简单炒菜大全及做法
202X年生活各种素炒菜的做法大全_素炒菜的做法整理
千里之行，始于足下。
202X年生活各种素炒菜的做法大全_素炒菜的做法整理素炒菜是一道非经常见的家常菜，它简洁、健康、美味。
下面是202X年生活各种素炒菜的做法大全，期望能给您的饮食带来一些灵感。
一、麻婆豆腐材料：豆腐、豆瓣酱、蒜末、姜末、葱花、辣椒粉、盐、糖、鸡精、麻油、水淀粉。
步骤：1. 豆腐切块，放入沸水中焯水去腥；2. 热锅冷油，爆香蒜末、姜末和豆瓣酱；3. 加入豆腐翻炒均匀，加入盐、糖、鸡精、辣椒粉炒匀；4. 加入适量的水淀粉勾芡，最终撒上葱花和麻油即可。
二、宫保素鸡材料：鸡胸肉、干辣椒、花椒、葱姜蒜末、盐、糖、酱油、醋、淀粉。
步骤：1. 鸡胸肉切成块，放入沸水中焯水去血水；2. 热锅冷油，爆香葱姜蒜末、干辣椒和花椒；3. 加入鸡块翻炒均匀，加入盐、糖、酱油、醋炒匀；4. 加入适量的水淀粉勾芡，最终撒上葱花即可。
三、干煸四季豆材料：四季豆、干辣椒、蒜末、姜末、盐、糖、醋、鸡精、料酒、生抽、油。
步骤：1. 四季豆洗净去尾，切成段；2. 热锅加油，油温七成热时，放入四季豆煸炒至微黄；3. 再加入干辣椒、蒜末、姜末一起翻炒出香味；4. 加入适量的盐、糖、醋、鸡精、料酒和生抽炒匀即可。
第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
四、酸辣土豆丝材料：土豆、青红椒、姜末、蒜末、盐、糖、醋、鸡精、生抽、油。
步骤：1. 土豆洗净削皮，切成细丝，放入盐水中浸泡一会；2. 热锅加油，放入姜末和蒜末爆香；3. 加入土豆丝翻炒至变软，再加入青红椒丝连续翻炒；4. 加入盐、糖、醋、鸡精、生抽炒匀即可。
五、爆炒豆芽菜材料：豆芽菜、蒜末、盐、糖、鸡精、生抽、油。
步骤：1. 豆芽菜洗净备用；2. 热锅加油，放入蒜末爆香；3. 加入豆芽菜翻炒均匀，加入盐、糖、鸡精、生抽炒匀即可。
以上就是202X年生活各种素炒菜的做法大全，素炒菜既简洁又美味，适合在家中做晚餐或下饭菜。
同时，您可以依据自己的口味做出一些调整，增加菜品的多样性。
期望您能宠爱这些素炒菜的做法，享受美食带来的乐趣！。
46款家常小炒菜谱大全够你吃一整年
款家常小炒菜大全，你吃一全年！１肉蒸蛋来的肉若干，其余料随自己喜，油是必定要放的，放些水和一个蛋胶合黏稠，放深平，上边再打个蛋。
冷水入，大火蒸，开10分就能吃了。
２香丁自然更好入味——可是切不是浪么，假如你有从肉来帮忙加工好的肉那不就ok了。
胸切丁放腌一下，切胡卜黄瓜辣椒——简单熟的⋯⋯都是丁，有玉片会更好吃了（大体都弄完需要5-7分）。
2勺油2勺醋半勺糖少成汁，放油，炒郫豆瓣，优秀放丁，色了放玉片胡卜再来一会，再把黄瓜什么一股放里，翻几下把料汁加里炒匀，勾芡出。
手快的5分没，慢的8分也差不多了。
３丸子冬瓜啊什么的，合适放里的蔬菜切厚片，开火油微下放水。
把猪肉若干放些，葱花水和一个蛋胶合黏稠，等水开了拿勺或许筷子（我都用筷子，又快又方便，自己吃非得那么么⋯⋯）把肉一的放在水开的地方。
等都弄里，开两分就能够加什么的出了。
愿意放些香菜紫菜榨菜的，都随你，滋味不更好么：）４酸辣洋白菜也叫大菜，白菜，甘什么的，随意了⋯⋯洋白菜切，油爆花椒干辣椒（注意糊了，速度要快），上放洋白菜翻炒，了放少水一下。
喜脆的的短点，自己掌握。
出加起码两勺醋，接着勾芡。
速度必定要快，否则滋味都跑了⋯⋯５蟹黄豆腐熟咸蛋一个，蛋黄和清分开。
开小火蛋黄，出好多好多小泡的候放内脂豆腐一盒，用子碎，略微炒一下放水。
开2、3分后把清也弄碎放里勾芡。
好了，很美。
６麻婆豆腐开中火炒郫豆瓣（其余的如大料花椒什么的没有也无所，可是个必定得有），优秀放干辣椒和少肉，肉色了加一碗水。
水开了放盒装豆腐，用盒装的不正宗，可是时间短也能入味。
开了2分钟勾芡放香菜葱丝。
完事了。
７炒肝尖猪肝切片用料酒盐淀粉抓好，黄瓜切片，也能够放辣椒，姜蒜切的碎碎的~要好多。
热油暴葱花少量姜蒜香味，放肝，快速的翻炒，因为放了淀粉，炒的慢点就粘锅了。
放多一点酱油，炒到所有变色肝就算熟了，放黄瓜片。
炒匀后将其余没用的姜蒜末通通放里边翻炒~ok了，平均粘到肝上就能够出锅了哦~８豆角焖饭豆角炒一下，加好作料，而后加好多水，烧开后倒进只有米的电饭锅里。
食谱大全及做法炒菜家常菜做法
食谱大全及做法炒菜家常菜做法1. 韭菜炒鸡蛋- 韭菜切段，鸡蛋打散备用- 热锅冷油，下鸡蛋搅炒至半熟- 加入韭菜翻炒均匀- 加入适量盐、鸡精调味即可2. 地三鲜- 茄子、马铃薯、青椒切块备用- 热锅冷油，下茄子炒至金黄- 加入马铃薯、青椒翻炒均匀- 加入适量盐、酱油调味即可3. 宫保鸡丁- 鸡脯肉切丁，葱姜蒜切末备用- 锅中放入适量油，烧热后加入葱姜蒜爆炒- 加入鸡丁炒至变色- 加入花生米、干辣椒翻炒均匀- 加入适量糖、盐、醋、香油调味即可4. 鱼香肉丝- 猪肉切丝，葱姜蒜切末备用- 锅中放入适量油，烧热后加入葱姜蒜爆炒- 加入猪肉丝炒至变色- 加入适量豆瓣酱、郫县豆瓣酱炒匀- 加入适量糖、醋、酱油、盐调味即可5. 青椒肉丝- 猪肉切丝，青椒切丝备用- 锅中放入适量油，烧热后加入猪肉丝炒至变色- 加入青椒丝炒匀- 加入适量盐、糖、酱油调味即可6. 西红柿炒鸡蛋- 西红柿切块，鸡蛋打散备用- 锅中放入适量油，烧热后加入鸡蛋炒散- 加入西红柿炒至变烂- 加入适量盐、糖调味即可7. 尖椒炒豆干- 尖椒切丝，豆干切块备用- 锅中放入适量油，烧热后加入尖椒炒匀- 加入豆干翻炒均匀- 加入适量盐、酱油调味即可8. 干煸豆角- 豆角切段备用- 锅中放入适量油，烧热后下豆角翻炒至微焦- 加入适量盐、干辣椒煸炒均匀- 加入适量料酒、醋、鸡精调味即可9. 醋溜白菜- 白菜洗净切块备用- 锅中放入适量油，烧热后加入白菜翻炒至变软- 加入适量盐、糖、醋翻炒均匀- 加入适量鸡精、酱油调味即可10. 酱炒茄子- 茄子切块，葱姜蒜切末备用- 锅中放入适量油，烧热后加入葱姜蒜爆炒- 加入茄子翻炒至变软- 加入适量盐、郫县豆瓣酱炒匀- 加入适量糖、醋、酱油调味即可。
