武术教案
武术教案20篇
武术教案20篇武术教育凭借其独特的文化内涵和身体锻炼效果,越来越受到人们的关注。
作为一种体育运动,武术具有多种形式,促进身心健康、提高人们的自我防护意识等方面都有不少的好处。
而针对不同年龄段和不同级别的学生,武术教学也是有很大差异的。
下面我们就来探究一下几种典型的武术教学方法,及其特点、优缺点和适用情况。
一、传统教学法传统教学法是指以讲授技术和动作为主,通过不断反复练习,达到掌握技术、提高身体素质和培养意志力的目的。
这种教学法适用于初学者,因为初学者不熟悉基本技术和动作,需要专注于技术的学习,打牢基本功。
传统教学法的特点是重视动作标准、技术精湛,但是过于强调“死板”的技术表现,容易使学生失去兴趣。
二、游戏教学法游戏教学法是将武术技艺与现代游戏元素相结合,通过游戏互动的方式,让学生在欢乐中学习武术。
游戏教学法可以增强学生的兴趣和参与度,提高身体协调能力和反应能力,更容易激发学生的学习热情。
但是,游戏教学法如果过于注重趣味和欢乐,很容易忽略武术技术的细节和规范标准。
三、竞赛教学法竞赛教学法是通过竞赛和比赛的方式,激发学生学习武术、提高技术水平和培养比赛意识。
这种教学法适用于已掌握基本功的学生,因为在比赛中需要学生展示自己的实力和技术。
竞赛教学法的优点是通过比赛激发学生的学习热情和动力,但是如果过于强调胜负和成绩,容易破坏学生的自信和自尊,形成低劣的教育手段。
四、教练式教学法教练式教学法是由资深教练担任主要讲解、示范和辅导的角色,以提高学生的技术水平和实战能力为主要目的。
这种教学法适用于高级别学生,需要讲解和细化更高端、普及程度较低的武术技术和战术知识。
教练式教学法的特点是注重个人指导和点拨,但是它的弊端是花费较高、缺乏互动性。
五、自由探究教学法自由探究教学法是由学生自己运用武术技艺,通过互相等伦的双方自由竞技,自我探索和提高的教学法。
要求学生掌握基本的武术技艺,并且具备相当的年龄和学习武术年限。
自由探究教学法的特点是适合学生在娱乐过程中了解武术技艺和体力的表现,并激发学生竞争的欲望。
武术教案10篇小学
武术教案10篇小学标题:小学生武术教案教案一:武术基本功的练习目标:通过练习武术基本功,培养学生的身体素质和协调能力。
步骤:1. 热身活动;2. 武术基本姿势的介绍与示范;3. 武术基本动作的练习;4. 练习总结与冷静活动。
教案二:传统武术的介绍与学习目标:了解传统武术的文化和历史,学习其中的基本动作和招式。
步骤:1. 介绍传统武术的起源与发展;2. 示范传统武术的基本动作;3. 学习并练习其中的招式;4. 总结与反思。
教案三:武术器械的学习与练习目标:了解武术中常见的器械,学习如何使用它们进行练习和表演。
步骤:1. 介绍武术器械的种类与用途;2. 示范器械的基本动作;3.练习并表演使用器械;4. 练习总结与反馈。
教案四:武术与团队合作目标:通过武术活动,培养学生的团队合作能力和沟通技巧。
步骤:1. 分组活动;2. 武术动作的合作练习;3. 组内演练;4. 组间表演与评价。
教案五:武术与身心健康目标:通过武术练习,提升学生的身心健康水平,培养坚强的意志力。
步骤:1. 武术与身心健康的关系讲解;2. 武术基本功的体验练习;3. 武术冥想和舒展操的学习;4. 练习总结与反馈。
教案六:武术与安全自护目标:教导学生基本的自我保护技能和防范意识,增强安全意识。
步骤:1. 讲解武术与安全自护的关系;2. 示范基本的自我保护技能;3. 练习并模拟实战情境;4. 总结与反思。
教案七:武术与表演艺术目标:通过武术练习,培养学生的表演能力和艺术修养。
步骤:1. 武术与表演艺术的关系讲解;2. 示范和学习武术动作的表演技巧;3. 组织小组表演;4. 练习总结与反馈。
教案八:武术与道德教育目标:通过武术教学,培养学生的道德品质和自律意识。
步骤:1. 武术与道德教育的关系讲解;2. 武术道德规范的介绍;3.武术动作的道德引导;4. 总结与讨论。
教案九:武术与节日庆典目标:组织学生将所学的武术技巧应用于学校节日庆典活动中。
武术训练教案
武术训练教案一、教学目标1、让学员了解武术的基本概念、特点和价值。
2、掌握武术的基本动作和姿势,提高身体的协调性和灵活性。
3、培养学员的武术兴趣,弘扬中华武术文化精神。
二、教学重难点1、重点(1)武术基本动作的规范和准确,如拳、掌、勾的动作。
(2)身体的姿势和重心控制,如马步、弓步的正确姿势。
2、难点(1)武术动作的连贯性和节奏感。
(2)如何让学员在练习中体会到武术的内在精神和力量。
三、教学方法1、示范法:教师通过准确、规范的动作示范,让学员直观地了解武术动作的要领。
2、讲解法:对武术动作的名称、要领、要求进行详细讲解,使学员理解动作的含义和目的。
3、练习法:学员通过反复练习,巩固所学的武术动作,提高动作的熟练程度。
4、纠正法:教师及时发现学员在练习中出现的错误动作,并给予纠正和指导。
四、教学准备1、选择宽敞、安全的教学场地,确保学员有足够的活动空间。
2、准备好武术服装、鞋子等装备,让学员能够舒适地进行训练。
3、准备教学用具,如武术棍、刀剑等,用于辅助教学。
五、教学过程1、开始部分(约 5 分钟)(1)集合整队,检查学员人数和着装情况。
(2)师生问好,宣布本次课程的教学内容和目标。
(3)安排适量的热身运动,如跑步、关节活动等,预防运动损伤。
2、基本部分(约 30 分钟)(1)武术基础知识讲解介绍武术的起源、发展和分类。
讲解武术的基本特点,如攻防意识、内外合一等。
(2)武术基本动作教学拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。
