心理健康教育课“记忆”教案
小学心理健康我有记忆好办法教案
小学心理健康我有记忆好办法教案小学心理健康：我有记忆好办法！一、引言在当今高度竞争的社会中，学生们面临着大量学习任务和知识记忆的挑战。
因此，培养学生的良好记忆能力变得尤为重要。
本篇文章将针对小学生的心理健康问题，介绍一些简单、实用的记忆技巧和方法，帮助他们有效地记忆和提高学习成绩。
二、认识记忆能力记忆是指个体通过感觉、感知、认知等心理过程，将外界信息保存、加工和再现的能力。
记忆能力良好的学生通常具备快速、准确地吸收和运用知识的能力。
然而，并非每个学生都能轻松记住大量的信息。
因此，我们需要教会孩子一些记忆技巧，帮助其提高记忆能力，并促进他们的心理健康发展。
三、记忆技巧和方法1. 制定合理的学习计划为了提高记忆效果，制定一个合理的学习计划非常重要。
学生可以根据自己的实际情况，合理安排时间，避免拖延学习进度。
同时，适当的休息也是提高记忆效果的重要环节，学生应在学习过程中进行适当的间歇和休息。
2. 创造有趣的记忆场景记忆可以通过创造联想和场景来提高。
例如，学生可以将需要记忆的内容与已知的事物进行联系，通过创造一个有趣的场景来帮助记忆。
这样做可以提升记忆效果，使学生能更加轻松地记住相关信息。
3. 使用记忆术利用记忆术是提高记忆能力的一种常用方法。
例如，学生可以运用“串联法”将要记忆的知识点串联起来，形成一个完整的逻辑链条，有助于记忆信息的顺序和全面性。
另外，使用“关键词法”也是一种常见的记忆术。
学生可以通过将要记忆的关键词与已知的关键词联系起来，帮助记忆相关信息。
4. 多次重复记忆重复记忆是巩固记忆的重要方法。
学生在学习过程中，可以采取多次复习的方式，逐渐巩固记忆并提高效果。
特别是在学习新内容的时候，短时间内多次复习可以帮助记忆。
5. 利用思维导图思维导图是一种视觉化的记忆方法，将重点知识点以图形的方式展示出来，帮助学生整理和串联信息，促进记忆。
学生可以用不同颜色的线条和关键词将知识点连接起来，形成系统的思维导图。
心理健康教育课“记忆”教案记忆的生理和心理机制解析
心理健康教育课“记忆”教案-记忆的生理和心理机制解析引言记忆是人类最重要的认知功能之一，它是人们运用过去的经验、知识、技能、情感等有用信息来适应环境的过程。
正常的记忆功能对个体的学习、工作、社交等方面都非常重要，了解记忆的生理和心理机制对于提高我们的记忆能力和促进我们的心理健康都非常重要。
本文将从生理和心理两方面对记忆机制进行深入解析，以期对读者的记忆能力和心理健康提供科学参考和指导。
一、生理机制记忆涉及到多个脑区和神经分子的相互作用，其中海马体和杏仁体是最为重要的记忆结构之一。
海马体是大脑内储存长期记忆的主要区域，具有多巴胺受体、5-HT受体、GABA受体等受体亚型，而杏仁体则是情绪记忆（如恐惧、愉快）的关键区域，具有多巴胺受体、5-HT 受体、胆碱受体等受体亚型。
1. 短时记忆短时记忆是指信息从感官器官进入大脑（感觉记忆），或者从短期记忆进入工作记忆，继而被加工和编码的过程。
其中，短时记忆依赖于各种神经递质的参与，如乙酰胆碱（ACh）、谷氨酸（Glu）和γ-氨基丁酸（GABA），其中，ACh在大脑内的水平与注意、语言、学习和记忆等认知功能相关。
2. 工作记忆工作记忆是指临时存储和处理需要加工的信息，其系统包括前额叶、杏仁体、海马体等区域的神经元，这些区域的神经元通过突触接触形成功能网络，来处理与控制知觉、注意力、思维、问题解决等认知功能有关的信息。
3. 长时记忆长时记忆是指信息通过多次重复加工和编码，形成了一种持久的依存性变化，能够持久存储的过程。
在该过程中，重要的神经递质包括谷氨酰胺（Glu）和5-羟色胺（5-HT），这些神经递质通过突触接触形成功能网络，来加强突触连接性和神经元中的可塑性，从而导致突触前钙离子浓度升高、突触后蛋白激酶C（PKC）等信号分子的活化，促进记忆的形成和存储。
二、心理机制记忆涉及到人类认知心理学的多个方面，如注意力、意愿、意义、刺激特征、加工深度等。
1. 注意力注意力是指人类大脑对环境信息的有意识的过滤和选择，其能力与记忆的形成和存储密切相关。
四年级下册心理健康教育教案-8记忆“偏方”｜北师大版
-联想记忆法：通过将新信息与已知信息相联系，如将历史事件与生活中的具体场景相联系，提高记忆效率。
-图像记忆法：将文字信息转换为图像，如将单词拼写转化为图像，帮助记忆。
2.教学难点
-技巧的灵活运用：学生往往在理解记忆技巧后，难以将其灵活运用于不同学科和场景。
-个性化记忆策略的建立：学生需要通过不断尝试和实践，总结出适合自己的记忆方法，这一过程对于部分学生来说可能较为困难。
其次，理论与实践相结合的教学方式更能帮助学生理解记忆技巧。在讲解记忆技巧的理论时，我结合具体案例进行分析，让学生们更直观地感受到这些技巧的实际效果。而在实践活动环节，学生们分组讨论，亲自动手操作，进一步加深了对记忆技巧的理解。
此外，小组讨论的形式有助于学生互相启发，共同成长。在讨论过程中，我观察到学生们积极思考，相互交流，这种氛围非常有利于他们开阔思维，碰撞出新的火花。同时，我也在适时给予引导和启发，帮助他们解决问题。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调联想记忆法和图像记忆法这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解如何在不同场景中灵活运用这些记忆技巧。
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与记忆技巧相关的实际问题，如如何记住历史年代、地理知识等。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单然而，我也注意到，部分学生在记忆技巧的灵活运用上还存在一定难度。在今后的教学中，我需要更加关注这部分学生，多给予他们鼓励和指导，帮助他们找到适合自己的记忆方法。
还有一点值得反思的是，如何在课堂上更好地关注学生的情绪管理。在记忆过程中，一些学生可能会因为记不住而感到沮丧。作为老师，我要关注他们的情绪变化，适时给予心理支持，让他们树立自信，以积极的心态面对学习。
