团体沙盘热身活动方案策划
沙盘集体活动主题方案
沙盘集体活动主题方案1. 引言沙盘集体活动是一种有效的团队建设工具,通过参与者在沙盘中搭建场景,展现他们对问题、目标和解决方案的理解。
本文将介绍一种适合团队集体活动的主题方案,并讨论活动的目标、准备工作、活动流程和评估方法。
2. 活动主题介绍2.1 主题名称:合作与创新本主题旨在促进团队成员之间的合作和创新能力,培养他们在工作环境中积极合作、持续创新的态度,并激发创新想法和解决问题的能力。
2.2 活动内容活动的内容分为以下几个部分:2.2.1 团队讨论在活动开始前,组织者将提供一个主题或问题,要求团队成员进行讨论和思考。
团队成员可以就此问题展开自由讨论,共享彼此的观点和想法。
2.2.2 沙盘搭建每个团队成员将根据自己的理解和思考,在沙盘上搭建一个能够体现他们对问题/主题理解的场景。
搭建场景可以包括人物、道具、地形等元素,以展示团队成员对问题的看法和解决方案的构想。
2.2.3 场景分享每个团队成员将依次分享自己搭建的场景,并讲解场景背后的理念和目标。
其他团队成员可以提出问题、提供建议或在场景上进行改进,促进团队成员之间的互动和交流。
2.2.4 团队协作在场景分享后,团队将一起思考如何将各个场景结合起来,形成一个完整的故事或解决方案。
团队成员将协作工作,将各自的场景有机地融合在一起,并讨论如何更好地解决问题或达到目标。
3. 活动准备工作在组织沙盘集体活动之前,需要完成以下准备工作:3.1 活动场地选择一个宽敞、安静的场地作为活动现场,并确保每个团队成员都能够舒适地参与活动。
3.2 沙盘和道具准备沙盘和各种道具,确保每个团队成员都能够使用它们来搭建自己的场景。
此外,还可以准备一些额外的道具,以供团队在协作阶段使用。
3.3 活动主题和问题确定活动的主题和问题,以便团队成员可以在活动前进行思考和准备。
主题和问题应与团队的工作内容或目标相关。
3.4 活动流程规划制定详细的活动流程,包括团队讨论时间、沙盘搭建时间、场景分享时间和团队协作时间。
企业团队建设沙盘模拟活动方案
企业团队建设沙盘模拟活动方案一、活动目的及背景企业团队的凝聚力和协作能力是保持竞争力的关键。
为了提升员工的团队意识和协作能力,我们计划组织一次沙盘模拟活动。
通过这项活动,员工将能够在虚拟的团队合作环境中面对各种挑战,促进沟通、合作和解决问题的能力的提升。
二、活动内容1. 活动组织形式本次团队建设沙盘模拟活动将采用分组竞赛的方式进行。
每个团队由六名成员组成,将共同完成一项虚拟任务。
2. 沙盘模拟环境设置活动现场将设立专门的沙盘模拟环境,包括沙盘、建筑模型、道具等。
通过利用这些道具,参与者可以自由展现自己的想象力和创造力。
3. 活动流程(1) 热身阶段:组织一系列小游戏和团队建设活动,培养团队成员之间的互相信任和默契。
(2) 活动介绍:解释活动目标、规则和时间安排,确保每个参与者都了解任务的目的和要求。
(3) 团队组建:将员工分为若干团队,并为每个团队分配一项任务。
(4) 沙盘模拟活动:每个团队在规定时间内进行模拟任务,通过团队合作和讨论来解决问题。
(5) 任务评估:活动结束后,对每个团队的表现进行评估和总结,发现问题并给予建议。
(6) 队伍分享:鼓励各团队分享他们在模拟任务中的经验和教训,互相学习和借鉴。
三、活动收益1. 提高团队凝聚力:通过团队合作完成任务,增加了员工之间的信任和默契感,加强了团队的凝聚力。
2. 培养协作能力:在模拟任务中,团队成员需要相互协作,分工合作,培养了他们的协作能力。
3. 激发创意和解决问题的能力:沙盘模拟环境给员工提供了一个展示自己创意和解决问题能力的平台,激发了他们的思维灵活性和创新潜能。
4. 加强沟通和决策能力:活动中的团队成员需要进行有效的沟通和协调,提升了沟通和决策的能力。
5. 形成任务管理经验:通过模拟任务,员工将获得一定的任务管理经验,对工作中的项目管理有更深入的理解和掌握。
四、活动评估与改进1. 评估指标我们将根据团队的完成情况、任务目标达成情况、团队合作效果等指标对活动进行评估。
团体沙盘活动方案
团体沙盘活动方案1. 活动简介沙盘活动是一种集体参与的互动体验活动,通过模拟场景和角色的方式,帮助团队成员进行主动的沟通、协作和问题解决。
本文档旨在提供一套团体沙盘活动方案。
2. 活动目标•提升团队成员之间的互动和沟通能力•增强团队协作和问题解决能力•提高团队成员的创造力和决策能力3. 活动准备3.1 需要的材料•沙盘模型:包括沙盘、小道具等•问题卡片:编写一些与团队目标和挑战相关的问题,供团队成员思考和讨论3.2 活动场地选择一个安静、宽敞的场地进行活动,确保每个团队成员都能有足够的空间参与活动。
3.3 活动流程•确定活动主题:根据团队的实际情况和目标确定一个具体的主题,例如“团队协作”、“决策-making”等。
•准备沙盘模型:准备好与主题相关的沙盘模型和小道具,可以模拟出团队面临的挑战和场景。
•编写问题卡片:根据活动主题编写一些问题卡片,每个团队成员可以选择一张问题卡片并进行思考和讨论。
•活动导引:由一位组织者给出活动导引,并解释活动的目标和规则。
