动机与人格 读书心得

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动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感在繁忙的生活中,我偶然间翻开了《动机与人格》这本书,没想到竟像是打开了一扇通往内心深处的神秘大门。

说起这本书,它可不是那种让人昏昏欲睡的枯燥理论堆砌。

它就像是一位智者,用通俗易懂的语言,引领着我去探索人类动机和人格的奥秘。

书中提到的各种观点和理论,让我不禁联想到自己生活中的点点滴滴。

比如说,关于人的基本需求层次,从生理需求到安全需求,再到归属与爱的需求,尊重需求,以及最终的自我实现需求。

这让我想起了我曾经的一段减肥经历。

那时候的我,体重严重超标,身体状况也每况愈下。

最初想要减肥的动机,特别简单直接,就是为了满足生理上的健康需求。

我不想因为肥胖而患上各种疾病,不想每天都感觉身体沉重、疲惫不堪。

于是,我开始了艰苦的减肥之旅。

一开始,我控制饮食,每天计算着卡路里的摄入量,拒绝那些高热量、高脂肪的食物。

这过程可太难了,每一次看到美味的蛋糕、炸鸡,心里都像是有两个小人在打架。

一个说:“吃吧,就吃这一次没关系的。

”另一个则严厉地警告:“不行,你要减肥,要健康!”然后就是运动。

我给自己制定了详细的运动计划,每天早上逼着自己早起去跑步。

一开始跑个几百米就气喘吁吁,感觉肺都要炸了。

但我心里想着,一定要坚持下去,为了能有个健康的身体。

随着体重慢慢下降,我发现自己的心态也发生了变化。

不再仅仅是为了身体健康而减肥,我开始渴望得到别人的认可和赞美,这就是书中提到的尊重需求吧。

我希望朋友们看到我的时候,不再是那种惊讶于我肥胖的眼神,而是能投来赞许和羡慕的目光。

当我渐渐收到身边人的称赞,说我变瘦了、变漂亮了,我心里那种满足感和成就感真的难以言表。

可这时候,我的动机又有了新的转变。

我不再满足于只是别人眼中的“瘦”和“漂亮”,我想要挑战自己,看看自己到底能达到怎样的一个极限。

我开始参加各种健身活动,挑战更高难度的运动项目。

这时候,我觉得自己正在朝着自我实现的方向前进。

在这个减肥的过程中,我深刻地体会到了人的动机是如何不断变化和升级的。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《动机与人格》是一本由美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的经典著作。

这本书深入探讨了人的动机和人格塑造的关系,引发了我对人类行为和心理学的思考。

在阅读完这本书之后,我对人的动机和人格有了更深入的理解,也受益匪浅。

书中,阿德勒分析了人类行为背后的动机。

他认为,人的内心驱使着他们的行为,而这些内心的驱使与个体的人格息息相关。

个体的人格特质决定了他们对外界刺激的反应以及他们如何追求自己的目标。

作为一个心理学家,阿德勒通过他的观察和研究,深入挖掘了动机和人格之间的复杂联系。

书中的一个重要观点是,人的动机不仅受到内在的因素影响,也受到社会和环境的因素影响。

人们往往会根据社会的期望和要求来塑造自己的动机。

这就意味着我们的动机和人格可以随着时间和环境的变化而变化。

例如,在一个竞争激烈的环境中,人们可能会更加积极主动,追求成功和认可。

然而,在一个温和宽容的环境中,人们可能会更加关注他人的福祉和友善。

这些不同的动机和人格特质塑造了不同的个体。

阿德勒还进一步探讨了动机和人格对个体幸福感的影响。

他指出,个体的幸福感受取决于他们对自己目标的追求以及与他人的关系。

如果一个人的动机和人格特质使他关注自我价值的追求和个体成就,那么他通常会感到更加满意和幸福。

然而,如果一个人的动机和人格特质更加注重他人和社会的福祉,那么他通常会从他人的幸福中获得满足感。

通过阅读这本书,我深刻认识到每个人都有不同的动机和人格特点,这是我们作为个体存在的根本。

同时,我也认识到动机和人格是可以被塑造和改变的。

我们可以通过自我反省和不断学习,调整自己的动机和人格特点,以达到个人成长和幸福的目标。

阿德勒在书中还提到了自我实现的概念,即个体通过实现自己的潜能和追求自己的目标来获得满足感和幸福感。

这对我来说是一种启发。

我深思自己的动机和人格特征,思考着如何更好地发挥自己的潜力,追求自己的目标,以实现自我价值和幸福感。

总的来说,《动机与人格》这本书给了我很多关于人的行为和心理的启示。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《<动机与人格>读后感》读了《动机与人格》这本书,让我有种仿佛在心灵世界里来了一场奇妙冒险的感觉。

书中关于人的动机和人格的探讨,就像是给我打开了一扇全新的理解自己和他人的窗户。

它不是那种高高在上、晦涩难懂的理论堆砌,而是仿佛一位亲切的智者,坐在你身边,用平实又富有洞察力的语言,一点点剖析着人性的奥秘。

在书中,我看到了作者对于人类需求层次的精妙阐述。

以前,我对于自己为什么会有各种各样的想法和行为,总是感到有些迷糊。

但通过这本书,我好像找到了那把解开谜团的钥匙。

比如说,我们日常生活中的那些看似简单的行为,背后其实都有着复杂的动机在推动。

就像我有个朋友小宁,她特别喜欢画画。

一开始,我以为她只是单纯地觉得画画好玩,能打发时间。

但仔细想想,好像没那么简单。

小宁从小就对色彩和形状特别敏感,每次看到美丽的图画,她的眼睛都会放光。

对于她来说,画画最初可能只是满足了她对于新鲜事物的好奇心,这是最基本的生理和安全需求得到满足后的一种探索。

随着时间的推移,小宁的画越来越好,开始得到身边人的称赞。

这种来自他人的认可和赞扬,让她感到自己是有价值的,满足了她的尊重需求。

她更加努力地画画,参加各种比赛,获得了不少奖项。

而这些荣誉,又进一步激励着她不断追求更高的艺术境界。

再后来,小宁的画画已经不仅仅是为了得到别人的肯定,而是她内心深处一种自我实现的渴望。

她想要通过画笔,表达出自己对世界的独特理解和感受。

哪怕有时候遇到挫折,比如画得不满意,或者作品被人批评,她也不会轻易放弃。

因为画画对于她来说,已经成为了生命中不可或缺的一部分,是她实现自我价值的一种方式。

从这个小小的例子就能看出,人的动机和需求是在不断变化和升级的。

我们总是在努力满足一个又一个的需求,从最基本的生存需求,到对于爱、尊重和自我实现的追求。

回想起我自己的经历,也能找到这样的轨迹。

小时候,我最大的愿望就是能每天有好吃的零食,能和小伙伴们无忧无虑地玩耍。

动机与人格读后感(精选10篇)

