患腿向上抬15°左有，抬腿时间争取坚持10～15min。
随后练习中可用脚挑1个枕头，增加强度，2～3次/d。
关爱膝关节（023）——膝关节艾灸穴位详解
关爱膝关节（023）——膝关节艾灸⽳位详解1.艾灸犊⿐位置:在髌⾻与胫⾻之间,髌韧带的外侧取之。
主治:膝痛、下肢⿇痹、屈伸不利、膝关节扭伤。
2.艾灸三阴交位置:位于内踝尖直上三⼨即四指宽的地⽅,胫⾻后缘。
主治:下肢酸痛、消化不良、⽉经不调、腹胀腹痛、睾丸肿胀、崩漏、尿潴留、难产、⽔肿、阳萎等。
3.艾灸梁丘位置:⽤⼒伸直腿,膝盖外侧会形成凹陷,由此处向⼤腿⽅向约三指宽的地⽅。
主治:膝关节肿痛、下肢瘫痪、乳痈、胃痉挛性疼痛。
4.艾灸⾜三⾥位置:位于犊⿐⽳直下三⼨(四横指),距胫⾻约⼀横指处。
主治:下肢瘫痪、胃痛、消化不良、呕吐、便秘、⾼⾎压、肠鸣、失眠、头晕、头痛、腹胀、泄泻等。
5.艾灸内膝眼位置:将膝盖弯曲,⼩腿垂直于地⾯,髌⾻下⾯的⼩窝就是膝眼⽳,位于内侧的⼩窝就是内膝眼⽳。
功效:主治膝髌肿痛,配合艾灸可有效驱寒,使寒⽓不能到达膝眼,缓解膝盖疼痛。
6.艾灸阴陵泉⽳位置:在⼩腿内侧,胫⾻内侧下缘与胫⾻内侧缘之间的⼩窝,这个位置就是阴陵泉的位置。
功效:主治膝盖疼痛,现代常⽤于治疗膝关节及周围软组织疾患。
7.⾎海⽳位置：膝盖内后⽅功效：活⾎舒筋，由于是⾜太阴脾经上的⼀个⽳位，所以可治疗⼥性妇科病和⾎液有关的症状，对⼤腿内侧疼痛也有效果。
8.太溪⽳位置：在⾜内侧功效：清热滋阴，尤其是对于肾脏的相关疾病以及下肢的寒冷问题，⽤的是⽐较多。
艾灸治疗膝关节后的注意事项1、患者在艾灸过后好保持⼼情舒畅，精⼼调养⾝体，每⽇的饮⾷要以清淡为主，不要抽烟和喝酒，避免摄⼊过多刺激性的⾷物。
2、⽤艾灸调理要有耐⼼。
针灸典籍说“要想安，三⾥常莫⼲”，说的是，经常性艾灸膝关节部的“⾜三⾥”⽳部位，使局部⽪肤发红，发热，甚⾄少许发泡（轻微可接受⽪损），可以增强⼈体免疫能⼒，这就是“发斑灸”；发斑灸需要控制“⽕⼒”，不能过度，有时是有近期膝关节局部不适感的，但是需要预防局部严重化脓反应。
中医艾灸养⽣保健需要持之以恒才能看见疗效。
3.艾灸过后⼀定要注意做好膝盖关节处的保暖⼯作，在秋冬季节出⾏时要做好局部保护，在针灸的当天最好不要洗澡，避免感染上风寒。
膝盖疼的受不了,别慌!农村一种土方法,专治膝盖疼,治一个好一个!
