自我探索职业性格
大学生职业生涯规划之自我探索性格课件
如何克服性格中的不足，实现职场突破的案例
• 案例五：刘同学性格急躁，容易冲动。在大学期间，他意识 到自己的性格缺陷对职业发展不利。于是他开始有意识地控 制情绪，培养自己的耐心和冷静。毕业后，他选择成为一名 销售人员，通过不断努力和学习，逐渐克服了性格中的不足， 成为公司最优秀的销售员之一。
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内向、细致、追求完美
详细描述
完美型性格的人注重细节和品质，他们追求完美，有强烈的责任感和使命感。他们通常善于分析和解 决问题，是团队中的智囊团。
力量型
总结词
果断、有领导力、目标导向
详细描述
力量型性格的人目标明确，具有强烈 的领导力和执行力。他们通常善于组 织和协调资源，是团队中的领袖和决 策者。
和平型
总结词：稳定踏实、善于 协调、追求和谐
详细描述
推荐职业：行政、人事、 后勤、协调等需要协调和 管理的工作。
注意事项：避免过于保守 和安逸，需要学会挑战和 突破。
优势：和平型性格的人稳 定踏实，善于协调和管理， 适合从事需要协调和管理 的工作。
04
大学生如何进行自我探索和调整
通过心理测试了解自己的性格类型
总结词
平和、稳定、善于调和
详细描述
和平型性格的人温和、稳重，善于调和矛盾和平衡关系。他们通常善于倾听和理解他人， 是团队中的协调者和支持者。
03
如何根据性格特点进行职业规划
活泼型性格的职业规划建议
总结词：善于和细致。
优势：活泼型性格的人善于表达和沟通， 能够很好地与人打交道，适合从事与人 交流和互动的工作。
因了解自己的性格而获得职场成功的案例
案例三
王同学是一个细心、耐心、有责任感的人。 在大学期间，他通过自我探索，发现自己适 合从事财务工作。毕业后，他进入一家知名 企业担任财务分析师，凭借自己的性格优势 和专业技能，很快获得了晋升机会，成为公 司财务部门的负责人。
自我探索怎么写
自我探索怎么写自我探索是个人成长和发展的重要过程，它可以帮助我们更好地了解自己的性格、兴趣、价值观、技能和能力，以及我们的个人目标和自我期望。
以下是一些关于如何写自我探索文档的建议，主要包含以下七个方面：1. 性格特质在自我探索中，了解自己的性格特质是非常重要的一部分。
可以从以下几个方面来描述自己的性格特点：* 情绪稳定性：是否容易被情绪左右，能否保持冷静和理智？* 开放性：是否愿意接受新事物和新观点，是否具有创新思维？* 责任心：是否对自己和他人负责，是否能够承担责任？* 外向性：是否善于交际，是否能够与人建立良好的关系？* 谨慎性：是否在做决定前会进行充分的考虑和评估？2. 兴趣爱好兴趣爱好是个人特性的重要体现，也是自我探索的重要方面。
可以从以下几个方面来描述自己的兴趣爱好：* 艺术与文化：对艺术、音乐、电影等方面的兴趣和认知程度如何？* 运动与健身：是否喜欢运动，是否有健身的习惯？* 社交与旅游：是否喜欢交友、参加聚会等社交活动？是否喜欢旅游，是否有旅行经历？* 科技与财经：是否对科技、财经等领域感兴趣？是否关注科技、财经等方面的新闻和动态？3. 价值观价值观是个人对生活、人生和社会的看法和态度，是自我探索的重要内容之一。
可以从以下几个方面来描述自己的价值观：* 人生观：如何看待生命和人生？对生老病死等人生大事有何看法？* 道德观：如何看待道德和伦理问题？对诚信、公正等道德规范有何看法？* 成功观：如何定义成功？对成功的标准和评价有何看法？* 社会观：如何看待社会现象和问题？对社会公正、社会责任等社会议题有何看法？4. 技能与能力技能和能力是个人在生活和工作中所具备的工具和手段，也是自我探索的重要方面。
可以从以下几个方面来描述自己的技能和能力：* 专业技能：是否具备特定的专业技能或知识？如编程、市场营销等。
* 沟通能力：是否具备良好的沟通技巧？如口头表达、书面表达等。
* 领导能力：是否具备领导团队的能力？如组织协调、决策制定等。
《大学生职业生涯规划》教案2——自我探索：兴趣探索与性格探索
《大学生职业生涯规划》教案（第2次课2学时）一、授课题目：第二章自我探索：兴趣探索与性格探索二、教学目的和要求（一）、教学目标：了解兴趣、职业兴趣的内涵；认识个人兴趣和职业的内在联系。
性格与职业性格的涵义；性格与职业性格的类型。
（二）、思政目标：1、学生通过对自己兴趣进行自我探索，引导学生在职业目标确定过程中，将个人兴趣与岗位职责相匹配，必要时需要培养兴趣来迎合工作。
2、学生通过对自己性格进行自我探索，使学生明白“硬币都有正反两面”的道理，引导学生辩证地看待自己的性格，在实践中不断扬长避短。
