我怎么变胖了ppt课件二
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最新引起肥胖的原因PPT课件
良好生活及饮食习惯
杂食-------杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天
吃10种、15种食物做起。
慢食-------“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌
素食-------原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所决定
什么是肥胖? 如何引起肥胖的? 良好的生活及饮食习惯
脂肪数目的增多与肥大
在正常情形下,脂肪细胞数目到了青春期後就不再增加。 肥胖是脂肪细胞数目过多或过大所致,故成年以前应尽量 避免发胖,才能把脂肪细胞数目维持於最适当量; 成年以後才发胖的人,一般只是脂肪细胞因储藏多馀脂肪 而变大所造成的
的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。
早食-------即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病
淡食------食-------吃温度过高的食物,对食道健康有害。低温可延寿,冷食
还可增强消化道功能。 鲜食--------
绝大多数食物均以新鲜为上,许多“活营养素”可得以保持。 提倡“鲜吃鲜做”. 洁食--------
“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。 定食--------
定时定量进食,久之形成动力定型,这是人体生物钟的要求。
That’s all
Thank you
物质代谢与内分泌功能的改变
唾液腺 分泌 唾液 进入
胃腺 分泌 胃液 进入
口腔 胃
消化腺
肝脏 分泌 胆汁 进入 胰腺 分泌 胰液 进入 肠腺 分泌 肠液 进入
小肠
小肠 小肠
结束语
谢谢大家聆听!!!
13
我变胖了 (2) 省一等奖课件
分析
底面半径
锻压前 5
36 π×52 ×36
高 体积
锻压后 10 x
π×102 x
根据等量关系,列出方程: π×52 ×36= π×102 x 解得:x= 9 因此,高变成了 9 厘米。
想一想:
1.把一根铁丝围成一个长方形,有多 少种围法?
2.它们的周长改变了吗? 3.它们的面积都相等吗?
练一练:
用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 (1)使得该长方形的长比宽多1.4米,此时 长方形的长、宽各为多少米? (2)使得该长方形的长比宽多0.8米,此时 长方形的长、宽各为多少米?它所围 成的长方形与(1)中所围长方形相比, 面积有什么变化? (3)使得该长方形的长与宽相等,即围成一 个正方形,此时正方形的边长是多少米? 它所围成的面积与(1)(2)比较,哪 个的面积大?
2, ( 米) ∴长方形的长为2.9米,宽为2.1米,S=2.9×2.1=6.09
2 (1)中的长方形围成的面积:3.2×1.8=5.76 ( 米)
比(1)中面积增大6..09-5.76=0.33 (米2 )
(3) 设此时正方形的边长为x米,
X
根据题意,得
x + x=10÷2
x=2.5
同样长的铁丝可以围更 大1、锻压前体积 = 锻压后体积
锻压前重量 = 锻压后重量
2、长方形周长不变时,长方形的面
积随着长与宽的变化而变化,当 长与宽相等时,面积最大。
语文
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附赠 中高考状元学习方 法
x x+1.4
解:(1)设此时长方形的宽为x米, 则它的长为(x+1.4)米, 根据题意,得 x+x+1.4=10÷2 2x=3.6 x=1.8
【数学课件】我变胖了.ppt
前 5
36 π×52 ×36
高 体积
锻压后 10 x
π×102 x
根据等量关系,列出方程: π×52 ×36= π×102 x 解得:x= 9 因此,高变成了 9 厘米。
想一想:
1.把一根铁丝围成一个长方形,有多 少种围法?
2.它们的周长改变了吗? 3.它们的面积都相等吗?
练一练:
3+4=4+3
永康二中:陈东明
思考:
将一个底面直径是10厘米,高为36 厘米的“瘦长”形圆柱锻压成底面直 径为20厘米的“矮胖”形圆柱,高变 成了多少?
想一想:
1、它在锻压前和锻压后有何变化? 2、你发现有什么相等关系? 3、你能用你的语言表达出来吗? 4、你能用数学表达式表示出来吗? 5、把你列的方程写在草稿本上,与你 的同桌交流,你做对了吗? 6、把它解出来,与同桌交流,看谁做 得又快又准确。注意,验明解的合 理性。
用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 (1)使得该长方形的长比宽多1.4米,此时 长方形的长、宽各为多少米? (2)使得该长方形的长比宽多0.8米,此时 长方形的长、宽各为多少米?它所围 成的长方形与(1)中所围长方形相比, 面积有什么变化? (3)使得该长方形的长与宽相等,即围成一 个正方形,此时正方形的边长是多少米? 它所围成的面积与(1)(2)比较,哪 个的面积大?