生活各种素炒菜的做法大全
生活各种素炒菜的做法大全生活各种素炒菜的做法大全素炒菜做法▏豆酱炒黄豆芽原料：黄豆芽500克火腿3片杭椒3根小红辣椒2根黄豆酱2汤匙(30克) 生抽1汤匙(15ml) 盐1/4茶匙(1克) 糖1/茶匙(1克) 清水50ml 做法：1)黄豆芽洗净后沥干水分备用。
杭椒和小红辣椒去蒂，斜切成片。
火腿切丝。
2)锅中倒入油大火加热至4成热时，改成小火，放入黄豆酱炒出香味儿。
3)改成大火，放入杭椒片，小红辣椒片和黄豆芽翻炒2分钟。
倒入清水，生抽，加盖煮3分钟。
4)打开盖子，调入盐和糖搅匀，放入切好的火腿丝即可。
素炒菜做法▏松仁玉米原料：冷冻玉米粒300克松仁100克香葱1根青椒或杭椒1根红椒2根盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3汤匙(45ml)做法：1)将冷冻玉米粒从冰箱拿出，放在室温解冻(如特别急用，放冷水里解冻也可，但口感略差)。
用清水冲净后，沥干水分备用。
将青红椒洗净，斜切成片，不要去籽。
香葱切碎。
2)锅中不要倒油，将松仁放入锅中，用小火慢慢将松仁焙香。
待松仁变微黄色，表面泛油光时，盛出自然冷却。
3)锅中倒入油大火加热至7成热时，放入香葱炒香，然后倒入玉米粒，青红椒片，加入盐和糖，翻炒约半分钟，倒入牛奶搅匀，待牛奶快收干汤汁时，放入松仁即可。
素炒菜做法▏蒜汁香烤茄子原料：长条茄子2根小葱1根大蒜5瓣青红小辣椒各2根盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)橄榄油1汤匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)做法：1)将茄子洗净，用刀竖着切开3/4(不要切断)，放入微波炉中，高火力加热4分钟。
2)将茄子拿出后，平方在烤盘上，放入烤箱用200度，烤10分钟后拿出。
3)将大蒜压成泥，调入盐，糖，橄榄油，香油和切碎的`青红椒，小葱。
4)把调好的蒜汁填入茄子的中间，放入烤箱，继续烤10分钟即可。
素炒菜做法▏豌豆尖扒蟹味菇原料：豌豆尖100克、蟹味菇250克、香葱1根、红椒半个、黄椒半个、大蒜1瓣、盐1/2茶匙(3克);做法：1)将蟹味菇掰开，在淡盐水中浸泡 30 分钟后，用清水冲净。
介绍几种简单家常炒菜
介绍几种简单家常炒菜第一个：西红柿炒蛋材料：熟一点的番茄三颗、鸡蛋两颗、青葱两根、盐、鸡精粉、油做法：番茄从底部切十字刀痕,再用开水烫煮过,撕掉外皮,切块.鸡蛋打散.青葱切段.起锅倒油小火爆香葱白,再倒蛋汁翻炒,蛋炒熟先盛出.番茄倒进炒锅中(不用再放油)炒一会,加水煮熟透,加葱绿.鸡蛋进去,加盐巴.鸡精粉.葱炒熟透既可.第二个扬州炒饭扬州炒饭材料：白饭3小碗，虾仁20克，猪瘦肉50克，熟火腿25克，熟鸡肝25克，竹笋25克，青豆仁25克，葱1根，绍兴酒25克，鸡蛋2个。
作法：1.鸡蛋拌匀，青豆用盐水烫熟，猪肉切成细丝，火腿、鸡肝、竹笋切丁，葱切成葱花。
起油锅，改用中火将蛋炒至七分熟后，放入白饭、调味料、葱末、炒匀装盘。
2.起油锅，放1小匙油，先将虾仁、肉丝炒熟后，再加入火腿丁、鸡肝丁、竹笋丁、青豆、盐、味精和绍兴酒，炒匀后起锅，倒在饭面上即可。
第三个青椒肉丝调料油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒做法1、猪肉切成肉丝，加入料酒、盐、味精（可选）淀粉拌匀。
2、青椒切成丝，加入盐拌匀。
3、锅内加油八成热，加入豆瓣，炒香后加入肉丝。
4、肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀。
5、加入青椒丝炒匀，出锅加明油。
要点：1、肉一定要先抹味。
2、青椒要先放盐。
3、肉丝不要炒太久，否则口感不好花菜炒肉丝（花菜健脾养胃，亦有减肥功效）用料：花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片。
调料：酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐做法：1、花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。
2、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。
3、锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒。
4、加入盐调味，起锅即成。
豆豉鸡丁（黄瓜性凉，利于夏季排毒）用料：鸡脯肉、黄瓜、红椒、生姜片。
调料：李锦记豆豉酱、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、糖、鸡精。
做法：1、鸡脯肉去筋改刀成丁，黄瓜、红椒分别切丁2、鸡丁内放入盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌至入味。
3、锅内放油，七成热时入鸡丁煸炒变色后盛起待用。
【简单易学的家常菜】家庭小炒500款
【简单易学的家常菜】家庭小炒500款今天和大家一起来聊聊家常菜，接下来带你了解一下简单易学的家常菜。
简单易学的家常菜1：小炒菜材料肉片50克,芹菜100克,萝卜100克.做法1. 肉洗净切片,芹菜、萝卜洗净切片备用.2. 锅内放入适量的食油开中火.3. 锅热后放入肉片翻炒,加入适量的黄酒.4. 加入萝卜片炒,加入适量的水焖煮.5. 菜熟后倒入芹菜继续炒,加入适量的盐、味精炒匀即可.简单易学的家常菜2：番茄炒蛋菜谱简介材料番茄2，鸡蛋2，姜末，香葱，牛奶少许，酱油，糖，盐，香油，水淀粉做法1.带皮番茄炒蛋做法：清洗番茄，番茄洗干净，切成2半，用小刀把番茄蒂切掉，注意也要把发白的硬处也一切切掉。
2.加工番茄：烧一锅水烧开，加入少许盐和油。
烧水时切番茄，沿着番茄切滚刀块。
