抗衰老十二种中药材
中药提取抗衰原料
中药提取抗衰原料
中药中有许多植物材料具有抗衰老的潜力。
以下列举一些中药常用的抗衰老原料及其提取方法：
1.人参（Panax ginseng）：人参具有抗氧化、免疫增强和抗炎
作用，可用于抗衰老。
可以采用水提取法、醇提取法或超临界流体萃取等方法来提取人参中的活性成分。
2.黄芪（Astragalus membranaceus）：黄芪具有抗氧化、增强
活力和免疫功能的作用，被广泛用于抗衰老。
常用的提取方法包括水提取法、醇提取法和超声波辅助提取法。
3.何首乌（Polygonum multiflorum）：何首乌被认为具有抗老
化、抗氧化和养血美发的作用。
一般采用水提取法、醇提取法或者超临界流体萃取来提取其中的有效成分。
4.石斛（Dendrobium nobile）：石斛被认为具有抗衰老、抗
氧化和养肝作用。
常用的提取方法包括水提取法、醇提取法和微波辅助提取法。
5.枸杞子（Lycium barbarum）：枸杞子被认为具有抗氧化、
免疫调节和抗炎作用，是常用的抗衰老原料之一。
可使用水提取法、醇提取法或超临界流体萃取等方法进行提取。
在提取过程中，可以选择合适的溶剂和提取方法，以提取目标成分，并通过分离、纯化和浓缩等步骤获得纯度较高的抗衰老原料。
具体的提取方法和工艺可根据具体药材和目标成分的特性进行调整和优化。
值得注意的是，在使用中药提取抗衰老原料时，需要严格遵循相关法规和规定，确保提取过程中的卫生和安全，并注意保护生物多样性和可持续发展的原则。
同时，应该进行严密的实验室测试和临床研究，以评估其安全性和疗效。
有抗衰老、美容作用的中药
记忆等 ，延缓脑组织衰老 。并能 促进骨骼生长 ，防止钙质流失 ， 防止衰老和激 素水平下降所造成
的骨质疏 松 。
当归 当归具有养血活血、去 等多种元素 。健脾利水提高机 体
丹、生脉 饮、金匮肾气丸 、四君 护肤的作用有亲水 、抗菌消炎、
子丸、至宝三鞭丸等 ，都有保健 吸收紫外线功能 、拮抗 自由基作 延寿之功 效 ，可根据老年人不 同
情况辩证 选 用 。
且能够抑制雌激 素对靶细胞的过 度刺激，平衡体内的雌激素水平。 故对低雌激素水平者， 尤其是卵巢、 子宫等切除 术后形成 人工绝经状 态、 或更年期综合征等， 都可以及
时进 行补 充调 整 ， 解 症 状 ， 防 缓 预 骨质疏 松等 等。
用 、改善 内分泌功能等 ，因而能 保湿 、防晒 、防皱 、延缓皮肤衰
老 ，并能 防治皮肤过敏 、痤疮、 湿疹 ，促进伤 口愈合 ，抑制黑色 素生长，美 白 祛斑等等。 川芎 活血行气、 祛风止痛。 现
有美容作用的中药
缓人 自然衰老过程 ，从而达 到延 年益寿的作用。 何首 乌 补肝 肾 、益 精血 ， 宋代 《 开宝本草 》即称之久服能 舒筋骨 、益精髓 ，延年不老 。何
归还能延缓脑细胞萎缩、 破坏和死 亡； 对大脑和中枢有很好的调节作
用 ， 改 善 视 力 ， 而起 到 抗 衰 老 能 从
生津安神 ，是众所周知的益寿佳 酸、 维生素等， 不论是化学成分、 药 有延年益寿的作用。
黄芪 益 气补 虚 ，提高 免疫 功 能 ，改 善 皮 肤 血 液 循环 及 营 养 状
脉， 改善心肌营养性血流有一定的 增加作用； 降低心肌耗氧量 ，故可 延缓衰老过程。 黑芝 麻 滋养肝 肾 ，润燥 滑 肠 。用于滓枯血燥 、大便秘结 ， 病后虚 弱、眩晕乏力等症 。黑芝
15种家庭常用中药材，用好了，全家人一生受益！
15种家庭常用中药材，用好了，全家人一生受益！说到中药材，可能大家就会立马联想到中药房还有那令人难以下咽的中药汤剂，其实中药材的用途广泛，绝不是只有在生病的时候才会用它，在日常生活保健中，这些小小的药材也发挥着很大的作用，今天老刘就给大家讲讲家庭常用保健中药！1、人参：强身补气，延缓衰老。
可以切成薄片，含服或煎汤服用，一天不超过3克。
体内有虚火的人，可改用花旗参，即西洋参。
2、黄芪：增加抵抗力，提高人体免疫功能，调整血压，有性激素作用，可用来抗衰老。
用100克炖整鸡，喝汤即可。
3、茯苓：增强人体免疫功能，养神宁心，利尿退肿，抗癌抑瘤。
可服用清宫茯苓饼，也可磨粉后每天煮15克喝。
4、山药：健脾补肺，固精降糖，可消肾炎。
每天60克，煮食。
5、薏米：补肺利尿，抗癌解毒。
每天60克，煮食。
6、生地：强心利尿，黑发降糖，养血生精。
取500克煎水，兑适量蜂蜜熬膏，每天服两汤匙。
7、首乌：养精血，强筋骨，涩精液，乌头发，强心降脂，软化血管。
磨粉，每天30~60克，用蜂蜜水冲服。
8、桂圆：养血安神，健脑益智。
每天15克，加红枣10克，大米60克，煮粥。
9、阿胶：止血、生血、补血之品，每天炖服6克。
10、枸杞子：滋肾补肺，平肝明目，防治脂肪肝，促进肝细胞再生。
每天吃30克。
11、黄精：降压消脂，健脾补气，滋阴润肺。
鲜品煎汤，每日30克。
12、桑葚：滋阴降压，黑发明目。
取500克煎水，兑适量蜂蜜熬膏，每天服两汤匙。
13、菟丝子：壮阳滋阴，温而不燥，补而不滞，调肾佳品。
取250克泡适量白酒，每日25毫升。
14、肉苁蓉：补肾壮阳，强心降压，通便。
可取适量同羊肉一起煮食。
15、生杜仲：调肾降压，强筋壮骨。
每天15克，煎水代茶饮。
以上就是15种家庭常用中药材介绍，用好这些药材日常保健养生效果很好的！。
十大最经典抗衰老中药
十大最经典抗衰老中药中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。
我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。
被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。
经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药（本草书称为“轻身延年”）。
这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。
◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
◆黄芪中医认为“脾为后天之本”。
脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。