膝盖疼的受不了,别慌!农村⼀种⼟⽅法,专治膝盖疼,治⼀个好⼀个!夜晚还是很凉快的，夜晚穿着单薄很容易导致膝盖出现受凉疼痛情况。
膝盖疼痛使得⼈们⾏⾛坐⽴都会有不同程度的不适，今天就给⼤家推荐2个妙招，对治疗膝关节疼痛有奇效。
⼀、冷敷护膝在膝关节受伤后的48⼩时内，冷敷可以消肿并减轻疼痛。
冷敷⽅法是在塑料袋中装⼊冰块，然后将冰袋包裹在⽑⼱内，再敷于患处（不要直接⽤冰敷上去），每天3～4次，每次15～20分钟。
72⼩时之后，可以洗热⽔澡或⽤热⽑⼱敷在患处，每 3～4次，每次15～20分钟。
⼆、⼟⽅治膝盖疼材料：买⾼度的⽩酒，还有花椒，把⼀两花椒⽤粉碎机粉碎后，泡到半⽄的⽩酒⾥，泡两天。
使⽤⽅法：先把花椒酒倒在⼿上使劲揉搓腿，发红发热，不停地拍打，直到把膝盖疼痛的地⽅都拍打红，热乎乎的感觉。
再敷上⼀个热⽔袋，⽤⽑⼱包住，不要烫到，敷⼀端时间，感觉⾥⾯热乎乎的，很舒服啊！腿也不疼了。
连续三天后，就能⾛动了！三、艾灸中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。
局部感受风寒之邪，遂致⽓⾎阻滞⽽成。
医书记载艾条味⾟，能够祛湿、散寒。
艾叶性温，味苦、⾟，有温经⽌⾎，散寒⽌痛，祛湿⽌痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
艾灸疗法就是⽤燃烧的艾草在⼈体的⽳位上熨、灼，使艾叶的药⽓和⽕⼒温度透达肌⾻经脉，从⽽达到治疗疾病的⽬的。
古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。
”有温阳补⽓、舒经通络、化淤散结、补中益⽓的作⽤。
所以⽤艾灸疗法来对付膝盖疼，再好不过了。
艾灸⾎海、梁丘、犊⿐、膝眼、⾜三⾥、膝阳关、阳陵泉、阿是⽳具有祛风散寒，温经通络，调和⽓⾎的功效。
灸⾄病⼈有温热舒适感觉或⽪肤红晕即可，⼀般灸约15~30分钟，每⽇1次，30天1疗程。
但很多⼈家⾥没有艾条，也不会艾灸，那就在家⾥备⼀个艾叶膝盖贴，⼀撕⼀贴就能⽤了！艾叶膝盖贴依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的基础，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作⽤，研制成功的⼀种外⽤贴。
艾灸治疗膝关节疼痛效果怎么样？
艾灸治疗膝关节疼痛效果怎么样？膝关节疼痛多发于中老年人身上，而且在生活中非常常见，所以找到科学有效的治疗方法就显得尤为重要。
艾灸膝眼穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴以及神阙穴对于缓解膝关节炎有显著的效果，有需要的朋友们可以试一试。
★一、膝关节炎的病因膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。
膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。
另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。
★二、膝关节炎的危害★1关节软骨完整性破坏当人体逐步老化或创伤或疾病时，关节软骨中Ⅱ型胶原纤维出现退化，随后逐渐出现断裂而变短，致使关节软骨失去了弹性。
接着便进一步发生裂缝，大疱，糜烂与溃疡，从而使软骨表面呈毛刷状，粗糙不堪。
不光滑的软骨面相互摩擦，便加剧软骨的磨损，膝关节软骨便遭到完整性的破坏。
★2出现关节变形、畸形膝关节炎如果不及时地治疗，长期性关节疼痛，这样最易导致关节变形、畸形的症状。