尽量让每一个番茄小块都成小金子塔形状，即不要太大也不要太小。
水烧开后，把番茄放到热水里过水，3-5秒(心里默数1、2、3就捞出)，这个时间一定要掌握好否则西红柿就蔫了。
3.鸡蛋：鸡蛋一定要炒得时候再打。
先把鸡蛋捞匀，加入1/4茶匙的盐和2汤匙左右的牛奶捞匀。
再以筷子垂直，平行容器的方式运动筷子，打出大泡。
(ps：鸡蛋里加入牛奶会让鸡蛋变得很嫩滑，加盐可以去除鸡蛋的腥味也可以让鸡蛋更有风味)4.锅子里加入一些油，油不能太少。
烧热加入鸡蛋，不要着急搅动，等鸡蛋底部开始凝固，泛黄，调成小火，翻面稍微炒一下出锅。
5.调酱汁：因为炒这个菜是要很快，所以需要事先调个汁。
取一个碗，加入1汤匙的酱油、1-2汤匙的糖、1/2茶匙的盐、淀粉2-3茶匙、加入1茶匙的水，调匀。
因为番茄很容易出水，所以这个芡得勾浓点。
6.速度阿：锅中炒鸡蛋剩下的油就可以不必另加油了，加入姜末和一点点葱末，炒香，速度加入番茄和鸡蛋，炒几下就加入调好的酱汁(加之前把淀粉弄匀，淀粉很容易沉碗底)，大火翻炒几下让鸡蛋和西红柿迅速裹上酱汁，出锅前加入葱段和香油就ok了。
小诀窍因为不是什么烹调大师,所以家里做的时候最好用炒勺而不是铲子,炒的时候用推勺的方式把菜炒匀,如果你能颠锅的话直接颠几次锅把菜翻匀就可以.简单易学的家常菜3：小炒菜花材料菜花，五花肉，青尖椒，朝天椒，姜，蒜，盐，生抽，鸡精，白糖做法1.姜蒜切片、五花肉切簿片2.青红辣椒切小圈3.菜花用小刀协助，撕成小朵4.锅中先烧开水，放适量的盐和油，再倒入菜花，煮软后捞出沥干水备用5.锅中放少许底油，放入五花肉翻炒至微焦出猪油6.放入姜、蒜、青红辣椒圈翻炒香味7.倒入菜花8.最后调入盐、生抽、白糖、鸡精，即可。
80个家常炒菜菜谱精编版
80个小炒，令你炒菜不再烦恼！分享作者：紫气东来已被分享7次评论(0)复制链接分享转载举报1、酸辣土豆丝：制作工艺1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。
炒前捞出，沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
2、红烧茄子：1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。
葱去头尾洗净，切成段。
2 猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味3 倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用。
4 继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后，洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味，就可起锅啦!3、鱼香茄子：原料：茄子 2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.制法：1. 将茄子洗净沥干，切成小圆段备用。
大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。
把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.2. 将油加热后，放入茄子段炸软成金黄色时，捞起将油沥干。
3. 将姜, 蒜, 葱爆香后，倒入肉丝，再倒入炸好的茄子拌炒一下，再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。
4、青椒炒鸡蛋：做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。
将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。
2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。
3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。
5、地三鲜材料：土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个调料：烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量做法： 1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;青椒手掰成小块。
家常小炒菜谱1000大全最简单家常小炒菜
家常小炒菜谱1000大全最简单家常小炒菜家常小炒是一种常见的家庭烹饪方式，它简单、快速、美味，深受广大人们的喜爱。
下面将为您介绍1000道家常小炒菜谱，让您在家也能轻松享受美味的小炒菜品。
第一类：猪肉小炒菜谱1. 酱爆肉丝材料：猪肉丝、黄豆芽、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、糖、料酒。
做法：将猪肉丝用料酒、盐、糖腌制片刻，锅中加热油，放入葱姜蒜爆炒香，加入猪肉丝炒熟，加入酱油、盐、糖和适量的水，加入胡萝卜丝、辣椒和豆芽炒匀后出锅。
2. 鱼香肉丝材料：猪肉丝、木耳丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、糖、料酒、醋。
做法：将猪肉丝用料酒、盐、糖腌制片刻，锅中加热油，放入葱姜蒜爆炒香，加入猪肉丝炒熟，加入酱油、盐、糖和适量的水，加入胡萝卜丝、辣椒和木耳丝炒匀后加入适量的醋焖煮片刻出锅。
第二类：鸡肉小炒菜谱1. 宫保鸡丁材料：鸡胸肉丁、花生米、葱姜蒜、辣椒、干辣椒、胡萝卜丁、青椒丁、盐、糖、酱油、料酒、淀粉。
做法：将鸡胸肉丁用料酒、盐、糖、淀粉腌制片刻，锅中加热油，放入葱姜蒜炒香，加入干辣椒炒香，倒入鸡胸肉丁炒熟，加入花生米、胡萝卜丁、青椒丁炒匀，最后加入盐、糖和适量的酱油炒匀出锅。