现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
◆人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
◆三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
◆剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。
能返老还童的十味中药
能返老还童的十味中药(1/10)1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬能返老还童的十味中药(2/10)2、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇能返老还童的十味中药(3/10)3、三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
能返老还童的十味中药(4/10)4、人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
能返老还童的十味中药(5/10)5、灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。
现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
能返老还童的十味中药(6/10)6、绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。
近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
能返老还童的十味中药(7/10)7、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。
女性美容养颜抗衰老的中药
女性美容养颜抗衰老的中药1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
2、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
3、三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
4、人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
5、灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。
现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
6、绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。
近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
7、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。
23味功效确切的抗衰老中药
23味功效确切的抗衰老中药23味功效确切的抗衰老中药中医中药在养生防病、强身健体、延缓衰老方面研究了几千年，有丰富的理论和实践，取得了巨大的成绩。
早在汉代的《神农本草经》记载的365种药物中，就有120种是健身延年，抗衰老、补五脏的药物。
《本草纲目》中延缓衰老的中药有177种。
从《御药院方》到明清的宫廷，用方大都以抗衰老，健康长寿为主。
中医认为阴虚、阳虚、气虚、血虚均可导致早衰，故抗衰老重要措施之一，应采用补益药为主以纠正虚证，通过扶正增强抗病能力。
从现代医学来看，中老年人的神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、血液系统、运动器官感觉器、细胞免疫功能、体液免疫功能都在衰退，而中医中药防治这些衰退有独到之处，中医中药有几千年的历史，对延缓衰老，增强免疫进行了几千年的研究，取得了巨大的成就，研究出很多抗衰老的药方和成药，如“延年益寿不老丹”、“长春益寿丹”、“容颜不老方”等等。
特别是用现代高科技研究结果证实：不少中药如黄芪、何首乌、黄精、红景天等，能使人体免疫活细胞数明显增多，生长旺盛，寿命延长，免疫功能增强，从而提高抗病能力。
此外，上述中药还能维持机体内环境的平衡，能降血压、降血脂。
我国抗衰老的中药很多，仅《神农本草经》记载的就有165种，经过现代医学的筛选，其中有23种被认为确有令人瞩目的抗衰老作用。
(1)人参。
大补元气。
现代医学发现人参确能延长细胞的寿命，可改善大脑功能，增进免疫抗病能力，保护心肌不受损害；抗辐射，促进红白细胞生长；改善性功能，降血糖，降血胆固醇，提高机体适应环境的能力；促进食欲，消除疲劳以及抗癌。
但中老年人若长期服用人参，只宜小剂量，每1～2日含服人参0.5～1克，冠心病病人不宜常服，如多服人参，可促使动脉壁上脂类增加，加重动脉硬化。
(2)黄芪。
补益五脏，可单用一味熬膏服用。
现代医学发现黄芪可促进细胞生长并延长其生命；可增进机体免疫力，改善心、肾、脑血液循环，增强肝糖原护肝、抑菌等作用。
抗衰老的中药大全
抗衰老的中药大全早在汉代，我国第一部药学专著《神农本草经》就将所载365种药物分成上品、中品、下品三类，并将补益药列为上品。
上中品所载的240种药物中40%具有久服不老、轻身延年、耐老增寿等作用。
其中有许多药物，如人参、黄芪、白术、地黄、枸杞子、天门冬、菟丝子、女贞子、何首乌、五味子、薏苡仁、大枣、甘草、灵芝、蜂蜜、薯蓣等，被沿用至今。
本文就这些中药的单味、复方、食疗、药膳、防治疾病、抗衰防老、延年益寿等方面一一概述。
据历代本草文献记载，有关“轻身耐老延年”的药物品种很多，尤以《神农本草经》、《新修本草》、《食疗本草》、《本草纲目》记载较详。
其中沿用至今，易于被人们所接受又被现代科学研究证实有其功效的，如人参、黄芪、天麻、白术、党参、大枣、茯苓、山药、蜂蜜、龙眼肉、莲米、防风、五味子、黄精、淫阳藿、何首乌、牛膝、百合、杜仲、田七、银杏、花粉、灵芝、刺五加、丹参、冬虫夏草、鹿茸、紫何车、蛤蚧等达三百八十多味。