★3出现软骨下骨板的病变随着疾病的发展，因软骨脱落使软骨下骨板裸露，并可在软骨骨板下出现大小不等的囊性变。
★4出现关节骨质增生软骨破坏伴随着修复与增生，病变就会发生骨质增生。
骨质增生的位置都在关节的边缘。
★三、艾灸四穴缓解膝关节炎中医认为，膝关节炎患者，肝肾气血衰少，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加之正气虚弱，风、寒、湿三气夹杂乘虚而入即发病。
用艾灸治疗膝关节炎很好地体现了“寒者温之”的治疗原则。
艾灸治疗膝关节创伤性滑膜炎，可以取穴內膝眼、外膝眼、委中穴、阴陵泉、阳陵泉穴等穴。
可温和灸，重点灸双膝眼各10分钟左右，灸至局部皮肤灼热潮红为度，其他穴位各灸5~10分钟，每日灸1次。
此方法主治膝关节创伤性滑膜炎，屡用有效，久治效佳。
★1、膝眼穴位置：本穴为经外奇穴，位于膝盖下的凹陷处，形似膝盖的眼睛。
屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，分内、外膝眼，共两穴。
取穴：正坐位，屈膝，在膝关节下方，髌韧带两侧凹陷处，外侧的为外膝眼，内侧的为内膝眼所在。
膝盖疼中医的治疗方法
膝盖疼中医的治疗方法膝盖疼痛是一种常见症状，中医有多种治疗方法可用于缓解膝盖疼痛和促进康复。
西医通常用药物和物理疗法来治疗膝盖疼痛，但中医注重治疗疾病的根本原因，强调整体调理，因此在膝盖疼痛的治疗中，中医具有独特的优势和治疗手段。
根据中医理论，膝盖疼痛可能是由于气血运行不畅、经络阻塞、湿热或寒湿侵袭等引起的。
因此，中医治疗方法主要包括中药疗法、针灸疗法、推拿疗法和其他辅助疗法。
首先，中药疗法是中医治疗膝盖疼痛的重要方法之一。
根据患者症状和体质的不同，中医师会选择适合的药材进行煎煮或炖煮。
常用的药材有檀香、当归、红花、何首乌、川芎等。
这些药材具有活血化瘀、祛湿、祛寒等功效，能够改善膝盖周围的气血循环，促进炎症的消退和组织修复。
同时，中药也能够提高患者的免疫力，增强机体的抵抗能力，达到治疗和预防复发的目的。
其次，针灸疗法也是中医治疗膝盖疼痛的重要手段之一。
针灸通过刺激特定的穴位，调节气血的流动，改善膝盖周围的血液循环和神经功能。
常用的穴位有阳陵泉、委中、足三里等。
针灸疗法具有疏通经络、活血化瘀、舒筋通络等功效，能够有效减轻疼痛、改善关节活动度，并且没有明显的副作用。
此外，推拿疗法也是中医治疗膝盖疼痛的一种常用方法。
推拿通过按摩和推拿膝盖周围的肌肉、经络、筋骨等组织，促进血液循环，消除气滞血瘀，缓解疼痛。
推拿疗法灵活多样，可以根据患者具体症状进行针对性的治疗，常常结合草药或草药外用来增强治疗效果。
此外，中医还可以应用其他辅助疗法来治疗膝盖疼痛，例如拔罐、艾灸等。
拔罐能够通过产生负压，吸附膝盖周围的患处，促进气血运行，消除湿热、寒湿等致病因素。
艾灸则通过燃烧艾草，局部热刺激，促进气血活动，舒筋活络，减轻疼痛。
同时，中医还注重调整饮食和生活习惯，推荐患者适量运动锻炼，避免伤风感冒和寒冷刺激。
总之，中医对于膝盖疼痛的治疗方法有着丰富的经验和独特的理论体系。
中药疗法、针灸疗法、推拿疗法和其他辅助疗法是中医常用的治疗手段，能够有效缓解膝盖疼痛、改善膝关节功能，且对身体无副作用。
艾灸对膝骨关节病的疗效
艾灸对膝骨关节病的疗效发布时间：2022-10-30T01:03:06.622Z 来源：《医师在线》2022年18期作者：思那永此[导读] 目的：评价膝骨关节病患者应用艾灸治疗的疗效思那永此迪庆藏族自治州藏医院【摘要】目的：评价膝骨关节病患者应用艾灸治疗的疗效。
方法：选择医院在2021年4月至2022年4月期间就诊的66例膝骨关节病患者，按照随机数字表法进行分组，对照组和观察组各为33例，对照组接受常规治疗，观察组接受藏医艾灸治疗，将两组膝骨关节病患者的治疗效果进行比较。