2. 酸辣鸡丝材料：鸡胸肉丝、木耳丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、醋、盐、糖、料酒、淀粉。
做法：将鸡胸肉丝用料酒、盐、糖、淀粉腌制片刻，锅中加热油，放入葱姜蒜炒香，加入鸡胸肉丝炒熟，加入木耳丝、胡萝卜丝炒匀，最后加入适量的醋、盐、糖和辣椒炒匀出锅。
第三类：牛肉小炒菜谱1. 孜然牛肉材料：牛肉片、孜然粉、姜蒜末、辣椒、盐、酱油、料酒、淀粉。
做法：将牛肉片用酱油、盐、料酒、淀粉腌制片刻，锅中加热油，放入姜蒜末爆炒香，加入辣椒炒香，倒入牛肉片炒熟，最后加入孜然粉炒匀出锅。
2. 黑椒牛柳材料：牛里脊肉、黑胡椒粉、洋葱丝、蒜末、盐、酱油、料酒、淀粉。
做法：将牛里脊肉切成条状，用盐、酱油、料酒、淀粉腌制片刻，锅中加热油，放入蒜末爆炒香，加入洋葱丝炒香，倒入牛肉条炒熟，最后加入黑胡椒粉炒匀出锅。
山东炒菜菜谱家常菜做法大全
山东炒菜菜谱家常菜做法大全
山东菜系是中国八大菜系之一，以浓郁的酱香味和独特的炒菜技巧而闻名。
山东炒菜注重火候把握，讲究原汁原味，深受广大食客的喜爱。
下面介绍几道山东炒菜的家常菜做法。
醋溜白菜
食材：
•大白菜
•猪肉丝
•青椒
•大蒜
•生抽、醋、盐、糖
做法：
1.大白菜切成菱形片，青椒切丝备用。
2.热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入猪肉丝快炒。
3.炒至变色后，加入白菜翻炒至变软。
4.加入生抽、盐、糖调味，再倒入醋，出锅前加入青椒翻炒均匀即可。
地三鲜
食材：
•茄子
•青椒
•土豆
•葱姜蒜
•生抽、盐、糖、淀粉
做法：
1.茄子、青椒、土豆分别切块备用。
2.热油炸茄子至金黄，捞出备用。
3.炒锅留底油，放入葱姜蒜爆香，加入土豆煸炒至半熟。
4.加入青椒、炸好的茄子一起翻炒，加入生抽、盐、糖调味，用水淀粉勾芡即可。
白灼虾
食材：
•大虾
•姜、蒜
•香菜
•酱油、盐、料酒
做法：
1.大虾去壳留尾，加入姜、蒜、料酒焯水至变色。
2.捞出虾过冷水，沥干水分摆盘。
3.热锅热油炒香葱姜蒜，加入酱油、盐炝炒均匀。
4.将炒好的酱油淋在虾上，撒上香菜即可。
这些山东炒菜菜谱属于家常菜，简单易学，口味浓郁，适合家庭日常烹饪。
试着亲自动手尝试一下吧，享受烹饪的乐趣！。
家常小炒菜谱1000大全
家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴，让家人朋友赞不绝口1. 酸辣土豆丝食材：土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法：1）土豆切丝，用清水浸泡去除多余淀粉；2）青椒、红椒切丝，葱、姜、蒜切末；3）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末炒香；4）加入土豆丝翻炒，放入醋、盐、糖、生抽调味；5）加入青椒、红椒丝，翻炒均匀，出锅前淋入辣椒油即可。
2. 宫保鸡丁食材：鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法：1）鸡胸肉切丁，加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟；2）花生米炒香备用；3）干辣椒切段，葱、姜、蒜切末；4）锅中放油，油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香；5）加入鸡丁翻炒至变色，放入生抽、醋、糖调味；6）加入花生米，翻炒均匀即可。
3. 地三鲜食材：茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法：1）茄子、土豆、青椒切块，葱、姜、蒜切末；2）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末炒香；3）加入茄子、土豆块翻炒，放入生抽、盐、糖调味；4）加入适量水，炖至茄子、土豆熟软；5）加入青椒块，翻炒均匀，出锅前用水淀粉勾芡即可。
4. 鱼香肉丝食材：猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法：1）猪肉切丝，加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟；2）木耳、胡萝卜、青椒切丝，葱、姜、蒜切末；3）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香；4）加入肉丝翻炒至变色，放入木耳、胡萝卜、青椒丝；5）加入生抽、醋、糖调味，翻炒均匀即可。
5. 蚝油生菜食材：生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法：1）生菜洗净，蒜切末；2）锅中放水，水开后加入适量盐，放入生菜焯水后捞出；3）锅中放油，油热后放入蒜末炒香；4）加入蚝油、生抽、糖、盐调味，翻炒均匀；家常小炒菜谱1000大全——家常美食，温情满满，共享美好时光6. 青椒肉丝食材：猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法：1）猪肉切丝，加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟；2）青椒、红椒洗净去蒂切丝，葱、姜切丝；3）锅中放油，油热后放入葱丝、姜丝爆香；4）加入肉丝快速翻炒至变色，然后加入青椒、红椒丝；5）炒至青椒断生，肉丝熟透，出锅前撒上少许葱丝提香。
家庭小炒500款素菜
家庭小炒500款素菜家庭小炒是一种既方便又美味的烹饪方式，特别适合忙碌的现代人。
而对于素食主义者或是想要减少吃肉的人来说，家庭小炒500款素菜则提供了丰富多样的选择。
在这篇文档中，我们将为您介绍一些常见的素菜小炒做法，帮助您在家中轻松制作各种口味的美味素菜小炒。