现代药理研究表明，单味抗衰老中药，多具有扶正固本、补肾温阳、健脾益气、滋阴补血、益智安神、活血化瘀、抗感染、抗肿瘤等作用，还能增强人体免疫力、促进性腺机能，调节神经、循环、消化、内分泌系统及肾上腺皮质功能，从而达到抗老延寿之目的。
人参，祖国医药认为具有大补元气、补肺益脾、生津止渴、安神益智等功能，适用于劳伤虚损、心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡、久病体虚、神经衰弱等症。
现代药理研究，人参含有12种人参皂甙及人参倍半萜烯、人参酸、人参英、人参奎酮、人参宁、14种氨基酸和多肽、人参三糖、维生素B1、维生素B2、胆碱及多种微量元素等成分，具有加强大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善神经活动过程的灵活性，能提高人的脑力和体力。
人参能作用于神经—垂体—肾上腺皮质系统，增强机体对各种有害刺激的防御能力，提高动物对低温和高温的耐受力。
人参有促进性腺激素样作用，能促进男女性腺机能，还可使心脏收缩力加强，改善心脏功能，同时少量人参能使末梢血管收缩，血压轻度上升，而大剂量的人参却可使血压下降，还能刺激造血器官，使造血机能旺盛。
具有抗衰老的中药配方
具有抗衰老的中药配方1. 促进衰老细胞修复：枸杞子。
2. 延长寿命：人参、大黄、山药、五味子、肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿、红景天。
3. 延缓皮肤老化：红景天。
4. 提高SOD活性：人参、大枣、女贞子。
5. 清除自由基：八角茴香、大蒜。
6. 促进皮肤代谢：月见草、乌梅。
7. 抗疲劳：人参、大枣、女贞子、乌梅、肉苁蓉。
8. 抗辐射：当归、红景天、乌梅处方来源】唐《外台秘要》【处方组成】枸杞子50g，松叶60g，黄精40g，白术40g，天冬50g，米酒1500ml。
【功效主治】五味中药配米酒具有补肝肾、益精血、补气健脾之功效，用于体倦乏力、食欲不振、头晕目眩、须发早白、肌肤干燥易痒等。
【制备方法】将诸药粉碎成粗末，放入酒坛中加米酒1500ml，加盖密封，于阴凉处浸泡3~5周并经常摇动搅拌，启封，滤去药渣，澄清，装瓶备用。
【服用方法】每日早、晚各饮1次，每次温饮15~25ml。
1.注：中年早衰、老年体质阴虚者可经常饮用，均能获得较好效果，并可强身延年。
（以上偏方仅美肤茶取绿茶适量，软骨素 1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用可滋润皮肤，使皮肤富有弹性。
护眉茶取隔夜茶适量，加入少许蜂蜜调匀，洗眉，可润眉，长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
灵芝茶灵芝草 10 克，绿茶少许，将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用，既补精益气，又强壮筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
何首乌茶绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用，每日 l 剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
葡萄茶取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克，先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老，保持青春活力。
灵芝茶品名：灵芝茶学名： Organic Ganoderma Lucidum Tea英文名： Ling Zhi，Reishi科名：灵芝属于担子菌纲多孔菌科灵芝属摘取部位：菌盖产地：灵芝多产于福建灵芝茶的作用及功效：李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。
中药材功效大全一览表中品120种
中药材功效大全一览表中品120种中药材自古以来就被广泛应用于中医药领域，其丰富的功效备受推崇。
在这篇文章中，我们将为您介绍中药材的功效大全，共计120种。
希望通过这份一览表，您可以更好地了解中药材的疗效，为您的健康保健提供参考。
以下是中药材功效大全一览表中品120种：1. 人参：补气养血，增强免疫力，延缓衰老。
2. 黄精：滋补肝肾，益精补髓，润肺止咳。
3. 鹿茸：补肾壮阳，益精强筋骨，滋补气血。
4. 雪莲：清热解毒，润肺止咳，美容养颜。
5. 枸杞子：滋补肝肾，明目养颜，提高免疫力。
6. 当归：补血养血，调理女性身体，活血化瘀。
7. 丹参：活血化瘀，降低心脑血管疾病风险。
8. 熟地黄：益肾补虚，滋阴补阳，恢复元气。
9. 三七：活血化瘀，止血散瘀，改善微循环。
10. 阿胶：滋补气血，养颜美容，润肠通便。
11. 灵芝：增强免疫力，抗疲劳，抗肿瘤。
12. 牡蛎：滋阴补肾，补血养颜，增强记忆力。
13. 砂仁：理气开胃，止痛消肿，健脾开胃。
14. 珍珠母：清热解毒，降火明目，调理皮肤。
15. 五味子：安神补肾，润肺止咳，改善睡眠。
16. 川芎：活血化瘀，调经止痛，舒缓经期不适。
17. 白芍：活血调经，养血止痛，柔肝和胃。
18. 金银花：清热解毒，消肿止痛，预防感冒。
19. 苍耳子：清热解毒，祛风散寒，止咳化痰。
20. 甘草：调和诸药，养阴润肺，护肝解毒。
21. 当乌：滋阴养血，强筋健骨，活血通络。
22. 茯苓：利水渗湿，健脾消肿，祛湿利尿。
23. 白术：健脾胃，温中行气，止泻固脱。
24. 黄芪：益气护肝，提高机体免疫力，抗疲劳。
25. 桑葚：补肝益肾，明目降压，防止贫血。
26. 陈皮：调理脾胃，健脾开胃，化痰止咳。
27. 白附子：温肾助阳，消肿止痛，驱寒暖身。
28. 地黄：滋阴补肾，益精明目，润燥止渴。
29. 笋壳：清热解毒，凉血止血，通利小便。
30. 菟丝子：益肾填精，补肝明目，强壮筋骨。
31. 麦冬：润肺生津，清热解毒，养胃生津。
十款具有抗衰老作用的中药
十款具有抗衰老作用的中药随着人们对身体健康和美容的重视程度的不断提高，抗衰老已经成为了一个热门话题。
中药作为传统的医疗方式，有着悠久的历史和丰富的经验，其中一些具有抗衰老作用的中药备受关注。
下面将介绍十款具有抗衰老作用的中药。
1.人参：人参是一种具有悠久历史的中草药，在中医学中有着重要的地位。