结果：治疗后，观察组的HSS评分高于对照组，P＜0.05。
观察组V AS评分低于对照组，P＜0.05。
观察组治疗优良率高于对照组，P＜0.05。
结论：膝骨关节病患者应用藏医艾灸治疗的效果显著，值得在临床中进行使用和推广。
【关键词】艾灸治疗；膝骨关节病；疼痛；膝关节评分膝骨关节病是骨科的常见，病程时间较长，容易反复发作。
膝关节疼痛、功能障碍等是膝骨关节病的常见症状[1-2]。
由于病变部位比较隐蔽，以膝关节韧带为主，不能得到有效的处理，就会耽误治疗，加速疾病的发展，对患者预后不利。
藏医艾灸治疗具有悠久的历史，艾灸对膝骨关节病的治疗具有重要的效果。
1.资料和方法1.1 基线资料纳入医院收治的膝骨关节病患者66例，患者就诊时间在2021年4月至2022年4月，采用随机数字表法分为两组，每组33例，常规治疗一组为对照组，藏医艾灸治疗一组为观察组。
对照组，女性18例、男性15例；年龄42岁~71岁，平均年龄（49.44±5.82）岁；病程1年~12年，平均（6.42±2.13）年。
观察组，女性13例、男性18例；年龄35岁~69岁，平均年龄（49.65±5.77）岁；病程1年~13年，平均（6.55±2.28）年。
两组膝骨关节病患者资料相比，无统计学意义（P＞0.05）。
纳入标准：（1）患者的临床资料完整；（2）患者均经过影像学检查，符合膝骨关节病的诊断标准；（3）患者自愿参与本次研究，签署知情同意书。
膝盖能当天气预报？让艾灸给它暖一暖艾灸对付膝盖疼绝对有一手
膝盖能当天气预报？让艾灸给它暖一暖！艾灸对付膝盖疼绝对有一手！膝盖疼是非常痛苦的一件事情，在临床上也常常出现，而寒、湿型的膝盖疼可以占60%，特别是40岁以上的人，这种情况更常见。
这膝盖疼的人，无论春夏秋冬都穿着护膝，带着暖宝，可不容易呢！这几块钱的艾灸治疗效果咋样？艾条味辛，味道走窜，能够祛湿、散寒。
所以通过艾灸来对付膝盖疼，再好不过了。
对于外伤型的膝盖创伤，艾灸可以改善疼痛。
除了膝盖囊肿和膝盖滑膜炎引起的疼痛，艾灸都可以缓解！艾灸穴位犊（dou）鼻穴：这可是宝地啊，哪种膝盖不舒服，这个穴位都能帮上忙！犊鼻穴又叫做外膝眼，将膝盖弯曲，小腿垂直于地面，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，靠近外侧的小窝就是外膝眼，也就是犊鼻穴。
艾灸方法、时间艾灸方法：用食指和中指叉开，夹住穴位，手指觉得觉得烫了，艾条就得离穴位远一点了。
手指要是没感觉，艾条可以再靠近点穴位。
左右膝盖，哪一边疼，灸哪一边的穴位即可。
艾灸时间：随着艾灸时间的增加，皮肤会变红，出汗，因为这个位置不易起泡，所以一般可以灸10-15分钟左右。
（艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生）注意：艾灸之后要注意保暖。
温度计型天气转凉的时候，这膝盖就容易疼，有时候上楼一打弯儿，就直不起来了。
这是因为寒气进到膝盖中，造成关节疼痛，对付这种膝盖疼，除了犊鼻穴可以加上一个穴位。
艾灸穴位针对寒性的腿疼可以增加一个穴位：内膝眼。
将膝盖弯曲，小腿垂直于地面，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，位于内侧的小窝就是内膝眼穴。
艾灸内膝眼能让艾条的辛窜力量直达膝盖内部，达到驱寒作用！艾灸方法用食指和中指叉开，夹住内膝眼，手指觉得烫了，艾条就得离穴位远一点了。
手指要是没感觉，艾条可以再靠近点穴位。
（艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生）湿度计型有的人阴天下雨的时候，都不用看天气预报，膝盖就开始疼，还发麻、胀。