动机与人格读后感(精选10篇)

动机与人格读后感本次阅读的书籍是《动机与人格》。

此著作是由美国著名心理学家亚伯拉罕·马斯洛所著,最初发表于1954年。

并在随后的几十年里,不断地被更新和修改。

《动机与人格》被誉为心理学的经典之一。

本书主要讨论了人的行为动机,马斯洛认为需求是人类行为的核心,而这些需求按重要性层次分为五种不同的类型,这一观点被称为“马斯洛幸福层次”理论。

在阅读这本书的过程中,我对马斯洛的理论非常着迷。

一开始我很难理解人的行为为什么会如此多样化,为什么每个人都会有独特的情感和行为表现。

然而,通过马斯洛的理论,我开始对人类行为有了更加深入的理解。

据我的体验,这本书的语言并不难懂,但其理论极为深刻。

我非常喜欢马斯洛使用的实例来解释其理论,这让我很容易理解。

我特别喜欢其中一个实例,马斯洛提到一个人饥饿时,会立刻去找吃的食物。

但当一个人获得了充足的食物和水,他们自然就会关注其他更高阶层次的需求,比如安全、社交、尊重和自我实现。

马斯洛的理论并不是简单地指出了人的需求分层次,而是对这些需求及其层级进行了深刻的分析和理解。

此外,我觉得本书的重要性在于,它指出了许多我们日常行为背后的深层原因。

通过学习这些原因,我们可以更好地了解自己的行为和思想方式,并且更加清晰地了解我们所需求的。

同时,这本书还提供了许多关于如何提高个人幸福感和内在满足感的建议。

阅读本书后,我对于自己的人生和职业规划也有了更深层次的思考。

我开始认真思考我真正想要的东西是什么,以及我如何才能达到自我实现和提高幸福感。

我相信,这将有助于我做出更明智、更有意义的决策,同时也使我更加了解自己。

总之,通过这本书的阅读,我感受到了马斯洛那种对人类行为的深刻理解。

我相信每个读者都会从中受益,并对自己和他人的行为有更深入的理解。

如果您正寻找一本能够帮助您深入了解自己和他人的行为的书籍,那么《动机与人格》将是您的不二之选。

动机与人格读后感《动机与人格》是美国心理学家阿伯拉姆·马斯洛的代表作之一,引起了全球范围内哲学、社会学、心理学等多个领域的强烈反响和广泛关注。

马斯洛动机与人格第三章动机理论引言读后感

马斯洛动机与人格第三章动机理论引言读后感

马斯洛动机与人格第三章动机理论引言读后感篇一马斯洛动机与人格第三章动机理论引言读后感嘿,读完马斯洛动机与人格第三章动机理论引言,我这心里头啊,真像是打翻了五味瓶,啥滋味都有!说真的,这部分内容可太有意思啦!一开始,我觉得它可能会超级枯燥,毕竟是理论嘛,谁知道读着读着,我居然被深深吸引了。

马斯洛提出的那些观点,也许在有些人看来,就是些大道理。

但对我来说,却好像是一道道光照进了我那混沌的脑袋瓜里。

比如说,他强调人的需求层次,从生理需求一路往上到自我实现需求。

我就忍不住想,我自己现在到底处在哪个层次呢?可能我还在为了满足基本的生理需求而努力奋斗,那啥时候我才能追求更高层次的需求呢?我觉得吧,这个理论好像有点理想化。

在现实生活中,哪能这么清晰地划分需求层次呢?有时候,我可能同时在为了多个需求而纠结。

就像我又想多睡会儿觉满足生理需求,又想赶紧起床学习满足自我成长的需求,这可咋整?不过,这理论也不是一无是处。

它让我开始思考自己的行为动机,为啥我要努力学习?为啥我想交朋友?难道真的只是为了满足某种需求吗?总之,读这部分内容,我是时而兴奋,时而困惑,心情就像坐过山车一样。

但我觉得,这一路的思考真好,让我对自己和周围的人有了新的认识。

你们觉得呢?篇二马斯洛动机与人格第三章动机理论引言读后感哎呀妈呀,读完马斯洛动机与人格第三章动机理论引言,我可得好好说道说道!这玩意儿刚开始看的时候,我心里还犯嘀咕:能有多厉害?结果一读进去,嘿,还真有点意思!马斯洛说的那些需求层次,我觉得吧,好像挺有道理,但又不完全对。

比如说,他说生理需求是最基础的,这没错,谁能不吃饭不睡觉活着呀?可有时候,我就觉得,为了梦想,我可以暂时忽略生理需求,拼命去努力,难道这就不对了?而且啊,这社会这么复杂,人的需求哪能分得那么清楚?我可能今天想要满足社交需求,明天又觉得自我实现更重要。

这可咋办?难道人的想法就不能变来变去吗?不过话说回来,这个理论也让我反思了自己的很多行为。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《<动机与人格>读后感》读完《动机与人格》这本书,我仿佛经历了一场对人类内心世界的奇妙探索之旅。