心理健康教育《增强记忆有策略》教案设计
心理健康教育《增强记忆有策略》教案设计一、教学目标1. 让学生了解记忆的重要性，认识到增强记忆的必要性。
2. 培养学生运用有效的记忆策略，提高学习效率。
二、教学内容1. 记忆的重要性2. 常见的记忆策略3. 如何运用记忆策略5. 提升自信心三、教学方法1. 讲授法：讲解记忆的重要性、常见记忆策略及如何运用记忆策略。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考、讨论。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享学习心得和经验。
4. 实践演练法：引导学生运用记忆策略进行实际操作，巩固所学知识。
四、教学准备1. 课件：制作相关的课件，展示记忆的重要性、常见记忆策略等。
2. 案例材料：准备一些典型案例，用于分析和讨论。
3. 练习题：设计一些练习题，检验学生对记忆策略的掌握程度。
五、教学过程1. 导入：通过一个小故事引入记忆的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解记忆的重要性：讲解记忆在学习过程中的作用，让学生认识到增强记忆的必要性。
3. 讲解常见记忆策略：介绍一些常用的记忆策略，如联想记忆、图像记忆、编故事等。
4. 讲解如何运用记忆策略：讲解如何根据自己的实际情况选择和运用记忆策略。
5. 案例分析：分析典型案例，引导学生思考如何运用记忆策略解决问题。
6. 小组讨论：分组讨论，分享学习心得和经验，互相借鉴。
7. 实践演练：引导学生运用记忆策略进行实际操作，巩固所学知识。
8. 总结讲解：总结本节课的主要内容，强调记忆策略的重要性。
9. 布置作业：设计一些练习题，让学生课后巩固所学知识。
10. 课后辅导：提供课后辅导机会，解答学生在运用记忆策略过程中遇到的问题。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对记忆策略的兴趣和积极性。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括他们的思考深度和分享的质量。
3. 实践演练：观察学生在实践演练中的表现，评估他们运用记忆策略的准确性和有效性。
4. 作业完成情况：检查学生完成作业的情况，评估他们对课堂所学知识的掌握程度。
心理健康教育课“记忆”教案如何避免记忆虚假信息
心理健康教育课“记忆”教案-如何避免记忆虚假信息随着社会的发展，人们的生活与工作压力逐渐加大，心理健康问题日益突出，记忆虚假信息给人的生活、工作都带来了极大的麻烦，保持良好的心理健康和记忆能力，成为人们非常关注的话题之一。
如何保护并提升自己的记忆能力，避免虚假信息的植入，需要我们时刻关注，并不断实践养成好习惯。
一、前置知识在进入记忆管理方面的教学之前，建议对本科目的相关前置知识进行一定的讲解，以便大家在学习本课程的时候准确理解学习的内容。
1、什么是记忆记忆是指人类获得、储存和再现信息或经验的过程，是人类在生活、工作、学习中不可或缺的功能之一。
记忆能力高低直接影响到我们的生活、工作和学习。
2、记忆种类记忆主要可以分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆。
感觉记忆是获得信息的初始阶段，人们通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官器官获得信息；短时记忆是将获得的信息暂时保存在大脑中，不加处理的短期储存；长时记忆是经过加工处理后长期保存在大脑中的信息。
3、记忆的分类根据不同的存储方式，记忆可以分为显性记忆和隐性记忆。
显性记忆也叫做意识记忆，是我们需要有意识地去努力回忆的记忆形式，如生日、电话号码等；隐性记忆也称无意识记忆，是储存在大脑中且不需要有意识回忆的记忆形式，如骑自行车、打字等。
4、记忆与健康记忆和健康密切相关，良好的身体健康和正确的生活方式能够有益于提高记忆能力和保护记忆健康。
我们在实践中需要加强锻炼、降压、戒烟、戒酒等方面的学习和应用。
二、记忆管理的实践1、梳理信息我们在日常生活中接触到的信息变化繁多，如何及时清理和梳理这些信息是保护记忆力任务的一个重要内容。
如何进行信息梳理呢？我们需要对信息分类，将工作、生活、学习等不同领域的信息进行分门别类。
在这个过程中，可以适当运用一些安排工具，如手帐、提醒软件等，帮助我们快速整理信息内容。
对已经分类的信息，我们可以适当地筛选、过滤，去掉一些无用信息，保留真正有价值的内容。
小学心理健康《记忆也能有妙招》教案
小学心理健康《记忆也能有妙招》教案记忆是人类大脑非常重要的认知能力之一，对于学习和生活都起着至关重要的作用。
而正是因为记忆的重要性，小学阶段的孩子们常常会面临着记忆困难的问题。
为了帮助小学生提高记忆力，培养良好的学习习惯和方法，我特意为小学心理健康课设计了《记忆也能有妙招》教案。
一、教案简介本节课的教学目标是帮助学生了解记忆的原理和方法，培养他们的记忆技巧，提高他们的记忆能力。
通过本节课的学习，学生将能够理解记忆的过程、掌握有效的记忆技巧，并能够运用这些技巧提高自己的学习成绩。
二、教学准备1. 教师准备：a. PPT课件：包括记忆原理的介绍、记忆技巧的示范和练习等内容。
b. 笔记本、画笔等。
2. 学生准备：a. 纸和笔。
三、教学过程1. 导入（5分钟）展示一幅脑部解剖图，引导学生讨论大脑的重要性和记忆的作用。
同时，提问学生是否有什么好的记忆方法。
2. 了解记忆的原理（10分钟）a. 通过PPT课件，向学生介绍记忆的过程和原理，包括感知、编码、存储和提取等环节。
b. 引导学生思考不同的记忆方式和记忆障碍可能的原因。
3. 掌握有效的记忆技巧（15分钟）a. 介绍记忆技巧的种类，如联想记忆、图像法和分段法等。
b. 通过示范和练习，帮助学生感受和理解各种记忆技巧的应用。
4. 运用记忆技巧（20分钟）a. 分发纸和笔，让学生根据所学的记忆技巧，选择一个自己常用的学习内容进行记忆练习。
b. 鼓励学生在实践中不断尝试，培养积极的学习态度和习惯。