10 10 6 10 6 10
本节课收获
1、锻压前体积 = 锻压后体积
锻压前重量 = 锻压后重量
2、长方形周长不变时,长方形的面
积随着长与宽的变化而变化,当 长与宽相等时,面积最大。
1、做老师的只要有一次向学生撒谎撒漏了底,就可能使他的全部教育成果从此为之毁灭。——卢梭 2、教育人就是要形成人的性格。——欧文 3、自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心、自我尊重感、上进心。——苏霍姆林斯基 4、追求理想是一个人进行自我教育的最初的动力,而没有自我教育就不能想象会有完美的精神生活。我认为,教会学生自己教育自己,这是一种 最高级的技巧和艺术。——苏霍姆林斯基 5、没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。——(前苏联)苏霍姆林斯基 6、教育不是注满一桶水,而且点燃一把火。——叶芝 7、教育技巧的全部奥秘也就在于如何爱护儿童。——苏霍姆林斯基 8、教育的根是苦的,但其果实是甜的。——亚里士多德 9、教育的目的,是替年轻人的终生自修作准备。——R.M.H. 10、教育的目的在于能让青年人毕生进行自我教育。——哈钦斯 11、教育的实质正是在于克服自己身上的动物本能和发展人所特有的全部本性。——(前苏联)苏霍姆林斯基 12、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德。——赫尔巴特 13、教育儿童通过周围世界的美,人的关系的美而看到的精神的高尚、善良和诚实,并在此基础上在自己身上确立美的品质。——苏霍姆林斯基 14、教育不在于使人知其所未知,而在于按其所未行而行。——园斯金 15、教育工作中的百分之一的废品,就会使国家遭受严重的损失。——马卡连柯 16、教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心,这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进,不知自勉,任何教育者就都不能在他的身 上培养出好的品质。可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方,儿童才会产生上进心。——苏霍姆林斯基 17、教育能开拓人的智力。——贺拉斯 18、作为一个父亲,最大的乐趣就在于:在其有生之年,能够根据自己走过的路来启发教育子女。——蒙田 19、教育上的水是什么就是情,就是爱。教育没有了情爱,就成了无水的池,任你四方形也罢、圆形也罢,总逃不出一个空虚。班主任广博的爱 心就是流淌在班级之池中的水,时刻滋润着学生的心田。——夏丐尊 20、教育不能创造什么,但它能启发儿童创造力以从事于创造工作。——陶行知
36 π×52 ×36
高 体积
锻压后 10 x
π×102 x
根据等量关系,列出方程: π×52 ×36= π×102 x 解得:x= 9 因此,高变成了 9 厘米。
想一想:
1.把一根铁丝围成一个长方形,有多 少种围法?
2.它们的周长改变了吗? 3.它们的面积都相等吗?
练一练:
3+4=4+3
永康二中:陈东明
思考:
将一个底面直径是10厘米,高为36 厘米的“瘦长”形圆柱锻压成底面直 径为20厘米的“矮胖”形圆柱,高变 成了多少?
想一想:
1、它在锻压前和锻压后有何变化? 2、你发现有什么相等关系? 3、你能用你的语言表达出来吗? 4、你能用数学表达式表示出来吗? 5、把你列的方程写在草稿本上,与你 的同桌交流,你做对了吗? 6、把它解出来,与同桌交流,看谁做 得又快又准确。注意,验明解的合 理性。
用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 (1)使得该长方形的长比宽多1.4米,此时 长方形的长、宽各为多少米? (2)使得该长方形的长比宽多0.8米,此时 长方形的长、宽各为多少米?它所围 成的长方形与(1)中所围长方形相比, 面积有什么变化? (3)使得该长方形的长与宽相等,即围成一 个正方形,此时正方形的边长是多少米? 它所围成的面积与(1)(2)比较,哪 个的面积大?