1. 酸辣素炒豆角材料：豆角、胡萝卜、红椒、蒜、生姜、酱油、醋、糖、盐、辣椒油做法：1）将豆角洗净切成段，胡萝卜和红椒切成丝状。
2）蒜和生姜切碎备用。
3）锅中加热油，将蒜和生姜爆炒出香味。
4）加入胡萝卜和红椒丝一起炒熟。
5）加入豆角继续炒熟，加入酱油、醋、糖、盐和辣椒油调味。
6）炒匀后即可出锅。
2. 清炒时蔬材料：西兰花、胡萝卜、香菇、蒜、盐、橄榄油做法：1）将西兰花、胡萝卜和香菇洗净，切成适当大小的块状。
2）蒜切碎备用。
3）锅中加热橄榄油，将蒜爆炒出香味。
4）加入胡萝卜和香菇一起炒熟。
5）加入西兰花继续炒熟，加入适量的盐调味即可。
3. 宫保豆腐丁材料：豆腐、花生米、干辣椒、葱姜蒜、酱油、料酒、糖、盐做法：1）豆腐切成小丁备用，葱姜蒜切碎，干辣椒剪成小段。
2）花生米炒熟备用。
3）锅中热油，将葱姜蒜和干辣椒爆炒出香味。
4）加入豆腐丁翻炒几下。
5）加入适量的酱油、料酒、糖、盐炒匀。
6）最后加入炒熟的花生米，翻炒均匀即可。
4. 鱼香茄子材料：茄子、葱姜蒜、辣椒酱、酱油、糖、盐、淀粉做法：1）茄子洗净切成长条备用，葱姜蒜切碎。
2）锅中热油，将茄子炸至外皮变脆。
3）沥油后，锅中留少许底油，加入葱姜蒜和辣椒酱爆炒出香味。
4）加入适量的酱油、糖和盐炒匀。
5）用水淀粉勾芡，将茄子放入锅中翻炒均匀即可。
5. 酸菜豆芽炒年糕材料：酸菜、豆芽、年糕、蒜、生姜、酱油、糖、盐做法：1）酸菜洗净切碎，豆芽焯水备用，年糕切成小段。
2）蒜和生姜切碎备用。
3）锅中加热油，将蒜和生姜爆炒出香味。
4）加入酸菜和豆芽一起炒熟。
5）加入年糕继续炒熟，加入适量的酱油、糖、盐调味即可。
500种家常炒菜
500种家常炒菜
在日常的家庭烹饪中，炒菜是一种简单而又美味的烹饪方法，不仅操作简单，而且可以保留食材的原汁原味。
炒菜的种类繁多，下面将介绍500种家常炒菜，希望能给您的厨房增添更多的灵感和选择。
1.青椒土豆丝：将土豆和青椒切丝，用油炒至金黄，加入适量盐和胡椒粉炒匀即
可。
2.醋溜土豆丝：土豆丝焯水备用，锅中加热油炒熟蒜末和青椒丝，加入土豆丝和适
量醋、糖、盐，炒匀即可。
3.蒜蓉西兰花：西兰花焯水备用，锅中热油爆香蒜蓉，放入西兰花翻炒均匀，加盐
调味即可。
4.酸辣土豆丝：土豆丝焯水沥干，加入泡辣椒、醋、糖、盐、蒜蓉炒匀即可。
5.胡萝卜炒豆腐干：胡萝卜切丝，豆腐干切块，一起煸炒，加入盐、胡椒粉调味。
6.雪菜炒腊肉：腌制好的腊肉切片，雪菜洗净切碎，一起炒香，加入适量生抽和糖
提味。
7.鱼香茄子：茄子切段焯水，加入肉末炒匀，再加入适量的酱油、糖、陈醋、豆瓣
酱烹饪。
8.青椒炒鸡丝：鸡胸肉切丝后用料酒、淀粉腌制，青椒切丝备用，热锅凉油将鸡丝
炒至变色，加盐炒匀后放入青椒片继续炒制。
9.蒜蓉苦瓜：苦瓜切片去瓤焯水，蒜蓉爆香，将苦瓜和蒜蓉一起炒匀，加盐调味。
10.土豆烧牛肉：牛肉切片焯水备用，土豆切块，一起炖煮，加入料酒、生抽、盐，
焖至熟烂。
这些是只是500种家常炒菜中的一部分，每一种都有其独特的口味和烹饪技巧。
希望您可以根据自己的口味和喜好，尝试制作这些美味的家常菜品，为家人带来不同的味蕾享受。
愿您在厨房里享受到烹饪的乐趣，开启美食之旅。
1。
小红书家常炒菜家常菜做法大全
小红书家常炒菜家常菜做法大全家常炒菜是我们日常生活中最常见的菜肴之一。
下面是小红书中一些家常炒菜的做法大全，供您参考。
1. 鱼香肉丝：食材：猪肉，胡萝卜，木耳，蒜末，葱末，生姜末，豆瓣酱，酱油，白糖，醋，盐，鸡精。
做法：1）将猪肉切成丝，加入酱油、盐、白糖、醋、鸡精搅拌均匀，腌制10分钟。
2）将胡萝卜和木耳切成丝。
3）热锅凉油，放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
4）加入腌制好的肉丝炒匀。
5）加入胡萝卜丝、木耳丝翻炒均匀。
6）最后加入葱末调味，炒匀即可。
2. 宫保鸡丁：食材：鸡胸肉，花生米，干辣椒，蒜末，姜末，葱末，盐，酱油，白糖，鸡精，淀粉。
做法：1）鸡胸肉切丁，加入酱油、盐、淀粉腌制10分钟。
2）将花生米炒香备用。
3）热锅凉油，加入干辣椒爆炒出香味。
4）加入蒜末、姜末、葱末炒香。
5）将腌制好的鸡丁加入锅中炒熟。
6）加入盐、酱油、白糖、鸡精炒匀。
7）最后加入炒香的花生米，翻炒均匀即可。
3. 麻婆豆腐：食材：嫩豆腐，肉末，泡辣椒，豆瓣酱，葱姜蒜末，盐，酱油，淀粉。
做法：1）将嫩豆腐切成块状备用。
2）热锅凉油，加入肉末煸炒至出香味。
3）加入葱姜蒜末炒香。
4）加入泡辣椒、豆瓣酱炒匀。
5）加入适量水或高汤烧开。
6）将豆腐块加入锅中烧煮片刻。
7）加盐、酱油调味，用水淀粉勾芡。
8）最后撒上葱花点缀即可。
4. 蒜蓉油麦菜：食材：油麦菜，蒜末，盐，酱油，鸡精，香油。
做法：1）将油麦菜洗净，过水焯熟。
2）蒜末入锅炒香。
3）将焯熟的油麦菜加入锅中炒匀。
4）加入盐、酱油、鸡精调味。
5）最后加入香油炒匀即可。
5. 青椒土豆丝：食材：青椒，土豆，盐，蒜末，酱油，植物油。
做法：1）土豆洗净切丝，青椒切丝备用。
2）蒜末入锅爆炒出香味。
3）加入土豆丝炒至微黄。
4）依次加入青椒丝、盐、酱油炒匀。
5）炒至青椒变软即可。
这些都是小红书上常见的家常炒菜做法。
希望能对您有所帮助！可以根据自己的口味稍作调整，享受美味的家常菜肴。
晚餐做什么菜好？10款家常小炒食谱，效率，速度，美味都可兼得
晚餐做什么菜好？10款家常⼩炒⾷谱，效率，速度，美味都可兼得把美味烹饪成幸福的模样，当然少不了⼀些简单⼜快⼿的家常惹味⼩炒菜。
⼩炒菜既能让你在做饭的时候安⼼偷个懒，还能快速解决吃饭问题，效率，速度，美味都可兼得，使下厨和吃饭变成⼀种享受，进⼀步⼤⼤提升幸福感。
