体能评估中英文对照
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DATE
Height身高（cm）
Weight体重（kg）
Resting HR静态心率Girth measurements
身体围度
Chest
胸围（cm）
Arms
臂围
Waist
腰围
Hipபைடு நூலகம்
臀围
Thigh
大腿围
Calf
小腿围
身体成份
Back背Triceps
三头肌
Waist要Abdominal腹Thigh
大腿
Total
合计
Body fat
percentage%
体脂百分比FITNESS ASSESSMENT
体能评估
Test 1Test 2Test 3Test 4Lean mass
瘦体重
Cardiovascular
fitness
心肺功能
（see chart）
参照表格
Bike
单车
Step
踏板
Treadmill
跑步机
Muscular
endurance
肌肉耐力
Chest press
俯卧撑
Sit up
卷腹
Grip
握力
Flexibility
柔韧度
Sit reach
坐姿体前屈
Balance
平衡（秒）
Comments
备注
Height身高（cm）
Weight体重（kg）
Resting HR静态心率Girth measurements
身体围度
Chest
胸围（cm）
Arms
臂围
Waist
腰围
Hipபைடு நூலகம்
臀围
Thigh
大腿围
Calf
小腿围
身体成份
Back背Triceps
三头肌
Waist要Abdominal腹Thigh
大腿
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合计
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percentage%
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体能评估
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瘦体重
Cardiovascular
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Chest press
俯卧撑
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Grip
握力
Flexibility
柔韧度
Sit reach
坐姿体前屈
Balance
平衡（秒）
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