这本书就像是一把钥匙,打开了我对人类动机和人格理解的新大门。

在书中,作者提出了许多新颖且深刻的观点,让我对自己和周围人的行为动机有了全新的认识。

以前,我总是简单地认为,我们做事情要么是为了追求快乐,要么是为了逃避痛苦。

但这本书告诉我,人类的动机远比这复杂得多。

就拿我身边的一件小事来说吧。

我有个朋友,叫小李,他特别痴迷于摄影。

起初,我以为他只是觉得拿着相机拍照很酷,能在朋友圈收获一堆点赞。

但后来我发现,事情远没有这么简单。

小李为了能拍出好照片,经常天不亮就起床,背着沉重的摄影器材,跑到荒郊野外去等待日出的那一刻。

有时候,为了捕捉一个瞬间,他会在一个地方蹲守好几个小时,哪怕蚊虫叮咬,也一动不动。

夏天的时候,烈日暴晒,他汗流浃背,却依然全神贯注地盯着镜头;冬天寒风刺骨,他的手都冻僵了,还舍不得放下相机。

我曾经问他:“你这么辛苦,到底图啥呀?”他笑着说:“你不懂,当我按下快门,捕捉到那一个完美瞬间的时候,那种满足感,无法用言语形容。

”这时候我才明白,他对摄影的热爱,并不仅仅是为了获得别人的认可或者满足自己的虚荣心。

而是在追求一种自我实现,通过摄影,他能够表达自己对世界的独特看法,能够展现他内心深处的情感和想法。

这种自我实现的动机,让他愿意付出巨大的努力和代价。

再想想我自己,我一直很喜欢写作。

以前我总觉得,我写作就是为了能在杂志上发表,能让别人看到我的名字。

但读了这本书之后,我开始反思自己的动机。

我发现,其实我内心深处,是希望通过文字来表达自己的感受,来和读者产生共鸣,来传递一些我认为有价值的东西。

当我真正沉浸在写作的过程中,那种心流的体验,那种把内心的想法一点点转化为文字的过程,才是我真正追求的。

《动机与人格》还让我明白了,我们的人格也在很大程度上影响着我们的动机和行为。

比如,我有个性格特别开朗乐观的同事小王,他总是充满了活力,对任何新的任务和挑战都充满了热情。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感在繁忙的生活中,能静下心来读一本关于动机与人格的书,对我来说,还真是一次特别的体验。

《动机与人格》这本书,初读时,感觉有些深奥,那些理论和概念在脑海中翻腾,让我有些应接不暇。

但随着深入阅读,我发现自己仿佛走进了一个全新的世界,一个关于人类内心深处的神秘世界。

书中对于动机和人格的探讨,让我不禁想起了自己生活中的一段小经历。

那是一次和朋友一起去爬山的旅程,本以为只是一次普通的出游,却让我对自己的动机和内心有了更深的认识。

那天,阳光正好,微风不燥。

我和朋友早早地就出发了,背着鼓鼓的背包,满心期待地朝着山的方向前进。

一开始,山路还算平坦,我们有说有笑,步伐轻快,觉得这爬山也不过如此嘛。

可随着高度的不断攀升,山路变得越来越陡峭,脚下的石头也开始变得不那么听话,总是让人险些滑倒。

这时候,我开始感觉到累了,每走一步都像是拖着千斤重的石头。

我的呼吸变得急促,汗水不停地从额头滴落,打湿了我的衣衫。

我看着前方似乎没有尽头的山路,心里打起了退堂鼓。

我在想,我为什么要来受这份罪啊?在家躺着吹空调、吃西瓜不好吗?这时候,我的动机开始动摇了。

我最初想要爬山,可能只是为了跟风,觉得大家都去爬山,那我也去凑个热闹。

或者是想在朋友圈发几张美美的照片,炫耀一下自己的“壮举”。

但是,当真正面临困难的时候,这些表面的动机根本支撑不了我继续前进。

而我的朋友呢,他虽然也气喘吁吁,但眼神中却透着坚定。

我问他:“你不累吗?为啥还能坚持?”他笑了笑说:“累啊,但我爬山是为了挑战自己,想看看自己的极限在哪里。

每次征服一座山,我都觉得自己又强大了一点。

”听了他的话,我陷入了沉思。

我开始重新审视自己的动机,难道我就这么轻易放弃吗?不行,我不能当逃兵。

于是,我咬咬牙,继续往上爬。

这时候,我不再去想别人会怎么看我,也不再想着发朋友圈炫耀。

我心里只有一个念头,那就是克服困难,爬到山顶。

我开始专注于脚下的每一步,感受着自己的心跳和呼吸,感受着肌肉的酸痛和力量的迸发。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感《动机与人格》是美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的代表作之一,通过对人的内心世界和行为动机的深入研究,揭示了人的行为背后隐藏的动机和人格特征。

阿德勒提出了人的动机来源于对自我和社会的认知和需求,而人格则是动机的表现和塑造。

在阅读了这本书之后,我深受启发,对人的内心世界和行为动机有了更深刻的理解,也对自己的人格特征有了更清晰的认识。

阿德勒认为,人的行为动机源自于对自我和社会的认知和需求。

他提出了“自我认知”和“社会认知”两个概念,认为人的行为动机是由这两方面的认知和需求共同决定的。

自我认知是指个体对自己的认知和需求,包括自尊、自信、自我价值感等;而社会认知则是指个体对社会的认知和需求,包括对他人的认可、社会地位、社会关系等。

这两方面的认知和需求共同塑造了个体的行为动机,驱使着人们去追求自我实现和社会认可。

这一观点让我对人的行为动机有了更深刻的理解,意识到人的行为不仅仅是出于个人内在的需求,也受到社会环境和他人的影响。

除了对行为动机的深入研究,阿德勒还对人格特征进行了系统的分析和阐述。

他认为,人格是动机的表现和塑造,是个体对自我和社会认知的反映。

在书中,阿德勒提出了“优势感”、“社会利益”和“生活方式”等概念,阐述了人格的形成和发展过程。

他认为,每个人都有自己的优势感,即对自己的能力和价值的认知;同时,每个人也都有自己的社会利益,即对社会认可和关系的需求。

这些因素共同塑造了个体的生活方式和人格特征,决定了个体的行为动机和行为方式。

通过阅读这部著作,我对自己的人格特征有了更清晰的认识,意识到自己的行为动机和行为方式受到了自我认知和社会认知的共同影响。

在读完《动机与人格》之后,我对人的内心世界和行为动机有了更深刻的理解,也对自己的人格特征有了更清晰的认识。

阿德勒的观点让我意识到,人的行为动机不仅仅是出于个人内在的需求,也受到社会环境和他人的影响;同时,人的人格特征是由自我认知和社会认知共同塑造的,决定了个体的行为动机和行为方式。

马斯洛《动机与人格》读后感(三篇)

马斯洛《动机与人格》读后感(三篇)

马斯洛《动机与人格》读后感(三篇)动机与人格读后感(一)马斯洛的《动机与人格》刚刚读完,合书之时突然有个疑问:本书哪个地方提到“人格”?又将目录重看一遍,目录里面没有找到相关章节,又翻翻不同颜色划过的地方,也没有找到,估计是翻译者(许金声)的问题。

已将书放回书架,但仍不甘心,最后在附录中发现译者提到:我最初想给本书起的书名是《人性的高境界》。

试图通过深入探索人性的“高级”层次来扩展我们对人格的理解。

是这样的一句说明使我稍稍释然地将书重又放回。

马斯洛的高境界“高级”层次的人性人格是怎样的呢?那一定是健康的人格:能比较客观地认识自我和外部世界,开放的,对所承担的学习、工作、活动有胜任感,对父母、朋友、自然界有爱的能力,有安全感,有创造性,有自由感,以问题为中心、有自我实现的潜能。