5. 总结与反思（10分钟）a. 回顾本节课所学的记忆原理和记忆技巧。
b. 鼓励学生分享自己的学习体会和遇到的困难。
c. 引导学生总结本节课的收获，思考如何将记忆技巧运用到实际学习中去。
四、教学效果评估在教学过程中，可以通过以下方式对学生的学习效果进行评估：1. 课堂问题互动：观察学生的回答、提问和讨论，了解他们是否掌握了记忆原理和方法。
2. 记忆练习结果：评估学生在课堂上进行的记忆练习的效果，看他们是否能够灵活运用记忆技巧。
我是记忆小能手教案心理健康
我是记忆小能手-教案心理健康第一章：认识记忆1.1 记忆的定义：让学生了解记忆的定义，知道记忆是大脑对过去经验的保持和提取。
1.2 记忆的重要性：让学生认识到记忆对于学习、生活的重要性，培养学生的记忆意识。
1.3 记忆的类型：介绍短期记忆、中期记忆和长期记忆的概念，让学生了解记忆的不同层次。
第二章：记忆的方法2.1 感官记忆法：通过视觉、听觉、触觉等多感官参与，提高记忆效果。
2.2 联想记忆法：让学生学会用联想的方式将新信息与已知信息联系起来，提高记忆效果。
2.3 故事法：将需要记忆的信息编织成故事，增加信息的趣味性，提高记忆效果。
第三章：记忆的训练3.1 记忆训练的意义：让学生了解记忆训练的重要性，培养学生的记忆能力。
3.2 记忆训练的方法：介绍常用的记忆训练方法，如重复、复习、练习等。
第四章：记忆障碍与应对4.1 记忆障碍的原因：让学生了解导致记忆障碍的原因，如年龄、疾病等。
4.2 记忆障碍的表现：介绍常见的记忆障碍表现，如遗忘、混淆等。
4.3 应对记忆障碍的方法：引导学生学会应对记忆障碍的方法，如保持积极心态、寻求专业帮助等。
第五章：提升记忆力的生活习惯5.2 健康的饮食习惯：让学生了解记忆力与饮食的关系，知道如何通过饮食来提高记忆力。
5.3 适量的运动：引导学生养成适量的运动习惯，知道运动对记忆力的好处。
第六章：记忆游戏与活动6.1 记忆游戏的意义：让学生了解记忆游戏对提高记忆力的作用，增加学生对记忆游戏的兴趣。
6.2 记忆游戏与活动的设计：介绍不同类型的记忆游戏和活动，如记忆卡片、记忆链条等。
6.3 记忆游戏与活动的实践：组织学生进行记忆游戏和活动的实践，提高学生的记忆力。
第七章：学习策略与记忆7.1 学习策略的重要性：让学生认识到学习策略对于提高记忆力的帮助。
7.2 有效学习策略的介绍：介绍常用的学习策略，如分散学习、深度加工等。
7.3 学习策略的应用：引导学生将学习策略应用到实际学习中，提高记忆效果。
初中心理课 记忆教案
初中心理课记忆教案1. 让学生了解记忆的重要性以及对自己学习的指导意义；2. 让学生了解记忆的心理特征以及各种形态，辨析记忆的差别；3. 让学生掌握一些提高记忆效果的方法和技巧；4. 培养学生对记忆的兴趣，激发学生探索记忆的欲望。
二、教学内容1. 记忆的重要性2. 记忆的心理特征3. 记忆的形态和差别4. 提高记忆效果的方法和技巧三、教学过程（一）导入新课1. 教师通过向学生介绍一些因为记忆不好而引发的有趣故事，引起学生对记忆的兴趣。
2. 教师提问：“同学们，你们觉得记忆重要吗？为什么？”让学生发表自己的看法。
（二）课堂探究1. 教师向学生讲解记忆的重要性，以及记忆对自己学习的指导意义。
2. 教师引导学生了解记忆的心理特征，如选择性记忆、遗忘规律等。
3. 教师介绍记忆的形态和差别，如短期记忆、长期记忆、显性记忆、隐性记忆等。
4. 教师教授一些提高记忆效果的方法和技巧，如联想记忆、图像记忆、编故事等。
（三）实践环节1. 教师组织学生进行一些记忆游戏，如记忆力大比拼、图片记忆等，让学生在实践中提高记忆效果。
2. 教师让学生尝试运用所学的记忆方法和技巧，对一些知识点进行记忆。
（四）课堂小结1. 教师引导学生总结本节课所学的内容，让学生明确记忆的重要性以及如何提高记忆效果。
2. 教师鼓励学生在日常生活中多练习记忆，养成良好的记忆习惯。
四、课后作业1. 学生回家后，向家长介绍本节课所学的内容，让家长了解学校心理健康教育的重要性。
2. 学生完成一份关于记忆的调查问卷，了解自己的记忆状况。
3. 学生写一篇关于如何提高记忆效果的日记，记录自己在日常生活中运用记忆方法和技巧的心得。
五、教学评价1. 教师通过课堂表现、作业完成情况、实践环节的表现等评价学生的学习效果。
2. 教师鼓励学生互相评价，让学生相互学习、共同进步。
六、教学资源1. 教师准备一些关于记忆的资料，如文章、视频等，以便在课堂上进行教学。
2. 教师准备一些记忆游戏道具，如图片、卡片等，以便组织学生进行实践环节。
心理健康教育课“记忆”教案如何克服记忆障碍
高中生时常需要记忆大量的知识，而记忆障碍是提高考试成绩的一个重要问题。
心理健康教育课“记忆”教案，成了解决这个问题的一种有效途径。
本文将着重于讨论这个教案对学生们如何克服记忆障碍所起到的作用。
一、教学目的1.学习目标：帮助学生了解记忆机制、提高记忆能力和自我调节能力，掌握自己的学习方法。
2.教学重点：提高记忆能力和自我调节能力的方法，并应用于课程中，使学生养成积极的学习态度和方法。
3.教学难点：如何让学生在实践中掌握应用记忆方法的能力，并使所学的方法与自己的学习内容紧密结合。
二、教学方法1.理论教学：讲授大脑运作的基本原理，分析记忆阻碍的原因，并提出相应的解决方案。
2.实践操作：让学生根据所学的知识，设计出自己的记忆方法，并在实际课程学习中进行应用。
3.交流讨论：让学生彼此分享自己的记忆方法和体验，相互帮助解决记忆难题，从而构建积极向上的班级氛围。
三、课程内容1.了解大脑运作原理让学生了解大脑的基本结构和运作原理，如神经元、突触、记忆的存储等基本概念。
大脑的运作原理是记忆能力的基石，通过理解大脑运作，能够更好地理解记忆机制，从而更好地提高记忆能力。
2.分析记忆阻碍原因通过分析记忆阻碍的原因，如注意力不集中、记忆压力大、记忆目标不明确、记忆方法不当等，并相应地提出解决方案，如采用注意力锻炼、分段记忆、多种学习方法相结合等，帮助学生克服阻碍，提高记忆能力。
3.设计记忆方法在理论分析和方案提出后，老师应引导学生根据自己的学习情况设计适合自己的记忆方法。