（三）、教学要求：了解霍兰德职业兴趣类型理论；正确的分析自己的性格，探索性格调适的方法。
三、教学重点和难点【重点】：个人职业兴趣的探寻；性格分析，性格调适。
【难点】：兴趣的培养；职业对从业者性格的要求。
四、教学方法手段视频案例分析法，小组讨论法、课堂测试法、讲授法、多媒体教学五、教学内容：［导入］回顾职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤：自我探索一一探索工作世界一一决策一一求职行动一一再评估——觉知与承诺的动态循环过程。
介绍本次课的内容：自我探索之旅一一兴趣、性格。
各班根据人数平均分成1072个小组，每组选定负责人。
兴趣：（一）、导入（视频）课堂游戏：回忆幸福时光：请放松，深呼吸，回忆三个自己感到特别愉快，忘记时空和自己的时候。
请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受。
讨论：人在什么时候感到幸福？“聚精会神”、“忘我”人在什么时候最幸福？美国芝加哥大学心理学教授Miha1yCsikszentmiha1yi发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为“F1OW"（流动）--“聚精会神”或“忘我”的状态。
“我和你没有什么差别。
如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。
如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。
”一一华伦•巴菲特（二）、兴趣和职业兴趣1、兴趣：人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。
职业能力自我探索总结
职业能力自我探索总结职业能力自我探索总结职业规划，需要进行自我能力判断，这样子利于自己职业发展，明确方向，下面分享职业能力自我探索总结，欢迎借鉴！1、我适合什么－－性格探索每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味——罗曼.罗兰性格是职业生涯探索中的一个重要部分。
职业和性格的最佳匹配使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。
根据MBTI理论，我的心理类型为ISFP，我有着ISFP类型的人大体表现的性格特征，沉静，友善，敏感和仁慈，欣赏目前和自己周遭所发生的事情，喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间；忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人；不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观；保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念；我更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感；我耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人，我很客观，以一种实事求是的方式接受他人的行为，善于观察周围的人和物。
据此我适合的领域有：手工艺、艺术领域医护领域商业、服务业领域等；适合的职业有：客户销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、厨师、室内装潢设计师、园艺设计师、时装、首饰设计师、陶器制作者、乐器制作者、卡通漫画制作者……2、我喜欢做什么－－兴趣探索兴趣是投入与人生幸福感的来源，当人们专心致志地从事某种活动的时候，甚至忘我地沉浸在某种活动中的时候，他们感到最为幸福。
而职业兴趣，就是一个人对某种专业或职业活动的喜爱程度。
或是说是一个人选择职业时，充分考虑到自己的兴趣因素，选择了与个人兴趣相关的职业。
职业兴趣的意义在于它是职业生涯选择的重要依据，可以提高工作效率，充分发挥才能是保证职业稳定、职场成功的重要因素。
根据霍兰德职业兴趣理论，我的霍兰德代码为SRC。
S型表现为：我愿意教导别人，关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用，比较看重社会义务和社会道德。
职业生涯规划之自我探索
职业生涯规划之自我探索职业生涯规划是每个人在人生旅程中必经的一道坎。
而在追寻自己的职业道路之前，我们需要进行自我探索，了解自己的兴趣、价值观、优势和目标，以便更加准确地制定职业发展计划。