确保每个团队成员都理解活动的意义和要求。
•活动进行:团队成员根据自己选择的问题卡片,在沙盘模型上进行角色扮演和场景模拟,通过互动和讨论解决问题。
•活动总结:活动结束后,组织者可以引导团队成员进行总结和讨论,回顾活动中的收获和经验教训,以及如何将所学应用到实际团队工作中。
4. 活动效果评估为了评估活动的效果和团队成员的参与度,可以采用以下方法进行评估:•参与度调查:设计一份简单的问卷,询问团队成员对活动的评价和观点。
•观察记录:活动期间,组织者可以观察团队成员的互动和表现,记录下他们的沟通和协作情况。
•团队讨论:活动后,可以组织团队成员进行讨论和分享,听取他们对活动的感受和心得。
5. 注意事项•活动前提醒:提前让团队成员知道活动的目的和流程,以便他们做好准备。
•尊重观点:在活动中,鼓励团队成员主动发言和提出自己的观点,同时也要尊重他人的观点,保持良好的沟通和合作氛围。
沙盘游戏活动方案
团体沙盘游戏活动方案
一、活动主题
唤醒内在力量,提升自我效能
二、活动目的
1.缓解学生焦虑情绪,释放心理压力;
2.提升学生社交能力,改善人际关系;
3.促进学生深入了解自己,挖掘自我优势,提升自我效能。
三、活动形式
面向全体在校学生,招募2个沙盘团体,每组8人,共16人,每组分别进行7次的团体沙盘,每周一次,每次90分钟。
四、活动过程
第一阶段:海报招募,并进行访谈,确定活动对象。
第二阶段:连续7周的团体沙盘干预。
第三阶段:活动效果反馈与总结。
五、活动安排
按照课时津贴标准计算老师上课费用,预计28课时,总费用840元。
学工部
心理健康教育中心
2022年9月27日。
团建沙盘模拟活动方案策划
团建沙盘模拟活动方案策划一、活动背景与目的团队建设是提高团队凝聚力和协作能力的重要手段之一,而沙盘模拟活动作为一种互动性强、体验性好、启发思维等特点的团队建设形式,受到越来越多企业的欢迎。
本方案旨在通过一次沙盘模拟活动,帮助参与者提升团队合作能力、沟通能力、问题解决能力和创新能力,促进团队成员之间的交流与合作。
二、活动时间与地点活动时间:预计为一整天,具体时间可根据团队成员的情况进行调整。
活动地点:选择一个较为宽敞的室内场地,保证活动顺利进行。
三、参与人员活动适合所有企事业单位的团队成员,建议团队人数在10-30人之间。
活动需要一位主持人、一位沙盘讲师及数名工作人员辅助活动进行。
四、活动准备1.购置沙盘模拟器材:根据实际情况选择适合的沙盘模拟器材,包括沙盘、道具、人物、动物、建筑等物品。
2.制作沙盘模拟场景:根据活动主题,设计制作一个沙盘模拟场景,场景可以用来模拟真实情境,比如企业营销、团队合作等。
3.准备活动材料:准备一些与模拟场景相关的资料,以便参与者进行参考和分析。
4.活动安排:根据活动时间安排,制定详细的活动流程,包括开场白、活动规则介绍、分组安排、模拟活动、总结与分享等环节。
5.安排讲师与工作人员:活动需要一位擅长沙盘模拟的讲师进行指导,同时需要数名工作人员进行活动的协助与支持。
6.活动组织与宣传:组织活动前需要通过内部通知、微信群、邮件等方式对活动进行宣传,确保每个参与者都明确活动的时间、地点和目的。
五、活动流程1.活动开场主持人简单介绍活动目的、流程,确定活动规则,并让参与者进行自我介绍。
2.模拟活动介绍讲师通过PPT等形式,向参与者介绍沙盘模拟的基本概念、方法和技巧,并示范一组沙盘模拟的过程。
3.团队分组根据实际情况,将参与者分为若干个小组,每个小组人数不少于3人。
可以采取自组队的方式,也可以由组织方提前安排好分组。
4.沙盘模拟活动每个小组分别进行沙盘模拟活动,在规定的时间内完成任务。
沙盘团体活动方案策划
沙盘团体活动方案策划一、活动背景和目的沙盘团体活动是一种通过参与者在沙盘中塑造和操作沙盘中的各种元素,来表达和探索内心世界的活动形式。
通过沙盘团体活动,可以帮助参与者更好地认识自己,理解他人,提高人际沟通和团队合作能力。
本次沙盘团体活动的目的是帮助参与者感知自己的情绪和需求,增强情绪管理能力,培养团队合作意识和团队凝聚力。
二、活动参与人员本次沙盘团体活动的参与人员为公司员工,共计30人。
参与人员将被分为6个小组,每个小组由5人组成。
三、活动时间和地点本次沙盘团体活动预计于下周三下午2点开始,活动时间为2小时。
活动地点为公司的多功能会议室,会议室内将安排沙盘区域和观众席。
四、活动流程活动总计分为四个阶段:准备阶段、引导阶段、实践阶段和总结阶段。
1. 准备阶段(15分钟)在活动开始前,工作人员根据团体活动的目的和参与人员的特点,组织进行相关材料的准备。
准备阶段主要包括:- 对参与人员进行活动介绍,解释活动的目的和意义;- 分发活动使用的沙盘、小人和其他物品,并进行简单的讲解;- 向参与人员提供相关的注意事项和安全提示。
2. 引导阶段(30分钟)引导阶段是活动的核心阶段,通过引导参与人员使用沙盘塑造元素来表达和探索自己的情绪和需求。
引导阶段主要包括:- 工作人员通过示范,向参与人员展示如何使用沙盘塑造元素,并向他们解释塑造的方法和技巧;- 将参与人员分为小组,每个小组有1个工作人员负责引导;- 引导人员根据参与人员的情绪和需求,提供适当的引导和支持,鼓励他们表达内心世界;- 引导人员通过倾听和提问,引导参与人员关注他们自己的情绪和需求,并与他人进行沟通和分享。