艾灸穴位针对湿气引起的膝盖疼，还可以配合阴陵泉进行艾灸。
在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的小窝，这个位置就是阴陵泉的位置。
四个针灸方法治疗膝关节炎
四个针灸方法治疗膝关节炎膝关节炎是很常见的一种慢性中老年疾病，发病的人群大多是40岁以上的女性。
膝关节炎的患者大多是因为膝盖关节处的软组织受到损伤，发生了关节软骨变性或骨质增生的状况。
患有膝关节炎的患者不但日常活动受到限制，发病时还疼痛难忍，非常痛苦。
那么膝关节炎如何治疗比较好呢？下面我们就来给大家介绍四种用针灸的方法治疗膝关节炎。
1、膝关节炎的病因（1）先天性因素。
有些人因为先天性的一些因素，膝盖长得跟平常人不太一样。
膝盖处会出现外翻或者内翻的情况，这就会因为膝盖负重不均匀而导致患上关节炎。
（2）内分泌性因素。
一些内分泌患者因长期膝关节受到轻微外伤，或由于运动不当等原因，使得膝关节载荷、传导紊乱，慢慢的膝关节软骨就会发生退化、病变，最终引发膝关节炎。
（3）外界创伤。
平时生活中造成的一些膝关节软骨损伤、半月板损伤、韧带拉伤或者是关节囊损伤，时间久了就会出现局部的炎症，从而引发膝关节炎。
（4）年龄因素。
为什么一般中老年人是膝关节炎的多发群体呢？这是因为随着年龄的增长，人体的膝关节慢慢就会变得僵硬，关节囊会萎缩、变性和纤维化，膝关节处的滑液分泌也会减少。
从而引起软骨细胞营养不良、水分下降、缺乏弹性，这就很容使得膝关节造成损伤，时间久了引发膝关节炎。
（5）职业因素。
对于一些运动员和上班族来说，由于职业的影响，会不同程素的使膝关节受到损伤、关节软骨代谢不正常，长此以往最后引发关节炎。
（6）肥胖因素。
由于人身体重量过大，就会对膝盖造成过大的压力，容易发生膝关节的损伤，造成骨性膝关节炎。
2、膝关节炎的症状（1）膝关节发冷僵硬。
睡觉或久坐后起立时，膝关节会出现僵硬疼痛的感觉，稍微活动一会后，症状便很快减轻。
有时因疲劳过度或膝盖受凉，也会出现膝关节僵硬发冷的症状。
（2）膝关节功能性障碍。
膝关节经常性的出现疼痛、发冷、僵硬、肿大、变形的症状，如不能及时治疗，时间久了就会延误病情，最后造成膝关节的功能障碍，严重影响日常行动。
膝关节疼痛的中医治疗方法
膝关节疼痛的中医治疗方法膝关节是我们身体非常重要的关节之一，它承受着我们行走、跑步、跳跃等动作带来的压力。
然而，由于多种因素，膝关节疼痛成为现代人常见的健康问题之一。
对于膝关节疼痛，中医药提供了多种方法和治疗方案。
本文将介绍膝关节疼痛的中医治疗方法，并探讨其疗效和适应症。
一、中医诊断膝关节疼痛中医治疗膝关节疼痛首先需要进行准确的诊断。
中医强调“辨证论治”，即根据患者的病情、体质、症状等进行辨病辨证，从而确定相应的治疗方法。
常见的膝关节疼痛的中医诊断有：1. 寒湿痹阻型寒湿是导致膝关节疼痛的重要因素之一，如果患者有关节肿胀、疼痛、活动受限、瘀紫等症状，中医会诊断为“寒湿痹阻型”。
这种类型的膝关节疼痛一般与湿气的进入有关，可能是由于环境潮湿、饮食不当等因素引起。
2. 湿热痹阻型如果患者有膝关节红肿、疼痛剧烈、皮肤温热、口干口渴等症状，中医可能会诊断为“湿热痹阻型”。
这种类型的疼痛通常与湿气和热气的侵入有关，常见于天气潮湿、饮食辛辣等情况下。
3. 风寒湿阻型如果患者有膝关节疼痛、肿胀、强直、受寒加重等症状，中医可能会诊断为“风寒湿阻型”。
风寒湿阻型的膝关节疼痛常见于寒冷的气候、受凉、风吹等情况下。
二、中医治疗方法根据中医的诊断结果，针对不同的疼痛类型，中医提供了多种治疗方法。
下面将介绍几种常见的中医治疗方法。
1. 中药治疗中药是中医治疗膝关节疼痛的重要方法之一。