例如，学生可以采用“联想法”、“口诀法”、区分颜色、用画、圆圈等多种记忆方式。
不同的学科、不同的内容适合选用不同的方法。
通过实践的过程，能够更好地检验记忆方法的效果，逐渐形成适合自己的记忆方法，提高记忆能力。
4.实践使用设计好记忆方法后，学生需要在实际的学习过程中反复尝试、调整，以此掌握有效的学习方法。
在实践中，学生们应了解抓住重点，理清思路，避免记忆枯燥乏味，不仅能提升记忆力，还能提高学习效率。
初中记忆心理课教案模板
教案名称：初中记忆心理课年级学科：初中心理健康教育课时：1课时教材内容：1. 了解记忆的重要性以及对自己学习的指导意义；2. 了解记忆的心理特征以及各种形态，辨析记忆的差别；3. 掌握提高记忆力的方法与技巧。
教学目标：1. 知识与技能：（1）了解记忆的重要性及其在学习中的作用；（2）掌握记忆的心理特征和各种形态；（3）学会提高记忆力的方法和技巧。
2. 过程与方法：（1）通过实例分析，让学生体验记忆在学习中的作用；（2）运用讨论法，引导学生探究提高记忆力的方法；（3）运用练习法，让学生在实践中提高记忆力。
3. 情感态度价值观：培养学生对记忆的重视，激发学生提高记忆力的积极性。
教学重点与难点：1. 教学重点：（1）记忆的重要性及其在学习中的作用；（2）提高记忆力的方法和技巧。
2. 教学难点：（1）记忆的心理特征和各种形态；（2）如何运用方法与技巧提高记忆力。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾日常学习生活中的记忆场景，让学生意识到记忆的重要性。
2. 提问：你们觉得记忆力对学习有什么影响？有哪些因素会影响记忆力？二、自主学习（10分钟）1. 让学生阅读教材，了解记忆的心理特征和各种形态。
2. 学生分享学习心得，教师点评并总结。
三、课堂讲解（15分钟）1. 讲解记忆的重要性及其在学习中的作用。
2. 讲解提高记忆力的方法和技巧，如：重复、联想、分类、归纳等。
3. 分析实例，让学生了解如何运用方法与技巧提高记忆力。
四、课堂练习（10分钟）1. 布置练习题，让学生在实践中运用所学方法提高记忆力。
2. 学生完成练习，教师点评并指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 让学生总结本节课所学内容，分享自己的收获。
2. 教师点评，强调记忆在学习中的重要性，鼓励学生积极提高记忆力。
教学评价：1. 学生对记忆的重要性及其在学习中的作用的理解程度；2. 学生对记忆的心理特征和各种形态的掌握程度；3. 学生运用提高记忆力的方法和技巧的实际效果。
四年级上册心理健康教育教案 第15课 记忆小窍门 全国通用
四年级上册心理健康教育教案第15课记忆小窍门全国通用一、教学目标1. 让学生了解记忆的重要性，认识到记忆力的提高对学习、生活的影响。
2. 培养学生掌握记忆小窍门，提高记忆效果。
3. 培养学生养成良好的记忆习惯，增强自信心。
二、教学内容1. 认识记忆：介绍记忆的概念、分类和记忆过程。
2. 记忆小窍门：讲解常用的记忆方法，如联想记忆、编故事、制作记忆卡片等。
3. 记忆训练：通过游戏、练习等方式，让学生实践所学记忆方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握记忆小窍门，提高记忆效果。
2. 教学难点：如何让学生养成良好的记忆习惯，将所学方法运用到实际生活中。
四、教学方法1. 讲授法：讲解记忆的概念、分类和记忆过程。
2. 演示法：展示记忆小窍门的具体操作。
3. 游戏法：设计记忆游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习记忆方法。
4. 练习法：布置课后练习，巩固所学知识。
五、教学过程1. 导入：通过一个简单的记忆游戏，引发学生对记忆的兴趣。
2. 讲解：讲解记忆的概念、分类和记忆过程，让学生对记忆有更深入的了解。
3. 演示：展示常用的记忆方法，如联想记忆、编故事、制作记忆卡片等，并举例说明。
4. 实践：设计记忆游戏，让学生分组进行实践，体验记忆方法的实际效果。
5. 总结：总结本节课所学内容，强调记忆方法的重要性。
6. 作业：布置课后练习，让学生将所学方法运用到实际生活中。
六、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的表现，是否积极参与讨论、实践。
2. 记忆效果：通过课后练习，评估学生记忆效果的提高程度。
3. 学生反馈：收集学生对本节课的意见和建议，不断改进教学方法。
七、教学资源1. 教材：四年级上册心理健康教育教材。
2. 多媒体：PPT、视频等辅助教学资料。
3. 教学道具：记忆卡片、游戏道具等。
八、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂上充分实践所学记忆方法。
2. 创设轻松愉快的教学氛围，激发学生的学习兴趣。
小学心理健康教案《记忆小达人》
小学心理健康教案《记忆小达人》记忆小达人：培养小学生记忆力的有效方法导语：在小学阶段，培养学生良好的记忆力对于他们的学习成绩和发展至关重要。
《记忆小达人》是一份小学心理健康教案，旨在通过一系列寓教于乐的活动，帮助学生有效提升记忆力，增强学习能力。
本文将介绍一些有效的方法和教学策略，帮助小学生成为记忆小达人。
一、索取法：通过多感官参与提高记忆力要想提高记忆力，首先需要引起学生对学习内容的兴趣和重视。
索取法可以帮助学生更好地参与学习过程。
教师可以将学习内容分为小块，并提供一些空缺的信息，要求学生主动填充。
通过学生积极参与的方式，可以更好地吸收知识，并提高记忆效果。
二、联想法：增强记忆力的关联性联想法是一种广泛使用的记忆技巧，通过将学习内容与具体的形象、事件或情境联系起来，加深学生对知识的记忆。
教师可以引导学生通过构建关联网络，将新的知识与已有的知识进行联系，增强记忆效果。
此外，教师还可以设计一些有趣的联想游戏，让学生在游戏中进行记忆练习，提高记忆力的同时激发学生的学习兴趣。
三、chunking法：提高记忆量的有效策略小学生记忆力有限，对于长篇的知识点，他们往往会感到困难。