高级层次的人在本书中也就是自我实现者:基本需要(生理、安全、爱和归属、尊重)得到满足再加上最起码的天才和丰富的人性。

马斯洛临终前四个月在日记中写道:“既然我的一生已经如此丰富,再抓住生命不放则是贪恋的和不知感恩的”尽管他享年仅62岁,足以看到他的满足感、不贪恋、不畏惧死亡。

这种高境界是自我实现者的情怀。

马斯洛的“以人为本”马斯洛的人本心理学与行为主义心理学、弗洛伊德的精神分析并称为三大思潮或三大势力。

其人本心理学和“以人为本”在字面上有些接近,其实际上也有着内在的密切关心。

以人为本,强调人的幸福是社会、经济发展的目的。

而马斯洛人本心理学强调心理学研究要以人为中心,强调不仅要研究人的低级本能,还要研究更高的本性,强调自我实现是人的高级需要。

无论是高级需要还是低级需要都具有类本能的性质。

需要是人的本性,是一切活动的动机或驱使。

以人为本就是以人需要本性为本、为根、为目的。

马斯洛在本书中提出了"“类本能”的概念,批评了行为主义心理学与传统的本能理论的绝对两分法,即:不是本能的,就是学习的。

质疑马斯洛马斯洛的研究对象是心理健康或自我实现者人群,所以他的感情世界里没有悲观,他认为:如果一个人专注于研究精神错乱者、神经症者、精神变态者、罪犯、违法者、意志薄弱者,他对于人类的希望会越来越有限制,越来越目光短浅,越来越退缩。

《动机与人格》优秀读后感范文(精选6篇)

《动机与人格》优秀读后感范文(精选6篇)

《动机与人格》优秀读后感范文(精选6篇)当细细品完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收获,这时就有必须要写一篇读后感了!想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,以下是小编整理的《动机与人格》优秀读后感范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

《动机与人格》优秀读后感篇1马斯洛出生的时代是一个“人性一直被低估的时代”——在当时的心理学领域中只有两大势力:行为主义方法,临床的心理分析方法。

更准确的来说,人类行为被限制在了机械论和病态模式中。

而这本书所要展现的便是对人性更丰富的研究,全书分为四个板块:动机理论,心理病态与正常状态,自我实现,人类科学的方法论。

阐述马思想的在前三个板块,最后一个板块是描述他研究人类科学时的心得体会,也就是方法论部分。

下面简要的谈谈个人对这些部分的理解。

马斯洛的研究是一个体系,所以非常有层次和逻辑。

文章开始的部分有这么几个问题,现在回想起来竟是本书探讨的核心:什么样的人才是正常的个人,什么样的社会才是良好的社会。

重新思考这个问题。

马斯洛将人的需要按金字塔的形状划分出了:生理需要,安全需要,归属和爱的需要(常见翻译是社交需要),自尊的需要,自我实现的需要。

这正是他的需要层次理论的核心架构,自下而上的需要逐步出现,低层次的需要得到满足便让位于高层次的需要。

尽管这只是它通过观察得出的结论,却显得非常生动,尽管不能夸赞科学,却一直被人们重视。

马斯洛同样也有给动机进行了分类,让需要和动机从结构上有了结构上的联系。

动机理论部分对个人的详细阐述正是对第二部分心理病态、正常状态(心理是许多个人造成的规律,也就是社会层面)做好铺垫。

回到问题,什么样的社会才是良好的社会。

尽管马斯洛并没有给出最终的答案,但从他的逐步分析上来看:由剥削、威胁和冲突所造成的个人需要的受阻暴露出个人病态、从社会的广泛视野上看,病态社会由此诞生。

可以见得,病态是无论那一个社会都无法避免的存在,包括读者个人在内的绝大多数人都无法肯定一个良好的社会的存在。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《<动机与人格>读后感》在繁忙的生活中,能静下心来读一本关于心理学的经典著作——《动机与人格》,对我来说真是一次难得又奇妙的体验。

这本书开篇就把我带入了一个对人类内心世界深度探索的旅程。

它没有那种晦涩难懂的理论堆砌,而是用一种近乎亲切的方式,引导我去思考人的动机和人格的形成。

书中提到的许多观点,都让我联想到了自己生活中的点点滴滴。

比如说,关于人的基本需求层次理论,从生理需求到安全需求,再到归属与爱的需求、尊重需求,直至自我实现的需求。

以前我从未如此清晰地意识到,我们日常的每一个行为、每一种情绪,其实都能在这些需求层次中找到根源。

就拿我曾经减肥的经历来说吧。

起初,我想要减肥只是因为觉得自己穿衣服不好看,这看似只是一个简单的外表追求,但深挖下去,其实是为了满足尊重需求,我希望在他人眼中有一个更好的形象,得到更多的认可和赞美。

于是,我开始控制饮食,每天计算着卡路里,拒绝了各种高热量的美食诱惑。

那段时间,真的是煎熬啊!看到蛋糕、巧克力,心里就像有只小爪子在挠痒痒。

然后,随着减肥的进行,我发现自己的身体变得更轻盈,精力也更充沛了。

这时候,我的动机又发生了变化,不再仅仅是为了别人的眼光,更多的是为了满足自己的生理需求,拥有一个更健康的身体,能够自由自在地活动,不用担心爬几层楼梯就气喘吁吁。

再后来,当我坚持运动,逐渐看到自己身材的变化,那种成就感油然而生。

我开始更有自信,敢于去尝试以前不敢做的事情,比如参加一些户外运动俱乐部的活动,结交了很多志同道合的朋友。

这个时候,我满足了归属与爱的需求,感受到了来自群体的温暖和支持。

在这个过程中,我也深刻体会到了动机的复杂性和多变性。

有时候,一个小小的念头可能会引发一系列的行动,但随着行动的推进,最初的动机可能会被新的动机所取代或者融合。

而且,人格在这个过程中也起到了不小的作用。

像我这种比较固执、有决心的性格,在面对减肥过程中的困难时,就更容易坚持下去;而那些比较容易动摇、缺乏耐心的人,可能就会半途而废。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感《动机与人格》是一本由弗洛伊德所著的心理学经典著作,通过对人类内心深处的欲望和动机进行深入的分析,揭示了人们行为背后的心理动机和人格特征。