掌:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣虎口。
勾:五指指尖捏拢在一起,屈腕。
马步:双脚左右开立,约为脚长的三倍,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心落于两腿之间。
弓步:前腿屈膝前弓,大腿接近水平,膝盖不超过脚尖;后腿自然伸直,脚尖内扣。
(3)动作组合练习将拳、掌、勾与马步、弓步组合起来,进行简单的动作组合练习。
教师示范,学员模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3、结束部分(约 10 分钟)(1)放松活动:带领学员进行全身的放松运动,如深呼吸、拍打肌肉等。
武术教案20篇
武术教案20篇武术教案20篇:1. 基础动作练习教案:- 目标:学习基本武术动作并提高身体灵活性和协调性。
- 内容:站姿、踢腿、拳法和基本步法。
2. 武术套路教案:- 目标:通过练习武术套路提高技术和动作的流畅度。
- 内容:选择一至两个适合初学者的套路进行讲解和练习。
3. 散打基础技巧教案:- 目标:学习散打的基本技巧,提高攻防能力。
- 内容:拳法、踢腿技巧、应对技战术。
4. 投技和摔技教案:- 目标:学习投技和摔技的基本原理和技巧。
- 内容:控制技术、投技动作、摔技姿势。
5. 器械功教案:- 目标:学习器械功的基本技巧和应用。
- 内容:刀、枪、棍、剑等武术器械的基本动作和套路练习。
6. 武术拼搏教案:- 目标:提高竞技意识和心理素质。
- 内容:对抗训练、拼搏动作、多人作战技巧。
7. 格斗对抗教案:- 目标:学习基本格斗技巧和防身术。
- 内容:应对常见攻击方法、反制技巧。
8. 内家拳教案:- 目标:学习内家拳的基本理论和内功练习方法。
- 内容:太极拳、八段锦、五禽戏等内家拳的基本动作和套路。
9. 外家拳教案:- 目标:学习外家拳的基本理论和技术。
- 内容:形意拳、螳螂拳、咏春拳等外家拳的基本动作和套路。
10. 功夫表演教案:- 目标:学习舞台武术的基本技巧和演练方法。
- 内容:空翻、倒立、武器表演等舞台武术的技巧练习。
11. 动作节奏控制教案:- 目标:学习控制动作节奏的方法,提高表现力。
- 内容:慢动作练习、快节奏练习等节奏控制技巧。
12. 武术冥想教案:- 目标:学习武术冥想的基本方法,提高身心平衡。
- 内容:正念冥想、呼吸调控和身心放松练习。
13. 辅助训练器械使用教案:- 目标:学习辅助训练器械的使用方法,提高训练效果。
- 内容:沙袋、木人桩、草人靶等辅助训练器械的练习。
14. 武术哲学教案:- 目标:了解武术的哲学思想和价值观。
- 内容:武德教育、武术精神和修身养性的讲解。
15. 武术比赛规则教案:- 目标:了解武术比赛的规则和裁判要点。
2023最新武术教案模板(通用5篇)
2023最新武术教案模板(通用5篇)武术教案1活动目标:1、喜欢中国武术,体验中国武术的雄壮有力的气概。
2、激发幼儿用身体动作表现中国工夫。
活动准备:中国武术音乐磁带、多媒体课件制作。
活动过程:一、京剧表演:分男、女幼儿表演京剧中的.人物,男孩面戴自己设计的京剧脸谱,女孩手拿手绢表演。
二、学习武术表演:1、观看武术表演。
刚才,表演了中国国粹京剧,今天,再来看看中国的传统武术吧。
(幼儿观看武术表演)问:中国的武术种类很多很多,你喜欢武术吗?为什么?武术有什么用?(强身健体)2、了解中国武术。
问:你还知道哪些中国武术?你能做做动作吗?(根据幼儿的回答后播放多媒体软件)(个别幼儿示范做动作,集体学做个别动作)3、欣赏歌曲《中国工夫》问:“听了歌曲你发现了什么?”4、表演中国武术a、听到慢的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、停顿)放第一段音乐幼儿表演。
b、听到快的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、连贯)放第二段音乐幼儿表演。
c、下面,把动作组合在一起完整的表演。
今天请你们做小小武术师把刚才你们表演的动作配上去,好吗?请你们自己找几个朋友一起给歌曲编动作,动作要有力、到位、精神。
(表现出中国武术的特点)d、请多位幼儿上台表演。
动作要有力、精神。
e、请幼儿做小老师,可以和他们做的动作不一样,也可以一样。
再请部分幼儿带领大家表演,教师参与表演。
三、活动结束一起来演奏吧!武术教案2活动目标:1、在观摩武术活动的基础上,初步学习做出武术操中的基本动作。
1、体会做武术操的动作要领。
2、喜欢做武术操。
活动准备:1、活动前观看武术表演,体会动作。
2、武术动作操。
活动过程:1、准备活动――中国武术。
(1)教师:前几天,我们看过武术表演,你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。
(2)幼儿在活动场地上,自主地进行表演活动。
2、学习武术操。
(1)学习做第一节动作。
教师:请小朋友看老师表演武术操,大家记一记老师先做什么动作后做什么动作,手放在哪里,脚怎么做的。
武术理论课教案
武术理论课教案一、教学目标:1.了解武术起源及发展历程,培养对武术的兴趣。
2.掌握武术基本理论知识,学习武术技巧。
3.提高学生的身体素质和协调能力,培养学生的自信心和自律精神。
二、教学内容:1.武术的起源和发展1.1 古代武术的源头1.2 武术在不同朝代的发展1.3 现代武术的流派与特点2.武术基本理论2.1 武术的内在精神与哲学2.2 武术的基本原理与核心技术3.武术技巧与实践3.1 基本拳法与腿法的练习3.2 简单器械的使用与训练3.3 自我防卫技巧的学习与应用三、教学过程:1.导入(10分钟)介绍武术的魅力和重要性,激发学生对武术的兴趣。