本文将从自我认知、兴趣爱好、价值观、能力和目标设定等方面，探讨如何进行自我探索，并为职业生涯规划打下坚实的基础。
自我认知自我认知是自我探索的起点。
只有了解自己的特点、优势和劣势，才能更好地找到适合自己的职业道路。
在进行自我认知的过程中，我们可以通过以下几个方面来了解自己：1. 性格特点：了解自己的性格特点，例如外向还是内向、乐观还是悲观，对他人是否友善等。
这些性格特点将在我们与他人相处和工作中产生影响。
2. 社交倾向：判断自己是更喜欢独立工作还是团队合作，这将在选择职业时有所帮助。
3. 价值观：明确自己的价值观，例如自由、家庭、友情、权力等，从而坚持住自己对理想职业所持的核心价值观。
兴趣爱好兴趣爱好是职业选择的一个重要指标。
一个人对某个领域的兴趣会激发他对这个领域的学习和追求，进而在职业道路上有更大的动力和发展空间。
因此，我们应该认真思考：1. 我喜欢什么？对哪些领域感兴趣？2. 我在哪些活动或领域中表现出色？3. 我是否有特别喜欢的爱好，是否可以将其与职业结合？通过回答这些问题，我们可以初步确定自己的兴趣爱好，为日后的职业选择提供方向。
价值观价值观是我们选择职业时的重要参考因素之一。
个人的价值观决定了对工作和职业的态度和观念。
在确定自己的价值观时，可以思考以下问题：1. 我对工作和职业的看法是什么？2. 我追求的是创造还是稳定？3. 我是否重视社会责任感？能力了解自己的能力和技能是职业规划中不可或缺的一步。
我们可以通过以下途径了解自己的能力：1. 学习成绩和能力测试：通过学习成绩和能力测试，我们可以大致了解自己在哪些方面有擅长和优势。
2. 实习和工作经验：通过实习和工作经验，我们可以了解自己在哪些工作中有过好的表现，从而找到自己的职业方向。
第5讲-自我探索——职业性格PPT课件
达尔文 、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家就属于此类型。
Bill Gates 比尔•盖茨
Albert Einstein 阿伯特•爱因斯坦
Margaret Thatcher 玛格丽特•萨切尔
４、NF（直觉、情感）型 - 理想主义者
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5
多血质
特点：活泼好动,善于交际；思维敏捷；容 易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也 容易变化和消失，容易外露；体验不深 刻等。
适合职业：适宜从事与人打交道的职业， 如售货员、服务业、咨询、导游业、外 交、管理、公关、驾驶员、医生、律师、 运动员、冒险家和侦探。
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6
胆汁型
特点：情绪兴奋性高、易冲动；性格直率、抑 制力差；精力旺盛，但情绪急躁办事简单。
如财务管理、外科医生、法官、出纳员、 会计、话务员和播音员等。
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8
抑郁型 特点：情绪兴奋性低、稳定；对针界的刺
激反应慢而不灵活；耐性高；办事刻板 但稳妥，善于察言观色。 适合职业：适宜选择校对、统计、打字、 秘书、化验等工作。
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9
多血质
适合职业：适宜从事与人打交道的职 业，如售货员、服务业、咨询、导游业、 外交、管理、公关、驾驶员、医生、律 师、运动员、冒险家和侦探。
我们发现：
有的同学对他人漠不关心，有 的人热情豪爽；有的人对学习目 的很明确，有的同学不求上进； 有的同学自尊自信，有的同学则 高傲自大。
性格
性格也叫个人特质，性格是个人的 行为和态度中表现出来的比较稳定的 心理特征。性格是在后天社会环境中逐渐
形成的，是人的核心的人格差异。性格有 好坏之分，能最直接地反映出一个人的道 德风貌。
大学生职业生涯自我探索报告
大学生职业生涯自我探索报告大学生职业生涯自我探索报告作为即将步入职场的大学生，选择合适的职业道路非常重要，因为它将直接影响未来的职业发展和生活质量。
然而，在面对众多的职业选择时，很多人可能会感到茫然和困惑，不知道该从哪里入手。
因此，进行职业生涯自我探索非常必要，这样才能更好地了解自己的优劣势和兴趣爱好，找到符合自己特点和职业目标的职业道路。
一、自我评估自我评估是自我探索的第一步，通过了解自己的性格特点、能力、兴趣爱好、价值观等方面，可以更好地明确自己的职业定位和目标。
