黄连联手肉桂治疗寒热失眠
交泰丸：黄连与肉桂比例正确，治疗上热下寒才有效
交泰丸：黄连与肉桂比例正确，治疗上热下寒才有效
交泰丸是《韩氏医通》中的著名方剂，主要功效是：治疗心肾不交引发的上热下寒症状。
心肾不交的具体表现为：心烦失眠，健忘头晕，耳鸣盗汗，腰膝酸软，四肢不温，舌红少苔，脉沉细数。
中医非常重视：取类比象，这是中医独有的思维模式和解决问题的方法。
天地阴阳之气不能交互、不能沟通，形成了闭塞阻滞不通的状态，从而，宇宙自然出现了异常的气候或是极端的天气，对应人体会出现疾病或是阴阳不调。
主要原因就是：阳气在上，不能下降，因而无法转化阴气；阴气在下，不能上升，因而无法转化阳气，这样就形成了《易经》中：否卦之象。
要改变这种状态，就是要：阴在上，阳在下，这就是，否极泰来之象。
天地交互，阴阳沟通万物各归其主，一切就会祥和安泰。
所以说，交泰丸由两味药组成：黄连、肉桂，就是让阴阳之间由否转泰，故称之为：交泰丸。
同时，心肾不交的病机为：肾阴不足，阴不敛阳，阳气上逆扰心，从而形成了上热下寒。
首先，河图中，1,6这两个数对应肾，天一生水，地六成之。
黄连：降心火，收火归肾；肉桂：温肾助阳，助黄连降火归肾。
其次，虚火归肾，阴阳交互，气机才通畅，身体则安康。
所以，黄连比肉桂的比例就是6：1才是最合理、最有效、最实用的比例计量。
这样的比例才能治疗心肾不交引起的上热下寒症状。
交泰丸的配方比例体现出：中医道法自然，天人合一的思想与智慧！是中医文化的精髓、瑰宝！。
失眠、上火、嘴长疮，老大夫给了一个小妙方!
失眠、上火、嘴长疮，老大夫给了一个小妙方!肉桂就是我们平时所说的桂皮，非常常见，在我国，习惯炖肉的时候放些肉桂，而在一些西方国家，菜肴、沙拉甚至甜点里都喜欢放肉桂。
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用，可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不利或频数等证。
而且肉桂有温经通脉的功能，对于一些肾阳虚导致的妇科疾病如痛经、宫冷不孕、产后腹痛，闭经等有着一定的保健功效。
每天用3克肉桂粉加1勺蜂蜜用温开水泡水喝，一天一次，可以美容祛痘，使皮肤光滑。
将黄连和肉桂以3:1的比例做成丸剂，就是交泰丸。
这个方子里黄连苦寒，入少阴心经。
肉桂辛热，入少阴肾经。
在中医里，心属火，肾属水，人要想不生病，中医讲究水火既济，心肾相交。
如果心肾不相交，人就会出现失眠、心悸怔忡等不适，而服用交泰丸，心阳得以下降，滋润肾水，肾水得以上润，平息心火，从而达到心肾相交的作用。
交泰丸配法简单，疗效很好，对失眠、上火、口舌生疮的人疗效都不错，每天空腹淡盐水或温水送服2~3克，一般服用1~2天就有较好的效果。
肉桂性热，有引火归元的作用。
不过一些肾阳虚较重的人，用肉桂稍多就会出现咽痛上火的症状。
之所以会出现这样的症状，是因为肾阳虚的人下焦阴寒过盛，体内真火无处容身，被迫逃往上焦，所以就出现口舌咽喉上火的症状。
肉桂的用量一天只要不超过5克，基本就不会出现上火的问题了。
如果服用肉桂出现上火症状，停服即可。
最后给大家推荐一个好喝又滋养女人的妙方。
肉桂红糖苹果饮原料:苹果1个，肉桂粉4克、红糖15克、山楂10克做法:锅中加适量清水煮开，放入肉桂粉和山楂小火煮10分钟，倒入红糖继续煮10分钟，将苹果洗净切成小丁，加入肉桂水中再煮10分钟即可关火。
趁热喝，每日一次，经期前后各服7天。
原理:《日华子本草》记载肉桂:“补五劳七伤，通九窍，利关节，益精，明目，暖腰膝，破痃癖症瘕，消瘀血，治风痹骨节挛缩，续筋骨，生肌肉。
”苹果补中益气，润肺悦心，红糖活血补血，山楂行气散瘀，此饮品适合肾阳匮乏，常痛经，月经紊乱，有血块，经期情绪起伏大的女性饮用。
黄连配肉桂
黄连配肉桂应用黄连苦寒，善于清心热，泻心火;肉桂温热，长于和心血，补命火。
二药合用，寒热并用，相辅相成，有泻南补北，交通心肾之妙。
心得治疗心火独亢，舌体不瘦、不少津、不少苔，然舌质红的失眠患者。
失眠乃血糖难控的重要因素之一，此药对可明显改善患者睡眠质量，达到控制血糖的目的。