3. 实践阶段(1小时)实践阶段是参与人员在沙盘中进行元素塑造和操作的阶段,通过实践,参与人员可以更深入地了解自己的情绪和需求,并与团队成员进行互动和交流。
实践阶段主要包括:- 参与人员根据自己的情绪和需求,在沙盘中塑造元素,并进行操作;- 参与人员可以选择与其他小组成员进行合作,共同完成一些任务或目标;- 工作人员将在一旁观察和记录参与人员的表现,提供必要的支持和反馈。
成人团体沙盘活动方案
成人团体沙盘活动方案一、背景介绍沙盘活动是一种结合心理学、教育学和艺术治疗原理的活动方式,通过在沙盘中摆放各种小道具来表达和处理个体内心世界的活动。
在成人团体中进行沙盘活动可以帮助成员更好地了解自己、沟通交流,促进团队凝聚力的增强,提高团队协作能力等。
二、活动内容安排1. 活动时间和地点•时间:活动时间一般为半天或一整天,视团队规模和安排而定•地点:选择一个安静、舒适的场地进行活动,最好能提供充足的沙盘和小道具2. 活动主题•确定活动主题:根据团队的需求和目的确定活动主题,例如沟通、团队合作、个人成长等•准备道具:准备不同种类的小道具,如人物、动物、建筑等,以满足团队在活动中的表达需求3. 活动流程安排1.活动介绍:介绍沙盘活动的基本原理和规则,鼓励团队成员尽情表达自己在沙盘中的想法和情感2.沙盘布置:每个成员依次在沙盘中布置符号、小道具,表达自己的内心世界3.分享和讨论:所有成员完成布置后,团队共同分析和讨论沙盘的含义,倾听每个成员的分享和感受4.总结和反馈:活动结束后,团队进行总结和反思,对活动过程和结果进行评价和反馈三、活动效果评估通过参与者的反馈和观察,可以对活动的效果进行客观评估。
主要从以下几个方面考虑:1. 团队凝聚力•情感表达:沙盘活动可以帮助团队成员更好地表达自己的情感和想法,增进团队成员之间的理解和信任•协作能力:在沙盘活动中,团队成员需要互相倾听、理解和合作,可以有效提高团队的协作能力2. 个人成长•自我认知:通过沙盘活动,个人可以更深入地认识自己的内心需求和挑战,促进个人成长和自我调整•问题解决:沙盘活动可以帮助个人思考和解决内心的困惑和问题,提升解决问题的能力四、活动后续建议为了让活动效果能够延续和发挥,建议团队在活动后续进行以下工作:•定期反馈与回顾:团队成员可以定期回顾沙盘活动的经验和收获,以维持团队的共情和团结•持续表达与沟通:团队成员可以在日常工作和生活中继续表达和沟通自己的感受和需求,促进团队关系的持续改善•进一步培训与辅导:如有需要,可以组织团队成员接受进一步的沙盘活动培训和心理辅导,以帮助个人和团队更好地成长以上是一份成人团体沙盘活动方案,希望可以为团队的发展和成长提供一些思路和帮助。
教师沙盘团体活动方案
教师沙盘团体活动方案一、活动主题“沙盘探心灵,教师共成长”二、活动目的教育意义方面通过沙盘游戏,帮助教师深入了解自我内心世界,提升自我认知与情绪管理能力,进而更好地理解学生心理状态,将相关心理知识与感悟融入教育教学过程,优化师生关系与教学效果。
社交和情感发展方面促进教师之间的深度情感交流与信任建立,打破学科与年级界限,增强团队凝聚力与协作默契,营造积极和谐、相互支持的校园教师团队氛围,缓解教师工作压力与职业倦怠感。
三、活动主体信息活动时间2024 年10 月8 日- 10 月29 日,每周二下午4 点- 6 点。
活动地点学校心理咨询室(位于学校行政楼三楼东侧)。
四、活动对象全体教师自愿报名参加。
五、活动内容与流程详细内容规划1.沙盘游戏基础理论讲解:由学校心理教师进行沙盘游戏起源、原理、规则等基础理论知识介绍,通过案例分析与互动问答帮助教师初步了解沙盘游戏在心理探索与团队建设方面的作用,时长约60 分钟。
2.个体沙盘体验:每位教师轮流进行个体沙盘创作,在创作过程中充分感受内心情绪与潜意识表达,创作时间约30 分钟,之后进行分享与交流,其他教师给予倾听与反馈,每人分享交流时间约15 分钟。
3.团体沙盘协作:教师们分组进行团体沙盘制作,共同构建一个主题沙盘作品,在过程中需要相互沟通、协作与妥协,体验团队合作中的心理变化与人际关系互动,团体沙盘制作时间约45 分钟,分享讨论时间约30 分钟。
时间流程表1.10 月8 日16:00 - 17:00 沙盘游戏基础理论讲解。
2.10 月15 日- 10 月22 日•16:00 - 16:30 个体沙盘体验(每位教师)。
•16:30 - 16:45 分享与交流(对应教师)。
1.10 月29 日•16:00 - 16:45 团体沙盘协作。
•16:45 - 17:15 团体沙盘分享讨论。
六、活动宣传宣传渠道选择线上:学校官网发布活动通知与详细介绍;微信公众号推送活动亮点、心理知识科普文章以及报名链接;校园微信群转发活动信息并鼓励教师参与讨论。
学校团体沙盘活动方案策划
学校团体沙盘活动方案策划一、活动背景及目的随着沙盘游戏在教育中的广泛应用,越来越多的学校开始注重开展团体沙盘活动。