在进行自我评估时，可以从以下几个方面入手：1.性格特点：人的性格会影响他们选择的职业及职业发展方向，因此了解自己的性格非常重要。
我们可以通过性格测试、自我观察和与他人的交流等方式来了解自己的性格特点，包括外向或内向、情感与理性的协调程度、是否喜欢与人交往、能否承受高压工作等。
2.能力：了解自己的能力和擅长的领域，可以帮助我们选择更适合自己的职业。
可以通过在线测试、参加兴趣爱好相关的俱乐部以及参与社团活动等方式来了解自己的能力和兴趣爱好。
3.价值观：每个人的价值观不同，对职业和生活的追求也不同。
了解自己的价值观有助于我们更好地把握职业选择方向和目标，可以从参与社会实践、交流心得等方式来探索自己的价值观。
二、职业研究成功的职业探索需要更全面深入的职业研究。
职业研究可以从以下几个方面入手：1.了解职业：可以通过搜索互联网，阅读相关职业杂志和参观职业招聘会来了解关于不同职业的详细信息。
我们可以了解职业的工作内容、薪资待遇、职业前景、工作环境等方面信息。
2.与职业人士交流：与职业人士交流可以从第一手资料中了解到更加具体的工作内容、从业经历、个人经验等信息，可以结识更多从业者，从中也能够了解到不同职业所需要的素质特点。
3.尝试实习：可以通过实习来对自己的职业选择做出更准确的判断，实习的工作经验能帮助自己进一步确认自己的职业兴趣和定位。
三、职业规划成功的职业探索必须伴随着职业规划。
如何分析自己的职业性格
如何分析自己的职业性格每个人的职业性格都是独特的，它不仅和个人的性格特点有关，更和个人的兴趣爱好、知识水平等因素息息相关。
因此，分析自己的职业性格是非常必要的，它能帮助我们找到适合自己的工作，提高工作效率和生活质量。
那么，如何分析自己的职业性格呢？本文将从以下五个方面进行探讨。
一、自我认知首先，了解自己的职业性格需要从自我认知开始。
每个人都有自己的优势和劣势，如果能够明确自己的优势，就能在工作中发挥最大的能力，获得更好的成就感和回报。
同时，要认识到自己的劣势，多从他人那里收到反馈信息，找到自己的缺陷并设法加以改进。
对于自己的兴趣爱好也要有清晰的认识，了解自己的特长和弱点，这都是认识自己职业性格的基础。
二、职业能力与职业兴趣匹配其次，职业能力和职业兴趣的匹配度也是很重要的。
如果你做一份你喜欢但不擅长的工作，可能会让你感到疲惫，乏味，做不好也是常事。
而如果你有能力却不喜欢这份工作，也会很难让你满意，久了会让你感到没有成就感。
职业能力与职业兴趣的匹配度越高，工作的效率与工作质量就越高。
三、环境的适应除了自身的职业能力、职业兴趣与匹配度之外，环境因素也会对职业性格产生一定的影响，例如所处的行业、部门、工作环境、人际关系等等。
对于职业性格的分析，需要考虑环境的适应程度，了解自己在不同环境下的表现，寻找适合自己的工作环境。
四、选择合适的职业规划通过对自己的性格特点和优缺点的认识，可以为自己制定合适的职业规划。
例如，在工作中充分发挥自己的优点，同时不断学习新知识和技能，提高自己的职业能力。
根据自己的性格特点，选择适合自己的行业和职位，避免进入不适合自己的领域，导致职业上的不顺利。
五、寻求适当的帮助和支持在分析自己的职业性格过程中，我们可能会遇到一些问题和困难，这时可以寻求适当的帮助和支持，例如寻求职业咨询，通过心理、性格测试来更好地理解自己的职业性格，同时也可以获取一些有益的建议和指导。
总之，分析自己的职业性格是一个漫长而复杂的过程，需要我们不断地探索和实践。
大学生职业生涯规划之自我探索性格
大学生职业生涯规划之自我探索性格摘要本文讨论了大学生在职业生涯规划中自我探索性格的重要性。
自我探索性格指的是个体对自己认识、认知、行为、目标以及价值取向的反射性的认知特质。
通过自我探索性格分析，大学生可以更好地了解自己，为未来的职业选择和发展制定更明智的规划。
1. 引言大学生作为即将步入职场的一群重要人群，其职业生涯规划是至关重要的。
而在职业生涯规划中，自我探索性格是一项重要的功能。
本文将从自我探索性格的定义、特点以及对大学生职业生涯规划的意义进行探讨。
2. 自我探索性格的定义自我探索性格是指一个人对自己认识、认知、行为、目标以及价值取向的反射性的认知特质。
自我探索性格是一个人对自己内在以及外在世界进行观察、评估、分析与推理的过程，是一个人认知自我的能力与倾向。
3. 自我探索性格的特点•主动性：拥有自我探索性格的人通常具有自主性、主动性，能够主动地探索自己的内心世界和外部环境。
•开放性：具有自我探索性格的人更容易接受新鲜事物，乐于尝试新的体验和见解。
•坚持性：自我探索性格的人通常具有较强的毅力和坚持性，能够克服困难，持之以恒地探索自己的未知领域。