在阅读这本书的过程中,我深刻地体会到了人类内心的复杂和深刻,也对自己和他人的行为有了更深层次的理解。

首先,书中对动机的探讨让我对人类行为背后的动机有了更深刻的认识。

作者弗洛伊德认为,人类的行为往往受到潜意识的驱使,而这些潜意识的动机往往是人们自己都不太清楚的。

通过对梦境、幻想和心理疾病的分析,作者揭示了人类内心深处的欲望和冲动,让我对人类行为背后的动机有了更加深入的理解。

在日常生活中,我们经常会遇到一些让人费解的行为,而通过对动机的理解,我们可以更好地理解他人的行为,也更好地控制自己的行为。

其次,书中对人格的探讨让我对自己和他人的人格特征有了更深刻的认识。

作者认为,人格是由潜意识的冲动和社会环境共同塑造而成的,而人格的形成对人的行为和心理状态有着深远的影响。

通过对不同人格类型的分析,作者揭示了人格对人类行为和心理状态的影响,让我对自己和他人的行为有了更深层次的理解。

在与他人相处的过程中,我们常常会受到他人的人格特征的影响,而通过对人格的理解,我们可以更好地理解他人的行为,也更好地与他人相处。

最后,通过阅读《动机与人格》,我对人类内心的复杂和深刻有了更深层次的认识。

人类内心深处隐藏着各种欲望和冲动,而这些欲望和冲动往往会影响人的行为和心理状态。

通过对动机和人格的探讨,我对人类内心的复杂和深刻有了更加深入的理解,也对自己和他人的行为有了更深层次的认识。

综上所述,《动机与人格》是一本关于人类内心深处的心理学经典著作,通过对动机和人格的探讨,让我对人类内心的复杂和深刻有了更深层次的认识,也对自己和他人的行为有了更深层次的理解。

这本书不仅让我对心理学有了更深入的了解,也让我对自己和他人有了更深层次的认识,是一本值得一读的心理学经典之作。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《动机与人格》是美国心理学家亚伦·贝克(Aaron Beck)所著的一本心理学专著,本书主要探讨了动机与人格之间的关系。

在读完这本书后,我深感人的动机和人格是密不可分的,二者相互影响,共同塑造了一个人的行为和思维方式。

书中首先介绍了动机的概念和分类。

动机是人们行为的内在驱动力,它能够推动人们朝着某个目标或满足某种需求前进。

作者提到了生理动机、心理动机和社会动机等不同类型的动机。

生理动机是指人们基本的生存需求,如饥饿、口渴等;心理动机则是指人们对于自我实现和成长的追求;而社会动机则是人们为了获得社会认同和满足他人需求而行动。

这些动机相互交织,共同驱使着人们的行为。

在动机的基础上,人格成为了影响人们行为的另一个关键因素。

人格是一个人长期形成的稳定的心理特点,它决定了人们的思维方式、情绪反应和行为模式。

书中提到了人格的不同维度,如外向性、神经质、宜人性、尽责性和开放性等。

每个人在这些维度上的得分都不相同,形成了独特的个体差异。

作者还深入探讨了动机和人格之间的相互作用。

他指出,人格特质会影响个体的动机选择和行为表现。

比如,外向性高的人更喜欢社交活动,他们的社会动机更强,更愿意主动参与到群体中去;而神经质高的人则更容易受到外界的影响,他们的心理动机更强,更关注自我实现和成长。

同时,动机也会影响个体的人格发展。

一个人的动机目标和追求,会塑造他的人格特点。

比如,一个追求权力和成功的人,可能会变得更加自信、果断和坚毅。

通过阅读这本书,我不仅了解了动机和人格的概念,还深入思考了它们在现实生活中的应用。

在工作中,了解员工的动机和人格特点,可以更好地激发他们的工作热情和创造力。

在教育中,了解学生的动机和人格特点,可以更好地调整教学方法,促进他们的学习兴趣和能力发展。

在人际交往中,了解他人的动机和人格特点,可以更好地沟通和理解他们的行为和思维方式。

总之,动机与人格是心理学中两个重要的概念,它们相互交织,共同影响着一个人的行为和思维方式。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《<动机与人格>读后感》在翻开《动机与人格》这本书之前,我从未想过自己对于人类的动机和人格会有如此深刻而又全新的认识。