二药均有降糖之效，应用时注意黄连和肉桂的比例(6︰1)，若患者血糖较高，可用黄连30克配伍肉桂6克，增强降糖之效。
三七先生医案(2004年2月)三七先生医案(2004年2月)我生过孩子后，身体一直不好，现在孩子4岁，可是我只要稍许累点，舌头就没劲，讲话吃力，或者在嘈杂的环境里，大声讲几句话，舌头就没劲，头晕，不想动，睡一觉就好了，往往早上还可以，到晚上就不想讲话（没劲讲，觉得舌头吃力）我看过好多次医生，说我内虚，不要累，可是我工作轻闲已经有一两年时间了，怎么还是不好转。
另外，我今年31岁, 请告诉我到底怎么回事，非常感谢-------心气虚。
附子理中丸五盒，早七时服二丸，归脾丸七盒，中午十一时服二丸。
手指干裂怎么治？（一年四季）-------燥湿不能相济，吃附子理中丸。
痔疮，出血叫多，8年历史了，无疼痛！怎么治啊？-------补中益气丸三盒，上午九时下午三时各服一丸。
三七生，我总是口腔溃疡，嘴唇发干也总起泡，该怎么办啊？-------用黄连3克、肉桂6克开水泡服代茶饮。
( 呵呵，比我还惨，我是用黄连1克，肉桂9克开水泡代茶饮，已经很苦了)我今年40周岁小腿以下总是累累的早晨不愿起床晚上洗澡都觉得累这样恶性循环怎么调理呀我很苦恼请你告诉我好么？（体检也没病）-------阳气不足，桂枝60克，当归30克，五碗水煎剩二碗，早七时服一碗，下午三时服一碗，四剂。
我现在二下六七岁，大学毕业后找了一家工厂上班，上班时间有点长，一天十几个小时，常感到很累，主要是腿痛有些酸，可又不想睡，就是睡了也感到累。
医院看了说事，要多休息。
可没时间，我想用中草药来治，可上班又没时间炖药，再说，我一个炖的味道大，别人有意见，现想用中药泡酒来解除疲劳并补补身体，用什么方子？-------鹿茸，杜仲，当归，可用肉桂。
黄连肉桂，2味中药让你倒头就睡，失眠的人有救了！
黄连⾁桂，2味中药让你倒头就睡，失眠的⼈有救了！⼤家好，我是中医刘医⽣今天要和⼤家讨论的⽅⼦，是流传许久的关于治疗失眠的⼀⾸⾮常有效的⽅⼦，它的创⽴要从明代的⼀位官⼆代说起……这位“官⼆代”叫韩懋，出⽣于明朝正统年间的⼀个官宦家庭，⾃⼩⾝体孱弱。
其⽗是⼀位明朝的武将，出征在外，风吹⽇晒，长年累⽉也留下了不少的病根⼉。
⼩韩同学就是在⾃⾝孱弱和⽗亲多病的情况下逐渐跌跌撞撞的成长起来……可能是⾝体原因，精⼒不⾏，或可能是武官家庭遗传读书氛围不⾏……韩懋的科举之路并不顺利，再加上⽗⼦俩⾝体素来不好的影响，科举不利的韩懋便⾛上了寻名⼭，访⾼友，拜名师的路途。
相传其上峨眉⼭访医，得⾼⼈陈⽃南指点，悉⼼钻研，最终医道⼆术精通，云游四海，治病颇多。
正德年间，还被召回京师，给皇家诊病，赐号“抱⼀守正真⼈”。
由于史料不详，我们对韩懋的具体的许多事例不能了解，但从其仅留存于今的⼀本《韩⽒医通》，我们可以推测出韩懋是⼀个⾮常孝顺的官⼆代，这本书有两个特点：⼀个是⾮常的薄，⾮常的少，就像是⼀篇⼩论⽂⼀样，只有短短⼏⼗页；另⼀个是，这本书的字⾥⾏间都充满了“孝”与“爱”，书中的许多病案和⽅⼦都是为家⼈的疾病所创⽴的，著名的“三⼦养亲汤”便在其中，全书⾏⽂⾮常的诚恳，⼼情⾮常的迫切，⽤药也颇具⼼得，推荐⼤家读⼀读。
⽽我们今天所要分享的是他所创⽴的“交泰丸”（ps：成⽅思路取⾃于韩懋，但是交泰丸之名已难详细考证其出处）⽔⽕不济与⽔⽕既济熟悉《周易》的朋友，应该知道有⼀卦叫“未济卦”，本卦上为离⽕，下为坎⽔。
⽕在上，⽔在下，上⽕温煦不了下⾯的寒⽔，下⽔制约不了上⾯的壮⽕，⽔⽕不交，阴阳难得正位，卦意⼩凶。
推演到⼈体，由于⼼⽕上亢，肾⽔寒下，肾⽔不得温煦，⼼⽕不得克制，两者不得相交相济，造成了⼈体阴阳的失衡，⼼中烦乱，夜不得眠，因为⼼头⽼有⼀把⽕在熊熊燃烧。
长此以往，此⽕不光不能温养肾⽔，反⽽消耗肾精，造成肾阴渐虚，全⾝⽕旺，更是⼼烦焦躁，不可⼊眠。
（2）黄连、肉桂使用
（2）黄连、肉桂使用《四科简效方》甲集：交泰丸【处方】川黄连5钱，肉桂心5分。
上为末，炼蜜为丸。
【功能主治】交通心肾，清火安神。
治心火偏亢，心肾不交，怔忡无寐。