4. 自我探索性格对大学生职业生涯规划的重要性•自我认识：通过自我探索性格，大学生可以更好地了解自己的兴趣、优势、弱点，从而更准确地选择适合自己的职业方向。
•目标设定：自我探索性格帮助大学生设定明确的职业发展目标，为未来的职场生涯规划提供方向性指引。
•提升自信：通过自我探索，大学生可以逐渐建立自信心，增强对未来职业生涯的信心和勇气。
•个人成长：自我探索性格可以促进个人成长与进步，帮助大学生不断完善自己，提高综合素质。
5. 如何培养自我探索性格•反思自我：每天花一点时间反思自己的行为、习惯、价值观等，了解自己的内心世界。
•尝试新事物：勇于尝试新的领域、新的活动，增加自己的经验和见识。
•多与他人交流：通过与他人的交流，了解不同人的观点和心得体会，拓宽自己的思维。
探索自我性格与职业发展
探索自我性格与职业发展一、自我性格总的说来，我是一个较为内向的人，平时就不怎么主动和别人说话，感觉自己的交际能力很差。
其实，我就是很喜欢交朋友，可是就是有一种害怕别人不理你的心理。
和熟悉的人，他们都会觉得我很爱说话，经常都是我的“听众”。
我一直都是一个很平易近人的人，大家都喜欢和我交往，其实，我觉得自己如果能勇敢一点，我会做的更出色。
平常我对朋友都是非常真诚的，如果别人对我好，我也就会加倍地对别人好。
我对自己的家人也特别好，他们总是会夸我做事很认真，而且很会讨他们欢喜。
二、自我兴趣我比较喜欢一些理性的东西。
平常就喜欢打篮球。
不太喜欢记忆一些文字性的东西，感觉很繁琐。
特别喜欢数学，特别就是享受做数学的那个过程，让我觉得很有意义。
还喜欢一些外语，比如，英语等等。
但是总感觉自己的英语就挺差的，其实自己已经很努力地在学习了，但是不见什么效果。
自己也喜欢交朋友，不过因为自己较为内向吧，所以很害怕主动和别人交流。
三、探索职业发展根据我的专业以及兴趣，我设定了二个目标。
目标一：园林设计方面工作选择理由：优势：园林设计现在是我的专业，不管我喜欢的程度，我都会尽力去学，而且我相信以我认真的态度一定会学得好，而且植物方面的知识，我很感兴趣，这门课程与我高中学的生物有点像，也是我们的主打专业。
劣势：对于园林美术，因为是刚学，以前没有基础，比别人还是有点差距。
机遇：随着我们学校的不断改革发展，在评选省级以上学校，这对于我们的发展很好的帮助，而且我们园林与深圳铁汉公司签订合同，这对我们是一个很好的机会。
风险：我们园林的人才太多了，就业压力大啊!失业率高啊!目标二:花圃管理者优势：个人兴趣浓厚，都说兴趣是最好的老师，学的知识也与我们的专业相关。
劣势：对于我们刚出去的人资金问题，市场竞争大。
机遇：人们的生活水平越来越高了，对这些的需求也高了，而且对环境也有帮助。
四、与目标之间的差距园林设计工作对于这个工作，我缺少很多的专业知识，现在我还是学到了一些皮毛，有关设计方面的知识我不太了解，需要我去努力拼。
写一篇800字左右探索自我性格、兴趣类型与职业发展的短文
写一篇800字左右探索自我性格、兴趣类型与职业发展的短文一、引言大学的生活中充满了自由和快乐，我在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，很容易迷失自我，丧失既定目标。
因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。
二、自我分析与评价1、自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。
我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。
为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。
2、职业兴趣——室内设计师我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。
3、胜任能力三、职业分析与评定就我自身而言，我是一个活泼开朗的男孩。
积极地参与各种活动，与他人交流，收取各方面信息，才能不断地修整自己；同时只有保持冷静，才可以考虑事物的本质，并能觉察到周围事物的变化，不断调整自己，让自己与社会相融洽。
想作为一名设计师。
就需要这样的能力。
因为设计都是很主观的。
别人的始终不是自己的，在设计的时候也必须是独立的冷静思考，不能因为外界的因素而影响自己的设计，被别人影响而来的设计是活不久的。
我喜欢随性的生活方式。
有自己的独立思考。
不轻易改变自己的想法。
作为设计师。
就是需要设计师有自己的个人想法。
将自己的设计融入个人的独特想法。
设计没有什么具体。
那些设计的灵感可以来的很伟大。
也可以来的很渺小。
没有绝对。
兴趣广泛的我，喜欢的事数也数不完。