chunking法是一种将大块的信息划分为小块的方法，可以帮助学生更好地记忆。
教师可以将知识点进行分类，将大的知识块分解成小的部分，便于学生逐步掌握和记忆。
同时，教师还可以通过图表、表格等形式将信息呈现出来，帮助学生更好地理解和记忆。
四、重复训练：巩固记忆的有效手段重复是巩固记忆的有效手段。
教师可以通过不同的方式进行重复训练，帮助学生巩固所学知识。
例如，教师可以设计一些记忆游戏，让学生在游戏中不断回顾和重复所学的内容。
此外，可以鼓励学生利用碎片化时间进行复习，例如每天复习一小段知识，以确保记忆的持久性。
五、情感因素：情感交织，提高记忆效果情感因素在记忆过程中起着重要作用。
激起学生的情感，可以促进记忆的形成和保持。
教师在教学中可以讲述一些感人的故事，引发学生的思考和情感共鸣。
心理健康教育课“记忆”教案提高学生记忆力的方法探索
心理健康教育课“记忆”教案-提高学生记忆力的方法探索记忆是人类认知过程中最为基本的能力之一，对于学生而言，优秀的记忆能力不仅是提高学习效率的关键，更是成功的重要保障之一。
现实中很多学生在记忆方面存在困难，导致学习成绩不如意，特别是在信息时代背景下，学生记忆的压力更加大，我们需要探索提高学生记忆能力的方法。
1.注重记忆过程的理解和培养记忆是一个高度复杂的认知过程，包括感知、编码、存储、检索和调取等多个环节。
仅仅是纯粹的死记硬背是远远不够的，学生需要深入了解记忆过程，了解如何进行有效编码和存储，才能掌握记忆的本质。
在课堂上，我们需要鼓励学生主动思考，并引导学生从感知、意义等多个角度出发，深入理解记忆过程。
比如，从感知的角度出发，可以让学生自己设计一个记忆实验，测试人类感知的局限性，从而加深对记忆的认识。
2.制定科学的记忆方法大脑是一个高度可塑的器官，可以通过训练和锻炼改变其结构和功能，对于学生而言，采用科学有效的记忆方法，可以提高记忆效果。
比较实用的方法包括：联想记忆法、图像记忆法、情景模拟法等。
在课堂上，可以结合学科知识，系统介绍各种记忆方法的优缺点，并让学生逐一尝试，从中发现适合自己的记忆方法，并加以总结和归纳。
3.优化学习环境和心态学习环境和心态是影响学生记忆效果的重要因素，如果环境嘈杂、杂乱无章，学生的注意力难以集中，记忆效果容易受到干扰；如果学生焦虑、紧张、心态不稳定，记忆效果也会受到影响。
在课堂教学中，需要注重优化学习环境和心态，营造安静、舒适、有序的学习氛围，同时鼓励学生采取积极的心态，保持心情愉悦，增强自信心，并并为学生提供压力调节技巧，如深呼吸、肌肉放松等。
4.培养学生自主的记忆意识学生的记忆效果需要长期的积累和持续的锻炼，并非一朝一夕可以完成，我们需要培养学生的自主记忆意识。
具体而言，可以结合学生自身的情况，让学生根据自己的学科特点，自主探究适合自己的记忆方法，并借助各种工具和辅助手段，如笔记、时间管理、小窍门等，逐渐提高自己的记忆效果。
记忆力的初中心理健康教案
记忆力的初中心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解记忆的概念、过程和重要性。
2. 引导学生掌握记忆的规律和提高记忆力的方法。
3. 培养学生积极的心态，提高他们对学习和生活的热情。
二、教学内容1. 记忆的概念和过程2. 记忆的规律3. 提高记忆力的方法4. 积极心态的培养三、教学重点、难点1. 教学重点：记忆的概念、过程、规律及提高记忆力的方法。
2. 教学难点：记忆的规律和提高记忆力的方法。
四、教学方法1. 讲授法：讲解记忆的概念、过程、规律及提高记忆力的方法。
2. 互动法：引导学生参与课堂活动，分享自己的经验和方法。
3. 案例分析法：通过案例分析，使学生更好地理解记忆的规律和提高记忆力的方法。
4. 心理辅导法：培养学生积极的心态，提高他们对学习和生活的热情。
五、教学流程1. 导入：引导学生思考记忆的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解记忆的概念和过程：让学生了解记忆的三个环节——识记、保持、回忆。
3. 讲解记忆的规律：引导学生掌握中间的材料较难记、遗忘进程先快后慢、理解的材料容易记等记忆规律。
4. 讲解提高记忆力的方法：介绍重要的材料放在最前面或最后面记、对枯燥的材料赋予意义、及时复习等方法。
5. 互动环节：引导学生分享自己的记忆方法和经验，互相学习、交流。
6. 案例分析：通过案例分析，使学生更好地理解记忆的规律和提高记忆力的方法。
7. 心理辅导：培养学生积极的心态，提高他们对学习和生活的热情。
8. 总结：对本节课的内容进行总结，强调记忆的重要性及提高记忆力的方法。
9. 课后作业：布置相关的练习题，巩固所学内容。
六、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。
2. 练习题的正确率：检查学生对记忆概念、规律和方法的掌握程度。
3. 学生的心态变化：观察学生在学习和生活中的积极性和热情程度。
通过本节课的学习，让学生了解记忆的重要性，掌握提高记忆力的方法，培养积极的心态，从而提高他们的学习效果和生活质量。
心理健康教育课课程设计教案(记忆)
2、过程
2.1识记：识记是指通过对事物的特征进行区分、认识并在头脑中留下一定印象的过程。对事物的识记有些通过一次感知后就能达到，而大部分内容则需要通过反复感知，使新的信息与人已有的知识结构形成联系。识记作为记忆过程的第一环节，对记忆效果的好坏具有非常重要的影响作用。因此，了解、掌握识记规律，有助于改善记忆。
短时记忆有三个特点：
记忆容量有限，据米勒的研究为7±2个组块。“组块”就是记忆单位，组块的大小因人的知识经验等的不同而有所不同。组块可以是一个字、一个词、一个数字，也可以是一个短语、句子、字表等。
短时记忆以听觉编码为主，兼有视觉编码。
短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆。
3．长时记忆：长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。从时间上看，凡是在头脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。长时记忆的容量很大，所存贮的信息也都经过意义编码。我们平时常说的记忆好坏，主要是指长时记忆。