同时,询问学生对武术的了解程度和期望,为接下来的教学做好铺垫。
2.武术的起源和发展(20分钟)通过图片展示和简短的讲解,介绍古代武术的起源,包括中国古代的拳法、剑术等。
然后讲解武术在不同朝代的发展,引导学生了解武术的演变和流派的形成。
最后,简要介绍现代武术的流派和特点,如太极拳、少林功夫等。
3.武术基本理论(30分钟)3.1 武术的内在精神与哲学讲解武术强调的精神境界,如尊师重道、忍耐和毅力等。
同时,讲解武术哲学的核心理念,如以柔克刚、追求和谐等。
3.2 武术的基本原理与核心技术介绍武术的基本原理,如重心稳定、力的传导等。
然后重点讲解武术的核心技术,如拳法的出拳、腿法的踢腿等。
通过示范和让学生模仿练习,巩固学习效果。
4.武术技巧与实践(60分钟)4.1 基本拳法与腿法的练习通过指导学生进行基本拳法和腿法的练习,如直拳、勾拳、正踢腿、侧踢腿等。
先进行基本动作的单独练习,然后逐渐组合起来,形成简单的武术招式。
4.2 简单器械的使用与训练引导学生了解简单器械的种类和用途,如棍、剑、刀等。
然后指导学生正确地使用不同的武器进行基本动作的练习,如刀法、剑法等。
4.3 自我防卫技巧的学习与应用介绍一些实用的自我防卫技巧,如解脱技巧、摔倒技巧等。
通过示范和模拟情景练习,让学生掌握基本的自我防卫能力。
大学生武术教案10篇怎么写
教学目标:1. 让学生了解太极拳的基本概念和特点。
2. 掌握太极拳的基本动作和呼吸方法。
3. 培养学生的柔韧性、平衡性和协调性。
教学内容:1. 太极拳的起源和发展。
2. 太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 太极拳的呼吸方法。
教学步骤:1. 导入:简要介绍太极拳的起源和特点。
2. 讲解:详细讲解太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 示范:教师进行太极拳动作示范,并强调动作要领。
4. 练习:学生跟随教师进行太极拳动作练习。
5. 指导:教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
6. 总结:回顾本节课所学内容,强调太极拳练习的重要性。
大学生武术教案篇二:少林拳基本套路教学教学目标:1. 让学生了解少林拳的基本特点和历史背景。
2. 掌握少林拳的基本套路和动作要领。
3. 培养学生的爆发力和反应能力。
教学内容:1. 少林拳的起源和发展。
2. 少林拳的基本套路和动作。
3. 少林拳的呼吸方法和节奏。
教学步骤:1. 导入:介绍少林拳的起源和历史背景。
2. 讲解:详细讲解少林拳的基本套路和动作。
3. 示范:教师进行少林拳动作示范,并强调动作要领。
4. 练习:学生跟随教师进行少林拳套路练习。
5. 指导:教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
6. 总结:回顾本节课所学内容,强调少林拳练习的注意事项。
大学生武术教案篇三:武术散打基本技巧教学教学目标:1. 让学生了解散打的基本概念和规则。
2. 掌握散打的基本防守和进攻技巧。
3. 培养学生的实战意识和应变能力。
教学内容:1. 散打的基本概念和规则。
2. 散打的基本防守和进攻技巧。
3. 散打的实战演练。
教学步骤:1. 导入:介绍散打的基本概念和规则。
2. 讲解:详细讲解散打的基本防守和进攻技巧。
3. 示范:教师进行散打技巧示范。
4. 练习:学生进行防守和进攻技巧练习。
5. 指导:教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
6. 总结:回顾本节课所学内容,强调散打练习的实战性。
大学生武术教案篇四:武术健身操教学教学目标:1. 让学生了解武术健身操的特点和作用。
武术教案10篇
武术教案10篇教案标题:武术教案10篇
教案1:介绍武术的起源和发展
目标:了解武术的历史背景和文化意义
年级:初中
课时:1课时
教案2:基础武术动作练习
目标:掌握武术的基本动作和姿势
年级:小学
课时:2课时
教案3:武术套路训练
目标:学习并表演一套武术套路
年级:中学
课时:3课时
教案4:武术器械的使用
目标:了解不同武术器械的特点和使用方法
年级:高中
课时:2课时
教案5:武术与身体协调性训练
目标:提高学生的身体协调性和灵活性
年级:小学
课时:2课时
教案6:武术与道德教育
目标:探讨武术与道德的关系,培养学生的品德素养
年级:初中
课时:1课时
教案7:武术与身心健康
目标:了解武术对身心健康的益处,并进行相关训练
年级:中学
课时:2课时
教案8:武术比赛技巧训练
目标:提高学生在武术比赛中的技巧和竞技水平
年级:高中
课时:3课时
教案9:武术与舞蹈结合
目标:将武术动作与舞蹈元素相结合,创作舞蹈作品
年级:小学
课时:2课时
教案10:武术与表演艺术
目标:学习武术表演技巧,进行武术表演
年级:中学
课时:3课时
以上是针对不同年级和教育阶段的武术教案建议,每个教案都有明确的目标和课时安排,以帮助学生全面学习和发展武术技能。
根据具体的教学情况和学生
需求,可以适当调整教案内容和课时安排。
武术基本功教案
教学环节教学内容教学方法学生活动时间分配准备部分1.课堂常规师生问好,报告人数,检查服装,宣布课的内容和任务学生站成四列横队,认真听讲并执行5分钟2.准备活动徒手操(头部运动、肩关节运动、腰部运动、膝关节运动、前俯压腿、踝腕关节运动)学生跟随教师口令,集体进行准备活动10分钟基本部分1.武术基本功教基本手型:拳、掌、勾基本手法:抱拳礼、冲1.教师示范动作,边做边讲解动作要领。