【准备材料】⾷材⾖⼲10⽚五花猪⾁1块鱿鱼4⽚辣椒2条葱4⽀姜3⽚蒜头4瓣⽶酒半杯沙拉油酱油1汤匙酱油膏1汤匙糖些许⿊胡椒粉酌量【做法步骤】【准备材料】⾷材青椒1个五花⾁⽚姜1⼩块蒜苗1⽀⾖豉1⼤匙调味料辣椒酱1⼤匙⽶酒1⼤匙酱油1⼤匙盐少许⽔半杯1.姜、蒜头切⽚，蒜苗切斜⽚，青椒切块，五花⾁⽚切⼀⼝⼤⼩，⾖豉泡⽔沥⼲备⽤2.电锅外锅铺上烘焙纸，按下电源开关，倒⼊适量的油，将⾁⽚炒⾄变⽩3.承上放⼊蒜⽚、姜⽚、⾖豉炒⾹，加⼊青椒及调味料，盖上锅盖焖煮3分4.开盖后，放⼊蒜苗拌炒均匀即可⾃⼰压了些⾖⼲后，马上就切了三层⾁来炒个便当菜，咸⾹带点辣⾖瓣，真是下饭的好菜啊～【准备材料】⾷材三层⾁300g五⾹⾖⼲3块⼤葱1枝蒜头2瓣⾹菜（如不爱可不加）3-5枝辣椒2根调味料酱油1汤匙辣⾖瓣酱1汤匙棕榈糖或⼆砂1茶匙⽶酒少许【做法步骤】1五花⾁洗净擦⼲；⼤葱、辣椒、⾹菜洗净；2蒜头拍扁去⽪切⽚；辣椒去籽切圈状；⾖⼲切⽚；⾹菜略切；⼤葱斜切；三层⾁切薄⽚；3炒锅加热，放少许油下三层⾁⽚拌炒；4再加⼊蒜⽚炒⾹；5加⼊⾖⼲⽚拌炒；6中间空出位置炒⾹辣⾖瓣酱；7放⼊酱油、⽶酒、糖拌炒；8加⼊1/4杯⽔盖锅盖焖煮⼊味；试味道调整咸度；9放⼊⼤葱拌炒；10最后放⼊⾹菜与辣椒炒匀即可。
Hello⼤家好，我今次介绍海鲜系列，蒜蓉⾖豉炒蛏⼦【准备材料】⾷材圣⼦⼀⽄蒜蓉⼀个⾖豉⼀汤匙辣椒⼀只【做法步骤】1圣⼦买回家⽤盐清洗⼀次，再⽤盐⽔放⼊圣⼦浸三⾄4⼩时，2蒜蓉辣椒放⼊镬中炒⾹，加⼊圣⼦⼀同炒加⼊少量⽔份⼀同炒，加⼊调味料⽤⽔开，盐半茶匙，糖⼀茶匙，蚝油⼀汤匙，美极适量，⽣粉半茶匙兜匀，蒜蓉炒蛏⼦完成【准备材料】⾷材青⾖⾓10条素⽕腿1块⾹菇8只⼩青⽠2条红尖椒2只辣菜甫（怕辣可以不⽤）2汤匙蒜蓉3汤匙姜3⽚盐焗腰果适量调味⾹辣⾖豉酱2汤匙绍洒1汤匙糖1茶匙蚝油1茶匙【做法步骤】1青⾖⾓洗净，与素⽕腿、青⽠、红尖椒及⾹菇切成粒。
饭店小炒菜谱大全
饭店小炒菜谱大全小炒菜是中国传统饮食文化中的重要组成部分，以其简单易制、色香味俱佳而受到广大食客的喜爱。
无论是在餐馆还是家庭聚餐中，小炒菜常常成为一道不可或缺的美食。
下面将为大家介绍几道经典的饭店小炒菜菜谱，希望能够给您的餐桌增添一份美味。
一、宫保鸡丁原料：1. 鸡胸肉150克2. 干辣椒适量3. 花生适量4. 姜蒜适量5. 料酒适量6. 酱油适量7. 白糖适量8. 盐适量做法：1. 将鸡胸肉切成丁状，放入碗中，加入料酒、盐和蛋清进行腌制。
2. 干辣椒剪成小段，花生炸熟备用。
3. 热锅凉油，加入姜蒜炒香，再加入干辣椒炒出红油。
4. 倒入腌制好的鸡丁炒熟，加入适量的酱油、白糖和盐调味。
5. 最后加入炸好的花生翻炒均匀，即可出锅。
二、蒜蓉四季豆原料：1. 四季豆300克2. 大蒜适量3. 食盐适量4. 酱油适量5. 料酒适量6. 白胡椒粉适量7. 辣椒粉适量8. 食用油适量做法：1. 将四季豆对半切开，去除豆筋，并洗净备用。
2. 锅中加入适量的食用油，烧热后放入四季豆炒至微黄。
3. 加入适量的料酒焯水，使四季豆更加绿嫩。
4. 锅中加入适量的食用油，放入蒜蓉爆香。
5. 加入炒好的四季豆，翻炒均匀。
6. 最后加入适量的盐、酱油、白胡椒粉和辣椒粉进行调味，炒匀即可。
三、木须肉原料：1. 里脊肉150克2. 鸡蛋适量3. 胡萝卜适量4. 黄瓜适量5. 料酒适量6. 盐适量7. 白糖适量8. 酱油适量做法：1. 里脊肉切成薄片，加入料酒和盐进行腌制，再加入蛋清上浆。
2. 胡萝卜和黄瓜切成细丝，用开水焯熟备用。
3. 热锅凉油，将腌制好的肉片煎至两面金黄。
4. 锅中加入适量的酱油、盐和白糖调味，翻炒均匀。
5. 加入焯熟的胡萝卜丝和黄瓜丝，炒匀即可。
四、干煸豆角原料：1. 豆角400克2. 辣椒粉适量3. 蒜蓉适量4. 食盐适量5. 食用油适量做法：1. 豆角去两端，对切成长度适中的段。
2. 锅中加入适量的油，烧热后放入豆角煸炒至微黄。
儿童炒菜的做法大全家常
儿童炒菜的做法大全家常
烹饪是一项有趣又实用的技能，即使是儿童也可以通过简单的炒菜学会如何制作美味健康的家常菜。
下面分享几种适合儿童学习和掌握的炒菜方法，让他们在厨房中展现自己的厨艺才华。
土豆丝炒肉片
材料：
•土豆：1根
•猪肉片：适量
•葱姜蒜末：适量
•酱油、盐、淀粉：适量
•食用油：适量
做法：
1.土豆洗净去皮，切成细丝备用。
2.猪肉片用盐、淀粉腌制片刻。
3.热锅凉油，下葱姜蒜末炒香。
4.加入腌制好的猪肉片煸炒至变色。
5.放入土豆丝继续翻炒。
6.加入酱油、盐调味，炒匀即可出锅。
西红柿炒鸡蛋
材料：
•西红柿：2个
•鸡蛋：2个
1
•盐、糖：适量
•食用油：适量
做法：
1.西红柿切块，鸡蛋打散备用。
2.热锅凉油，倒入鸡蛋快速翻炒成蛋花。
3.加入西红柿块，继续翻炒出香味。
4.加入盐、糖调味，炒匀即可。
青椒土豆丝炒肉丝
材料：
•青椒：1个
•土豆：1个
•猪肉丝：适量
•盐、鸡精、生抽：适量
•食用油：适量
做法：
1.青椒洗净切丝，土豆切丝，猪肉丝备用。
2.热锅凉油，下猪肉丝煸炒至七成熟。
3.加入土豆丝继续炒至变软。
4.放入青椒丝，加入盐、鸡精、生抽调味，炒匀即可。
通过以上简单的家常菜炒制方法，儿童可以在家中跟随家长的指导学习烹饪技巧，培养他们的动手能力和创造力。
希望每位小厨师都能享受在厨房里的乐趣，做出美味可口的菜肴。
2。
养生食谱炒菜大全
养生食谱炒菜大全1. 清炒芥兰食材：芥兰、蒜末、生抽、盐、油做法：将芥兰洗净切段备用。
锅烧热后加入适量油，放入蒜末炒香，然后放入芥兰翻炒均匀，加入生抽和盐调味即可。
2. 青椒炒鸡蛋食材：青椒、鸡蛋、盐、油做法：青椒切丝备用。
锅烧热后加入适量油，打入鸡蛋炒散，然后放入青椒丝翻炒均匀，加入盐调味即可。
3. 圆白菜炒鸡肉食材：圆白菜、鸡肉、姜末、蒜末、生抽、盐、油做法：将圆白菜洗净切片备用，鸡肉切丝备用。
锅烧热后加入适量油，放入姜末和蒜末炒香，然后放入鸡肉翻炒变色，加入圆白菜翻炒均匀，最后加入生抽和盐调味即可。
4. 马蹄炒莴苣食材：马蹄、莴苣、生抽、盐、油做法：将马蹄去皮切片备用，莴苣洗净切段备用。
锅烧热后加入适量油，放入马蹄片翻炒均匀，然后放入莴苣段翻炒均匀，加入生抽和盐调味即可。
5. 西兰花炒蘑菇食材：西兰花、蘑菇、大蒜、盐、油做法：将西兰花切小朵备用，蘑菇洗净切片备用，大蒜切末备用。