【用法用量】空心淡盐汤送下。
【临床应用】失眠：应用本方治疗神经官能症失眠50例，显效17例，有效21例，总有效率为76%，无一例恶化。
其方法是将黄连、肉桂各等分，或黄连3份、肉桂2份研末和匀装胶囊，每囊重0.3g，每服4粒，睡前半小时服用。
一般热象不著者用黄连、肉桂各等量所做成的胶囊；热象较著，心火亢盛用3：2所构成的胶囊。
【摘录】方出《韩氏医通》卷下，名见《四科简效方》甲集《古方汇精》卷一：坎离既济丹【处方】川连2两，肉桂1两，炙甘草5钱。
各为净末，炼蜜为丸。
每晚服3钱，酒送下。
【功能主治】心肾不交，彻夜无寐，骨蒸汗泄，阴阳两亏诸证。
交泰饮【处方】黄连6克，肉桂6克，玄参10克。
水煎服，每日1剂，日服2次。
【功能主治】滋阴降火，交通心肾。
主心肾不交。
（神经衰弱）【摘录】彭宪彰方上下两济丹【处方】人参15克熟地30克白术l5克山茱萸9克肉桂1.5克黄连1.5克。
水煎服。
【功能主治】治心肾不交，心甚躁烦，昼夜不能寐者。
【摘录】《辨证录》卷四心肾两交汤【处方】熟地30克，麦冬30克，山药15克，芡实15克，黄连1.5克，肉桂0.9克。
水煎服，每日1剂，日服2次。
【功能主治】养阴泄火，交通心肾。
主心肾不交，心阴不足，虚火上炎。
【摘录】《医学碎金录》《医学集成》卷三：交肾汤【处方】熟地、枣皮、山药、茯神、黄连、肉桂。
【功能主治】心肾不交，心跳。
《辨证录》卷八：两宁汤【处方】熟地2两，麦冬2两，黄连1钱，肉桂3分，山药1两，芡实1两。
水煎服。
【功能主治】素常纵欲，劳心思虑，心肾不交，梦遗不止，口渴引水，多饮又复不爽，卧不安枕，易惊易惧，舌上生疮，脚心冰冷，腰瘦若空，脚颤难立，骨蒸潮热，神昏魂越。
寒热搭配，交通心肾，黄连与肉桂如何成就了治疗失眠的交泰丸
寒热搭配，交通心肾，黄连与肉桂如何成就了治疗失眠的交泰丸2019-12-22 15:54阴阳五行是中国哲学的理论根基，中医自然要借助这个基础，中医基础理论中无不充斥着阴阳五行。
正因为理论相同，易学与医学互通互用，中医也常常引用易学的研究成果，作为自己立论的基础。
而今天所论的方剂交泰丸就是中医借助医学的成果。
在《周易》中有六十四卦，其中有“泰”一卦，上卦为“坤”，下卦为“乾”，泰有安泰、平和之意。
否极泰来一词便用来形容情况由坏转好，“否”的象与“泰”刚好相反。
乾代表天，坤代表地，天在上，地在下是自然界的正常现象，怎么乾卦在下，坤卦在上，这种违反自然的现象，反而成了吉祥的兆头呢？卦象论其意而不在其象，而在其意。
卦象说明的是一种现象，虽然天在上，地在下是大自然的象，但是苍天的阳气属阴的部分要向下降，而大地的阴气属阳的部分要向上升，这样交汇于中央，才形成了美妙的世界。
于是《老子》有言：道生一，一生二，二生三，三生万物。
一是混沌，分为阴阳二气，阴阳相互交通形成万物。
坤在上，乾在下表现的交通之象，因为阳气上升，阴气下降，交汇于中央。
在人体上部的阳气属于阴的部分要下降，在下部的阴气属于阳的要上升，形成交汇之势，人体才能正常运转。
如果阳气都向上走，而阴气都向下走就是“否”，人体气机交通不了，就成了病态。
这种现象也被称为心肾不交。
这种“否”的象，就会引起失眠。
因为人入睡阳气要入于阴，而阳气一直亢奋，不能入于阴气，于是人就不能入眠。
于是就有医家创立了交泰丸。
这个人就是明代的医学家韩懋，他精通《周易》，善于用易理解释人体。
韩懋字飞霞，在其著作《韩氏医通》中有载：“火分之病，黄连为主。
······生用为君，佐官桂少许，煎百沸，入蜜，空心服，能使心肾交于顷刻。
”虽没有明确交泰丸之称，但是已经具有交泰丸之形。
黄连味苦而性寒凉，苦寒能够燥湿清热，以清心火除烦躁为主，是治疗心火旺盛，导致失眠的一味良药。
基于“阴阳交感”及临床药理探讨“黄连-肉桂”对失眠的治疗
基于“阴阳交感”及临床药理探讨“黄连-肉桂”对失眠的治
疗
姜雷;朱翠玲;吕贵英;岳朝冲;宋淼豫
【期刊名称】《辽宁中医药大学学报》
【年(卷),期】2024(26)6
【摘要】药物配伍是中医的魂之所在,用药如用兵,善用方者,必善药之配伍,执简驭繁。