2.学生认真观察并模仿。
3.25分钟教学环节教学内容教学方法学生活动时间分配学拳、推掌基本步型:弓步、马步基本腿法:正踢腿、侧踢腿学生分组练习,教师巡回指导并纠正错误动作2.分组练习与展示学生分组进行基本功练习,每组推选代表进行动作展示,教师点评并给予反馈学生积极参与练习,勇于展示自己,接受教师和同学的点评10分钟结束部分1.放松活动在音乐声中进行全身放松,调整呼吸,缓学生跟随音乐和教师指导进行放松活动5分钟教学环节教学内容教学方法学生活动时间分配解肌肉紧张2.课堂总结总结本节课的学习内容和重点,表扬表现优秀的学生,布置课外作业或预习任务学生认真听讲,回顾课堂内容,明确课后任务5分钟备注1.教学方法:本节课主要采用讲解示范法、分解教学法、领做法和纠错法。
教师首先进行完整示范,然后分解讲解动作要领,学生模仿练习,教师巡回指导并及时纠正错误动作。
2.学生活动:学生应积极参与各个环节,认真观察、模仿和练习,勇于展示自己,接受教师和同学的点评,并在课后进行复习和预习。
教学环节教学内容教学方法学生活动时间分配。
武术教案10篇
武术教案10篇标题:武术教案10篇教案1:基础功训练教学目标:通过基础功训练,学生能够掌握正确的站立姿势、基本的呼吸技巧和身体平衡。
教学内容:站立姿势、呼吸技巧、身体平衡训练教学方法:示范、指导、练习评估方法:观察学生的站立姿势、呼吸技巧和身体平衡的表现教案2:基本拳法练习教学目标:通过基本拳法练习,学生能够掌握基本的拳法动作和拳击技巧。
教学内容:直拳、钩拳、勾拳、上勾拳等基本拳法动作教学方法:示范、指导、练习、对练评估方法:观察学生的拳法动作的准确性和技巧的运用情况教案3:腿法练习教学目标:通过腿法练习,学生能够掌握基本的腿法动作和踢击技巧。
教学内容:直踢、侧踢、回旋踢、膝撞等基本腿法动作教学方法:示范、指导、练习、对练评估方法:观察学生腿法动作的准确性和技巧的运用情况教案4:套路训练教学目标:通过套路训练,学生能够掌握武术套路的基本动作和连贯性。
教学内容:选择适合学生的武术套路进行训练教学方法:示范、指导、练习、演示评估方法:观察学生套路动作的准确性、连贯性和整体表现教案5:应用技巧训练教学目标:通过应用技巧训练,学生能够将所学的拳法、腿法和套路技巧应用于实战情境中。
教学内容:实战技巧、应对策略教学方法:示范、指导、练习、对练评估方法:观察学生在实战情境中的技巧应用和应对策略的灵活性教案6:武术哲学与道德教育教学目标:通过介绍武术哲学和道德教育,培养学生的道德品质和精神修养。
教学内容:武术哲学、道德教育教学方法:讲解、讨论、案例分析评估方法:学生对武术哲学和道德教育的理解和应用情况教案7:武术器械训练教学目标:通过武术器械训练,学生能够掌握常见武术器械的使用技巧和基本动作。
教学内容:剑、刀、棍、鞭等武术器械的基本动作教学方法:示范、指导、练习、对练评估方法:观察学生武术器械动作的准确性和技巧的运用情况教案8:身体柔韧性训练教学目标:通过身体柔韧性训练,学生能够提高身体的柔韧性和灵活性。
教学内容:拉伸训练、关节活动、身体平衡训练教学方法:示范、指导、练习、对练评估方法:观察学生身体柔韧性和灵活性的提高情况教案9:武术表演与比赛准备教学目标:通过武术表演与比赛准备,学生能够展示所学武术技巧并提高比赛表现水平。
武术教案模板(5篇
武术教案模板(5篇第一篇:基础入门一、教学内容本节课选自《武术基础教程》的第一章“武术基本知识”和第二章“基本动作训练”,具体内容包括武术的历史发展、基本手形、步形以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 了解武术的基本知识,包括历史、手形、步形等。
2. 掌握基本动作要领,形成正确的动作习惯。
3. 培养学生的团队协作能力和自律精神。
三、教学难点与重点难点:基本动作的协调性与流畅性。
重点:基本手形、步形的正确掌握。
四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、示范器材。
学具:武术服装、护具。
五、教学过程1. 导入:通过播放武术视频,激发学生兴趣。
2. 理论讲解:介绍武术的历史发展和基本知识。
3. 动作示范:演示基本手形、步形,讲解动作要领。
4. 实践练习:分组练习,教师个别指导。
5. 组合动作练习:将基本动作组合,进行连贯练习。
六、板书设计1. 武术基本知识框架图。
2. 基本手形、步形动作要领。
七、作业设计1. 作业题目:复习课堂所学基本动作,录制视频。
2. 答案:正确完成基本手形、步形动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生动作掌握情况,调整教学方法。
2. 拓展延伸:推荐学生观看经典武术比赛,了解不同流派。
第二篇:拳术训练第三篇:器械训练(同上,仅需替换相应内容)第四篇:套路学习(同上,仅需替换相应内容)第五篇:实战技巧(同上,仅需替换相应内容)重点和难点解析:一、教学难点与重点的设定二、教学过程中的实践练习三、板书设计四、作业设计与课后反思一、教学难点与重点的设定在教学过程中,难点与重点的设定至关重要。
难点通常是指学生在学习过程中普遍感到困难或难以掌握的部分,而重点则是指对于整个课程学习具有重要意义的部分。
a. 降低动作难度,让学生先掌握基本动作要素。
b. 采用分解教学法,将复杂动作拆解为简单部分,逐一讲解。
c. 设计有针对性的辅助练习,提高学生的协调性与流畅性。
2. 重点设定:根据课程目标和教学内容,明确本节课的重点。
武术教学设计(共5篇)