常用的中药有活血化瘀、行气活血、祛风散寒等功效的药物。
根据患者的病情和体质，中医会配制个体化的中药方剂，并且根据病情的变化进行调整。
2. 针灸治疗针灸是中医常用的治疗方法，对于膝关节疼痛也有显著的疗效。
针灸可以刺激穴位，调节气血运行，促进身体的自愈能力。
对于寒湿痹阻型的疼痛，中医师可能会选择温通经脉的针灸方法；对于湿热痹阻型的疼痛，中医师可能会选择清热解毒的针灸方法。
3. 推拿按摩疗法推拿按摩是通过按摩和推拿膝关节周围的穴位和肌肉，调节气血运行，缓解膝关节疼痛。
蒙医艾灸治疗膝骨性关节炎疼痛的疗效评价
ｏ 为差异有 统计学意义 。所有 数据均 应用 ＳＳ Ｉ． 计 ５ ＰＳ１５统
软件包进行 处理 。
２ 结 果
２ １ Ｖ Ｓ法结 果 ： ． Ａ 药物治 疗 组 ４ ４例 患者 ，７例 疼 痛得 到 ２ 有效缓 解 ； 艾灸 治 疗 组 ４ ３例 ，８例 有 效 ； 闭 治疗 组 ２ ３ 封 ５ 例 ，２例有效 。其 中艾灸 治疗 组 、 闭治疗 组 的疗效 较 药 ２ 封 物治疗显 著（ ０ ０ ） 而艾 灸治 疗组 与封闭 治疗组 的疗 Ｐ＜ ．５ ， 效没 有统计学意义 （ Ｏ ０ ） 见表 １ 。 Ｐ＞ ．５ （ ）
４
中 国民族 医药杂 志
２１年 ６月第６期 ０１
蒙 医艾 灸治疗膝骨性关节炎疼痛 的疗效评价
道 日娜 飞 翔
（． １ 内蒙古鸟海 市蒙中医院 ， 内蒙古 乌海 ０ ６０ ； ２ 宁夏 医科 大学 ， １０ ０ ． 宁夏 银 川 ７０ ０ ） ５ ０ ４ 摘 要： 目的 ： 探讨 药物 、 闭和艾 灸治疗膝 骨性 关节 炎疼痛 的疗 效。方法 ： ｌ２例 患者按 就诊 顺序 随机分 为 药物治 疗 封 将 １
组、 局部封 闭治疗组和艾灸 治疗 组进 行治疗 ， 组治疗 １个疗程后 对比观察 治疗效 果。结 果 ： 各 药物 治疗组 ４ ４例 患者 ，７例 ２
疼痛得到有效缓解 ； 艾灸治疗组 ４ ３例 ，８例 有效 ； 闭治疗组 ２ ３ 封 ５例 ，２例 有效。其 中艾灸 治疗组、 闭治疗组 的疗效较 药 ２ 封 物 治疗显 著（ Ｐ＜００ ） 而艾灸治疗组 与封闭治疗组 的疗效没有统计 学意 义（ ．５ ， Ｐ＞０ ０ ） ．５ 。结论 ： 艾灸 治疗膝 骨性 关节 炎疼
疗后肿胀消失。艾灸治疗组中未见明显不 包Ｅ应。 ｉ 【
艾灸如何治疗膝关节痛
艾灸如何治疗膝关节痛膝关节疼痛起来非常要人命的，而且膝关节如果有病的话，在阴雨天气会疼痛的更加剧烈，在民间的一些偏方里有艾灸可以治疗膝关节痛的这么一种说法，但是很多民间偏方其实根本没有科学依据的，甚至于有可能造成疾病更加严重的效果，那么，问题来了，艾灸是否真的可以治疗关节痛?如果真的可以，艾灸如何治疗膝关节痛呢?答案是肯定的，艾灸确实能够治疗膝关节痛，治疗方法如下：选择一：艾条治疗1、点燃艾条，令其缓慢燃烧;2、一手拇、食、中三指拿着艾条，同时小指放在皮肤上作为支撑;3、将艾条悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤，以使穴位局部温热红晕，又不致烧伤皮肤为度。
4、还可以在穴位周围移动艾条，扩大施灸面积。
每穴应保证施灸20分钟以上，依次施灸，每天1—2次。
5、艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩，每个人的不适感都不同，这些要根据自己的不适，按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。
选择二：艾灸盒治疗用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。