以上四种记忆形式既有区别，又紧密联系在一起。如动作记忆中具有鲜明的形象性。逻辑记忆如果没有情绪记忆，其内容是很难长久保持的。
按保存时间
1．瞬时记忆：瞬时记忆又叫感觉记忆，这种记忆是指作用于人们的剌激停止后，剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短，一般在0、25～2秒之间。瞬时记忆的内容只有经过注意才能被意识到，进入短时记忆。
2、集中注意时的记忆力
12 33 40 97 94 57 22 19 49 60 27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 5 41 95 14 76 81 59 48 93 28 2096 34 62 50 3 68 16 78 39 86 7 42 11 82 85 38 87 24 47 63 32 77 51 71 21 52 4 9 69 35 58 18 43 26 75 30 67 46 88 17 64 53 1 72 15 54 10 37 23 83 73 84 90 44 89 66 91 74 92 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2
四年级下册心理健康教案-第二十六课记忆
四年级下册心理健康教案第二十六课记忆.偏方｜北师大版教学目标1. 让学生了解记忆的重要性和记忆的基本过程。
2. 培养学生运用记忆技巧和方法，提高记忆能力。
3. 培养学生主动参与、积极思考的学习态度。
教学内容1. 记忆的基本概念：介绍记忆的定义、分类（短期记忆、长期记忆）。
2. 记忆的过程：记忆的编码、存储、提取。
3. 记忆技巧和方法：联想记忆、图像记忆、重复记忆等。
教学重点与难点1. 教学重点：记忆的基本过程和记忆技巧的应用。
2. 教学难点：如何根据学生的实际情况，选择合适的记忆方法，提高记忆效果。
教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
教学过程1. 导入：通过一个记忆游戏，引起学生对记忆的兴趣。
2. 新课导入：介绍记忆的基本概念和记忆的过程。
3. 记忆技巧和方法：讲解联想记忆、图像记忆、重复记忆等记忆技巧，并通过实例进行演示。
4. 实践环节：让学生分组讨论，分享自己常用的记忆方法，并尝试用新学的记忆技巧进行记忆练习。
板书设计1. 记忆的基本概念：定义、分类2. 记忆的过程：编码、存储、提取3. 记忆技巧和方法：联想记忆、图像记忆、重复记忆作业设计1. 个人作业：用新学的记忆技巧，记忆一首古诗，下节课分享记忆过程和效果。
2. 小组作业：每组选择一个记忆主题，设计一个记忆游戏，下节课进行展示。
课后反思通过本节课的学习，学生应该能够了解记忆的基本概念和过程，学会运用记忆技巧和方法，提高自己的记忆能力。
在教学过程中，要注意引导学生主动参与，积极思考，鼓励学生分享自己的经验和观点，培养学生的学习兴趣和自主学习能力。
同时，也要关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和教学内容，提高教学效果。
重点细节：记忆技巧与方法的教授与实践记忆技巧与方法的详细补充1. 联想记忆：通过将新信息与已知信息相联系，建立信息之间的关联，从而提高记忆效率。
例如，记忆历史年份时，可以将其与学生熟悉的事件或人物关联起来。
记忆训练(教案)小学课后服务心理健康教育
记忆训练（教案）小学课后服务心理健康教育第一章：引言1.1 教学目标让学生了解记忆的重要性培养学生对记忆训练的兴趣1.2 教学内容介绍记忆的定义和作用探讨记忆的好坏因素引入记忆训练的概念1.3 教学方法讲授法：讲解记忆的重要性和记忆训练的概念互动法：引导学生讨论记忆的好坏因素第二章：记忆训练的基本方法2.1 教学目标让学生掌握记忆训练的基本方法培养学生运用记忆方法进行训练的能力2.2 教学内容讲解记忆训练的基本方法：联想记忆、图像记忆、故事记忆等示范运用记忆方法进行训练的过程2.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练的基本方法实践法：示范运用记忆方法进行训练的过程第三章：记忆训练的技巧3.1 教学目标让学生掌握记忆训练的技巧培养学生运用记忆技巧进行训练的能力3.2 教学内容讲解记忆训练的技巧：重复、复习、分组、联想等示范运用记忆技巧进行训练的过程3.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练的技巧实践法：示范运用记忆技巧进行训练的过程第四章：记忆训练的实践与应用4.1 教学目标让学生通过实践应用记忆训练的技巧培养学生运用记忆训练解决实际问题的能力4.2 教学内容设计记忆训练的实践任务：如记忆单词、诗句、故事等引导学生运用记忆技巧进行训练4.3 教学方法实践法：设计记忆训练的实践任务指导法：引导学生运用记忆技巧进行训练第五章：总结与展望5.1 教学目标让学生回顾和总结学习的内容和收获激发学生继续学习和实践的记忆训练的兴趣5.2 教学内容回顾和总结本课程的学习内容：记忆的重要性、基本方法和技巧、实践应用等展望记忆训练在学习和生活中的应用前景5.3 教学方法讲授法：回顾和总结学习内容互动法：引导学生分享学习收获和感悟第六章：记忆训练游戏设计6.1 教学目标让学生了解记忆训练游戏的设计原理培养学生通过游戏提高记忆能力6.2 教学内容讲解记忆训练游戏的设计原理和方法示范设计一款简单的记忆训练游戏6.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练游戏的设计原理和方法实践法：示范设计一款简单的记忆训练游戏第七章：记忆训练的日常练习7.1 教学目标让学生掌握日常的记忆训练练习方法培养学生坚持进行记忆训练的习惯7.2 教学内容讲解日常的记忆训练练习方法：如记忆单词、诗句、故事等引导学生制定记忆训练的计划和目标7.3 教学方法讲授法：讲解日常的记忆训练练习方法指导法：引导学生制定记忆训练的计划和目标第八章：记忆训练的进阶技巧8.1 教学目标让学生掌握记忆训练的进阶技巧培养学生运用进阶技巧进行记忆训练的能力8.2 教学内容讲解记忆训练的进阶技巧：如速记、记忆宫殿、思维导图等示范运用进阶技巧进行记忆训练的过程8.