锅烧热后加入适量油，放入大蒜末炒香，然后放入西兰花朵翻炒均匀，最后放入蘑菇片炒熟，加入盐调味即可。
6. 青豆炒胡萝卜丝食材：青豆、胡萝卜、姜片、盐、油做法：青豆解冻备用，胡萝卜切丝备用。
锅烧热后加入适量油，放入姜片炒香，然后放入胡萝卜丝翻炒均匀，最后加入青豆翻炒均匀，加入盐调味即可。
7. 韭菜炒豆腐食材：韭菜、豆腐、葱花、盐、油做法：韭菜洗净切段备用，豆腐切块备用。
锅烧热后加入适量油，放入葱花炒香，然后放入豆腐块煎至两面金黄，加入韭菜段翻炒均匀，加入盐调味即可。
8. 白萝卜炒香菇食材：白萝卜、香菇、生抽、盐、油做法：白萝卜去皮切片备用，香菇洗净切片备用。
锅烧热后加入适量油，放入白萝卜片炒熟，然后放入香菇片翻炒均匀，加入生抽和盐调味即可。
9. 茄子炒豆豉食材：茄子、豆豉、生抽、盐、油做法：茄子切块备用。
锅烧热后加入适量油，放入豆豉炒香，然后放入茄子块翻炒均匀，加入生抽和盐调味即可。
10. 小白菜炒蒜苔食材：小白菜、蒜苔、蒜末、盐、油做法：将小白菜洗净切段备用，蒜苔洗净切段备用。
100种简单菜谱
100种家常菜谱大全1醋溜包菜食材明细：包菜，葱，姜，蒜，干辣椒，香醋，盐，生抽，白糖，蚝油，色拉油做法步骤：1、包菜用手撕成小块，洗净捞出控水备用。
2、蒜拍碎，姜切片，干辣椒切段，葱白切粒。
3、酱汁：一勺蚝油，一勺生抽，一勺盐，半勺白糖，三勺香醋，搅拌均匀。
4、起锅烧油，下入葱姜蒜干辣椒，爆出香味。
5、倒入包菜，大火翻炒。
6、包菜炒至断生，颜色发亮。
7、倒入调好的酱汁，中小火翻炒至包菜微微变软即可。
8起锅装盘。
2剁椒藕丁食材明细：藕，剁椒，植物油，大葱，盐做法步骤：1、藕去皮切丁。
2、锅中加入植物油，放入葱花煸炒。
3、炒香后加入藕丁炒匀。
4、加入剁椒和盐，大火快速翻炒40秒即可。
3胡萝卜豆腐素丸子食材明细：胡萝卜，豆腐，葱，花椒粉，胡椒粉，鸡蛋，玉米淀粉，面粉，盐，油做法步骤：1、胡萝卜洗净去皮。
2、擦丝。
3、豆腐碾成泥，也放入盆中。
4、加入花椒粉、胡椒粉、盐、鸡蛋、干淀粉、葱末，用手抓匀，静置10分钟，让胡萝卜出水。
5、分次加入面粉，顺方向搅成没有流动性的稠面糊。
6、借助勺子沾点清水，团成丸子，放入热油锅中炸。
7、金黄色出锅。
4干煸茶树菇原料：茶树菇，小红辣椒，葱，蒜，大料，小茴香，老抽，盐，糖，少许料酒做法：1.葱、蒜切末，干辣椒椒剪成小段，茶树菇洗净用淡盐水泡10分钟再用清水冲洗干净2.锅内放油煸香葱蒜末，放入小红辣椒煸炒出香味3.放入洗净去蒂的茶树菇4.煸炒茶树菇，直至茶树菇变蔫，倒入老抽，料酒、盐和一点白糖5.继续煸炒至茶树菇收汁，全部吸入到茶树菇内盛出即可5四色小炒食材明细：胡萝卜，黄瓜，香菇，鸡蛋，油，盐，葱，姜做法步骤：1、胡萝卜、黄瓜、香菇洗干净，备好鸡蛋2、香菇切成块3、胡萝卜、黄瓜切成片4、香菇入锅焯水后捞出沥干水5、起油锅，鸡蛋入锅煎熟盛出6、再起油锅，葱姜入锅煸香后香菇入锅炒7、胡萝卜入锅炒8、加盐炒9、黄瓜、鸡蛋入锅炒10、炒均匀关火，盛出享用。
6炒豌豆夹【原料】豌豆夹500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。
家常小炒.小菜.汤及羹的做法大全 家常小炒小菜
家常小炒.小菜.汤及羹的做法大全家常小炒小菜家常小炒的做法大全家常小炒菜家常肉絲炒麵家常炒茄子家常炒之两性太极家常炒茧蛹重庆家常炒鳝段家常炒咸菜家常炒之蚝油秋葵家常炒之蒜蓉青骨菜家常炒之扒茄条肉片青骨菜家常炒面家常炒面家常菲黄炒鸡蛋家常炒鸡家常炒冬粉家常炒之芦笋牛肉家常素炒家常炒排骨家常炒之西葫虾仁儿[1**********]11下一页?小知识居家炒虾仁六字诀家常炒菜的心得家常五道菜让罩杯升级吃鸡蛋的10个常见误区家常版炸酱面制作秘诀10类易致病的家常菜家常盘中鱼食疗有奇效这些家常菜不宜多吃12款家常炒菜小诀窍15种家常菜或致死亡家常菜炖猪肉的诀窍家常菜八问让你茅塞顿开家常焖牛肉的7点窍门家常便饭为你抵抗感冒家常红烧菜的心得8类家常食物易致癌炒菜用水的技巧与禁忌茄子不要与什么一起吃香菇日常存放五种方法炒菜时何时放酱油最好警惕十种致命家常菜警惕六种有毒家常菜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~家常小菜做法大全家常小菜醋辣椒家常鳝段家常青蔥鮪魚煎餅家常青菜家常包菜家常pizza家常腐竹家常扳指小菜一碟家常烤麸家常面拖蟹家常肉絲炒麵家常炒之两性太极家常炒茄子家常饼家常春饼家常卤菜家常发糕家常竹篮菜[1**********]11下一页?小知识15种家常菜或致死亡家常菜炖猪肉的诀窍居家炒虾仁六字诀家常版炸酱面制作秘诀家常焖牛肉的7点窍门家常便饭为你抵抗感冒家常红烧菜的心得8类家常食物易致癌警惕六种有毒家常菜家常五道菜让罩杯升级吃鸡蛋的10个常见误区家常菜八问让你茅塞顿开12款家常炒菜小诀窍10类易致病的家常菜家常盘中鱼食疗有奇效这些家常菜不宜多吃警惕十种致命家常菜几道家常菜有效瘦腿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~家常汤做法大全家常汤面开洋家常汤家常三宝汤家常鱼汤家常味道~老汤炖豆腐家常淡菜汤家常豆腐汤家常版上汤白菜黄花菜鸡蛋肉汤-家常菜家常鱼头豆腐汤家常的（玉米排骨汤）泰式海鲜酸辣汤家常扳指家常狮子头家常豆腐家常海参家常海参家常茄子家常豆腐家常豆腐[1**********]下一页?小知识怎样炖乌鸡汤有营养家常版炸酱面制作秘诀 12款家常炒菜小诀窍老藕排骨汤清热去火教你煲美味鸡粥和鸡汤居家炒虾仁六字诀红绿豆减肥汤排毒瘦身家常菜炖猪肉的诀窍银耳汤是穷人的燕窝鸡汤补身5种人不宜喝五款羊肉汤让你更性福 15种家常菜或致死亡家常焖牛肉的7点窍门炖鱼汤时要一次加足水家常红烧菜的心得吃鸡蛋的10个常见误区煲鸭汤最好放点中药夏季为什么不适喝鸡汤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~羹的做法大全橙香鸡蛋羹农家玉米羹虾仁豆腐羹西湖牛肉羹胡萝卜肉末蒸鸡蛋羹花胶鱼翅羹冰糖红枣银耳南瓜羹玉米鸡蛋牛肉羹西红柿牛肉羹冰糖水果羹橙香蛋羹什锦蜜豆羹水果羹茶香酸奶草莓羹蜂蜜香橙蛋羹玫瑰蛋羹阿胶羹雪梨蛋奶羹咖啡鸡蛋羹椰奶鸡蛋羹[1**********]11下一页?小知识如何蒸出好鸡蛋羹怎样蒸鸡蛋羹不粘碗枸杞鸡蛋羹常吃眼不花宝宝补铁吃鱼泥豆腐羹秋季常食莲子羹嫩肤做滑嫩鸡蛋羹的小窍门蒸蛋羹的技巧怎样蒸蛋羹不沾碗补充蛋白质鸡蛋羹最好菊花粥羹清心悦目祛燥感谢您的阅读，祝您生活愉快。