研究表明，人参具有抗衰老的作用，可以提高体力和免疫力，减轻疲劳和改善记忆力。
2.黄精：黄精是一种常见的中药材，被广泛用于抗衰老的保健品中。
它富含多种有益成分，如黄精皂苷和黄精酮等，具有抗氧化、抗炎和提高免疫力的作用。
3.阿胶：阿胶是一种具有补血和滋养作用的中药材，被用于抗衰老的药物或保健品中。
它富含多种氨基酸和胶原蛋白，可以增强皮肤的弹性和延缓衰老的过程。
4.五味子：五味子是一种具有多种保健功效的中草药，在中医学中被用于治疗衰老相关的疾病。
它富含多种抗氧化剂和植物化学物质，具有抗衰老、提高免疫力和改善生命质量的作用。
5.黄芪：黄芪是一种具有较高药理活性的中草药，常用于延缓衰老和提高免疫力。
研究表明，黄芪中的活性成分可以增强抗氧化能力，减轻氧化应激导致的组织损伤。
6.枸杞子：枸杞子是一种常用的中草药，被广泛认为有抗衰老的作用。
它含有丰富的抗氧化剂，可以清除自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受损伤。
7.当归：当归是一种具有补血作用的中药材，常用于女性补气血和调理月经。
研究表明，当归中的活性成分可以降低氧化应激和细胞损伤，从而起到抗衰老的作用。
8.青蒿素：青蒿素是一种有着广泛药理活性的中草药，主要用于治疗疟疾。
研究发现，青蒿素具有抗氧化、抗炎和抗衰老的作用，可以减轻氧化应激导致的细胞损伤。
9.牡丹皮：牡丹皮是一种具有抗衰老作用的中药材，常用于中药养生产品中。
它富含多种活性成分，如多酚类物质和黄酮类化合物，具有抗衰老和抗氧化的作用。
10.菊花：菊花是一种常见的中草药，常用于饮品中。
它富含多种抗氧化剂和抗炎物质，可以减轻氧化应激和炎症反应，对抗衰老有一定的作用。
十大最经典抗衰的老中药
◆人参
《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
◆剌五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳（其抗疲劳作用比人参皂甙还强）、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
◆灵芝
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
十大最经典抗衰的老中药
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药（本草书称为“轻身延年”）。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。
◆三七
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
能助人抗衰老的十二味中药
能助人抗衰老的十二味中药国医大师秘方验方绞股蓝:绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。
科学研究发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
白术:《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，进饮食，安胎。
”现代研究表明，白术还具有“祛痰、利尿、降血糖、抗肿瘤”等作用。
茯苓:《神农本草经》将茯苓列为上品，茯苓能利水渗湿、健脾安神，近代医学研究表明：茯苓有利尿、镇静、抗肿瘤、增强免疫等药理作用，其中抗肿瘤作用明显。
蜂王浆:是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。
同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
黄芪:中医认为“脾为后天之本”。
脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。
现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
人参:《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
枸杞子:《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
何首乌:宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
抗衰老中药盘点
抗衰老中药盘点
当前，美容化妆品已成为社会上畅销的商品之一，尤
其是以天然抗衰老中药作为添加剂的美容化妆品，以其营养作用强，副作用小，延缓皮肤衰老效果较显著而倍受消费者青睐。
下面介绍一些古今常用的抗衰老中药，供读者选择美容化妆品时参考：
人参味甘微苦，微温，入肺、脾经。
有大补元气，滋养化源之功能。
对于因气虚而面色不华、须发不生者，有较好疗效。
人参能使皮肤毛细血管充血，加强皮肤血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给及毛发的抗强强度和延伸率，因此有较好的美容、生发效果。
三七味甘微苦，性温，入肝、胃、心经。
有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能，对于因气虚挟瘀引起的面部色素沉着，有一定疗效。
三七在高浓度情况下可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板聚集，故能起到改善面容、须发的作用。
当归味甘辛，性温。
有养血补血，祛瘀生新之功能，对于因血虚所致的面色不荣有较好疗效。
当归能扩张机体外周血管，对抗红细胞膜脂质过氧化作用，使红细胞不易破坏。
这可能就是当归能够恢复面部红润的机制之一。
川芎味辛性温，入肝、心包经。
有理气活血，祛风止痛之功能，为香草的一种。
川芎对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌的活性有较强的抑制力。
本品还有抗维生素E缺乏的作用，而人体内维生素E的缺乏恰是容貌早衰的原因之一。
川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。