书中的观点犹如一盏明灯,照亮了我对于人类行为和心理的认知角落。

它让我意识到,我们每个人的行为背后,都隐藏着一系列复杂而又精妙的动机。

这些动机并非孤立存在,而是相互交织、相互影响,共同塑造了我们独特的人格。

就拿我身边的一个真实例子来说吧。

我有一个朋友叫小李,他是那种对生活充满热情,永远都在追求新事物的人。

记得有一次,我们一起参加了一个志愿者活动,去山区给孩子们送物资。

那是一个偏远的小山村,道路崎岖不平,我们一路颠簸,好不容易才到达目的地。

当我们把带来的书本、文具和衣物分发给孩子们的时候,我看到小李的脸上洋溢着一种由衷的快乐和满足。

那一刻,我有些好奇,为什么他会对这样一个辛苦的活动如此投入和热情?后来,在我们返程的路上,我忍不住问了他。

小李笑着说:“你知道吗?当我看到那些孩子们拿到新书包、新文具时眼睛里闪烁的光芒,我就觉得一切都值了。

我小时候家里条件也不好,特别渴望能有新的学习用品,能有更多的书可以读。

所以现在,只要有机会,我就想为这些孩子做点什么,让他们能感受到更多的温暖和关爱。

”听了他的话,我恍然大悟。

原来,小李的行为背后,是他童年的经历所激发的一种补偿动机。

他想要弥补自己童年时的遗憾,通过帮助这些孩子,来获得内心的平静和满足。

而这也让我进一步思考了他平时的一些行为。

比如,他总是热衷于参加各种公益活动,经常会为一些弱势群体发声。

以前我不太理解,觉得他是不是有点过于积极了,但现在我明白了,这是他内心深处的动机在驱使着他。

同时,小李在工作上也是一个特别拼命的人。

他在一家创业公司工作,每天都加班到很晚,但从来没有抱怨过。

我曾经问他:“这么辛苦,你不累吗?”他回答说:“累啊,但我想要做出一番成绩,证明自己的价值。

我不想一辈子碌碌无为,我想让我的家人过上更好的生活。

”这又何尝不是一种追求成就和自我实现的动机呢?再看看他的人际关系,小李是一个非常友善和乐于助人的人。

动机与人格 读后感

动机与人格 读后感

动机与人格读后感《<动机与人格>读后感》读了《动机与人格》这本书,我仿佛经历了一场奇妙的心灵之旅。

在这个过程中,我对自己、对周围的人,甚至对整个世界的认知,都有了一些新的、有趣的转变。

书中提到的关于动机和人格的种种观点,让我想起了我生活中的一件小事。

那是一个再平常不过的周末,阳光透过窗户懒洋洋地洒在地板上,我原本计划着要在家里好好打扫一番,给房间来个彻底的“改头换面”。

我早早地起了床,充满干劲地准备大干一场。

心里想着,等把房间收拾得干干净净、整整齐齐,那该有多舒坦啊!这就是我最初的动机,简单而直接——想要一个整洁舒适的居住环境。

我先从整理书架开始,那些乱七八糟堆着的书,就像一群调皮的孩子,毫无秩序。

我一本本地拿起来,擦拭着书上的灰尘,回忆着每一本书带给我的喜怒哀乐。

有的书是在一个阳光明媚的下午,在街边的小书店里偶然发现的;有的是朋友强烈推荐,迫不及待买回来的。

就在我沉浸在这些回忆中的时候,整理书架的速度不知不觉慢了下来。

接着收拾衣柜,看着那满满当当、塞得快要爆炸的衣柜,我忍不住叹了口气:“哎呀,怎么买了这么多衣服!” 我把衣服一件一件地拿出来,分类叠好。

在这个过程中,我发现了一件很久之前买的、但几乎没穿过的裙子。

当时买它,是因为在商场看到模特穿着特别好看,想象着自己穿上也能美美的,一时冲动就买了下来。

可实际上,它的款式和颜色并不太适合我平常的风格,这就导致它一直被“冷落”在衣柜的角落里。

这让我开始思考,我买东西的动机到底是什么?是真正的需要,还是一时的冲动和欲望?收拾房间的过程中,我越来越觉得疲惫。

原本那个想要整洁房间的强烈动机,开始有点动摇了。

我坐在地上,看着周围还一片混乱的场景,心里打起了退堂鼓:“要不,今天就先收拾到这儿?反正也不急在这一时。

” 就在我几乎要放弃的时候,我扭头看到了床头那张我和家人的合影。

照片里的我们笑得那么开心,那么温暖。

我突然想到,如果房间一直这么乱糟糟的,每次回家心情肯定也不会好。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感《动机与人格》读后感。

《动机与人格》是美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的代表作之一,书中探讨了人的动机和人格的形成。

通过对人的行为动机和人格特征的分析,阿德勒提出了自我实现的理论,强调了人的内在动机对于个体成长和发展的重要性。

在阅读完这本书后,我深受启发,对自己的生活和成长有了更深刻的认识。

首先,阿德勒在书中提出了“力量动机”和“社会动机”这两种动机类型。

力量动机是指个体追求权利和控制的动机,而社会动机则是指个体追求与他人建立良好关系的动机。

这两种动机类型在人的行为中起着重要作用,它们影响着个体的行为取向和目标选择。

通过阅读书中的案例分析和实证研究,我意识到自己在生活中也存在着这两种动机,有时候追求权利和控制,有时候又追求与他人和谐相处。

了解了这些动机类型后,我更加清晰地认识到了自己的行为动机,也更加理解了他人的行为动机,这对于我改善人际关系和提高自我管理能力都有着积极的影响。

其次,阿德勒在书中还探讨了人格的形成和发展。

他认为,人格是在个体与社会互动中逐渐形成的,受到了家庭、教育、文化等多种因素的影响。

通过对人格的研究,阿德勒提出了“优越感”和“劣等感”这两种人格类型。

优越感是指个体对自己有着积极的自我认知和自信心,而劣等感则是指个体对自己有着消极的自我认知和自卑感。

阅读了这一部分内容后,我开始思考自己的人格特征,发现在成长过程中,家庭、教育和社会等因素对于我的人格形成产生了深远的影响。

我也意识到自己在某些方面存在着劣等感,这种消极情绪会影响到我的行为和心态。

因此,我开始尝试通过自我调整和积极心态来克服劣等感,提升自己的自信心和自我认知,这对于我的成长和发展有着积极的意义。

最后,阿德勒在书中还提出了自我实现的理论,强调了人的内在动机对于个体成长和发展的重要性。

他认为,人的内在动机是推动个体不断进步和完善的动力源泉,只有通过实现自我,个体才能获得真正的幸福和满足感。

在阅读了这一部分内容后,我开始反思自己的生活和成长,发现自己在追求物质利益和社会地位的过程中,往往忽略了内心的需求和动机。

动机与人格读后感(精选10篇)

动机与人格读后感(精选10篇)

动机与人格读后感《动机与人格》是美国心理学家马斯洛在1954年出版的一本重要著作,该书通过对人类的动机和人格的研究,提出了人类需求层次理论,引起了广泛的关注和研究。

阅读这本书,我被马斯洛对人类动机和人格的深入研究所吸引。

他通过对人们需求层次的探讨,认为人的需求可从较低级别的生理需求到较高级别的自我实现需求逐渐发展。

这种需求层次关系的理论,使我开始思考每个人内心深处的驱使力量。

马斯洛对人格的研究也给我留下了深刻的印象。

他提出了自我实现人格的理念,认为这种人格是发展最高级别需求的结果。

阅读这一部分,我开始思考什么样的人格才能达到自我实现的状态,如何在实际生活中培养和发展自己的人格。

这本书的重要性在于它引领了后世对于人类需求层次和人格的研究。

马斯洛的理论为心理学家和其他社会科学家提供了一个理论框架,以更好地理解人类的行为和动机。

同时,这个理论对于个人来说也具有重要意义。

通过阅读马斯洛的观点,我们可以更好地认识自己的需求,并思考如何实现自我实现的状态。

尽管这本书已经出版了许多年,但我认为仍然可以通过创新的思考和观点来拓展马斯洛的理论。

例如,我们可以探讨不同文化和背景对人类需求层次的影响,以及如何在现代社会中满足人们的需求。

此外,我们还可以深入研究如何培养和发展良好的人格,以更好地实现个人的目标和理想。

总之,《动机与人格》是一本对于人类心理学研究具有重要影响的书籍。

通过阅读这本书,我对人类的动机和人格有了更深入的理解,同时也激发了我对个人需求和人格发展的思考。

我相信,这本书将继续影响并启发更多的人们去探索人类的内心世界。

动机与人格读后感《动机与人格》是由美国心理学家阿伯拉罕·马斯洛在1950年代末至1960年代初所撰写的一本心理学著作,该书主要探讨了人类的动机和人格发展的关系。

马斯洛通过对个人的调查研究和实验,提出了一种新的理论框架,即“人性的层级需求理论”,并对动机和人格的关系进行了深入的解析。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感《动机与人格》是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛所著的一本心理学经典之作。