失眠皆因阳盛阴衰,阴阳失交所致,而临床上心肾不交型失眠尤为多见。
黄连,味苦性寒,有泻火之功,当属阴药;肉桂,味辛甘、性大热,有补火助阳、引火归元之功,当
属阳药。
“黄连-肉桂”配伍,交通心肾阴阳二气,可治阴阳失调、心肾不交所致失眠之症。
“黄连-肉桂”联用效果更显著,一种可能是由于两药联用后会使有效成分的溶出率更高,还有一种可能是会增多或抑制相关蛋白的表达。
通过探讨“黄连-肉桂”所体现的阴阳交感的中医思想,不仅可以为治疗阴阳失调提供新的思路,也可以通过
现代药理研究预测出治疗失眠的新机制,并通过实验进行药效验证,为中西医结合治
疗失眠打开新思路。
【总页数】4页(P116-119)
【作者】姜雷;朱翠玲;吕贵英;岳朝冲;宋淼豫
【作者单位】河南中医药大学第一附属医院;河南中医药大学第二附属医院
【正文语种】中文
【中图分类】R256.23
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治失眠只需2味药，一清一温，睡个好觉交泰丸加减组成：黄连、肉桂、
***治失眠只需2味药，一清一温，睡个好觉交泰丸加减组成：
黄连、肉桂、
治失眠只需2味药，一清一温，睡个好觉
交泰丸加减
组成：黄连、肉桂、炙甘草、狗脊、丹参、川芎、枳壳、生牡蛎、首乌藤、白芍、酸枣仁
方解：黄连清心火，肉桂引火归元，狗脊温阳补肾，丹参活血调经，川芎行气活血，枳壳宽胸理气，牡蛎、白芍敛阴潜阳，酸枣仁养心安神，首乌藤交通心肾，炙甘草益气调和诸药。
包女士，女性，33岁，半年前开始出现难入睡，多梦，醒后难入眠，偶尔会有胸中憋闷感，每晚就可以睡2-3个小时，还伴有头晕头痛，耳有闷塞感，视物模糊，胃纳可，口苦，饮水量稍多，平时还有神疲乏力、腰酸膝软，比较怕冷，舌暗红，边有瘀斑，苔薄腻，脉沉细。
患者服药1个月，头晕头痛消失，睡眠、胸闷症状较以前好转，精神比以前好多了，现在每日坚持有氧运动30分钟。
我是郭医生，如果您也有以上的症状，可以在评论区留言，我会给大家详细解答。
#健康明星计划##把健康带回家##失眠#。
柴胡龙牡交泰丸治失眠效果好
柴胡龙牡交泰丸治失眠效果好
*导读：肉桂与黄连相伍，名曰交泰丸，寒热并用，治疗心肾不交的失眠，确有疗效，但药力稍嫌单薄，收效较缓。
下面我给大家推荐一个治失眠的方子，名曰柴胡龙牡……
肉桂与黄连相伍，名曰交泰丸，寒热并用，治疗心肾不交的失眠，确有疗效，但药力稍嫌单薄，收效较缓。
下面我给大家推荐一个治失眠的方子，名曰柴胡龙牡交泰丸，用于临床，效果良好。
*治失眠中医单方柴胡龙牡交泰丸
方用：黄连30克，肉桂15克，柴胡、清半夏、黄芩、茯苓、丹参、柏子仁、玄参、麦冬、五味子、炒枣仁、龙骨、牡蛎各50克，甘草15克。
用法：共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日服3次，每次服1丸。
分析：本方用柴胡加龙骨牡蛎汤宁心安神，用生脉饮（玄参、麦冬、五味子）益气安神，用丹参、柏子仁、炒枣仁养心安神，用交泰丸交通心肾。
用于临床多年，治疗失眠颇效。
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自拟黄连肉桂汤加减治疗失眠48例的体会
自拟黄连肉桂汤加减治疗失眠48例的体会自拟黄连肉桂汤加减治疗失眠48例的体会1.临床资料1.1一般资料黄连肉桂汤加减治疗48例患者，全部符合诊断标准.所有病例均参照l996版的《中医内科学》的失眠诊断标准，其中男性22例，女性26例，年龄最小者16岁，最大者54岁，平均年龄33.5岁，以14天为一个疗程，显效38例。
好转8例.总有效率为95.83％，效果满意。
1.2辩证论治1.2.1 实证1.2.1.1心火炽盛临床表现：心烦不寐，躁扰不宁，口干舌燥，小便短赤，1：I舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉数有力或细数。
治法：清心泻火，安神宁心。
方药：黄连10克。
肉桂3克，当归15克，生地15克，朱砂1克，黄芩、山栀、连翘、莲子心各10克，大黄6克，淡竹叶10克。