武术教学设计(共5篇)第1篇:武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术:基本功和动作组合3——(2)教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝,是一项强身健体,防身自卫的运动项目。
小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。
通过武术基本手型和步法的学习,使得学生初步建立武术组合动作的套路概念,激发民族自豪感。
习武先要习德,武德教育要从“抱拳礼”学习开始。
上下课要有礼;表演前后要有礼;师生之间要有礼;互相学习要有礼。
培养学生“以礼始,以礼终”,规范其行为方式,树立崇尚武德的精神。
二、相关分析(一)教材分析:本课以武术基本功组合套路为主教材。
本教材共设三课时,本课为第二课时。
是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习,其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性,通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解,为五年级学习“五步拳”奠定基础。
综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习,发展学生身体的灵敏、协调能力。
激发学生对体育课学习的兴趣,调动学生学习的主动性和积极性,充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。
(二)学情分析:本节课授课的对象是四年级学生,借班上课。
虽然教学对象是完全陌生的一批孩子,但四年级学生的共通点;对体育运动有良好的参与意识,运动技能虽一般,但同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
四年级学生有一定的理解能力,对动作认识有自己的分析能力、理解能力,掌握动作要领较快。
教师在教学中少讲解,多示范,多提示;多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。
三、学习目标(一)掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。
(二)学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则,丰富学生的课余生活。
(三)发展身体协调、灵敏性等素质,提高下肢力量。
(四)培养民族自豪感,树立克服困难及团队协作意识。
四、学习重点、难点重点:武术基本手型、步法动作正确、到位。
武术教案完整版
武术教案完整版一、教学目标1.让学生了解武术的基本知识,掌握基本的武术动作和技巧。
2.培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质和自我保护意识。
3.激发学生对武术的兴趣,传承中华优秀传统文化。
二、教学内容1.武术基本知识2.基本武术动作:五步拳、长拳、太极拳等3.基本武术技巧:攻防、步法、身法等三、教学重点与难点1.教学重点:五步拳、长拳、太极拳的基本动作和技巧2.教学难点:太极拳的连贯性、攻防转换的技巧四、教学过程第一课时:武术基本知识1.导入教师简要介绍武术的起源、发展及特点,激发学生的兴趣。
2.讲解教师详细讲解武术的基本知识,包括武术的分类、基本动作、技巧等。
3.示范教师示范五步拳的基本动作,让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习五步拳,教师巡回指导。
第二课时:五步拳、长拳基本动作1.复习学生复习五步拳,教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解长拳的基本动作,包括拳法、步法、身法等。
3.示范教师示范长拳的基本动作,让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习长拳,教师巡回指导。
第三课时:太极拳基本动作1.复习学生复习五步拳、长拳,教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解太极拳的基本动作,强调连贯性、攻防转换的技巧。
3.示范教师示范太极拳的基本动作,让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习太极拳,教师巡回指导。
第四课时:武术技巧与应用1.复习学生复习五步拳、长拳、太极拳,教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解武术的攻防技巧,包括拳法、腿法、步法等。
3.示范教师示范武术的攻防技巧,让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习武术技巧,教师巡回指导。
第五课时:武术比赛与展示1.准备学生分组,准备比赛。
2.比赛教师组织学生进行武术比赛,包括五步拳、长拳、太极拳等。
3.展示学生展示自己的武术成果,教师给予评价。
五、教学评价1.学生对武术知识的掌握程度。
2.学生对武术动作和技巧的熟练程度。
3.学生在比赛中的表现。
六、教学反思1.教师在教学中是否关注到每个学生的学习情况。
武术教案20篇
武术教案20篇可以提供20份武术教案供您参考。
初级长拳第三路(第一篇)教学目标:了解初级长拳第三路的基本动作,初步掌握上肢动作的连贯性,提高身体的协调性和灵敏度。
教学内容:1.复习上节课学过的动作。
2.学习拳、掌、钩三种手型,并掌握其基本动作要领。