从小我就想尝试自己没有做过的事，我觉得人生就在于尝试。
做自己没做过的事。
就可以长很多见识。
提升自己。
对于职业。
艺术都是相通的，除了艺术类的设计师之外还想做演员。
因为我觉得演员在演戏的同时都是在做不同的人。
领悟不同的人生。
这对我的吸引力极大。
自我探索——职业兴趣与职业性格
喜欢使用和琢磨已知的技能
留心具体的和特殊的；进行细节描述 循序渐进地讲述有关情况 着眼于现实
喜欢学习新技能，但掌握之后很容易厌倦
留心普遍的和有象征性的；使用隐喻和类比 跳跃性地展现事实 着眼于未来
思维（T）VS 情感（F） 思维型的人比较注重依据客观事实的分析，一视同仁地贯彻规章制度，不太 习惯根据人情因素变通。情感型的人常从自我的价值观念出发，变通地贯彻规章 制度，比较关注决策可能给他人带来的情绪体验，人情味较浓。具体见下表：
典型代表：实事求是的专家型
十六种人格类型
INTP
内倾、直觉、思维、知觉
1.安静、自持、弹性及具适应力。 富人一直在准备着，和尚却已经行动起来 2.特别喜爱追求理论与科学事理。 3.习于以逻辑及分析来解决问题，问题解决者。 4.最有兴趣于创意事务及特定工作，对聚会与闲 聊无大兴趣。 5.追求可发挥个人强烈兴趣的生涯。 6.追求发展对有兴趣事务之逻辑解释。
判断（J）VS 认知（P） 判断型的人目的性较强，一板一眼，喜欢有计划、有条理的世界和生活。知 觉型的人适应性强，关注新信息，喜欢变化，会考虑可变因素，喜欢随意、自在 的生活。判断型的人较为果断，而知觉型的人总希望获得更多信息后再决断。具 体见下表： 判断型（J） 做了决定后最高兴 以工作为重：先工作，再享受 建立目标，准时地完成 愿意知道它们将面对的情况 注重结果 满足感来源于完成计划 把时间看作有限的资源，认真地对 待最后期限 知觉型（P） 当各种选择都存在时，感到高兴 以享受为重：先享受，再工作 随着新信息的获取，不断改变目标 喜欢适应新情况 注重过程 满足感来源于计划的开始 认为时间是可更新的资源，而最后期限也 是有收缩的
自我探索——职业性格
Professional character
职业自我认知与倾向探索
调整计划
在实施过程中，根据实际情况及时 调整计划，以适应职业发展的变化 。
保持灵活性
在职业发展过程中，保持开放心态 ，抓住机会，灵活应对各种挑战。
持续学习与成长
终身学习
树立终身学习的观念，不断学习新知识、新技 能，以适应职业发展的需求。
经验积累
在工作中积累经验，不断提升自己的专业能力 和综合素质。
技术类职业
如程序员、工程师、数据 分析师等，喜欢解决技术 问题，追求精确和高效的 工作方式。
服务类职业
如教师、医生、心理咨询 师等，喜欢与人交往，提 供专业服务和支持。
擅长的领域
沟通能力
善于与人交流、表达自己 的观点，能够有效地进行 沟通和协调。
数据分析
具备数据分析、逻辑思维 和问题解决能力，能够处 理大量数据并得出有价值 的结论。
项目管理
具备项目规划、执行和协 调能力，能够有效地管理 项目并达成目标。
职业发展目标
长期发展
希望在某个领域内深入发展，成为该领域的专家或领 导者。
横向拓展
希望在多个领域内拓展自己的技能和经验，成为多面 手或跨领域人才。
创业创新
希望通过创业或创新的方式实现自己的职业价值和梦 想。
03
探索与实践
职业测评工具
拓展人脉
积极拓展人脉，与同行和专业人士保持联系，了解行业动态和职业机会。
THANKS
谢谢您的观看
职业咨询
寻求专业的职业咨询师或职业规划师的帮助 ，进行一对一的职业指导和规划。
行业交流会
参加行业交流会，与同行交流，了解行业动 态和职业发展机会。
职业导师制度
参加职业导师制度，与在职人士建立联系， 获取职业经验和建议。
自我探索学生实验报告(3篇)
第1篇实验目的：通过一系列的自我探索实验，深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观和职业倾向，为未来的学习和职业规划提供参考。
实验时间：2023年X月X日至2023年X月X日实验对象：本人，姓名：XXX实验方法：1. 性格测试：使用MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）进行性格测试，了解自己的性格类型。
2. 兴趣调查：通过问卷调查和访谈，了解自己的兴趣爱好。
3. 价值观分析：通过价值观测试，分析自己的价值观取向。
4. 职业倾向测试：使用霍兰德职业兴趣测试，了解自己的职业倾向。
实验过程：一、性格测试1. 测试方法：通过在线MBTI测试，了解自己的性格类型。
2. 测试结果：我的MBTI性格类型为ISTJ（内向、感觉、思考和判断）。