10 10 6 10 6 10
本节课收获
1、锻压前体积 = 锻压后体积
锻压前重量 = 锻压后重量
2、长方形周长不变时,长方形的面
积随着长与宽的变化而变化,当 长与宽相等时,面积最大。
1、做老师的只要有一次向学生撒谎撒漏了底,就可能使他的全部教育成果从此为之毁灭。——卢梭 2、教育人就是要形成人的性格。——欧文 3、自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心、自我尊重感、上进心。——苏霍姆林斯基 4、追求理想是一个人进行自我教育的最初的动力,而没有自我教育就不能想象会有完美的精神生活。我认为,教会学生自己教育自己,这是一种 最高级的技巧和艺术。——苏霍姆林斯基 5、没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。——(前苏联)苏霍姆林斯基 6、教育不是注满一桶水,而且点燃一把火。——叶芝 7、教育技巧的全部奥秘也就在于如何爱护儿童。——苏霍姆林斯基 8、教育的根是苦的,但其果实是甜的。——亚里士多德 9、教育的目的,是替年轻人的终生自修作准备。——R.M.H. 10、教育的目的在于能让青年人毕生进行自我教育。——哈钦斯 11、教育的实质正是在于克服自己身上的动物本能和发展人所特有的全部本性。——(前苏联)苏霍姆林斯基 12、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德。——赫尔巴特 13、教育儿童通过周围世界的美,人的关系的美而看到的精神的高尚、善良和诚实,并在此基础上在自己身上确立美的品质。——苏霍姆林斯基 14、教育不在于使人知其所未知,而在于按其所未行而行。——园斯金 15、教育工作中的百分之一的废品,就会使国家遭受严重的损失。——马卡连柯 16、教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心,这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进,不知自勉,任何教育者就都不能在他的身 上培养出好的品质。可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方,儿童才会产生上进心。——苏霍姆林斯基 17、教育能开拓人的智力。——贺拉斯 18、作为一个父亲,最大的乐趣就在于:在其有生之年,能够根据自己走过的路来启发教育子女。——蒙田 19、教育上的水是什么就是情,就是爱。教育没有了情爱,就成了无水的池,任你四方形也罢、圆形也罢,总逃不出一个空虚。班主任广博的爱 心就是流淌在班级之池中的水,时刻滋润着学生的心田。——夏丐尊 20、教育不能创造什么,但它能启发儿童创造力以从事于创造工作。——陶行知
《我变胖了》参考课件2
等量关系: (长+宽)× 2=周长 解:(1)设长方形的宽为X米,则它的 长为(X+1.4) 米, 根据题意,得: (X+1.4 +X) ×2 =10 解得:X=1.8 长是:1.8+1.4=3.2(米) 面积: 3.2 × 1.8=5.76(米2) 此时长方形的长为3.2米,宽为1.8米, 面积是5.76米2.
2、锻压前体积 = 锻压后体积
3、线段长度一定时,不管围成怎样 的图形,周长不变 4、长方形周长不变时,长方形的面积随 着长与宽的变化而变化,当长与宽相等 时,面积最大。
解:设水面增高 x 厘米。
则 5 3 3 4 x
2
解得
45 x 0 。
——讨 论 题——
在一个底面直径为3cm,高为22cm的量筒 内装满水,再将筒内的水到入底面直径为7cm, 高为9cm的烧杯内,能否完全装下?若装不下, 筒内水还剩多高?若能装下,求杯内水面的高 度。 若将烧杯中装满水倒入量筒中,能否装 下?若装不下,杯内还剩水多高?
例(3)
面积: 2.5 × 2.5 =6. 25
小知识: 知道吗?
你自己来尝试!
墙上钉着用一根彩绳围成的梯形形状的装饰 物,小颖将梯形下底的钉子去掉,并将这条彩绳 钉成一个长方形,那么,小颖所钉长方形的长和 宽各为多少厘米?
10 10 10 分析:等量关系是 变形前后周长相等 解:设长方形的长是 x 厘米。 6 6 10
根据题意,得:4 x =10 解得:x=2.5
边长为: 2.5米 面积:2.5 × 2.5 =6. 25 (米2)
X
面积增加:6.25-6.09=1.6(米2 )
同样长的铁线围成怎样的 四边形面积最大呢?