3.学习上肢动作,包括左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式。
4.练习上肢动作的连贯性,配合呼吸,做到动作规范、节奏分明。
教学方法:讲解、示范、模仿、纠错、练习。
教学步骤:1.教师首先对上节课学过的动作进行复习,让学生掌握正确的动作要领。
2.教师分别讲解拳、掌、钩三种手型的动作要领,并进行示范。
3.教师分别教授左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式,并进行示范。
4.学生分组练习上肢动作的连贯性,教师进行指导,及时纠正错误动作。
5.教师对学生的学习情况进行检查,并给予反馈和指导。
注意事项:在教学过程中,要注意让学生掌握正确的动作要领,强调动作规范和节奏分明。
同时,要注意安全,避免学生因动作不规范而受伤。
初级剑术(第二篇)教学目标:掌握初级剑术的基本动作,提高身体的协调性和灵敏度,培养身体的平衡感和节奏感。
教学内容:1.复习上节课学过的动作。
2.学习剑术的基本步伐,包括弓步、虚步、歇步等。
3.学习剑术的基本动作,包括刺剑、劈剑、撩剑等。
4.练习剑术的组合动作,包括两个基本动作的组合和三个基本动作的组合。
教学方法:讲解、示范、模仿、纠错、练习。
教学步骤:1.教师首先对上节课学过的动作进行复习,让学生掌握正确的动作要领。
2.教师讲解剑术的基本步伐,并进行示范。
3.教师分别教授刺剑、劈剑、撩剑等基本动作,并进行示范。
4.学生分组练习剑术的组合动作,教师进行指导,及时纠正错误动作。
5.教师对学生的学习情况进行检查,并给予反馈和指导。
注意事项:在教学过程中,要注意让学生掌握正确的动作要领,强调动作规范和节奏分明。
同时,要注意安全,避免学生因动作不规范而受伤。
以下是两份武术教案,分别教授太极拳和形意拳的基本动作和要领。
武术教案20篇
武术教案20篇# 武术教案20篇## 1. 基本拳法技术教案### 教案目标:通过本课教学,学生能够掌握武术基本拳法的正确姿势、动作及基本应用技巧。
### 教学内容:1. 基本拳法的分类和特点2. 武术基本拳法的正确姿势和动作要领3. 拳法的基本应用技巧4. 练习基本拳法的注意事项### 教学步骤:1. 引入:通过展示武术基本拳法高手的表演视频,激发学生对拳法技术的兴趣和学习热情。
2. 知识传授:介绍基本拳法的分类和特点,讲解正确的姿势和动作要领。
3. 实践练习:学生按照教师示范,一步步练习基本拳法的动作和姿势,注意纠正学生的错误动作。
4. 应用训练:组织学生进行基本拳法的应用训练,例如搭档练习、靶击训练等。
5. 检查与总结:对学生的实践表现进行检查,并总结本课学到的知识和技巧。
6. 作业布置:要求学生自主练习基本拳法,并在下堂课前展示所学的拳法动作。
## 2. 器械使用教案### 教案目标:通过本课教学,学生能够熟练掌握武术器械的正确使用方法,并了解器械的种类和特点。
### 教学内容:1. 武术器械的分类和特点2. 器械的正确握持和使用方法3. 使用器械的基本技巧和练习方法4. 器械的应用训练和注意事项### 教学步骤:1. 引入:展示武术器械的图片和介绍,引起学生对器械的兴趣和好奇心。
2. 知识传授:讲解器械的分类和特点,重点介绍常见器械的正确握持和使用方法。
3. 示范演示:教师进行器械的基本技巧示范,学生观摩并模仿。
4. 实践练习:学生按照教师示范,分组进行器械的基本动作练习,教师进行指导和纠正。
5. 应用训练:组织学生进行器械的应用训练,例如器械对抗、器械组合练习等。
6. 检查与总结:对学生的实践表现进行检查,并总结本课学到的知识和技巧。
7. 作业布置:要求学生自主练习器械的使用,并在下堂课前展示所学的器械动作。
...(依次类推,撰写其他教案)。
《武术》教学设计教案
《武术》教学设计优质教案一、教学内容本节课选自《武术》教材第二章“武术基本动作与组合”,具体内容为第三节“基本拳法与步法训练”。
详细内容包括拳法(直拳、勾拳、摆拳)和步法(弓步、马步、虚步)的基本动作要领、练习方法以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法和步法,了解其动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生团结协作、勇敢顽强的精神品质。
3. 增进学生对武术运动的兴趣,激发他们积极参与体育锻炼的热情。
三、教学难点与重点教学难点:拳法和步法的动作要领,尤其是动作的连贯性和力度。
教学重点:直拳、勾拳、摆拳和弓步、马步、虚步的基本动作练习。
四、教具与学具准备教具:武术教学视频、音响设备、黑板、粉笔。
学具:拳套、护具、练习垫。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放武术表演视频,激发学生的学习兴趣,引出本节课的教学内容。
2. 理论讲解(5分钟):讲解基本拳法和步法的动作要领,强调练习时的注意事项。
3. 示范与练习(10分钟):(1)教师示范直拳、勾拳、摆拳和弓步、马步、虚步动作,学生跟随练习。
(2)分组练习,学生相互纠正动作,提高动作质量。
4. 组合动作练习(10分钟):将基本拳法和步法进行组合,让学生连贯地完成动作。
5. 随堂练习(10分钟):设置练习场景,让学生在实际操作中巩固所学动作。
六、板书设计1. 《武术》基本拳法与步法训练2. 内容:基本拳法:直拳、勾拳、摆拳基本步法:弓步、马步、虚步动作要领:连贯、力度、协调七、作业设计1. 作业题目:练习基本拳法和步法,每个动作各完成10次。