团体沙盘活动是指在一个小组内,通过沙盘游戏进行交流、探索和合作的一种活动形式。
通过参与团体沙盘活动,学生能够培养合作意识、沟通能力和解决问题的能力,促进情感交流和身心发展。
本次团体沙盘活动的目的是帮助学生发展个人和集体的发展需求,从而提高他们的学习成绩和生活质量。
通过合作团队合作、互助学习和共同解决问题,提高学生的社会适应能力和团队合作精神。
二、活动内容与安排1. 活动时间:计划在每周的周五下午安排团体沙盘活动,每次活动时间为1.5小时。
2. 活动地点:活动场地选择教室或学校图书馆较为合适,保证场地宽敞、明亮,并提前准备好沙盘和相关工具。
3. 活动人员:(1)活动指导老师:负责组织和指导团体沙盘活动,应当具备相关沙盘游戏知识和心理辅导经验。
(2)学生团队成员:每个团队由6至8名学生组成,团队成员应当具备沟通和合作能力。
4. 活动流程:(1)简介和心理准备:在每次活动开始前,向学生简要介绍团体沙盘活动的目的和意义,并进行一些心理准备的指导,如放松训练、自我冥想等。
(2)团队建设:将学生分成小组,并通过一系列的团队合作活动来培养团队合作精神和沟通能力,如拍手游戏、名字游戏等。
(3)主题选择:每次活动前,给学生一个主题进行准备,如友谊、家庭、未来的梦想等。
学生可以根据主题选择自己感兴趣的内容,并在沙盘上进行表达。
(4)沙盘展示:学生轮流在沙盘上展示自己的作品,介绍自己的想法和感受。
其他学生可以提出问题或给予评论。
(5)团队讨论:学生们就展示的作品进行讨论,分享各自的经历和感受,互相倾听和理解。
老师要给予适当的引导和提问,帮助学生深入思考问题。
(6)总结和反思:活动结束时,学生可以进行总结和反思,分享他们从团体沙盘活动中学到的东西和体会。
三、活动目标的衡量和评估团体沙盘活动的目标是培养学生的合作意识、沟通能力和解决问题的能力。
学校-团体沙盘游戏活动方案
团体沙盘游戏活动方案学校沙盘游戏铸就良好人际关系一、设计理念人际关系是人们在交往中心理上的直接关系或距离,它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。
进入中学后,学生将感情的重心逐渐偏向于关系密切的朋友,他们认为朋友之间应该能够同甘苦、共患难,能够从对方得到支持和帮助,因此他们渴望沟通,渴望合作!对朋友的质量也产生了特殊的要求。
而中学生正处于懵懂的青春期,在心理上会产生许多焦躁与不安,于是在日常生活中可能会无法顾及到别人的感受,因沟通不良而造成隔阂或误解。
所以掌握良好的人际交往技巧对于中学生来说尤为重要,能够帮助他们更好的处理好同伴之间的关系,在一个良好的人际圈里获得身心的健康并快乐成长。
二、教学目标1、帮助学生认识并理解人际交往的重要性;2、借助沙盘游戏的过程来促进团队成员的沟通与协作3、增强成员的责任感,提高团队的凝聚力4、引导从别人的角度看问题,感悟他人的心理,而促使自己心理的成长引导学生体验人际交往的相关技巧;三、教学重难点重点:引导学生学会沟通、学会合作,体验相关的人际交往技巧;难点:使学生在沙盘游戏活动中去体会理解人际交往技巧并学会运用。
四、教学时间及教具1课时45min;计算机、ppt、多媒体教室、相关视频及图片五、教学方法讲授法、体验法、讨论法、六、教学过程视频导入:上课前,先用1分钟时间播放一段小品——“小崔说事”的视频(时长55秒):运用播放视频的教学手段,使学生体验及感受到一个良好的沟通能给我们的生活增添很多的乐趣和光彩,反之,就会闹出笑话。
营造一种和谐而欢乐的课堂氛围,使他们放松,心情愉悦,感受温暖感受幸福。
(一)团队建设活动目的:1.建立学生的小组归属感,增强小组凝聚力。
2. 增进小组成员之间的团结与磨合,增进同学之间的友谊。
3.培养学生创新意识。
4 调动学生参与心理活动的激情和士气。
世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。
团体沙盘体验活动方案策划
团体沙盘体验活动方案策划一、活动背景与目的沙盘是一种能够模拟现实情境的工具,可以为团队成员提供一个互动的场景,在轻松愉快的氛围中进行沟通和合作,帮助团队成员了解彼此,增进信任,提升协作能力。
团体沙盘体验活动旨在通过团队间的互动和合作,促进沟通,培养团队合作精神,提升团队综合素质。
二、活动内容1. 活动主题团队沙盘体验——创造无限可能2. 活动时间活动时间预计为一天,包括沙盘体验、团队建设训练、小组讨论、总结与反思等环节。
3. 活动地点选择一个安静、宽敞而具有创造力的场地,确保团队成员能够舒适地参与活动。
4. 活动流程4.1 欢迎与介绍活动开始时,主持人向团队成员介绍活动的目的、主题和重要性,并对活动流程进行简要说明。
4.2 沙盘体验团队成员分成小组,每个小组都分配一块沙盘,沙盘上摆放有各种道具和模型,代表着现实世界中的不同元素和情景。
团队成员可以根据自己的想法和沟通合作来调整沙盘中的元素,创造一个符合自己理想的场景。
4.3 团队建设训练在沙盘体验之后,进行一系列团队建设训练活动,如团队合作游戏、冰山模型解析、角色定位等。
通过这些活动,团队成员可以进一步了解彼此,增进团队合作意识和信任。