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练的进阶技巧实践法：示范运用进阶技巧进行记忆训练的过程第九章：记忆训练在学科中的应用9.1 教学目标让学生了解记忆训练在学科中的应用培养学生运用记忆训练提高学科学习效果9.2 教学内容讲解记忆训练在各个学科中的应用方法引导学生运用记忆训练提高学科学习效果9.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练在学科中的应用方法指导法：引导学生运用记忆训练提高学科学习效果第十章：记忆训练的评估与反馈10.1 教学目标让学生了解记忆训练的评估方法培养学生通过反馈提高记忆训练效果10.2 教学内容讲解记忆训练的评估方法和工具引导学生进行自我评估和反馈10.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练的评估方法和工具实践法：引导学生进行自我评估和反馈第十一章：记忆训练与创造力的培养11.1 教学目标让学生了解记忆训练与创造力的关系培养学生通过记忆训练激发创造力11.2 教学内容讲解记忆训练如何激发创造力：如思维连接、想象联想等示范运用记忆训练激发创造力的方法11.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练与创造力的关系实践法：示范运用记忆训练激发创造力的方法第十二章：记忆训练与学习策略的应用12.1 教学目标让学生了解记忆训练与学习策略的关系培养学生运用记忆训练优化学习策略12.2 教学内容讲解记忆训练如何优化学习策略：如时间管理、学习计划等引导学生运用记忆训练优化学习策略12.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练与学习策略的关系指导法：引导学生运用记忆训练优化学习策略第十三章：记忆训练与心理健康的关系13.1 教学目标让学生了解记忆训练与心理健康的关系培养学生运用记忆训练维护心理健康13.2 教学内容讲解记忆训练如何维护心理健康：如缓解压力、提高自信心等引导学生运用记忆训练维护心理健康13.3 教学方法讲授法：讲解记忆训练与心理健康的关系实践法：引导学生运用记忆训练维护心理健康第十四章：记忆训练案例分析14.1 教学目标让学生了解记忆训练的实际应用培养学生通过案例分析提高记忆训练效果14.2 教学内容分析记忆训练的实际应用案例：如学习优秀学生的记忆训练方法等引导学生通过案例分析提高记忆训练效果14.3 教学方法讲授法：分析记忆训练的实际应用案例实践法：引导学生通过案例分析提高记忆训练效果第十五章：总结与拓展15.1 教学目标让学生回顾和总结整个课程的内容和收获激发学生继续学习和实践记忆训练的热情15.2 教学内容回顾和总结整个课程的内容：记忆的重要性、训练方法、技巧应用、评估反馈等提出拓展学习和实践的建议：如阅读相关书籍、参加记忆比赛等15.3 教学方法讲授法：回顾和总结课程内容互动法：激发学生提出拓展学习和实践的建议重点和难点解析本文主要介绍了记忆训练在小学课后服务心理健康教育中的应用，包括记忆的重要性、基本方法和技巧、实践应用、游戏设计、日常练习、进阶技巧、学科应用、评估与反馈、创造力培养、学习策略应用、心理健康关系、案例分析和总结与拓展等内容。
记忆有妙招心理健康教案
教案：记忆有妙招心理健康教案一、认识记忆- 认识记忆的重要性记忆是人类大脑的重要功能之一，它对学习、工作和生活都起着至关重要的作用。
良好的记忆能力可以帮助我们更好地理解和吸收知识，提高工作效率，增强自信心。
- 记忆的类型记忆分为短时记忆和长时记忆。
短时记忆是暂时性的，能够在短时间内记住一些信息；而长时记忆是相对持久的，可以在较长时间内保留和回忆。
二、记忆的妙招- 注重信息的整理和归纳在学习或工作时，我们需要将学到的知识进行整理和分类，归纳出重点和要点，这样可以帮助我们更好地记忆和理解。
- 创造联想利用联想的方式可以帮助我们更好地记忆和联想信息。
可以通过将新学到的知识与已有的知识进行联系，创造出有趣的联想，这样可以更容易地记住信息。
- 多重复记忆经常重复记忆可以帮助我们更牢固地记住信息。
可以通过多次复习，反复记忆，不断强化记忆，这样可以提高记忆的效果。
- 利用图像和色彩利用图像和色彩可以帮助我们更好地记忆信息。
可以通过画图、做笔记、使用不同颜色标记等方式来辅助记忆，让信息更加生动和易于记忆。
三、心理健康与记忆- 压力管理长期的压力会影响大脑的记忆和认知功能。
因此，我们需要学会有效的压力管理方法，保持心态平和，才能更好地进行记忆和学习。
- 充足睡眠充足的睡眠对大脑的记忆功能是非常重要的。
睡眠不足会影响大脑的工作效率，也会降低记忆能力。
因此，保持良好的睡眠习惯对于记忆的健康至关重要。
- 运动与记忆适当的运动可以促进大脑的血液循环，改善大脑的活力和记忆功能。
适当的体育锻炼可以帮助我们更好地保持良好的记忆状态。
四、实践与应用- 制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助我们更好地进行记忆和学习。
合理安排学习和复习时间，分配学习任务，使学习过程更有条理，更有效率。
- 记忆技巧的实践在日常学习和工作中，我们需要经常实践记忆技巧，比如整理信息、创造联想、多次复习等，这样才能真正掌握并运用这些记忆技巧。
- 关注心理健康关注自己的心理健康，学会有效的压力管理、保持良好的睡眠习惯和适当的运动，才能保持良好的记忆状态。
记忆心理健康教育教案
记忆心理健康教育教案一、教学目标1.了解记忆的功能和作用；2.了解记忆的分类和特点；3.了解记忆失调的原因和影响；4.学会提高记忆能力的方法和技巧；5.培养学生正确的学习态度和方法。
二、教学重点1.记忆的分类和特点；2.记忆失调的原因和影响；3.提高记忆能力的方法和技巧。