以上中药水煎服，每服150毫升，一13三次.临睡前一次宜浓煎，服100毫升，一剂药服一天。
1.2.1.2肝郁化火临床表现：急躁易怒，不寐多梦，甚至彻夜不眠.伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘溲赤.舌红苔黄，脉弦而数。
治法：清肝泻火，镇心安神。
方药：黄连10克，肉桂5克，龙胆草15克，黄芩10克，栀子10克，通草、车前子各15克，当归12克，生地20克，大黄10克，朱砂1克，生龙骨、生牡蛎各20克，柴胡8克，香附、郁金各10克。
以上中药水煎服，每服150毫升，一日i次，临睡前一次宜浓煎，服100毫升，一剂药服一天。
1.2.1.3痰热内扰临床表现：胸闷心烦不寐，泛恶，嗳气，伴有头重目眩，V1苦，舌红苔黄腻，脉滑数。
治法：清化痰热，和中安神。
方药：黄连10克，肉桂5克，法夏12克，陈皮、竹茹各15克，茯神30克，枳实10克，山栀10克。
以上中药水煎服，每服150毫升，一日三次，临睡前一次宜浓煎，服100毫升，一剂药服一天。
1.2.2虚证1.2.2.1 阴虚火旺临床表现：心悸不安，心烦不寐，腰酸足软，伴头晕，耳鸣，健忘，遗精，t：1干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。
消除失眠睡得香-肉桂-黄莲-黄连
消除失眠睡得香-肉桂-黄莲-黄连1、睡不着又心烦的可以试试这个方，被患者称为“睡神方”炒酸枣仁20克，黄连5克，知母15克，女贞子30克，墨旱莲20克，茯苓15克，川芎15克，远志15克，竹叶15克，甘草5克。
以上药加水700毫升，煮诸药，煮三次，共得药水900毫升，分六次服。
主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。
此方脱胎于酸枣仁汤，加上了二至丸以及清心除烦的黄连竹叶，安神定志的远志等。
《金匮要略》：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。
”2、已故名老中医李培生失眠健忘方：五味子50g、茯神50g、合欢花15g、法半夏15g。
水煎服。
一般服个3-5付即可收效。
除用汤剂外，对不愿服药者，用失眠茶：用黄精、五味子、山楂、合欢花晚间泡水饮用10分钟后，很快就有睡意，进入梦香，次晨醒来，精神充沛。
3、擂台方老中医叫王幸福，曾经在论坛上打过擂台，后来他的文章结集出版了两本书，销售很火。
书中不乏行之有效的单验方。
其中有个失眠方，据称效果不错：黄精50g、山楂50g(前二味破碎为小粒)、五味子30g、合欢花30g。
开水煮沸后，当茶饮。
4、心肾交泰方白天不睡觉是肾不交与心，晚间不睡觉是心不交于肾，白天晚间都不睡觉是心肾不交。
心肾不交的原因是心过于热、肾过于寒，用黄连凉心、肉桂温肾，使心肾两相交于顷刻。
交泰丸是一首治疗心肾不交的著名中药方剂。
主治：胸中痞闷嘈杂，大便稀则胸中颇快，大便坚则痞闷难当，不思饮食。
心火偏亢，心肾不交，怔忡，失眠等症。
生川连18克、肉桂心3克。
上二味，研细，白蜜为丸。
每服1.5～2.5克，空腹时用淡盐汤下。
服用时，配合大剂量的补药可见效神速。
外用方：黄莲、肉桂、蜂蜜(份量比例10：1：10)将黄莲、肉桂磨成粉，与蜂蜜混合调成膏状，装瓶密封。
使用方法：每晚睡前洗净肚脐后，取交泰丸5克置于肚脐上，以药用透气胶带固定，隔天早上取下，2周为一个疗程，一般会连用1到2个疗程。
年过40的人失眠多因阴阳失衡。
黄连肉桂治失眠，能交心肾于顷刻
黄连肉桂治失眠，能交心肾于顷刻中医书友会第2938期每天一期，陪伴中医人成长I导读：交泰丸是一张治疗失眠的名方，制方人说“煎百沸，入蜜，空心服，能使心肾交于顷刻。
”（编辑/王超）黄连助眠作者/黄煌上个星期的一个早晨，刚打开手机，跳出的信息来自苏北的一个失眠患者。
他说9月在您那里开了7 剂中药，回来后吃1剂就见效果了，真太神奇了！现在药吃完了，他问下面如何处理。
他是个40多岁男子，严重失眠，去年12月开始，常常彻夜难眠，叠进多种中西药物无效。