如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。
并观察气至点是否有感传、是否有接续的感传。
用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。
若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。
以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传路线，做好接续感传。
选择三：自贴式灸粒把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每个穴位艾灸2--3次。
在肾俞穴也是这样的感传的性质。
对于艾灸的施灸部位，可以根据你自己的疼痛部位为腧穴，这就是以痛为输或以感传为腧、或以温热，酸、麻、胀、凉等为腧，为艾灸点。
艾灸不一定要求穴位准确，主要是有感传，就是我们针灸所说的气至而有效，艾灸也是，有这些感觉也是气至而有效。
上面给大家详细介绍了一下艾灸如何治疗膝关节痛，艾灸确实对于治疗膝关节痛有着很好的效果。
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常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：
1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。
2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤。
3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。
4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。
5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。
艾灸可以治疗膝关节疼痛，但是如果针灸同步，治疗效果会好很多。
尤其是针灸后在针灸针上套自贴式艾粉灸，常常会有化脓灸的现象发生，这样对于寒邪的外泄起着很好的治疗作用。
治则：祛邪通络、分别以祛风、散寒、除湿、清热、、补肝肾、调气血为主。
取穴：局部取穴、辨证取穴。
应以内膝眼、膝眼、百虫窝、鹤顶、为主穴，辅穴看疼痛顺着那条经络传导，就在那条经络施灸。
这个就要因人而异，有的传导压迫胆经，就在阳陵泉和和悬钟处艾灸。
有的传导压迫胃经就在足三里和解溪上艾灸。
灸法：可以艾条温和灸、药灸、艾柱直接灸、隔姜灸、热熨灸、针灸同步治疗等等。
灸法具有祛寒湿，通经络的温热效应，其作用是其他疗法所不能替代的。
它取穴不同，治疗方法也不同，施灸的方法也是多种多样。
艾条灸、艾柱灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔药灸、化脓灸、灯火灸、温针灸等等种类繁多，应用得法都有疗效。
化脓灸和温和灸都有疗效，但前者较后者更为明显。
如果针灸同步，则疗效更佳，可是鉴于多数人不会针灸，那么，化脓灸也是治疗膝关节疼痛的首选。
典型病例：周某某女58岁患膝关节疼痛多年，最近不能下蹲，膝关节不能弯曲，每天疼痛，曾经贴伤湿止痛膏无效，上下楼很费劲。
检查，内外膝眼有压痛行走困难，同时伴有腰痛。
治疗方法：在压痛点行针灸治疗，针灸膝眼、内膝眼、百虫窝、鹤顶、足三里、肾俞、次髎穴。
在膝眼和内膝眼、鹤顶穴位上，每个针灸针上套一个自贴式艾粉灸，每次针灸套2状，达到化脓灸的程度。
5-6次后，病人自述好了很多，可以下蹲了，也不再疼痛了。