肥胖形成的原因PPT参考课件
13
主观原因
饮食 运动
14
饮食
15
饮食
无论你是何种原因的肥胖,饮食是最关键的一环。 在平时瘦身的过程中可以发现,所有人通过饮食的 调整都可以得到一定的控制。当然这种饮食控制的 方法跟节食完全是两回事,节食会让一个人产生极 强的饥饿感且对身体有极大的损伤。因为当不进食 的时候,身体会动员除了脂肪外,糖和蛋白质也会 被动用,而节食不可能节多久,因为节食的开始就 意味着有结束;而短时间的节食消耗最大的不是脂 肪,更多的是糖和蛋白质。当结束节食后,又会大 量进餐,吸收也很好。同时由于节食时身体会把你 的新陈代谢调低,而你这时还没有来得及把代谢调 高,所以你会很快又弹回来。
8
基础代谢
基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活 动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。不同 的人有不同的基础代谢,就如奔驰S350跑100里路可以消耗 16升油,但QQ车跑100公里路就可能只消耗6升油。人也一样, 当一个人基础代谢差的时候不能很好消耗能量,于是就更可能 造成能量过多,转化成脂肪。 成人期后的18-25岁时是基础代谢率最高的时候,但是过了25 岁以后,基础代谢率就会开始下降,大约每十年约下降5-10%, 也就是说当我们五十岁时,基础代谢率已经降低了15-30%, 这也是为什么很多人中年以后身材逐渐走样的原因。 影响基础代谢的因素有很多,如:遗传、身体的状况、营养情 况、运动等都会影响到。其中,运动对基础代谢的影响很大, 运动可以在较短时间提高基础代谢,这也是运动有助减肥的一 个重要原因。
心理因素 文化因素 代谢综合症 基础代谢 疾病及药物 脂肪细胞过多 遗传因素
5
心理因素
心理原因在肥胖中是一个不容忽视的重要因素,食物总 是跟爱联系到一起的;回想一下,在BB时期如果你哭, 你母亲会做的一个动作是什么?把你抱过来,马上给你 奶吃。在你需要爱的同时你母亲也给了你食物,于是人 把食物和爱联系到了一起,当一个人的心理出现缺乏爱 的感受时可能会用食物来代替。 在生活中缺乏爱的表现是相当普遍的,如被上司骂、妒 忌、抑郁、被背叛、失败、甚至无聊等;总之一切让心 理不平衡的都可以视为爱的缺乏,容易引起人的暴饮暴 食行为。 相对来说肥胖的人更易受到心理因素的影响。
主观原因
饮食 运动
14
饮食
15
饮食
无论你是何种原因的肥胖,饮食是最关键的一环。 在平时瘦身的过程中可以发现,所有人通过饮食的 调整都可以得到一定的控制。当然这种饮食控制的 方法跟节食完全是两回事,节食会让一个人产生极 强的饥饿感且对身体有极大的损伤。因为当不进食 的时候,身体会动员除了脂肪外,糖和蛋白质也会 被动用,而节食不可能节多久,因为节食的开始就 意味着有结束;而短时间的节食消耗最大的不是脂 肪,更多的是糖和蛋白质。当结束节食后,又会大 量进餐,吸收也很好。同时由于节食时身体会把你 的新陈代谢调低,而你这时还没有来得及把代谢调 高,所以你会很快又弹回来。
8
基础代谢
基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活 动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。不同 的人有不同的基础代谢,就如奔驰S350跑100里路可以消耗 16升油,但QQ车跑100公里路就可能只消耗6升油。人也一样, 当一个人基础代谢差的时候不能很好消耗能量,于是就更可能 造成能量过多,转化成脂肪。 成人期后的18-25岁时是基础代谢率最高的时候,但是过了25 岁以后,基础代谢率就会开始下降,大约每十年约下降5-10%, 也就是说当我们五十岁时,基础代谢率已经降低了15-30%, 这也是为什么很多人中年以后身材逐渐走样的原因。 影响基础代谢的因素有很多,如:遗传、身体的状况、营养情 况、运动等都会影响到。其中,运动对基础代谢的影响很大, 运动可以在较短时间提高基础代谢,这也是运动有助减肥的一 个重要原因。
心理因素 文化因素 代谢综合症 基础代谢 疾病及药物 脂肪细胞过多 遗传因素
5
心理因素
心理原因在肥胖中是一个不容忽视的重要因素,食物总 是跟爱联系到一起的;回想一下,在BB时期如果你哭, 你母亲会做的一个动作是什么?把你抱过来,马上给你 奶吃。在你需要爱的同时你母亲也给了你食物,于是人 把食物和爱联系到了一起,当一个人的心理出现缺乏爱 的感受时可能会用食物来代替。 在生活中缺乏爱的表现是相当普遍的,如被上司骂、妒 忌、抑郁、被背叛、失败、甚至无聊等;总之一切让心 理不平衡的都可以视为爱的缺乏,容易引起人的暴饮暴 食行为。 相对来说肥胖的人更易受到心理因素的影响。
《我变胖了》一元一次方程PPT课件2
根据等量关系,列出方程:
× 10 × x ×5 ×36 =
2 2
解得:
X=9
厘米
因此,高变成了 9
等 周 长 变 化
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 1) 若该长方形的长比宽多1.4米,此时长方形的 长和宽各为多少米?