4.4 经验总结与反思活动结束前,进行经验总结与反思,团队成员分享彼此的体验和感受,并从中获得启示与教训。
三、活动准备1. 活动场地准备确保活动场地宽敞、安静,并且能够提供足够的桌椅和沙盘等必要设备。
2. 沙盘准备根据活动人数,准备充足的沙盘和相关模型和道具,确保每个小组都能够进行沙盘体验。
3. 团队建设训练准备根据活动流程,准备相应的团队建设训练游戏和材料,确保活动的顺利进行。
4. 活动安全准备在活动中,要确保参与者的安全,包括提前检查场地安全性和准备急救包等。
四、活动推广与报名通过内部宣传渠道,向相关团队成员宣传活动,并提供在线报名方式,收集参与者的基本信息。
五、活动费用根据活动的具体要求和人数,合理估算活动所需费用,并根据情况进行相关费用收取。
团体沙盘活动策划方案
团体沙盘活动策划方案一、活动背景分析团体沙盘活动是一种利用沙盘游戏的形式进行团体互动、心理疏导、问题解决等活动。
该活动适用于各类团体,如企业团队、学校班级、社会组织等。
通过参与者在沙盘中自由塑造和操作,可以探索团队成员的个人特点、沟通、合作、解决问题的能力,促进团队建设与发展。
本团体沙盘活动策划方案将详细介绍活动目标、活动内容、活动细节及评估方法等。
二、活动目标1. 培养团体成员之间的沟通能力和合作意识。
2. 促进团队成员解决问题的能力。
3. 了解和应对团队成员的个性特点,增进团队协作效果。
4. 提高团队凝聚力和团队精神。
三、活动内容1. 活动前期准备:a. 选定活动时间和地点。
b. 招募和培训工作人员。
c. 准备沙盘和相关道具。
d. 确定活动的主题和目标。
2. 活动流程:a. 活动开场:i. 主持人简单介绍活动目的和流程。
ii. 团队成员进行自我介绍。
b. 沙盘游戏:i. 主持人向团队成员详细介绍沙盘游戏的规则和操作方法。
ii. 每个团队成员依次进入沙盘,通过塑造和操作沙盘中的元素,表达自己的想法和感受。
iii. 其他团队成员观察和分析,给予积极的反馈和建议。
c. 小组讨论:i. 主持人组织小组讨论,团队成员分享自己的沙盘经历和感受。
ii. 团队成员相互交流和反思,讨论如何改进自己的沙盘表达和问题解决能力。
d. 结束环节:i. 主持人总结活动,强调活动的意义和价值。
ii. 团队成员进行活动反馈和评价。
四、活动细节1. 活动时间:根据团队规模和参与成员的数量,活动时间可在1-3小时之间。
2. 活动地点:选择一个宽敞、安静、舒适的场所,确保团队成员可以自由地表达自己的想法。
3. 活动工具:a. 沙盘:准备一些沙盘并放置在合适的位置,供团队成员使用。
b. 沙子:提供足够的沙子用于沙盘塑造。
c. 道具:准备一些小型道具,如树木、房屋、动物等,供团队成员选择和使用。
d. 笔纸:提供笔纸和便签纸,以便团队成员记录自己的观察和思考。
青少年团体沙盘活动方案
青少年团体沙盘活动方案一、活动背景与目的沙盘游戏(又称箱庭疗法)起源于欧洲,由北京师范大学张日升教授于1998年引入中国,目前被广泛用于心理健康教育领域。
青少年时期是个体心理发展的关键阶段,通过团体沙盘活动,可以促进青少年之间的现实人际互动,学会从别人的角度看问题,通过感悟他人的心理而促使自己心理的成长,同时创造心灵的归属,提高团队的凝聚力。
二、活动目标1.促进现实人际互动的改善:通过共同制作沙盘,增进青少年之间的了解与沟通。
2.学会换位思考:引导青少年从他人的角度思考问题,增强同理心。
3.心理成长:通过感悟他人的心理,促进青少年自身的心理成长。
4.创造心灵的归属:为青少年提供一个表达自我、寻找归属感的平台。
5.提高团队凝聚力:通过团队合作完成任务,增强团队凝聚力。
三、活动对象具有同一特征或面临相同问题的青少年群体,如人际关系困扰、情绪管理问题等。
四、活动时间根据具体情况安排,一般建议每次活动时长为50-60分钟,可连续进行多次活动。
五、活动地点设有沙盘和沙具的心理咨询室或活动室。
六、活动流程1.开场与介绍(5分钟)o简要介绍沙盘游戏的目的、规则和注意事项。
o强调活动的安全性和保密性。
2.分组与抽签(5分钟)o将青少年分成若干小组,每组4-8人。
o通过抽签或猜拳决定每位成员的摆放顺序。
3.触摸沙子,体验沙感(5分钟)o让每位成员闭上双眼,双手轻轻放在沙子上,调节呼吸,感受沙子的质地、温度等。
4.沙盘制作(30分钟)o按照抽签顺序,每位成员依次在沙盘上摆放一个沙具或几个完全相同的沙具。
o成员间不能交流,不能拿走他人已摆放的沙具,但可以挪动。
o每一轮中的最后一个人有一次修饰的机会,对整个作品进行调整。
5.欣赏与讨论(10分钟)o成员们共同欣赏完成的沙盘作品。
o每人分享自己摆放沙具的意图、对他人摆放沙具的感受以及对作品主题的理解。
6.记录与拆除(5分钟)o由陪伴者(指导者)为作品拍照记录。
o活动结束后,拆除沙盘作品,恢复原状。
团体沙盘体验活动方案策划
团体沙盘体验活动方案策划团体沙盘体验活动方案策划一、活动概述团体沙盘体验活动是通过参与者将自己的想法、情感、意愿等投射到沙盘中塑造出来,借助沙盘场景来描绘、分析和解决问题的一种活动。