3. 分析： ISTJ型人通常内敛、踏实、有责任心，注重细节，善于规划和执行计划。
二、兴趣调查1. 调查方法：通过问卷调查和与朋友、家人的交流，了解自己的兴趣爱好。
2. 调查结果：- 兴趣爱好：阅读、写作、摄影、旅行、音乐。
- 喜欢的活动：看电影、参加户外运动、参加社团活动。
三、价值观分析1. 测试方法：通过在线价值观测试，了解自己的价值观取向。
2. 测试结果：我的价值观取向为“自我实现”和“家庭”。
3. 分析：我追求个人成长和自我实现，同时也重视家庭和亲情。
四、职业倾向测试1. 测试方法：使用霍兰德职业兴趣测试，了解自己的职业倾向。
2. 测试结果：我的职业兴趣类型为“现实型”（R）和“研究型”（I）。
3. 分析：我适合从事需要逻辑思维、分析能力和实际操作能力的工作，如工程师、科研人员等。
实验结果分析：通过本次自我探索实验，我对自己的性格、兴趣、价值观和职业倾向有了更深入的了解。
1. 性格特点：我是一个内向、踏实、有责任心的人，注重细节，善于规划和执行计划。
2. 兴趣爱好：我对阅读、写作、摄影、旅行、音乐等感兴趣，这些爱好有助于我放松身心，丰富生活。
3. 价值观取向：我追求个人成长和自我实现，同时也重视家庭和亲情。
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• 气质是人的天性，无好坏之分。
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气质风格色彩测试
风格色彩的理论可以追溯到古希腊，希伯拉底 用体液说创建了四种类型风格的人群，即：多 血质、胆汁质、粘液质、抑郁质；威廉马斯顿 教授也基于这个风格的理论，开创了DISC的人 格分析理论；埃森克基于这个理论创建了EPQ 测评；中国也有人基于这个理论创建了所谓 “以色识人”的“理论”。
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我们发现：
有的同学对他人漠不关心，有 的人热情豪爽；有的人对学习目 的很明确，有的同学不求上进； 有的同学自尊自信，有的同学则 高傲自大。
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性格
性格也叫个人特质，性格是个人的 行为和态度中表现出来的比较稳定的 心理特征。性格是在后天社会环境中逐渐
形成的，是人的核心的人格差异。性格有 好坏之分，能最直接地反映出一个人的道 德风貌。
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case
“我学了四年的中医，现在却在这里搞行政。”王海2007 年毕业于中国医科大学，现在在政府部门搞行政。领导对王很 不满意，他也觉得很委屈——毕竟自己是受过高等教育的人。 “怎么连一个专科生都比不上？”王坦言现在很痛苦，一是很 多东西需要学习；二是自己、性格偏内向思想太单纯，不习惯 官场的官僚气息。
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多血质 适合职业：适宜从事与人打交道的职 业，如售货员、服务业、咨询、导游业、 外交、管理、公关、驾驶员、医生、律 师、运动员、冒险家和侦探。
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人贵有自知之明 知人者智，自知者明 吾当终日三省吾身 知己知彼，百战不殆
要想确定目标，必须首先认识自己
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我们的确可以用色彩来代表这四 种不同的气质类型，以及这四种 不同气质类型的多种组合。其中， 黄色代表了权力，红色代表了热 情，绿色代表了和平，蓝色代表 了专业。
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黄色，代表了西伯拉底的多血质，DISC理 论的D；EPQ理论中的外向不稳； 红色，代表了西伯拉底的胆汁质，DISC理 论的I；EPQ理论中的外向稳定； 绿色，代表了西伯拉底的粘液质，DISC理 论的S；EPQ理论中的内向稳定； 蓝色，代表了西伯拉底的抑郁质，DISC理 论的C；EPQ理论中的内向不稳。
制力差；精力旺盛，但情绪急躁办事简单。 适合职业：适宜选择那些工作不断转换、环境
不断变化、不断有新活动的职业。如导游、 外事接待、推销员、节目主持人、演讲者和 演员等，而不适宜从事那些需要注意力高度 集中、事情处理过程需细心检查核对等特点 的职业。