十大经典抗衰老中药，你知道几个？
十大经典抗衰老中药，你知道几个？缓衰老一直是人们的梦想，每个人都希望自己可以青春永驻，容颜不老，但是衰老是自然的规律我们又无法避免，但是我们可以让衰老迟些到来，而在中药中有很多药都有抗衰老的功效，下面中医介绍四大抗衰老中药以及它们各自的最佳吃法。
十大中药抗衰老中医教你怎么吃最有效枸杞—保肝抗衰老药膳、养生汤、保健酒……枸杞总是其中的老熟脸。
枸杞确实很养生，《神农本草经》称它“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”，而且性子平和，一年四季都可以用。
现代药理研究正是，枸杞子有类似人参的作用，能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，有增强体质，延缓衰老的功效。
经典食方：枸杞桂圆汤枸杞15克、桂圆肉10克、去壳熟鸡蛋2个、冰糖30克，一起加水煮20分钟即可，可以补肝肾、益气血。
速食法：枸杞零食将枸杞、杏仁、核桃、松子混在一起作为零食，每天带一个零食盒。
这种食用方法虽然简单，但比泡酒、炖汤的吸收效果更好。
注意：体质虚弱、抵抗力差的人最适合吃枸杞，而且要长期坚持，每天吃一点才能见效。
黄精—补虚添精气在古代养生学家眼中，黄精是延年益寿的药物，有“久服成仙”之说，是古代“四仙药”之一，杜甫也曾以“扫除白发黄精在”来赞美它。
中医将黄精视为气阴双补药，有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。
现代药理研究也发现，黄精有抗疲劳、延缓衰老的作用。
经典食方：冰糖黄精汤黄精30克，用冷水泡发，加冰糖50克，用小火煎煮1小时即成，每日2次。
这么吃既补脾气又补脾阴，还有润肺生津、益肾补精的作用，没有大补温燥之品可能带来的副作用，适用于身体虚弱的人服用。
速食法：黄精莲子粥黄精30克煮汁去渣，将黄精汁和莲子、薏米、粳米一起煮成粥食用，对清心健脑、神疲气短有很好的效果。
何首乌—乌发抗氧化宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精髓，延年不老”，是古代“四仙药”之一。
何首乌最经典的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。
流传千年的十大最经典抗衰老中草药请保存
中医对抗衰老早有认识的，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。
我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。
被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。
经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)。
这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍的。
◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
◆黄芪中医认为“脾为后天之本”。
脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。
现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
◆人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
◆三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
◆剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。
十大最经典的抗衰老中药
十大最经典的抗衰老中药中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。
我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。
被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。
经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)。
这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。
◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
◆黄芪中医认为“脾为后天之本”。
脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。
现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
◆人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。
久服轻身延年”。
现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
◆三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
◆剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。
盘点能够有效抗衰老的中药
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导语：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
盘点能够有效抗衰老的中药
盘点能够有效抗衰老的中药
1、蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。
同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C 、E ，是不可多得的抗衰老良药。
2、枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”