他服用的方：黄连5g，肉桂10g，制附子10g，干姜10g，生甘草5g。
这是交泰丸与四逆汤的合方。
为何想到用这张方？就是看人。
那人体格壮实，肤色暗，能食而大便不成形，是里寒体；但令其痛苦的是心烦失眠，这是古人所说的心肾不交病，也是验方交泰丸证。
四逆汤是调其体，黄连、肉桂治其病。
黄连利眠。
黄连阿胶汤重用黄连治疗“心中烦，不得卧” 者；黄连汤将黄连、肉桂等与参、夏、姜、枣、草同用，治疗“胸中有热、胃中有邪气，腹中痛，欲呕吐者”，其胸中有热，多表现为心烦不眠；交泰丸药仅黄连、肉桂两味，方源自明代《韩氏医通》，作者韩飞霞说：“煎百沸，入蜜，空心服，能使心肾交于顷刻。
”余听鸿《诊余集》记载，浙江某县令彻夜不寐年余，服安神养血剂二百余，毫无效验，孟河名医马省三以黄连八分，山栀三钱，猪胆汁一钱拌炒，煎服，当夜即寐。
我曾让人用黄连、肉桂等分，沸水泡服，睡前喝几口，确实能助眠。
但黄连苦寒，并非所有失眠者均可应用，还是要结合体质。
如面红出油、烦热头痛、便秘者，用三黄泻心汤；如肤白唇红，舌红心烦者，用黄连阿胶汤；如体瘦唇暗、腹痛不眠者，用黄连汤；如干呕、心下痞、口疮者，则用半夏泻心汤；如项背强痛、胸闷烦悸不眠者，用葛根芩连汤；而本案将黄连、肉桂与四逆汤同服，则适用于壮实男士，肤色黄暗而不眠者。
黄连、肉桂贴足底能安神
黄连、肉桂贴足底能安神
学业压力、生活负担、工作任务……快节奏、高标准的现代生活，经常让我们忙得焦头烂额，心里紧张、担心，有些人甚至成天焦虑不安、夜不能寐。
在中医看来，这种说不出来又摆脱不掉的烦躁、焦虑感，多由心肾不交引起。
元代医话专著《格致余论》认为：“心为火居上，肾为水居下，水能升而火有降，一升一降，无有穷已，故生意存焉。
”肾水上济心火，心火下温肾水，才能心神安宁、睡眠良好。
精神紧张、所欲不遂，很容易导致心火上亢，引起焦虑、烦躁、易惊等不适；而缺乏运动、饮食不节等不良生活方式，都会伤肾水，使得心肾不能协调运作。
针对这种情况，不妨自制一味外敷方，睡觉时贴在足底来调理。
取黄连1.5克，肉桂15克，研成细末(或直接使用成品中药颗粒剂)后加少许高浓度白酒混匀，睡前敷于足底正中的涌泉穴处，外贴医用胶布，或用麝香壮骨膏、风湿膏等加以固定即可。
该方学名“反交泰丸”，由名方“交泰丸”调整用药剂量后所成。
其中黄连性苦寒，入心、肝、胃、大肠经，是清热泻火、燥湿解毒的良药，对热病邪入心经导致的烦躁、谵妄、睡眠不安等尤其效果良好；肉桂性辛甘，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳、散寒止痛、温经通脉等功效。
两者搭配，寒热并用、相辅相成，黄连苦寒，降心火，不使其炎上，并能清里热、泻火毒、燥内湿；肉桂辛热，暖肾阳，不使其清下，并能温营血、通血脉、散寒凝。
且取材方便，制作简单，轻松帮你交通心肾、清火安神。
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黄连汤治疗失眠，关键在于打通中焦
黄连汤治疗失眠，关键在于打通中焦
阴阳失调就容易失眠，其中一个重要环节是心肾不交，所以治疗失眠常用的方法是交通心肾，一个重要的方剂就是交泰丸。
交泰芄就两味药，用黄连来清心火，用肉桂来温补肾阳，引火归元，使心肾相交。
但是临床上单独用交泰芄治疗失眠，效果并不是很理想。
心火需要依靠胃的和降功能才能够下济于肾，使肾水不寒。
肾水也就是肾阴，需要依靠脾气升清的功能上济于心而使心火不亢。
二者在这种情况下，才造成我们人体的寒热平衡、水火既济、阴阳的平衡，这样人体的气机顺畅，而气血津液周流一身处于一个稳定、健康的状态。
今天有了我们的脾胃升降的失调，而出现了痰湿内生而阻滞气机、心火不能下降、肾水不能上升，就造成了我们表现出了上热、口干口渴口腔溃疡、心烦、失眠。
下寒就会造成我们的腰、小腹、屁股以下凉，甚至在夏天也在盖个毛毯。
所以说今天先看看他的舌苔厚腻，就得通过健脾和胃、化痰祛湿的方法，同时佐以我们的疏肝理气、清上温下的方案来解决我们的上热下寒。