800个家庭小炒菜谱
800个家庭小炒菜谱1、酸辣土豆丝：制作工艺1.将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。
炒前捞出，沥干水分。
2.青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
3.炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
2、红烧茄子：1把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。
葱去头尾洗净，切成段。
3倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用。
4继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。
原料：茄子2条,肉丝少许.姜,蒜,葱,辣豆瓣酱,醋,糖.制法：1.将茄子洗净沥干，切成小圆段备用。
大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花。
姜切末备用。
把醋,糖,芡粉放入碗中,加水备用.注意:碗中先放糖。
再放醋.醋放到和糖一样平.2.将油加热后，放入茄子段炸软成金黄色时，捞起将油沥干。
3.将姜,蒜,葱爆香后，倒入肉丝，再倒入炸好的茄子拌炒一下，再加入碗中的调料拌炒,即可盛入盘中。
4、青椒炒鸡蛋：做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。
将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。
2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。
3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。
5、地三鲜材料：土豆1个,茄子2个,青椒1个调料：烹饪油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量做法：1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;青椒手掰成小块。
2、锅中到入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用。
3、再将茄子倒入油锅，炸至金黄色，插手青椒块即一起捞起。
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块，略炒。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
简单炒菜大全及做法
炒菜是每一个家庭每天都会做的一件事情，我们想要做到每天都品尝到不同的美食，那么我们就应该要多学习一些菜肴的做法。
生活中的菜肴是比较多的，有鱼香茄子、青椒炒肉以及水煮肉片等，也可以采用瓜类来炒肉片等，各种各样的做法，大家都可以学习，为自己定制一份健康的饮食表。
1.【水煮肉片】
食材：
猪肉、红辣椒、葱花、豆瓣酱、蒜末、白菜、盐、味精、豆油、大料
做法：
猪肉洗净切成片，白菜叶洗净，在热油锅中煸香红辣椒，加入清水、肉片、大料、豆辨酱，煮大约8分钟，放入白菜再煮5分钟，最后放入盐、味精，撒葱花、蒜末就可以出锅了。
2.【大盘鸡】
食材：
鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、豆瓣
做法：
土豆去皮洗净切成块，青红辣椒洗净切滚刀块，鸡肉洗净切块，鸡肉用葱段、姜片、料酒腌制去腥味。
在热油锅中爆香蒜头、干辣椒、花椒、姜片、葱段，放入豆瓣酱炒出红油之后倒入鸡肉
翻炒，加入酱油、老抽、糖、盐，待鸡肉炒熟上色后，加入土豆炒熟，倒入开水，没过鸡肉和土豆，中火慢炖收汁，汤汁收的差不多时，倒入青红辣椒炒熟，用另一个锅煮面条，熟了之后放在菜里即可。
3.【麻婆豆腐】
食材：
豆腐、猪肉、油、生抽、白糖、豆瓣酱、豆豉酱、盐、水淀粉、葱、花椒粉、姜
做法：
猪肉洗净切碎，豆腐切成块用淡盐水浸泡10分钟，捞出控干水分，葱姜切碎，豆瓣酱剁细。
在热油锅中爆香葱姜，倒入肉末翻炒变色后，加入豆瓣酱和豆豉，炒出香味之后加入豆腐、清水、生抽、白糖，五分钟之后加入花椒粉，勾薄芡，汤汁浓稠之后就可以关火出锅了。
4.【啤酒鸭】
食材：
鸭子、啤酒、葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮、八角、盐、老抽、生抽、鸡精、冰糖
做法：
鸭子收拾干净切成块，用热水焯一下去除血水，在热油锅中倒入鸭块，炒至微黄之后，放入葱、姜、蒜、八角、桂皮，炒出香味，倒入老抽、生抽，调出基础颜色，放入啤酒、水，淹没食材就可以了，加入冰糖，大火煮开之后小火炖40分钟，最后大火收汁，汤汁就会包裹在鸭肉上。
5.【西红柿炖牛腩】
食材：
牛腩、西红柿、油、盐、桂皮、大料、料酒、酱油
做法：
牛腩洗净用清水浸泡1个小时，充分的去除血水，西红柿洗干净后用刀在上面轻轻的划个十字刀，放入热水中去皮，切成块，牛腩泡好后切成大块，在热油锅中爆香葱姜蒜，放入大料、辣椒、桂皮翻炒出香味，加入西红柿炒匀之后，加入清水，水开之后去除浮沫，加入酱油、料酒、盐搅拌均匀，关火，盖盖儿焖30分钟之后就可以吃了。