本书以对人类行为和动机的探索为主线,深入剖析了人们的动机和人格发展,并提出了著名的“马斯洛需求层次理论”等理论。

读完这本书,我对人类的动机和人格发展有了更深刻的理解,同时也对自身的发展和追求产生了一些启示。

本书首先介绍了马斯洛的需求层次理论。

马斯洛将人类的需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五个层次。

这个理论给我留下了深刻的印象。

我们每个人都有基本的生理需求,比如食物、水和睡眠等。

当这些需求得到满足后,我们会追求安全和稳定;而当安全得到保障后,我们会开始寻求社交关系和归属感;随着这些需求的满足,我们会追求他人的尊重和社会地位;最终,我们会追求自我实现和个人成长。

这个理论让我明白了人类追求的层次和顺序,并且在自身的成长过程中能够更好地满足这些需求。

在书中,马斯洛还提到了人格的发展和自我实现。

他认为人格是由个体对自我感觉的认知和评价所构成的。

而自我实现则指的是个体在追求自己的潜能和发展过程中,所经历的一系列心理变化和成长。

马斯洛通过研究众多的自我实现者,总结出了自我实现的特征和行为表现。

这让我深受启发,明白了自我实现并非一蹴而就的事情,而是需要我们在不断探索和努力中逐渐实现的过程。

同时,我也意识到要成为一个真正实现自我的人,需要开拓思维,追求创新和个人成长。

除此之外,《动机与人格》中还论述了动机和行为的关系、领导力以及个性心理学等内容。

其中的每一章节都给我带来了新的见解和思考。

通过对动机和行为的探索,我更加清晰地认识到人类行为的深层动机,而不再只是停留在表面的行为现象。

在领导力的讨论中,我明白了作为一个优秀的领导者,不仅需要具备有效的管理能力,更需要关注团队成员的需求和动机,从而推动团队的发展和壮大。

而在个性心理学的讨论中,我对人类的多样性和个体差异有了更全面的了解,也能更好地理解和尊重他人的个性。

动机与人格读后感

动机与人格读后感

动机与人格读后感在翻开《动机与人格》这本书之前,我就像在迷雾中摸索的旅人,对人类行为背后的动机和人格的奥秘充满了好奇与迷茫。

而当我真正沉浸其中,仿佛是找到了一把能解开诸多困惑的钥匙。

书中的观点犹如一道道明亮的光线,照亮了我对自己以及周围人行为理解的角落。

它让我明白,我们每个人的动机和人格,就像是隐藏在内心深处的宝藏地图,指引着我们在生活的海洋中航行。

而探索这张地图的过程,既充满了惊喜,也不乏困惑。

就拿我身边的一件小事来说吧。

我有个朋友叫小李,他一直是个胖乎乎的家伙,整天嚷嚷着要减肥。

起初,我以为他只是随口说说,毕竟这种口号在如今这个以瘦为美的时代太常见了。

可没想到,这次他像是动了真格。

他给自己制定了严格的饮食计划,早餐只吃一片全麦面包和一杯牛奶,中午是少量的蔬菜和瘦肉,晚上更是几乎只吃水果。

还办了张健身卡,每天一下班就直奔健身房,在跑步机上挥汗如雨,跟着健身教练做各种高强度的训练。

那段时间,每次见到他,都能感觉到他的疲惫。

我忍不住问他:“你这么拼命,到底为啥呀?”他喘着粗气,眼神却格外坚定地说:“我要在同学聚会上让他们刮目相看!”原来,小李之前参加了一次小规模的同学聚会,看到曾经的同学个个身材匀称、精神饱满,而自己却因为肥胖显得有些笨拙和不自信。

从那以后,“在同学聚会上惊艳众人”这个念头就深深地扎根在他的心里,成为了他减肥的强大动机。

随着时间的推移,小李的努力开始有了成效。

他的体重逐渐下降,身材也变得越来越有型。

原本圆润的脸蛋有了清晰的轮廓,衣服尺码也小了好几号。

周围的人都对他的变化惊叹不已,纷纷称赞他的毅力和决心。

然而,事情并没有一直这样顺利地发展下去。

大约两个月后,我发现小李又开始恢复了以前的饮食习惯,健身也三天打鱼两天晒网。

我很不解,问他:“你这好不容易有了成果,怎么又半途而废了?”他一脸无奈地说:“唉,同学聚会早就结束了,我觉得没动力继续坚持下去了。

”从这件小事上,我深深地感受到了动机对于行为的巨大影响。

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动机与人格读书心得
已经经受了半个世纪考验的,具有相当重要价值的心理学理论《动机与人格》是亚伯拉罕.马斯诺的著作。

马斯诺曾担任美国心理学学会主席,被赋予“人本心理学之父”的荣誉称号。

他是一位极具开发性和创造性的人,其理论对于我们从一个全新的角度诠释人性做出了不可估量的贡献,同时,他还是现代心理学中人本心理学和后人本心理学两个流派的奠基者。

马斯诺的《动机与人格》提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学馆的理论、需求层次论、自我实现理论、无动机理论、心理治疗理论和高峰体验理论等。