一个经典的方剂叫做半夏泻心汤。
半夏泻心汤是治疗寒热错杂，用黄连清心火，黄芩清肝火治疗上焦之热；用干姜温脾胃，甘草、大枣、人参补气健脾，用半夏打通中焦气机，调和寒热。
半夏泻心汤去掉黄芩，加上桂枝，就变成了黄连汤。
半夏泻心汤本身能够打通中焦，加上桂枝，就等于黄连加上肉桂，就是交泰丸，因古时桂枝和肉桂是不分的。
所以先打通中焦，然后用交泰芄交通心肾，这样阴阳相交，自然能一觉睡到天亮了。
文中提到的中药仅供参考，请在专业医师指导下使用。
黄连加肉桂治疗失眠
黄连加肉桂治疗失眠本文理论依据：《临证本草》打开网易新闻查看更多精彩图片论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。
列位看官，今天要为你说的这一病，十分常见，为失眠。
对这个问题，您若订阅过本号“精诚名医汇”，定能了解不少调理之道。
今天我们为你介绍的这个调理方法，以用药精简为主要特色。
闲言少叙，先把方法给你——准备肉桂3克，黄连3克，两者研成粗末，用纱布包包好，装入水杯中，用沸水冲泡、闷盖，10分钟之后待水温适宜代茶饮。
日久见效。
肉桂配黄连。
对，就这两味药，就这么简单。
笔者撰此言绝非空谈。
这两者乃中医调理失眠的经典搭配，被记录在《临证本草》等多部中药应用研究著作中，为国医大家们遣方用药的不传心法。
其中奥秘，且听笔者为你慢慢道来。
说起失眠的原因，中医有一句话，叫做水火不相济。
什么意思？列位，安心睡眠，总要以阴阳平衡为基础。
因为睡眠本身就是阴阳气机交互有常的表现。
那么，阴阳平衡以什么为代表？其中之一就是水火相济。
本来，水火是不相容的。
但是在中医的语境中，水火只有交济，身体阴阳才能平衡。
也就是说，肾水上济心火，心火不再独旺，人才能安然入睡。
列位看官，你可知这肾水如何上济心火？它靠的是肾阳元阳之气。
肾阳不足，鼓动肾水的能力就会降低。
正因如此，我们在生活中才会遇见这样一类失眠患者——平日精神萎靡、四肢无力而发凉，腰膝冷痛，每天只能睡上三到四个小时。
同时心烦、爱上火，舌尖疼痛。
这样的失眠患者，多半为体内水火不济，水果相离的表现。
那该怎么办呢？在这里，我们用黄连和肉桂。
黄连者，性味苦，寒，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经，功在清热燥湿，泻火解毒。
它是治疗心火亢盛，心烦不寐的良药。
你看《注解伤寒论》就说得明白，黄连“苦入心，寒除热”。
在这里，黄连的主要作用就是除心火。
再说肉桂。
这味药辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经，功在补火助阳，引火归源。
王好古认为，它补命门不足，益火消阴。
《药性类明》说得更加明确：“桂，导引阳气，调和荣卫之气，只是辛热助气上行阳道”。
肉桂——可治上热下寒，去除虚火；又可温肾助阳，驱散下寒
肉桂——可治上热下寒，去除虚火；又可温肾助阳，驱散下寒聊过阴阳双补，肝肾同治的山茱萸，说过具有辛、苦、甘、酸、咸的五味子，我们再聊聊生活中非常常用的肉桂。
许多人认识肉桂往往是在美食领域，卤肉，火锅，炖鸡，炖鸭，人们都喜欢放点肉桂。
但是肉桂不仅仅是一味香料，还是一味非常重要的中药，可以说，肉桂是药食两用的佳品。
肉桂辛甘大热，入心肝脾肾经。
今天我们来看看它都有哪些具体的功效。
肉桂补火助阳肉桂辛甘大热，能够暖肾阳，温脾胃。
肾阳不足者，常表现腰膝酸软，畏寒怕冷、四肢发凉，有些很严重的夏天都怕冷。
其次还会尿频，尿量还多，用中医专业术语称为“小便清长、余沥不尽”，特别是到了晚上，夜尿尤其多。
还会出现耳鸣，听力下降，健忘，失眠等症状。
肾阳不足，气化不利，还能见到下肢水肿。
脾胃阳虚，则吃点凉的东西就拉肚子，脾肾阳虚则会五更泄泻。
肉桂能够温下焦之火，温暖脾肾，补火助阳，益火消阴。
因此肉桂可驱寒温经，用于腰膝冷痛，四肢怕冷，小便清长，健忘失眠，五更泄。
上热下寒有些人很奇怪，明明一吃东西就拉肚子，甚至夏天脚也不敢下水。
但是呢，又很容易上火，经常口腔溃疡，喉咙疼，牙龈肿痛，爱长痘。
其实这就是上热下寒的表现。