本次活动旨在提供一个以沙盘为媒介的团体互动体验,通过参与者共同合作、沟通、表达等方式,促进团体成员间的互动和团结,提升人际关系和团队合作能力。
二、活动目标1. 增进团队成员之间的了解和信任,打破陌生感。
2. 提升团队成员间的沟通和互动能力,增强协调合作意识。
3. 促进团队成员间的情感交流,构建和谐团队氛围。
4. 培养团队成员的创造力和解决问题的能力。
5. 培养团队成员的逆向思维和协同创新能力。
三、活动流程1. 活动准备阶段(30分钟)a. 确定活动目标和参与人员b. 确定活动时间和地点c. 购买或准备沙盘和相关道具d. 安排活动讲解员和辅导员2. 活动介绍和准备阶段(30分钟)a. 介绍沙盘体验活动的目的和流程b. 发放沙盘体验指南和规则c. 分组,安排每个小组的沙盘和道具d. 分配活动讲解员和辅导员,介绍他们的职责和作用3. 活动实施阶段(120分钟)a. 每个小组成员在指定时间内依次进入沙盘区域进行个人表达b. 活动讲解员和辅导员根据参与者的表达,引导他们将想法、情感、意愿等表达到沙盘中c. 团队成员之间进行交流和互动,共同塑造沙盘场景d. 鼓励参与者在沙盘场景中寻找解决问题的方式和策略4. 活动总结和反思阶段(30分钟)a. 每个小组分享自己的沙盘场景和解决问题的思路b. 活动讲解员和辅导员对每个小组的表现进行点评和总结c. 参与者对活动内容和体验进行反思和总结d. 分享沙盘体验的心得和体会四、活动场地与器材1. 场地要求a. 室内场地,空间宽敞明亮b. 可以容纳参与者分组活动和集体讨论c. 保证参与者的隐私和安全2. 器材准备a. 沙盘:提供足够数量的沙盘,保证每个小组都有一个b. 沙:提供合适的沙子,质地细腻且易塑型c. 道具:提供足够多样化的道具,例如建筑模型、小人、动物、植物等d. 笔记本电脑或投影仪:用于展示沙盘场景给整个团队观看e. 计时器:用于控制每个小组参与者在沙盘中的时间五、活动讲解员和辅导员活动讲解员和辅导员的任务是指导参与者进行沙盘体验活动,并在活动过程中提供支持和指导。
团建沙盘模拟活动方案策划
团建沙盘模拟活动方案策划团建沙盘模拟活动方案策划一、活动目标和背景团建活动是为了增进团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力而开展的一种活动。
沙盘模拟活动是一种通过模拟团队在现实情境中面临的问题,从而培养团队成员解决问题的能力的方法。
本文将团建和沙盘模拟结合起来,提出了一种团建沙盘模拟活动方案,旨在通过模拟团队在现实情境中的挑战,培养团队成员的团队合作、沟通和解决问题的能力。
二、活动准备1.确定活动时间和地点:根据团队成员的日程安排,确定合适的活动时间。
选择一个宽敞明亮的场地,保证团队成员在活动中能够自由移动和交流。
2.确定活动的规模和人员:根据团队规模确定活动的人数和团队成员的构成,保证每个团队成员都能参与活动。
3.准备沙盘模拟工具和道具:准备一些沙盘模拟的道具和工具,如沙盘、小人物、建筑模型等,以便团队成员能够通过模拟的方式解决问题。
三、活动流程1.团队介绍和目标设定:在活动开始前,团队成员应互相介绍自己,并共同确定活动的目标。
2.案例介绍和构思:将一个真实的团队案例进行简化和抽象,然后向团队成员介绍该案例。
团队成员应该根据案例构思,并在脑海中形成解决问题的方案。
3.分组讨论和方案设计:将团队成员分成小组,并让他们讨论并设计每个小组的解决方案。
每个小组应该明确分工,并将方案设计写下来。
4.沙盘模拟和问题解决:将每个小组的方案实施到沙盘上,并模拟实际情况。
然后让团队成员通过模拟解决问题,检查方案的可行性和有效性。
5.方案分享和总结:每个小组应该分享他们的方案和模拟结果,并对方案进行总结和评价。
团队成员可以从其他小组的方案中获取启示。
6.活动总结和反思:活动结束后,团队成员应总结活动的收获和不足之处,并进行反思,以便更好地提高团队合作和问题解决能力。
四、活动亮点和难点1.亮点:(1)沙盘模拟活动可以使抽象的问题具象化,便于团队成员理解和解决。
(2)活动中的小组讨论和方案设计可以培养团队成员之间的沟通和合作能力。
团体沙盘社团活动方案
团体沙盘社团活动方案1. 简介团体沙盘是一种以沙盘为媒介的团体活动,可以通过模拟场景和情景来促进团队成员之间的沟通、协作和团队精神的培养。
本文档旨在介绍团体沙盘社团活动的方案和步骤,以及相关的建议和注意事项。
2. 活动准备在开展团体沙盘社团活动之前,需要进行一些准备工作,确保活动顺利进行。
以下是一些活动准备的步骤:2.1 确定活动目标首先,我们需要明确团体沙盘活动的目标。
是为了促进团队的凝聚力?还是为了解决团队内部的问题?或者是为了培养团队成员的沟通和协作能力?根据实际需要确定目标,以便更好地定制活动方案。
2.2 选择沙盘工具在团体沙盘活动中,我们需要选择适合的沙盘工具。
可以选择传统的沙盘模型,也可以选择数字沙盘软件。
根据团队的具体需求和预算来选择最合适的工具。
2.3 预先准备场景和情景在活动开始之前,我们需要提前准备一些场景和情景,供团队成员在沙盘上展示和模拟。
这些场景和情景可以是现实生活中的问题、挑战或团队目标。