三、教学难点提高记忆能力的方法和技巧。
四、教学方法1.情境导入法：通过提问或启发学生回忆自己的记忆经历，激发学生的兴趣和思考；2.讲授法：通过教师的讲解，向学生介绍记忆的功能、特点，以及记忆失调的原因和影响；3.案例分析法：通过给学生提供记忆失调的真实案例，引导学生思考记忆失调的解决方法；4.讨论法：通过讨论学生提高记忆能力的方法和技巧，激发学生的思考和积极参与。
五、教学内容1.记忆的功能和作用（1）以图文并茂的方式介绍记忆的概念和功能；（2）通过情境导入法，引导学生思考记忆在日常生活和学习中的作用。
2.记忆的分类和特点（1）分析记忆的分类：感性记忆、概念记忆、联想记忆、情感记忆等；（2）介绍每种记忆的特点和应用场景；（3）通过案例分析法，引导学生理解记忆分类的重要性和应用。
3.记忆失调的原因和影响（1）以实际例子介绍记忆失调的原因：环境因素、注意力不集中、无效的学习方法等；（2）分析记忆失调的影响：学习受阻、生活不便、自信心下降等；（3）通过讨论学生来回答记忆失调的原因和影响，提高对该问题的理解。
4.提高记忆能力的方法和技巧（1）列举常见的提高记忆能力的方法：分段记忆法、联想记忆法、创造语境记忆法等；（2）通过讲解和案例分析，具体介绍每种方法的应用场景和操作步骤；（3）通过引导学生讨论，总结提高记忆能力的方法和技巧，并展示个人有效的记忆方法。
5.培养正确的学习态度和方法（1）介绍正确的学习态度和方法对记忆的影响；（2）通过教育案例，引导学生认识到良好的学习态度和方法对于发展记忆能力的重要性；（3）通过讨论和分享，分享学生个人的学习体验和方法，让学生互相学习和借鉴。
心理健康教育课“记忆”教案
记忆初三年级心理健康教育课教案一、教学目标1、通过教学，让学生了解记忆的重要性以及对自己学习的指导意义；2、了解记忆的心理特征以及各种形态，辨析记忆的差别：3、介绍教授有效记忆的简单知识与技能，树立学生增强记忆力的信心。
二、教学设想1、在学生自身对记忆的理解基础上，明确记忆概念，探讨学生在学习记忆中存在的问题，指导学生探究如何有效记忆的方法；2、课时安排：一课时三、教学内容及安排第一部分正式授课之前，和学生先做一个小小的记忆测验的游戏。
发放给学生一张词汇表，教师提出游戏规则：“准备好笔，现在看一遍下面的表，设法记住全部的词汇。
看完就关闭该表，在1到20的数字后面，按照它们出现的次序写出这些词。
给自己大约5分钟，然后对照表进行核对。
”词汇表内容：树电灯开关凳子汽车手套枪色子溜冰鞋猫保龄球球门蛋女巫戒指薪水糖果杂志投票亭高尔夫香烟现在盖上表，按照次序写下这些词语。
1．_________2．_________3．________4．________5．_________6．_________7．________8．________9．_________10．________11．_______12．________13．________14．________15．_______16．________17．________18．________19．_______20．________核对词汇表，在对的答案边打个“☆”记号，记住，你写的必须与书上的词汇表的顺序相同，要是你“香烟”放在表的第一行，就算你记对了也不算数。
算出写对的数目，把总数写在纸的最上方教师可统计记忆的数量和百分比，并由此导入本课的学习。
第二部分1、提问“什么是记忆？”，充分调动学生思维，了解学生想法和观点；2、阐述近现代心理学中对“记忆”的定义，并提出“回忆”与“遗忘”的概念；3、提问“大家是怎么记忆的？”阐述古人记忆的观点4、介绍记忆的分类：感觉记忆、短时记忆、长时记忆，记忆编码5、影响记忆、遗忘进程的因素6、艾宾浩斯记忆、遗忘曲线图7、记忆术系统，如何有效记忆。
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记忆
初三年级心理健康教育课教案
一、教学目标
1、通过教学，让学生了解记忆的重要性以及对自己学习的指导意义；
2、了解记忆的心理特征以及各种形态，辨析记忆的差别：
3、介绍教授有效记忆的简单知识与技能，树立学生增强记忆力的信心。
二、教学设想
1、在学生自身对记忆的理解基础上，明确记忆概念，探讨学生在学习记忆中存在的问题，指导学生探究如何有效记忆的方法；
2、课时安排：一课时
三、教学内容及安排
第一部分正式授课之前，和学生先做一个小小的记忆测验的游戏。
发放给学生一张词汇表，教师提出游戏规则：“准备好笔，现在看一遍下面的表，设法记住全部的词汇。
看完就关闭该表，在1到20的数字后面，按照它们出现的次序写出这些词。
给自己大约5分钟，然后对照表进行核对。
”
词汇表内容：
树电灯开关凳子汽车
手套枪色子溜冰鞋
猫保龄球球门蛋
女巫戒指薪水糖果
杂志投票亭高尔夫香烟
现在盖上表，按照次序写下这些词语。
1．_________2．_________3．________4．________
5．_________6．_________7．________8．________
9．_________10．________11．_______12．________
13．________14．________15．_______16．________
17．________18．________19．_______20．________
核对词汇表，在对的答案边打个“☆”记号，记住，你写的必须与书上的词汇表的顺序相同，要是你“香烟”放在表的第一行，就算你记对了也不算数。
算出写对的数目，把总数写在纸的最上方教师可统计记忆的数量和百分比，并由此导入本课的学习。
第二部分
1、提问“什么是记忆？”，充分调动学生思维，了解学生想法和观点；
2、阐述近现代心理学中对“记忆”的定义，并提出“回忆”与“遗忘”的概念；
3、提问“大家是怎么记忆的？”阐述古人记忆的观点
4、介绍记忆的分类：感觉记忆、短时记忆、长时记忆，记忆编码
5、影响记忆、遗忘进程的因素
6、艾宾浩斯记忆、遗忘曲线图
7、记忆术系统，如何有效记忆。
8、记忆小故事
四、总结与回顾
总结课堂关键内容，加深学生印象！鼓励积极学生记忆。