所以这种人，你去吃清热药，没几天又会上火。
同时清热药本来就寒凉，加上上热下寒体质的人脾胃本来就怕寒，吃清热药只会雪上加霜。
如果手脚不温，又想吃点温里药，你会发现，火气就冒出来了。
中医认为，中焦不通，心肾不交就会产生上热下寒之证。
心居上焦，属于火，肾居下焦，属于水。
正常的人体是水火平衡，肾水上承必须有赖于肾中命门之火的蒸动，如果肾阳不足，不能将肾水往上送去滋润心火，就会出现上焦上火的症状。
同时，心火不能由心往肾走，去温肾阳，肾阳不足，下焦就会出现冷证。
肉桂能够引火归元，补肾助阳。
什么意思呢？就是肉桂能将上焦的火热之邪往引止肾，这有两方面的意义，一来上焦的火被引到下焦，上焦上火的症状就得到缓解；二来呢，有补充了下焦的阳气，下焦阳气足，寒冷的症状也得到缓解，同时，在阳气的作用下，肾水被蒸腾至心，进一步平衡了心火。
肉桂敷脐疗法治失眠「仅供参考」用肉桂、黄连磨成粉末，用醋调一调，
肉桂敷脐疗法治失眠「仅供参考」用肉桂、黄连磨成粉末，用
醋调一调，
肉桂敷脐疗法治失眠『仅供参考』
用肉桂、黄连磨成粉末，用醋调一调，肉桂可以起到补肾的作用，而黄连能清火，醋能敛阴，这样治疗能达到人体阴阳平衡，那么睡眠自然就得到改善了。
大家注意调制的时候不要太稀了，太稀贴到肚脐会流跑了，当然也不能太稠了，太稠了影响它的吸收，适当就可以。
制成膏状贴在肚脐上，可以用胶布固定，用伤湿止痛膏效果更好。
晚上睡觉之前贴好，第二天早上揭下来就可以了。
天冷要驱寒，中医常用肉桂“5组搭配”，各...
天冷要驱寒，中医常用肉桂“5组搭配”，各...
天冷要驱寒，中医常用肉桂“5组搭配”，各有对症，别用错了！
1.心肾不交，经常失眠，睡不着觉，精神兴奋，心悸不安等。
中医常用——肉桂+黄连——温气血散寒凝，清热泻火。
2.胃气受寒，多见于产后胃肠不适，反气打嗝等。
中医常用——肉桂+生姜——暖血温胃，散寒和逆。
3.肾阳虚、脾肾阳虚，经常怕冷，功能障碍、水肿、腰疼等。
中医常用——肉桂+附子——补火助阳，散寒止痛。
4.劳累过度、伤寒受风，腰部沉重乏力、腰酸腰痛等。
中医常用——肉桂+白术——温阳祛风、健脾燥湿。
5.胃寒腹痛，胃怕冷、恶心呕吐、反气打嗝等。
中医常用——肉桂+丁香——散寒止痛，温经通脉。
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黄连联手肉桂治疗寒热失眠
黄连苦，寒。
入心，肝，胃，大肠经。
功能清热泻火，燥湿解毒。
主治热病邪入心经之高热、烦躁、谵妄或热盛迫血妄行之吐衄，湿热胸痞，泄泻，心火亢盛之心烦失眠，胃热呕吐或消谷善饥，肝火目赤肿痛，以及热毒疮疡，疔毒走黄，牙龈肿痛，口舌生疮，聤耳，阴肿，内痔出血，湿疹，烫伤等病症。
《本草衍义》：“黄连，今人多用治痢，盖执以苦燥之义。
亦有但见肠虚渗泄，微似有血，便即用之，更不知止，又不顾寒热多少，但以尽剂为度，由是多致危困。
若气实初病热多，血痢，服之便止，仍不必尽剂也。
若虚而冷者，则不须服。
”内服煎汤1.5-3g;研末每次0.3-0.6g，或入丸，散。
外用适量，研末调敷，或煎水洗，或熬膏，或浸汁用。
胃虚呕恶，脾虚泄泻，五更肾泻，均应慎服。
药理研究发现，黄连对痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌等革兰氏阴性菌及葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌等革兰氏阳性菌皆有较强的抑菌作用，对许兰氏黄癣菌、许兰氏黄癣菌、铁锈色毛癣菌和多种流感病毒均有明显抑制作用。
抗阿米巴、抗炎、抗腹泻、解热、降血糖、降血脂、抗氧化等药理作用。
肉桂辛，甘，大热。
归肾，脾，心，肝经。
功能补火助阳，散寒止痛，温经通脉，引火归源。
主治阳痿、宫冷、腹痛、寒疝、腰痛、胸痹、阴疽、闭经、痛经等病症。
煎服1-4.5g，宜后下或焗服;研末冲服，每次1-2g。
阴虚火旺，里有实热，血热妄行出血及孕妇忌用。
畏赤石脂。
现代药理研究发现，肉桂有扩张血管、促进血液循环、提高冠脉及脑血流。