作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作。
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河南、湖北、广西、广东 、贵州、四川、陕西江苏 小兴安岭、长最广 的在江西 宁夏、内蒙古、新疆、河 北 、青海、甘肃 四川、吉林、长白山
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剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强) 、 强壮作用，还能调节神经系统、 内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗 癌作用。灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都 灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。 有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功 能，直接影响人体衰老进程。 枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》 、 枸杞子 赞之 降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延 “使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。 缓衰老之功效。 红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲 在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气， 红景天 劳、 清热，解毒，止血，宁神益智的功效。 抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓 绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种 能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶， 绞股蓝 成分 预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。 与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细 因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多 蜂王浆 胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力 得的抗衰老良药 虫草素具有恢复人体本身的新陈代谢能力，双向调节人体 冬虫夏草 冬虫夏草是一种传统的滋补中药，其最重要的成分是虫草素。 平衡 翅果油中含有丰富的维生素E能够延缓卵巢萎缩，促进雌激素的分泌，推迟更年期 翅果油能够通过改善血液状态、调节内分泌、维持平衡、 、 翅果油 提高代谢水平等延缓衰老和这些变化的出现 改善更年期状况，保持青春容颜；促进男性雄性激素的分泌，提高精细胞的活 力，提高性功能，保持青春活力。 剌五加
药材 1 三七
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黄芪
药材说明 清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血 第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的 化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参 。 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦 ”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。
云南
四川、云南、甘肃、西藏 、 山西晋南吕梁山
功效 产地 三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心 率， 云南文山 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方 面比 黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功 内蒙古、山西、甘肃、黑龙 江 能，而且能够延缓细胞衰老的进程。 东北三省
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人参
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何首乌
它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功 能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等 人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。 用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实 人参果皂甙有“返老还童”的功效。 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现， 并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化 何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作 和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。 用。 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。