确保这些场景和情景与团队的目标和需要相符。
2.4 安排活动时间和地点确定团体沙盘活动的时间和地点。
最好选择一个安静、宽敞的环境,以便团队成员能够自由地进行沟通和展示。
活动时间的安排要考虑到团队成员的工作和学习时间,确保每个人都能参与进来。
2.5 准备活动材料和设备为团体沙盘活动准备必要的材料和设备,这包括沙盘工具、场景道具、标志物等。
还需要准备一些笔记本、纸张和记录工具,方便团队成员记录他们的想法和观点。
3. 活动步骤一般而言,团体沙盘活动可以分为以下几个步骤:3.1 活动导入在活动开始之前,可以进行一些导入的活动,例如团队介绍、活动目标的说明等。
通过对团队成员的介绍和目标的明确,可以增加成员之间的熟悉度,让大家更容易融入活动。
3.2 沙盘模拟在活动过程中,团队成员可以使用沙盘工具来模拟和展示场景和情景。
每个人可以选择自己感兴趣的场景或情景,以及相应的道具和标志物,来表达自己的观点和想法。
高中团体沙盘活动方案策划
高中团体沙盘活动方案策划一、活动概述沙盘活动是一种以沙盘为媒介,通过潜意识中的思维映射和情感映射,让参与者自由表达内心、沟通和解决问题的团体活动。
沙盘活动在高中生中的应用可以帮助他们增强自我认知、提高沟通能力、发展团队合作意识和解决问题的能力。
本活动旨在通过团体沙盘活动的方式,促进高中生的个人成长和团队合作能力的培养。
二、活动目标1. 提高高中生的自我认知能力,增强他们对自己的理解和认识。
2. 加强高中生的团队合作意识和沟通能力,培养他们的团队意识和合作能力。
3. 增强高中生的问题解决能力和创造力,让他们学会解决问题和培养创造力。
4. 培养高中生的领导才能和组织能力,让他们在团队合作中起到更积极的作用。
5. 促进高中生的个人成长和自信心的培养,增强他们的心理健康。
三、活动过程1. 导入活动(15分钟)a. 引导学生自我介绍,并分享一个他们认为自己在团队合作中起到过积极作用的事例。
b. 教练引导学生分享自己对于团队合作的理解和期待。
c. 简要介绍团队沙盘活动的目的和过程。
2. 活动准备(15分钟)a. 将每组用于沙盘活动的沙盘、沙子和其他小道具放置在活动区域。
b. 将每个小组的成员分配到不同的小组,并确保每个小组有一个小组长。
3. 第一轮沙盘活动(30分钟)a. 每个小组选择一名学生来挑选其中一个主题进行沙盘创建。
主题可以是一个故事、一个场景或一个情境。
b. 学生们在沙盘上用沙子和小道具创建他们选择的主题,并描述他们在沙盘上的创作。
c. 小组内其他成员可以提出问题或提出建议,以帮助创作者更好地表达自己的创意。
4. 第一次反思和讨论(15分钟)a. 每个小组的小组长带领小组成员进行第一次反思和讨论,回答以下问题:他们在沙盘活动中遇到了什么困难?他们还有哪些建议和想法可以帮助他们更好地创作?5. 第二轮沙盘活动(30分钟)a. 学生们根据第一次讨论的结果对沙盘作品进行修改和完善。
b. 学生们再次描述他们在沙盘上的创作,并根据第一次反思和讨论的建议进行改进。
沙盘团体体验活动策划书3篇
沙盘团体体验活动策划书3篇篇一《沙盘团体体验活动策划书》一、活动主题“探索内心世界,促进团队协作”二、活动目的通过沙盘游戏,帮助参与者更好地了解自己的内心世界,提高自我认知和情绪管理能力,同时增强团队协作和沟通能力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 开场介绍(5 分钟)介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 团队建设(15 分钟)进行简单的团队建设活动,如自我介绍、团队口号等,帮助参与者相互认识和熟悉。
3. 沙盘游戏介绍(10 分钟)介绍沙盘游戏的基本规则和操作方法。
4. 分组体验(60 分钟)将参与者分成小组,每组进行沙盘游戏体验。
在游戏过程中,引导参与者自由表达自己的想法和感受,观察自己和他人的行为模式,探索内心世界。
5. 小组分享(30 分钟)每个小组分享自己在沙盘游戏中的体验和收获,促进成员之间的交流和理解。
7. 结束活动(5 分钟)七、活动准备1. 准备足够数量的沙盘、沙具等游戏道具。
2. 确定活动场地,确保场地宽敞、舒适、安全。
3. 提前通知参与者活动的时间、地点和注意事项。
4. 安排专业的心理咨询师或培训师进行指导和引导。
5. 准备活动所需的音响设备、投影仪等。
6. 为参与者提供饮用水和小零食。
八、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元2. 沙盘、沙具等游戏道具费用:[X]元3. 心理咨询师或培训师费用:[X]元4. 音响设备、投影仪等租赁费用:[X]元5. 饮用水和小零食费用:[X]元6. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 活动过程中,尊重参与者的隐私和个人感受,不进行评价和批评。
2. 保持活动场地的整洁和安全,避免发生意外事故。
3. 活动结束后,及时清理和归还游戏道具。