2. 答案:学生完成作业后,教师进行检查并给予评价。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外武术比赛,提高自身技能水平,培养竞技体育精神。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 示范与练习环节的设计3. 作业设计及课后反思与拓展延伸一、教学难点与重点的设定(1)动作要领的掌握:基本拳法和步法的动作要领是本节课的核心,需要重点关注。
武术教教案设计模板(共3篇)
武术教教案设计模板〔共3篇〕第1篇:大学中国武术文化教学之教案设计 [大学中国武术文化教学之教案设计]一、课程名称:中国文化二、授课对象:大学体育选修武术的学生三、课型:文化展示课四、学时:4学时五、授课题目:中国武术文化六、教学目的与要求1.目的:在对外汉语的国际推广中,我们要着力打造国际品牌,大学中国武术文化教学之教案设计。
但是在中国的博大精深的文化体系里,在国外传播甚广的却是冰山一角。
然而,武术这一极具中华民族风貌的文化体系却以其独特的魅力在国际上影响深远。
武术内涵丰富,寓意深远,既具备了人类体育运动强身健体的共同特征,又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性,较集中地表达了中国人民在体育领域中的智慧结晶。
同时它也从一个侧面反映了东方的民族文化光荣。
因此,从广义上认识,武术不仅是一个运动工程,而且是一项民族体育,是中国人民长期积累起来的一宗珍贵文化遗产。
因此,在本次的文化教案中,着重于对武术这一中国传统文化的系统介绍,采用多种形式从多层次多角度阐释武术所承载的中国文化。
从而有利于中国传统文化的更好传播。
2.要求:a.明确中国武术的特征,了解其开展的历史进程b.认识武术对于国人素质的构建的作用即它所蕴含的民族性格〔从儒家、阴阳学说、天人合一对武术思想的影响展开〕c.了解中国传统武术国内开展现状六、授课内容与时间安排七、教学方法以案例法为指导,适当结合阐释法、比照法八、教学重点难点武术在其产生,开展和完善的历史进程中,受中国传统哲学影响极深。
而中国传统哲学与西方影响深远的宗教理论差异很大,即:在传统哲学的影响下所形成的武德精神“自强不息,仗义济民,忠于民族和国家,诚信谦让〞与西方追求自我的价值的实现的精神甚异,学生在接受过程中会有一定的障碍。
儒家思想,阴阳八卦的思想是武术文化精神的支柱,而这种思想又在几千年的武术开展中不断的互相渗透,最终所形成的天人合一与自然和谐统一的思想是与电影里的以打斗为特点的武术有很大区别的。
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课的
任务
1.复习五步拳动作,完善动作细节,提高演练水平
2.学习拳初级三路长拳,初步掌握正确的动作要领与方法
3.发展协调能力,提高身体综合素质
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数
2.师生互行抱拳礼问好
3.宣布课任务
4.安排见习生,检查服装
二、游戏
游戏名称:半场接力
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.上课要求运动服、鞋
3.见习生认真观摩,进行适当活动
组织:四列横队成体操队形散开
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
教法:教师先示范,后领做,学生按节拍进行练习
要求:动作舒展,使各关节充分活动开,避免受伤。
基
本
部
分
一、介绍武术的特点、内容及分类
组织:四列横队成体操队形散开
组织:全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.见习生认真观摩,进行适当活动
游戏组织:
一路纵队绕场慢跑
组织:四列横队成体操队形散开
教法:
1.教师先示范后领做
2.学生按口令节拍进行练习学生按节拍进行练习
要求:
1.动作舒展,用力适度
2.充分活动开各部位的关节、肌肉,避免运动受伤
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数
2.师生互行抱拳礼问好
3.宣布课任务
4.安排见习生,检查服装
二、慢跑800米
三、游戏
游戏名称:听数抱团
游戏规则:略
四、徒手操
1.头部运动 2.肩部饶环
3.扩胸运动 4.体转运动
5.体侧运动 6.体前屈
7.下蹲运动 8.膝关节饶环
9.弓步压腿 10.仆步压腿
1.集合整队,清点人数
2.师生互行抱拳礼问好
3.宣布课任务
4.安排见习生,检查服装
二、慢跑800米
三、游戏
游戏名称:抢位置
游戏规则:略
四、徒手操
1.头部运动 2.肩部饶环
3.扩胸运动 4.体转运动
5.体侧运动 6.体前屈
7.下蹲运动 8.膝关节饶环
9.弓步压腿 10.仆步压腿
组织:全班学生成二列横队站立
组织:由两路纵队变为圆形,绕场慢跑4圈
组织:四列横队成体操队形散开
教法:
1.教师先示范,后领做
2.学生按节拍进行练习
基
本
部
分
一、复习弓步冲拳、马步冲拳
1.原地冲拳
2.结合腿冲拳
二、学习正踢腿、侧踢腿,组合动作
1.正踢腿
2.侧踢腿
三、组合动作
1.弹腿
2.弹腿冲拳
组织:成四列横队
×××××××××
×××××××××
7.腕踝关节运动 8 .膝关节运动
组织:全班学生成二列横队站立
×××××××××
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▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.上课着装要求运动服与运动鞋