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粘液型 特点：不易激动，外部表情不易变化，情
外倾/内倾 感觉/直觉 思考/情感 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
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1. 能量指向方式
外向 E
内向 I
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性格倾向探索活动
指出与另一偏好的人相处的感觉， 另一偏好的人给你留下的印象是什么？ 他们的特点是什么？
你可以给另一偏好的人什么建议？
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与他人在一起时感到兴奋 希望成为注意的焦点 先行动，再思考 喜欢边想边说出声 愿意与他人分享个人信息 说的比听的多 热情的交流 交往圈子大 反应迅速，喜欢快节奏
独自一人时感到兴奋 避免成为注意的焦点 先思考，再行动 在脑中思考 注重隐私，只与少数人分享个人信息 听的比说的多，敏感 不把热情表现出来 个人、交往深 思考后再反应，喜欢慢节奏
绪稳定，注意力不易转移，善于忍耐。 适合职业：适宜做持久耐心细致的工作，
如财务管理、外科医生、法官、出纳员、 会计、话务员和播音员等。
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抑郁型 特点：情绪兴奋性低、稳定；对针界的刺
激反应慢而不灵活；耐性高；办事刻板 但稳妥，善于察言观色。 适合职业：适宜选择校对、统计、打字、 秘书、化验等工作。
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2. 接受信息方式
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MBTI从四个维度考察个人的偏好：
♀能量指向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) ♀接受信息：Sensing (S) vs. Intuition (N) ♀处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) ♀行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P)
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多血质 特点：活泼好动,善于交际；思维敏捷；容
易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也 容易变化和消失，容易外露；体验不深 刻等。 适合职业：适宜从事与人打交道的职业， 如售货员、服务业、咨询、导游业、外 交、管理、公关、驾驶员、医生、律师、 运动员、冒险家和侦探。
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胆汁型 特点：情绪兴奋性高、易冲动；性格直率、抑
当问及他为什么要选择当公务员时，他坦言说道：“我知 道自己不喜欢，也不擅长在搞行政，但是父母要我从政，我就 考了公务员。我想我也会慢慢适应的，现在看来我是错了。”
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国际最为流行的职业人格评估工具—— MBTI
由美国的心理学家布里格斯( Katherine Cook Briggs 1875-1968) 和她的心理学家女儿迈尔斯（Isabel Briggs Myers）根据瑞士著名的心理分析学家Carl G. Jung (荣格) 的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研 究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成 为了当今全球最为著名和权威的性格测试。
职业的分类与内容
职
你的职业兴趣
业
所你
需的
的 特
性 格
你 的 能 力
职 业 所 需 的 能
质
你的需要 与价值观
力
各类职业我的性格
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我们发现：
在我们的周围，有些人办事很主动， 有计划，很自觉，有些人做事很冲动 或者很散漫、随意；在学习上有些人 很有恒心和毅力，有些人害怕困难不 肯用功。