篇二沙盘团体体验活动策划书一、活动主题“探索内心,共同成长”二、活动目的1. 提供一个安全、包容的环境,让参与者通过沙盘游戏表达内心世界,探索自我。
2. 帮助参与者增强自我认知,提高沟通能力和团队合作能力。
高中团体沙盘活动方案策划
高中团体沙盘活动方案策划高中团体沙盘活动方案策划第一章活动背景与意义1.1 活动背景随着教育理念的不断更新和发展,沙盘活动作为一种新型的教育方法,逐渐被广泛引入学校教育中。
高中阶段作为青少年人格发展的关键时期,对于培养学生的综合能力和人文素质具有重要意义。
因此,本次活动旨在通过团体沙盘活动,促进高中生的综合素质发展,培养他们的团队意识和沟通能力。
1.2 活动意义通过团体沙盘活动,可以培养高中生的团队意识和沟通能力,提高他们的综合素质。
在活动中,学生需要互相合作、共同解决问题,从而增强团队协作能力。
此外,沙盘活动可以激发学生的创造力和想象力,帮助他们更好地理解和解决现实生活中的问题。
第二章活动内容与目标2.1 活动内容本次团体沙盘活动将分为三个阶段进行,分别是准备阶段、实施阶段和总结阶段。
准备阶段:活动负责人将准备好沙盘模型和相关道具,并组织学生进行活动前的培训,介绍沙盘活动的目的和规则。
实施阶段:学生将根据活动负责人提供的主题或问题,在沙盘中建造模型,表达自己的观点和想法。
同时,学生需要分组讨论和交流,共同解决问题。
总结阶段:活动负责人将组织学生总结活动过程中的体会和教训,以及自己在团队合作中的感受和收获。
同时,学生还将通过小组展示的方式,展示他们的沙盘模型和解决方案。
2.2 活动目标通过本次团体沙盘活动,我们希望实现以下目标:(1) 培养学生的团队意识和沟通能力。
(2) 提高学生的综合素质,包括创造力、想象力和解决问题的能力。
(3) 培养学生的自主学习能力和团队合作能力。
(4) 培养学生的观察力和思考力,培养学生的问题意识和挑战意识。
第三章活动流程与实施方法3.1 活动流程(1) 准备阶段- 活动负责人准备好沙盘模型和相关道具。
- 活动负责人组织学生进行活动前的培训,介绍沙盘活动的目的和规则。
(2) 实施阶段- 学生根据活动负责人提供的主题或问题,在沙盘中建造模型,表达自己的观点和想法。
- 学生分组进行讨论和交流,共同解决问题。
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团体沙盘热身活动方案策划
一、活动背景与目的
团队建设是一个重要的组织发展活动,可以提高员工之间的协作能力、解决问题的能力以及应变能力。
团队沙盘热身活动是一种通过模拟沙盘游戏来进行团队建设的方法,可以帮助团队成员更好地了解彼此,调整团队角色,增强团队合作能力。
本次团体沙盘热身活动的目的是:
1. 增强团队成员的沟通和合作能力;
2. 提高问题解决能力和决策能力;
3. 增加团队成员的互信和共识;
4. 增加团队成员的创新意识和思维能力。
二、活动内容
1. 活动名称:沙盘热身游戏-建立团队地标
2. 活动时间:2小时
3. 活动地点:公司会议室或户外场地
4. 活动流程:
(1) 热身游戏:即定名为"填字游戏"。
- 在团队成员到达活动场地后,将一张有空缺的字母申请表发放给每个人。
- 要求团队成员根据自己的名字拼接汉字,随便选择一个字母,其他人根据这个字母填充名字,直到填满整个字母申请表。
- 通过拼接字母申请表,团队成员可以了解彼此的名字,并为自己的名字制定一个独特的地标。
- 每个人都必须分享他们的地标,然后大家可以发问并进行互动。
- 这个游戏鼓励团队成员彼此了解,并开始逐渐建立互信和交流。
(2) 团队沙盘游戏:
- 在活动场地准备一个沙盘及道具,沙盘上可以是一个城市、一个山脉等。
- 将团队成员分成小组(每组3-5人),每个小组都有一个沙盘。
- 要求每个小组选择一个主题,例如城市规划、旅游景点等,然后使用沙盘和道具来构建他们的主题。
- 要求每个小组在一定时间内完成他们的建设。
- 完成后,要求每个小组向其他小组进行展示,并讲解他们的构建过程和意义。
- 在展示过程中,其他小组可以提问和交流。
- 这个游戏鼓励团队成员合作和思考,同时也培养团队成员的创新和决策能力。
5. 活动要求与注意事项:
- 活动前要准备好沙盘和道具,确保活动顺利进行;
- 活动中要注意时间控制,确保活动流程不拖延;
- 鼓励团队成员积极互动和交流,促进团队合作;
- 在沙盘展示时,其他小组要给予建设性的评价和意见;
- 活动结束后,组织者要进行总结与反馈,充分发挥活动效果。
三、活动评估和效果展望
活动评估:
- 通过活动前的参与度调查,了解团队成员的期望和需求;
- 在活动过程中观察团队成员的互动和合作情况,记录团队成员的反馈;
- 活动后通过调查问卷收集团队成员的意见和建议。
活动效果展望:
- 提高团队成员的互动和沟通能力;
- 增进团队成员之间的信任和共识;
- 增强团队成员的创新和思维能力;
- 增加团队成员的合作能力和问题解决能力。
通过团队沙盘热身活动,可以帮助团队成员更好地了解彼此,加强合作,提高问题解决能力,从而提升团队整体的工作效能。
这个方案将有效地激发团队成员的参与度和积极性,为团队建设打下坚实的基础。