解:设此时长方形的宽为x米,则长为(x+1.4 )米, 根据题意得:
51、每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生 52、如果你还认为自己还年轻,还可以蹉跎岁月的话,你终将一事无成,老来叹息。 53、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦,懦夫在风平浪静也会溺水。 54、好好管教自己,不要管别人。 55、人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断,当动摇自信而怨天尤人,当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考:我的自信心呢?其实,自信心就在我们的心中。 56、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。 57、暗自伤心,不如立即行动。 58、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想,这痛苦也不是永恒的。 59、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 60、成功的关键在于相信自己有成功的能力。 61、你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。 62、能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。——雨果 63、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会,越努力,越幸运。 64、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 65、生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。 66、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔 67、坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。——白哲特 68、时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。 69、去做你害怕的事,害怕自然就会消失。——罗夫· 华多· 爱默生 70、伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。 71、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯 72、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处,忌妒别人,也不可能减少别人的成就。 73、虽然我们无法改变人生,但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境,但我们可以改变心境。 74、你把周围的人看作魔鬼,你就生活在地狱;你把周围的人看作天使,你就生活在天堂。 75、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢? 76、学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。 77、命好不如习惯好。养成好习惯,一辈子受用不尽。 78、人是可以快乐地生活的,只是我们自己选择了复杂,选择了叹息! 79、最困难的时候,就是距离成功不远了。 80、智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空,搭建生命的舞台。 81、只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基 82、如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。 83、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。 84、在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。 85、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦 86、凡事不要说“我不会”或“不可能”,因为你根本还没有去做! 87、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。——戴尔· 卡耐基 88、世上最累人的事,莫过于虚伪的过日子。 89、成名每在穷苦日,败事多因得意时。 90、只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加 91、宁愿做过了后悔,也不要错过了后悔。 92、从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。 93、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。 94、人生是一条没有回程的单行线,上帝不会给你一张返程的票。 95、成功的关键在于我们对失败的反应。 96、害怕时,把心思放在必须做的事情上,如果曾经彻底准备,便不会害怕。——戴尔· 卡耐基 97、我们心中的恐惧,永远比真正的危险巨大的多。 98、任何的限制,都是从自己的内心开始的。 99、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦,两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。 100、时光不回头,当下最重要。
× 10 × x ×5 ×36 =
2 2
解得:
X=9
厘米
因此,高变成了 9
等 周 长 变 化
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 1) 若该长方形的长比宽多1.4米,此时长方形的 长和宽各为多少米?