3.见习生认真观摩,进行适当活动
组织:四列横队成体操队形站开
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
教法:
游戏规则:略
三、徒手操
1.头部运动 2.肩部饶环
3.扩胸运动 4.体转运动
5.体侧运动 6.体前屈
7.下蹲运动 8.膝关节饶环
9.弓步压腿 10.仆步压腿
组织:全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.见习生认真观摩,进行适当活动
游戏组织:
一路纵队绕场慢跑
1.课堂组织情况
2.技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生互行抱拳礼再见
小
结
武术课时教案
课次
5
上课时间
教材
内容
1.复习组合动作和腿法
2.学习五步拳动作
3.五步拳套路练习
课的
任务
1.通过复习,提高动作的熟练度和完成质量
2.学习五步拳动作,初步掌握运动路线与方法
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
内容
1.复习长拳基本手型
2.学习长拳基本步型,弓步冲拳、马步冲拳
课的
任务
1.通过复习,使学生熟练掌握长拳手型和手法的要领与要求;
2.初步掌握武术长拳基本步型。
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数
2.师生互行抱拳礼问好
3.宣布课任务
4.安排见习生,检查服装
二、慢跑800米
三、游戏
组织:成四列横队
教法:完整示范——分解教学——完整教学
1.教师边讲解动作方法边示范
2.教师领做,学生跟做,模仿学习
3.学生听口令提示集体练习
4.结合掤、捋、挤、按基本手法的攻防含义,着重讲解示范
5.学生分组练习,组内相互观摩、相互学习
6.教师各组巡视,纠正动作
要求:
1.教师讲解简洁,示范正确规范;
2.学生注意力集中,练习认真积极.××ຫໍສະໝຸດ ×××××××××××××××
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.见习生认真观摩,进行适当活动
组织:四列横队成体操队形散开
教法:
1.教师先示范后领做
2.学生按口令节拍进行练习学生按节拍进行练习
要求:
1.动作舒展,用力适度
2.充分活动开各部位的关节、肌肉,避免运动受伤
基
本
部
分
一、复习组合动作:
教师先示范,后领做,学生按节拍进行练习
基
本
部
分
一、复习组合动作:
1、弓步冲拳
2、马步冲拳
3、弹腿冲拳
二、学习里合腿、外摆腿
三、学习歇步冲拳动作:
1.歇步练习
2.歇步冲拳
四、分组练习
五、教学比赛
一组织:成四列横队
教法:
1.教师复述动作要领并示范
2.学生听口令提示集体复习
二组织:同上
教法:
1.教师复述动作要求并示范
简要介绍武术课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求
三、慢跑800米
四、游戏
游戏名称:捕鱼
游戏规则:略
五、准备操
1.头部运动 2.肩部饶环
3.扩胸运动 4.体转运动
5.体侧运动 6.体前屈
7.膝关节饶环 8.下蹲运动
9.弓步压腿 10.仆步压腿
组织:全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
3.学生个人练习,教师巡视指导
要求:
1.教师讲解简洁,示范正确规范;2.学生注意力集中,练习认真积极。
结
束
部
分
一、放松
二、课堂小结
1.课堂组织情况
2.技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生互行抱拳礼再见
小
结
武术课时教案
课次
7
上课时间
教材
内容
1.复习五步拳
2.学习三路长拳初级三路长拳:第一段1—4动.
2.学生听提示集体复习
3.分小组复习,组内相互观摩,指出不足,培养学生同伴教育、协作学习的能力
4.分组练习后,教师请出2-3名学生分别完整练习一次,并指出其优缺点
5.按口令集体复习
要求:重心平稳,动作规范,上下动作配合协调
组织:成四列横队站开
教法:
1.教师边示范,边讲解动作
2.学生听口令提示集体练习
游戏名称:按数组合
游戏规则:略
四、徒手操(4x8拍)
1.头部运动 2.扩胸运动
3.体转运动 4.体侧运动
5.踢腿运动 6.腹背运动
7.腕踝关节 8.膝关节
五、专项基本功
1.原地正压腿
2.弓步压腿
3.仆步压腿
组织:全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.教师带领学生复习
三组织:成四列横队
教法:完整示范——分解教学——完整教学
1.教师边讲解动作方法边示范
2.按先上肢动作,后下肢动作的教学顺序,教师逐个教授新动作,学生跟做、模仿学习
3.学生听口令提示集体练习
要求:
1.教师讲解简洁,示范正确规范;
2.学生注意力集中,练习认真积极;
结
束
部
分
一、放松
二、课堂小结
×××××××××
×××××××××
▲
教法:
1.教师提示动作要领并示范
2.学生听口令集体复习
组织:成四列横队
教法:完整示范
1.教师完整示范动作,并讲解动作方法与要领
2.教师领做,学生跟着模仿学习
3.带领学生连贯练习该组动作
4.学生分两小组,集体练习,教师巡视指导,纠正共同错误
要求:
1.教师讲解简洁,示范正确规范;
二、慢跑800米
三、游戏
游戏名称:按数组合
游戏规则:略
四、徒手操 (4 x 8拍 )
1.头部运动 2.扩胸运动