即奠定了马斯诺的学术地位,又标志着其“后人本心理学”的萌芽。

《动机与人格》自提出以后,一方面得到引用、引导、应用;另一方面也遭到各种各样的批评。

尽管有的批评家试图提出更完整的需求理论,但迄今仍然没有一种需要理论能够取代它的位置。

“人类动机理论”是马斯诺关于需求层次的经典阐述,马斯诺将行为主义心理学,弗洛伊德心理学和人本主义心理学巧妙而完美地结合在一起。

马斯诺指出,所有人类的需要可以根据层次进行排列,从对空气、食物和水的生理需要开始,接下来是心理需要的四个层次-安全、爱、自尊和自我实现的需要。

马斯诺强调,我们的高级需要与我们对事物的需要同样是真实的,不可缺少的。

在人类的需要问题上,他尽量避免了行为主义学派和弗洛伊德的过分简单的观点。

“基本需要”的满足中马斯诺讨论了需要层次论的一些含义。

包括需要的满足,需要满足的后果,以及需要满足与学习,性格的形成,心理健康、病理学与其他各种现象的联系等。

“重新考查本能理论”是马斯诺重新考察传统心理学本能出的理论,这一套理论将生物学的本能概念应用到人类行为之中。

本能学派的学者在遗传性的本能中寻找所有行为的根源。

而与此相反的是,行为学派的学者倾向用学习来解释所有的行为。

在这里,马斯洛总结了在行为主义学者的研究方法中所存在的主要问题,他认为,任何人对人类行为的详细观察都显示出遗传和环境的共同影响。

“在需求的层次”中,马斯诺探讨了需求层次中的高级需要与低级需要的差异。

他认为高级需要是进化过程较晚的产物,而且在个体中也是较晚发展起来的。

越是高级的需要对于维持生存来说越不迫切,其满足越可以被推迟。

高级需要的满足能够产生更大的幸福感,能够促进个体的成长,而这也要求一个更为良好的外部环境,同时马斯诺还探究了需求层次的含义。

马斯诺的需求层次论是公正地看待人类高级功能的幸福感和复杂性的一种方式,同时也将人类行为与所有生物的动机。

行为放到了一个连续统一体之内。

马斯诺还概括了需求层次论对于哲学、价值观、心理治疗,文化和神学的意义。

讲到“非动机的行为”时,马斯诺拓展了传统心理学的研究范围,把表达性动机行为和艺术性行为也包括进来。

与他同一时代的行为心理学家习惯于忽视学习、动机的行为之外的所有其他方面。

马斯诺指出,并不是所有的行为都是有动机或有目的的。

马斯诺在“心理病理的起源”中讨论了两种不同的需要受挫的情况。

威胁性的受挫可以造成病理表现,而非威胁性的受挫则不会。

马斯诺强调,并非所有的受挫都是威胁的。

实际上,剥夺既有正面影响,也有负面影响。

马斯诺还讨论了威胁性和非威胁性的冲突,同时还指出,某些冲突也有其正面的影响。

破坏性是本能的吗?马斯诺指出,破坏性不是天生的,他列举了在对动物,儿童和跨文化行为的研究中得到的证据,这些证据表明,事实上,在健康的、适当的环境下是不会产生破坏性行为的。

在"作为良好的人际关系的心理治疗"中,马斯诺将心理治疗与包括威胁、行为完成和需要满足等在内的实验心理学传统概念紧密联系起来,通过承认需求满足的中心理论地位,马斯诺指出,我们可以理解不同的治疗系统都是如何有效地运行的,以及接受训练相对较少的心理治疗师为什么也可以是有效的。

他还指出,我们的基本需要的满足只能在人与人之间的关系中实现。

这些需要包括安全需要、归属需要、爱的需要和自尊需要。

他他还强调,良好的人际关系在本质上说是具有治疗效果的。

达到正常与健康的方法:马斯诺从统计学、习惯和文化的角度,并从良好的调节和无功能障碍心态的角度,讨论了心理正常的主要含义,他还根据积极的心理健康提出了更积极的定义。

马斯诺将心理健康与自我实现的过程和他的需求层次中与生俱来的其他需要的实现过程相互联系起来。

他还讨论了可以自由选择的环境如何成为心理健康的最佳支持。

在“自我实现的人”中,马斯诺描述了他对自我实现的跨时代的调查,他概括了在选择和测试研究对象中使用的方法。

这章的大部分都是马斯诺对自我实现研究对象的素质和特征所做的具体描述,具体包括:准确的感觉、自发性、超然、独立高峰体验、幽默感和创造性。

马斯诺还指出,他的研究对象还完全不是完美的人,他还讨论了这些人的弱点。

在理解人的动力结构方面,马斯诺的需要层次理论为我们提供了一个迄今没有其他理论能够替代的模型。

尽管马斯诺的需求层次论影响极大,被广泛引用和介绍。

但对其理解却有一些混乱和互相矛盾的地方。

心理学界有一个衡量人格理论的价值的六条标准,即涵盖面、简约性、精确性、经验验证性、实用价值和启发价值,但十个指头有长有短,很难有一种人格理论能够面面俱到地满足这个标准。

如果用这六条标准来衡量,马斯诺的需求层次理论在精确性和可测性方面具有明显的不足,但在启发价值,实用价值和涵盖价值方面却相当突出。

总的来说,应该是相当不错。

我喜欢马斯洛,他对我有很大影响,以前只是浅浅地了解到几大需求层次,但他的《动机与人格》让我对自我实现的人有了更多的了解,合上书,我想了想自己身边的人,在对待爱情、友情和事业上,有两三个人确实符合自我实现者的特点的,比如他们都强调对别人的肯定、希望他人成长、对个体的独特人格非常尊重,具备这位同伴的胜利感到高兴而不是受到这种胜利威胁的罕见能力;他们很少角色扮演,他们从不伪装无知、掩饰智慧,而是流露本身具备的天真或沉稳,用无邪或是坚毅的眼神和语言,都是他们的本色……。

更多的人,仍然奔忙于满足生存和安全需要,仍然被乌云蔽日,他们对高级需求置若罔闻或根本就无暇问津。

当然,马斯洛在强调积极人生上仍然更胜一筹,在他的成名作《动机与人格》中,他认为“每个人生来就具有同样的潜能,只是某些人被低级的需求如生存需求和安全需求所束缚,腾不出精力去追求高级需要,而只有高级需要如爱和归属、自尊和自我实现等需要,才是人之所以感到幸福的源泉。


马斯洛说“自我实现的人就像是身在异乡的异客”,自我实现的人的想法特立独行,并不一定按照世俗的要求和别人的眼光行事,对待有制度有瑕疵的社会时,他们更愿意从内部去改良,而不是在对外部的叫嚣中去试图毁灭,我特别赞
同这句话。

不管是对自己还是对社会,从外部去改变它,只会出现两种情况:隔靴搔痒或是彻底覆灭。

而从个人成长的源头找到问题的根源、从社会的发展的核心找到症结的发端,都可以避免彻底推翻后出现体无完肤的局面。

对待个人尤其如此,何苦用外部战争的方式瓦解自己?如果内部的矛盾没有疏通,添加再多的外在社会头衔和位置,对增加幸福感和满足感都无济于事。

生存、安全、爱和归属、自尊和自我实现、审美……铸成了一个金字塔,前一个需求总是后一个的地基。

我的耳旁能萦绕着巴赫温柔轻快的乐声,想来也是源于此。

不管是马斯洛还是巴赫,他们都是灵魂最纯净的天使,带领我走过迷茫,走过痛苦,走过焦虑,人生虽不可能一帆风顺,但我最终学会豁然开朗,发现人生的蓝天。

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