解:设此时长方形的宽为x米,则长为(x+1.4 )米, 根据题意得:
51、每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生 52、如果你还认为自己还年轻,还可以蹉跎岁月的话,你终将一事无成,老来叹息。 53、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦,懦夫在风平浪静也会溺水。 54、好好管教自己,不要管别人。 55、人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断,当动摇自信而怨天尤人,当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考:我的自信心呢?其实,自信心就在我们的心中。 56、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。 57、暗自伤心,不如立即行动。 58、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想,这痛苦也不是永恒的。 59、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 60、成功的关键在于相信自己有成功的能力。 61、你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。 62、能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。——雨果 63、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会,越努力,越幸运。 64、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 65、生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。 66、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔 67、坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。——白哲特 68、时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。 69、去做你害怕的事,害怕自然就会消失。——罗夫· 华多· 爱默生 70、伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。 71、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯 72、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处,忌妒别人,也不可能减少别人的成就。 73、虽然我们无法改变人生,但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境,但我们可以改变心境。 74、你把周围的人看作魔鬼,你就生活在地狱;你把周围的人看作天使,你就生活在天堂。 75、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢? 76、学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。 77、命好不如习惯好。养成好习惯,一辈子受用不尽。 78、人是可以快乐地生活的,只是我们自己选择了复杂,选择了叹息! 79、最困难的时候,就是距离成功不远了。 80、智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空,搭建生命的舞台。 81、只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基 82、如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。 83、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。 84、在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。 85、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦 86、凡事不要说“我不会”或“不可能”,因为你根本还没有去做! 87、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。——戴尔· 卡耐基 88、世上最累人的事,莫过于虚伪的过日子。 89、成名每在穷苦日,败事多因得意时。 90、只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加 91、宁愿做过了后悔,也不要错过了后悔。 92、从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。 93、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。 94、人生是一条没有回程的单行线,上帝不会给你一张返程的票。 95、成功的关键在于我们对失败的反应。 96、害怕时,把心思放在必须做的事情上,如果曾经彻底准备,便不会害怕。——戴尔· 卡耐基 97、我们心中的恐惧,永远比真正的危险巨大的多。 98、任何的限制,都是从自己的内心开始的。 99、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦,两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。 100、时光不回头,当下最重要。
肥胖的主要原因ppt课件
2.蛋白质的代谢。 从禽、畜、豆类等食物中获取蛋白质。肝脏是合 成蛋白质的主要器官,也是分解蛋白质的重要场所。 3.脂肪的代谢。 从油脂、芝麻、花生、果仁等食物中获得的脂肪, 经过多道消化吸收过程,最后以三分子脂肪酸和一分 子甘油合成甘油三酯,即人体内脂肪。 甘油三酯在体内主要储存于脂肪组织中,其氧化 所产生的能量,每克有9.3大卡,要比糖与蛋白质每 克产生的4.1大卡能量多一倍以上。 脂肪的体积比较小,仅占同重量的糖原体积的四 分之一。故而脂肪是人体内主要的贮能物质。机体以 脂肪的形式将热量储存起来,若能量消耗少,就会使 人发胖。如果用低热量饮食控制,使热量由正平衡变 负平衡,脂肪库存减少,人就会消瘦。
对肥胖关系密切的是糖、脂肪、蛋白质这三大元素,让我 们来了解一下它们的代谢情况: 1.糖的代谢 人体从米、面、糖等食品中获得淀粉,都可以变成人 体内的糖。糖的主要功用是提供代谢过程和机体生理活动 所需的能量,一般由糖氧化供给的能量约占机体所需总能 量的70%---80%。 人体内的糖主要有两种形式: (1)以糖原的形式贮存于肝脏,肌肉等组织中。肝糖 原的合成和分解,以及维持血糖相对稳定性,肝脏起着重 要的作用。 (2)以葡萄糖的形式,通过体液输送至各组织细胞, 以便为机体所利用。 机体内糖的含量充足,一部分葡萄糖即用于合成糖原 而储存,即储备能源。当需要补充葡萄糖或提供能量时, 糖原又分解出来以应急需。这种糖原储存在肝脏内的叫 “肝糖原”。
前面已经谈过,在糖、蛋白质、脂肪三类物质 供应热量中,首推脂肪的能耐最大。它一克内 就可供应9.3大卡的热量,而糖和蛋白质每一 克只能代热量4.1大卡。如果您吃得多,动得 少,在一般情况下,都由糖氧化供给能量,已 经足足有余。不需要脂肪再分解,就会造成 “脂库”货源积压---肥胖。 另外,由于食物转化而来的热能,如果供过于 求,还会增加“脂库”收入,那就造成越胖越 不愿多动,越不多动能量消耗就越少“脂库” 库存越多,人就越胖的恶性循环。
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第五章 一元一次方程
老师手里的橡皮泥在手压前和手压后有何 变化? 你发现了一个相等关系没有?能 用自己的话告诉大家吗?
1、变胖了,变矮了。 (即高度和底面半径发 生了改变。) 2、手压前后体积不变, 重量不变。
例1、将一个底面直径
是10厘米、高为36厘米 的“瘦长”形圆柱锻压 成底面直径为20厘米的 “矮胖”形圆柱,高变 成了多少?
锻压前 底面半径 高 体积
锻压后
5
36
π×52 ×36
10 x
π×102 X
1、填表并思考这个问题的等量关系是什么? 2、你能用你的语言表达出来吗?
厘米
因此,高变成了 9
等 周 长 变 化
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 1) 若该长方形的长比宽多1.4米,此时长方形的 长和宽各为多少米?
解:设此时长方形的宽为x米,则长为(x+1.4 )米, 根据题意得:
2 (x+x+1.4) = 10
使长比宽大5米,但在宽的一边有一扇1米宽的门, 那么,请问小明围成的鸡棚的长和宽又是多少呢?
门
墙面
铁线
1、锻压前体积 = 锻压后体积 2、列方程的关键是正确找出等量关系。 3、线段长度一定时,不管围成怎样的 图形,周长不变 4、长方形周长不变时,长方形的面积随 着长与宽的变化而变化,当长与宽相等 时,面积最大。
解得 x = 1.8
x米
x+1.4 = 3.2
(x+1.4 )米
答:设此时长方形的长为3.2米,宽为1.8米。
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 2 )若该长方形的长比宽多0.8米,此时长方 形的长和宽各为多少米?它围成的长方形的面积与(1) 相比,有什么变化?
(3)若该长方形的长与宽相等,
即围成一个正方形,那么正方形的 (x+0.8)米 边长是多少?它围成的长方形的面 积与(2)相比,有什么变化?
不论图形的形状如 何变化,它的周长 你发现了什么规律? 始终是不变的。
x米
x米
若小明用10米铁线在墙边围成一个长方形鸡棚,
课本 随堂练ห้องสมุดไป่ตู้; 习题5.7
3、你能用数学表达式表示出来吗?
4、把你列的方程写在练习本上,与小组的人交流, 你列对了吗? 5、把它解出来,与同桌交流,看谁做得又快又准 确。
等量关系:锻压前的体积=锻压后的体积
根据等量关系,列出方程:
× 5 ×36=
2
× 102 × x
解得:
X=9
老师手里的橡皮泥在手压前和手压后有何 变化? 你发现了一个相等关系没有?能 用自己的话告诉大家吗?
1、变胖了,变矮了。 (即高度和底面半径发 生了改变。) 2、手压前后体积不变, 重量不变。
例1、将一个底面直径
是10厘米、高为36厘米 的“瘦长”形圆柱锻压 成底面直径为20厘米的 “矮胖”形圆柱,高变 成了多少?
锻压前 底面半径 高 体积
锻压后
5
36
π×52 ×36
10 x
π×102 X
1、填表并思考这个问题的等量关系是什么? 2、你能用你的语言表达出来吗?
厘米
因此,高变成了 9
等 周 长 变 化
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 1) 若该长方形的长比宽多1.4米,此时长方形的 长和宽各为多少米?
解:设此时长方形的宽为x米,则长为(x+1.4 )米, 根据题意得:
2 (x+x+1.4) = 10
使长比宽大5米,但在宽的一边有一扇1米宽的门, 那么,请问小明围成的鸡棚的长和宽又是多少呢?
门
墙面
铁线
1、锻压前体积 = 锻压后体积 2、列方程的关键是正确找出等量关系。 3、线段长度一定时,不管围成怎样的 图形,周长不变 4、长方形周长不变时,长方形的面积随 着长与宽的变化而变化,当长与宽相等 时,面积最大。
解得 x = 1.8
x米
x+1.4 = 3.2
(x+1.4 )米
答:设此时长方形的长为3.2米,宽为1.8米。
例2 用一根长为10米的铁丝围成一个长方形。 ( 2 )若该长方形的长比宽多0.8米,此时长方 形的长和宽各为多少米?它围成的长方形的面积与(1) 相比,有什么变化?
(3)若该长方形的长与宽相等,
即围成一个正方形,那么正方形的 (x+0.8)米 边长是多少?它围成的长方形的面 积与(2)相比,有什么变化?
不论图形的形状如 何变化,它的周长 你发现了什么规律? 始终是不变的。
x米
x米
若小明用10米铁线在墙边围成一个长方形鸡棚,
课本 随堂练ห้องสมุดไป่ตู้; 习题5.7
3、你能用数学表达式表示出来吗?
4、把你列的方程写在练习本上,与小组的人交流, 你列对了吗? 5、把它解出来,与同桌交流,看谁做得又快又准 确。
等量关系:锻压前的体积=锻压后的体积
根据等量关系,列出方程:
× 5 ×36=
2
× 102 × x
解得:
X=9